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演讲与辩论
1、忌轻敌。
这样会因麻痹、松懈而失利。
2、忌畏敌。
会失去自信心，鼓不起勇气和斗志，也会失利。
3、忌包袱沉重。
心事重重会影响场上发挥以及情绪的调整。应当轻装上阵，放松精神。
4、忌通宵。
会让精神不集中，导致头昏脑胀，反映迟钝，语无伦次。
5、忌过早庆功。
也是轻敌以及自满的一种形式，要不的。
6、忌方案不定。
让心中感到焦虑，是特别重要的禁忌！！！！！
