守时

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇守时范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

守时范文第1篇

康德3月1日就赶到了珀芬小镇，第二天早上租了一辆马车前往彼特斯的家。老朋友的家住在离小镇12英里远的一个农场里，小镇和农场中间隔了一条河。当马车来到河边时，细心的车夫说：“先生，实在对不起，不能再往前走了，桥坏了，很危险。”

康德下了马车，看了看桥，中间的确已经断裂了。河面虽然不宽，但水很深，而且结了冰。

“附近还有别的桥吗？”康德焦急地问。

车夫回答说：“有，先生。在上游6英里远的地方还有一座桥。”

康德看了一眼怀表，已经10点钟了。

“如果赶那座桥，我们以平常速度什么时候可以到达农场？”

“我想大概得12点半。”

康德又问：“如果我们经过面前这座桥，以最快速度什么时间能到达？”

车夫回答说：“最快也得用40分钟。”

康德跑到河边的一座很破旧的农舍里，客气地向主人打听道：“请问你这间房子要多少钱才肯出售？”

农妇大吃一惊：“您买如此简陋的破房子，究竟是为什么？”

“不要问为什么，您愿意还是不愿意？”

“那就给200法郎吧!”

康德付了钱，说：“如果你能马上从破房上拆下几根长木头，20分钟内把桥修好，我将把房子还给您。”

农妇把两个儿子叫来，让他们按时修好了桥。

马车平安地过了桥，飞奔在乡间的路上，10点50分康德赶到了老朋友的家。

在门口迎接的彼特斯高兴地说：“亲爱的朋友，您可真守时啊!”

康德在与老朋友相会的日子里，根本没有对其提起为了守时而买房子，拆木头过河的经过。

守时范文第2篇

康德3月1日就赶到了珀芬小镇，第二天早上租了一辆马车前往凯恩斯的家。凯恩斯住在离小镇12英里远的一个农场里，小镇和农场中间隔了一条河。当马车来到河边时，细心的车夫说：“先生，实在对不起，不能再往前走了，因为桥坏了，很危险。”

康德下了马车，看了看桥，中间的桥面的确已经断裂了。河面虽然不宽，但水很深，而且结了一层薄冰。

“附近还有别的桥吗？”康德焦急地问。

车夫回答说：“有，先生。在上游6英里远的地方还有一座桥。”

康德看了一眼怀表，已经10点了。

“如果走那座桥，我们最快什么时候可以到达农场？”

“我想大概得12点30分。”

康德又问：“如果从面前这座桥上走，以最快速度什么时间能到达？”

车夫回答说：“最快也得用40分钟。”

康德想了想，跑到河边一座很破旧的农舍里，客气地向主人打听：“请问你这间房子要多少钱才肯出售？”

农妇大吃一惊：“您想买如此简陋的破房子？这究竟是为什么？”

“不要问为什么，您愿意还是不愿意？”

“那就给200法郎吧！”

康德付了钱，说：“如果您能马上从房子上拆下几根长木头，20分钟内把桥修好，我将把房子还给您。”

农妇忙把两个儿子叫来，让他们按时修好了桥。马车平安地过了桥，飞奔在乡间的路上，10点50分，康德赶到了老朋友的家。

在门口迎候的凯恩斯高兴地说：“亲爱的朋友，您可真守时啊！”

康德在与老朋友相聚的日子里，完全没有向他提起为了守时而买房子、拆木头过河的经历。

后来，凯恩斯在无意中听到那个农妇讲了此事，便很有感触地给康德写了一封信。信中说道：“您太客气了，还是一如既往地守时。其实，老朋友之间的约会，晚一些时间是可以原谅的，何况您还遇到了意外。”

一向诚实守信的康德，在回信中写了这样一句话：“在我看来，无论是对老朋友，还是对陌生人，守时就是最大的礼貌。”

守时范文第3篇

其实上学期我就发现小杰同学经常迟到，上课注意力不集中，课间追逐打闹。经过多方了解才得知小杰早已失去父爱，母亲独自一人撑着自家的门市，打理生意，对他的关注较少。从幼儿园开始，他就被披上调皮、好动、好斗的外衣。他进入小学后，涛声依旧。由于他的“引领”，上学期班上不少同学经常迟到，学校规定的作息时间在他们面前就是一纸空文。要知道学校是令人敬畏的地方，学校的各项规章制度都是为人的发展而制定，容不得任何藐视。要不然孩子就会养成自由散漫的坏习惯，对什么事都会无所谓、马虎了是。

看到他又迟到，看到他那忧郁的神情，作为班主任的我是很心痛的，因为我知道孩子是无辜的，主要是其家庭与学校的教育观念背道而驰。他的母亲给予的是温饱，而忽视对孩子成长的关注。为了孩子的健康成长，中午放学后，小杰与母亲被留了下来。在办公室，小杰很紧张，因为他知道今天的错。他母亲很尴尬，红着脸。

“坐吧！”

“不客气。”

“小杰他很聪明，动手能力强，上课发言很积极。老师们经常在我面前夸他。”

“让老师费心了。”

这时我瞥了小杰一眼，他不紧张了，在笑眯眯地看着我。我清了清嗓子继续：“但他也很可怜，经常迟到遭他同学说闲话。”

一句话说完，他母亲的脸又红了。我话锋一转：“小杰，你晚上什么时间睡觉呀？”小杰无语。“快跟老师讲啊，看电视的事。”母亲在一旁催促。

……

经过交谈得知小杰母亲生意忙，晚上回家很迟。无聊的他每天晚上以看电视来打发时间，不到十点钟不睡觉，早上起不来。“量体裁衣，对症下药”，小杰的母亲是个生意人，很爱面子很要强，鉴于此我对小杰说到：“小学生要多读书，少看电视。养成早睡早起的好习惯，这样吧，如果明天还不能按时到校，老师从后天早上开始每天到你家去带你上学，因为老师刚好顺路。怎么样？如果同意咱们拉钩！”小杰同意了，跟我拉了钩。

第二天早上，小杰提前来到了教室门口，一声“报告”打断了班上的读书声，两三秒钟之后，我带头为他鼓起掌来。一时间教室内掌声雷动，“你们为什么鼓掌呢？”“因为小杰没迟到，进步了！”“对，别人有进步，我们就要给对方掌声，说不定下一个掌声就是送给你的。”

小杰像只得胜的公鸡昂首阔步回到了自己的位置上，他的眼睛里神采飞扬，脸上写满了阳光。我知道他的情感终于得到了释放，他的心灵的阴霾正逐渐散去。下午上学，他很守时。又得到了大家的掌声，他真的很开心。写字课上，他破天荒地将自己写的字给我看，“真不错！瞧这字多有力。同学们请看大屏幕，你们认为小杰的那些字应该得到红圈圈？”经过大家的评价，他得到了十几个红圈圈。打铁还需趁热，于是，我宣布今天的写字课代表是小杰，他负责收习字册。小杰心里真是乐开花了，小眼睛笑成了一条线。小杰找回了自信，阳光已在他心灵深处扎根。

第三天中午，我给小杰的母亲打了电话，将他的变化如数家珍般的告知她。我知道电话那头的她有多开心。放晚学时，我对孩子们一天的表现进行了一次小结，又特地放大小杰的亮点，奖励他一本交通宣传画册，并且宣布他为课间活动的小组长。从同学们的表情可看出大家都很羡慕他。

在小杰引领下，班上迟到现象从此绝迹了。

反思：

小杰生长在一个特殊的家庭，长期得不到别人的关注与。渴望融入集体的欲望得不到满足，从而导致他走向另一条路：迟到，调皮捣蛋以引起别人的注意，然而越是这样越将自己逼向孤独的边缘，因为在其他家长的眼中他就是“坏孩子”，不能与他交往。小杰“守时”前后的变化使我对孩子的教育有了新的思考。

守时，阳光孩子每一天。孩子走进学校这个集体后，他在潜意识里还是希望老师同学像家庭成员一样关注他，赞赏他。他自己想处处出色，以成功博得他人的赞赏。可在现实生活中不少家长认为孩子还小，迟到与否无所谓。以自己忙为借口，对孩子良好习惯的养成教育疏于关注。迟到，让孩子在同伴面前颜面丢尽，其心理的打击是我们家长无法体会的。久而久之会伤害孩子的心灵，扭曲孩子的心理。从小就会在孩子的内心根植下“不负责任”的种子，做什么事都草率。孩子的心灵是纯洁的，切不可让“迟到”玷污。当然，我们教育工作者要积极与家庭进行沟通，帮助家长建构优良的育儿观念，让孩子阳光每一天。

守时范文第4篇

话虽这么说，女儿一走，我的生活彻底凌乱了。之前忙老伴的后事，接待慰问的亲友，和女儿彼此慰藉，有说不完的话，真的独自一人了，突然一下子很累，完全打不起精神。晚上睡不着，常常眼睁睁看着天亮，白天却在沙发上开着电视打盹，也没真的睡着。常常是三餐没吃，水也没喝几口，直到晚上九点多钟，女儿打来电话或者在QQ里和我视频，我才强打起精神跟她装一装。

我这样过了大半个月没白没黑的日子，饿了就吃点饼干或方便面，女儿也有所觉察，非常不放心，我自己也觉得真不能这样下去了，我必须回归正常的生活！正好那天二妹来看我，也抹着眼泪跟我谈了半天，还给了我很好的建议，她说第一步：我必须好好做三餐，安排好一个人的饮食，然后拍下来发到微信上，她会每天看，下个周末她和妹夫来我家吃饭。然后，她陪我去超市买了主食、鸡蛋、肉和蔬菜水果，陪我做了女儿回美国后的第一顿像样的饭，饭后再三嘱咐才离开。

第二天开始，早7点、午12点、晚6点，这三个时间段我做饭吃饭，并按要求把三餐的照片发到微信上。因为会受到亲友们的关注评价，我也注意了一下营养均衡和“卖相”，多多少少有了一点展现厨艺的心气。

守时范文第5篇

瘦身操做起来

动作一：曲腿俯卧撑 紧致纤细手臂

以俯卧撑姿势做好准备动作，双腿分开与肩同宽，手臂伸直。曲腿使膝盖触地，同时将小腿尽量向上曲起，弯曲手臂向下做俯卧撑，然后回到起始动作再次继续，重复动作20次。

Tip：从头部到膝盖保持在同一直线，做俯卧撑时不要耸背、含胸，仅靠手臂和腰部发力。

动作二：垫脚屈膝 打造优部线条

双脚分开与胯部同宽站在栏杆（或高度相当的椅背）旁，将一只手扶在栏杆（或椅背）上以支撑身体，另一只手叉腰。尽可能高地踮起脚尖，弯曲膝盖约45度，膝盖继续向下弯曲一定幅度，然后回到45度角，完成一次动作，如此重复40次。

Tip：上身保持直立不要弯曲，眼睛平视前方，动作完成后放松放松腿部和臀部肌肉。

动作三：90度提腿 拥有性感翘臀

坐在垫子上，右脚在体前弯曲呈90度，左脚在体侧向后弯曲90度，绷紧脚背使左脚脚趾指向后方，将右手放在地面，左手放在左胯部。身体稍向前倾，抬头挺胸，将左脚向上抬起，尽量使腿部与地面平行，然后慢慢放下，重复动作20次后换侧进行。

在做动作的时候，身体不要过度前倾或倒向某侧，不要含胸弓背，尽可能地保持身体挺直。

瘦身美食怎么吃？

光运动不吃也难受，而且久而久之，还会导致营养不良。有些人整天吃零食都不胖，不仅仅是因为体质，更重要的是吃什么，吃两个大苹果的热量还不如一杯可乐呢，所以说，会吃才会瘦。

瘦身美食吃起来

一、玄米 玄米的营养价值相当高，富含各种营养物质，其中维生素B 与B 能令脂肪完全燃烧起来，是非常有效的减肥食物，在日本被称为“完全营养食品”。玄米可直接与米饭混合煮来吃，也可以制作玄米茶，玄米醋，均有非常出众的减肥效果。

二、西红柿 西红柿里含有的茄红素、食物纤维能有效改善便秘，净化肠道，加快新陈代谢，让你拥有一个能够轻松减肥的体质。晚上食用西红柿补充必须的营养，可以促进睡眠中生长激素的分泌，加快新陈代谢、抑制脂肪增多，最终达到瘦身的目的。

三、西柚 西柚卡路里非常低，多吃也不会肥胖，但它还含有丰富钾质，有助减少体内脂肪和水分的积聚。

四、花生 花生含有极丰富的维生素B 和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次还可以消除下身脂肪肥肉。

五、菠菜 因为它可以促进血液循环，这可令距离心脏最远的一双腿能都吸收到足够养分，具有平衡新陈代谢、排毒瘦腿的作用。

六、西芹 西芹一方面含有大量的钙质，可以补“脚力” ，另一方面含有钾，可减少下半身的水分积聚。

七、奇异果 亦称：猕猴桃，它除了维生素C是其的强项外，其纤维也十分丰富。它可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。