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关键词:申办;冬奥会;冰雪运动;影响;研究
前言
在2008年8月8号的时候,在鸟巢点起的圣火燃烧了所有中国人的心,北京奥林比克运动会承载了多少国人的梦想、成功和不懈的追求。而现在中国再次申请举办冬季奥运会,无疑是让所有国人无比激动、充满期盼。由于气候气温的原因,冬奥会主要的举办场所在北方的省份,其他省份冬季的发展会比较受到天气的限制。
一、提高冬季冰雪运动的参与人群
在冬季运动的人很少,所以说如果北京冬奥会的请求被接受,那么将会改变我国冬季冰雪运动的比例。与夏季运动的人数相比冬季运动的人寥寥无几,所以这种局面的的变化不只是对冰雪运动水平的提高,还有增加广大人民群众体育锻炼的参与率。通过这次活动使他们积极参与到活动当中。现在很多南方城市都有溜冰场,这说明冬季运动已经在慢慢的扩散,吸引更多人的注意力,让人感受到冬季运动的魅力。增加更多关于冬季运动的知识,增强全国人民对于冰雪运动的意识,提升运动人群比例。
我国现在是申请冬季奥运会的阶段,申奥有个必要条件就是要求申请举办的国家必须有足够多的人员参加这个活动,由于我国现在对于冬季运动的参与率太低,还达不到这个要求。现在应该提升运动队伍、增强冬季运动项目的能力。我们要加强对冰雪运动的基础建设,因为我国较为广泛的冰雪运动就只有滑冰,在国外流行的冰球运动,在我国只有专业队伍在运动,参与人员较少,没有强大的后备军团去支撑。要积极的建设多种多样的冰雪运动,吸引更多的人来参与其中。就能够达到冬奥会对于人员参与比例的要求,使我国对于申请冬季奥运会的基础更加稳定与牢固。
二、 分析申办冬季奥运会
在2008年的奥运会上,当时的国际奥委会主席说过这样一句话来评价北京奥运会,说:“这一届真是无与伦比的奥运会。”这句赞赏的话证明了现如今的中国已经具备有更多的能力去举办更多的超高水准的比赛。申奥是一个很既系统又复杂而且漫长的过程,它有着自己的条例条规,跟夏W会有着本质上的区别,但是现在中国向国际奥委会提出2022年申请办理冬季奥运会的时机是很适合的,现在中国在国际社会上的影响力不断的提高,政治地位也逐年上升,经济实力增强今非昔比,可以为冬奥会的宣传带来正面反响与推广。从运动实力上来看,中国运动员在索契冬季奥运会上获得的奖牌名列亚洲第一,说明运动项目的实力在逐渐提高。从地理环境来说,中国是世界上人口最多的国家,相对于已经举办过冬奥会的韩国、日本来说土地面积也大,可以申办冬奥会。从举办赛事能力来看,我国举办过很多赛事,例如:“奥林比克运动会”、“大学生冬季运动会”、“亚洲冬季运动会”等等的大型比赛,完全有能力来举办世界性的比赛。
三、 申办奥运会对我国冰雪运动的影响
申办冬季奥运会是一个像全世界展示一个国家的正能量形象的机会,尤其看重举办方的运动成绩,我国在2008年奥林比克奥运会的时候,获得的金牌数量是第一,说明我国是有能力举办冬季奥运会,申奥首先需要提高冰雪运动技能的水平,增加冬季运动项目,利用冬季奥运会做噱头,吸引更多的人参与到冰雪运动当中,带动发展与改变城市的经济和形象,也可以与外界更好的交流。在举办一场运动比赛的时候,都会促进一座城市的经济管理与文化水平的提升。我国现在主要发展冰雪运动,加快在全国打造冰雪运动项目中心,使冰雪运动项目得到更广泛的的参与。
要利用冬奥会这次机会,把经济拉动起来,建设城市发展规划,把两者整合到一起,带动整个经济效益的快速发展。目前,要加快赛点城市的建设,规划好整个路段的设施设备,减少交通障碍,扩大建设冰雪运动的的比赛场地。
四、 人民群众的支持
在北京奥委会向国际奥委会申请冬奥会的时候,恰好与党的十八届三中全会的召开碰在一起,党的报告指出:“要全面展开全民健身运动,增强群众体育与竞技体育全方位发展”。国际奥委会通过第三方的调查,发现广大人民群众对于冰雪运动的热情,有超过9成以上的支持率以及对于在北京开展冬奥会的期盼。随着现在社会的发展,人民生活的水平不断的提高,中国有越来越多的冬季运动的爱好者,而且人数也在不断的增加,更多的人去挑战冰雪项目,例如:速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、轮滑等等。现在南方的人工滑冰场在慢慢的增多与扩大,溜冰已经慢慢的由北向南发展,已经跨越地域发展,带动更多的人来参与到冰雪运动当中,享受冰雪运动带来的快乐。
总结
中国奥委会向国际奥委会提出申请冬季奥运会的请求,意味着中国对于申奥工作的全面展开,举办体育竞赛运动是对奥林匹克精神的一种尊敬,是中国体育运动事业发展的契机和打造属于中国的冰雪文化与品牌,冰雪运动是冬季体育的标志,使冬天焕然一新,是属于冰冷地段的一种文化,我们有义务去把这种文化给流转下去。申奥的过程是煎熬与辛苦的,可是有了国家与人们群众的支持与经济文化的发展在背后支撑,我们需要不断的努力进步,使在申奥的过程中增加更多的优势。(作者单位:1.林省体育运动学校;2.长春职业技术学院)
参考文献:
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[3] 刘石,朱志强, 马喜强, 王德新, 张宏宇, 吕婵, 谭睿.1980-2014:从普莱西德湖到索契看我国冰雪运动的可持续发展[J].哈尔滨体育学院学报.2014(2):1-7.
低血糖的风险可能使得一些1型糖尿病患者远离运动。低血糖所导致的暂时性身体协调能力和活动能力下降、以及比赛中害怕队友失望的恐惧感,时常会让儿童和年轻糖尿病患者感到尴尬。由于对低血糖的恐惧,有些父母会阻止孩子参加适量运动和一些竞技方面的比赛。但是这种恐惧有可能会降低儿童的运动协调能力从而导致健康下降,逐渐失去运动兴趣,同时也遏制了他们克服像糖尿病等慢性病给生活带来的诸多困难的信心,长此以往将会影响孩子长期的运动习惯,个人成长和心理发展。特别是那些对低血糖无意识或者低血糖过程中没有明显症状的患者,他们对运动中低血糖现象的担忧更为显著。但是对剧烈运动会引起血糖升高而非下降这一情况有所了解之后,将会缓解他们一些这方面的忧虑。
事实上,很多1型糖尿病患者并不知道剧烈运动会引起血糖升高而非降低。但是,该结论已经有了充分的研究依据。这些研究对何等强度的运动会引起血糖升高给予了明确的界定。一般运动强度达到或超过个人所能承受的运动强度的80%,也就是达到最高摄氧量的时候,就会引起血糖升高。那么究竟什么样的运动才能达到80%以上的运动强度呢?接下来列举几条准则来告诉大家该如何推算自己是否已经达到了这种运动强度。
如果你以同样的速度连续做几分钟或者更长时间的运动,比如跑步,游泳,骑自行车等,你需要深呼吸并且呼吸越来越急促以至于无法跟距离自己很近的人谈话时,那么你的运动强度可能已经达到或超过80%了,当然你的血糖水平也在运动过程中逐渐升高。如果你在做一项高强度和中等强度交替进行的运动,比如足球、篮球、摔跤、网球等,那么你的血糖在运动过程中将很有可能升高。
学校中参加校队的运动员,比如田径队或者游泳队等,往往要接受高低运动强度交替的间歇性训练,而这种训练一般能够达到或超过80%的运动强度。这种交替进行的训练技巧,使得运动员能够在进入下一次强度训练之前恢复体力。比如,高中校队的一英里赛跑选手,第一圈总是跑的很快,接下来一圈慢跑,之后这样快慢交替变换,这种方法在运动中对于调节和恢复体力非常有效。高强度运动,像足球,篮球等,运动强度都达到了80%以上,这也是这些运动之后血糖会升高的原因。
为什么剧烈运动会引起血糖升高呢?
运动强度超过80%是相当不容易的。心率将会提高90%甚至更高,呼吸变得困难,为了尽可能满足运动对于能量的需求,不得不大口喘气。这种程度的体力消耗将激活交感神经系统。这时交感神经系统将变得异常兴奋,因而能够帮助人体满足运动所需能量。高强度运动需要消耗高能量,而交感神经系统能够帮助刺激内分泌器官,比如肾上腺等。肾上腺将会释放大量的应激激素,肾上腺素和去甲肾上腺素到血液中,这将促使肝脏以更快的频率产生葡萄糖。当这种频率超过了肌肉组织吸收葡萄糖的频率时,血糖就会升高。
这一信息有何帮助?不同的运动项目会给血糖带来不同的反应,了解了这一点,有时候对控制血糖变化非常有用。而这对1型糖尿病患者来说尤其重要。笼统的认为运动会降低血糖水平的假设不仅过于简单化,这种观念也早已过时。
如果用现有的运动指导方法来控制血糖,比如在踢足球或者打篮球之前先吃一些高糖含量的食品,运动之后血糖水平可能不降反升。如果糖尿病患儿的父母们能够了解到实际上大多数的运动并不会引起低血糖,那么他们也会鼓励自己的孩子多参加一些运动和竞赛的。从某种意义上讲,以低血糖的视角来看,体育运动和竞赛,甚至包括剧烈的有氧运动,比如游泳,跑步等反而是比较安全的运动方式了。一项研究表明在中等强度的运动中穿插一个10秒钟的冲刺,可有效控制低血糖。因此可以推测在运动中的短时间冲刺将会促进荷尔蒙的分泌,从而使肝脏加速释放出更多的葡萄糖。从实践的角度上来讲,慢跑者应该在中等强度的运动中加入一两次类此冲刺强度的快跑来适当提高血糖水平,这将有利于降低在运动过程中发生低血糖状况的可能性。
很多糖尿病患儿,当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象,从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象,或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物,而事实上,他们的确摄入了足量的胰岛素。很多父母包括患儿对于血糖的意外升高都感到困惑。现在他们应该找到答案了:剧烈运动。希望这一信息能够使得那些患有1型糖尿病的患者们更加喜欢运动,在运动中能够有效控制血糖变化。
如何调整胰岛素和饮食以改善血糖水平?
1.那些经常运动的1型糖尿病患者,通过频繁测试血糖的方法,将更加容易实现血糖的有效控制,因此谨记在运动前后测量血糖很重要。
中图分类号:G633.96 文献标识码:D 文章编号:1005-2410(2017)05-0080-01
为贯彻落实北京2022年冬奥会精神,响应“三亿人参与冰雪运动”的号召,让全校师生们了解冰雪文化的内涵,2017年4月28日上午,对外经济贸易大学附属小学举行了“冰雪结缘助力冬奥”第三届春季运动会。北京教育科学研究院基础教育研究中心、朝阳教工委、对外经济贸易大学的相关领导与青少年奥运教育、青少年体能训练专家等参加了本次活动。运动会还邀请了男子单人滑奥运选手、四大洲花样滑冰锦标赛冠军李成江及世界大学生冬季运动花样滑冰女单季军、ISU级花样滑冰裁判员的前女子花样滑冰国家队运动员方丹担任学校助力冬奥形象大使。
在入场式中,全校22个教学班和2个家长方阵,分别代表24届举办冬奥会的国家走进运动场。中国教育学会“十三五”教育科研专项课题《北京市中小学课外活动模式创新与应用研究》总课题组为学校授予“实验基地校”称号,并给体育教师颁发了课题优秀组织奖证书。
入场式后,首先进行了冰雪飞舞社团的展示。旱地冰壶是孩子们新接触到的游戏,看孩子们举手投足有模有样,比分交替上升,竞争相当激烈。嘉宾们也纷纷加入孩子们的比赛当中,切身体验器材改造、创新所带来的运动魅力。旱地冰车学起来比较容易,但非常锻炼孩子们的上肢力量,孩子们滑得满头是汗,十分卖力。旱地滑冰主要以轮滑队的同学们为主,练习的同时学习滑冰的规则,孩子们进步神速。
冬奥会就是冬季奥林匹克运动会。顾名思义,这是在冰上和雪地举行的冬季运动,如滑冰、滑雪等,属于世界性的体育比赛。冬奥会每隔4年举行一届,并与奥林匹克运动会隔两年举行。今年的冬奥会是第22届,已于2月7日在俄罗斯联邦索契市隆重举行。
韩天宇成功了,这个17岁的大哥哥以2分15秒055的成绩,荣获亚军。看到他手举国旗在赛道上向观众示意时,我的心里由衷地为他感到骄傲,为我们的国家感到骄傲。这可是中国队在这个项目的历史最好成绩,这也是中国代表团本届赛事的首枚奖牌。
男子冰壶比赛中,中国队目前是四战连胜,积分第一。其中队长刘瑞足智多谋,超常发挥,功不可没。
在很多复杂的情况下,刘悦都能化险为夷,多次打好双飞甚至三飞,带领队伍一分一分战胜对手,真是一个“好队长”。
在这个冰雪的世界里,各国的运动健儿们向全世界的人们展示着运动的风采,展示着运动的魅力,展示着冰雪世界里的精彩与人们的热情!
关键词:第十三届运动会; 单板滑雪U型场地; 奖牌分布;比赛成绩;因素;对策
国际上把两脚踩在一块雪板上的雪上运动称为SNOWBOARD,我国把它翻译为单板滑雪。单板滑雪是二十世纪六十年代末期新兴的雪上运动项目,比赛项目有“U”型场地单板雪上技巧项目、平行大回转、争霸赛和空中技巧等。我国从2003年引进“U”型场地滑雪项目,到现在已有11年时间。2008年2月16日在韩国举办的单板世界杯的比赛中,刘佳宇夺取了我国单板“U”型场地滑雪项目的首枚金牌。第十三届省运会是对我省单板滑雪U型场地项目整体水平的一次全面检验,也是2016年冬运会前的一次大练兵。第十三届省运会单板滑雪U型场地项目比赛于204年3月3日―6日在黑龙江省亚布力滑雪场举行,单板滑雪比赛共设3个组别、12个小项:分别是成年、甲组、乙组个人技术难度规定动作;成年、甲组、乙组个人技术种类规定动作;成年、甲组、乙组个人自选动作;成年、甲组、乙组团体。本届比赛共有10支代表队的64名运动员参加12个小项的角逐。
1、黑龙江省单板滑雪后备人才状况
2011-2014年黑龙江省单板滑雪项目注册运动员呈现逐年增长的势头,到2014年人员增长最多,总人数从16人达到51人,接近前两年度注册人员总和。这对黑龙江省单板滑雪项目的发展有利,我国现有单板滑雪运动员为101人。
后备人才储备占据我国在训运动员的一半,黑龙江省已成为我国在单板滑雪项目上最大的后备人才储备基地。
黑龙江省单板滑雪训练单位也有12家,但在人员状况观察,只有3个单位运动员形成梯队。其余训练单位不定期的有运动员注册,这看出运动员的来源非常少,显示出项目并没有被广泛认识,到2014年只有6家训练单位用运动员注册,并且4个单位人数很少,形成训练单位的匮乏。在哈尔滨市有两所单位共注册63名运动员,成为我省单板滑雪的后备人才“基地”。哈尔滨市冬季运动训练中心在2013年只有1名运动员注册,2014年却有25运动员注册,成为一次注册运动员最多,队伍发展最快的训练单位,为黑龙江省单板滑雪项目的增添了新生力量。
2 比赛结果与分析
2.1参赛队伍情况
此次比赛共有10支队伍,64名运动员参赛(男运动员:34名,女运动员30 名)。
哈尔滨市、齐齐哈尔市、牡丹江市、佳木斯市、大庆市、鸡西市、伊春市、七台河市、鹤岗市、黑河市。
2.2奖牌、总分情况
本届比赛共有5个代表队获得金牌,6个代表队获得银牌,8个代表队获得铜牌。在参赛的10只队伍中有9只代表队夺得奖牌,只有5只队伍则于奖牌无缘,奖牌分布比较分散。哈尔滨市与伊春市代表队在10支参赛队伍中占有绝对优势,奖牌、总分不相上下,其余地区只有大庆市获得4枚金牌,说明区域水平发展不均衡,各队需加强整体实力水平的提高和尖子队员的培养。
3讨论
3.1 黑龙江省单板U型场地滑雪发展不均衡的主要因素
3.1.1场地、器材问题急待解决
雪期短、滑雪器材和用品都需要从国外进口,价格昂贵造成器材缺乏,严重制约了单板滑雪运动的普及。
3.1.2教练员水平有待提高
教练员在训练过程中具有不可替代的主导作用。而目基层教练员水平普遍不高,运动员难以学到先进的国际领先技术。通过对教练员的调查表明,现阶段新开展单板滑雪项目的教练员大部分是从事其他滑雪项目退役的运动员,对该项目的教学还需要时间细心挖掘。
3.1.3加大科研、医疗力度
在运动员训练完成动作时录下来,通过观看录象,使运动员更好地分析技术上存在的不足。单板滑雪是一项紧张刺激、充满危险的运动,运动员受伤的可能性比较大[5]。避免受伤和受伤后能否及时得到良好的治疗,对运动员来说及其重要,提供良好的医疗服务是运动员系统完成训练任务的保障。
3.2促进我国单板滑雪进一步发展的对策
3.2.1继续加大对单板滑雪的扶持力度,加强教练员理论水平和执教能力的培养
常年集中训练,经常组织比赛,通过参加比赛教练员积累了一些经验,在实战中不断改进训练方法,加强教练员的理论水平和执教能力的培养,使单板滑雪教练员业务水平得以提高。
3.2.2加强运动技术的改革与创新研究
在运动竞赛中,任何一个运动项目,取得好成绩的核心问题是如何运用最先进的运动技术或勇于改革已有的运动技术[6]。运动成绩提高的重要因素不仅是运动员体能的提高,也是运动技术的不断进步。定期邀请优秀教练员组织基层教练培训班,传授国际先进训练理念,共同分享训练经验。围绕其本质特征选取科学、合理的训练手段和方法,对提高我国单板滑雪项目的整体实力有着重要的现实意义。
3.2.3加强宣传、建立科学的后备人才培养体系
加大对单板滑雪的宣传力度,吸引青少年参与。应以我国单板滑雪选手在国际大赛中的辉煌成绩为载体,加大宣传力度,吸引企业加盟投资。为了保持黑龙江省单板滑雪运动水平的持续发展,建议加大后备力量的培养力度,使专业队有更多优秀的新鲜血液加入。使黑龙江省单板U型场地滑雪项目的发展更加壮大。
4结语
黑龙江省第十三届运动会是对我省冬季运动水平的一次大检阅。综观省十三届运动会单板比赛,部分优秀选手实力突出,小将表现可喜,一些新秀运动员的出色表现给单板滑雪的大发展带来了希望。后备人才的培养是竞技体育发展的战略问题,只有重视后备人才的梯队建设,我省竞技体育的发展才有后劲。
参考文献:
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[3] 国家体育总局体育经济.体育事业统计年鉴[M].北京.国家体育总局.2013
[4] 黑龙江省第十三届运动会单板U型场地滑雪秩序册