快乐是一种能力
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇快乐是一种能力范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
快乐是一种能力范文第1篇
“那快乐又是什么？”
“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。”
我表示不理解，带着疑问去问朋友。
“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”
“快乐就是，好多朋友在一起玩啊。”
“快乐就是事情的时候不用被你这样的傻子打扰。”一个朋友问我：“那你的快乐又是什么？”我一顿，想起小时候……
那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。
想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。”
没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。
可是，此时我是笑不出来了——
首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。
回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。
桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”
我道：“一个只剩半杯的水啊。”
妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”
表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”
表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”
大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。
我忽然豁然开朗：不就是一次测试嘛，若不是这次失败，能让我意识到该努力了吗，若不是这次失败，能让我再去攀登新高吗？
我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”
原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。
快乐是一种能力范文第2篇
【关键词】新课改 教师素质
百年大计，教育为本，随着新一轮课程改革的不断深入，以培养创新型人才为目标的课程改革，构建起了符合教育要求的基础教育课程体系，形成了全新的教育理念，对教师能力提出了新的更高的要求。教师，尤其是小学一线教师在这一变革过程中担任了重要角色，也遇到了前所未有的挑战和压力，这就要求我们必须勇敢承担社会责任，积极应对困难，提高精神境界，争做一名快乐、智慧、健康、身心和谐的教师。
一、改变心态，创造快乐
教师被誉为人类灵魂的工程师，担负着传道、授业、解惑的职责，现在又作为新课改的组织者和实施者，肩负着重托，承载着希望，也面临着挑战！正所谓“内修于心，而外化于行”，一名教师要想在教育事业上有所建树，必须要强化内心世界的修养，最关键的是改变心态。要热爱事业、关爱学生，更要爱护自己。众所周知，教师的工作生活单调，具有长期性、复杂性和艰巨性的特征。教师工作的这种长期性不容易让人产生成就感， 自尊和自信也就不容易建立和加强， 容易使教师对自己的职业价值产生怀疑， 进而对自己所从事的职业失去激情和憧憬。
随着素质教育与创新教育等教改形势下的发展，需要教师在学历、知识更新、现代教育技术、教育教学改革方面有较为全面的发展，易产生压力和焦虑。教师评优、职称、学历、工资晋级等都是导致紧张与压力的原因。对此，特级教师魏书生在他的报告和文章中反复强调，多改变自我，少埋怨环境。将改变自我，自强不息放在第一位，从而达到教育的自我境界，提升人生的层次。
二、 欣赏学生，感受快乐
作为教育工作者的我们应当是快乐的，我们应该以幸福的眼光去认识教育。因为能够让自己快乐的理由和方法很多，布置好一间整洁明亮的教室，欣然一笑，是一种快乐；上一堂令自己满意的好课，感受着孩子们对知识的渴求和对自己的崇拜，是一种快乐；看到我们的学生在课堂上口齿伶俐的讲解着一道道数学题时是一种快乐；阅读着孩子们作业本上富有童趣的文字，进行着情感的交流，是一种快乐；看着试卷上家长满意的感谢语是一种快乐；我们教给孩子领会学习与做人的道理，巧思妙想，循循善诱也是一种快乐。
当清晨的微风拂过每个人的面颊，醉人的花香也从不吝于向你绽放。用心灵感悟世界，享受与学生共处的点滴乐趣，体会生命中的感人瞬间，思索爱与教育的真谛，是教师这个职业特有的际遇。记得丹尼斯百货董事长王任生曾经这样说过：“当你把工作和休闲分得很清楚的时候，工作就只是一份谋生的差事，而你把工作和休闲融为一体的时候，工作也就是一种休闲。”当快乐随着思绪延伸，散发出爱与智慧的光芒，教师才更能彰显其独特的魅力。
三、热爱工作，分享快乐
教师的快乐从来都不是一个人的快乐，而是几十名小天使的快乐。当你快乐时，给孩子一个笑脸、一声鼓励，也许就改变他的一生；而不快乐时，一声怒骂、一脸愁绪就会给孩子留下阴影。这也是为什么教师被称为“人类灵魂的工程师”。因此，教师首先自己要有一个阳光的心态，用快乐去感染孩子，把幸福传递给孩子，让他们每天都在爱的阳光与幸福的雨露中健康成长。
快乐是一种能力范文第3篇
快乐就是快乐！快乐的本质是一种很单纯的感觉
在压力管理或情绪管理的讲座中，我喜欢向现场的听众提出一个问题:“我们每天辛苦殷勤地工作，汲汲营营地生活，为的是什么？”通常得到他们热烈的反响，虽然他们的答案各有不同，但之后当我简单以“追求快乐”四个字归纳，却很少人有异议。接着，我会再提出第二个问题:“你们所谓的快乐是什么？”他们的说词更是众说纷纭，这原本是意料之中，因为毕竟每个人的个性、想法、价值观等都有所不同。只是再继续探究下去时，发现大多数人的快乐都取决于外在的标准或物质上的获得，而且大多是一些自己无法很快或容易达到的，如“要有很多钱，我就快乐”、“能像某某企业家的成就，我就快乐！”“得到自己想要的东西，我就快乐”等等。这一类的想法无可厚非，也不是无法实现，只是太多的经验告诉我们，当人内心一旦有这样的想法，换来的结果往往是不快乐。
为什么会是这样的结果呢？道理很简单，因为，快乐就是快乐！快乐的本质是一种很单纯的感觉，就像一首英文歌名《不要忧虑，快乐吧”》（Don’t worry , be happy）的单纯。而且快乐就是快乐，是没有任何附加条件或价值的。在一次心理咨询中，面带愁容的张先生对我说:“自从几年前去了朋友家玩之后，我变得很不快乐。”原因是他看到朋友拥有的豪华别墅和名贵汽车非常羡慕，回来后一直觉得自己的房子和车子都不如别人，心想如果能像朋友一样那该有多好。虽说自己没有比较的心理，却越想越不开心，不仅失去过去生活中拥有的快乐，而且想不开的结果是得了抑郁症。
对于追求快乐的人而言，只要自己决定要快乐，就一定能追求得到
追求快乐并没有什么秘诀，但获得快乐却有一些方法和途径。根据研究快乐心理学（Happiness Psychology）的报告，对一些人而言，需要通过八扇快乐之门，而且循序渐进地打开第一扇门才能看到第二扇门，打开第二扇门，才能看到第三扇门……有人听了质疑我说:“你不是说快乐是一种很单纯的感觉？八扇门？这不是太复杂了吗?”单纯的感觉并不意味着简单，尤其是对一些经常或极端感到不快乐的人而言，这是给他们所拟的食谱。你可能不需要通过每一扇门，因为在经过前面几扇门时，你已抓住快乐的感觉，开始享受快乐的果实了。
首先，让我们先来看看出发的第一扇门:快乐的动力。追求快乐需要一种启动的力量，而这动力是来自后天的学习能力，并非与生俱来的特质。首先，静下心来，问自己一个问题:“我想要快乐吗？” 你也许会说这是废话，没有人不想要快乐的！但关键是有些人嘴上虽说想要快乐，内心却不见得是如此，因为他们缺乏强烈的意愿或积极的动机，快乐自然难求。
快乐是一种自我的决定，自己内心必须要有快乐的想法。根据美国一项调查发现:认为自己快乐的人，他们也会碰到不快乐的事，只是他们经常将自己的心化装成快乐。也许你的疑惑跟我当初看到这调查一样:“什么！快乐可以化装？那不是假装快乐吗？”后来进一步读完这调查的说明，我才明白其中深意，以中国人能了解的话来说，那就是“使心所然”！心之所愿、心之所向的快乐，就是快乐的本质。
在某次讲座里，有一个听众困惑地提问:“你的意思是我们可以控制自己快不快乐的想法？”我当时的回答是:“快不快乐不能用控制，因为控制反而失去快乐的自然本质，快乐是创造出来的。我碰到许多人是制造自己不快乐的专家，他们常说是自己让自己过得很糟，例如没有认真工作、乱花钱、弄坏婚姻关系、得罪朋友、喝太多酒、抵挡不住金钱诱惑等等。看起来，他们容许自己有制造不快乐的能力，那为什么反而不相信自己有创造快乐的能力？”
瑞典有一个俚语说得好:“一个人想唱歌，永远可以找到一首歌。”换言之，对于追求快乐的人而言，只要自己决定要快乐，就一定能追求得到。反之，一个人不想要快乐，快乐自然离他越来越远。
快乐不是天上掉下来的礼物。让我们一步一步来打开后面的快乐之门
事实上，我们每个人不仅有创造快乐的能力，而且昔日也曾经拥有过快乐，也许有人认为自己的快乐很少，但没有人会否认自己曾拥有过快乐。多年前，曾有一个接受咨询的王先生说:“我不曾有一天快乐过！”我想他一定是忘了他曾经拥有过一些快乐。果然，在我的引导下，他回忆了从小到大发生的一些事，不仅发现自己曾经拥有快乐时光，而且还有不少快乐的事，并不是他原先说的不曾有一天快乐过。
有些人对快乐有太高的期望，希望每一天、每一时刻都是快乐，商小姐就是一个典型的例子。离婚后，她一直觉得自己很不快乐，最近又因身体不好辞了工作。我请她说说从起床后到会谈前让自己印象较深刻的一些事，她回忆着:“早上梳洗后，一个人吃早餐，觉得自己好孤独、好悲哀。……之后，去为阳台上刚买的几盆种植的花浇水，看到它们长得越来越美，那时心情不错，心想花比人有感情，细心照顾就有成果。……10点多，我姐姐打电话来，谈起两人一块儿做个小生意，结果越聊越兴奋，开始计划到市场里卖我们拿手的熟食……”
听完她的描述，我笑着对她说:“听起来你是拥有快乐的人，虽然不是一整天都快乐着，但每天总有一些快乐时光，即使是短暂的快乐，只是你忽略了这些看起来微不足道的快乐时光，然而一整天的快乐正是这些点点滴滴快乐时光的积累。我建议你开始留意这些小的感觉，欣赏并享受这种感觉。”商小姐接受了我的建议，一个月后她告诉我，她有了越来越多的快乐时光，而且变成了一个快乐的人。
此刻，再问自己一个问题:“我想要快乐吗？有多想？”如果你的答案是:“我想要快乐！真的很想要！告诉我怎么打开其他的门！”有了这种坚定有力的态度，那请你要有耐心，别急！让我们一步一步来打开后面的快乐之门。因为快乐不是天上掉下来的礼物，学习拥有快乐的方法也很多，除了本文谈到的快乐的动力，陆续将介绍的有:承诺对自己的快乐负责，并且在日常的生活中采取行动学习快乐，经由发现和追求快乐的过程，不畏惧困难，乐于付出助人，进而创造和欣赏快乐。
你准备好了吗？让我们开始出发吧！使快乐的亮点自然地进入生命的每一角落，使生命的每一部分充满快乐的亮点。
快乐是一种能力范文第4篇
享 受 工 作
张修富
①人生，始终与工作密切相伴，紧密相联。对工作的认识和态度，不仅关系事业的成败，而且决定人生是否幸福快乐。
②综观古今中外，人们对工作的认识和态度主要有三种：一是当“副业”，认为“岗位”就像“笼子”，既艰苦又无自由，不想干；二是当“职业”，认为“有碗饭吃就行”，做一天和尚撞一天钟，干不好；三是当“事业”，认为生命与工作不能分离，将工作与快乐合而为一，既不因辛苦而抱怨，也不因困难而退缩。由此可见，把工作当享受，才是科学而睿智的选择，才能达到“人因工作而完美，工作因人而完善”的境界。著名作家罗曼・罗兰说过：“一个人慢慢被时代淘汰的最大原因，不是年龄的增长，而是学习热情的下降、工作激情的减退。”有鉴于此，引导人们牢固树立“享受工作”的思想观念才显得尤为重要和紧迫。人生，不仅为了成功而工作，更应为了享受而工作。也许有人会说，“把工作当享受，这怎么可能？”其实世上的许多事情都正如美国前总统林肯所言：“一些事情人们之所以不去做，只是认为不可能。而许多的不可能，只存在于我们的想象之中。”“享受工作”也是这样，只要我们始终做到“心态积极，热爱工作，提高素质”，就能跨入“把工作当享受”的天地。
③心态至关重要。同样一件事，积极心态带来的是愉快和成功，消极心态带来的则是痛苦和失败。人
（）把工作当享受，（）能保持良好的
情绪，（）是什么工作，（ ）什么样的环
境，（ ）会感到快乐，（）是越快乐越有成效，越有成效越快乐。反之，如果把工作当负担、当痛苦，就会越干越难受，任何简单的事情都会变得无聊和困难，即使工作不卖力气，也会感到精疲力竭。
④热爱，既是一种高尚的情感和行为，更是一种崇高的素质和能力。而且它不是一时的激动和热情，而是一种发自内心的持久的动力，表现的是一种社会责任感、一种职业素质、一种做人做事的境界。只有热爱，才能产生激情、产生力量，激发无限的潜能。也只有热爱，才会自觉地将外在的社会规范和要求内化为自身成长和发展的需要，才能在内心获得一种提升境界、完美人生的崇高享受。
⑤工作随着志向走，成就随着工作来。人生定位越高，奋进的动力就越大，获得的成就也就越大。实践表明，只有把工作定位在“享受”的高度，才能不断地追求高素质。素质高、能力强，无论多么艰巨复杂的工作都能轻松且高标准地完成，感到是一种享受。因此要通过不断的提高学习能力，不断的工作实践，确保不断的具备高素质。只有这样，才能自如地、创造性地开展工作，由衷地感到“工作的确是一种非常崇高的享受”。
（选自《湖北日报・发展论丛》）
1.请在文章第③段的括号里写出应填的关联词。
2.依据文章内容，请回答对工作的认识和态度对事业和人生的重要性。
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3.古今中外,人们对工作的认识和态度主要有哪几种？有什么不同？
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4.作者在对工作的认识和态度上持什么观点？
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5.用文章中的原话回答作者说“心态至关重要”的原因。
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6.这篇文章与《敬业与乐业》一文论述的侧重点是否相同？为什么？
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7.比较这篇文章与《敬业与乐业》一文的论证方法有何不同。
快乐是一种能力范文第5篇
1、时间，写在了树干的年轮上；深秋，写在了大雁的翅膀上；问候，穿梭在彼此的短信上；情谊，升华在彼此互动的心坎上。天冷注意添衣，照顾好自己！
2、开开心心羊年到，句句话儿吉祥绕。身体健康疾病跑，能吃能喝又能跳。夫妻和睦开颜笑，家庭美满无烦恼。事业顺利步步高，带领全家走上阳关道。祝羊年快乐欢笑！
3、我的赞颂，我的崇敬，不仅是因为您富有才华，更是由于您一生都在进行探索！
4、鲜花的盛开要感谢阳光，鱼儿的畅游要感谢海洋，人的成长要感谢父母，我的成功要感谢身边的朋友。感恩节到了，怀着感恩的心祝朋友感恩节快乐。
5、又是一年春来到，祝福满天飘，飘到你、也飘到我，恭贺新禧！新春愉快！万事如意！心想事成！
6、岁月刻画了生命的精彩，时光收录了美好的画卷，友情注入了幸福的元素，情谊升华了美妙的人生，问候则温暖了彼此的心田。祝愿好朋友一切安好！
7、一张圆桌，满堂亲人围成圈；一道大餐，福禄寿财已上全；一杯美酒，喜乐甜蜜都斟满；一条祝福，千家万户已传遍：祝你新年快乐，喜事连连！
8、又是一年美好的开始，又是一段幸福的时光，又一次真诚地祝福你：过年好！
9、我在乎生命中经历过的酸甜苦辣，在乎人生中随处可见的真诚和感动。我不完美，可是我懂得珍惜生命中每一位一起走过的朋友！天凉了，别忘保暖！
10、新年佳节到，拜年要赶早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑！我的祝福如此早，请你一定收到。
11、敲起羊年的欢乐鼓，声声震天响；唱起羊年的幸福歌，句句心飞扬；扭起羊年的团圆舞，步步都欢畅；说起羊年的祝福话，字字暖人心。羊年到了，愿你的心想事成，万事如意！
12、语言会慢慢变淡，但心不会；身影会渐渐疏远，但情不会；朋友不管相隔多远，情谊永远不会变；有时候语言太过苍白，说的再多，也没有用心感悟的实在；分离的影子，只遥远了路途距离，而情依旧咫尺。愿我的好朋友开心快乐！
13、一片黄叶不是秋天，却是一种磨砺；一个果实不是丰收，却是一种成熟；一颗流星不是永恒，却是一种灿烂；一声问候并不美妙，却是一种真诚。祝一切都好！
14、感恩，化为对你的一丝牵挂；感恩，包裹对你的一份关怀；感恩，浸透对你的一缕温情；感恩，送去对你的一声问候：愿你开心每一天，感恩节快乐！
15、天增岁月人增寿，春满乾坤福满门。三羊开泰送吉祥，五福临门财源茂。恭祝新春快乐，幸福安康！
16、在我的世界里，朋友是一颗星，无论我们相距多远，只要仰起头，便可以看到你在闪耀！我把自己的问候刻在月亮上，希望朋友能够看见！千言万语只有一句话：祝福朋友永远健康快乐！
17、清凉的微风吹着你，温柔的阳光罩着你，清澈的露珠润着你，欢快的歌声陪着你，真诚的祝福送给你，愿靓丽的寿星最甜蜜，生日的快乐永随你。
18、真心祝您在新的一年里平安快乐、身体健康，愿您所有的梦想都能在新年得以实现。
19、天冷意味着冬来了，身上冷了知道加衣服，感情冷了怎么办？我们好久不见，你是否把我淡忘？为了表示我的存在，以此条短信给我们感情加温，你感觉到没？
20、你无法改变别人，但你可以改变自己；你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度。愿你处事不惊，永远幸福！
21、一年一度，生命与轮回相逢狭路，我满载祝福千里奔赴，一路向流星倾诉，愿你今天怀里堆满礼物，耳里充满祝福，心里溢满温度，生日过得最酷！
22、瑞雪纷飞兆丰年，羊年到来笑哈哈。福运高照到你家，万事如意红包拿。身体健康疾病怕，家庭和睦人人夸。祝你羊年洋财发，生活快乐乐开花！
23、今天是你的生日，愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨；愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜；愿我的祝愿，生日快乐，幸福直抵你的心里。
24、感恩节到了，送礼要用心：孝心送父母，真心送爱人，爱心送子女，关心送朋友，舒心送生活，尽心送事业，热心送社会，善心送他人，开心送自己！
25、在您微微红润的脸上，显露出青春不老的雄心。不是夕阳，恰是黎明。
26、我送你一棵忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福：寒冷天里，望你保重身体，做好保暖工作，暖暖和和过冬天！
27、感恩节了，给父母捶捶背，算是尽孝；给老婆捏捏脚，算是尽情；给领导陪陪笑，算是尽忠；给朋友发发短信，算是尽意。我的短信飞来了，快乐吗？
28、多变的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天气多变注意身体，好好照顾自己！
29、欣赏朋友，是一种境界；善待朋友，是一种胸怀；关心朋友，是一种品质；理解朋友，是一种涵养；帮助朋友，是一种快乐；学习朋友，是一种智慧；团结朋友，是一种能力；想念朋友，是一种习惯；祝福朋友，是真心真意。朋友，愿你幸福！
30、您是伟大的播种者，您播种着春天。一次耕耘，在您额头留下一道深纹；每道深纹都在生活的田野化作一片锦绣。
31、因为有你，人生少了些烦恼；因为有你，风雨路上有了同行者。感谢你我的朋友，感谢我们之间珍贵的情谊。感恩节到了，祝你节日快乐，事事如意。
32、新春的钟声不停地敲，我的祝福不停地送。千言祝福一句话：新春快乐，祥瑞新年！
33、无论茶是浓还是淡，让清香永驻心间；无论距离是近还是远，让记忆彼此相逢；无论联系是多还是少，让祝福永远不变！不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间的冲刷而淡忘你，你永远是我最好的朋友！祝你每天开心！
34、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。
35、人生不过数十载，悲也好，喜也好，心好人就好。天很蓝，水很清，生活多美自己定。这也愁，那也愁，愁来愁去何时是个头。这也悲，那也悲，悲来悲去时光一去不复回。这也贵，那也贵，何物能抵生命贵。这也好，那也好，不如我的祝福好：日子很简单，愿你开心就好。
36、这不是天气预报，只是友情提示：降温了，天冷加衣！寒冷季节，热情不能冰冻，心情不能降温，友情不能冷却，关怀不能冬眠。愿健康与幸福时刻与你相伴！
37、当露珠滴落叶尖，当月光照亮湖水，当秋风拂过树叶，当铃声轻轻响起，其实感恩就在我们的心里，一个眼神，一个手势，一句问候，祝感恩节快乐！
38、春节未到，祝福先到；家人未到，问候先到；红包未到，福气先到；鞭炮未到，心意先到。愿你在新的一年里：事事顺利！
39、有时很忙，想到你，心中便充满希望；有时很困，想到你，日子再苦神采飞扬；有时很累，想到你，快乐思绪随风而归；有时很懒，想到你，又忍不住牵肚挂肠：亲爱的，已经入冬了，天气寒冷，要注意防寒保暖！
