高中篮球教学范文精选

一.高中体育篮球教学策略

篮球教学是体育教学的重要组成部分，各学校必须要加以重视。我们要制定合理的教学策略，努力提高高中生对篮球学习的积极性，从而不断提高篮球教学的质量。

1提升学生的兴趣和素质

任何体育活动的开展都需要激发学生的积极性。我们要想让高中体育篮球教学顺利地开展，必须要培养高中生对篮球的兴趣。教师们要多于同学们交流，让学生感受到篮球运动的独特魅力，从而促进篮球教学的效率提高。高中生的身体和心理素质是影响篮球教学开展的重要因素。篮球教师在教学过程中，首先要对学生的身体素质和心理素质做一个全方位地了解，根据实际情况制定相应的教学计划和策略，绝不能盲目授课。例如，我们可以进行课前的热身活动，增强学生的个人体质，可以适当地组织一些趣味竞赛，可以使学生放松心情，既能提高学生素质，又能培养他们对篮球的兴趣。

2开展针对性教学，更新教学理念

高中生对于篮球的掌握情况是不同的，有些男生的篮球技巧已经达到了很高的水平，而有的同学尤其是女生对篮球丝毫不了解。根据学生们的不同掌握情况，教师们要有针对性的使用不同的篮球教学方法进行训练。对于那些基础较好的学生，教师们可以对他们进行更高层次的篮球训练，例如远距离投篮能力训练、篮下得分等等。而对于基础比较薄弱的学生，我们要让他们行进行篮球的系统了解，然后再进行基础能力训练，包括近距离投篮，传球和运球能力。有针对性的教学可以让篮球水平不同的学生得到相应的能力提高。学校和教师要树立科学的教学理念，制定正确的教学方向，这是提高高中体育教学质量的前提条件。高中学生不同于低年级学生，他们已经形成了自己的思维，拥有自主意识。这就要求教师们在教学时考虑学生的个人思想，通过创新形式让学生融入到篮球学习的氛围之中，发挥学生自主性，培养他们的团队协作能力，增强他们坚忍不拔的意志品质。

摘要：篮球运动越来越受到广大学生的青睐，这也使篮球运动在高中校园中极为普及。篮球运动时具有较强的对抗性，这也使运动损伤时常发生。文中针对高中篮球教学训练中常见损伤部位，分析了导致损伤产生的原因，并进一步提出了有效的预防措施，以此来有效的减少高中篮球教学训练中运动损伤的发生。

关键词：高中；篮球运动；损伤；原因；预防措施

高中生对篮球十分热爱，但高中生在篮球教学训练中往往缺乏正确的保护意识，再加之训练方法不科学，这也导致教学训练过程中极易发生运动损伤，这不仅给学生带来伤痛的困扰，而且会对教学与锻炼的效果带来较大的影响。受伤的学生还会产生心理阴影，挫伤其积极参加体育锻炼的积极性，不利于高中体育教学和体育运动的开展。因此针对高中篮球教学训练中运动损伤的原因进行分析，并对临场急救措施及预防措施进行具体阐述，从而有效的减少运动损伤的发生，确保高中体育教学任务的顺利完成。

1高中篮球教学训练中常见损伤部位

1.1指关节损伤。在篮球教学训练过程中，学生在抢篮板球、断球及接球过程中，当触及球时手型姿势不正确时，极易导致指关节损伤。当篮球保持快速运动状态下时，学生用一到两个手指触及到篮球时，篮球相对速度会变在，这就会对手指带来较大的冲击力，从而导致指关节受到损伤。

1.2踝关节损伤。无论是在篮球教学训练还是篮球比赛过程中，都不可避免会有有较多的起跑动作，在起跑和落地过程中踝关节需要承担较大的冲击力。特别是学生在拼抢篮板球时，抢球时多采用单腿起跳，这进一步加大了踝关键的负荷，一旦落地时缓冲不好或是踩到其他东西时，则会导致踝关节外侧韧带出现不同程度的损伤。部分学生起跳后落地姿势不正确时，也会导致踝关节受伤。

摘要：本文运用文献资料法、归纳总结法等研究方法，明确了“课内外一体化”教学模式及其优势，分析了高中篮球教学现状，提出了高中篮球教学“课内外一体化”教学模式构建策略。

关键词：高中；篮球教学；课内外一体化；教学模式

1“课内外一体化”教学模式及其优势

1.1“课内外一体化”教学模式概述“课内外一体化”教学模式是一种全新的教学概念，指的是在利用体育课堂课内空间的基础上，将教学空间延伸到课外，让传统的课堂空间得到拓展。“课内外一体化”教学模式的构建，契合新时期高中篮球教学的基本要求，对学生的篮球运动体验和社会适应能力的强化都有积极、正向的影响。

1.2“课内外一体化”教学模式的优势

现代教育的进步和发展，使针对体育学科的全新教学模式逐渐形成，“课内外一体化”教学模式则是其中之一，目前该模式已经被成功运用到体育教育领域中，且在实践中发挥了显著效果，“课内外一体化”教学优势明显，具体包含以下方面：（1）“课内外一体化”教学模式的打造，强调充分释放传统的课堂空间，但目前课内教学内容是固定的，需要整合课外丰富的教育资源，开发课堂教学空间，以此来开阔学生视野、革新教学模式；（2）“课内外一体化”整合了可利用的教学资源，全面调动了学生的学习积极性，为学生身心的健康成长提供了支持，教师在教学实践中可以引入视频、图片等多形式内容，将体育教学内容以生动的方式呈现，满足学生个性化的学习需要；（3）“课内外一体化”作为一种全新的教学模式，其教学实践为教师提供了新的教学思路，教师不再局限于传统课堂设置体育教学内容，而是可以延伸到课外的体育教学场景，开辟新的教学场景为学生提供更优质的教学环境。由此可见，“课内外一体化”教学模式优势明显，值得推广应用。

【摘要】当前高中篮球运动得到快速发展，但女子篮球教学仍存在各种困境。本文针对高中女子篮球教学的现状进行分析，认清高中女子篮球教学所面临的困境，并进行思考，为今后女篮教学的顺利开展和实施提供建议。

【关键词】高中体育；女子篮球教学

篮球是高中体育教学的重要内容之一。它既注重技能的获得，又追求参与者的个性释放与集体配合，它不仅可以改善参与者的身体机能，也能提高其人格素养。篮球运动以其独特的魅力吸引了青少年的广泛参与，我们总能见到学生在校园的球场上挥洒汗水，但是在这一群体中，却很难找到女生的身影。高中女生正处于青春发育期，由于身体形态、生理和心理活动的变化，不少女生参加体育活动的兴趣下降。由于篮球运动强度大，技术性强，比赛中存在对抗，因此选择参与篮球活动的女生少之又少。但是，从教学实践中发现，喜欢篮球的女生仍占有相当高的比例，她们喜欢观看篮球比赛，却不愿意参与。通过访谈发现，这种情况的出现受多种因素的影响。

一、高中女子篮球教学存在的困境

1.部分高中女生不乐于参加体育运动

进入青春期后，女生的身体形态和机能逐渐发育，但其力量、速度、耐力、协调性等基本素质却并没有明显提升。在参加体育运动时，由于生理上的制约，女生运动技能的提升普遍较慢，体验不到运动的乐趣，进而导致对运动的失望与回避。此外，高中阶段的女生爱美的意识更为强烈，更在意异性的看法。体育课堂上往往要求学生能够放开自我，尽情挥洒汗水，但由于过于在意自身形象，不少女生表现慵懒，且不乐于参加激烈的体育运动，这一现象更是增加了学校体育教学工作的难度。

【摘要】篮球是高中体育课程的一个重要构成内容，在篮球教学中，需要对学生的投篮技巧有效培养，提升学生的投篮水平。但是，在当前篮球教学中，还存在一些问题需要引起重视。分析学生投篮技巧培养中存在的不足，然后指出教学活动需要关注的重点，最后提出可行的教学对策，以供参考。

【关键词】高中体育;篮球教学;投篮技巧

投篮是篮球运动的一个重要技巧，因为篮球比赛的胜负是以最终得分来判定，而投篮则是篮球运动得分的直接手段。在高中体育篮球教学中，就要对学生的投篮技巧进行锻炼培养。作为体育教师，便需要关注目前教学中存在的不足，把握篮球教学在新时期的重点，通过合理有效的策略，提高篮球教学有效性。

一、当前高中体育篮球教学存在的不足

从目前实际来讲，在篮球课程的投篮技巧教学中存在一些普遍性的问题短板，导致教学效果并未达到预期。具体来说，存在的不足主要体现在以下几个方面。第一，教学方法单调，部分学生的学习兴趣不强。从高中学生实际来讲，部分学生喜欢篮球运动，但是部分学生并不喜欢篮球运动，他们可能喜欢足球、乒乓球等体育项目。喜欢篮球的学生，学习兴趣自然很高。而不喜欢篮球的学生，学习兴趣就比较薄弱。而教师教学方法单调，就会进一步让这些学生提不起学习兴趣，在课堂上不能积极参与。第二，教学偏向于理论化，学生的实践锻炼不足。投篮技巧是篮球课程中具有很强实践性的教学内容，根据篮球运动的实际来讲，投篮技巧的基础在于理论，而水平高度则取决于练习多少。因为投篮连续越多，肌肉记忆越强，投篮水平也就越高。但是，目前投篮技巧的教学活动理论讲解较多，学生的实践锻炼不足，尤其是自由活动时间不少学生并未开展投篮练习，如此就会降低教学效果。第三，忽视了教学评价与教学优化。不管是什么教学活动，教学评价都是不可缺少的环节，因为通过教学评价，可以了解学生现阶段水平，掌握学生存在的薄弱环节，这样就可以针对性优化后续教学活动。而目前，在投篮技巧教学这个方面，部分教师忽视了教学评价，没有对学生的投篮技巧水平有效考核，这样也就难以为后续教学活动的优化提供参考和依据。

二、高中篮球投篮技巧教学需要关注的重点