配合创优活动召开运动会策划方案

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活动名称：外语系2010年趣味运动会

活动目的：为配合学校争先创优活动，庆祝奥林匹克日，增进同学间的交流、协作精神，激发学生的体育锻炼热情，提高同学们的身体素质。

活动主题：争先创优，展现风采。

主办单位：外语系体育部

参赛人员：外语系学生

活动时间：2010年6月23日16:20

比赛项目：

一、袋鼠跳

1、比赛方法：

比赛5个代表队同时参加，每队6人，3男3女。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

2、道具：每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离20米。

3、详细规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

4、地点：操场跑道。

二、8字大绳

1、比赛规则：

本次比赛采用计时形式，比赛时间为3分钟。

2、赛前准备：

有两名男生选手摇绳，其余选手成一纵队站在一名摇绳手一侧等后发令。

3、赛时事项：

(1)、当听到发令哨时，摇绳手立即摇绳，8名选手中的排头即跑进场内连续跳满2个有效数后(以绳子绕身体一周计一个)向对角跑出，并站在对面摇绳手的另一侧等候，直到整组完成后按上述要求返回，依次进行。

(2)、当前面队员跳满两个有效数后的瞬间，后面队员才能跑进完成自己的任务，如在有效数内失误，必须就地补满有效数方可跑出，谁失误谁负责，不能出现两人同时完成或有代他人完成的现象。

(3)、从比赛开始至结束，10名队员不能调换，每趟必须满8人次。

(4)、在比赛时出现绳子脱手或断绳，必须马上调整，继续比赛，但不进行另外重赛。

(5)、本次比赛成绩采用记取有效时间完成的人次，不计跳的次数，如相等，则将失误次数少的记在前面。

4、地点：足球场地。

三、助人为乐

1、参加人数：

每班4人(2男2女)组成2对，每对一男一女。

2、比赛方法：

一男一女，男生用木棍拉着女生，男生用眼罩蒙住眼睛，女生为蒙眼男生指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;气球，须踩破;鲜花，须拾起，递给男生。计两对选手总用时，时间少者列前。

3、地点：足球场地。

四、托球跑

1、参赛人数：

每班由一支队伍参加，每队由2男2女组成。

2、比赛器材：

每队一支羽毛球拍、一个乒乓球。(自备)

3、比赛方法：

赛程为20米，每队在起点和终点分别站一男一女，各队自由组合;比赛开始后，在起点处先由女队员站立式起跑且必须单手持球拍后端把手处(不得超出把手)，乒乓球置于球拍上，托球向前跑，到达终点后，交由男队员，然后再跑向起点，以此类推，直到每人跑完20米为止，总距离为80米。用时少者列前。

4、比赛规则：

(1)比赛前，参赛队员必须站于起跑线和终点线后。

(2)队员行进中，不得用另一只手做扶助动作，否则，成绩无效。

(3)途中若乒乓球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。

5、地点：操场跑道

五、老鹰捉小鸡

1、比赛方法：

每队8人，3男5女。老鹰必须为女生。老鹰每次只能捉一只小鸡，以明显拉住或抱住为标准。被捉住小鸡按裁判要求立刻退场，比赛进行3分钟。以本队老鹰捉住小鸡总号码数减去本队被捉住小鸡总号码数为本队成绩。分数高者胜利。

2、比赛规则：

(1)、比赛有一定区域，以足球场大禁区为界。

(2)、每组分2队，经抽签决定，轮空者直接进入下一轮。

(3)、比赛中途队伍断开视老鹰队得分，每断一次得一分。超级秘书网

3、地点：足球场地。

六、齐心协力

1、比赛规则：

两名参赛运动员背对背用身体将一个气球夹住，侧跑完成规定赛段，如果球落地或爆炸，则下一组开始比赛。赛程10米。到达终点后由起点同队其他队员接力。规定时间内(3分钟)搬运气球总数最多的队获胜。

两队同时进行，胜者直接进入下一轮，抽签决定轮空者。(每队10人，5男5女)

2、地点：操场跑道

注：(1)参赛人员注意穿运动服，平底鞋。安全第一，比赛第二。

(2)本次比赛均以班级为单位。所有团体比赛均为第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分。最后按总成绩进行排名并进行奖励。