葛根粉的功效与作用

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇葛根粉的功效与作用范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

葛根粉的功效与作用范文第1篇

葛根粉味甘性凉，入胃经，有解热除烦，生津止渴等功效；白糖是我们生活中一种常见的食品，其中的糖类物质是人体主要营养来源之一，其性平，味甘，具有润肺生津、补中益气等功效，所以葛根粉是可以加白糖的，加白糖并不会影响葛根粉功效，并且可以加强葛根粉生津止渴的作用。

2、功效与作用：

（1）解热除烦 ：

葛根粉味甘、性凉，入胃经，具有清热解毒、解热除烦等功效，可以帮助解内热，缓肝胃之火，其中所含的丙酮提取物还可以使发热体温恢复正常，可以用于治疗表症发热。

（2）生津止渴 ：

葛根粉和白糖味道甘甜，均具有生津止渴的作用，所以葛根粉加白糖可以用于缓解口干、口渴等不适。

（3）美容养颜 ：

葛根粉中含有较为丰富的雌激素，可提高女性雌激素水平，达到丰胸的效果，其中的葛根异黄酮能加速血液循环，加快新陈代谢，减少肌肤的色素沉着，延缓衰老，帮助祛斑祛痘。

（4）提高免疫 ：

葛根粉的功效与作用范文第2篇

文/吴燕

在众多的补益药之中，如果要进补的话，该如何辨证选择呢？当然是针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草。这几种药物与食物相配，能够达到最佳的补益功效。

虫草+老鸭：补阴虚

中医认为，冬虫夏草性温味甘，入肺、肾两经，具有补虚损、益精气、止咳化痰的功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质等成分，有增强免疫功能、降低胆固醇等作用。

推荐：虫草全鸭 取老公鸭1只，冬虫夏草10克。将鸭去毛及内脏，鸭头顺颈劈开，把一部分冬虫夏草装入鸭头和鸭颈内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内，放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后去生姜、葱白，加味精调味，即成一道闻名遐迩的虫草全鸭。

鹿茸+小米：补阳虚

李时珍在《本草纲目》中称：“鹿茸能生精补髓、养血益阳、强筋健骨，治一切虚损……”。现代药理研究表明，鹿茸含多种氨基酸、骨胶原、蛋白质和矿物质，具有滋补、强壮的作用，服用后可使人精力充沛。

推荐：鹿茸小米粥 将鹿茸研为细末，每次取1克，放小米粥内服用。鹿茸性温，味甘、咸，入肝、肾两经，具有补肾壮阳的功效；小米性温，有养胃的功效，两者相配，滋补效果更好。

人参+酒：补气虚

中医认为，人参性温，味甘、微苦，入脾、肺两经，具有大补元气的功效。现代药理研究表明，人参中含有的主要有效成分人参皂甙和黄酮类物质，具有抗衰老、提高免疫力、调节血脂、防止血管硬化等作用。

推荐：人参酒 将人参切成段或薄片，浸入优质白酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡7天后饮用。具有大补元气、补脾益肺、安神益智的功效，尤适用于久病气虚、脾肺不足者。

阿胶+芝麻：补血虚

中医认为，阿胶性平味甘，入肺、肝、肾三经，以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药，对调治各种妇科病有独特功效，尤得女士们青睐。

推荐：阿胶冰糖煲芝麻 取阿胶500克，浸在1500毫升黄酒内，待胶块呈海绵状时，隔水蒸成液体，趁热加冰糖1000克，当糖与胶融为一体时，加入炒熟的黑芝麻及敲碎的核桃仁各适量，制成黏稠膏滋，每日早晚各取1至2匙，温开水冲服。

更年期女性，吃点葛根

天津药物研究院副研究员 李红珠

葛根是典型的药食同源植物。东晋时，葛洪曾用它治好了流行的瘟疫。由于葛根无毒、无异味、口感好，南方一些地区将葛根磨粉当粮食吃，人称“长寿粉”。

葛根能鼓舞机体的正气上升，使津液分布运行。《神农本草经》记载，葛根“主消渴，身大热”。《本草正义》中说，葛根“最能开发脾胃清阳之气”，因此常用于治疗内热消渴、疹发不畅、腹泻、痢疾等。

葛根也是老少皆宜的滋补佳品。需清热、泻火、通便时，可取葛根粉少量，用凉开水冲服；需滋补、健脾和胃时，将葛根用开水煮熟，切成块与猪肉一起炖，是小孩、病人和老人的滋补佳品。

葛根粉的功效与作用范文第3篇

1978年夏天,吴晓琼高考落榜,她与20多个同学一起被下放到偏远高寒的高望界林场植树造林、砍伐木头。在林场的两年多时间里,经常食不果腹,大家常挖葛根、蒿草来充饥,渐渐地,她发现这些不仅能缓解饥饿,还能起到降火消炎的作用,身体的一些小毛病吃了这也都痊愈了,从此,她对葛根、蒿草产生一种特别的情感。

80年代初,吴晓琼招工回城。1995年,她丈夫开车出了车祸,家里欠了几万块钱债务,祸不单行的是,她也下岗了。吴晓琼开始租车从深山拉炭,每天一身黑灰。利用买炭挣的钱,她开了一家小五金店,盈利后又开了一家饮食餐馆。仅过两三年,她不仅把欠的债给还了,还有了一定的积蓄。

这时,湘西鼓励发展绿色产业。吴晓琼想起了当年的葛根、蒿草:既绿色,又美味,还能治病养颜,这是一个太好的商机了!

为了摸清行情,彻底搞清楚生产野生葛根粉和蒿草粑的可行性,她把酒店交给别人管理,先后到北京、湖北、广东等地实地考查,走访相关从业人事,整整花了三个月。回来之后,她对市场前景和建厂的思路清晰了。

吴晓琼卖掉自己的酒店,东拼西凑地筹了些钱,买了几台机器。她还聘请一些专家,如中科院著名淀粉专家以凡教授、湖南农大高级实验师罗桂菊教授、湖南食品研究所张峻峰教授、湖南食品检验所高级工程师杨代明等,验证产品和指导工作。

除了安排一些杂七杂八的事情,吴晓琼还得车间、实验室两头跑,平均每天睡眠不足三小时,两次晕倒在车间里。在她的努力下,从试制到正式生产,产品问世不到两个半月。

产品一问世,就畅销于湘鄂渝黔四省边区、北京、广东及香港、台湾等地,并获得“湖南省首届名优秀特新农副产品博览会”优质银奖。2000年,产品又获得第二届博览会银奖,同时被评为“质量信得过产品”。

2002年9月的一个下午,一中年男子带着锦旗走进吴晓琼办公室。锦旗上写着“灵丹妙药、稀世珍宝”。

吴晓琼说:“您走错地方了吧?”

中年男子回答到:“没错,就是这。”

吴晓琼足足一分钟没缓过神来,心里想,我一不是医生,二不是医药企业啊。

葛根粉的功效与作用范文第4篇

1鸡蛋清配合冰片

有研究对鸡蛋清配合冰片治疗11例Ⅲ、Ⅳ度压疮效果显著[2]。方法:每天取新鲜鸡蛋清少许,加冰片5 g,制成混合药液,压疮局部用生理盐水常规清洗消毒后,取配制好的药液涂于创面,然后再取鸡蛋内膜外敷,每天更换1次,对于创面较深的压疮配合电磁波治疗仪照射,促使创面干燥。结果:压疮愈合时间3～7 d,无一例继发感染。机理:鸡蛋清在外敷时具有消炎止痛、防止化脓的功效,鸡蛋内膜是治疗皮肤烫伤的良药,冰片在外敷时具有止痛及温和的防腐作用,能清热解毒、防腐止痒,局部应用时对感觉神经的刺激轻微。

2青黛散

有研究对青黛散治疗36例Ⅱ期以上压疮效果显著[3]。青黛散配制方法:青黛和黄柏各一份,滑石和石膏各两份,按此比例混合,研成粉末,调匀备用。治疗方法:先用75%酒精消毒褥疮周围皮肤,对分泌物及坏死组织较多的创面,先用生理盐水冲洗,消毒后再清创,用无菌棉球蘸干,对皮损表面渗液多者,用无菌干棉签蘸青黛散直接涂于创面,并用无菌纱布包扎,隔日换药。对皮损未破或伴有较厚脓痂,渗出少,创面缩小,结痂或无分泌物的褥疮可用适量药面加麻油调成糊状,涂敷于皮损表面,再用无菌纱布包扎,每天换药两次。结果:治愈率69%,有效率100%。机理:青黛散为清热解毒、祛湿止痒之剂,青黛和石膏具有清热解毒、凉血之功效,黄柏和滑石具有清热利湿、消肿止痒之功效。临床证明治疗褥疮效果好,价格低廉,操作方便,减轻患者痛苦及护理人员工作负担。

3白蛋白外敷

有研究对应用白蛋白外敷治疗溃疡期压疮效果显著[4]。方法:用药前清除局部坏死组织和脓性分泌物,用75%酒精消毒周围皮肤,用生理盐水棉球清洗创面,取2 mL白蛋白加生理盐水至5 mL,将无菌纱布浸湿敷于创面上,用红外线灯照射烘干创面,用凡士林纱布覆盖于白蛋白纱布上,再用一块干无菌纱布覆盖,胶布固定,每天换药1次。结果:浅层破溃创面小的部位3～4 d结痂愈合,深达肌层的创面7～14 d后创面愈合结痂脱落。

4百多邦联合给氧

有研究对百多邦联合给氧治疗压疮效果显著[5]。方法:先用生理盐水冲洗创面,常规消毒处理,对于创面较深且有炎性渗出者,可用3%双氧水冲洗至有渗血后用生理盐水冲洗,对于炎性渗出较多且有坏死组织的创面,可用无菌剪刀剪去坏死组织,然后用3%双氧水冲洗,用导管持续局部给氧约10～15 min,氧流量5～6 L/min,待创面完全干燥,用无菌棉签蘸取百多邦软膏轻轻涂抹创面,顺序由内至外,涂抹面积应大于创面2～3 cm,盖上无菌敷料,用胶布固定,每日换药1次。结果:轻度褥疮5例,5～15 d全部愈合,重度褥疮4例,15～30 d治愈3例,1例未愈因原发病危重死亡。

5微波加生物流体膜

有研究对应用微波加生物流体膜治疗Ⅱ～Ⅳ期16例压疮效果显著[6]。方法:用20 mL注射器分别抽取3%双氧水和生理盐水,以2 mL/s的速度由创面中心环行加压向外冲洗,从而形成漩涡式水流,反复冲洗至创面清洁,然后用阿米卡星喷雾剂外喷,待干后用生物流体膜外涂创面,并用微波照射30 min,2次/d,微波探头距创面5～10 cm,功率为10～15 W,根据伤口感染严重程度及伤口渗液情况选择合适的功率,根据患者的感觉及病情及时调整功率,避免不必要的烫伤。结果:平均治疗时间10 d,治愈12例,好转4例,总有效率100%。生物流体膜作用:其主要成分为壳聚糖,为含氮多糖天然活性物质,对皮肤创伤具有良好的生物相容性,生物流体膜在创面形成透明薄膜后,具有防感染的天然屏障作用,同时还具有控制和吸收渗出物的独特作用。

6龙血竭粉

有研究对25例Ⅱ期水疱破溃后压疮患者采用龙血竭粉治疗效果显著[7]。方法:给予0.5%碘伏消毒溃疡面后,将龙血竭胶囊打开,用无菌棉签蘸取龙血竭粉直接涂于创面,每天数次,应保证创面覆有龙血竭粉。结果:在两周的治疗时间内,痊愈16例,显效9例。龙血竭的药理作用:龙血竭胶囊中含有黄酮类、酚类、强心甙和植物防卫素多种有效活性成分,具有改善机体微循环,调整机体新陈代谢,改善机体免疫功能等作用。压疮是供血不足引起的局部皮肤损伤,使用龙血竭粉可以解除血淤,改善微循环,保持局部干燥减少渗出,使血液畅通,伤口肿痛消失,局部抗体产生增加,失活组织自行分离脱去,新组织再生,治愈率明显提高。

7人胎膜

有研究对68例患者应用人胎膜治疗压疮效果显著[8]。方法:将胎膜用无菌生理盐水冲洗干净,浸泡于0.1%新洁尔灭灭菌溶液中20 min后即可使用,可放置在冰箱内保存,4℃～6℃为宜,保存时间1～2 d。压疮创面用生理盐水冲洗后常规用2%碘伏消毒,清除坏死组织,伴有感染者可用过氧化氢局部冲洗,再用2%碘伏行创面消毒后,将胎膜紧贴在创面上,大小以超过创面1～2 cm为宜,再以3～4层无菌纱布局部包扎,然后用红外线灯照射20～30 min,2次/d,治疗完毕创面用无菌纱布覆盖或暴露均可。治愈率61.8%,总有效率97.1%。原理:胎膜具有多层滋养细胞,可供给创面营养,促进组织修复,胎膜具有良好的柔顺性和黏附力,能与创面迅速而牢固的黏附,与正

常皮肤相似,有利于新生组织生长,使上皮形成快,减少创面能量失散,维持创面适宜温度,促进组织修复。

8微波理疗联合葛根粉

有研究对应用微波理疗联合葛根粉治疗溃疡期压疮效果显著[9]。方法:首先创面均用生理盐水彻底清洗,清创,暴露创面正常组织,将灭菌的葛根粉直接外敷于创面上,2～3次/d,渗液减少后用香油将葛根粉调拌后外敷于创面,2次/d,用药后伤口暴露避免受压,连续用药3～4 d,在应用葛根粉的同时,采用创面小剂量(20 W)微波理疗1次/d,12 min/次,根据创面愈合情况应用5～7 d。结果:平均治愈时间(7.03±1.15)d。葛根粉药理作用:其有抗菌、消炎、增强免疫力的作用,同时能扩张外周血管,改善微循环,从而达到去腐生肌,促进肉芽组织上皮生长,加速伤口愈合的目的,微波理疗具有促进血液循环,消散炎性反应,促进伤口愈合的作用。

9安普贴薄膜

有研究表明安普贴薄膜治疗浅度溃疡期压疮效果明显[10]。方法:碘伏消毒溃疡面及周围直径5 cm的范围,生理盐水冲洗创面,无菌干棉签轻擦干溃疡面及周围直径5 cm区域,将安普贴贴于创面,边缘要超过溃疡面2～3 cm,轻轻抚平安普贴薄膜,防止内有气泡,稍用力按压边缘,4～6 d更换1次,如有脱落随时更换。结果:共26例,治愈22例,好转4例,有效率100%,治愈时间4～8 d。原理:安普贴是一种无菌黏性敷料,具有强大的渗液吸收能力,能促进肉芽组织生长上皮化过程。优点:更换时创面不结痂,敷料不与新生肉芽组织粘连,且更换方便,不易脱落,为半透膜,不需打开创面就能观察到创面愈合和渗出情况,简单方便,节省护理时间。

10局部吹氧与云南白药联合

有研究表明局部吹氧与云南白药联合治疗Ⅱ～Ⅳ期压疮效果明显[11]。方法:用生理盐水清洗创面,溃疡期压疮局部清创,压疮周围皮肤用0.5%碘伏消毒,待干。取一次性保鲜膜固定在创面边缘3～5 cm处,使膜罩在压疮表面,并与压疮之间形成袋状间隙,通过鼻导管向袋内送入氧气,调节氧流量5～6 L/min,湿化瓶内不装蒸馏水。Ⅱ期压疮,2次/d,20 min/次;Ⅲ期压疮,2次/d,40 min/次;Ⅳ期压疮,3次/d,60 min/次。根据创面大小,将云南白药涂抹于无菌纱布上,涂抹面积与创面面积相等,覆盖创面上,让药物与创面充分接触,再用胶布固定,视创面渗出情况,每日换药1～2次。7 d为一疗程。效果:治愈率76%,总有效率100%。原理:氧气可使创面血管扩张,增加局部供氧,有效改善缺血缺氧状态,促进受损细胞修复;还可促使坏死组织氧化分解,利于创面愈合。碘伏具有杀菌力,使组织脱水,促进创面干燥,在局部形成一层薄膜,防止细菌入侵,对黏膜无刺激性。云南白药具有止血愈伤、活血化瘀、消炎散肿的功效,可达到消炎止痛和改善血液循环的目的,加速创面愈合。本方法疗效好,取材方便,价格低廉,无副作用,适合广泛推广。

11西瓜霜喷剂

有研究表明西瓜霜喷剂治疗溃疡期压疮效果显著[12]。方法:治疗前局部清创,过氧化氢清洗,生理盐水冲洗,合并感染者用0.02%呋喃西林冲洗创面。将西瓜霜喷剂均匀喷洒于整个创面,以粉末能够吸附为度,药粉被湿润后再次喷洒,反复多次,直至药粉不再被浸湿为止,创面采取暴露疗法,局部防受压。14 d为一疗程,共15例,治愈11例,显效2例,有效2例,总有效率100%。药理:西瓜霜喷剂中多种中药成分相辅相成,具有清热解毒、消肿止痛、兼顾滋阴、燥湿、祛腐、生肌、活血、收敛作用,既具备了抗菌消炎作用,又提高了机体免疫力,促进创面愈合。优点:操作简单、安全、价格低廉、无刺激、无副作用,值得推广。

12氧气与654-2联合

有研究表明氧气与654-2联合治疗Ⅱ、Ⅲ期压疮效果显著[13]。方法:用碘伏消毒创面及周围皮肤,生理盐水彻底清洗创面,如有坏死组织进行清创。将654-2药液均匀喷洒于创面,将输液分装袋无菌面罩住创面(袋子展开的面积应大于创面),周围用胶布贴好,留一小孔,插入氧气鼻导管,氧流量为4～5 L/min,2次/d,15 min/次,治疗完毕后用无菌敷料覆盖创面。结果:Ⅱ、Ⅲ期压疮愈合时间分别为(12.29±1.7)d、(20.58±2.23)d。原理:氧气提高创面组织供氧,改善局部组织有氧代谢,抑制厌氧菌生长,654-2为阻断M胆碱受体的抗胆碱药,使平滑肌明显松弛,解除微血管痉挛,扩张表浅静脉,改善微循环,增加局部组织血流灌注,缓解局部缺血缺氧状态。

13湿润烧伤膏和生肌粉

有研究对应用湿润烧伤膏和生肌粉治疗Ⅲ期压疮效果显著[14]。方法:根据创面的面积和深度将混合好的湿润烧伤膏和生肌粉(按1∶2比例配制并给予干热灭菌)置于无菌换药碗内,先尽量清除坏死组织和分泌物,如创面有感染先用3%双氧水清洗,再用生理盐水冲洗后用氧气吹干,周围皮肤用0.5%碘伏消毒,将混合好的膏药用无菌棉签直接涂抹于创面;对已有空洞形成的压疮,应用生理盐水纱条进行填塞,最后用无菌纱布覆盖创面,包扎固定。根据渗出情况每日或隔日换药1次。效果:治愈率64%,总有效率92.86%。湿润烧伤膏药理作用:具有解毒、活血化瘀、祛腐生肌作用,能保持创面一定的湿度,减少外部因素刺激,有利于创面肉芽组织的生长,促进创面愈合,应用湿润烧伤膏溃疡愈合后瘢痕平坦,质地较柔软,无明显挛缩。生肌粉为多种中药混合而成,具有祛腐解毒、敛疮生肌的作用,可加速收敛愈合。

参考文献

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葛根粉的功效与作用范文第5篇

原发性糖尿病有二个主要类型：一为胰岛素依赖型(Ⅰ型)。多见于青少年，起病急，病情较重，三多一少症状明显，治疗必用胰岛素；二为非胰岛素依赖型(Ⅱ型)，多为中年以上发病，肥胖者发病率较高，病情比较稳定，三多一少症状往往不明显，病情严重者需用胰岛素。一般患者，注意饮食控制和口服降糖药即可获得良好功效。

糖尿病患者在药物治疗的同时，每一个病例都必须注意控制饮食。特别是Ⅱ型糖尿病患者，在生活中重视食疗，选用适当的药膳，对降低血糖，控制病情，减少用药意义重大。但采用食疗时，也应辨证施治，介绍如下：

一、气阴两虚型　表现为口干口渴，多饮多尿，气短懒言，倦怠乏力，舌质淡，少苔，脉细弱。治宜益气养阴。

1　黄芪山药粥取黄芪30克。山药60克研粉。先将黄芪煮汁300毫升，去渣，加入山药粉加热搅拌成粥食用，每日一剂。

2　山药玉竹煲鸽肉取乳鸽一只去毛去内脏，配山药50克、玉竹30克、黄精30克共煲，肉熟时调味食用。

3　猪胰煲山药取猪胰一个洗净。与山药30克同煮，熟后调味食用(猪胰与黄芪或苡米共煮均可)。

二、肺胃阴虚型　症见口干舌燥，口渴多饮，多食易饥，小便多、大便秘结，舌红少苔，脉细数。冶当养阴清热、润燥止渴。

1　五汁饮　麦冬10克、荸荠30克、鲜藕50克、雪梨一个、鲜芦根50克洗净共榨汁，混合调服，每日一次。

2　复方桑椹膏　新鲜熟透桑椹3000克，榨汁。取熟地、玉竹、黄精、麦冬各60克，文火煎取浓汁500毫升，加入桑椹汁，再入天花粉淀粉120克，慢火收膏。每次服30毫升，每日2次。

3　花粉麦冬饮　天花粉、麦冬各15克，生石膏30克，煎水代茶饮。

4　生地花粉粥　取天花粉30克(或鲜品60克)，生地50克、粳米100克。先将花粉、生地煎汁去渣，再与粳米加水适量，共煮粥食用。

三、肝肾阴虚型　症见腰膝酸软，失眠健忘，头晕耳鸣，小便频数或混浊。舌质红少苔，脉细数。治宜滋补肝肾。

1　生地山药粥　取生地30克、山药60克、山萸肉10克、粳米适量。先将三种药物煎取清汁，与粳米同煮成粥食用，每日～次。

2　莲子山药粥　取莲子20克、山药60克、枸杞子15克，与粳米适量共煮粥，一日内食完。

3　黄精煲鸭　取黄精30克、芡实60克，鸭子一只。鸭子去毛去内脏洗净，将药物置鸭腹中，放入砂锅，加葱、姜、黄酒等调料，共煮至烂熟，食鸭。

4　枸杞炖兔肉　枸杞子30克，兔一只(《本草备要》说兔肉能治消渴)，加水适量，文火炖烂熟后，加盐等调味，食肉喝汤。

四、阴阳两虚型　其症腰膝冷痛，疲倦乏力，夜尿增多，手足不温，或伴潮热盗汗、咽干口燥，舌质淡苔白，脉沉细无力。治宜滋补肾阴、益气助阳。

1　杜仲核桃炖猪腰　猪腰一个，杜仲20克，熟地30克，核桃肉20克，加调料共炖，熟后食猪腰与核桃肉。每日一剂。

2　黄芪山药炖鳖　取黄芪30克、山药60克、鳖肉250克，共炖至烂熟，调味后食用。

3　桂黄粥　取肉桂3克，熟地15克。鲜韭菜50克，粳米100克。将肉桂、熟地煎煮取汁，加粳米同煮成粥，最后加入韭菜，调味食用。

下方可通用于上述各型

1　玉液羹　取山药粉30克，天花粉淀粉，知母各15克，生鸡内金粉、五味子、葛根粉各10克，黄芪20克。将黄芪、五味子、知母加水500毫升，煎取300毫升，去渣。再将山药粉、葛根粉、天花粉、鸡内金粉用冷开水调糊，趁药液沸滚时倒入搅拌为羹，每次服100毫升，每日3次(《医学衷中参两录》方)。

2　二山芪地饮　黄芪20克、山萸肉10克、生地、山药各30克，猪胰五个焙干研粉，前四药煎汤三次混合，每次送服猪胰粉10克，每日一剂。

3　清蒸茶鲫鱼　鲫鱼一条(500克左右)，去肠杂洗净，绿茶10克塞鱼腹内，置盘上锅清蒸，不加食盐，熟后食用。治糖尿病烦渴多饮。

4　山药苡米粥　山药60克，苡米30克(《本草拾遗》有苡仁主消渴之说)，共煮粥，每日2次。

单验方数则

1　竹笋粥　鲜竹笋适量切片，与粳米100克，共煮粥，每日1-2次。

2　萝卜粥　新鲜萝卜约250克洗净切片，与粳米适量煮粥，早晚食用。

3　葛根粥　葛根30克(用新鲜葛根切片，经水磨澄取淀粉，晒干备用)，与粳米100克共煮粥，早晚服食。

4　菠菜根粥　鲜菠菜根150克，鸡内金10克。大米适量。将菠菜根洗净切碎，与鸡内金加水适量，先煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥，顿服。

5　山药炖猪肚　猪肚适量切片基本煮熟，再加山药60克同炖至烂，稍加盐调味，空腹食用，适用于消渴多屎。

6　取苦瓜250克，蚌肉(活蚌清水养2天，清除泥味届，取其肉)100克，同煮成汤，用油盐调味，喝汤吃苦瓜与蚌肉(或用苦瓜100克作菜吃，每日2次；或将苦瓜制成千粉冲服，每次10克，每日2～3次，连用10～15天)。

7　鲜番石榴适量。每天食鲜番石榴3～5个；或每天用番石榴干果2个，苦瓜一条，煎水服，每日一次。主要治疗以多饮为主要症状的上消症。