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果然,有天晚上,所有矛盾爆发出来。在吃晚饭的时候,我注意到侄子在餐桌下面发短信。我知道不该多嘴,但还是忍不住要他停下来。
姐姐没好气地告诫我,别对她的孩子指手画脚。我爸爸指出,我自己的女儿在鼻子上玩勺子。我妈妈抱怨,孙子们都没有教养。没过几分钟,大家都各自躲起来了。
后来,我爸爸把我叫到床边。他话里的丝丝寒意,我从不记得以前听到过。
“我们这个家正在四分五裂。”他说。
“不,不是这样,”我本能地说,“它比以前更坚固了。”
但是后来躺在床上,我开始沉思:他说的对不对?家庭和睦有什么秘方?有些家庭事事顺利、千柔百韧、幸福如意,可有什么成分起作用?
过了一段时间,一个令人吃惊的主题在我的脑海里浮现出来。你可以为家庭做一件简单但是非常重要的事情,而这可能是最简单不过的事情:挖掘一个强大的家族故事。
心理学研究:对家族史知道的越多,孩子的适应能力越强
我最早是从埃默里大学的心理学家马绍尔.杜克那里听到这个主意。在20世纪90年代,杜克博士致力于美国家庭研究。在那个时候,杜克博士的太太萨拉也是一位心理学家,在帮助那些有学习困难的孩子们时,她注意到学生中的一个现象。
“当面对困难的时候,那些熟知家族故事的孩子会表现得更好。”她说道。
她的丈夫杜克博士感到很有趣,就跟同事罗宾.菲伍什一起,去核实这个假设。他们研发出一个测试系统,称之为“你知道吗”测试表,这个测试表要求孩子们回答20个问题,包括:
你知道(外)祖父母在哪里长大吗?
你知道父母在哪里读高中吗?
你知道父母在哪里相遇吗?
你知道家里发生过某种可怕的疾病或者事情吗?
你知道你出生的故事吗?
……
在2001年夏天,杜克博士和菲伍什博士向48个家庭提出这些问题,并且对一些家庭在餐桌上的谈话做了录音。然后,他们将孩子们的测试结果跟孩子们接受的一系列心理测试进行了比较。最后,他们得出一个压倒性的结论――孩子们对于家族历史知道得越多,他们就越有控制自己人生的意识,自尊心就越强,也就越相信自己的家庭做得更成功。
“你知道吗”测试表从而成为儿童情绪健康与幸福的一项重要预测系统。
接下来,发生了意料不到的事情。两个月以后,发生了9.11事件。作为普通公民,杜克博士和菲伍什博士像其他人一样感到害怕。但是作为心理学家,他们知道这给了他们难得的机遇:虽然他们研究的家庭没有受到该事件直接的影响,但是孩子们同时都经历了相同的国家创伤。这两位研究人员就回去对孩子们再次进行了评估。
“我们再一次证明,”杜克博士说,“那些对于家庭历史知道的比较多的孩子,他们的适应能力也更强,这意味着他们能够减缓压力。”
故事将我们连为一家人
为什么知道祖母去哪里上学,有助于孩子克服诸如小到“膝盖擦破”大到“恐怖袭击”的困难呢?
“答案在于孩子的家族归属感。”杜克博士说,“心理学家发现每个家族都有统一的叙事,而这些叙事有三种模式。”
首先,是上升的家族叙事:“儿子,当我们刚来到这个国家的时候,我们一无所有。咱们家很能干。我们开了家店铺。你爷爷念了高中。你爸爸上了大学。现在你呢……”
第二种是下降的家族叙事:“甜心,我们过去啥都有。然后,我们失去了一切。”
最健康的叙事模式是第三种。它被称为摆动式家族叙事:“亲爱的,让我来告诉你,咱们家有起有落。我们成立了家族企业。你外公是社区的中坚分子。你妈妈是医院董事会的。但我们也遭到过挫折。你有个叔叔有次被逮捕了。我们有座房子被烧掉了。你爸爸还丢掉过工作。但是无论发生什么事情,我们常常像一家人一样团结。”
杜克博士称,最为自信的孩子具备他和菲伍什博士所说的“代际自我”。他们知道自己属于比自我更大的事物。他建议,父母们要跟他们的孩子进行类似的活动。很多场合都有利于传递这种历史感:节日、假日、大型家族聚会,甚至乘车购物。家族传统活动计划越周详,就越可能流传下来。他提到感恩节在灌木丛里藏冻火鸡和罐装南瓜的家族传统,所以孙辈们也要不得不“为晚餐去打猎”,这就像朝圣一样。
“这些传统就变成你家史的组成部分。”杜克博士说。
南头观渔村导游词
欢迎各位来到南头观渔村,它位于鄞州区南头村,离象山港的不远处,距宁波市区100公里左右。观渔村刚刚成为度假区,但独特的地理位置,让这不起眼的小村逐渐走向度假区。这里,你可以看到浩瀚的海洋,可以见到养满鱼虾的鱼塘,可以望到错落有致的村舍。你可以在这里体验生活的快乐和悠闲。
漫步在海塘堤上,海风细细地吹来,轻轻地抚摸你的脸颊,然后像一群嬉戏的孩子欢快地跑开。夕阳的余晖照映在海面上,波光粼粼,如同撒下一把把碎金。海岸边的芦苇在微风的吹拂下摇摆,如同听着一首首恬静安详的曲子。闭上眼,你可以听那小小的海浪拍打礁石的声音,可以听海风呼啸而过的声音。海滩上偶尔会有几只小红蟹,张牙舞爪地跑来跑去,出没在一个个小蟹洞里。
海塘堤的另一边是鱼塘。像游泳池那样一格格分开,蓝色的水泵漂在鱼塘上,换取优良的水质。倘若你有闲趣,静静地蹲在鱼塘边,你可以看到小虾米或是蟹,它们在那里自由地游来游去,观赏它们也是一种生活的乐趣。鱼塘临近海,而南头村也是各种养殖海鲜的出产地,你可以在这里品尝新鲜美味、口感独特的海鲜,也可以亲自瞧瞧海鲜养殖的过程。想必这是一次难得的生活体验。
临近海塘,南头村特意在这投资,成为一个悠闲的度假村。亭台楼阁依水而建,棕色的木屋更是增添了几分雅致和闲趣。你能够在阳光灿烂的午后,坐在木屋的走廊里,一根钓竿,一只水桶,你便可以在这儿垂钓了。若碰上好的运气,你可以钓一条大鱼回家。村舍里的居民都是友好之人,纯朴的民风为这南头村营造了简单而快乐的氛围。
倘若你厌倦了城市里的喧嚣,看惯了一路的灯红酒绿,听厌了烦躁的车鸣声,压抑了都市里的快节奏,那就来这儿吧!
简单、朴实,临近大自然和富有情趣的南头观渔村,会让你感受到一种世外桃源的心境,寻找到循自然的“无为”、“逍遥”为处世的方法。
假日海滩导游词各位游客:
你们好,欢迎你们来到海口旅游,我是你们的导游**。
假日海滩位于海口市西部的庆龄大道旁,长达六公里,左沿是葱翠的林麻黄林带,其间错落着度假村、宾馆、游乐场等;右沿是碧波万顷的琼州海峡,海面船只穿梭,犁银溅玉。这里阳光、海水、沙滩、椰树相映成趣,构成一幅美丽动人的自然画面。整个海滩共分为滩日浴区、海上运动区、海洋餐饮文化区和休闲度假区,是海口市最具代表性的海滨旅游休闲胜地。
假日海滩于一九九五年七月开业,是海口市委、市政府授权,委托海口假日海滩开发管理有限公司开发、经营管理的大型海滩旅游观光景区,是海南省旅游定点单位之一。
假日海滩绿化面积达到百分之八十以上,其中椰子树、木麻黄、油棕树等占百分之六十,灌木、花卉占百分之二十;台湾草皮占百分之二十。这一带林木葱葱、海风习习、沙滩洁白、阳光明媚,阳光、沙滩、海水、椰树相映成辉,构成了一幅美妙动人的自然画卷,迷人的热带风光吸引了大批国内外观光旅游者。
假日海滩自开业以来,国家对假日海滩开发管理给予了高度肯定,假日海滩已经成为海口这个热带海滨城市的旅游窗口。开业以来,累计接待游人约一千三百六十万人次,年均接待量一百七十多万人次,成为海南省人员流量最大的旅游景点.
西沙湾令我陶醉
在我的故乡,最亮丽,最迷人的风景线,那就是假日海滩—西沙湾。
当你来到假日海滩,脚踩着金黄的细沙,看着茫无边际的碧海,月光洒在海面上,粼粼的水面闪烁着银光,如同天河的无数颗星星冲着你眨眼呢?远处一颗明亮,耀眼的明珠,那是引航灯。渔夫驾着弯月似的小船,哼着歌儿归来了,快乐歌声随波起伏着,荡漾着……在这美丽的夜景中我情不自禁吟道“微微风簇浪,散作满河星。”啊,夜下的大海是一幅动人的画卷!
近处是灯火辉煌的沙滩。月光下的沙滩是一匹柔软的丝绸,我兴奋得忍不住跳着……打滚着……浑然忘了自己是个小女生。沙滩上有人堆着碉堡,各式各样,非常好看。软软的海风带着海的气息亲着你脸儿,海浪吟咏着它浪漫诗句。海边的游客犹如快乐的鸭子,如自由自在鱼儿相互戏水溅起无数颗珍珠般的浪花,愉悦的笑声弥漫着整个海滩。月下的沙滩成了欢快的歌!
晚风轻拂西沙湾,白浪逐沙滩,欢声荡海湾……在这种境界里,既使人心旷神怡,又让人想低吟一首奇丽的小诗。西沙湾啊!你美得怎能不让人陶醉呢?
缤纷色彩随处跃动,生活悠闲而惬意……这种度假情结,激发着澎湃色彩灵感。作为阳光下优雅生活的追随者,Christian Dior迪奥先生早在1948年就已创造了Dior迪奥早春度假系列。这一满足美丽欲望的衣橱由优雅的泳装和闪亮的套装构成,带来一种精心缔造的轻松悠闲感受。独特的户外时尚风格:一款阳光的Dior迪奥时装风格,令女性光彩照人更胜往昔。女人味十足的飘逸裙摆,衬托出微微泛古铜色的肌肤。
今天,Dior迪奥将这一克鲁瓦塞特大道的情结重新演绎,Dior迪奥彩妆艺术总监Tyen从明媚的阳光和宝石般的湛蓝海水中获得灵感,推出全新夏季妆容。清新鲜艳的背景氛围,在热情的暖色块和海水的碧蓝色块之间,眼角的那抹鲜亮色彩,便是肌肤介于沐浴日光与亲近海水之间的界限。色彩的碰撞中,展现一种法式的性感优雅姿态。微微泛古铜色的肌肤,在阳光般绽放的裙褶下愈显美丽,尽享这一刻的夺目光彩。
法式蔚蓝假日风范
这个夏季,Dior迪奥五色眼影盒刻上了太阳光芒形状的浮雕,绽放的褶纹仿佛一袭经由精湛技艺剪裁而成的Dior迪奥定制裙摆。这款眼影盒,将法式里维埃拉风情解读为两款色调:
“清凉泳池”带你探索各种海水系粉蓝色调,水一般的清新色泽,释放双眼神采,如同水一般波光粼粼的闪耀妆效。“炫动极光”带你游览地中海沿岸的赭红土地,打造热力四射的烟熏眼妆。
除了绚丽的眼妆,唇部的打造,更是无懈可击。专业配方蕴含88%滋润成分及独有的护唇油,令双唇沐浴滋养能量,充分享受水润舒适,Dior迪奥魅惑润唇膏还拥有两款晶炫魅惑色彩:晶炫粉红、晶炫桃红,均赋予双唇水感润泽。更有一款中性晶炫透明色,可单独使用,亦可在唇膏或唇彩前使用。而Dior迪奥魅惑唇彩和Dior迪奥魅惑唇膏则更加明艳亮彩,令人蔚为惊叹的轻薄妆感,仿佛飘动的裙摆让身姿绰然,是完美今夏的时尚之选。
不仅是脸部有着蔚蓝风情,就连指甲也被装扮得异样精彩,让假日时光流淌至指尖。两款魅惑色调,用于盛夏游泳池畔的绿松石色的“阳光海滩”与鲜亮的桃红色的“比基尼”,成就一种法式里维埃拉女郎。
推荐彩妆
1.Dior迪奥魅惑唇彩436# 472# RMB280/6.3ml
2.Dior迪奥指甲油401#阳光海滩RMB220/10ml
3.Dior迪奥指甲油231#比基尼RMB220/10ml
4.Dior迪奥幽蓝魅惑五色眼影蔚蓝假日系列654#炫动极光RMB600/6g
5.Dior迪奥幽蓝魅惑五色眼影蔚蓝假日系列224#清凉泳池RMB600/6g
施安娜来自奥地利,她认为自己进入酒店行业是一种命运的安排。“15岁那年的暑假我在酒店做兼职,之后发誓绝不从事这个行业。”酒店的工作在年少的施安娜眼中是劳累而枯燥的。“我的梦想是成为一名护士,因为这样可以帮助很多人。但就像有一只手在幕后操控,我最终还是进入酒店。在工作中逐渐意识到,酒店业为人们创造了幸福感,这与我当初的梦想并没有背离。”
21岁的时候,施安娜进入德国一间酒店开始了自己的客房服务工作。并于1年后走上晋升之路。28岁时她已经坐稳了部门总监的位置。2000年,38岁的施安娜在乌鲁木齐假日酒店升任为总经理。
中国可以说是她的福地。在石家庄担任假日酒店总经理的时候,施安娜获得了2003-2004年度石家庄市劳动模范的称号。也许是奥地利人天生拥有与中国人相同的传统精神,对于“劳动模范”这个荣誉,施安娜至今仍感骄傲。
另一个让施安娜有些小得意的是,2004年她成为了上海滩众多酒店中唯一的女性总经理,并获上海市白玉兰奖提名。施安娜说,每一个人的生活都是一本书,所有章节都要自己撰写,她需要让自己的每一个章节都精彩绝伦。
一个酒店的气质来自它的领导者。这一点在北京新云南皇冠假日酒店体现得相当明显。施安娜是一个注重细节的人,从床垫的舒适度到配套电子设备,甚至浴缸的深度她都会亲自体验,并寻找到最舒适的组合。而对于员工的管理她则非常具有艺术性。她说,无论面对哪位员工,都会牢记对方是个性独特的个体,需要尊重、理解,尊重员工才能让员工懂得去尊重客人。
“我的员工懂得如何去解决问题、承担责任。”这在施安娜看来是自己最大的成功,同时也是酒店从容、优雅而富有活力的气质来源。也正是这样,让施安娜拥有了更多私人的时间。“与大多数酒店总经理24小时都在工作状态不同,只要下班了我就可以享受自己的生活,几乎不会被小事烦扰。” 她享受在中国的生活,同时也让很多中国人享受到了她带来的生活美学。
在她眼中,酒店的奢华并不在于金钱的堆砌,而是一种态度。
1、北京新云南皇冠假日酒店总经理 施安娜Anna Stackler
2、北京新云南皇冠假日酒店炫丽优雅的大堂,描绘着极 富云南特色的彩云天图案。
3、艺术是北京新云南皇冠假日酒店的重要组成。