保持爱你

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇保持爱你范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

保持爱你范文第1篇

研究人员表示，脂肪是身体功能所必需的，但不节制摄入可能对健康造成影响，增加罹患癌症的风险。我们在日常生活中，要注意各类膳食摄入的平衡，不为健康埋下隐患。

每天1把坚果降低多种疾病风险

近日，一项刊登在国际杂志《BMCMedicine》上的研究报告显示，每天摄入至少20克坚果能够降低个体患心脏病、癌症和其他疾病的风险。研究者对当前很多研究坚果摄入和疾病风险之间关系的文章进行分析发现，每天20克（相当于1把）坚果就能够降低个体将近30%患冠心病的风险、15%的患癌风险以及22%的早死风险。

同时每天至少20克的坚果摄入还能够降低个体大约50%的因呼吸系统疾病死亡的风险，以及大约40%患糖尿病的风险，当然研究者指出，目前还缺乏大量数据来阐明这些疾病和坚果摄入之间的关联。

3个原因让你比同龄人老得快

1.经常熬夜睡眠不足

工作、家庭，常常把女性一整天的时间都填得满满的，甚至把睡觉时间也往后延。而睡眠缺乏往往会造成严重的健康问题：研究发现，睡眠缺乏与高血压、糖尿病、体重增长都存在联系，睡眠不足还会让你看起来没精神，更显老态。并不是说每天都需要一个8小时的完美睡眠，但你得把睡觉这件事放在第一位，持之以恒，你会发现受益匪浅。

2.难以抗拒甜食的诱惑

过多的甜食不但会让你的腰围猛增，而且还会让你的肌肤变暗沉，皱纹也会增加。这是一种自然的代谢程序：糖进入血液，附着蛋白质形成新的有害的分子，称为晚期糖基化终末化产物（AGEs）。你吃进去的糖越多，AGEs产生的也就越多；这些物质会伤害外周蛋白，如胶原蛋白和弹性蛋白，这些蛋白都是保持肌肤紧致、有弹性的。《英国皮肤病杂志》的一项研究发现，这样的衰老会在35岁左右产生，并且随着年龄增加，衰老速度加快。

3.压力巨大心情郁闷

保持爱你范文第2篇

男生已经爱上你的征兆

1、对你的一切都关注

男人爱你最明显的表现之一就是对你时时刻刻的关注，你的发型、你的香水味道，你的口红颜色，他总能第一时间发现并予以赞美，对于你的行踪更是关怀备至，比如，你到家了吗？上星期天你干什么了，这个周末有什么活动吗等等，对于你的家人朋友也表现十足的兴趣，如果有机会一定会好好表现而不是不闻不问。

2、无条件的帮助你

无条件的帮助你是男人动真情的十个表现之一，如果男人总是在你需要帮助的时候出现，并且会无条件帮助你，就是因为他喜欢你，每当你需要帮助的时候，他就突然默默出现在你面前，说明他时刻关注着你，等待展示自己的机会，希望通过帮助你获得你的好感而不是别的实质性回报。如果你遇到困难的时候，男人却不帮助你，或者是向你索取，那么这样的男人只是在撩你，不是真心喜欢你的。所以，男人的心思其实还是比较好分辨，就是要细心点。

3、开始吃醋

开始吃醋是男生动了真情的迹象，不喜欢你的人，就算你和异性再亲密他也会觉得正常，爱上你的人则生怕你的好被别人发现，女人的醋意通常会表现在脸上，而男人所谓的醋意通常会埋藏在心中。但是当一个女人和爱人之外的异性接触过于频繁时，男人会露出嫉妒又强装镇定的模样，还会做出一些异常的表现，以此展示自己比别的男人更优秀。

4、用心听你的话

把你说的话记在心里是男人彻底爱上你的表现，当面对你唯唯诺诺，私下还是我行我素的男人，你能够相信他是真心爱你的么？一个认真对待感情的男人，一个付诸真心和你交往的男人一定很重视你的每一句话，他对你随意说的话或表露的喜好会记在心里，对你的兴趣爱好他也会努力去了解欣赏，而你对他说的需要的改正的缺点，更会付诸行动努力改正而不是我行我素“做自己”。

5、不会无故消失

真正爱你的男人一定不会无缘无故消失，每个人都有着自己的生活，谁也无法做到一天24小时都可以随时陪着另一个人。但是把你放在心上的人一定会在他忙完之后对你有一个报备，即便是他要出差有很多事情要忙，即使约好的时间不能准时达到，他也会立刻电话交代，免得你焦虑心急，出差在外他也会时不时的打电话或者微信给你报平安，让你放心让你了解他的状况和行踪，原因只有一个，不想让你担心。

6、舍得为你花费时间和金钱

各种男人动真情的迹象文章中都喜欢说一些虚无缥缈的动作分析，然而一个男人被你迷住的状态一定是舍得为你花费时间和金钱，男人的钱在哪里，他的心就在哪里，这是不变的道理，都说女人贪财，男人何尝不是呢，辛辛苦苦赚来的钱谁会不在乎，所以男人对钱的重视其实会大于女人，他只会舍得花在他真心挚爱又值得的人身上才不会觉得可惜。但小编提醒，具体情况具体分析，没钱的男人真的爱你就是为你花钱，而有钱没时间的男人爱你，自然是愿意为你花费时间。

7、自觉和异性保持距离

自觉和异性保持距离也是男生已经爱上你的征兆，对于大部分男人来说，追求的都是家里红旗不倒外面彩旗飘飘，谈着恋爱的同时保持着大把的暧昧关系并不会有什么心理负担，“和你谈恋爱，我连交朋友的权利都没有了吗？”然而真正喜欢你的人，会愿意主动给你足够的安全感。他会为你主动拒绝其他女人的暧昧。即使其他的女人再好，他也不会多看一眼，因为和他没有关系，他这辈子只想守护着你，与你白头到老。

8、不会冷暴力

两个人在一起难免会产生矛盾，只是大部分的男生在矛盾产生的时候大多数会选择逃避，如果一个男人只会通过冷战的方式解决问题，那他一定是自私的，他有多爱你不知道，但他爱自己一定更多，真正爱你的男人会从理性的角度思考你们的矛盾，用正确的方式进行沟通，不会采取无意义的敷衍道歉，更不会等着你来低头，因为他害怕失去你。

9、包容你的缺点

女人找男人的标准之一，就是可以容忍她的缺点，相爱是件最漫长的交际关系，那是需要大半生来完成的事情，关系磨合间，他会为你改掉自己的坏习惯，但却会包容你的缺点。真正好的爱情，是会让人过得更好，变得更加优秀，然后彼此打开一个全新的世界。有人喜欢你长发的样子，有人喜欢你短发的样子，可总有人喜欢你所有的样子，也许你以为的缺点反而是他爱你的理由。

10、规划你们的未来

保持爱你范文第3篇

2、我想你的时候我一定要找得到你

3、哪件衣服都没有你的爱合身，哪件装饰都没有你的爱迷人。

4、现在我有点生气，等我缓一下，再来哄你。

5、我爱你，我爱你，我爱你，我每天都要对你说万句，这样才能够表达我对你的喜欢之情。

6、我会想你的，因为每个夜晚我不得不和你分手。

7、送什么都不好，爱你最好

8、在这世界上活着多么美好，因为每一天都可能见到你，可以和你交谈。每晚，我都长久地回忆你的音容笑貌，心怀甜蜜与对你的祝福而酣然入梦。

9、想你魂牵梦绕，夜不能寐;念你如痴如醉，字字甜蜜;疼你用尽心力，无微不至;懂你心有灵犀，一点就通;爱你入心入肺，幸福永远!亲爱，我爱你!

10、你也该学学人家腾讯，每次上线都喊我亲爱的。

11、你在，我在，就是海枯石烂。

12、欢喜情动，乱撞小鹿，都和你有关。

13、我寻了半生的春天，你一笑便是了。

14、不想想你，可眉头一皱就想到了你;不想说你，你嘴巴一动就说到了你;不想理你，可手指一动，短信就发给了你……天啊，你说我这是怎么了?

15、没有一种服装比起你的爱更合身，没有一种装饰比起你的爱更迷人。

16、曾经迷惘的心中是你牵引我走出寂寞

17、我发现你有一个缺点，你有点缺我。

18、当两人的爱情稳定下来时，一个女人就应当常常整理打扮，特别注意自个的外表，多学些化妆和一点服饰小技巧，以维持自己最好的个人形象。它不但能让一个男人永远对你保持神秘感，并且让他们更为自信。

19、你到来的那天，我心里的那片沙漠下了场大雨。

保持爱你范文第4篇

2、孤独的随风摇曳，不知归期 辗转多年 未成始终。愿成终始。

3、做一个安静的女人，无论在何种状态下，都能保持一份恬淡的心境。

4、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

5、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。

6、最懂你的人，总是会一直在身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

7、我想邀请你和我一起去买烤红薯挑个大的你一半我一半。

8、时间无声地流走，千年前的诗意虽已沉淀在历史的浪涛里，但是，待秋风一起，诗情画意依旧悄然而至。

9、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。

保持爱你范文第5篇

告别试探、刁蛮与迟到

忠告一：

不要经常去试探男人，更不要以分手作为威胁。当你经常给他这种暗示。他的潜意识就会做好分手的打算。

忠告二：

不要因为男人爱你就无限制地扩张自己的权利，不要干涉他的理想，信仰和追求，他一定有些特质是你所不了解的。

忠告三：

不要经常迟到，不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就会消磨爱。

多理解体贴男人

忠告四：

不要信奉这句话“你爱我，你就应该知道我想什么”，这完全是一句鬼话，没有人会完全知道对方想什么。

由于男人没有及时了解你的想法。而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。

忠告五：

不要经常叫男人陪你逛街，没有几个男人真正喜欢逛街，强迫的最终结局就是反抗。

忠告六：

男人在热恋时为女孩子做的事情，不要指望他在以后的生活中一直持续下去，聪明的女孩子通常都会打五折。

给男人―定的空间

忠告七：

不要去试图改变男人，不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男性，去适应他比改变他来的明智。

忠告八：

不要对自己的魅力过分自信，没有几个男人会永久的承受出尔反尔，没有几个男人可以招之即来挥之即去，除非，这个男人爱你别有动机。

忠告九：

不要用这样的思路来指导你们的爱情――在男人的言行中寻找他不爱你的证据。男人不能每时每刻将精力放在女人身上，他也不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会得到。

忠告十：

男人在思考的时候，尽量不要打搅他，他有时候也需要独处的快乐，那并不证明他不爱你。

忠告十一：

男人和你再亲密，也不要伤害他的自尊，无论在别人面前还是独处，伤害就是伤害，无论他是否爱你。

忠告十：

不要把自己的男人和别的男人比较，不要说他不如别人浪漫，不如别人体贴。每个人都是特殊的，爱的方式也不同，经常这样说会使爱成为一种心理负担。

爱情是磁场而不是绳子

忠告十三：

永远在男人面前保持一点神秘感，不要将自己的一切都百分之百的袒露给男人，一个人吃得太饱是会厌食的，而不会感激。

忠告十四：

不要指望用性来获得男人，这是捕获男人最不牢靠的方式，因为爱情与内体无关。