大学素质拓展个人总结
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇大学素质拓展个人总结范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
大学素质拓展个人总结范文第1篇
【关键词】综合素质；素质拓展；职业能力
一、研究目的
职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。一般来说，职业能力既包括胜任某种具体职业必须具备的能力，还包括进入职场之后表现出来的职业素质以及开始职业生涯后必要的职业生涯管理能力。现代企业招聘员工时尤为看重这一要素。
基于这一前提，在高职院校的课程改革中，为弥补传统的教学形式单调导致的大学生职业能力提升的不足，很多学校都进行了多渠道的改革尝试。受体验式学习理论的积极影响，也为了验证体验式学习的功效，研究结合高职院校的职业生涯规划、就业指导、专业综合训练等课程，将综合素质拓展训练的项目融入以上的课程之中，作为理论教学的辅助，对大学生进行有针对性的综合素质拓展训练，以期提升他们的职业能力素质。
而以上这些有针对性的综合素质拓展训练的实施，对高职院校大学生的职业能力发展和提升是否能够产生积极影响，对大学生的职业能力发展有无具体意义体现，是进行此次的质性研究的主要目的。
二、研究方法与工具
1.研究方法
主要采用质性研究的方法，通过对接受过综合素质拓展训练的大学生进行筛选，选出一些个案进行访谈，研究综合素质拓展训练的实施对高职院校大学生的职业能力发展的影响。与定量研究相比，质性访谈帮助教师在最直接的研究情境中，在真实状态下收获大学生的拓展训练的感受。
2.研究工具
主要采取半结构式的访谈，依据访谈大纲进行。既有一对一的面谈，也有通过网络通讯工具（如QQ）进行的访谈。本次访谈考查的是综合素质拓展训练的实施对高职院校大学生的职业能力发展的影响，主要围绕以下一些问题展开：没有参加拓展训练之前，自我认同比较高的能力和素质有哪些？相对薄弱的有哪些？参加综合素质拓展训练之后有哪些收获？提升了你的哪些认知？大学生是否有接受拓展训练的必要？
三、研究对象
本次质性研究访谈的研究对象为江苏建筑职业技术学院在校学生，年龄都在18周岁以上。选取的都是主动愿意参加者，愿意主动交流，无沟通障碍。最终筛选了12名学生进行访谈，男女生各6名。受访学生编号方式按照访谈的顺序，女生为F1-F6，男生为M1-M6。
四、访谈结果
社会的发展对大学生的职业能力提出了更高的要求，对人力资源需求的价值取向也更多的向“综合优势”倾斜。此次访谈以六个企业注重的职业能力作为访谈研究要素以及综合素质拓展训练重点，即沟通能力、团队合作精神、分析和解决问题的能力、人际交往能力、应变及适应能力。在大学生参加综合素质拓展训练之前和训练之后，分别对他们进行了访谈，访谈结果如下。
1.大学生参加综合拓展训练前对自身职业能力的评价
大学生体验综合素质拓展训练前，对自己的部分能力表现还是比较自豪，但普遍对自己的职业能力综合评价不高，有人甚至因为在有些能力上的表现欠佳而感到沮丧。
有5人认为自己的适应能力尚可，4人自述一般，3人表示不自信。M4说：“男生嘛，适应新环境还是很快的，特别喜欢宿舍热闹的氛围。”F5在访谈谈到：“我是独生女，开学时独自一人坐十几个小时的火车来校报道，很自豪的。”M6则说：“我喜欢有自己的个人空间，集体生活总有不自在的地方，像按时熄灯什么的，最让我意外的是大学还要天天出早操，痛苦啊！”F1则表示：“上大学前没住过集体宿舍，到现在还有些不适应。”F2说：“唉，我们专业以后一定要下工地，一想到那个艰苦的环境我就打怵！”
有6人对自己的沟通能力不是特别自信，3人认为一般，3人认为自己的沟通能力还不错，其中2位女生。M3表示：“高三暑假在电器超市打工，我发现自己还是蛮能说的，顾客反映也不错。”F5说道：“我高中做了3年班长，这方面还是很擅长的，不管是面对老师还是面对同学。”不过，M2谈到：“作为一个工科生，我的沟通能力实在欠缺，有一回在小组方案讨论中，大家愣是没听懂我要告诉他们什么，实在太失败了。”M1说：“有一回我的两个朋友吵架，我帮忙调解，谁知我嘴笨表达有误，反而火上浇油，这事儿一想起来就痛苦。”F3说：“我一和陌生人说话就紧张，脸红，有时声音还哆嗦，真不知道怎么办才好。”F6表示自己也有同样的状况，平时也很少主动和别人打招呼。
关于人际交往能力，只有4人明确表示了自己在这方面的自信，上大学前他们都有自己的朋友圈子，在大学的新环境里也比较迅速的形成了新的社交圈。至于团队合作精神、分析和解决问题的能力、应变能力的自我评价，则是他们相对集中自述的短板。M5的话最具代表性，他说：“我们知识和经验的储备都不够，这些能力有是有，可是真的只有一点点，很难拿得出手。”
2.大学生体验综合拓展训练后对自身职业能力的评价
针对以上的访谈结果，我们把职业能力的综合训练项目细化，分成体验-感受-分享-总结-应用五大模块，分别在职业生涯规划、就业指导、职业素质拓展训练、专业综合训练等课程中队大学生进行有针对性的培训，结果大学生不仅对综合拓展训练对自身职业能力提升有积极的认同，而且给与了很高的评价。
首先是大学生的团队意识和团队合作精神有了一定提升。M4谈到：“每一个活动的完成对个人来讲根本就不可能实现，如盲人方阵、电网逃生。但是我们有了团队，方案都是经过大家一起讨论制定的，只要每个人心往一处想，劲往一处使，我们就有了无穷的力量和智慧，我比以往任何时刻都更深入的体会到了团队的力量。”M6说：“穿越雷区活动中，我虽然阵亡了，但却给我的队友赢得了宝贵的时间。”F4则说：“罐头鞋、信任背摔这些项目单靠自己的力量是很难取得胜利的，必须借助团队的力量才可以完美的达到。但人多了，想法也多，分歧也就多了，矛盾就这样产生。这时就要我们懂得学会服从，这并不是弱者的表现，屈服的体现，也许这个重任并不是你所担当，想法并不是最好的也没有按照你的思路进行，但你要相信这一定是最有效的一个。当然活动的成功结果证明了一个硬道理：适当的服从，才可能得到完美的结果。抛弃个人的思想，服从大众的合议，你才可轻易的达到自己的目标。这是我最大的收获。”
其次，大学生的沟通能力和人际交往能力也得到了积极的锻炼。F1谈到自己刚加入的第一个项目团体面对面自我介绍时说道：“刚开始我很羞涩，不知从何说起，渐渐的，慢慢进入了状态，打开了话匣子，越来越顺利，越聊越投机，甚至还没聊完就换下一个人了。看男生的眼神也不再躲躲闪闪，我们一下子成熟长大了许多，第一天的收获就这么大，这是一个好的开端。”M2也谈到：“让我一个个向那么多的人介绍自己还真是第一次碰到，一轮下来，我发现文秘班的女生不会因为是异性而显得很拘谨，从她们身上学到了沟通时、说话时要看着对方的眼睛，还有就是要面带笑容，一个笑容能让彼此间更亲近。作为男生的我更不能显得被动啦啦，主动点还是好的，很多同学都对我印象深刻。”M5说：“每个人都利用一两分钟时间，面对团队中的每一位陌生队员做一下自我介绍，力求让对方记住自己。这样的沟通训练方式让我觉得自己的沟通能力增强了不少！至少在陌生人面前说话不会脸红、心跳加速了。神奇的在半小时的沟通中，由紧张到自然地跟陌生人聊天。这种训练方法很有用，我改变了！”
第三，大学生的应变能力和分析解决问题的能力也在训练中得到发掘和提高。M2总结道：“解手链主要训练了我们的逆向思维，告诉我们凡事不只有一个解决方法，试着从另外一个角度想问题、办事情，效果可能会更好。巧解绳结给我的启示与解手链差不多，不要按照正常思维从手开始，换个角度思考，从绳子上着手，这还告诉我们逆向思维通常是解决问题的关键。”F3说：“在‘天黑请闭眼’的游戏中，不管是警察还是杀手或普通老百姓，都需要洞察观色，还要在错综复杂的案情中保持冷静，理清思路，思考判断。显然，想把游戏玩好，参加者的理性思维是必要的。我很满意自己在这个复杂过程中的表现，这也是对我们的逻辑思维能力和判断能力的锻炼和发掘。”
五、质性研究结论及建议
1.综合素质拓展训练是培养大学生职业能力的重要手段和途径
要知道，沟通能力、团队合作精神、分析和解决问题的能力、人际交往能力、应变及适应能力等职业能力之所以被今天的企业所重视，是因为市场竞争日趋同质化，产品、渠道等都容易被“山寨”和模仿，只有优秀的人力资源才是一个组织或企业独一无二的核心竞争力，所以只有具备够优秀的职业能力的大学生才容易被企业认可和重用。通过在高职院校的职业生涯规划、就业指导、专业综合训练等课程中进行的有针对性的综合素质拓展训练，借助体验式教育的优势，我们可以有针对性的、有效率的培养和提高学生的职业能力，进而拓展他们进入职场的通道。通过以上的质性访谈大学生给予我们的积极地反馈，可以有效证明综合素质拓展训练是提升大学生职业能力的有效手段和途径。
2.综合素质拓展训练可作为传统教学方法的有意义的补充
不管是在综合素质拓展训练中，还是访谈中，学生都表现了对这种体验式学习方式的欣赏和积极接受。对于通过这种方法锻炼自己的职业能力，很多学生都表示很高效、意义不同凡响。拓展训练的积极意义在于，它不是单纯灌输某种知识或训练某种技巧，而是通过精心设置一系列新颖、刺激的情境或设定一个特殊的类职场化的环境，让大学生直接参与整个情境过程，主动地去体会、去沟通、去配合解决问题。在参与、体验的过程中，使他们的心理受到挑战，思维得到启发，然后通过团队的共同合作、协同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有人文精神和内涵的道理，最重要的是这种感受和收获是独一无二的，能够更直接影响大学生的心智模式和思维模式，实现职业能力有效提升的终极目标。从这个角度来看，传统的教学方法是很难收到这样直接的效果的。所以，综合素质拓展训练可作为传统教学方法的有意义的补充，并值得进一步推广。
参考文献：
[1]陈向明.质的研究方法与社会科学研究[M].教育科学出版社，2000.
[2]陈和，李平媛，李敏.大学生综合素质拓展训练[M].北方交通大学出版社，2007.
[3]朱海莲，李涛.综合素质拓展训练对高职院校学生职业能力的影响研究[J].嘉兴学院学报，2010，1.
大学素质拓展个人总结范文第2篇
[主题词] 高职大学生 素质拓展 课程设计
素质拓展训练通过实践式、体验式的方式运用丰富多彩的具有挑战性的项目组合让学生全身心的投入，无论是个体或者团队，都将在训练中得到知识，提高认识。素质拓展培训现如今已成为提高公司职员、培训新员工、提高大学生综合素质的重要手段，成功的培训能使参与的学生获得新的知识、新的体验和新的技能，从而萌发新的生活态度，并能帮助他们把所学到的知识更好的付诸实践，最终达到提高综合素质的目的。
一、多角度解析当今高职大学生素质现状[1]
1、社会需求的角度
我国经济的迅速发展带动了各类高职教育的繁荣，但同时快速的经济发展也使用人单位对具有高知识层次和高技能水平人员的需求变的更加迫切。高职教育更注重学生动手能力的培养，为了适应社会发展的需要，高职院校整合资源，加速开设新的专业和课程，强化了对学生专业课知识的灌输，为了能够学到新的知识适应社会发展的需要，在有限的时间里，学生的专业课学习负担加重，从而导致基础课或者其他相关课程变得次要，学生也很少或者不愿意再投入精力去学习，导致基础素质缺失的现状。例如政治思想素质、身体素质、团结协作能力等等。
2、学校教育角度
学校是学生接受教育的重要场所，当前学校教育更注重的是学生课程的成绩，对学生其他素质的培养要求有所降低，导致了学生高分低能的现状，当学生进入大学后，高校对学生综合素质和能力的培养就变的更加重要，因为大学生即将走上社会，投入到建设社会主义祖国的大军中区，所以在大学教育阶段，学校更应该建立科学的分析或者评价体系，对学生综合素质进行分析和评价。根据学校、二级学院、教务部门、学工部门等部门提供的学生各项信息进行汇总和分析，由各部门人员、辅导员、班主任和任课老师组成评估小组，对每个学生综合素质的各个层面进行全面的分析和评估。根据评估结果对学生的薄弱环节进行加强。素质拓展训练课程根据学生评价体系，选择不同培训项目，科学的设计课程，有针对性的开展素质拓展培训，将起到事半功倍的作用。
3、学生自我发展角度
每个学生都有着不同的成长经历，不同的家庭条件提供了他们不同的生活和学习环境，导致不同的优势和缺陷，为了满足社会的需要，成为祖国建设的栋梁之才，他们渴望在大学期间对自己的不足之处有所弥补和改进。例如有的学生从小受家庭影响比较懦弱，不善与人交往，害怕与陌生人共事。掌握了学生的素质需要，课程设计的目的性就非常明确，可以创造一个完全又陌生人组成的陌生的环境，充分利用针对性强的训练项目对学生的薄弱环节进行强化式的训练，通过培训师的引导、团队成员的鼓励，激发学生的勇气和信心，通过自己的亲身体验，改变学生对原有事物的认识，提高自己的能力。
二、打造高效的培训师团队
1、培训师自身业务能力强
素质拓展培训项目的操作具有较强的专业性和业务要求，例如“成功墙”项目，仅安全要点就有20项之多，这对培训师的专业水平和实践能力是一项挑战。素质拓展本身具有很高的危险性，为了确保安全，在实操过程中，安全要点和操作规则绝对不能有任何遗漏，必须向培训对象讲清楚防止意外发生，并且在项目实操过程中，针对培训对象的身份、现场环境等都要去改变我们的保护侧重点，这都需要我们的培师有强的专业能力和实操经验。
2、注重团队凝聚力培养
素质拓展培训是一个非常注重团队配合的课程，每次培训需要至少2名以上的培训师协同配合完成培训课程，所以要求每一位培训师都应当具备强烈的团队归属感，愿意为团队的利益和目标尽心尽力，充分认识到团队的精神实质不是要牺牲自我，而是充分利用和发挥团队成员的个体优势，成员之间彼此信任，互相协作，提高培训效率和效果。
3、提高新项目的研发能力
不同的素质拓展训练项目在实操过程中，带给培训对象的感受和印象是不一样的，针对相同的培训对象使用相同的项目将会失去拓展本身的目的和意义。所以，为了满足培训对象的需要，为了体现拓展的意义，培训师需要再培训过程中不断总结经验，科学创新，设计出更多易被高职大学生所接受的新的素质拓展训练项目。
三、科学设计训练课程
1、根据课程需求，整合教学资源
素质拓展训练资源的结构化整合是指在素质拓展训练课程教学过程中把与素质拓展训练密切联系的设备资源、信息资源、人力资源等和课程内容有机结合起来，共同完成课程教学任务的一种新型的教学方式。目的是为了达到教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革，充分发挥拓展训练实践式、体验式教学的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教育环境和有力的学习工具。在素质拓展训练课程中有什么素质拓展训练器械器材和安全装备，有什么素质拓展训练项目，可以利用的资源包括哪些，例如自然环境的利用也是非常重要的组成部分。
2、贴近主题的项目背景设计[2]
部分素质拓展训练项目的开展，必须人为的设计和补充相关的背景知识，包括故事情节、音乐、道具的使用，通过培训师的引导，把培训对象带入情境当中，通过培训对象自身的实践去体会和领悟其中的道理，受到启发。例如：“孤岛求生”项目，我们虚拟的情境是“所有的培训对象在海中遇险，大家被海水冲到了几座岛上，每座岛上有不同的物品，如何整合几座岛上的逃生物品让团队求得生存。有这样的背景衬托，再增加一定的音乐背景，使培训课程的主题更加鲜明，更容易启发学生，被学生接受。
3、科学组合项目，突出重点
在拓展训练课程中，如何将诸多的拓展项目科学安排，培训师如何把握恰当的时机，运用何种方式突出训练的主题和重点非常重要，许多培训师在训练中只是简单的将项目一一进行了实操，忽视了项目间的配合和作用的递进效果，使培训平淡缺乏部分，缺乏重点，导致训练课程缺乏亮点，更抓不住学生的兴趣，激发不了学生的兴奋点，无法产生共鸣，也就无法达到训练效果和目的。
4、课程设计的呈现
设计好的课程是否被同学喜欢，能否起到提高学生素质，最终达到改善校风、学风的作用，课程实际的呈现的技术水平高低直接决定了呈现效果的好坏。为了拓展训练课程更容易被广大学生接受和喜欢，课程设计在实践之前需要培训师团队进行讨论和进一步的修改完善。第一，课程设计是否可以满足高职大学生的素质现状的需要,能够起到提高素质的目的；第二，课程设计是否充分利用学校的教学资源和环境，有限的资源条件是否可以实现教学目的；第三，课程设计的主题和重点与当前社会对高职大学生素质的需求是否贴近。
四、总结分享，完善提高
总结分享可以起到画龙点睛的作用，包括单个训练项目的总结、课程结束的总结和一个训练周期的总结三个方面。总结分享一方面可以让培训对象在实践后更加深入的体会到培训的意义和目的，提高自身认识和素质，并且通过个人分享来达到共鸣，影响到更多的培训对象。第二方面总结分享可以使培训师更加深刻的认识到高职大学生的素质现状和需求现状，从而更好的进行课程设计，发扬优势，改进劣势，不断完善和提高培训水平。
参考文献：
[1] 尚玉峰，刘超，赵彦军. 当代大学生综合素质现状及影响因素[省略/wenzhang.asp?id=6380.2010.05].2009.
[2]刘永中，金才兵.培训师：TTT全案[M].南京日报出版社.5005.79-110.
作者简介：
郑静，（1980.8-），男，汉族，籍贯：内蒙古，南京工业职业技术学院大学生职业素质拓展训练中心，实验师，本科，研究方向：大学生素质教育。
大学素质拓展个人总结范文第3篇
关键词：高职高专 素质拓展 学生干部
中图分类号：G717 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.18.007
在日常的学生管理工作中，学生干部这一群体在榜样示范和模仿中起到重要的作用。作为学生工作者应采取恰当的方式、方法才能更好地培养他们。在对学生干部培训的过程中，我们通常主要以两种形式进行：一种是纯理论的培训，组织和集中学生干部以讲座或经验交流的方式进行培训；另一种是在日常管理中的点滴累积和言传身教。如何提高学生干部的素质与能力是一个需要不断探索与实践的过程，尤其在对于培养和提高的途径上也要不断地加以丰富。素质拓展则是这样的一种新方式，对于学生干部素质和能力的提升有很大作用。
1 何为素质拓展
素质拓展也称为拓展训练。在本质上讲，素质拓展活动就是一次个体在群体活动中“体验式学习”的过程。其主要目的是磨练队员的意志、提升他们的团队意识，同时在自省中找到不断完善自我的方式、方法。在素质拓展活动中，它的基本流程是“体验―分享―交流―整合―应用”，通过参与者参与活动，在活动中找到一些经验并与队员分享交流，通过自己的整合运用到下一阶段的活动中，让参与者又有了新的体验，得到新的经验，这样的循环可以使参与者不断进步，在团队的合作中培养协作、创新的能力。
因此，素质拓展活动在一定程度上能够把这些问题“集中”起来去解决，同样也不是很乏味地去“说教”。它摆脱了传统模式下学生干部培训的死板与生硬，换学生为主体替代教师的主导作用，希望学生们在实践中自我总结、自我汲取经验，实现寓教于乐的目标。
2 当代高职高专学校学生干部特点分析
在学生管理工作中，学生干部是老师与普通学生之间的桥梁和纽带，他们在学生中间有很大的影响力和说服力。然而在高职高专类学校，学生综合素质良莠不齐，学生干部的整体素质不同。很多学生并没有我们所想象的那样独立、自强、有集体责任感，反而是把教师一再的说教当成耳边风，抱着任何事情都与我无关的态度，集体荣誉感和团队观念较差，做事的出发点都是以“自我”为中心，即使是学生干部，自律性及责任心也不是特别的高，毅力和耐力不足。但是他们年轻、有热情，有很强的表现欲，希望得到周围人的认可。
而毫无疑问，素质拓展活动用“游戏”的娱乐性来调动起他们的兴趣，把要培训的内容“寓”在游戏中，通过亲身经历来实现，能更好地提升学生干部的素质和能力，用他们的影响力去影响周围的同学。
3 实现寓教于乐，将素质拓展与学生干部培训有机结合的关键点
素质拓展活动能否达到提高学生素质和能力的目的，需要在学生干部素质拓展活动的具体实施中，需要找到二者契合的关键点。
3.1 制定严格的规章制度
“没有规矩、不成方圆”。在一个集体活动中，严格的规章有助于团体活动的顺利进行，同时也加强学生干部的集体荣誉感。因此在素质拓展活动前期需要制定非常严格的规则制度。比如对于参加活动迟到的同学以及在游戏中“犯规”的同学，可以采取扣除本班相应游戏分值来惩罚。可以说，以团队的形式对他们的严格要求能够让他们更加明白团队的概念。
3.2 制定有较强针对性和目的性的活动项目
在日常工作中会发现每一名学生干部的优点和不足。我们对学生干部培训的理念应该是发扬优点、修正不足。此外素质拓展活动项目繁多，想要在素质拓展活动中达到培训的目的就必须根据以往工作中存在的问题而设计活动项目。比如第一项活动是以团队建设为目的的“融冰模块”，这个模块一是让团队更加充满激情，二是可以发现出每个学生不同的特点。比如在队歌、队徽、队旗以及口号的设计上，我们主要让学生知道“合理的分工及各取其才”在团队建设的作用，通过成果展示激发起每名队员的热情。要把“信任、沟通、合作、挑战、激发士气”等要素分别贯穿在每一项活动。如在“眉目传情”的项目中，主要让学生们明白：交流信息需要反馈；在“跃跃纸上”这个项目上，主要就是锻炼学生的创新与变通思维。把每一个项目所训练的内容具体化，富有针对性，会让学生更加清楚地明白训练的意义所在。
3.3 总结反思、在活动中不断实现自我素质能力的提高
每次活动项目结束后，无论是胜利还是失败的队伍，都会有一些经验，即使是胜利的队伍也是在不断的失败中找到自己的方法取得胜利的。在活动前，要求每一名教练在队伍总结时要尽量让队员发言，总结出与其他队员不一样的经验。由于每个人的视角不同，在总结的过程中通过倾听也是一种学习。对于素质拓展活动来说，总结虽然不能改变团队间比赛的成绩，但却是队员自身成长的一个重要环节，每名同学都在小结的交流中获取一些经验，而这些经验正是在日常学生干部工作中能够运用到的，比如信息的传递，作为一名领导所需的决策力与执行力，如何才能更好的沟通，如何发挥不同队员之间的强项……这些都是需要在小结中不断强化。
4 结语
以寓教于乐的方式对学生干部培训较传统的培训模式有很好的效果。以学生干部培训为目的的素质拓展活动并不是简单的游戏、娱乐、体能训练，而是让学生在活动中体验、分享、累积经验，培养个人的自信，在挑战中实现自我的突破，在胜利中感受团队的精神、在失败中不断总结反思，在一点一滴中实现了对学生素质和能力的提升。
参考文献：
[1]雷西合，杜永峰.基于高校大学生素质拓展的理性思考[J].陕西广播电视大学学报，2011，（3）.
[2]王秀慧.新形势下高校学生干部培训思考[J].新课程（教育学术版），2009，（7）.
大学素质拓展个人总结范文第4篇
【关键词】性格拓展训练，大学生，就业指导，应用
中图分类号： G449 文献标识码： A 文章编号：
一.前言
改革开放以来，我国的经济取得了高速的发展，很大程度的缓解了我国的就业压力，但是，大学生就业依然存在着很大的问题，在严峻的就业形势下，采取有效的方式对即将毕业的大学生进行就业指导，这是进一步促进大学生就业成功率的重要环节。在当今社会主义市场经济体制下，各种人才并未达到饱和，相反，很多企业对人才有着很大的需求，但是，由于大学生性格上存在着一定的缺陷，综合素质和综合能力难以满足企业发展需求，因而存在着就业难的问题。为了提高学生的综合素质，完善学生的性格缺陷，采取合理有效的性格拓展训练，实现大学生对自我清醒的认识和自我突破，使得大学生从心理和思想上变得更加成熟，人格更加健全，更加和谐，从而获得更多更好的就业机会。
二.大学毕业生在就业过程中常见的性格缺陷分析
1.胆怯，缺乏自信
在我们的调查中，这个问题是最明显的。有些学生甚至连递送简历的勇气都没有，面试时不敢看主考官，声音也小的别人很难听见。这种现象一方面和平时缺少锻炼有关，另一方面和学生内向、封闭、胆小的性格也有很大关系。
2.自我认识能力的欠缺
当被问及“你谈谈自己的优点和缺点时”，很多学生都表现出了茫然，即使谈了几点也缺少深度和清晰度。如果让他们举例证明自己的性格和能力时，多数的同学也很难用具体可信的事例表现自己。这说明学生平时就没有反省自己的意识，更缺少剖析自身的能力。
3.个人主义明显，没有团队意识和集体观念
虽然很多学生都在简历和自我介绍中强调自己的团队意识，但是实际上如果让学生分组进行讨论和活动，立刻就会发现多数学生小组处于混乱无序的状态，每个人都只想完成自己的任务，并不愿意和他人合作。多数学生不仅对集体荣誉表现淡漠，也没有从集体中汲取能量的想法。
4.人际交流和沟通的困难
多数学生的表达能力不能尽如人意。尤其是学理工科的学生，在表达自己和倾听别人的环节上都显示出了薄弱。其他诸如不懂面试的礼仪、不注意交谈时的细节、语气和用词不礼貌等等问题都出现的比较频繁。
5.应变能力差
面对问题和压力时感到为难和退缩。在面试中我们采取了一些“压力面试”的方法，来考察学生的应变能力，并提出了一些具体难题让学生解答。从学生的表现来看，也存在很多欠缺。例如有的学生就直接回答：“我不会”或“我不懂”，而不愿开拓思路，创造性地回答问题；还有的学生当面对比较尖锐的问题时感到难以接受，甚至拒绝回答。这说明学生对困难的准备不足，心理承受能力也较为脆弱。
三.开展性格拓展训练对学生就业的重要意义
1.有助于大学生认识自我，和谐人际关系
性格拓展训练的本质是一种体验式的培训，它通过学员在活动中亲自参与获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识，最终激发潜能、增强自信、增进集体荣誉感和责任感、改善学生人际关系。
2.有助于完善传统的教育模式
在传统高等教育模式中，一个很大的薄弱点是重视对学生知识和技能的培养，却忽视了对学生性格和心理的培养。大学生在性格上的缺陷和情商的低下已经严重地影响了当代大学生的整体素质和形象。因此,大学教育必须以培养全面发展的高素质人才为根本取向,迅速扭转当前的局势。
四.关于性格拓展训练的总结和建议
1.大学生性格拓展训练的总结
在大学生即将走出校门，走入社会之际，在大学生就业指导工作中开展性格拓展训练的优点是显而易见的。首先，通过性格拓展训练，有助于让大学生更好更全面的认识自己，分析出自己的性格缺陷，明确自己的性格优势，有助于学生整体素质的完善和提高，其次，在就业指导中进行性格拓展训练，有助于活跃学生的思维，激发创造力和主观能动性，也很大程度的上锻炼了学生的实践能力和操作能力。最后，通过就业指导中的性格拓展训练，很大程度上增强了学生的团队合作精神，提高了个人和群体的沟通能力，增加了学生的信心，鼓舞了学生的勇气，使得学生可以用更加健康的生活方式和生活态度来走入社会。通过性格拓展训练的学生，能够在逆境中不断进行自我调节，以更加和谐的精神状态去参与社会竞争。
2.大学生性格拓展训练中的建议
在就业指导环节开展性格拓展训练，有着十分重要的现实意义，但也存在着一些问题需要进一步完善。笔者将从以下几个方面提出建议。
（一）要开辟新的训练场地
在就业指导环节，进行大学生性格拓展培训，一般都在大学校园中进行，虽然很大程度的节省了培训成本，有助于保证培训过程的安全性，但是，也因此而受到了更多的限制，比如受到场地和各种培训器材的限制。
（二）要大力提高培训师的综合素质
在就业指导环节进行性格拓展培训，培训师占据着很重要的地位。在整个训练过程中，要能够结合学生性格的实际情况，并根据学生在训练过程中的表现作出适当合理的调整。培训师的素质将直接关系到性格拓展的培训效果。因此，各位培训师必须不断提高自我综合素质，并要逐步形成专业化和团队化
（三）要不断深化性格拓展培训
由于人的性格是由于多种因素综合形成，很短的时间是难以得到根本改变的，因此，仅仅一次性格拓展训练难以从根本上完善甚至是扭转一个人的性格，因此，在培训过程中，更多的要深化到学生的个性分析，帮助学生更深入，更客观，全面的认识到自己。明白自己的弱势和优势，如此，方有助于在将来的生活工作中，学生能够根据自身实际情况，不断做出调整，以更加和谐健康的精神面貌去面对社会竞争。
五.结束语
随着我国经济结构的调整，企业对人才有了更高的要求，不仅仅要具有精湛的专业技术水平，能够胜任企业发展中的工作，更要具有良好的性格，具备良好的沟通能力和团队协作能力，这是一个人综合素质的重要组成部分。要想解决大学生就业困难的问题，除去国家政策的支持，教育模式的转变之外，大学生必须利用各种途径来挖掘自身潜力，更加深入客观的认识自己，有意识的完善自我性格，塑造健康和谐的性格品质，以更加和谐精神风貌区面对社会竞争。
参考文献：
[1]高宝岩 性格拓展训练在大学生就业指导中的应用《宁波大红鹰职业技术学院学报》 2007年01期
[2]苏华 社会主义市场经济条件下女大学生就业难的原因探析及对策研究[D];西南师范大学;2002年
[3]李晶 大学生择业问题与择业教育[D];南京师范大学;2003年
[4]岳昌君 中国高等教育与劳动力市场研究综述 [A];2004年中国教育经济学学术年会论文——北京大学论文集[C];2004年
[5]杜屏 大学生的职业期望及其个人影响因素[A];2005年中国教育经济学年会会议论文集[C];2005年
大学素质拓展个人总结范文第5篇
摘 要 本文主要是对大学生素质拓展训练课程教学进行分析，分别从大学生素质拓展训练课程的教学内容和教学评价方法等方面进行阐述分析，旨在为大学生素质拓展课程教学评价提供较为准确、真实地反馈信息，并试图建立较为完善的教学评价体系。
关键词 高校 素质拓展训练 课程评价体系
一、前言
素质拓展训练课程以培养学生的创新能力和实践能力为中心，以培养学生的思想政治素质为核心，进而对学生进行的综合性素质的科学规划、个性化培养、综合性开发等等。而评价作为人类所特有的一种认知活动，对人类自身有着很强的鉴定作用，能够激励人类不断的提升自我、发展自我。课程评价主要是结合一定的评价标准，较为系统的收集相关信息，进而，采取各种定量、定性的方法来对课程的计划、实施、结构等问题做出的价值意义的判断，借以来促使其改进发展的一种活动。总的来说，课程评价是素质拓展训练的重要组成部分，在此，笔者结合实践情况，谈一下高校大学生素质拓展训练课程的评价体系。
二、课程评价体系的指导思想
新形势下的体育课程改革，强调以人为本，培养学生的运动兴趣，树立终身体育的观念。淡化竞技体育的教学模式，重视体育课程功能的开发，使学生掌握一两项有兴趣的、终身享用的运动技能。建立内容多元、评价方法多样的评价体系，可促进绝大多数学生更好地完成学习目标，使每个学生能体验到学习和成功的乐趣。
学生素质拓展训练是新时期体育课程改革的产物，理应贯彻“健康第一，终身体育，以学生发展为本，凸显学习评价反馈调节、展示激励、记录成长、反思总结、积极导向”的指导思想。
三、大学生素质拓展训练课程的教学内容
我国各高校可以依据大学生自身的特点以及项目的分类安排教学内容，避免拓展项目选择的盲目性和笼统性。目前全国业内人士比较认同的一种分类方式是北京大学钱永健按照传统的户外冒险教育的活动层次划分惯例，通过项目的活动方式、学生在项目中的角色认定以及项目对学生的培养目的，对每一个项目进行评估并划分为五个层次：层次一是传统的理论学习部分，有时也在室内进行，主要内容是沟通学习、破冰课等；层次二是较低风险的户外活动项目，在团队的支持下，以个人挑战为主的项目，高台演讲、信任跳水、水平云梯等是主要的教学内容；层次三属于较低风险的户外活动项目，以团队挑战为主，开设内容有盲人方针、求生电网、数字传递等；层次四属于较高风险的户外活动项目，在团队的共同参与下，以激发个人潜能，挑战与战胜困难的项目，尤其是对个人心理冲击力较大的项目，项目有信任背倒、空中单杠、高空断桥等；层次五是较高风险的户外活动项目，团队接受挑战，项目有范例有求生墙、野外生存等。
这里将拓展训练课程内容划分为五个层次，并不表明课程内容的优劣，教师在安排课程教学时一定要及时了解个人或团队的特点，对项目课程内容进行合理的设置与调配，最终达到培养目标。本研究将此类课程作为课程评价内容之一。
四、素质拓展训练课程评价的内容
（一）体能评定（20%）
在拓展培训中，学生的体能评价主要依据其纵向成长来进行的，即相对其本身原有水平的进步幅度来评价，其成绩占总成绩的 20%。其目的是通过学生自己努力达到进步和提高，以发挥评价的激励机制，提高学生学习的信心和动力，提高身体素质水平。依据指数评价法进行评价，低水平选手和高水平选手成绩提高幅度相等的情况下、其权重标准不等的原则，在同一水平线上的学生，其提升幅度越大，那么其进步分值就越高；在不同素质水平上的学生，水平较高的学生与水平较低的学生在提高幅度上，如果提升的幅度相同，那么水平较高的同学得分高。体能成绩=（学期初成绩+学期末成绩）/2+提升幅度值。
（二）日常上课表现（10%）
依据传统体育课程及新课程教学理念，课堂出勤及表现占10%。由于这部分评定与传统体育课有很多相同之处，在此不做赘述。
（三）学生课堂发言及感悟（20%）
学生素质拓展训练课中，每个项目结束都要求学生根据自己完成的项目谈个人感受，并且部分项目还要求学生写出感想，教师批改，这部分成绩占总成绩的20%，由于课堂发言以团队为单位，所以教师在课堂上要为每个小组建立成长记录袋，期末根据各团队的发言为每个团队打分，以作业形式上交的感想主要是个人成绩。
（四）运动素质考评（50%）
在拓展教学中学生的运动技能主要以团队的形式来展现的，因此教学评价的方式主要有两种，即将团队考评内容分为守擂项目和随机项目。所谓守擂项目是指教学项目完成以后，通过一段时间的间隔，重新组织，为成绩不理想或没完成项目的团队已重新挑战的机会，同时当时表现最好的团队也要尽最大努力守住优势。如果守擂失败，将要接受体能上的惩罚，攻擂没有成功的团队也要接受体能惩罚。进而激发学生的热情，从而也提升了课堂的运动量；随机项目是指，在学期中或学期末对所学习过的项目，采用随机抽取的形式进行检查，如果成绩都有提升则给予计分奖励，如成绩不如之前则扣掉相应分数，外加体能惩罚，同时将考核项目所取得的名次记录到教学日志中。
参考文献：
[1] 钱永健.拓展训练[M].北京：北京企业管理出版社.2006.
