大学生心理压力调查
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇大学生心理压力调查范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
大学生心理压力调查范文第1篇
随着社会的发展，社会竞争日益激烈，而作为当代大学生，更是面临了越来越多的压力，家庭、就业、人际交往等各方面的因素，让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当，大学生心理健康会造成一定得影响，其后果或大或小，小即产生抑郁、自闭、暴力倾向，大则引发自杀，近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界，帮助其更好地处理和应对心理压力问题，特进行了此次问卷调查。
二、调查时间、方法、对象
1. 调查时间
2. 调查方法
在网上进行电子问卷调查，共发放100份问卷，有效问卷100份
3.调查内容
针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查
4.调查对象
此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷，主要是针对专科和本科大学生
三、调查结果分析
随着世界的迅猛发展，社会竞争激烈，社会关系日趋负责，大学生们承担了
来自各方面的压力，家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响，大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校，而是来自多所高校，一共有效问卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而通过此次的问卷调查，我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下：
(一)从大学生心理压力程度上看：
调查报告结果显示，在大学生心理压力程度上61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力，而认为压力非常大的占了22%，只有13%的大学生认为很少有压力，这结果表明，对于目前的学习，普遍大学生都存在压力，觉得压力非常大的比重不容忽视。当然在这一点上，也有着不同因素的影响，性别、来自的地区、性格都会对这以数据产生了影响。在调查报告中分析，对于压力程度上男生要比女生压力大：54.55%男生认为压力非常大，女生只占45.45%，跟传统观念很有影响，长期以来，男的都被认为是家里的顶梁柱，是要养家的，要学会独自，学会更好地面对社会，也许很早就在他们的心理扎了根，或是在家人父母的长期教育下，儿子要继承后业，赡养父母下无形中有了担子，特别随年龄的增长，男的比女生更快认识社会的残酷和现实，不免会比女生的压力要大。
除了性别方面对大学生心理压力程度上有影响，学生来自的地区也有着很大的作用。来自农村的学生会普遍比来自城市的学生压力大：在调查报告中显示，选择压力非常大的，农村的是15%，城市的是7%;选择偶尔有压力的，农村的占43%，相对来说，城市的占18%，这一结果也在我的预想中，农村经济、文化等各方面要比城市差，从小，农村的学生就被灌输读好书，走出农村的教育，所以农村的孩子在读书方面也会更努力，可这么一来，压力也无形增加了。再加上也见惯了村里的人不断往城市去就业、谋生，甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在农村呆，太多太多的事实摆在农村学生面前，除非自己够优秀，比别人更努力，自己才会有出路，才能摆脱贫困的生活。而城市里的学生也许是过惯了舒适的生活，对生活危机感方面就不会比农村学生敏感，因为他们知道起码自己还有家父母的靠山，压力就会比农村学生压力小一点。
当然，性格因素也起到一定的左右作用。在问及现在的压力性对于以前来说，性格开朗的学生要比内向、冷漠、孤僻的情况要乐观得多。
正如图像显示的，选择压力更大了的人中，性格开朗的人占了43.90%，内向的人占了46.34%,在选择压力小了，性格开朗的人中占了70.97，内向的是25.81,相比下比较悬殊，可见，抗压方面，越开朗的学生心理压力方面要小些，这也许是因为心态不一样，对遇到的困难和挫折表现得就不一样。
(二)大学生心理压力的主要方面
从调查的结果看，大学生心理压力的主要方面主要来自就业压力、家庭压力、人际交往、感情处理这四大方面。
从现实的结果看，在主要心理来源中，77%的学生选择了就业压力、43%的学生选择了家庭压力，32%的学生选择了与老师同学交往的压力，30%选择了感情压力，当然还包括一些其他的压力，77%和43%的比例让我不得不重视大学生的心理负担之重，几乎可以说1中就有6、7个人有就业压力，且差不多一半的人都要有家庭方面的顾虑。在问及家庭教育中给压力最大时，74%的学生选择了是来自父母的期望，18%选择了家境不佳即家庭经济不够好，6%是因为家人关系不好。
从中看出，就业和家庭压力是造成大学生心理压力的主要方面，情感、家庭经济问题也是其中重要的部分。通过对比分析，我们很容易发现一个主线，农村的孩子比城市的孩子压力大，男生比女生的压力大，性格内向比性格开朗的压力大。
(三)压力的来源分析
1、就业压力
就业压力是大学生心理压力的最主要的方面，可以说是几乎存在大学生活中的，并且是随着时间的增加而增加的。社会的复杂，竞争的激烈，人心的难测，让在习惯了风平浪进的大学校园中的大学生们更有恐惧感。近年来，大学生人数越来越多，而相对提供的就业缺口却还是不怎变化，要想在人才济济的社会里钻出一个角落，真是难上难。加上有些同学对自己的专业满意程度不高，在调查中，43%的学生选择了不是很满意，而24%表示没感觉，这么一种状况的确令人担忧，专业方面给不了他们安全感，就外面的竞争又是如此的激烈，两者形成了反差，更是让他们心里忧心忡忡。他们担心就业后的职位不是自己所理想的，工资也怕不尽人意，或是就业中逃脱不了迟早一天被竞争淘汰。
2.家庭压力
来压力来源这块，43%的学生选择了家庭压力，可见份量不乐观。望子成龙，望女成分，一直是众多父母的愿望，他们从小就被授予了高期待，特别是来自农村的学生，这方面的压力会更明显一点。寒窗苦读十几年，家人盼的就是子女能够大学毕业找份好的工作，而学生本身也理所当然地背负了这种期待。他们也想尽自己努力不让家人失望，可反观自己的条件和社会的挑战遍不得不感叹前途渺茫，更是时时担心最终大学毕业就是面临失业，给家人当一棒。除了家人的期待，学生的压力也来自于家庭的家境，18%的学生认为在家庭压力这块，家境不好和家人关系不和谐，也是他们心里负担的一个原因。面对着种种的压力，回家就想好好依靠下，找点温暖和支持，可家人间总是闹矛盾，吵吵闹闹，的确人人很揪心，心情也会不好。从身边的事例中，我们也可发现家庭和谐的学生性格会比较开朗，心理承受压力能力也会强很多。在我们的调查中，也可以发现这一点。
3.人际交往
大学算是半个社会，我们天天都得跟老师同学打交代，相对初中高中来说，和人打交代的频数有了很大的提升，而且面对的人更是各种各种，这要求我们的人际交往技巧能力方面也有所提高。30%的学生选择了与老师同学的交往作为了心理压力的一部分，他们也许烦恼该如何更好地与他们交往，因为在大学，人脉很重要，关系到你的各种评优，况且人际交往能力强的人办事起来都非常顺利，朋友也会有很多。且不谈生活在校园中，仅仅说在宿舍，如何与舍友相处，相互磨合，也需要很好的交流，大学四年，我们几乎都在同一个宿舍，舍友就如家人一样陪伴在身边，如果连和他们都沟通不好，又该如何度过这四年的大学生活。
4、感情问题
到了大学，很多人都选择了拍拖，感情的不确定因素，让大学生们也会苦恼
大学生们会尝到更多的甜酸苦辣。调查报告中，也有30%的人把这点列入了造成心理压力的原因。为情所困的例子在我们身边很多，再加上性格内向，不懂得如何去减轻压力的则更容易造成更严重的后果，如失恋自杀现象也不罕见。
5、学习压力
到了大学，面对了和与往不大一样的学科，教师的教学方式也有所改变，虽说学习的东西不会像初中高中那么多，但是要是真正学起来会比以前的多得多，再加上有些学生对自己专业学习的科目不感兴趣，慢慢学会了逃课和养成了厌学心理。而有些是由于在学院当了干部，不能很好得处理学习和工作的关系，变得会很烦恼。一方面既想通过工作得到锻炼，可却往往对学习有所影响。
四、结语
1.形成良好积极的心态。在成长的道路上，每个人都会遇到困难和挫折，何况生活在小型社会的大学校园里，不要跟别人比，因为“山外有山，人外有人”，做好自己的，找好自己的定位，朝着目标脚踏实地地走，即使在过程中失败了，也要学会坚强站起来，因为眼泪解决不了任何问题。
2.不要过于看重专业的“冷”和“热”。社会是瞬间变化的，没人可以猜测到以后哪个专业会有更好的出路，所以现在也就不会出现“冷”与“热”之分。学好自己的一技之长，因为普遍来说社会还是需要专才的人多，而不是全才。当然专才也并不是不懂其他方面的知识，而是“术业有专攻”。在学会控制好自己的厌学情绪外，还得正确处理好学业和工作的关系，要在这两方面取得丰收，必须付出比常人更大的努力，其中是有得有失的。
3.学会与家人沟通。家庭问题是每个人都会遇到的，重点是我看我们怎么去处理。我们的出生我们不能选择，可我们是可以通过自己的努力改变命运的，要学会体谅家人，无论家人对你什么样的要求，但出发点都是爱你的，要始终认清这一点。要学会和家人沟通，只有走近家人，才会更好地处理与家人发生的矛盾。
4.放开心胸，学会与别人诉说。心情低落，要学会正确地进行心理辅导，比如可以找别人聊天，或是到外面散下步，或是去唱歌，多采取些可以转移注意力的办法去舒缓自己的心情。也许有些人会比较放不开，对周围的人和事会采取一种防备的逃避心理，这时我们需要适当地放下防备，学会走近别人，这样别人也才能走近你的心里。
5学校要多举行有助心理辅导的活动，让学生在活跃的活动气氛中，得到心情的宣泄和放松。开放心理咨询室，让学生有途径去解决自己的困惑，学会把自己的问题说出来，当然也需要心理咨询老师尊重学生的隐私，不泄露学生的秘密，更要更好地进行疏导。
附加:关于大学生心理压力问题的调查问卷
关于大学生心理压力的调查问卷
首先感谢您对本问卷的查看!为了进一步了解大学生心理压力状况，弄清
大学生的心理压力烦恼，配合引导促进大学生心理健康，特作了此次问卷调查活动。再次感谢您的作答!
1、 请问你的性别是
A男 B女
2、你是哪里人( )
A农村 B 城市
3、你对现在的学习有压力吗
A.完全没有压力 B很少有压力 C偶尔有压力 D压力非常大
4、与大学前相比，现在压力( )
A更大了
B还是一样
C压力小了
D没感觉
5、你对你目前的专业满意吗
A非常满意 B不是很满意 C不满意 D没感觉
6、你觉得你的压力主要来自哪方面【多选题】
A就业压力
B家庭压力
C在校与老师同学交往的压力
D感情压力
E在校任职学生干部的压力
F其他
7、压力对你的生活起什么作用
A正面影响
B较为负面影响
C很大负面影响
D没影响到生活
8、家里让你最有压力的是( )
A父母的期望
B家庭教育
C家境欠佳
D家人关系不好
9、你觉得你是个什么样性格的人( )
A活泼开朗 B 冷漠 C内向 D孤僻
10、感觉到压力时，你的心情是( )
A心情低落，啥事都不想干 B烦躁
C开心，因为有动力 D平静，和平常没两样
11、你会采取什么方式面对压力( )
A压抑自己 B宣泄 C转移 D顺其自然
12、你觉得学校哪种方式最能使你释放压力( )
A多开些关于心理健康问题的讲座
B多组织一些外出活动
C每天开放心理咨询室
大学生心理压力调查范文第2篇
论文摘要:近年来,大学生面临许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。因此,研究大学生心理压力的特点,有针对性地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要。
压力也称为“应激”“紧张”,是指个体的身心在感受到威胁时所产生的一种紧张状态。如果个体长期处于一种高度的应激状态,就会对身心造成严重损害。
近年来,大学生面临着许多心理健康问题。一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力。因此,研究大学生心理压力的特点,有针对性地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要。
笔者希望通过对2007年京、津、沪、鄂、粤、陕、苏、赣、宁、云、新11省(区、市)和新疆生产建设兵团等高校学生思想政治状况的调查分析,进一步了解大学生的心理压力情况,为大学生自身调适心理压力和高校的心理健康教育提供依据。本次调查采用问卷法收集资料,问卷内容包括大学生的基本情况(性别、年级、专业、家庭所在地、政治面貌)和大学生的思想状况等。全部问卷回收经过检查核实后进行问卷编码,然后输入计算机,利用SPSS12.0分析软件进行统计分析。本次调查实际发放问卷17186份,回收有效问卷15660份,有效回收率91.1%。被调查者中男生8515人,占54.4%;女生7145人,占45.6%;本科生占84%,研究生占8.8%,专科生占7.2%,其中学生党员占25.5%。
一、大学生心理压力的来源
1.大学生心理压力的主要来源
调查发现,大学生心理压力主要包括学习压力、生活压力和就业压力等方面。有些研究把影响大学生心理压力的因素进一步归结为竞争、经济条件、学习成绩、人际关系、独立生活能力、校园环境、家庭环境、专业方向等8个方面。本次调查针对“您在大学生活中感到最苦恼的问题”在问卷中列出“学习压力”“经济压力”“就业压力”“对学习环境不满意”“对教学质量不满意”“对自己所学专业不满意”“找不到学习动力”“人际关系不和谐”及“其他”等12项因素。调查结果表明,就业压力列第1位,占35.6%;其次是学习压力和找不到学习动力,分别占19.7%和13.8%;经济压力居第4位,占9.3%。这一结果与以往的调查结果有所不同,在2006年同样的问卷调查中,经济压力排在第2位,这也与我国经济飞速发展的国情有关。但就业压力一直处在第1位,可见,对于大学生来说,就业压力是普遍存在的,就业压力同时带来学习压力和学习动力不足两种后果。
2.不同地域大学生心理压力的主要来源
调查结果显示,不同家庭所在地的大学生心理压力主要来源有一定的差异,农村大学生心理压力中经济压力所占的比例相对于城市大学生要大,农村大学生经济压力占15.3%,基本上是城市大学生经济压力(7.7%)的两倍;相对而言,农村大学生的学习压力小于城市大学生,农村大学生学习压力占15.2%,远小于城市大学生学习压力(23.5%),这是由于农村大学生虽然经济条件不及城市大学生,但他们有较强的学习动力,因而学习压力小于城市大学生。
3.男女大学生心理压力来源的差异
调查结果还表明,男女大学生的心理压力主要来源也有一定的差异,女大学生就业压力占41.7%,比男大学生就业压力(30.9%)多出10个百分点,这是由长期以来人们在认知上形成的一些偏见导致的。
二、大学生心理压力产生的原因
虽然大学生心理压力种类繁多,表现也不尽相同,但究其根源,不外乎大学生身心发展、心理品质和思想素质等几种因素。
改革开放日益深化,社会主义市场经济体制目标也已确立,这些都极大地影响到我们的思想、观念、心理及行为。大学生作为较高知识层次的社会群体,常常是最先敏锐地感受到社会变革带来的冲击。但面对社会变革他们有时会迷惑不解、难以适从,一些心理素质较差的大学生便很容易产生心理障碍。
同时,从大学生成长的角度看,大学生属于青年期,生理发育基本完成。但是,心理学研究表明,处在这一时期的大学生身心发展的矛盾性最为突出,他们面临的最基本的矛盾是自我意识的矛盾,他们所设想的理想的“我”总是滞后于现实的“我”,自我肯定与自我否定交错出现,内心矛盾冲突尖锐、激烈,心理和行为中易出现不协调现象。
另外,从大学生所受到的教育来看,学校教育还没有重视他们心理素质的培养。我国的教育方针是培养德、智、体全面发展的有用人才。然而,在讲德育时,往往重视的是思想品质的培养,却忽视了性格、情绪的调整;在讲智育时,重视的是智商的高低,却忽视了能力的开发;在讲体育时,重视的是身体素质的提高,却忽视了心理素质的提高。所以,学生心理承受能力较差,缺乏引导,心理素质不理想。对于问卷中“您对当代大学生心理素质的评价”一项,统计结果表明,“心理素质很好”的占9.4%,“心理素质较好”和“心理素质一般”的分别占23.3%和45.8%,而高达21.5%的大学生认为“心理素质较差或很差”。对于较高知识层次的群体来说,这样的结
果令人担忧。
三、缓解大学生心理压力的对策
大学生心理压力调查范文第3篇
【关键词】 压力；心理学；问卷调查；学生
【中图分类号】 R 195.6 B 841.7 R 161.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2008)01-0019-03
Inventory Development of Psychological Stress for University Students/TIAN Lan*, SHEN Guo-cheng.* Department of Education Science，Hubei Normal University，Huangshi(435002)，Hubei Province, China
【Abstract】 Objective To compile inventory of psychological stress for university students,and to test their psychological stress. Methods
Based on relevant literatures and investigation, a new inventory of psychological stress for university students was constructed and used among 384 university students in Hubei. Exploratory factor analysis, reliability and validity analysis were used to test the reliability and validity. Results Five principal components of psychological stress were selected, which including social communication stress, social position and wealth stress, leaning stress, physical condition and living stress and the job-hunting stress. The internal consistency coefficienty of total scale and half-split coefficiency were 0.934 and 0.889 respectively.The reliability of each scale was above 0.765.The correlation coefficient was 0.632-0.840 between sub-scales and total scale,and it was 0.350-0.662 between each subscales. Conclusion
Reliability and validity of the inventory are satisfied enough to meet psychometric indices,and it is suitable for university students.
【Key words】 Pressure;Psychology;Questionnaires;Students
压力是一个人对某种压力源是否构成压力以及自己应对压力源能力的评估［1］。心理压力感主要是指个体在面对日常生活中的各种生活事件、突然的创伤性体验、慢性紧张（工作压力、家庭关系紧张）等压力源时所产生的心理紧张状态［2］。随着科学文化的发展，社会生活节奏的加快，就业竞争的不断加剧，我国大学生面临着更多的心理压力源。樊富珉等［3］的研究结果表明，71.3%的大学生在学习与生活中承受着很大或较大的心理压力，70.1%的学生对压力还缺乏正确的认识，而生活中的压力事件与大学生的抑郁、焦虑症状密切相关［4］。校园压力事件对大学生的心理健康和主观幸福感构成严重的威胁［5］。因此，了解大学生心理压力感状况对于大学生成长成才、应对各种压力、完善人格和身心健康发展具有十分重要的意义。
以往的研究大多基于日常生活经验的总结和定性分析，集中在对大学生生活事件类型及压力源的研究。本研究整合、提炼已有文献关于大学生的心理压力源的分类，编制了大学生心理压力感问卷，以期为评定当前大学生的心理压力感现状、分析大学生心理压力感的特点，探讨提高大学生的心理承受能力的对策有所帮助。
1 对象与方法
1.1 对象 采用目的取样与分层取样的方法，选取某学院384名一～四年级的在校大学生为研究对象。在最后收回的有效问卷中，一年级学生87名，二年级学生77名，三年级学生91名，四年级学生103名，共358名。其中文科生162名，理科生196名；男生135名，女生223名。
1.2 理论维度的构建 综合已有研究关于大学生心理压力事件的合理结构［6-13］，拟定从人际交往压力、经济与地位压力、学业压力、体能与生活压力、就业心理压力五大方面，构建心理压力感问卷的框架。
1.3 问卷题项的收集与编制 在理论建构的基础上，本研究采用开放式问卷调查54名大学生（其中大一学生15名，大二学生12名，大三学生12名，大四学生15名），请他们描述日常生活中所面临的压力事件及其应对方式。对问卷调查结果进行分析，选择有代表性和普遍性的条目，构成初始问卷的主要项目，经过专家修改，形成预测问卷，表面信度良好。对大二年级的文理科各1个班级120名学生（文科班64名，理科班56名）进行预测，修订为由70个项目组成的正式问卷。正式的自陈问卷采用5点记分法，即“完全没有感受”记1分，“感受比较微弱”记2分，“感受不强不弱”记3分，“感受比较强烈”记4分，“感受非常强烈”记5分。得分越高，表明心理压力感越大。
2 结果
2.1 项目分析 首先对70个题项进行项目区分度（item discrimination）分析，采用精确度较高的相关法计算区分度，得到各题项的鉴别指数，见表1。
根据心理测量学的一般原理，鉴别指数在0.20以上的题项区分度尚可。本研究按照从严要求原则，删除18个鉴别指数低于0.40的项目，最后保留了52个项目。
2.2 因素分析 首先利用KMO（Kaiser-Meyer-Olkin）统计量对原有变量进行因素分析的适当性考察，得到KMO的值为0.918(P＜0.01)，表明本研究的数据适合进行因素分析。然后，采用主成分分析法(Principal Components)抽取因子，用最大变异(Varimax)进行正交旋转，结果发现有11个项目的因素负荷低于0.40，分别是V3，V19，V22，V23，V25，V35，V42，V51，V54，V56，V57，因此，这些项目应予以删除，并再作一次因素分析。对余下的41个项目进行第2次探索性因素分析，结果发现41个项目的负荷都大于0.40。
本研究根据以下标准确定因素数目:因素的特征值大于1；因素必须符合陡阶检验(Screen test)；抽取的因素在旋转前至少能解释3%的总变异；每个因素至少包含3个以上项目；对于在2个因素上负荷均比较高的题项(V24，V26，V34，V50)，根据负荷最大原则进行筛选。根据以上原则，本研究最终提取5个因子，累积方差贡献率为45.748%。因素负荷矩阵见表2。
由原始问卷可知，因子1～5分别表示人际交往压力、经济与地位压力、学业压力、体能与生活压力和就业心理压力。
2.3 信效度分析 本研究采用同质性信度和分半信度来检验自编大学生心理压力感问卷的信度。表3显示，全问卷的内部一致性系数为0.934，分半信度为0.889。5个分问卷的同质性信度系数和分半信度系数分别在0.765～0.858和0.695～0.857之间。
本研究采用内容效度来检验问卷是否可靠，自编问卷的各因素间的相关结果见表4。问卷各个因素与总分的相关系数在0.632～0.840之间，问卷各因素之间的相关系数为0.350～0.662。根据Tuker的理论［14］，构造健全项目所需要的项目和测验的相关系数在0.30～0.80之间，项目间的组间相关系数在0.10～0.60之间，说明本问卷的结构较好。
3 讨论
本研究编制的大学生心理压力感问卷结合大学生应对心理压力事件的方式，选择日常生活中所面临的典型的压力事件或情境，考察大学生心理压力感的状况。测验结果表明该问卷具有较好的信、效度，且较好地满足了主要的心理测量学指标，可以作为评估大学生心理压力感状况的工具。不过，本研究仍存在样本容量偏小和取样范围狭窄的问题，需要进行大样本广泛取样，进一步验证所编问卷的代表性、稳定性及可靠性。
4 参考文献
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附：调查问卷
大学生心理压力感问卷
第1个维度――人际交往压力（9个项目）
36.担心帮助他人却得不到回报。
40.怕被人误会。
45.怕与朋友闹僵。
68.因不被别人理解而痛苦。
38.怕被朋友嘲笑。
47.当受到别人注视或讨论时，会感到不自在。
66.怕在同学面前丢丑。
64.害怕接触社会的阴暗面（如欺骗、贪污等）。
49.怕掉面子。
第2个维度――经济与地位压力（11个项目）
27.担心家人的社会关系不利于自己将来找工作。
18.担心没有钱包装自己的外表。
60.觉得经济条件限制了自己的发展。
33.担心自己在班上没地位。
11.因生活费不够用而发愁。
17.对与同学的关系感到不满。
26.担心因琐事与人争吵。
31.感觉他人对自己的态度不友好。
24.担心自己令老师失望。
20.很羡慕他人的长相。
59.觉得与他人的关系很疏远。
第3个维度――学习压力（9个项目）
14.因浪费学习时间而懊悔。
28.因学习成绩不理想而苦恼。
15.苦于没有行之有效的学习方法。
29.因无法平衡学习与其他事务性活动的冲突而苦恼。
50.因自己处事不稳重而自责。
16.在各种技能性证书的备考过程中感到疲惫。
21.渴望拥有平和的心态。
46.因日常生活安排无序而苦恼。
12.因缺乏一些社交技巧而感到很苦恼。
第4个维度――体能与生活压力（6个项目）
62.感到全身软弱无力。
65.猜疑自己的身体有病。
32.感到适应不了生活方式的变化。
67.担心还不了欠别人的钱。
39.感到跟不上生活的节奏。
34.因自己的精力下降而发愁。
第5个维度――就业心理压力（5个项目）
55.一想到将来要找工作就心烦。
44.担心就业竞争越来越激烈。
41.担心所学专业没有出路。
30.担心自己达不到用人单位对聘用人员的技能要求。
大学生心理压力调查范文第4篇
【关键词】大学生量表心理健康影响因素
随着我国经济的发展和医学模式的转变，精神心理卫生的重要性日益受到社会的重视与关注。有关资料显示：对全国高校学生的一项调查表明，有28.75％的学生存在不同程度的强迫症、压抑症和焦虑等心理问题。心理的亚健康状况已经成为当代大学生较为普遍的现象，在心理健康问题上，大学生仿佛成了社会新的“弱势”群体［1］。大学生正处于心理的第二断乳期［2］，其心理和生理特点决定了他们在身心两方面的不平衡、不稳定，也就是人们通常所说的大学生有很大的可塑性，是心理多变的高峰期，很容易受到内外界各种因素的影响，产生不同程度的身心反应，导致心理障碍。如果他们没有及时得到适当的引导与调适，就会影响身心的健康成长，甚至出现严重的后果。
1资料与方法
1.1研究对象
采用调查问卷的形式对广州十所高校的学生进行随机问卷调查。每所高校发放问卷120份，分大一、大二、大三、大四不同年级进行，共发出问卷1200份，回收有效问卷1122份，回收率93.5％。
1.2量表编制
本研究采用的调查问卷主要是结合SCL90量表，但由于SCL90量表已经是1986年的常模，以此得出的结论从理论上讲是缺乏科学性的，也是不合理的［3］。因此，我们把有代表性的问题进行归类，选取其中适合大学生、对大学生心理健康方面有针对性的题目，并增加了量表中没有但又与当今大学生息息相关的内容，通过预测和复测剔除相关性差（相关系数<0.35）的题目，最后共保留50道题目作为正式测量问卷，涉及家庭状况、健康状况、恋爱、性、学业、情绪、人际关系、学校、职业及其他10个领域。
1.3调查方法
所有调查问卷采用统一的指导语和统一的答卷,委托各高校负责人在班级集体同时发放,统一回收。正式调查在2004年9月1日～10月1日一个月内完成。为了考察量表的一致性和稳定性,我们的调查分两个时期进行,时间间隔约1个月。
1.4统计处理
所有数据在Excel17.0建立数据库,应用SPSS11.0统计软件包和Amos4.0进行χ2检验、t检验及F检验等相关统计学检验。
在问卷调查结果的数据统计方面,为了统计方便和具有可比性,我们把各因素各方面的得分均转换成百分制，选项从严重到没有得分依次增高。因此,得分越高,表明其心理健康状况越好。
2结果与分析
2.1一般资料(见表1)表1调查对象的基本资料（略）
由表1可以看出，有效问卷的男、女生比例约为1：1，大部分被访者的家庭是融洽的，有冲突的被访者约占总数的13％。
2.2大学生心理健康状况测量表的因素分析结果
由表2可以看出，10个因素共解释项目总变异的51.025%,由各因子所包含题目的共同含义对各因素命名为家庭状况、健康状况、恋爱、性、学业、情绪、人际关系、学校、职业及其他共10个方面。对这10个方面进行二阶因子分析，结果发现可以合并为两大重要因素,共解释总变异的55.929%,其中前4个可归结为个人自身因素,后6个归结为社会环境因素,之所以这样划分量表维度,是为了更突出主要矛盾,寻找影响大学生心理健康状况的本质因素。表2大学生心理健康状况测量表的因素负荷矩阵（略）
2.2.1大学生心理健康状况测量表的信度及其与个体心理健康状况的相关
本研究对大学生心理健康状况测量表各因素及维度进行了同质信度、复测信度、分半信度及相关系数的检验。由表3可知:该量表内部一致性a系数为0.892,稳定性系数为0.597,符合心理测量学的基本要求,同时各因素及维度的分数与个体心理健康状况总分的相关(0.488)超过了0.48(P<0.001)，表明该量表对大学生心理健康状况有良好的预测能力。由此可见,大学生心理健康测量表的内部一致性和稳定性很好,能够对个体的心理健康状况起到良好的预测作用。表3大学生心理健康状况测量表的信度及其与个体心理健康状况的相关（略）
2.3调查统计结果
2.3.1大学生心理健康的性别差异分析
由表4可以看出，男女大学生主要在性问题和学业方面存在显著性差异，男生在这两个方面所受到的心理困扰比女生严重得多，而在家庭状况、健康状况、恋爱、情绪、人际关系、学校、职业和其他等方面，两者没有多大的差别。从整体上看，男女大学生主要在个人自身因素方面存在显著性的差异，而社会环境因素方面，两者差异不显著。表4大学生心理健康的性别差异分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人数。
2.3.2大学生心理健康的专业分类分析
由表5可以看出，医学生和非医学生仅在性和学业方面存在着显著性的差异，但差异间的距离并不是很大，体现为非医学生在性方面的心理压力比医学生的大，由表可知其得分较低,而医学生则在学业方面比非医学生的心理压力大。总的来说，医学生和非医学生心理健康状况在整体水平上没有显著性的差异，这由两者总分的情况可以看出。表5大学生心理健康的专业分类分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人数。
2.3.3大学生心理健康的家庭因素差异分析
由表6可以看出，大学生心理健康与家庭的融洽程度息息相关。家庭融洽与家庭冲突仅在恋爱、学校和职业3个方面没有显著性的差异；而在其他7个方面，两者均存在极显著的差异，并且所有差异中得分高的均是家庭融洽的学生，说明家庭融洽的学生心理健康状况明显好于家庭冲突的学生。表6大学生心理健康的家庭因素差异分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人数。
2.3.4大学生心理健康状况的年级差异分析
从表7中可以看出，在整体上，大学生心理健康状况在年级方面存在显著性的差异。心理健康状况由好到差表现为大二>大三>大一>大四，并且其中社会环境因素对其影响极显著，而个人自身因素则不显著。具体体现为：①大一和大二、大二和大三、大二和大四之间在恋爱和情绪两方面存在显著性差异，并且大二的得分最高，大四最低，说明大二学生在恋爱和情绪两方面心理健康状况比其他年级的学生好，大四在这两方面的压力比较大。②学业方面，大一和大二、大四学生之间存在显著性差异，大一学生得分最低，说明大一新生在学业方面存在一定的心理压力，应引起重视。③人际关系方面，大一和大二、大一和大四之间存在显著性的差异，并且大一和大二之间的差异更大，大一得分最低，说明大一新生在人际关系方面存在一定的心理问题，这要求我们应重视新生入学后的心理健康教育。④在学校与职业两个方面，大四得分最低，并且与其他三个年级都存在显著性差异，其他三个年级之间在这一方面也存在显著性差异，其总体趋势为大二>大一>大三>大四，这说明大四学生更关注职业和所处的学校，其心理压力较大，大三的学生在这方面的心理压力也有所体现，而大二在这方面则保持较好的心理状态。表7大学生心理健康状况的年级差异分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001。
3讨论
大学生的心理健康问题不仅是一个区域性的问题，更是一个普遍性的问题。当前的大学生正处于社会急剧变革时期，新旧价值观念的碰撞、高校招生分配改革措施的不断出台，都使他们面临的竞争形势日益严峻，所承受的心理压力不断增强［4］，因此，系统、全面地分析大学生心理健康状况及其影响因素，对于有针对性地采取疏导和教育措施，不断提高大学生的心理健康水平有着至关重要的意义。
通过对广州10所高校不同年级的学生进行测量，结果表明：
（1）大学生心理健康状况在性别方面差异并不显著。根据有关报道，在中学阶段，女生的心理健康水平高于男生［6］，而到了大学，两者在整体水平上的差异并不显著，他们仅在性和学业两个方面存在差异，表现为男生的心理压力比女生大，这与男女自身原因有关：女生在性方面较男生难以启齿，且她们更主要地把精力用于学业，故在问卷上体现为女生的平均得分比男生高。而社会环境因素对两者的影响不存在显著性差异，调查结果与实际情况相符合。
（2）大学生心理健康状况在专业分类上差异并不显著。医学专业的学生与非医学专业的学生也仅在性和学业上存在差异，表现为非医学生在性方面的压力比医学生大，这与他们所学的专业息息相关：医学生通过专业的学业，在性知识这方面远比非医学生丰富，这提示我们不能忽视非医学生的性教育。而学业方面，医学生比非医学生感到压力大，这可能是因为医学生从事的专业是人类神圣而特殊的专业，需要过硬的本领，因而学业要求相对严格，因而感到压力较大。
（3）大学生心理健康状况在家庭因素方面存在显著差异。由表6及其分析可知：家庭融洽的大学生心理健康状况良好，而家庭冲突的大学生心理健康状况较差，两者在个人自身因素和社会环境因素两方面均存在极显著的差异，说明家庭融洽与否对大学生心理健康状况有着举足轻重的作用。这就要求父母们能从孩子的利益出发，创造融洽的家庭气氛，使孩子们向着健康的心理方面成长。
（4）大学生心理健康状况存在着显著的年级差异。心理健康状况最好的是大二的学生，其次为大三的学生，再次为大一的学生，最差的是大四的学生，这与王滔等的研究相符［7］。其原因可能为大二的学生通过大一一年的锻炼，基本上适应了大学的生活，对学业和未来充满自信，暂时无就业压力，因此自我评价也较高，有较好的心理状态，故在量表上的统计得分最高。大三的学生通过两年的大学生活，其适应性更强，但由于他们已经考虑自己未来的职业和发展方向，有着新的困惑，因而其心理健康状况不如大二的学生。由表7可以看出，大三学生在职业方面的得分比大二的低，两者存在显著性的差异；大一新生的心理健康状况排在第3，其原因可能是他们刚刚从高中走出来，一下子适应不了大学这种高度自我管理的新生活，许多人可能是第一次离家出远门，甚至是第一次离开父母、离开家庭，在此期间他们会碰到很多问题和困惑，因此反映在心理健康状况方面便比大二、大三的学生差。这就要求我们对大学新生进行心理健康的辅导，帮助他们建立良好的信念，尽快适应大学生活。大四的学生心理健康状况最差，这主要与他们的就业压力有关。当今就业形势的严峻、人才竞争的激烈对大四学生构成了严重的心理压力，这也提示学校应该注重毕业班学生心理素质的教育，使他们有一个良好的心态去应对未来新生活的挑战。
【参考文献】
1严云岗，罗翔.关注新“弱势”群体，警惕心理疾病“入侵”象牙塔.人民日报海外版，2001，11.
2赵冰洁，陈幼贞.大学生心理咨询问题分析.健康心理学杂志，2004，12（1）：13～14.
3王全道.SCL90量表使用的现状及检测心理健康的异议.中国心理卫生杂志，2004，（18）1：51.
大学生心理压力调查范文第5篇
关键词： 多元价值观 女大学生 心理压力
女大学生心理压力问题是当前高校心理健康教育的重要课题之一。女大学生群体的性别特点、身份特性和群体特征决定了该群体的心理压力问题较为复杂、多变和隐蔽。相关研究多集中在心理学、教育学领域，实际上，在当前高速发展的社会背景下，多元价值观与女大学生压力问题之间的关系十分密切，值得探究。
一、多元价值观的内涵和影响
伴随着改革开放的时代浪潮和社会资源配置高效流动的时代背景，全球化、信息化社会的到来给我国带来了不同的价值观念和文化思潮。21世纪互联网科技的飞速发展，改变了人们的生活方式和交往方式，其共享性、快捷性、交互性、虚拟性使得多元的价值观相互碰撞和交流，个人的主体性得到最大限度的彰显。当今社会，多元价值观具有如下影响。
1.多元价值观是社会良性发展的必然状态。
在社会结构整体转型的过程中，我国从以往的单一传统文化价值观念发展到多元价值观阶段，体现了时代的进步，形成了开放、宽容、民主的时代精神。
2.多元价值观为人们打开了思想观念革新的大门。
不同文化、价值观的冲击使得人们不再以单一、狭隘的思维方式去看待问题，形成了尊重他人、、民主包容的时念。在这一理念的引导下，有利于人们形成发展的、创新的、长远的眼光。
3.多元价值观对本土文化理念产生了一定程度的冲击。
外来价值观与本土价值观之间的差异，不可避免地会产生矛盾与冲突。在此期间，不适应时展的旧理念被陆续破除，但也在一定程度上使得一些优良的传统价值受到了挑战，面临着前所未有的危机。如何形成与当前社会发展相适应的具有自身鲜明特点的价值观念体系仍然是一道难题。
二、多元价值观与女大学生心理压力之间的关系
心理学中的压力是指对于环境中具有的刺激，个体在认知其性质后所表现的反应。一个人在威胁性情境面前，会产生暂时无法消除威胁、脱离困境的被压迫的心理感受。心理压力是人生不可避免的一部分。适度的心理压力可以帮助人们维持良好的功能状态，促进工作和学习。这样的压力被称作“良性压力”，是必要的。但过于强烈、过于持久的、超出人的适应应对能力的压力则是有害的，它们不仅会降低人的工作和学习效率，而且会损害人的心身健康，在某些情况下甚至会在其他致病因素的共同影响下使人罹患心理障碍和心理生理疾病[1]。
女大学生处于青年前期，这一时期是人一生中心理发展和变化的高峰期。针对女大学生的心理压力问题研究，多从压力源、压力产生的过程、压力的影响入手，而多元价值观对女大学生这一群体的影响，特别是心理压力的影响研究并不多，值得探究。
1.多元价值观是导致女大学生心理压力不可忽视的因素。
从认知角度来说，女大学生在中国传统文化氛围中成长，又接受了高等教育，传统性别定位与现代观念时常发生碰撞，相较于男大学生，多元价值观对女大学生的影响更加明显。在对女大学生心理压力问题进行研究的时候，应当重视多元价值观的作用。
2.多元价值观对女大学生心理压力应对方式起到重要作用。
进行心理压力研究的重要目标是形成有效的应对方式，帮助女大学生缓解心理压力，形成良好的心理素质。而多元价值观的冲击使得个体采取的应对方式不同，对各种应对方式的接纳程度也不径相同。
3.多元价值观直接影响女大学生心理健康教育的效果。
价值观的多元化意味着对个体行为的判断多元化，个体与个体之间的差异性不断加大，在各种价值观相互并存、磨合影响的社会背景下，对于女大学生心理健康的评判标准和效果难以界定。
三、多元价值观背景下女大学生心理压力特点
从心理学角度来看，探讨某一群体的心理压力状态，一般由压力源、压力感和压力反应三方面入手。女大学生具有女性、青年、高级知识分子等多重身份，多元价值观在这一群体身上体现得尤其明显。在此背景下，女大学生心理压力也呈现出不同的特点。
1.对压力源的敏感性特点。
在中国传统文化和价值体系中，女性总是被赋予弱小、附属、顺从的形象，社会和家庭地位一直处于劣势。而源于近代西方社会的女权主义运动，提倡男女平等，要求女性享有与男性同等的教育、政治、经济等权利。多元价值观下女性对平等、独立的追求和现实情况产生了冲突与反差，使得女大学生对于压力源的感知更为敏感，情绪更为复杂。例如，在求学过程中，女性所取得的成就往往不容易引起社会和家庭的重视，而男性读书、升学则被认为是理所应当。在激烈的社会竞争中，尽管女大学生接受了和男大学生同等的教育，但隐性的性别歧视仍然使女性的就业压力大于男性。
2.压力感的泛化特点。
心理学中，泛化是指引起求助者目前不良的心理和行为反应的刺激事件不再是最初的事件，同最初刺激事件相类似、相关联的事件，甚至同最初刺激事件不类似、无关联的事件，也能引起这些心理和行为反应。国内外针对女大学生心理压力的研究成果表明，女大学生所面临的心理压力程度明显高于男生。女大学生在大学校园内所出现的消极事件和日常烦扰事件明显比男生的多[2]。特别值得注意的是，在压力感上，女大学生比男大学生更容易引起情绪泛化。
3.压力感的外显性特点。
多元价值观背景下，女性往往更易倾诉，善于表达，在遇到不愉快的事情的时候，更愿意通过与亲人、好友、师长的交流去释放压力。在成就动机方面，女性的成就动机往往低于男性，对结果的期待值也相应降低。因此，女大学生的压力感更具有外显性。这一特点对于女大学生的心理健康教育是十分有利的。
4.压力归因方式的不稳定特点。
归因是心理学研究的一个重要方面。根据美国当代著名的归因理论家韦纳的观点，成败的原因可归结为四个因素：能力、努力、情境和运气。其中，能力和努力属于内部因素，情境和运气属于外部因素。在女大学生的生活学习环境中，对于学业成就、人际关系，女大学生往往倾向于外归因，不容易控制自己的行为和情绪，需要多借助外部的力量加以引导。而面对情感生活、家庭关系等问题，女大学生往往倾于内归因，更容易控制自己的行为和情绪，受自身影响比较大，可以通过激发女大学生的内在潜能来缓解压力。
四、多元价值观背景下女大学生心理压力应对方式研究
1.应注意的问题。
研究女大学生心理压力的目的是寻找有效的应对方式，帮助该群体形成健康良好的心理状态。在找到有效的应对方式之前，首先应该注意三个方面的问题。
（1）重视多元价值观对女大学生心理压力应对方式的引导作用。价值观是个体行为的思想引领，决定着个体的行为选择和方式。在多元价值观并存的社会背景下，要对优秀的价值观、适合时展的价值观进行有效的总结和凝练，加强宣传，使得女大学生群体将这些价值观自觉内化于心，成为行动指南。
（2）加强多元价值观对女大学生心理健康影响的实证研究。如前所述，对于女大学生的心理健康研究，目前多限于心理学、教育学的范畴，价值观领域的探究过少，特别是实证积累不够。只有开展了行之有效的实证研究，积累了一手客观资料，才能够更好地明确价值观对女大学生心理压力的影响范围和强度，更加明确多元价值观背景下开展女大学生心理健康教育的途径和方法。
（3）促进思想教育与心理健康教育的有机融合。价值观属于思想教育领域，心理压力属于心理健康教育，两者都是高等教育阶段的重要内容，相互补充，相互渗透，在维护人格品质的完善和个体身心健康的指导是一致的。思想教育最重要的任务就是解决价值观问题，其目的在于使受教育者树立起与社会发展方向和主流价值观相吻合的、健康向上的、积极要求进步的价值观。心理健康教育主要着眼于生活实际，帮助人们舒缓心理压力，调节心理失衡，指导人们形成一种符合主流价值观的健康向上、积极进取的心理状态[3]。两者有机统一，能够使得心理健康教育得到升华。
2.应对方式。
通过梳理多元价值观与心理压力研究之间的关系可见，在多元价值观背景下，可以通过以下渠道有效地帮助女大学生舒缓心理压力，形成良好心态。
（1）以创新的教育形式确立正确的价值观。在价值观多元、社会生活复杂多变的时期，高校教育管理工作者应该主动创新教育形式，充分利用网络等新媒体手段，加强对女大学生的价值观引导。对于社会上一些针对女性群体的不良风气，女大学生要主动抵制。通过树立当代社会先进女性青年的典型形象，充分发挥示范作用，形成带动效应，使得女大学生的学习、生活中找到正确的目标。
（2）以正确的态度面对和认识压力。要教育女大学生正确认识压力，既不过分夸大压力，又不刻意隐藏一些容易造成女大学生压力的社会现实。适当的压力可以使女大学生发现自身潜力，激起斗志，实现目标。树立了正确的态度，就能够帮助女大学生在求学、工作的过程中走得更远。
（3）以科学的方法应对压力。压力出现之后，科学有效的应对方式是关键。对于高校教育管理工作者而言，首先切实加强大学生心理健康教育工作，通过配备专业的心理健康教育人员、完善心理健康教育课程、建立心理危机干预体系等手段，深入推进团体辅导和个体咨询，使得女大学生了解和掌握基本的心理健康知识。当女大学生遇到心理压力的时候，能够用正确的方式进行排解。对于女大学生自身而言，应关爱自己，积极主动地学习心理健康知识，学会悦纳自己，掌握社会交往中的基本原则和技巧，有技巧地增强自信心和成就感。
随着社会的发展，当前女大学生在高校中的人数比例逐年升高。走出校门，女大学生将同男性一样，肩负起建设祖国的重任。多元价值观背景下，社会、高校和家庭都应该为女大学生的健康成长作出努力，使女大学生在正确价值观的引导下，成为德才兼备且身心健康的新时代女性。
参考文献：
[1]梁宝勇，郝志红，卢国华.大学生和研究生心理压力情况的调查研究[J].心理科学，2009（32）.
[2]女大学生心理压力、归因方式与主观幸福感的关系研究.
