大一新生

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇大一新生范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

大一新生范文第1篇

2、户口本及复印件，复印4份，基本足够大学四年使用了。

3、个人照片，一寸照片至少要一版，12张最佳；两寸照片，6张最佳，注：可以适当修一下图，因为这张照片很可能是要陪伴你四年的，有时候脱单也要靠这张照片的。

4、录取通知书、高考成绩单、高考准考证，到时录取通知书可能要上交存根。

5、汇款凭据，这个是你交了学费的凭证。

6、团员档案、学生档案、原高中学校的档案，重要级别等同于录取通知书，这些档案学校会同意收上去，一直保存到你毕业，作为你的个人档案。

大一新生范文第2篇

Dear Gavin （and all incoming freshmen），

Congratulations on the start of your college career！ I know how excited you must be about your achievements to date2）， as well as this chance to begin the next phase of your life. As a college president， I want to pass along a few words of wisdom as you begin your college careers.

I want to begin by dispelling a few misconceptions about college. I know you just graduated from a challenging high school with a strong college prep program. You are certainly well-prepared. That said， you can’t expect to coast3） on your high school work ethic and succeed in college. Higher education requires more diligence and focus than high school. Here are some tips：

Don’t be fooled by the schedule. Two or three classes a day would appear to leave free time to do your own thing. Actually， your professors will expect you to use that open time to study vigorously. Meetings， study groups， and assignments will dominate this “free time.” Be prepared.

Don’t expect to get all your homework done in a few hours each night. College work requires you to spend more time on task than you did in high school. However， the hours at the library or study lounge will pay off in success.

Avoid the misconception that class attendance is optional and all that matters is the final grade. You may find that professors don’t take attendance. You might be inclined to think they won’t notice if you’re not present. Trust me—your attendance will have a direct impact on your learning. Go to class， sit in front， take good notes， and participate in class discussions. It’s your education， so make the most of it.

Finally， many new college students think that an education is simply about acquiring as much knowledge as possible， and it’s the professor’s job to provide the answers. Not true. An education is based on learning how to think critically about a wide range of topics， and then putting those ideas into action.

Now that I’ve addressed some misconceptions， let’s focus on the learning opportunities：

Own Your Education

An education is about making your life more meaningful， and it’s your job to “make the meaning.” Learning is an active endeavor. Your professors are there to help you， and they actually care about what you think and do. Respect your professors and yourself through active learning and participation.

Professors will expect you to learn the material before you come to class. Your time in class will be devoted to in-depth exploration. You will critique， test， and apply ideas. It takes a while to get used to this switch， but this is how you learn to become a self-directed， lifelong learner. You are extremely bright， but in college， you can’t get by on natural talents alone. You have to do the work， seek additional help from professors and learning specialists4）， and schedule your time wisely. If you do， you’ll still have time for co-curricular activities and leisure time.

You have to be disciplined. Don’t expect an academic counselor or professor to monitor your progress， like in high school.

Beyond the Classroom

You are going to meet people from diverse backgrounds. You might meet people who won’t agree with your views on politics or religion， and I encourage you to suspend judgment and be open to new and different ideas. Don’t be afraid to respectfully ask questions about other students’ backgrounds. You will find that getting to know a person unlike yourself not only helps you strengthen your own values， it also allows you to appreciate and enjoy that very difference.

While you and your roommate will probably get along just fine， roommate conflicts are a natural part of going to college. Try to work them out on your own. If you can’t， get help from your resident hall advisors. Challenges with roommates or classmates actually provide excellent practice in conflict resolution， a vital lifelong skill. Above all， be kind and practice the Golden Rule5）.

Family and Independence

It will be an emotional time when you say goodbye to your family. These emotions are good. They demonstrate the bonds of love that you have for one another. Part of that love includes your parents letting you take flight. I encourage you to become engaged in campus life. Make the campus your new community. This is your chance to write the next chapter of your life as a young adult.

Try to keep your family informed. Don’t be afraid to share your successes and struggles； both are natural. You are an independent young person， so you won’t need to rely on your parents when you encounter difficulties. We all have the confidence you can handle the challenges， but we’re also here for advice if （and when） you need it.

Remember： you are ready for this next step in your life’s journey. Go make the most of it.

With all my love，

Pop

亲爱的加文（以及所有的准大一新生们），

祝贺你即将开始大学生涯！我知道你一定对自己迄今为止所取得的成绩感到很激动，对能得到这样的机会步入人生新的阶段感到很兴奋。在你开始大学生涯之际，作为一名大学校长，我有一些道理想要告诉你。

我首先想要消除人们对大学的一些误解。我知道你刚从充满挑战的中学毕业，也读完了出色的大学预科课程。你肯定对上大学做好了充分准备。但即便如此，你也不要以为靠着读中学的学习态度就能不费吹灰之力地在大学里取得好成绩。与读中学相比，大学需要你更勤奋、更专注。以下是我的一些建议：

不要被课表忽悠了。每天只有两三节课，这看似给你留出了自由的时间可以去做自己的事情。而实际上，你的教授们是希望你能利用好这些空余时间去积极地学习。会议、学习小组、各门作业——这些将占据你的“空余”时间。对此你要做好准备。

不要指望每晚花几个小时就能完成你所有的作业。大学作业需要你投入比高中时更多的时间去完成。不过，你花在图书馆或自习室里的时间都会给你带来成功的回报。

避免以下认识误区：上课是否出勤是可以选择的，唯一重要的是期末成绩。或许你发现教授们并不点名，你也许倾向于认为如果你不出勤，教授们也不会察觉。但请相信我，你的出勤率将直接影响到你的学业。去上课，坐在前排，做好笔记，参与课堂讨论——这是你的教育，所以要最大限度地利用好它。

最后，很多大学新生认为，接受教育只是意味着获得尽可能多的知识，而教授的职责就是为学生提供答案。这个想法是不对的。教育所基于的理念首先是学习如何对范围广泛的话题进行批判性思考，然后再将那些想法付诸实践。

既然我已经指出了一些误解，接着我们来着重谈谈学习机会。

主宰自己的教育

教育的目的是让你的人生变得更有意义，而创造意义的任务需要由你来完成。学习是一种积极主动的努力。教授们只是在那里帮助你，他们实际上关心的是你的想法和行为。主动学习，积极参与——这既是对教授们的尊重，也是对你自己的尊重。

教授们希望你在上课之前了解学习资料。你在课堂上的时间将用于深入的探究。你将评判、检验和运用各类观点。你需要一段时间去适应这种学习方式的转变，不过这会让你学会如何成为一名自主的终身学习者。你非常聪明，但在大学里光靠天分是行不通的。你必须完成作业，从教授和学习辅导员那里寻求额外的帮助，合理规划自己的时间。如果你照做的话，你还会有时间去参加课外活动和享受娱乐休闲。

你必须懂得自律。不要指望像中学那样会有辅导员或老师来监督你的进步。

把握课堂之外

你将遇到各种各样不同背景的人。你可能会遇到政治或宗教观点与你相左的人，对此我鼓励你先不要急于作出判断，而是对不同的新观点保持开放的态度。要勇于恭敬地询问其他同学的背景情况。你会发现，去了解一个和你不同的人不仅会帮助你坚定你的价值观，也会让你理解和欣赏你们之间的差异。

也许你和室友会相处得不错，但室友之间的摩擦是大学生活里很正常的一部分。试着靠自己去解决矛盾。如果实在无法解决，你可以向宿舍管理员求助。事实上，与室友或同学之间的冲突为你提供了一个绝佳的实践机会，让你学会如何解决分歧——这可是终生受用的一个重要技能。不过，最重要的是对人友善，学会运用与人相处的黄金法则。

平衡亲情与独立的关系

与家人告别时，你难免会有情绪波动。有这些情绪是好事，它们体现着你与家人之间爱的纽带。父母放手让你展翅高飞也是这种爱的一种体现。我鼓励你积极融入到大学生活中，让大学成为你生活的一个新圈子。这是你作为年纪尚轻的成年人书写人生新篇章的机会。

有事要尽量告知家人。不要害怕与家人分享自己的成功与艰辛，这些都是再正常不过的事情。你已经是一位独立的年轻人，所以当你遇到困难时，你不需要依赖父母帮你解决。我们都相信你有能力去应对各种挑战，但如果（或当）你需要帮助时，我们也随时准备着给你建议。

大一新生范文第3篇

关键词：大一新生 心理分析 对策

大学生作为社会的一个特殊群体。承载着社会和家人较高的期望。但大多数大一新生，进入一个新环境，往往会产生如学业、人际关系适应、情感等诸多方面的压力，承受沉重的心理压力。相关资料显示，我国高校学生尤其是大一新生的心理障碍发生率有逐年增长的趋势，新生出现的各种心理问题已经逐渐引起高校的重视。因此，作为新生辅导员，研究大一新生容易出现的心理倾向及相应的防范对策，对于工作是有意义的。

一、大一新生存在的较为普遍的心理问题

在广泛研究参考文献的基础上，笔者结合个人工作经验分析得出近年来新生常见的消极心理问题。主要包括歇脚心理、茫然心理、失落心理及自卑心理四大类。

1　歇脚心理。

这是新生中最常见的一种消极心理。高中的压迫式学习完全打消了学生的学习兴趣，导致进入大学后厌学情绪浓厚，不知道学习是为了什么，几乎没有自主学习能力。甚至高中阶段，有的家长为了鼓励孩子读书，对孩子说：“现在苦一点，进了大学就舒服了，逃课都没有关系!”这一背景下，进入以自我设计为特征的大学后，大部分学生的心理紧张系统解除，学习上没有动力，行为上提不起劲，喘口气、歇歇脚的心理比较普遍。

2　茫然心理。

在2008年10月份我院开展的学生座谈会上，大一新生代表反映的一个普遍问题是大部分同学比较茫然。不知道该干什么，感觉生活空虚。曾有比喻：中学阶段的学习犹如对着沙袋练拳，大学学习则是对着空气练拳。中学阶段高考是所有学生的奋斗目标。但进入大学后，一部分学生不能及时确立新的人生目标，出现目标丢失和理想真空，加上学校管理不如中学严格和紧密：以致学生面对新的学习任务和学习生活，找不到明确的奋斗目标，没有足够的思想准备，在突如其来的自由面前。反而会茫然不知所措，感到空虚。

3　失落心理。

这种心理的产生与两种因素有关：一是没有被录取进入理想的学校或专业，心理上的抵触情绪和失落感比较严重。这一现象在我院较为普遍，由于江苏今年实施的新的高考制度。许多成绩较为优秀的学生未能进入自己理想中的院校而被迫进入本三学校，使得他们产生了很强的失落感。另一个原因是新生在跨人大学门槛前，往往对大学生活抱有一些幻想，大多数学生认为进入大学就如同进入天堂，可以抛弃学习、随心所欲。但当他们踏进大学门槛之后，却发现大学生活并非想象那么美好甚至需要自己单独应对更多、更复杂的问题，往往容易导致情绪波动和失落。

4　自卑心理。

笔者在开学初曾对本班大一新生作过一项关于自我评价的调查，结果显示约50％的学生存在着自信心不足的问题。进入大学以后，学生们必须面对新的环境、新的挑战，面对日趋激烈的竞争，很多学生原有的优势和平衡被打破。加之家境拮据、相貌平平等因素，自尊心受到严重创伤，导致自我评价失调，产生自我否定。大多心理自卑的学生存在严重的自信心不足，不仅在处理人际关系时畏首艮尾，还对自身的价值和竞争实力持怀疑态度，他们总是认为自己低人一等，夸大自己的缺点，却忽略了自身的优点，在同学、老师面前抬不起头来，在学习和工作中也缺乏必要的自信。例如我班一个家境较贫困的学生，因为改不掉家乡的“土音”恐遭他人的嘲笑，整天低着头，不太敢跟别人说话。一些贫困生甚至给自己施加过重的学业负担，一心想要实现“脱贫”的梦想。

三、对策研究

1　抓住时机，及时引导大一新生产生学习动力。

首先可以充分利用开学军训时机，在进行组织纪律性、独立生活能力、吃苦耐劳和集体主义的培养的同时，培养学生的专业兴趣，激起学生新的学习需要，产生新的学习动力。此外，我们对那些有歇脚心理的大学生要做耐心细致的思想工作；还可以组织已经走上社会的优秀的毕业生对学生进行理想、事业、奋斗方面的事迹报告会，激发学生的爱国热忱，树立较强的社会责任感和创造一番事业的决心和毅力。

2　多种方式，指导大学生合理规划大学生活。

运用多种方式对大一新生进行学习目的教育，如可以开展“我为什么上大学，上大学是为了什么，以及如何上好大学”这一主题的辩论赛，让学生切身体会上大学所肩负的责任和义务，明确学习目的。另外，还可以通过团体辅导、团体活动，如“回忆过去、审视眼前、展望未来”这一活动，帮助大学生们正确认识过去、现在、未来的关系，启发、引导学生合理规划大学生活。

3　丰富生活，鼓励同学之间多多交流。

在课余活动时间，多举办各种各样的活动，多开展一些以班级为单位的文体比赛活动或是社会实践、素质拓展等活动。通过这些活动，同学们可以增进了解，增进友谊，增强集体主义精神和集体荣誉感。另外，要引导学生了解自我、正确地评价自己，要充分认识到升人大学只是人生征途中的一段旅程，今后的路还很长。一切要从零开始，不要沉浸在以往“优势地位”的自我陶醉中，认识到自我的优点与不足、普通与平凡，减轻由于竞争所带来的心理压力。同时还要教育学生具备积极的心理防卫意识。如宣泄、抑制、升华、补偿等，降低因外部冲突和压力而引起的内心焦虑，保护自己免受情绪上的伤害。再次，磨炼意志，培养学生的耐挫力。

4　关心了解，建立和谐互助的班集体。

辅导员作为学生学习、生活的导航员，在学生入学的第一个学期，要对学生给以足够的关心，要多到学生中去，了解学生的家庭情况及现阶段心态，关心学生的所想所需，做到发现问题及时解决。对于家庭经济困难的学生，在对他们进行生活资助的同时，要更多地给以精神上的关心、爱护、帮助和支持。

另外，可以通过“拍手游戏”、“人民币价值”等活动启发学生树立正确的人生观，增强自我认识，增加自信；“循环自我介绍”可以增强同学之间的认识：“钻铁网”、“解开千千结”等活动可以增强集体观念，建立一个相互关心、相互帮助、积极向上的班集体。

5　加强心理教育，促进心理健康。

大学生心理素质的提高离不开心理学知识的掌握，系统地学习心理学知识，了解自身心理发展变化的规律与特点，学会心理保健的方法，自觉调节控制情绪，是促进大学生心理素质优化的重要措施。因此。学校应适当增加心理学课程，如开设“大学心理学”、“社会心理学”、“认知心理学”、“人际关系心理学”、“大学生心理健康”等课程，使大学生丰富这方面的知识，正确认识自己，增强自我心理调剂能力，明确方向，正确对待现实生活中的矛盾，这对于大学生缩短心理适应期，及时调整心态，适应大学环境，加快人格成熟，将起到积极作用。另外，学校要加强心理咨询工作，改进心理咨询服务。学校心理咨询工作是增进学生心理健康、防治心理疾病、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。高校心理咨询工作应该内容丰富，形式多样，以预防为主。首先，领导要重视这项工作，保证机构、编制、经费、场所。其次是提高心理咨询工作人员的素质。目前从事高校心理咨询工作的绝大多数人员都是兼职咨询员，要有针对性地加强培训，努力提高他们的素质，强调优势互补。对于思想政治工作的人员，要补充心理学、心理医学方面的知识和技能；对于从事心理学、心理医学方面转过来做这项工作的人员要补充思想政治工作方面的知识和技能。另外，除进行障碍性咨询外，还应该进行适应性咨询，开辟一些心理咨询的宣传栏，举办心理卫生知识讲座。要使学生建立自我心理和精神保健的概念，有接受咨询的要求。要大力开展宣传活动，可设立心理咨询信箱，开办热线电话，组织心理测试，开展交流，举办讲座，用多种形式来促使这一工作的顺利开展。要把工作放在多数学生身上，放在心理健康教育指导上。

“一个民族的新一代，没有强健的体魄和良好的心理素质，这个民族就没有力量，就不可能屹立于世界民族之林”。知识经济时代，国家的强盛，民族的振兴需要更多高素质人才，心理素质则是高素质人才的根本。高校作为培养高素质人才的基地，必须高度重视大学生心理素质教育，把握大学生尤其是大学新生的心理发展动态，有针对性地开展教育工作，切实做好高素质人才的培养工作，为国家未来的建设奠定坚实的、健全的人才基础。

参考文献：

[1]陈丽雯.大学新生心理健康情况的调查分析[J].宁德师专学报，2008，(20).

大一新生范文第4篇

【关键词】大一新生 心理特点 能力培养体系

1 引言

大一新生，经历了残酷的高考，带着对未来的无限激情和憧憬，来到梦寐已久、苦苦追求的大学，开始了崭新的大学生涯。在这里，他们面临着由高中到大学在学习环境、学习任务以及内容方面的变化；在这里，他们面临着人际关系的重新构建和新的文化环境的适应；在这里，他们开始独立地面对真实的生活，自主地解决自己的人生难题。因此，大一新生的能力培养至关重要。

大一新生的能力培养不仅仅是搞几个活动、听几场讲座就可以解决的，需要学校、教师、学生——“三位一体”相互配合和协作。当前，只有准确把握大一新生的心理特点，才能构建科学合理的能力培养体系。

2 大一新生的心理特点

2.1学习上的不适应

大学的学习要求学生有较为自觉的学习态度，较强的创新意识和一定的主观能动性。而应试教育的诱因致使在中学往往缺乏这种必要的训练和准备，习惯于老师和家长的灌输与安排。这样处在高中与大学过渡阶段的大一新生，就会产生种种学习上的不适应性。

2.2角色上的不习惯

大学是一个从“两耳不闻窗外事、一心只读圣贤书”的中学生转型到综合全面发展并具有一定社会适应能力的高素质人才的过程。步入高校的学生大部分是高中时代的佼佼者，一些学生难以接受自己从优秀人物到平凡角色的转变，产生情绪上明显波动和心理失衡。

2.3情感上的不成熟

大一新生由于第一次真正意义上的开始群体生活，远离了原来较为熟悉的生活群体，亟需新的友谊来补偿情感的缺失。同时，由于在中学时家长及老师的过分紧张与关注使有些学生不知如何处理与异性的关系，难免会产生一些情感上的问题。

2.4经济上的不平衡

现在高校的学生中农村生源占相当大的比重。某高校通过对贫困新生调查了解到：12.5%的同学认为自己没见过什么世面，对新环境很恐惧，常常封闭自己。“富学生”易心高气傲，沉迷于玩乐；而“穷学生”则易出现自闭、自卑等心理。

3 能力培养体系的构建

3.1以创新能力为核心

3.1.1培养创新型教师

创新型教师指在教学内容、教育观念以及教学方法上，根据不同学生的特点等进行及时的更新，引导学生从被动的应试学习转变为主动地自主学习。如结合本学科的特点及时的更新教案，创新授课方式，使学生们能够从强制自己学习转变为从兴趣的角度学习，形成师生良好互动，这样可以有效的激发学生的学习热情。

3.1.2构建完善的教学体系

首先，以基础教学为根基即是确保学生具备较为扎实的基础知识，使学生能够具有学习的主动能动性，为开拓创新奠定夯实的基础。其次，以专业教学为主干即是在课堂教学中适当的增加专业知识课的比例，使学生尽早接触本专业的内容。最后，以跨学科学习为枝干即是提高大一新生中选修课的权重，使学生可以跨学科、跨专业学习，实现知识面横向的扩展。

3.1.3营造浓厚的创新环境

积极邀请校内外相关行业的专家、学者来校进行学术报告会使学生感受学术氛围；积极鼓励学生参观科研实验室，参与学校组织的各项科技文化活动，使学生置身百家争鸣的学术气氛中。同时，鼓励学生进行简单的科技创新，进行小发明小制作，加入教师的科技创新团队等，使学生将创新思维付诸实践。

3.2以交际能力为基础

3.2.1改变对交际能力的错误认识

多数人认为：“学生只要考个好成绩，找个好工作就行。”这种认识是偏面的。只会做工作、不会交流，最终只会成为一台工作着的活机器，永远不会成为引领者。只有既会工作又会交际的人，才能真正的成为社会的中坚力量。

3.2.2在活动中提升学生的沟通能力

可以举办“沟通你我他”系列讲座，使学生深入了解现代化社交礼仪、公共关系学、人际交往学等现在交际礼仪典范。另外，可以举行“点滴生活”情景模拟短剧比赛，让新生在调查了解社会不同阶层的人群生活的方式后进行情景模拟表演，这样能使学生尊重认知不同的社会群体。依托素质拓展等系列活动，增进班级内的沟通协作能力，强化班级同学的团队合作意识。

3.2.3构建“学生—辅导员—学生干部”的良性循环沟通机制

构建“学生—辅导员—学生干部”三位一体的沟通机制，有效的促进师生之间的沟通和交流，发挥党员、学生干部的模范带头和桥梁纽带作用，及时发现解决问题。同时，以寝室为单元，对学生进行细致深入地了解，帮助学生做好高中到大学的过渡，使学生确立积极向上的人生价值观，进而提升其人际交往能力。

3.3以适应能力为纽带

3.3.1开展新生入学教育讲座

使学生尽快地了解新环境、融入新集体。通过以讲座的形式，使学生进一步的了解学校、学院以及向往已久的大学生活，消除学生心理上的孤独感和陌生感，正确地认识大学生活，做出合理的规划。

3.3.2在寝室中设立“成长之路”展板

从入学初开始在寝室内设立“成长之路”展板，让学生们将自己的长期以及近期目标公布出来，由大家来共同见证，以期达到相互督促、共同进步的目的。积极推进高低年级对接活动，建立“点对点“的沟通方式，使学生能够尽快地融入到集体生活中来。

3.3.3进行“零”起点教育

“零”起点教育是使学生充分意识到高中时的佼佼者在高手林立的大学校园里应该以崭新的姿态去面对新的生活，开始新的奋斗旅程。“零”起点教育能及时地消除学生在入学后由于从佼佼者到小角色的心理落差而导致的心理问题，使大一新生尽快适应高中生到大学生的转变。

4 结语

列宁曾说过:“如果没有学到实际本领，任何学校，任何大学都是一钱不值的”。随着时代的发展，当代社会对大学生需求已不再是“两角书柜”，而是需要知识结构合理、文化底蕴深厚、道德品格高尚、专业技术精湛、工作态度良好、交流沟通高效的高素质人才。这样就需要针对不同学院、不同年级学生特点进行具有较强针对性的能力培养体系的建立和实施，以有效的促进学生全方面的发展，源源不断地为社会输送大批高素质人才。

参考文献：

[1]刘立明，魏莉，毛俊华等.大一新生心理和行为特点浅析与对策研究.三峡大学学报，2007，（6）.

[2]战君，潘瑞.加强大学生创新能力的培养.中国建设教育，2006，(2).

[3]肖伦友，蒋智慧.论大学生科研创新能力的培养.重庆科技学院学报，2008，(2).

大一新生范文第5篇

关键词：大一新生；职业规划；分析引导

中图分类号：G455文献标识码：A文章编号：1006-026X（2013）12-0000-01

2013年，全国普通高校毕业生规模达到699万人，比2012年增加19万人，高校毕业生就业形势更加复杂严峻，严峻的就业形势让学生感受到了未来的就业压力。大一新生对职业生涯规划比较陌生，对自己在大学期间的定位不准、自我目标缺失、不了解职业规划、职业期望值过高、主体意识淡薄等种种职业生涯规划上出现问题，以致在毕业时，很多大学生茫然无措，不知何去何从。因此了解大一新生的职业生涯规划现状，分析存在问题的原因，正确引导大一新生制定自己职业生涯规划，帮助大一新生在了解自我的基础上确定自己的职业方向、目标并制定相应的学习计划，有意识的培养自己的就业能力，把自己所学的知识和技能运用到实践中，并结合社会需要开拓美好的职业前景，为走向职业成功提供一个最佳途径，具有十分重要的意义。

一、大一学生职业生涯规划现状

根据舒伯的职业生涯发展理论，大一学生正处于职业生涯发展的探索最初阶段。这是整个生涯发展阶段中最为关键阶段，个人对职业生涯探索的广度和深度会影响个人职业决策。指导大学生进行职业生涯规划，可以帮助大学生更好地完善自身的未来发展和发展自己的潜能，更好地学习知识，更好地进入社会。当前我国高校大一新生在职业生涯规划存在的主要问题有：

1.不能准确定位自我

很多大一新生对于自我的认知体现在个人兴趣、能力、性格等方面，对于自己的价值观、态度等方面的心理品质缺乏了解。受中国传统观念和应试教育的影响，绝大多数学生在高考之前，学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母、为了老师，唯独没有考虑自己的个体需要。有些同学表示，专业是父母给选的，除了读书和考试外，自己都不太清楚喜欢什么专业，有什么兴趣和追求。

2.学生不了解职业生涯规划的相关理论

长期以来很多高校的各项工作主要围绕教学和科研进行，较少关注学生的职业生涯规划，也没有意识到职业生涯辅导的重要性和必要性，因此在政策、资金、设施、人员等方面投入很少。另外，大学的教育体制改革迟缓，表现在专业设置、专业改革滞后，专业和市场需求脱节。

3.学生自我分析表面化

大部分学生在进行自我分析时，有人采用自我盘点的形式对自身优缺点进行分析，有的采用SWOT分析，形式看起来是系统的，但内容上与职业规划的需求脱节。许多学生从小学到大学一直是按照父母的安排前行，没有足够的空间去审视自己。进入大学后，仍然过着三点一线的生活，不去主动了解社会，这是生涯责任感不足的表现。自我分析流于形式，这在很大程度上制约了大学生的思想，导致了他们在就业时不够主动，还是依赖家长和老师。

在求职过程中，就业自主能力不够，缺乏求职技巧、沟通方式不够有效。另外，绝大部分学生创业意识不够，创业期望值过高，创业能力不足。

二、职业生涯规划存在问题的原因分析

1.缺乏适合中国的职业生涯理论

目前国内高校教学用的职业生涯规划理论还是借用国外的理论，国内外存在着较大的文化差异，直接借用国外理论，不一定适用于国内高校的学生。国内高校的职业规划在实践中还处于低级阶段，理论的缺乏影响了高校的职业规划生涯辅导。

2.高校职业生涯规划的设置与学生的需求脱节

大部分高校还未设立专门的职业规划辅导机构，老师大多也没有接受过专业的职业规划学习培训，只是对学生进行简单的介绍和帮助指导，无法满足严峻的就业形势。虽然一些高校开设了大学生职业生涯规划课程，但没有形成固定的课程体系，课程内容程序化、单调化，停留在传统的填鸭式的单纯课堂授课形式，缺乏针对性和实效性。

3.职业生涯辅导的作用不显著

当前，一些国内高校引进了国外的职业生涯规划理论和职业生涯辅导思想，甚至有少数高校在校园内设立了职业生涯指导委员会，向大学生提供职业生涯规划方面知识的指导，在校园内开展职业生涯辅导的有益尝试。但从总体上来看，大多数学校的职业生涯规划主要由就业指导中心实施完成，而负责就业指导的部门大都没有参加人才培养方案的制定，不能很好地了解学生个性发展的需要。制定培养方案的部门没有很好地研究就业问题，所制定地培养目标过于单一和统一，不能很好地适应社会需要。

三、如何正确引导大一学生做好职业生涯规划

1.引导学生正确认识自我

俗语说：“知彼知己，百战不殆”。大学生要正确判断自己的能力，分析自己的优势和劣势，这需要客观分析。通过自我分析，可以深入了解自身，根据以往的经验、判断未来的工作方向与机会，从而彻底解决我能干什么的问题。学生对自己的分析一定要客观、全面、深刻，不能回避自己的缺点。自我分析，首先要分析自身优势何在，即所拥有的能力和潜力。其次，要找出自己的不足，包括性格上的弱点、经验与经历中所欠缺的方面及能力上的差距。清楚的了解自我之后，就要对症下药。

2.培养学生的规划意识，帮助学生进行自我职业规划

在大学校园里我们随处可见莘莘学子忙碌的身影，可是被问到“你打算将来做什么？”时不少学生定会一脸茫然。大学生们成天忙于专业课的学习，疲于应付各类考试。遗憾的是，这些学生在自己学习和前途关系上缺少应有的“功利”目的，即是说，他们没有将现在的学习和自己以后的职业有机地联系起来进行规划。

为了有效地指导学生进行自我职业生涯规划，具备完善健全的职业规划机构是做好这项工作的前提。一所大学首先应该成立健全的学生职业生涯规划机构，进而开展相当数量的工作。这些工作可以包括：制定科学的评价指标和学生职业生涯规划监督机制；职业生涯规划知识讲座；就业形势与政策、面试技巧及就业心理调适等系列讲座；事业成功人士的现身说法等。

3.加强学生专业意识教育

学生的专业意识亟待加强。部分学生忙于学自己的专业课，却不喜欢自己的专业，这是一个匪夷所思的现象。同时，不了解自己所学专业的培养目标、课程设置情况的学生也不是少数，学生对自己的专业是懵懵懂的。因此，加强专业知识的教育势在必行，刻不容缓。

首先，在对新生的入学教育中，专业知识教育应该成为不必可少的内容。通过专业知识教育，使学生在了解自己专业的基础上，进而喜爱自己的专业，并从中获取学习的原动力。其次，针对学生择业问题上的“用非所学”现象，我们应该引导学生尽量选择与自己所学专业相关的工作，毕竟这样才有比较优势，才更容易在自己的岗位上作出成绩。

4.转变观念，增强就业的主动性

每年都有不少就业的困难户。究其根源，毕业生的主动就业意识不强。一部分学生抱着“等、靠、要”的极端错误思想，不是主动出击而是“守株待兔”。另一方面，有些毕业生在求职场上遭受挫折就一蹶不振，觉得自己一无是处，进而自暴自弃，对就业完全丧失信心。因此，学校应该有针对性地做一些就业知识讲座，帮助学生转变观念，变被动为主动，鼓励学生自我推销；同时，帮助学生进行就业心理调试，要树立在求职场上“愈挫愈勇”的精神。

5.拓展培训项目，整合资源，最大限度地满足学生自我发展需求

学校应当积极鼓励新生参加职业规划比赛，每年都会有各种市级的或者国家级的职业规划比赛和创业比赛，让他们在比赛中去认识自己，提前做好职业规划的准备。同时，应多开展职业规划方面的讲座，职业规划类的讲座也在大学生职业规划中起到非常重要的作用。学生在理论学习后，利用暑期参加实践、实习、兼职等活动，找个机会去亲自体验了，从而在理论和实践上都验证自己的选择。判断自己的目标职业是否是自己的兴趣点，便于调整自己的目标，大限度地满足学生自我发展需求。

大一新生从入学开始，就寻找适合自身发展职业所需知识、技能、兴趣、爱好，给自己尽早进行明确定位，有意识的培养自己各个方面的能力，把自己所学的知识和技能运用到实践中，并结合社会需要开拓美好的职业前景，为走向职业成功提供一个最佳途径，具有十分重要的意见。

参考文献

[1]陈啸，李小晨.大学生职业生涯规划现状的实证调查与分析.教育与职业，2009（9）