底气
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇底气范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
底气范文第1篇
终于盼来了寒假，让我可以离开那些讨厌的人。我揣好助学金，穿着臃肿的棉衣走向车站。街道两旁的橱窗里时尚华美的服装对我来说可望而不可即。不！我有钱，我可以买一套，穿上漂亮的衣服，他们就再也不能嘲笑我，歧视我了。从专卖店出来，我高昂起头向车站进发，虽然花光了助学金，但我买来了底气，值！
我骗娘，学校今年给贫困生送衣裳没发钱，娘信了。站在穿衣镜前，我欣赏着镜中穿着荷叶形翻领、胸前水晶单扣的漂亮大衣的女孩，真希望寒假快点过去。
我故意在开学第一天迟到，然后穿着时髦的红呢子大衣，挺直脊背，慢慢从讲台前走过。我感受到大家投来的惊愕目光，我得意地微笑。同桌轻拍着我说：“天哪！春兰，过个年你好像判若两人了，一点儿不比班花逊色！”我向班花看去，她惊讶的目光转为欣赏：“你的呢子大衣真漂亮。”我底气十足地回复：“当然。”
漂亮的呢子大衣增添了我的底气，它让我的生活发生了翻天覆地的变化。上课时，我不再低着头听讲，而是昂起头注视着老师。当我第一次举手时，老师竟然微笑着点我的名字，我清晰响亮的回答引起全班的关注。老师露出欣慰的笑对我说：“春兰，回答得很好，请坐。”老师肯定也因为这件红大衣不再歧视我了！我伸手轻轻抚摸大衣，谢谢它给我的底气。
月考之后。“春兰，你怎么进步这么快，一下子就考了第一？”班花问我。我谦虚地回答：“运气好而已。”可我明白，这个月每堂课我都认真听讲，积极回答问题，呢子大衣驱除了我的自卑，底气十足的我成绩提高是意料中的事。
天气渐渐转暖，同学们慢慢换上了春装，只有我还套着大衣。我不敢脱下它，没有它，班花又会嘲笑我像农村大妈，老师也不会再对我笑。可天气实在太热，我不得已换上娘做的花衬衫。犹豫了许久，我才慢慢踱到班级门口，进不进去？这时班花走过来：“春兰，快进去啊！我有道题想请教你，你最聪明了，一定要教我。”完全没有想象中的嘲笑，我以一种感激的心态给班花讲解，班花听懂后惊叹道：“你太有才了！”我红着脸说：“过奖。”老师依然请我回答问题，我仍是清晰洪亮地回答。看到老师欣慰的笑，我突然明白，我真正的底气不是呢子大衣给我的，我的自信、我增长的学识才是我永恒的底气。
我将呢子大衣洗净放入衣橱中，轻轻地抚摸着它：“谢谢你带给我的改变，但我不再需要你来增加我的底气。”说完，我坚定地关上了衣橱门。
点评：
底气范文第2篇
在珠三角稠密的公路网之间穿梭，一路赶往陌生的目的地——中山市沙溪镇，那里就是像很多中国小镇一般，闲适与一丝杂融在一起。街道两旁树立着的巨幅广告引领着我们，“预祝中国女子乒乓球队世乒赛取得好成绩！”一支进入全新周期与时代的球队正在此标注一个新的起点。
两年前，在成都，我探访过施之皓时代的中国女队。2013年，一个提前数年即可预知的新时代终于可以用孔令辉的名字来命名了，训练馆里电子显示屏上对仗工整的标语渗透着新主人的想法，当然对于“第三次创业”的深刻含义绝不是我们这些局外人可以完全领会的。同事一再问我，与两年前的成都相比，发现什么变化了吗？眼前的影像似乎已经进入了闪亮的高清时代，而成都早就模糊了，两年间，任奥运会的成败如何，此间的人物依旧是一场注定还要延续下去的绝对主角，我们了解她们还是太少。
丁宁的膝盖上原本就贴满了蓝色的胶带，支撑着损伤的部位。又一个小伤让她被迫停下训练，也第一个坐到我的对面开始一场微型的《风云会》。上一次面对面采访丁宁还是在她最为舒畅的时候，世乒赛归来，大满贯开始有戏了。如今，奥运会的挫伤我想远没有彻底抚平，总还有一脚蹬空之感，毕竟决赛打响前，多数人一致看好她的。关于那场决赛，留给我等的是那几次判罚，留给当事人的怎会如此简单。我小心翼翼地试图让丁宁直面那场遗憾，“我最大的遗憾是，我没有发挥好，而发挥更好的是晓霞。”已经是很达观的念头了，但对于曾经超高速前进的她，一场奥运决赛的落败足可以让人无所适从，奥运会后接连的波折隐约也证明了这一点。毋庸讳言，与李晓霞之间的竞争将会持续到她们两位任何一个人离开赛场时，也将是新的周期中，最被期待的对决，尤其是在即将到来的巴黎世锦赛决赛，更是愿意看到这对带有强烈夙愿的选手比拼。丁宁面对问题一直含笑，淡淡地少了一份杀气，底气如何，我根本无从把握，当下的式微是否正在激发她重新回来，时间表只掌握在她自己手里。
丁宁起身离去，在一旁等了许久的李晓霞坐下，在我的印象之中，她有倾诉的需要，比如2011年世锦赛输给丁宁之后，她曾急切地说出自己失眠的苦痛。这一次，奥运冠军较之以往善谈很多了，眉宇之间总透着心情舒畅。给到丁宁的问题，回答大约不过几句话，李晓霞则可以有长达几分钟的回应，这一刻她是再好不过的被采访者，会告诉你她曾经看着输给丁宁的录像而摔砸自己的iPad，伫立在镜子前苦痛不堪；她还会说奥运会决赛前是如何坚定地要战胜自己的“黑暗40分钟”的；她也会面带微笑地说出，奥运会四年一次，机会太难得了，谁知道下一个四年人在哪里啊。
苦痛、跌宕，只有自己慢慢消化承受，找到自己最亲近的人去暗自疗伤。无论是丁宁当下的缓缓盘整，还是李晓霞的高位运行，都只是运动生涯的短暂瞬间，当然胜利只有胜利才能真正滋养一个运动员的自信、底气与杀气，2011年的丁宁与2012年的李晓霞都曾拥有自己的好年份，2013年再战，我们有机会静观两位当今世界女子乒坛的最佳选手内心的成长过程，这是乒乓球这项运动给我们的一份别样的魅力，大满贯谁都想要，就看底气和杀气是否充足了。 （作者系中央电视台主持人）
底气范文第3篇
与人交往,缺少人缘,这是人气不足,不能以自己的人格魅力吸引他人。任务面前,有人不敢接,能推则推,这是因为才气不足。遇到困难,需要克服,有人退缩,这是豪气不足。总之,人气、才气、豪气构成了做人的底气。
底气决定着一个人的魄力和办事风格,底气足,则处事雷厉风行、果断有力,做人昂扬向上、独领。底气不足,则畏畏缩缩、优柔寡断,让人不可信、不放心,必失之于软、困之于力、流之于俗、毁之于形。因此,做人需要底气,做事更需要底气。
有没有底气,取决于有没有下真工夫、苦工夫、实工夫。一个人博览群书、知识丰富,而不是头脑空空,就有底气;艰苦奋斗、以苦为乐,而不是贪图安逸,就有底气;遵纪守规、以身作则,而不是违法违纪,就有底气;正气凛然、刚正不阿,而不是阴谋诡计,就有底气;胸怀全局、顺应大势,而不是井底之蛙,就有底气。底气,实质是良好品德的表现,是能力素质的体现,是严格自律的彰显。
底气从何而来?
底气从高尚的人品中来。人生在世,德为第一。没有良好的人品官德,就会失去为人行事的根本,底气自然缺失。试想,如果做了亏心事,整天魂不守舍,战战兢兢,何谈底气?只有自觉加强人格修养,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、利益观、地位观,模范遵守社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德,则必然底气充盈,行为世范。
底气从高超的本领中来。“激湍之下,必有深潭;高山之下,必有深谷”。深厚的理论素养、丰富的知识内蕴、成熟的思维能力,是一个人不断前行的底气支撑。否则,英雄气短,难酬壮志。可见,欲增强为人做事的底气,必长于学习、精于学习。学习不仅是自我的精神追求,更是益气强能的根本途径。有了学问,好比站在山上,可以看到很远很多的东西。只有拨冗潜学,做到立足于勤、持之以恒、根植于博、专务于精,并注重学习、思考和实践的有机结合,不断实现知识向能力的转化,则必然能学富五车、底气十足。
底气从高度的自律中来。底气也是一种气节,节高则气壮,节破则气消。如今,我们面临的诱惑与日俱增,如果没有严格的自律,一有好处就无所顾忌,心役于名缰利锁的禁锢,丧失气节,自然也会失去底气。因此,保气节、增底气,必洁身自好、公道正派,自觉做到坚持真理不退步,面对矛盾不却步,把握原则不让步,无论何时何地,心不动于微利之诱,目不眩于五色之惑,襟怀坦荡,正义凛然,敢于同一切不正确的思想和行为做不懈的斗争。如此,“任尔红尘翻滚,我自清风明月”,心有浩然之气,底气自从心生!
底气范文第4篇
《文人的底气――百年中国言论史剪影》是傅国涌先生1999年到2004年间断断续续写下来的文字，他以充满激情的笔墨，研究1874年王韬创办《循环日报》以来，中国知识分子争取言论自由的中国百年言论史，其中有一部分曾在《书屋》、《读书》、《社会科学论坛》、《炎黄春秋》、《南方周末》等报刊先后发表过。
作者将百年中国言论史分为四个时代：“梁启超时代”、“《新青年》时代”、“《大公报》时代”、“《观察》周刊时代”，文字提供了一幅幅剪影，都围绕着“百年中国言论史”这个主题，写人物，着重背景分析，人物个人言行和真实可靠的大量史料的引用，加以寥寥数笔的评析点睛，人物形象栩栩如生，令人宛若置身那个大时代的前沿，耳濡目染一般。
本书也鲜明地体现了作者一以贯之的治史特点：
第一，态度严谨，资料翔实。可以看出，作者是在充分占有史料的基础上进行历史研究、分析、评价的。大量占有史料，严格依据史料，是进行历史研究的最好平台，作者在这方面具有雄厚的实力和负责的态度，故而其书充实、严谨，经得起时间的考验。
第二，角度新颖、视野独到。中国的史书汗牛充栋，但大都是帝王史，阶级斗争史，鲜有以文明进步的角度来考察中国历史的。而作者是以“以人为本”的角度来看待中国历史的，因此他的历史文章能跳出陈旧的框架。这是一般的历史教科书和庸俗的新闻史教材所无法给予我们的，而正是因为这种新奇感，令人手不忍释卷，心不止思考，不仅内心油然形成近代中国言论史的大框架，更重要的是，感于支撑这框架的精英们，叱咤风云，英姿勃发，激扬文字，慷慨赴死的豪迈和激情，也叹于百年中国“文人的底气”铸就了历史。
底气范文第5篇
说话有底气：网友的心声
@ 曾建铭：底气，是发自内心的。你如若内心宁静，自然口吐莲花。底气，也是生长在思想的土壤上得。你若仰望星空，脚踏大地，那也必然口吐雷霆。同是骚年，不如潜下心学习，世事中历练，别小看了心的承受能力，别小看了脑的吸收能力，别被一时的卑微锁住你的翅膀。早晚向自己大声喊：那又怎样!!会死啊!!
@wiskey robel：我也有这样的问题，还被女朋友说了。仔细想想并不是单纯的缺乏自信，而是为什么会缺乏自信?因为自己的想法或观点都说服不了自己，更何况去说服其他人呢。因此从浅层来看需要提升自信，从深层次看则需要改变思维逻辑，具体方法有几种 ：1，多去思考一个问题，形成一套清晰的可以说出来的逻辑，首先自己要对这看法完全相信。2，锻炼身体，跑步练腹肌都是很好的方式。听有些说服力很强的人说话都是中气十足地腹部发音，而没底气的一般都是喉咙发音 。少上网多看书，网上都是些信息碎片，容易让人的思维太跳跃没有逻辑性 。而书中的观点相比来说更成体系 。暂时就这些，期望与大家一起进步，让世界听听我们的声音。
@殷雄：首先，你要坚定自己的意志。不需要管别人，说不过别人不要紧，那不是你的错，有的人天生口才好，但你一定要坚信自己的信念，就算我说不过你，我的意愿你无法改变。这种东西是在丰富的经历中慢慢完善的，心地善良怕伤害到别人而委曲求全，这更是傻子做的事。一个人最该爱的是自己，倘若连自己都在伤害却口口声声说我怕伤害别人，你觉得这种人是善良吗?做人要有原则。
@匿名用户：我说话没有底气只有两个时候， 第一是这个问题/知识我不懂，不了解，记不清，别人问我的时候我就会回答的没有底气，怕错了出丑，或者回答好像是这样，我记不清了，我查一下再告诉你。 第二是做亏心事的时候。 除了这两点，我说话都有底气。 所以解决的办法是， 多读书多看报。 不要亏心事。 做人礼貌而谦逊。
说话有底气的方法：深呼吸法
可能你会说，深呼吸谁不会啊。但你真的会吗?如果你会，我相信你一定听过1、4、2呼吸法。什么意思呢?也就是说，吸气用1个时间，憋住4个时间，呼出用2个时间。这里的时间根据自己的情况而定，但是吸气，憋气，呼气的时间长短比例是这样的。当然，你也没有必要完全严格按照这个时间去做深呼吸，大概合适就行了。下面我详细给你说下深呼吸的方法和步骤。
首先说吸气，吸气最好只用鼻子吸气。想象你正在闻前方扑鼻而入的玫瑰花香。对，就是这个感觉。当你吸气吸到自己不能再吸为止。然后憋住。对的，不要放松，憋住，不要让气跑出去了。使劲憋着，一直憋到自己实在憋不住的时候，聚拢嘴巴，把气体从聚拢的嘴巴吹出去。这个时候，要千万记住，不要让气体从鼻子出去，一定要从嘴巴出去。同时要聚拢嘴巴，让你吹出去的气体是一条直线。如果气体一下子被你放出去，前面的就都白做了。不仅要是一条直线，而且吹出去的气体的时间要是你吸入气体的2倍。切记!
如果上面这些你都做到，那就对了。每天坚持这样练习两三次，每次3~5分钟。每次做完你都会觉得神清气爽，特别舒服。如果你能够坚持练习一年，我相信，你整个人都会变得不一样。有没有学到呢?有的话，就在下面给我留言：宝哥，谢谢你!。
