前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇时间停了范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。
薄淑婷
有种失败叫成功,但也有种成功叫失败。也许那一刻我真正失败了,输给了一个比我小的孩子。
姥爷总是带着我和妹妹仰望天空,观赏祖国的大好河山。姥爷带着我和妹妹来到了九龙大峡谷,山腰上有一座鳄鱼雕塑,姥爷告诉我们:“上山有两条路,一条宽阔,一条狭窄且长满了草,你们两个任意选择其中一条路,看谁先回来,谁就是胜利者。”我毫不犹豫地选择了宽阔的路,而妹妹却走上了那条狭窄的小路。我想:妹妹怎么傻乎乎的,她应该知道这样她会输的。我非常高兴,因为这样我胜利的几率更大了。我很快爬到了山顶,看到了妹妹正在半山腰上,望着美丽的景色,心中似乎充满了胜利的喜悦,我不由地高喊一声:“太棒了!”
我飞快地下了山,足足等了半小时,妹妹才回来。姥爷说:“很遗憾,你姐姐赢了!”我再一次欢呼:“哦!”妹妹却透不出失败的沮丧,她说:“虽然在速度上我输了,可我在战胜困难和挫折方面胜利了!”一瞬间,我真得顿生感慨:是的,我选择了平坦大道,回避了艰难险阻,这回我的确失败了!
一时的成功可能会赢得瞬间的欢乐,但我却失去了磨练自己意志的大好机遇。我只顾便捷却不知如何在失败中领悟成功。这次,我输得口服心服,我输得大彻大悟!
In fact, Time Magazine poll found that the four most significant sources of happiness—children (77 percent), friendships (76 percent), contributing to the lives of others (75 percent), and spouse/partner (73 percent)—all involved spending meaningful time with other people.
The problem: “We”re so caught up with extraordinary work burdens, we don”t have time to enjoy the people we love or contribute to the lives of others,” says Post.
That time crunch is quite real, says John de Graaf, president of the public policy organization Take Back Your Time. “Compared to 30 years ago, the average family now spends an extra 500 hours per year working outside the home.”
We”re also spending more time getting to work and back.
35岁的小李平时工作紧张,生活无规律,血压升高已1年,目前服用一种降压药,血压波动在100~110/60~70毫米汞柱。近日去医院问医生:夏天到了,现在血压很平稳,是否可以停用或减用降压药?
60岁的老张有高血压病史20年,糖尿病史5年。去年出现了卒中、蛋白尿,目前服用两种以上降压药,血压在140/90毫米汞柱。听别人说,夏季高血压患者可以减少用药。老张半信半疑地来到医院……
医生的话:夏天气温上升,人体血管呈扩张状态,血压较平时有所下降。小李的血压稳定,又没有并发症,降压药剂量可以减半(从药片中间的凹槽线分开)。减量以后,小李仍需每天测量血压,观察血压变化,并注意劳逸结合,精神放松。
老张虽然也是一位高血压患者,但病情与小李完全不同。除了血压升高以外,他还有其他的危险因素及并发症,如糖尿病、蛋白尿、卒中等。因此,不能随意减少降压药剂量。相反,由于目前老张的高血压尚未控制(血压应控制在130/80毫米汞柱以下),还需进一步联合用药,而不是减量或停药。
高血压患者夏天是否可以减量或停药,最好咨询医生后再决定。
调整药量时的两点依据
根据血压水平调节用药剂量:普通高血压患者的目标血压应控制在140/90毫米汞柱以下,夏季若自测血压连续几天低于120/80毫米汞柱,尤其低于110/60毫米汞柱时,可以将降压药适当减量;若低于90/60毫米汞柱时,可以停药。必须注意的是,患者必须在家中应严密监测血压变化,每天上下午各测一次血压,使用水银柱血压计或电子血压仪均可。
若一天中大部分时间的血压超过140/90毫米汞柱,更不要擅自减量或换药,而应该在医生指导下调整用药剂量。
根据伴有的危险因素调整药物剂量:常见的危险因素有腹型肥胖(俗称“啤酒肚”或“将军肚”,男性腹围≥85厘米,女性腹围≥80厘米)、高血脂、糖尿病、蛋白尿等。若患者合并糖尿病或蛋白尿,血压应降至130/80毫米汞柱以下,不仅不能减量或停用降压药,还要积极控制血糖水平。肥胖患者还要加强锻炼,减轻体重;高血脂患者还需调脂治疗。
服用药物的三点注意
睡前别服降压药。不少高血压患者白天工作繁忙,喜欢在睡觉前服用降压药。其实,这种做法是错误的。因为药物在体内的达峰浓度与睡眠后血压自然下降常一致,可产生叠加作用,引起血压大幅度下降。再加上夏天人体出汗多,血液黏稠度相对较高,易产生脑血栓。因此,高血压患者最好不要在睡前服用降压药,每天末次服药时间应安排在睡前三、四小时为宜,以防止意外情况发生。
尽量服用长效降压药。高血压患者尽量使用长效降压药,早晨清醒后即可服用,每天一次,可保持24小时平稳降压。
少用利尿剂。夏天人体大量出汗,易导致血容量不足,而利尿药可进一步减少血容量,引起血压过低。因此,夏天应尽量少用利尿药。
Tips
* 夏天,降压药要放在干燥、通风的地方,或放在冰箱的冷藏柜内。
挂上耳机,是淡淡的吉他声,没有太多的因为所以,我还是难过的一塌糊涂,我们都有长大的时候,就算不想离开彼此。时间也不会为我们停留,我们只能祝福彼此,谢谢那些一直陪我笑陪我哭,陪我难过的姐妹们,除了谢谢还有舍不得,但是我真的没办法让时间停留,所以,希望你们一切安好。
友情的世界里,没有公平,我知道,你也从来不和我计较什么,我们在一起的每一个日夜,会是我这辈子里最美的回忆。
在我最纯真的时光里遇到了你们,在不懂爱恨情仇不懂离开不懂放手不懂思想的年纪我们相遇相识相伴。
初中的时光里我们彼此都不离开对方,安然的度过了三年,这三年里和你们在一起的过去我一辈子也不会忘记的,我们经历了很多,我们吵过架,我们分开过,但是在最后我们还是会在一起,因为我们知道彼此离不开。
小翊,你是白羊座,大大咧咧,是我们的开心果,可爱的你,胖乎乎的,总是给我们带来许多欢笑,我喜欢你每天下课就来到我们的座位上一起吃早餐,我喜欢你无论发生什么都会告诉我,我知道你是用真心来对待我这个朋友的,我知道你会为了我着想,记不记得我们放学回家的日子很开心,因为你,我学会了坚持,因为你,我学会了开心。
现在的我,最离不开的就是你,可你却偏偏要离开,一直在回忆我们姐妹的点点滴滴,有些苦涩,但更多的却是甜蜜,有你真好,我会把我们的姐妹之情放在内心的最深处,我真的很舍不得你,你真的要离开吗?
不管怎样,无论多久,我都会记得我们是一辈子的姐妹,用心去交的姐妹,不会变。我爱你这个疯子,我会珍惜我们的友谊很久很久,我们之间的感情是不会随着时间的流失而变淡的,只会一点一点的增加。
初三了,好好的为了自己的梦想努力吧,不要再像以前一样了,如果想我们了,记得回来看看。
挂上耳机,是淡淡的吉他声,没有太多的因为所以,我还是难过的一塌糊涂,我们都有长大的时候,就算不想离开彼此。时间也不会为我们停留,我们只能祝福彼此,谢谢那些一直陪我笑陪我哭,陪我难过的姐妹们,除了谢谢还有舍不得,但是我真的没办法让时间停留,所以,希望你们一切安好。
友情的世界里,没有公平,我知道,你也从来不和我计较什么,我们在一起的每一个日夜,会是我这辈子里最美的回忆。
在我最纯真的时光里遇到了你们,在不懂爱恨情仇不懂离开不懂放手不懂思想的年纪我们相遇相识相伴。
初中的时光里我们彼此都不离开对方,安然的度过了三年,这三年里和你们在一起的过去我一辈子也不会忘记的,我们经历了很多,我们吵过架,我们分开过,但是在最后我们还是会在一起,因为我们知道彼此离不开。
小翊,你是白羊座,大大咧咧,是我们的开心果,可爱的你,胖乎乎的,总是给我们带来许多欢笑,我喜欢你每天下课就来到我们的座位上一起吃早餐,我喜欢你无论发生什么都会告诉我,我知道你是用真心来对待我这个朋友的,我知道你会为了我着想,记不记得我们放学回家的日子很开心,因为你,我学会了坚持,因为你,我学会了开心。
现在的我,最离不开的就是你,可你却偏偏要离开,一直在回忆我们姐妹的点点滴滴,有些苦涩,但更多的却是甜蜜,有你真好,我会把我们的姐妹之情放在内心的最深处,我真的很舍不得你,你真的要离开吗?
不管怎样,无论多久,我都会记得我们是一辈子的姐妹,用心去交的姐妹,不会变。我爱你这个疯子,我会珍惜我们的友谊很久很久,我们之间的感情是不会随着时间的流失而变淡的,只会一点一点的增加。
初三了,好好的为了自己的梦想努力吧,不要再像以前一样了,如果想我们了,记得回来看看。