前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇桑叶的功效范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。
1、桑叶是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。对于面部干燥美容护肤都有作用。清洁完脸部间隔半个小时或一个小时贴面膜,这样对于皮肤吸收更好。
2、桑叶有散风除热、清肝明目之功效,桑叶中含有芦丁、槲皮素、芸香苷等黄酮类等成分。桑叶有降血糖作用,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度;还有抗菌等作用,对金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌及绿脓杆菌有抑制作用。
(来源:文章屋网 )
金华火腿历史悠久。据考证,金华民间腌制火腿始于唐代,迄今已有千余年历史。唐开元年间陈藏器《本草拾遗》载: “火腿金华者佳。”南宋时,有御医进献火腿给宋高宗滋养身体,皇帝见到剖开的腿肉绯红似火,即把它命名为“金华火腿”。
从此,金华火腿即以“色、香、味、形”四绝而闻名中外,到清朝已远销日本和东南亚。早在光绪三十一年(1905)德国莱比锡博览会上就获金奖,又在1915年美国旧金山巴拿马国际商品博览会上获金奖。
金华火腿选用肉质鲜嫩、精多肥少的良种猪“两头乌”的后腿精制而成,因选料和腌制手法的不同,又有正冬腿、早冬腿、春腿、月腿、风腿、熏腿、糖腿、甜酱腿、果味腿等品种。
制法:
选金华本地“两头乌”猪腿,重量在十斤左右。选在冬至至立春之间腌制。腌制时按每十斤猪腿用盐十二两,将盐炒熟,加皮硝少许,趁热擦匀,放大桶内,用石头压实,每五天一翻。一月后,将腿拿起,晒在有风的地方,四五个月后即可食用。
用法:
可蒸食,或作菜肴佐料。切忌干炒或用酱油和配料。
功效:
皮色光亮,肉色红润,香气浓郁,咸淡适合,并具有丰富的营养价值。据《本草纲目》记载,金华火腿有养胃、益肾、生津、补虚劳、壮阳固骨髓等作用。老人延年,妇女做产,病人手术,体弱之人,吃点火腿,既得滋补,又添口福。
宫廷桑叶汁
我们的祖先视桑叶为万病之药、万人进补的名神仙叶。世界最早的药书《神农本草经》中,已记载了桑叶的药用价值。《本草纲目》说,桑叶煎汁代茶饮,利五脏关节、通血下气、祛风凉血、明目长发、清热解毒。古医书还说它有“驻容颜,乌须发”的功效。历代宫廷秘方、民间神仙方、长寿方都少不了桑叶。
制法:
1.桑叶汁
取霜桑叶或鲜桑叶1斤,除去梗叶,研末;另取黑芝麻半斤,炒熟研末;二者加白糖调匀或制成大蜜丸。
2.桑叶粥
鲜桑叶2两,新鲜荷叶1张,粳米2两,砂糖适量。先将鲜桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成粥,兑入砂糖调匀即可。
用法:
桑叶汁,每日早晚各服少许,白开水送服,长期坚持可使白发转黑,面容红润。食粥每日1~2碗。
功效:
味甘性寒,归肺、肝经。甘以益血,能治盗汗、祛头痛、除脚气水肿、利大小肠、清肺润喉、清肝明目、凉血、长发、消热、止咳、化痰。
元宫四和汤
此汤为忽思慧为帝后所制的养生汤,可见《饮膳正要》。
制法:
白面、芝麻各1斤,茴香2两,盐1两。
将白面炒熟。芝麻、小茴香微炒后研细末,与炒过的白面混合,并依个人口味放入适量精盐,调匀。
用法:
每日3次,每次l~2匙,饭前空腹用白开水调服。
王莒生:国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长
桑菊蚕茧饮
饮法:3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。
功效:可平肝明目、散风清热,能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒,能疏散风热、清肺润燥。蚕茧具有助眠作用,还含丝胶蛋白等有益物质,利于滋养皮肤、美容祛斑。
注意事项:四季皆宜。春、秋、冬三季干燥,此茶能清咽润喉;夏季炎热,可解暑热。种类不限,杭菊、贡菊、雪菊皆可;桑叶可到药店买。如有咽喉不适等症,可增加1~2朵或多放点桑叶;如大便稀溏,就减少1~2朵;老人可加10~20粒枸杞,能补肝肾、明目,增加保健功效。
罗仁:广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授
丝瓜茶汤
饮法:将一根丝瓜去皮、切成薄片,连同一根葱、适量盐放入锅中,煮软后加入5克绿茶,浸泡入味即可。
功效:丝瓜味甘性凉,有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效,绿茶含茶多酚、茶氨酸等,可提神清心、清热解暑。常饮此茶能加速排出尿酸,是痛风患者的辅助药膳。
注意事项:丝瓜茶汤不宜空腹或饭后立即饮用,贫血患者和经期女性慎用。
胡随瑜:湖南省名中医、中南大学湘雅医院中西医结合研究所副所长
花椒红茶
饮法:取花椒10粒,与适量红茶一起冲泡。
功效:花椒味辛性温,能祛湿醒神、温中除湿。南方潮湿,用些花椒,春夏可祛湿,冬季能御寒。红茶属全发酵茶,有消食提神、清热降火等功效。
注意事项:花椒属热性食物,经常上火的人和孕妇忌服。
姜盐豆子茶
桑树浑身都是宝
桑树浑身都是宝。别的不说,仅就医药功用而言,桑叶、桑枝、桑白皮、桑椹等都是临床常用的中药。早在《神农本草经》中,就记载了其医疗作用。据中医文献记载,桑叶能疏散风热,解表清热,养阴生津;桑椹能滋阴养血,补虚润燥;桑根白皮能泻肺平喘,利水消肿;桑枝能通经活络,除痹止痛;而桑树烧成的灰叫桑柴灰,也能用于治疗目赤肿痛、青盲、身面水肿,坐卧不得、白癜风、头风白屑、大麻风等病证。许多中医经典名方,如治疗外感风热的桑菊饮,治疗精血不足,须发早白的桑麻丸,治疗燥邪伤肺,咳嗽咳血的桑杏汤,治疗风热痹痛的桑桐丸,都是以桑为主要药物组成的。可以说,桑是中药学中为数不多的所有部位都可以入药的药用植物。
桑叶降糖疗效高
近现代以来,随着疾病谱的变化,糖尿病呈逐年增多趋势。科学研究发现,桑叶在调整血糖,防治糖尿病方面具有非凡的医疗功效,引起国内外的广泛关注。糖尿病古称“消渴病”,《本草纲目》有“桑叶,汁煎代茗,能止消渴”;“灸熟煎饮,代茶止渴”。这是有关桑叶治疗糖尿病的较早文献。日本的荣西禅师在其所著的《契茶养生记》中,也记载了“食桑粥”防治糖尿病。
现代研究发现,将桑叶粉与降血糖药物Glibenclamide胶囊进行降血糖比较实验,发现每日服用3克的桑叶粉比按规定剂量服用该降血糖药物的效果好,而且无副作用。
日本学者报道,将新鲜桑叶加工,在不破坏其主要活性成分前提下,制成色泽鲜绿的桑叶微粉,在糖尿病动物模型大鼠的饲料中以5%比例混入鲜桑叶微粉,连续喂饲1~2个月,可使其升高的血糖恢复正常。
Bondada等人对24名40~60岁男性糖尿病患者进行临床试验,这24名患者被随机平均分成两组,一组使用降血糖药物Glibenclamide胶囊(5毫克/天),另一组服用桑叶粉胶囊(3克/天),服用时间为30天。30天后对患者的血浆和尿液进行检测。结果表明,与降血糖药物Glibenclamide胶囊相比,桑叶胶囊有明显的降血糖作用,降低率为27%。同时,血液中的胆固醇含量亦下降12%。
降糖机制初揭示
关于桑叶降血糖,防治糖尿病的机制,目前尚不十分清楚。多数学者认为,其降糖作用可能是通过以下途径实现的:
(1)桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧野尻霉素(DNJ)和桑叶多糖。桑叶DNJ通过对糖类分解酶活性的抑制,从而抑制小肠对双糖的吸收,降低食后血糖的高峰值。
(2)桑叶多糖促进β细胞分泌胰岛素,胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,最终达到降血糖的效果。
(3)桑叶中含有的粗蛋白质、氨基酸也能刺激胰岛素的分泌,并作为体内胰岛素分泌和释放的调节因素,降低胰岛素分解的速度。
(4)此外,一些无机元素对降血糖也有一定作用。
饵食方法要记牢
如何食用桑叶才能发挥最佳的降糖效果?这是糖尿病患者最关心的话题。这里介绍一些基本的食用方法仅供参考。
桑叶的选择:有研究表明,桑叶因品种、产地、采收季节不同,功效成分含量差别较大。“杂交”桑叶中的桑叶多糖和DNJ含量最高,降血糖效果最好;浙江临安、湖洲、余杭一带的桑叶有效成分含量较高;叶老而经霜、晚秋和霜后入冬时采摘的桑叶中有效物质含量明显较高,这些可作为选择的依据。
桑叶的加工:不同的加工方法对桑叶有效成分含量也有一定影响。新鲜桑叶水分含量高,必须经过干燥后才能长期保存。目前桑叶干燥的方法有两种,一是自然风干,二是高温烘干。自然风干的桑叶有效成分含量高于高温烘干的桑叶,这可能是因为高温导致了部分有效成分的损失。如果是自己采摘的桑叶,建议自然风干后保存使用。
使用方法:
(1)桑叶30克,水煎服,每日2次,每次200毫升,长期服用。
(2)桑叶5克,沸水冲泡,代茶饮,连续饮用3个月以上。
(3)桑叶500克,粉碎,过80目筛,装入0号胶囊中,每次4粒,每日2次。
(4)鲜桑叶200克,糯米100克,加水适量,共煮成粥,经常食用。
足底被称为“人的第二心脏”,有着丰富的神经、血管及穴位。中医采用足浴疗法防治高血压,可起到明显的降压效果。下面就介绍几款足浴良方供高血压患者选用:
1。磁石降压方:取磁石、石决明、.党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。将诸药一同放入锅中,加入适量的清水,先浸泡5―10分钟,然后进行煎煮,煎好后去渣取汁,将药汁倒入浴盆中,待温度适宜时用此药汁泡脚。每日可泡1次,每次泡10-30分钟,1剂药可用2-3次,~般用药1~3次即可使血压降至正常。血压正常后即可停药。此方可起到平肝潜阳的功效。
2.桑枝桑叶汤:取桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克,将诸药摘净,一同放入锅中,加水1000毫升,先浸泡5―10分钟,然后进行煎煮,煎至药液剩600毫升时为止。再将此药液倒入浴盆中,待药液的温度降至40-50摄氏度时可用此药液泡脚,每次泡30-40分钟,每晚泡1次,一般泡脚30分钟后血压便开始下降,泡脚1个小时后作用最为明显,每次泡脚的药效可维持4-6个小时。若8小时后患者的血压有所回升,可重新煎药,再用此药液泡脚,一般经1―2次的治疗可使血压恢复到正常水平。此方可起到清热平肝的功效,适合肝阳上亢型的高血压病人使用。
3.钩藤降压汤:取钩藤20克,将其放入锅中,加入适量的清水,并将其煎碎,然后用布将其包好(可加入少量的冰片)备用;于每日晨起和晚上临睡前将该药包放入装有温水的浴盆内,用此温药水泡脚,每次泡30-45分钟,若水变凉,可加入适量的热水,以保持水温,每包药可用1天,用药10天为1个疗程。可在用此法治疗的前一天停用降压药。此方可起到清热平肝的功效,适合肝阳上亢型的高血压病人使用。
4.牛膝钩藤汤:取牛膝、钩藤各30克,将二药一同放入锅中,加入适量的清水,先浸泡5-10分钟,然后进行煎煮。煎好后去渣取汁,再将该药汁倒入浴盆中,待温度适宜时用此药汁泡脚,每次泡30-40分钟,若药汁变凉,可加入适量的热水以保持水温。每日晨起时和晚上临睡前各泡脚一次,以自觉症状减轻或消失为1个疗程,可连续用药1―2个疗程。此方可起到平肝潜阳、引热下行的功效,适合肝阳上亢型的高血压病人使用。
5.决明降压汤:取石决明24克,黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、破故纸、丹皮、乌药、独活各6克。先将石决明、牡蛎、磁石三种药物煎煮30-60分钟,然后再放入其他药物继续煎煮,煎好后将该药液放入浴盆中,再加入适量的温水即可泡脚,每次可泡1个小时,每日泡1次,每次用药1剂,可连续用药7~10剂。此方可起到平肝潜阳的功效,适合高血压伴有头晕头痛、小便短少、肢体水肿麻木等症状的高血压患者使用。
6.罗布麻降压汤:取罗布麻叶、牡蛎各15克,稀莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。将诸药一同放入药罐中,加入适量的清水,先浸泡5-10分钟,然后进行煎煮。煎好后去渣取汁,再将该药汁倒入浴盆中,待温度适宜时用此药汁泡脚。每日泡1―2次,每次泡10―15分钟,每日用药1剂,可连续用药7―10剂。此方可起到平肝潜阳、清热安神的功效,适合血压上升,同时伴有头目昏花、肢体麻木水肿、心悸、失眠多梦、小便短少等症状的患者使用。