我的大学规划

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我的大学规划范文第1篇

在本周三晚我们正常顺利开展的班会，通过此次班会我们各班的同学都认真规划出自己的大学生活，对未来进行了自己的讨论。并且愉快的度过了一个充实的夜晚。

（ 一 ） 在这次班会中我们既认识到了我们系在班会中的缺点与优点。

1从整体上来来说我们在班会过程中同学们的积极还是很高，还是达到了基本上的预期效果。各班的主持人能够调动班上同学的积极性，使其本班同学能够融入到各个节目环节中去。

2从各班准备角度来讲，其各班的负责人其对主题认识还是比较深刻的，有够从小的切入口，充分挖掘其主题的精髓。从而使其班会中的内容比较丰富，活动安排比较科学。

3通过小组讨论，发表个人看法，为每个同学提供了自己展现的舞台，说出自己的大学规划。

4以最少的财力，展现最美好的布置，是我们系部的特色，通过气球彩带，黑板布置，来展现在班级布置当中。既体现了我们对班会主题心意。也符合了我们系部专业的要求。

（二）不过从另一方面来讲。我们举办的班会其问题还是比较多的

1由于第一次主题班会，经验不足，其纪律有待加强。对主题班会认识方面出现偏差。

2各个班级班会特色不够明显。有一种各个班级一样的模式的感觉，没有充分挖掘自己本班的本色。其各班对主题班会的发展方向没有正确的把握。从而缺乏其创新。

3 没有安全意识，只考虑到班会气氛。点蜡烛是不可以的

自身的认识及解决办法：

1加强与团支书的交流。使之其班会的的策划充满新生气息。使他们重新更加全面认识主题班会的现实意义所在。

2作为大学生是其思想文化最活跃的时期，加强其思想学习。从而推动我们对班会的主题正确把握同时出现更有意义创新。

我的大学规划范文第2篇

关键词 自我管理 职业生涯规划 发展路径

中图分类号：G647.38 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.03.083

College Students' Career Path Planning and

Development Based on Self-management

XIAO Min

（School of Public Administration， Sichuan University， Chengdu， Sichuan 610064）

Abstract In recent years， college students increasingly severe employment situation and the complex， which is career planning education made an urgent request. Through research on the current situation of the students to discuss career planning， but from the perspective of self-management to analyze its use in the career planning. Finally， the specific path of development of career planning， provide reference for university personnel training.

Key words self-management; career planning; development path

当前我国正处于社会转型重要时期，如何适应市场经济和就业形势的变化来提高大学生就业质量，帮助大学生在校期间开展积极有效的职业规划，提高高校大学生的就业水平，是高校学生管理工作中重要的问题。

1 高校大学生职业生涯规划现状

1.1 大学生职业生涯规划的目标模糊

本文对四川某高校一文科学院238名学生进行调研，调研显示（图1）：从长期目标来看，对“自己未来三到五年的学习与工作计划非常清楚”的只有4.13%的同学，49.59%的同学对于未来3～5年的目标是不太清楚。学生普遍存在缺乏正确的自我定位和长远合理的路径目标，在职业生涯规划中时缺乏前瞻性。

图1

1.2 大学生对自身认识不清

调研显示（图2），“非常清楚自己的能力、性格等方面的优势和劣势”的只有7%的同学，通过职业生涯规划课等课程教育后仍有27.7%的同学对自己能力、性格等方面的优势和劣势并不了解。

1.3 大学生职业生涯规划的主观意识不强

从调研结果可以看出（图3），学生了解职业知识主要还是来自于学校和父母的安排，如单一的从学校专门的就业指导中心提供信息和父母平时与自己谈论以后的工作问题处了解的信息，自己主动通过查阅报纸、杂志和书籍、互联网阅读等形式还属于少数人采用的方式，因此在对职业生涯规划的知识方面是比较被动地接收，主观意识不强。

图2

1.4 大学生求职可能遇到重重困难

调研显示，学生认为应聘中可能会遇到的最大的困难就是没有工作经验和缺乏面试技巧，比例占有37.9%，同时还认为求职中语言表达能力差、社会关系不足和知识面窄的比例也分别在10%以上。这些都导致学生在求职中不自信，遇到了重重困难。

2 “自我管理”及其在大学生职业生涯规划中的运用

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“只有能够激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”这一教育理念告诉我们：自我管理是学生发展中一个非常重要的环节。大学生管理工作离不开学校与教育者的管理，根本解决问题更需要大学生进行自我管理。大学生自我管理内容主要包括大学生的自我学习管理、自我生活管理、自我发展管理、自我人生管理等。“他律”和“自律”是大学生学生管理工作的两个方法，将传统的学校、教育者的管理（他律）转变为管理（他律）与大学生自我管理（自律）的高效结合，是符合当前社会发展的职业生涯规划新方法。

钟谷兰认为大学生职业生涯规划内容主要包括：觉知与承诺、自我探索、工作世界探索、决策、求职行动和再评估。工作世界探索主要受外部因素影响，其余内容均主要来自自身因素。因此将自我管理的内容和方法应用于大学生职业生涯规划的六个模块，探索大学生职业生涯规划自我管理途径具有很强的现实意义，对提高大学生管理工作具有实效性。

图3

3 大学生职业生涯规划发展路径

3.1 发掘自身优势，做好自我学习管理

作为一名学生，学习为学生本职工作。作为大学生的自身优势，最重要的还是要在自我学习管理方面具有优势。问卷显示：学生认为其优势为专业知识、考试证书和技能认证、学习成绩等学习方面一共占有57.5%。同时69.8%的学生认为修双学位能增加就业机会，因此学生可以根据自身优势和个人目标，可以合理的对第二专业进行选择，以增加职业选择广度。学生可以通知专业课程学习、实践锻炼，发现并找到自身在性格、兴趣、技能、价值观等自我优势与劣势，注意在实践中尽量发挥自身优势，做到自我学习与自我优势的紧密结合，将大学时间价值发挥最大化，从而能力实现全面化。

3.2 拓宽培训渠道，做好自我发展管理

根据问卷反馈，当前高校普遍采用的安排学生参加“成功企业经理人讲座，成功心理学训练课程的培训”已经不再完全适应当前新时期学生的需要，只有11.4%的学生认可该培训渠道。学生普遍希望能拓宽培训渠道，未来有机会从以下几个方面做好自我发展管理，主要渠道有：到企业实习锻炼，与更多名企业新人沟通交流的培训;潜力能力提升的培训;到企业人力资源专业提供的职业规划、就业指导、求职技巧等多方面的服务。培训是学生自我的课余学习，也是对大学专业课程学习的较好补充，能够帮助学生更好地与社会所需能力进行对接。因此学生应该提高培训意识，根据自身规划与需要，积极主动参加相应培训，做好自我发展管理。

3.3 提高规划意识，做好自我生活管理

由于大学生绝大部分时间和精力都花在个人的学习与生活管理上，因此在做好学习本职工作时，学生也需要对个人生活方面进行规划，充分发挥平时学习与日常生活管理的主阵地作用。大学生个体的实践活动具有“时间、空间、自我”三位一体的特征，随时随地从学习、生活、工作到人际关系以及感情的建立，实行全面的自我管理。大学生学习之外的时间较灵活且充裕，因此如何更好地规划课余时间，做一些兴趣和专业之外的实践与锻炼，对于提升职业生涯规划能力尤为重要。自我生活管理能力也在某种程度上成为了学生个人能力是否突出的重要内容。

3.4 提高个人能力，做好自我人生管理

调研显示，35.6%的学生认为在找工作时，企业主要看重的个人能力，有19.2%的学生认为企业更看重的是履历。46%的学生认为能力中最关键的三种能力主要是英语能力、实践能力、交际能力。所以做好人生管理，在大学阶最主要是有意识地培养自己的英语能力、实践能力和交际能力尤为重要。从职业生涯规划角度看，除了以上具体能力之外，大学生还应该全面培养自身的专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能，真正做好自我人生的管理。

参考文献

[1] 张清芳.服务视角下大学生职业生涯规划发展的路径研究[J].江苏高教，2014（3）.

[2] 刘艳，陈华平.基于“三维资本”的大学生职业生涯规划教育路径探析[J].教育评论，2014（2）.

[3] 林胜男，王永利.“80后”大学生班级自我管理探讨[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2011（3）.

[4] 徐敏.大学生自我管理的重要意义及对策[J].教学与职业，2014（4）.

[5] 吴薇.大学生职业生涯规划的现状调研及应对策略[J].教师教育研究，2009（9）.

我的大学规划范文第3篇

关键词:SWOT分析法;大学生;职业生涯规划

自20世纪90年代以来,我国的高等教育完成了由“精英化”向“大众化”的转型,进入了一个高速发展的时期。毕业生人数的迅速攀升,自主择业的就业机制以及2008年开始的全球经济危机,种种因素导致大学生就业形势日益严峻。因此,对于当代大学生来说,如何发现自身的优势和劣势,明确未来的发展方向,做好自身的职业生涯规划,无疑是促进和优化就业的有效途径。而SWOT分析法对大学生做好职业生涯规划能起到很好的作用。

SWOT分析法,又称态势分析法,是一种进行战略选择的有效工具。SWOT四个英文字母分别代表:优势(Strength)、劣势(Weakness)、机会(Opportunity)、威胁(Threat)。从整体上看,SWOT可以分为两部分:第一部分为SW,主要用来分析内部条件;第二部分为OT,主要用来分析外部条件。这种方法就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等,通过调查列举出来,并依照矩阵形式排列,然后用系统分析的思想,把各种因素相互匹配起来加以分析,从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。

一、利用SWOT方法分析大学生就业现状

(一)优势与劣势分析(SW)

1.专业优势。科班出身的大学生一般都具有专业优势。他们虽然不一定是业内专家,但由于受过专门的文化知识教育,又经过长期的专业熏陶,因此完全有可能通过自己的努力,比其他没有专业背景的人更易成为本专业的内行,这就使他们具有一定的技能优势。而且当代大学生往往在毕业前就为将来的就业做好了准备,取得了相关的资格证书,从而获得更多的优势。

2.可塑性强。当代大学生思维普遍活跃,受传统思维定势的束缚相对较少,对新鲜事物比较容易接受和适应,富有创造性和想象力,因此学习新知识的能力普遍较强。另外,当今社会科技发展日新月异,大学生接触新事物的机会大大增加,同时他们运用IT技术的能力强,能够在互联网络上搜寻到更多他们所需要的信息。

3.自我认知程度较低。当今的大学生普遍存在着自我了解程度严重偏低的现象,这与他们所处的生活和学习环境密切相关。由于现在的大学生绝大部分都是独生子女,他们习惯于在家长和老师的呵护下成长,独立性普遍较差。在传统的家庭教育与应试教育的影响下,缺乏自我管理的意识与自我成长的途径。

4.职业心态不够成熟。科学的职业选择应该是有效地将自身条件与社会需求相结合,即根据自己的技能、兴趣和偏好等与外在的各类机会相匹配而作出的。有调查显示,随着年级的升高,学生对就业前景持乐观态度的比例整体呈下降趋势。其中,大三的学生表现得尤为显著,因为这个时候正处在选择就业或者考研的转折点上,学生开始关注就业和考研以及其他相关信息。他们对于自己专业的就业前景和择业方向略有所知,但是又缺乏系统全面的认识和判断。比如法律类专业的学生认为他们对应的职业群就是律师或者公检法部门,英语专业的学生认为翻译和当英语老师是他们的适合岗位。一旦在这些岗位的申请过程中受到挫折,那么,这必然会导致茫然和困惑,在求职过程中就会盲目悲观,心态不够成熟。

(二)机会与威胁分析(OT)

1.就业渠道增多。随着我国改革开放程度的日益扩大,特别是要把上海建成国际一流的金融中心和航运中心这一目标的提出,使得相关专业的人才需求随之增加,这给当代大学生带来了就业的契机。同时,随着网络的不断发展,各类职业资讯能够迅速地出来,这给求职者提供了更多的职业机会,保证求职者和用人单位都能够各得其所。

2.国家相关保障就业政策的出台。各级政府及下属职能部门纷纷下发文件,出台系列举措,力促大学生顺利、充分就业,其中包括扩大内需拉动就业、减轻企业负担稳定就业、政策扶持鼓励创业、加强职业培训提升就业能力等。例如,湖南省教育厅投资1000多万元建设毕业生就业市场,并想办法扩大和增设毕业生在基层就业的省级项目;省财政厅通过社会保险补贴、公益性岗位补贴等,引导和吸纳毕业生到城乡基层就业;省人事厅开展就业见习和就业援助,在现有9家高校毕业生就业见习基地的基础上,向省、市两级拓展,进一步扩大就业见习规模;省劳动和社会保障厅对合伙经营和组织起来就业的,提供不超过200万元的小额担保贷款,等等。

3.国际经济危机的影响。2007年,民营企业吸纳了34.2%的大学毕业生,而在全球经济危机的重压下,2008年上半年全国有6.7万家民营企业倒闭,这势必会影响到大学毕业生的就业市场。据国内知名招聘平台“老麦在线”的数据显示,到2009年6月毕业季开始的时候,全国超过500万的大学生陷入找工作难的状态,大量的本专科学生涌入就业市场。而在经济危机的影响下,企业发展速度显著变缓,甚至出现了规模收缩的情况,其提供的岗位明显不足,这就造成了供不应求的局面。

4.用人单位误区。用人单位在招聘时往往会存在以下误区:其一,过分关注文凭。不少用人单位招聘时并不是根据自己的实际需要,选人片面追求学历,这势必造成受聘人员水平和能力与岗位不相适应。其二,存在性别歧视。由于社会传统观念的影响,不少用人单位因考虑女大学生生理因素、婚姻状况以及生育保险费和女工劳动保护费用等各方面要素,同等条件下往往优先招聘男生。其三,生源地歧视。不少用人单位考虑到本单位的业务情况与当地联系紧密程度,希望招聘的大学生熟悉当地方言及风俗,甚至有一定的人际关系网等,因此选用人才时往往优先考虑本地人才。其四,过分看重工作经验。用人单位往往忽视了大学生的可塑性,没有意识到大学生具有较高理论水平,只要经过短期实践就可以胜任工作岗位。

二、认清形势,做好职业规划的建议

(一)明确自己的优劣势,扬长避短

1.充分发挥自己的专业优势。大学生通过对自己4年大学生活的总结和分析,可以充分考虑到自己的优势。比如,在自己的专业中学到了什么?在过去的学习经历中收获或提高了哪些方面的知识或能力?目前已表现出来的能力和潜力是什么?在大学生涯中,参加过哪些与专业相关的实践活动?通过对自己全面的评估,从而选择适合自己的岗位。

2.培养各方面的能力。由于当今大学生可塑性较高,同时在学校参加各类社团活动以及社会实践的机会较多,那么,可以借此充分培养自己各个方面的能力。例如,决策能力、交际能力、系统思考能力、处理信息能力、聆听能力、项目管理能力、团队合作能力、创新能力、领导能力、执行能力等等。通过对自己进行各种能力的培养,为将来走上社会做好铺垫。

3.提高自我认知能力。对自己的兴趣、能力和需求进行深入地了解和分析,通过各种实践活动构建正确的自我认知能力,提高独立性。在提高自我认知能力的同时,善于利用这种知识来计划和引导自己的人生规划。传统的就业指导工作往往局限于大学生活的最后阶段,比如,在最后一年才开始开设就业指导课程和讲座、组织现场招聘会以及提供个别辅导、个别咨询的个性化服务等等,这样显然不利于大学生的择业、就业和发展。因此,就业指导工作必须由事后向全过程指导转变,要把就业观念贯彻到大学生活的始终,对不同年级的学生进行分阶段、有侧重的教育,全面实行大学生职业生涯规划设计的指导。

4.调整就业心态。凡事要想获得成功,心态非常重要,求职就业也不例外。日本管理大师大前研一在谈到培养青年就业能力时,以方程式比喻:就业力=(知识+技能)×态度。当代大学生在求职时要根据形势分析和自我定位,适当地调整自己的就业期望值,有效避免“高不成、低不就”的择业误区。在应聘时要乐观自信,勇于迎接挑战,敢于面对失败,同时,要相信一次失败并不能说明自己不行。另外,择业时要更多地考虑长远的发展,不能拘泥于眼前的利益。高校就业指导工作的理念也必须转变和更新,要积极鼓励大学生进行自主创业,实现从向社会索要岗位到向社会提供岗位的转变。

(二)认清外部形势,积极应对

1.充分收集分析就业资讯。就业信息越广泛,择业的视野也就会越宽阔;就业信息的质量越高,择业的把握也就会越大。但是就业信息具有较强的易逝性,一旦缺乏时效性,也就丧失了它的实用性,因此,我们要对信息进行不断地更新,尽量获取最新的资讯。

2.充分利用国家各项扶持政策。自从2008年全球经济危机爆发以来,我国推出了多项扶持大学生就业,鼓励自主创业的政策。因此,大学生在进行自己的职业规划时,可以充分考虑到这个因素,通过对国家及地方就业指导部门、学校就业指导机构及其信息资料中心的咨询,及时收集相关信息。

3.利用经济危机这个发展契机。全球在经历了百年一遇的经济危机之后,面临着一个崭新的发展良机,这对即将毕业的大学生来说,同样是一个大好的机会。如何利用好这个契机是当代大学生要认真考虑的问题。经历了如此的经济危机之后,哪些行业面临更大的发展,哪些行业会被逐步淘汰;哪些方面的人才是目前急需的,哪些方面是过剩的……要把这些问题带进自己的职业规划当中。

4.积极提高自身素质。由于用人单位在招聘时存在着这样那样的误区,造成了大学生在就业时遇到了一些阻碍。那么,如何才能转变用人单位的错误观念呢?很显然当代大学生积极提高自身的素质是当务之急。一个合格的大学毕业生虽具有了相当的知识积累,却并不等于有了较强的实践能力。大学期间主要是学习理论知识,但同时也应该积极参加各种实践活动,以培养和提高自己的实践能力。

参考文献:

[1] 黄平.基于SWOT分析高等教育大众化背景下的高校就业[J].中国成人教育,2008,(3).

[2] 孟慧.职业心理学[M].北京:中国轻工业出版社,2009:110.

[3] 虞静.大学生就业形势调查报告[R].江苏省南通市,2009.

[4] 约翰・米多顿.陈东君(译).职业规划[M].上海:上海远东出版社,2002:62.

[5] 赵娜,李晓波,周明.大学生职业生涯规划现状调查及对策[J].职业教育研究,2009,(9):75-76.

我的大学规划范文第4篇

【关键词】大学生；职业生涯；就业指导

一、大学生职业生涯规划的重要性

经过大学四年的高等教育，大学生要完成从学生身份向社会人身份的转变，能够独立，从事某一行业来步入社会。能否顺利完成身份的转变以及很好的适应社会，关键在于大学期间各方面知识的累积以及对自我职业的规划。因此，大学四年被许多专家称为“毕业起跑的助跑期”，在此期间做好一系列的职业生涯规划有着非常重要的意义。职业生涯规划有利于个体更好的对自我进行动态的认识与评估；有利于发掘个体潜能，增强个人综合素质；有利于增强学习的积极主动性，建立良好的知识结构；有利于增强个体的目的性与计划性，提升成功的机会；有利于个体充分做好求职准备，提升在职场的竞争能力。

因此，每一位大学生要注重提升职业生涯规划意识，在大学期间要分阶段有目标的制定自己的学业、职业计划，拓展自己的能力。同时，学校的就业指导中心和思政辅导员也要对此给予学生及时适当的指导，在就业教育方面从早着手。

二、大学生职业生涯规划与指导内容

大学生职业生涯规划有两个基本过程，一是学生的自我认识和评价，二是专业发展教育。大学生职业规划与就业指导是贯穿于大学生活始终的一项系统性工作，不同年级的大学生有不同的任务和身心发展特点，因此要划分不同内容的指导计划，并形成各年级分阶段的连续性发展。在职业生涯规划方面，大学生一般要经历以下几个发展阶段：大一“适应期”、大二“探索与发展期”、大三“拼搏与冲刺期”、大四“收获期”、毕业后“调试与稳定期”。

（一）正确认识自我

1.正确认识自我是适应期的首要目标

步入高校大门的大一新生有了学生与成年人的双重身份，自我意识开始迅速发展；同时，大学较为自主自由的学习与生活环境也为大学生提供了一个博览群书、自由发展、自我实现的崭新平台，在客观上也为他们的自我认识向广度和深度发展提供了有利条件。大学生的视野不断开阔，对自我的认识也不仅局限于个人的气质和性格等一般问题，还进一步深化涉及到社会地位、社会责任、自我价值等问题。通过对这些问题的分析和思考，大学生自我意识将达到新的广度和深度，自我意识也分化为目标自我和现实自我两方面。自我意识的分化过程促进了大学生思维和行为主体性的形成，从而为客观地评价自我、调节身心奠定了基础，也为由现实自我向目标自我的发展提供持续的驱动力。

2.正确分析与认识自我的途径

大学生自我认识的方法主要有三种：①根据他人对自己的态度，尤其是通过长辈和教师等对其较为了解的人的评价来进行自我认识；②通过与和自己的地位、条件相类似的人进行比较来认识自己。如与同班同学、同专业同学或其他院系的同学进行比较；③通过个人对自己心理活动的分析来实现自我认识。通常三种方法是综合运用的，同时还可以通过一些性格、心理等测试工具来进一步评估自己的个性特点、心理特征以及价值取向，以便能够从更为科学的角度来准确认识自我、完善自我。

3.指导与培养

大一阶段职业规划的培养目标是：使学生认识到职业生涯规划的重要性，初步了解职业内容，了解自我。一年级为大学生职业生涯规划的试探期。首先要初步了解近几年来就业情况，特别是自己未来想从事的行业或与自己所学专业对口的职业。多参加学校活动，增强与人沟通的能力和挖掘自己的潜力；同时，打好英语和计算机知识基础。

（二）提升自我素质，探索职业发展目标

二年级的大学生应着重夯实和拓宽基础，分析自我优势和局限性，进行自我完善和塑造，试探性地确认职业目标。

1.通用技能和基本素质的培养

大二学年的职业目标尚处于发展和待调整状态，因此，这一时期的第一目标是培养与提升大学生的通用技能和基本素质。①思想品德素质：要有正确的人生观、世界观和价值观；用“三个代表”重要思想来武装自己，用科学发展观来指导自己；认真践行社会主义荣辱观。②科学文化素质：科学文化素质是大学生各项素质中必备的基础性素质，拥有扎实的文化基础才拥有踏上工作岗位的敲门砖，大学生在校期间务必要学好专业基础知识，同时拓宽自己的知识面。③身心素质：包括学习能力，分析、解决实际问题的能力，组织协调能力，应变与沟通能力，以及良好的心理素质等。

2.理论联系实际

理论学习必须要与实践相结合，才能使其得到检验。因此，在保证学业的同时要坚持参加一些社团活动，从中培养责任意识、组织能力、主动性与受挫能力、人际交往与协调能力等，同时，在课余时间还应有计划地从事与自己职业目标或专业相关的实践或兼职工作。

（三）自我的再认识，确定职业具体目标

1.自我的再认识对确定具体职业目标的必要性

自我的职业发展，在大三学年应当要做出较为明确的选择。学校应着重帮助他们认清专业所适应的工作领域，并与自己的身心特点和能力倾向相对照，通过专业技术基础的调适，培养和发展与其职业目标相适应的素质优势或对其职业目标做出调适。因此，大三学年是大学生职业生涯设计的拼搏与冲刺阶段。有了大二学年所培养的基本素质和通用技能， 以及在相关行业的实习经历，在大三学年应对之前的自我经历进行总结，对自我进行再认识，以便进一步明确今后的职业具体目标。

2.自我的再认识具体途径

①在学习与工作两方面进行自我再认识。要扎实学好自己的专业知识，同时，从讲座、网络等多方面获取提升自我专业知识、拓展知识框架的有效信息；在工作能力方面，则要了解与职业具体目标相关的职业技能，培养自身职业素养，对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺，全面的提升自己。②做好就业准备。了解专业方向的就业市场情况、做好就业的技能及心理准备等。③进行实习，预演角色转变。对自我的再认识完毕之后，就要及时更新自我的职业生涯个人简历，并选择意向单位进行实习。通过实习,从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，作为实习生，是一次接触社会的好机会。通过实习，预演毕业后走上社会角色的转变。

（四）、如何成为一个合格的企业员工――毕业后调试期

学生角色与职业角色的不同之处主要是：前者是接受教育的对象，首要是学好知识，解决好“是什么”，也就是逐步掌握本领，完善自己、完成“认识问题”的过程；而后者则是用自己已经掌握的本领，完成“分析问题、解决问题”的过程，即通过工作为社会做贡献，以自己的行为承担社会责任，解决好“做什么”。

目前，大学生职业生涯规划的问题已经被各高校所关注，设立的就业指导中心不仅为毕业生提供丰富有效的就业信息、政策咨询等，也在职业生涯规划方面做了一定的工作。但是，从现状来看，大学生职业生涯规划的普及工作还较为滞后。职业生涯规划是一项系统工程，高校应将此作为就业教育的核心内容，在大学四年给予不同阶段的教育和指导，提升大学生职业规划意识，推动就业工作的开展。

（作者单位：上海理工大学外语学院）

参考文献：

[1]王春雨，黄洪旺，梁洪.如何做好大学生职业生涯规划的指导，文化建设，2006.12

[2]高建华，杜学元.浅谈如何指导大学生进行职业生涯规划，内蒙古师范大学学报（教育科学版），2006.9

[3]黄雄英，钟书芳.做好职业生涯规划指导 促进毕业生顺利就业，合肥学院学报（社会科学版），2005.2

我的大学规划范文第5篇

[关键词] 大学生就业 大学生择业 职业生涯 职业生涯规划 职业生涯设计

职业生涯规划(career planning)简称生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力和特点进行综合的分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出合理的安排。

一、大学生进行职业生涯规划的作用

1.职业生涯规划有利于大学生正确认识自我、实现自我

面对竞争激烈的市场经济,相信每个人都渴望实现自我的价值,追求成功。谁都希望能在自己的职业生涯中有所成就,特别是受过高等教育的“大学生”更是对未来事业充满期望,并愿意为成功付出不懈的努力,但成功仅有主观努力是不够的,是否选择了正确的方向也是很重要的因素。

2.职业生涯规划有利于大学生确定职业发展目标和理想

职业生涯规划首先要求我们对自我进行分析。通过分析,进一步认识自己,了解自己,估计自己的能力,确认自己的性格,判断自己的情绪,找出自己的特点,明确自己的优势,衡量自己的差距。通过分析,确定符合自己兴趣与特长的生涯路线,正确设定自己的职业发展目标。

3.职业生涯规划有利于大学生充分发挥自身的潜在能力

一份合理的职业生涯规划,将会引导你正确认识自身的个性特点,正确评估你现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位,引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析,使你树立明确的职业发展目标和职业理想;引导你评估个人目标与现实之间的差距;寻找或发现新的或有潜力的职业机会;使你学会如何运用科学的方法,采取合理的步骤,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标。

4.职业生涯规划有利于大学生树立科学的择业观和就业观

随着高校逐年扩招,大学生的就业压力也随之增大,但许多学生仍缺乏认识,择业和就业往往过于追求一些大城市和热门职业,这不符合社会的需要,对于大学生的发展和社会的进步都是不利的,因此改善大学生的择业观尤为重要,要引导他们择业从一次性的行为转化为长期的系统行为。一个人职业生涯规划的行为过程,不要过于注重今天的利益,要树立长远的的职业目标和理想,要顾全大局,只有全社会的大力支持和帮助,职业目标和理想才有机会实现。

二、大学生做好职业生涯规划的流程和步骤

要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程,认真做好每个环节,职业生涯设计的具体步骤主要有以下几个方面:

1.自我评估

作为个人职业生涯规划的第一大要素“知己”,即自我评估,是个人职业生涯规划的基础,也是能否获得可行的规划方案的前提。有效可行的个人职业生涯规划,要求规划者首先对自己做全面的分析,通过自我分析,正确深刻地认识和了解自己,即要明白我想做什么、我能做什么、我该怎么去做。

2.外部环境分析

一份有效的职业生涯规划要求我们在全面认识了解自己的同时,也要清楚地认识到外部环境特征,以评估职业机会。外部环境包括经济、人口、政治与法律等社会环境,行业、企业等组织环境,家庭、受教育、心理类型等个体环境。即要明确外界有没有让自己施展才华的机会、那里有机会、有什么样的机会。

3.确定目标

职业生涯目标,是个人职业生涯规划的关键。有了目标就有了人生奋斗的方向,就有了前进的动力,有了目标,我们就知道什么应该做、什么不应做、为什么而做、怎样去做,对于渴望成功的人来说,目标就是一盏照亮前方的明灯。目标尤为重要那怎样去确定目标?具体如下图:

4.实施策略

目标的顺利实施,就必须要有行动方案的支撑,不同的职业岗位需要具有不同能力的人去担任,当我们一旦选定职业目标,就要针对所面临的工作性质、工作要求、工作内容去全面提高自己的工作能力。

5.反馈评估

在现实工作中,会经常遇到一些困难,会使我们与原来制定的目标有所偏差,这就要求我们不断的反省并对规划的目标和方案做出修改和调整。进行职业生涯反馈与修改的目的就是让我们时刻保持最佳状态,在遇到困难和挫折时要鼓足勇气,使我们的职业道路走得更远、更长、更好。

三、大学生进行职业生涯规划的具体方法

1.自我分析法

自我分析法是一种简单可行的方法,他需要大学生自己独立思考并回答7个问题,通过回答问题发现自己的兴趣,明确自己的优势,衡量自己的差距,综合7个问题的答案就可设计出自己的职业生涯规划。Who am I?我是谁?What do I want to do ?我想做什么?What can Ido?我能做什么?What can support me ?环境允许我做什么?What is my advantage?我的优势是什么?What is my disadvantage我的劣势是什么?What can Ibe in the end ?我的最终职业目标是什么?

2.SWOT分析法

SWOT最早是由美国旧金山大学的一位教授在20世纪80年代提出,SWOT分析是一种功能强大的分析工具,是检查个人能力、职业和兴趣爱好的有用工具。SWOT是英文Strengths(优势),Weaknesses(劣势),Opportunities(机遇)和Threats(挑战)的缩写,它的意思是在进行职业设计时,要充分分析优势和劣势、面临的机会和威胁的一种方法。在制定规划时,往往要基于自身的优势(Strengths),努力避开劣势(Weaknesses),抓住机遇(Opportunities),迎接挑战(Threats)。

3.80/20法

该法则是19世纪意大利经济学家维尔弗雷多•帕雷托发现的,他认为,常见的经济现象存在着“关键的少数和次要的多数”比例约为28这个规律,在任何时侯,关键性的少数因子即能控制全局,同样在职业生涯规划过程中,我们也要分清事情的轻重缓急,要提高效率,更快更好的做事,放弃不必要或不太重要的部分,停止多余的劳动。

科学合理的职业生涯规划就像一盏明灯,为我们的前行照亮了方向,我们要沿着这个方向起航,为实现自身的职业目标和理想而努力奋斗。

参考文献:

[1]樊铮玉.高校大学生职业生涯规划理论研究[J].时代教育(教育教学版),2009,(7) .

[2]汪翠琴,寇国栋.对大学生进行职业生涯规划辅导的思考.河北师范大学学报(教育科版),2008,(8) .

[3]刘光华,杨卫军.论新形势下开展大学生生涯设计教育的重要性[J].江西师范大学学报(哲学社会科学版),2008,(1).