孤单的呼吸歌词

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇孤单的呼吸歌词范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

孤单的呼吸歌词范文第1篇

——题记

—

夜总是太美。而天上的繁星就像不同的忧愁。也像心中的牵挂。在内心不停的闪烁。一阵微风的拂过。给这样平和的夜晚平添了几许伤悲。凝望着夜空。感受着自己的呼吸。感受着风。感受着雨后的美丽。许久。不知是谁在夜空挥毫。划破了长夜的寂寥。勾画的轮廓。渐渐的熟悉。我知道。那是记忆中的你。因为我在想你。

长亭。月色。诉说了太多的美丽。一个人望着湖面。内心平静了许多。但似乎又在叹息。人间悲喜。不知道是不是只停留。叨扰在这样的年纪。湖面倒映着月色。倒映着岸上的人。只是月影孤单。月下人孤寂。几声蝉鸣。叫的让人心碎。叫的让人迷离。湖边的风。有些凉意。时不时的吹动着平静湖面。这时的内心。就像风起时的湖面。生长着涟漪。久久不能散去。我知道。我又在想你了。

孤单的呼吸歌词范文第2篇

不需要换算

所以我们相遇在这季节

绝不是偶然

仿佛候鸟一样飞过大地

穿越海洋

原来所有情节仔细回想

都是种呼唤

感动过的故事 看过的书

经过的地方

遇见的朋友 想念的远方

流过的泪光

听是谁在唱歌

还是你心里的盼望

听是谁在唱歌

是我....

《刘若英--奶茶》

深秋及至，天气渐渐变凉。

我弱不禁风的身体，怎么说不舒服就不舒服了呢？

老公说，以后我的吃喝拉撒要管我一辈子，什么都要听他的，还笑着说要找我妈申请退货，怎么给他一个次品的老婆。我听了气死我，哼，他还是个山寨的呢 ，哈哈

一周七天，断断续续上了两天半的班。躺在家里听着那些美妙的歌---奶茶~

难得有这样的闲致，匆匆而过的人生不知道在忙碌什么？

突然想要驻足在这里，想到听清那些我记忆中的歌词。

你不是最美的女子

却有让人忍不住惊叹的美丽

奶茶 一杯温温微甜的奶茶

幽幽的在每个街头散发着迷人的清香

你没有最甜蜜的声音

却有绿茶微苦蜂蜜浓郁的甜蜜

奶茶 一杯蕴藏着人生百味的奶茶

我独坐在这里听你一声声浅叹和诉说

你的歌就是最美丽的心事

有熟悉的 有孤单的 有陌生的 有感动的 有距离的

这样如此独白式的诉说

你的歌就是最久远的似水年华

记述着朦胧的 苦涩的 独一无二的故事

听你的歌 给我最窝心的感觉

像小时候妈妈的温暖的怀抱

听你的歌给我最真诚的陪伴

像儿时伙伴们的纯净的笑容

听你的歌 给我最坚强的依靠

像爱人般温良的相亲拥抱

奶茶

谢谢你给带给我的一切

淡淡的女子 一路载歌

迟迟 天涯

深深的祝福

给你最亲爱的女子

孤单的呼吸歌词范文第3篇

【关键词】唱歌减压　情绪调控　励志歌曲　教学形式研究

一、歌曲对大学生情绪健康的减压作用

国外研究发现，当人处于相对紧张，焦虑，身心困扰的不谐调状态，会产生负面情绪。健康与情绪有很强的关联度，心情不佳会严重影响到人的正常工作，学习和生活。而唱歌时通过旋律，歌词，节奏，音色等均衡作用，对人体大脑、内脏及躯体能产生直接或间接影响，进而调节人的心理和生理功能。

歌词加上音乐能够表达出词语无法形容的感觉，在旋律的感染下，痛苦的情感体验和生活经历逐渐转化为一种悲剧式的审美体验，促使人性走向成熟，内心获得一种新生的体验。性格也将更加的开朗，自信，使人恢复健康愉快的心境。唱歌减压的效果和所体验到的生理与心理反应，主要取决于演唱时把注意力投入作品以及把自己融化到作品意境之中的程度。

选用合适的歌曲能促使人的感情得以宣泄，情绪得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体分泌，加强新陈代谢活动及提高免疫抗病能力，它可以帮助大学生减轻各种原因造成的身心压力，改善情绪、抒感，从而使他们以平静愉悦的心态投入到学习和生活中去。

二、励志歌曲演唱与大学生情商培养

许多歌曲的歌词本身就包含着丰富的哲学意味。反映了人们对自身生存状态的思考和感悟，在励志歌曲的歌词中，对生活中个人具有普遍性的内心思想和情感，有着广泛而充分的反映。

心理状态尚不稳定的大学生在激烈的就业压力、竞争压力面前，很容易导致内心失衡，产生消极困惑或者自卑情绪。励志歌曲能够给人力量支撑和精神劝慰。如：汪峰的：“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀；如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命；就象飞翔在辽阔天空，就象穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量!――”

梦想是我们生活的方向和希望，但实现梦想的过程很难，要学会坚强，执着，为了自己的梦想努力，只有生命得到解放，才能够飞翔!

励志歌词诉说着人们对生活的追求，大学生追求个性自由、渴望超越、思考人生，他们能在歌词中找到一种情感体验，将心中激情和理想，借助于歌曲来强化感知，体味人生的情感沧桑。零点乐队的《超越》：“准备好让你的激情释放，我们会努力让它不失望；准备好让你的欢呼嘹亮，我们就要登场；千万双手一起拍响，踏着绿茵汇成欢乐的海洋，我们超越自己超越赛场，我们是不可战胜的力量!――”这首歌词本身包含的既是一个人对生命的深刻体验和创造能力，更包括一个人对社会及他人所负有的责任感。是现代人内心体验的写照，当今年轻人的特点是保持个性与时代同步，并渴望超越时代。

励志歌曲追求的是一种亲切感，作品的内在情感常常能融动

听众的心弦，引起听众的共鸣。听唱励志歌曲仿佛就是在讲述自己的故事，歌词往往通过直接明了的词句反映出一定的思想内涵。如：《隐形的翅膀》，“每一次，都在徘徊孤单中坚强；每一次，就算很受伤也不闪泪光。我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞过绝望。”每个人都有一双隐形的翅膀，那就是心中不灭的对生活的希望，因此尽管自己很受伤，遇到了挫折，也知道生活的道路很艰难，但也得努力，勇敢，坚强，只要乘着隐形的翅膀，追逐美丽的梦想不放弃，最终所有的梦想都有开花那一天。励志歌曲不仅仅是一种艺术形式更是一种生活的艺术，演唱励志歌曲常能让人轻松和净化。所以，励志歌曲在释放压力和心理疗伤方面有着重要的作用，它能帮助大学生释放积蓄在其体内的生存压力，是一种大学生自娱，自助，自疗的快乐减压法!

三、唱歌减压的教学形式研究

唱歌减压课的目的不是让学生学会演唱歌曲就可以了，而是希冀借唱歌这种形式在他们学习之余，寻求一种能解脱心理压力的途径，来调节生活节奏，减轻心理压力。唱歌减压推崇的是一种感性情绪创造性的表达，通过手舞足蹈、大声的歌唱把心里的压力转变成身体上的力量释放出去。唱歌减压教学时与以表演为目的的声乐教学有很大的不同，唱歌减压追求的是内心的愉悦体验，而演唱追求的是演出效果!

因此上课时教师需要引导大家一起参与，随心所欲地歌唱，互动式地反映情绪，改善情绪。唱歌减压是一门全新的课程，教学时需要从内容和形式上进行全新的设计。我们具体实施计划是：

1，挖掘内容价值

在歌曲选取和演唱方面，我们设计了励志歌曲的精神振奋练习、抒情歌曲的开心情绪练习、爱情歌曲的热爱生活练习，宗教歌曲的感恩练习，音乐冥想的自我感悟练习等。

2，挖掘形式价值

首先在发声练习方面，我们设计了用声音打通经络的振动发声练习、发泄情绪的喊叫练习。在节奏教学方面我们设计了边唱边打拍子的身心平衡练习、采用节奏模仿做人体打击乐训练等。在演唱方面我们设计了克服自卑感的当众演唱练习，培养团队意识的合唱练习等。唱歌减压也是一个沟通交流过程，演唱完后要互相交流感受，展开讨论。整个现场气氛要轻松活跃，营造一种欢快祥和的氛围，让唱歌减压达到和预期效果。

四、唱歌减压与大学生健康情绪调控

人们在演唱或欣赏歌曲的时候，大脑和身体中的某些机能就会有意或无意地出现生理学上的变化，这种变化称为“情绪反应“。唱歌减压的突出的功能是对人的情绪调节作用。研究表明，大脑受歌曲刺激诱发可以有效地改变荷尔蒙的分泌，甚至可以影响与情绪和记忆有关的边缘系统。歌曲演唱可以让人掌握一种新的表达和宣泄情感的方式，同时促进听觉，视觉及运动能力的协调和发展。

不良情绪可以产生巨大的能量。这种能量长时间郁闷在心中就会产生疾病，因此需要把它宣泄出去。唱歌减压活动并不需要歌唱者具有任何演唱技能，主要是一种情感和思想的表达。参与者完全按照自己的理解自由发挥。唱歌减压是一种处理负面情绪的排泄技巧，找一首喜欢唱的歌，用最大的声音去唱。随着旋律与呼吸的起伏，歌唱能让人找到轻舞飞扬、活力四射，激情澎湃的感觉。

在上唱歌减压课时，笔者要求大学生们唱歌时要集中注意力十分投入的去唱歌，从我在唱歌发展到我消失了，只有唱歌存在!那么这个时刻就是一种忘我的状态。享受它，这就是一种很好的放松状态，让旋律围绕着自己、淹没自己，让自己融化在歌曲里，很快内心长期积聚的烦恼会慢慢消失，而愉快和轻松的感觉在成长，积极的情绪会逐渐高涨。这就是唱歌减压中最奇妙的体验之一，体会到天人合一的感觉!

积极热情的歌曲非常具有感染力，能够营造出一种轻松的氛围，让身体和精神都得到放松，当整个身体都得到放松后，就能有效减轻紧张和压力。投入的唱歌能化解人们潜意识中的矛盾>中突， 让身体和精神得到调和。是一种解决现代社会焦虑和紧张的积极方法。大学生有丰富的感情，对于唱歌也有着非同寻常的兴趣。通过唱歌减压是很容易在大学生中推广的事情，具有很强的可操作性!

五、当众演唱激发潜能的研究

唱歌减压不仅仅是减压，更重要是激发潜能，发展身心。任何一种当众自我表达都能激发出一个人身上的潜力与创造力。面对公众的演唱和演说最能够锻炼一个人，能释放出他所有的潜能。英国首相丘吉尔说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!”

当众演唱时，成百上千的观众会对歌唱者产生刺激，引起强烈的心理反应。这种情形也是最容易激发人的潜能的时刻，人的心里会自动激绪的高度兴奋，兴奋从心底涌出并迅速蔓延至全身，心脏、血管，肝脏及其他重要器官都自动卷入情绪的兴奋，心率改变，呼吸频率改变、肌肉收缩、血液加速循环，胃肠的机能也有变化。整个人体的新陈代谢都处于反应迅速的状态。这些表明人体内的潜能已经被激活，潜能被激活后。人对外的感知能力会急剧放大。注意力、记忆力、想象力，甚至是超能力都会有不同程度的出现和加强。

大学生练习当众演唱时，常伴随明显的生理变化，这是因为演唱者必须调动体内全部的能量以应付舞台环境。在当众表演状态下激活潜能是一件比较容易的事情。人的生命个体或组织系统当中沉睡着大量的潜能和智慧，要通过一定的方法使其活跃起来，才能使潜能转化为现实的能力，智慧的光芒也就展露出来。当众演唱就是用外在于自我的东西，来激活人内在的潜质和智慧，让自我获得真正的成长。

六、唱歌的健康功效

孤单的呼吸歌词范文第4篇

说实话，听过后觉得除了《一个人》，其它的都不够好听。不委婉不干净不美丽，甚至有点闹有点烦乱。与其说是听歌，不如说是听倾诉与感悟。林忆莲抛开唯美追求，尊重内心的真实思考与表达。听着喋喋不休的自语与呐喊，我更喜欢读歌词，倒能真切体会女人回复单身的陈杂五味。

《面对面》是爱过又失去的迷茫与痛楚――“我终于敢和自己来面对面，那时我用坚强武装的胆怯，走错了房间，回到原点……”，《放开手》似是勇敢，却是对自己的劝慰――“我选择一个人寂寞，胜过两个人痛……”；而《箴言》则是女人在痛里的成长与获得――“历经千山万水的起伏，心情好像吹不灭的蜡烛……”

这回唱的不是李宗盛的歌却是因他而倾泻的心声。当初演绎他的歌细腻体贴到了极致；而今演绎自己的情感却乱了方寸。如同婚姻，走到近前便打破了欣赏的秩序，忘了优雅也忘了欣赏对方的优雅。

林忆莲终于走出婚姻，在《日子》里唱起“喜欢一个人的时候”，却弥漫一个人的奢靡与无奈。倒是更喜欢她的《一个人》――“我想和你好好过一生，也想偶尔一个人……不是爱你不够深，只想对自己更诚恳，清早直到黄昏有几个小时动人，我会不会已经忘了性感……我想做你更好的爱人，才想偶尔一个人，我想我的感情会永恒，才想偶尔不安分。”哈，真是微妙，真是深奥。

日子一个人过，伤感；日子两个人过，孤单。婚姻真是一所催人心智成熟且永远没得毕业的学校，我们一直在学习调整远与近的距离，控制独舞与共舞的节拍和频率；期望永远不早退也不会被开除。

林忆莲说她现在很享受一个人的自由，林忆莲唱“我不需要依赖，无谓的逃避，终于从记忆囚禁中得到了解脱，拥抱着温暖、自由的味道”。而我们分明从歌声里听出她内里的挣扎与依然心存的温柔渴盼――我想和你好好过一生。

我固执地相信，一旦寻到婚姻里的自由，那份自由将更加温暖。为此，祝福她，也期待早日听到她新歌里的融融暖意。

岁未小盘点

2006，歌坛开放出许多新鲜的面孔，我们一向喜爱的老面孔们也在不断地推陈出新，我们的耳朵便听到了许多动人的旋律。

周杰伦的《依然范特西》、蔡依琳的《舞娘》、张惠妹的《我要快乐》，莫文蔚的《如果没有你》、周华健的《雨人》、刘德华的《声音》、林忆莲的《呼吸》、王力宏的《盖世英雄》、容祖儿的《9492》，胡彦斌的《音乐密码》、S.H.E的《FOREVER》，潘玮柏的《反转地球》、林俊杰的《曹操》……

老歌星的声音让我们迷恋与回味，专业新秀的声音也常常让我们一听难忘。还有纷纷跻身音乐圈的来自主持，演艺与体育界的众多红星，以及选秀造星工程打造的众多人气歌星也频繁出碟，颇受关注。

人们越来越不迷信歌手的知名度，谁的歌好听动情贴切出新，谁的碟就受欢迎。市场说话，似乎很有些残酷，而我们又分明见到“情”的力量无处不在。每张碟都是心血的凝聚，都记载着新一段成长。听者因情生出共鸣与喜爱，体谅与宽容。

歌者辛苦，听者真诚；歌者幸福，听者满足。

链接

1专辑：《9495》

演唱者：容祖儿

容祖儿的声音还是很好听，带着磁性，干净里透着认真与真诚。听《9492》里的头一首歌，被音乐深深吸引，整首歌洋溢着浓重的音乐剧的味道。身着一袭中古世纪公主裙服的容祖儿裙摆摇曳演唱到位，讶异之余，感觉挥着翅膀的女孩已然成长。

2专辑：《盖世英雄》

演唱者：王力宏

嘻哈音乐里融入京剧元素，这是王力宏的创造发明。整碟歌曲流畅好听，演绎轻松自如得像是在玩票，聪明大胆的尝试与探索，又带点现代书生锐意不羁的气质。这个时代的盖世英雄，就可以是这个模样。

3专辑：《美人关》

孤单的呼吸歌词范文第5篇

时常，想起我们一起走过的昨天，回忆里还存有你淡然的微笑和你对我的好，渐渐的，我爱上了回忆，爱上了那些个昨天。

时常，去我们走过的街，空气中似乎还残留着你的味道，很淡，似乎我每一个呼吸都会让他消失，但是，我却再也想不起你的模样。

有时，我常常会问自己，为什么会饱经风霜地爱上回忆。于是，一瞬间，诸多情感便一起涌来，或失落，或眷恋，或哀伤……

走进青春雨季的我，悲伤便随之缠上了我，使我常常苦恼，或欲哭无泪，或眼泪在眼眶里汹涌，徘徊……为什么，回忆总在心头？

那一幕幕美好的回忆常常浮现在我的眼前，然而，伤感的我常常哭泣，默默的……默默的……一切都在不知不觉中渡过。

有时，我常常怀疑自己，为什么会欲哭无泪地爱上回忆。于是，一刹那，诸多泪水便在眼眶里徘徊、汹涌……然而，泪水却无法从眼眶里淌出来，那样的感觉真的很难过。

走进青春花季的我，泪水常常陪伴我度过那一个个孤单的夜晚，无声的哭泣使我熬过一个个黑夜。那一幕幕美好的记忆总是出现在心头，那一句句誓言，一句句承诺总在我的耳边回响……为什么，回忆总在心头？

回忆在我的脑海中，如海潮，一波退去，一波涌起……波澜不断。思念的暗礁，搁浅了倔强微笑。

随着时间的推移，有的记忆慢慢地褪色，然而，还有一些美好的回忆在我的心头牢牢地扎下了根，使我终身难忘。

有时，一觉醒来，还是那无休止的黑夜，那美好的回忆也慢慢地爬上心头，泪水也无休止从眼眶里涌出。睡眼惺忪的我不知道那回忆是真实的，还是梦境。我拼命地思索着这一个问题，然而，到头来，还是一场空。

经过了多少个不眠之夜，经过了多少的泪痕，我渐渐地在沉寂中睡去……睡去……希望永远不要醒来。

然而，那美好的回忆依旧在眼前呈现。

我喜欢那一句话：“海的思念延绵不绝，终于和天在地平线交会；承诺常常很像蝴蝶，美丽的飞盘旋然后不见。”

我喜欢听许茹芸的《情人的画像》，里面的那一句歌词常常响在我的脑海：“在枫叶飘落梦的地方，将悲伤遗忘”。

渐渐的，朋友们也知道了我的心事，她们常常开导我说：“我们已经进入了花季雨季，悲伤也是常有的，那些过往就让它随风飘散吧。”

我不知道自己为什么会那么饱经风霜、欲哭无泪地爱上回忆。但是，我在朋友们的友谊之下，渐渐地开心起来，慢慢的，我不再回忆那一幕幕，而是去追求新的梦想。

朋友们常常说：“我们的承诺、誓言是‘即使山无棱，天地合，我们也永久不分别！’”我相信她们，也相信会成为事实。

也许，回忆是一件很美的事，就像你最爱说的话：回忆，是永远不会发黄的叶子，灯光，是永远不会落下的流星。你是希望自己能够永远记得回忆吧，就像永远不会发黄的叶子和永远不会落下的流星。

但是，我也想再对天国的你撒一次娇：

我想