自白书

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇自白书范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

自白书范文第1篇

我常被高校招办主任、教育杂志人士挂在嘴边，连一些知名的教育网站也为我打起了免费广告：请多给“志愿”一点爱；关注“志愿”，从高三伊始；无高考，不志愿……

可是，也许是因为我的名字和我的长相，高三学子和家长一开始也许并不愿意认识我甚至冷落我。这常常弄得我很尴尬。一边是热火朝天地强调重要性，一边却是漫不经心地不重视。我常自嘲自己是“火与冰的完美交融”。

为了更好地走进你们，私底下在高三班级做了个小小的调查，为什么在高三伊始你们就忽视我呢？通过调查，答案五花八门，“高三学习至上，志愿没必要这么早准备”“志愿不是要等到高考完之后才开始弄吗”“高三复习紧迫，哪还有时间分给志愿”……原来如此，大家都认为“时间还早，没必要”。我觉得有点委屈，决心跟你们来一次“真心告白”，让你们改变对我的印象。

我很重要

不是我自夸，我身边就有这样一位考生的故事。小媛，2011届某省理科考生，高考570分、超一本省控线51分。由于家庭环境和自己兴趣，小媛一进高三就定下自己的专业目标，与会计、财务、审计、经济相关的专业。至于大学，小媛也在高三学习过程中和父母一起耐心地做足功课。问其原因，小媛表示，自己的一位表姐就是因为心中无数，没有做好相关志愿准备而导致高分落榜。她说这件事改变了她对志愿的看法，所以从高三开始，小媛和父母就陆陆续续搜集眼志愿相关的信息。她说自己平时会关注权威高考网站，查看志愿填报书籍，了解一些基本的与高考相关的政策。虽然这些内容枯燥乏味，有时也想不了了之，但想到以后的志愿填报，也就耐心地去搜集关注。高三学业紧张，空闲的时候小媛也会和爸妈一起讨论讨论关于专业和大学的情况。

就这样，在2011年志愿填报过程中，小媛通过自己之前搜集好的资料，轻松搞定了被誉为“第二次高考”的志愿。最后的结果当然是意料之中，小媛被一所重点院校的财政学专业录取。小媛说，她对志愿的用心，让自己双赢。

这就是发生在我身边的高考故事。不用多说，相信你们也明白我想告诉你们什么。你怎么看待我，我也怎么看待你。正所谓：我见青山多妩媚，料青山见我应如是，情与貌，略相似。若你能一开始就关注我，在不紧不慢之间就能找到心的归依；若还说着“志愿不重要，到时候再说”之类的话，那么高考落榜也不是天方夜谭。

我很复杂

不是我故弄玄虚，而是想要深入透彻了解我，真的是一项繁琐复杂的工程。别看我只有两字，可是其中包含的东西太多太多。大学、专业、分数、兴趣、性格、职业规划、高校录取规则……每一项都重要，每一项都需要你进行搜集和分析。

再来说另一个故事。2010年受社会关注的一位浙江考生，高考646分、超一本省控线95分却落榜。这让家长和考生极其恼火。按常理来说，这么高的分数，怎会落榜甲细看志愿表，考生的A志愿只填了同济大学的土木工程专业，且不服从专业调剂，B志愿是浙江大学，C志愿是南京大学，D、E志愿分别是南开大学和西安交通大学。最终结果是考生档案投进A志愿学校，但被退档。考生的遭遇得到网友的同情，但未得到大多数网友的声援和支持。究其原因，是考生和家长没能真正理解平行志愿的含义。考生表示，平时学习忙，也没对志愿做过了解，下过功夫。匆忙填报志愿时，认为“平行”两字就是“只要考分高，学校随便挑；一个不行，还有第二个平行的。”哪知道，平行志愿也要讲究梯度，考生在选择学校时没有分开档次，并且更为遗憾的是，填报专业时扎堆且不愿意服从调配，忘了平行志愿是一轮投档。这样，一旦考生因为专业录取分数不够，很可能被直接退档。事后，考生表示，要是在高三时做好细致科学的志愿搜集准备工作，恐怕现在已在享受大学生活了。

认识、了解、掌握我的过程，并不是一朝一夕就能完成，而需要你的耐心、细心和有心。就好比恋爱中的人们，只要你真诚付出，就能得到对方的回应。

相信随着你不紧不慢的准备工作，你也会从一名“菜鸟”晋升为“达人”，高考志愿填报也会胸有成竹、游刃有余。

自白书范文第2篇

凡是晴晴能自己做的事情，妈妈是绝对不肯动手的。晴晴自己洗手、刷牙、脱衣服就不用说了，妈妈还给晴晴安排了许多任务：

想出去玩？――给妈妈拿鞋来！

想玩沙画？――把你的房间收拾好！

让妈妈给你讲故事？――先帮妈妈做饭！

要吃苹果？――给爸爸妈妈一人拿一个！

要喝果汁？――给我们都倒上！

所以，常常会看到这样的情形：懒爸懒妈在看电视，晴晴一个人在给我们拿水果、倒果皮……

不过，古人说得好：懒妈生个勤快儿。就是在说我吧！

坏妈妈自白二：馋

妈妈自幼便很馋，晴晴出生后，就从没有享受过别的孩子那样自己吃的特殊待遇，无论要吃什么总是得先让妈妈、爸爸和全家人尝过以后才吃，别人都是表示一下而已，妈妈却是实实在在地吃了（其实孩子什么都明白的，总是不吃的话，他会认为就是这样意思一下就行了，根本没用的！）。晴晴极爱吃牛肉干，今天妈妈给她买了一小包，看样子还不够她一个人吃的，偏偏馋嘴的妈妈也想吃，就问：“给妈妈吃好不好？”晴晴有心不给，又知道不给是不行的，就拿起一大块和一小块说：“大块是牛肉干妈妈，小块是牛肉干宝宝，妈妈喜欢宝宝吃宝宝，宝宝喜欢妈妈吃妈妈。”馋妈妈一看，虽然小点，不过有胜于无啊，就笑着吃了。

晴晴一看，这样下去还是会让妈妈吃去不少的，就又拿起一大块分成了四块其中有大也有小，她从大的指到小的依次说：“这是姥姥，这是爸爸，这是妈妈，这个最最小的是宝宝。”妈妈没懂她卖的是什么关子，只见她拿起最小的给妈妈，又拿起第二小的给自己说：“大块是牛肉干妈妈，小块是牛肉干宝宝，妈妈喜欢宝宝吃宝宝，宝宝喜欢妈妈吃妈妈。”哦！和刚才一样啊！妈妈看着自己手里连拿都拿不住的一点点牛肉干只好吃了。晴晴又拿起另外两块来：“爸爸不在家，我们留给爸爸吧！要不让爸爸和妈妈做伴儿吧，妈妈自己多孤单啊！”一张嘴，嘿，她吃了！

晴晴拿起最大的一块来：“姥姥在广州呢！她吃不着怎么办呢？姥姥最喜欢宝宝了，让宝宝帮她吃了吧！姥姥一定会高兴的！”一张嘴又吃了！

馋妈妈逗不过更馋的孩子，唉！青出于蓝而胜于蓝啊！不过，妈妈的馋倒成全了晴晴从不吃独食，有吃的肯让别人吃的好习惯。

坏妈妈自白三：狠

说起晴晴妈妈之狠可是由来已久了。记得曾经写过让孩子饿上几天自然就吃饭了，还说我的晴晴就是让妈妈饿了两整天才好的文章，结果招来许多妈妈的指责，姥姥知道了一定会说“还不如个后妈”。

不过，妈妈的狠心也有好处的，所有的人都说晴晴是一个很坚强的孩子，不爱哭，而且妈妈的狠心成就了孩子拥有较好的忍耐力。所以，狠心妈妈的孩子都是坚强的――被逼出来的！

坏妈妈自白四：笨

过节时老师给个头饰让家长做帽子，妈妈做坏了两个！还好妈妈给老师做了照片，老师又另外送了一个。

教师让买跳舞的小白鞋，别人都买着了，只有笨妈妈买不着，买了个带红边的老师不让，笨妈妈笨手笨脚地往鞋上贴白胶布！

家里的玩具室要玩图片，笨妈妈请来了美术老师帮忙，笨妈妈在一边打下手，偶尔也画上几笔，晴晴爸回家一看就说：“你是不是也画了？”晴晴妈妈喜洋洋地点头称是，等着下面的表扬。没想到晴爸说：“要不我怎么一眼就能看出哪个是你画的――就是不一样啊――你还是干点别的吧！”

自白书范文第3篇

终于有一天，一个中年人把我捡了起来。这时候，我真是兴奋，因为我知道自己就要去炼钢厂了！我一路上都很快乐地笑着，想着：“我会被锻炼成什么东西呢？是铁罐？是铁片？还是又变成门把手了呢？”

我来到了目的地，可是结果大出我所料：我没有被带到炼钢厂，而是被带到了一个陌生的加工场。我大声地喊：“喂！你们怎么可以这样？难道我不是要去炼钢厂去吗？！”可是没人听见。我被扔进了一个篓子里面，看见了许许多多和我一样的兄弟们。那边，有许多工人正拿着锤子砸些什么。这时，我听那个中年人对这个老板说了什么，然后转身走了。又一个中年人走了过来，给了老板一叠百元大钞，又说了一声：“到时候我来取货！”这时，我全都明白了！这是一家地下废铁加工站！把我捡起来的那个中年人就是这个加工站老板的手下，专门在路边搜集废铁，然后交给老板。老板就叫工人加工后转手在买给别人，从中赚取黑心钱！

过了一会儿，一个工人把我们抬起来，拿一个不知道有多重的锤子把我们砸得变了形。我感觉到一种撕心裂肺的疼痛，但是我只是一块铁，没法说话和移动，再大的疼痛也只能忍着。最后，我终于离开了那地狱般的地方，又被放在了篓子里。我发现，我的身体变瘦了，变长了。又一个工人拿着电焊枪，把我和其他兄弟焊接在了一起，然后雕上螺旋型的花纹，拿去了抛光。我惊奇地发现，我和其他兄弟居然从门把手变成了钢筋！

自白书范文第4篇

冬天来临了，人类朋友当中有一部分人觉得室外太冷，连屋内也不够暖和，就使用煤炉来取暖，可又不注意通风，以致我们在室内的数量越来越多，浓度超标就导致了人们中毒；有时人们在浴室里用燃气热水器洗澡，时间过长，这时，我们也会看准机会，趁虚而入。这样的惨剧翻开报纸就能看到。唉！

如果你将我们吸入鼻腔后，意识还清醒，早点发现自己中毒了的话，可能只是头晕眼花，呕吐，全身乏力。但如果没有意识到，那就麻烦了。吸入过量的我们，会让你失去生命的！所以还是请大家不要在室内不通风的情况下生炉子取暖，也不要过长时间的洗澡。

但是还是有人对我们产生了在深的误会！有人认为只要有臭煤渣子味就有我们，这可冤枉死我们了；也有人认为中毒的人只要一受冻，就会清醒过来。这就大错特错了。因为这是会危及生命的做法啊！发现中毒的人后，天冷的话一定要先注意保暖啊！

也有朋友认为，中毒的人只要清醒了，就没事了。这也不对，没有经过医生的诊治，我们可是会让你留下严重的后遗症的。重者瘫痪，甚至最后失去生命。所以，在清醒后还要进行正规的治疗，以免贻误病情。

自白书范文第5篇

黄海波

幸福是只要你快乐

黄海波的形象有着极高的辨识度，慵懒、诙谐、随性――也许这正是他的魅力所在。问到对幸福的理解，他的回答简单而真诚：我觉得幸福就是明天比今天好一点点儿。

黄海波的形象有着极高的辨识度，慵懒、诙谐、随性――也许这正是他的魅力所在。采访当天，他是现场状态最放松的一个。他的神情虽然还有点疲倦，不过，没关系，只要他一开口，一表述观点，他就会立刻成为现场最活跃的那个人。智慧的灵光在每一个话题的背后，我们都觉得他是个有思想的演员，但不是玩深刻、装深沉，他的思想是质朴无华的。问到对幸福的理解，他的回答简单而真诚：“我觉得幸福就是明天比今天好一点点儿。”

责任，是爱的通行证

黄海波说，2011年是自己30岁以后过得最辛苦的一年，理由很简单，就是因为自己开始习惯性地肩挑重担了。当问他，人生的终极意义是什么的时候，他若有所思地垂下眼睑，过了一会儿，抬起头说：“爱和责任，而且责任一定要大于爱，可能是受我爸影响太深了吧！”

正是由于对责任的忠实，黄海波习惯于什么事情都自己扛，工作中出现失误马上往自己身上找原因，和人交往的时候出现不愉快也马上往自己身上找原因，在恋爱的时候和对方闹别扭还是马上往自己身上找原因――“憋不死就行”。这五个字就是黄海波对自己承受能力的总结，我们看不清他的表情是在自嘲还是有更多的无奈，总之，所有的担当都是出于“责任”二字，这里面有外人看不透的辛苦，却也有自得其乐的成就感。也就是说，如果没有“责任”二字的灌溉，黄海波的内心也许会不安，也许会觉得生活失去了本来的面貌，也许会不知道该把生活的重点落在哪里。

朋友，在生活的战场上

除了工作，黄海波的生活里基本上就剩下两件事，看碟、跟哥们儿喝酒。

演员的生活，可以很复杂，也可以很简单，这全要看当事人怎么选择。复杂的无非是人际关系，但黄海波特别简单有力地回答：“可以很简单，无非就是跟哥们儿喝喝酒，交情全在酒桌上。”

通常，有两种地方特别考验兄弟间的感情，一是在战场上，二是在酒桌上。“我倒是还挺想尝试第一种。”黄海波调侃道。事实上，这些酒桌上的哥们儿都是他经过数十年的交往“精挑细选”出来的，并不比战场上走下来的交情差，按照他自己所说――酒桌上80%是“侃大山”，20%是金玉良言。在他犯“错误”的时候，他们会用逆耳忠言“骂”醒他。黄海波不仅不排斥这种直击要害的提醒方式，还非常受用。

独处时的状态很能反映一个人的内心。黄海波自己在家的时候，大部分时间都用来看碟，他会反复看钟爱的《教父》《七武士》，一部喜欢的片子能看30遍以上，边看边自言自语，或评论或打趣，那是属于他自己的精神世界。

恋爱，比生活更接地气

很多人在剩男剩女的道路上越走越远，旁人通常会误以为这个人对“谈恋爱”这事要求很高。当问到黄海波时，他竟流露出隐隐的得意，因为他断定不会有人想到，他对“谈恋爱”这事的标准其实特简单。

他说“其实特简单”五个字的时候语气斩钉截铁，然后得意地一笑，说：“我就等你问这个呢！”并特别认真地向我们扳起手指头――第一，会做饭；第二，会收拾屋子；第三，没了。

不管你是不是对这种择偶标准嗤之以鼻，认为条件实在太基础了，但现实生活中，这却是很多姑娘们的“硬伤”。做得好的人认为这太简单太基础，不屑于去做。不会做的人也不屑于去学习为对方做。于是，恋爱这事，看似简单，实则很难。

黄海波这么说，还真不是摆出大少爷姿态。虽然在大多时候他总表现出一副“艺术家”的范儿，但他“生活的一面”又很是居家好男人的样儿――不管是朋友去他家里做客，还是他去朋友家里蹭饭，他虽然轻易不出手，可一出手就是二十多个菜不重样，而且绝对是色香味俱全。“我就是不明白两个人好好的，中间为什么要安插一个保姆呢？”他不解地问道。其实，他看中的并不是这个女人非要会做八菜一汤或把居室整理得一尘不染，而是对方有没有一颗愿意心平气和地做好一件小事，脚踏实地过日子的心。

孩子，使男人真正成熟

每个人对成熟的标准因人而异。已过而立之年的黄海波这样描述着自己对成熟的新见解。

“我，从来不觉得自己成熟。”他一字一顿地解释说，似乎在强调对自身的不满意和高要求。“什么时候我的小孩能把话说顺溜了，什么时候我就承认自己成熟了！”因为他坚信只有当自己生命的延续和DNA的复制体出现在眼前时，人才会顿悟：自己该对另一种人生好好地负起责任来，并穷尽一切去承担这个使命。这个“使命”可以将男生的幼稚升华为男人的成熟。按照黄海波的独门定义，他至今还没有成熟，但他说自己一直在追求“成熟”，并满怀期待地迎接“成熟”。至于说“成熟”后婚姻可能开始乏味，于是很多人就想要冲出围城，对此，黄海波却是这么回应的：“都是无病，你让他们重新选择一遍，照样挤破脑袋往围城里钻！”

张歆艺

爱是一曲双人舞

在热播的电视剧《北京爱情故事》中，饰演林夏的张歆艺入戏很深，以至于聊天的时候，经常会提到“我在‘北爱’中说过什么什么”，同时还保持着“林大夏”的那份对爱情的执着。

在她的视角里，爱情双方如同跳双人舞的搭档，需要合作、默契、学习、训练才能成熟技艺，这个过程需要以“爱”为前提和动力。所以，一旦将“爱”从她的生活中抽离，那么她就不会再有心力和激情去磨合。当然，也不能把在“爱”中的任何一个人抽离，不然她爱的双人舞会因为缺少舞伴戛然而止。

爱情，不是去创造奇迹

“和所有年轻的女孩一样傻”，张歆艺这样形容自己。曾经年少痴狂，企图用自己的热情让对方明白什么是爱。而这热情通常因为温度过高，在灼伤对方的同时，也伤害了自己。

“我觉得我太高估自己了，总认为能让对方明白……”她显得有点不好意思。接着，她又“交代”说：“你见过这种傻事吗？大老远地跑到机场，就是为了给那人送一份亲手做的沙拉，还是在他转机的时候。”当被追问这事是不是发生在她身上，她沉默良久，点头并“嗯”的应和了一声。

她认为爱可以创造种种奇迹，而这种奇迹又能让人更相信爱。所以，她可以让自己爱的人在转机的时候，看见相遇的奇迹。不管对方有没有被感动，但爱是真实存在的。只是现在的张歆艺越来越意识到，不是自己创造“奇迹”的能力出了问题，而是奇迹不一定能创造爱。

等待，不如全身而退

双子座的张歆艺是一个活蹦乱跳和性情至上的姑娘，双子典型的敏感、挣扎、纠结和反复无常，在她身上表现得淋漓尽致，用她自己的话说：疯疯癫癫和情绪极端。所以，她要的爱情也是纯粹的，绝对的。她的原则是：与其等待爱情的施舍，不如全身而退。

“男人永远不会长大，只会变老”，张歆艺从来不认同“拼时间”、“熬青春”的做法。她觉得女人持久高温的热情和等待有时候换来的并不是由衷的爱，“也许你使劲儿等、使劲儿等，他最终没地方去了还是会到你这里来，但那还有什么意义呢”，她说的时候略有所思，仿佛在对过往做总结，“再说很多人在等了很久以后不仅还是没得到心爱的人，甚至连自己可能都丢了吧？”

张歆艺喜欢在表述观点的时候使用反问句，看起来很肯定的东西在说出口的一瞬间也被她反复质疑，就像她对自己、对感情，总要经历数次的质疑和自问自答，只有在得到最纯粹最肯定又最真实的答案的时候，她才能相信“有机”的爱情真的来了，是这样的吧？

情人，应该有点儿魔力

“不说话，阴着脸，好几天都不答理他”，张歆艺这样描述自己极端热情的对立性格，造成这样的局面，有可能是对方的不解风情让她冰封，也可能是她被自己的热情反向灼伤，“不过经常就是我向自己投降了”。显然，她具有神经质的特性――情绪化、极端、阴晴不定。然而，这不一定就带来负面的结果，从某个角度来说，这些特质只是在帮她甄选到更适合自己的那个人。

“我就想遇到一个这样的人：在自己特烦的时候，本来一肚子苦水，但就在看见他的一瞬间，什么都不想说了”，这就是张歆艺理想中的完美情人。“只不过，还没有遇到”。性格直爽的张歆艺，基本上都是活跃的“大男孩式”，有话直说，没有城府。但她又形容自己像一只多触角的动物，每个触角上面都布满敏感的神经，一旦嗅到某种伤害性气息，内心和思绪会出现混沌状态，她可能会把所有触角迅速缩回，然后一溜烟地消失得无影无踪。但有时在行动上又会瞬间变得躁动和富有攻击性，可能还是女人缺乏安全感的原因吧，只好用攻击换取自我保护。所以，她的完美情人需要具备一种魔力――让一个时而狂躁的姑娘在见到他的时候，体内所有激素回归正常，仿佛即刻变成一只温顺的猫。

我就想遇到一个这样的人：在自己特烦的时候，本来一肚子苦水，但就在看见他的一瞬间，什么都不想说了。

快问快答Q&A

Hers：说实话，还相信爱情吗？

张：其实，“我再也不相信爱情了”这话谁都说过，这跟吵架闹别扭的时候拿分手当武器基本没什么区别，都是过嘴瘾，说的时候觉得自己特了不起，但可能说完没多久，就又陷入了下一次恋情，所以说，爱情这东西根本容不得你相信不相信，它一旦来了挡也挡不住。

黄：从未质疑过，而且我不明白为什么会有人去质疑它。

Hers：对感情中最有杀伤力的两种武器“暧昧”和“婚外情”怎么看？

张：暧昧很美好。我指的是从两个人刚开始心生好感到确定在一起的那段发展期，关系朦朦胧胧的，谁都不太确定两个人之间的距离，但总是有惊喜发生。除了这种情况，为了暧昧而去暧昧的，是不是有病啊，你说？婚外情吧，我可以接受“放养”对方，但是，如果他真爱上了别人，那我是绝对不能接受的，索性放他走，也可以说我更不能接受精神出轨，其他方面的出轨……我觉得一定是在冲动的情况下偶尔发生的，只要他不是“惯犯”，他还爱着我并且有负疚感，我就可以适当地原谅。

黄：可能是我比较愚钝，觉得跟异性好朋友之间吃吃饭聊聊天是很正常的事情。婚外情这种事情绝对不能接受，因为信任只能透支一次，一旦透支过一次，信任立马只剩20%，这就不够支撑力了，关系也就很难再维系。这不受理智控制，完全是情感控制的。

Hers：理想的婚姻是什么样子？

张：和至少比我大四五岁的人结婚，然后两个人在某一方面很有共识，并且他能为我答疑解惑和抚平暴躁。

黄：相敬如宾！你肯定要问我那岂不是很没有激情？但我所说的相敬如宾都是建立在激情澎湃的基础上。

Hers：在现在的年轻人中流行一种观点：过去对前一位的看法是“可惜不是你”，现在转变为“幸好不是你”，大概意思就是否定过去的感情和人。

张：我觉得一件事只要给过你快乐就无权否定，这种观点无非是认为曾经的伤害是过错，可伤害和快乐不都是一种很自然的东西嘛，你否定它们不就是在否定自己嘛，毕竟那些“过去”都是自己的选择啊。哈哈哈，我每次都能原地复活，元气满满，完全是“打不死的小强”。

黄：还真有人连自己一起否定了，好像每次从感情泥潭里出来，要么换了一个人，要么连人都不是了，简直就是无病。

Hers：对于婚姻和自由之间的关系怎么看？

张：因为伤害对方会让对方难过，而让对方难过这件事情的存在，本身就会让我不高兴。所以，我不会为了自由而伤害他，也愿意给他更多自由，但婚姻中的自由一定是有限度的。

黄：自由不仅会和婚姻相悖，它甚至和一切东西都是矛盾的。所以自由是在能力范围内，做自己想做的事情，而婚姻的能力范围就是绝不能给对方造成伤害。你也可以理解为你快乐所以我快乐，甚至是只要你快乐。

Hers：继续这么“剩”下去，会不会有所恐惧？

张：完全不会。结婚是挺好的，不过你不觉得两个人有两个人的幸福法，一个人也有一个人的幸福法嘛。