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女性励志书籍

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女性励志书籍

女性励志书籍范文第1篇

国际田联规定,自1999年4月1日起,将在所有正式田径比赛中使用新规则女子标枪(以下简称新枪),表1是新、旧规则(1988年规则)女子标枪的规格。由于标枪是一个细长体,标枪重心位置的变化对标枪飞行时的气动力产生影响,并最终影响标枪的飞行远度。为了了解标枪重心位置的变化对标枪飞行时的气动力参数的影响和新枪的性能,有必要对新枪的气动力特性进行深入的研究,以指导运动训练的实践。

全长 重心至枪尖距离 比赛重量 枪身最大直径 旧标枪

新标枪 220~230

220~230 95

92 605~625

女性励志书籍范文第2篇

[关键词] 女性压力尿失禁;经闭孔无张力性尿道中段悬吊术;基层医院;临床价值

[中图分类号] R699.7 [文献标识码]C [文章编号]1674-4721(2011)08(a)-172-02

The clinical value of treatment for female stress urinary incontinene with tension-free vaginal tape-obturator procedure in primary hosptial

ZHANG Hongjun; XIE Kairong; LIU Xiuping

Department of Obstetrics and Gynecology, the People's Hospital of Huocheng County in Yili, Xinjiang Uygur Autonomous Region, Huocheng 835200, China

[Abstract] Objective: To observe the clinical value of treatment for female stress urinary incontinene with tension-free vaginal tape-obturator procedure in primary hosptial. Methods: Adopted the new operation mode to cure thirty case who with stress urinary incontinene. Results: The success rate was one hundred percent and the cure rate was one hundred percent, there were no complications happen, among thirty patients there was one case merge hysteromyoma, three cases merge uterus rectocele, six cases mergerelaxed ourlet and cystocele,four cases have hypertension medical history and two cases have diabetes history, only one case have arrhythmias. Conclusion: TVT-O could avoid the damage of bladder, it's not necessary to do the check of bladder mirror, have the advantages of simple, easy to master, better curative and less complications,worth to promote in primary hospital which has no condition to do the check of bladder mirror.

[Key words] Female stress urinary incontinene; Tension-free vaginal tape-obturator procedure; Primary hospital; Clinical value

女性压力性尿失禁(SUI)是一种常见病,其发病率为23%~45%[1],尤其农村分娩次数及产次增多是发生压力性尿失禁的高危因素,产后过早劳动会加重盆底在孕产期已有的损伤,导致尿失禁的发生。本院就诊农村患者较多,笔者在门诊就诊患者中,发现中重度压力性尿失禁的患者例数不少,想寻找一种适合在基层医院治疗压力性尿失禁的安全有效的手术方法。近年来,手术治疗尿失禁的新方法在国内外不断出现,无张力性尿道中段悬吊术(TVT)是治疗SUI的金标准,但该术式最常见的并发症是膀胱损伤,且术中需要膀胱镜检查,不适合基层医院开展。而经闭孔无张力尿道中段悬吊术(TVT-O)是通过对TVT的改良,穿刺路径避开膀胱,不需膀胱镜检查,更适合基层医院开展。本院2008年11月~2010年12月,采用TVT-O术治疗SUI 30例,疗效满意,现报道如下:

1 资料与方法

1.1 一般资料

2008年11月~2010年12月霍城县第一人民医院医院妇产科共施行了30例TVT-O手术,术前患者均为主诉咳嗽、打喷嚏时尿液不由自主流出,经指压试验证实为SUI。患者年龄42~68岁,平均55岁,孕次2~10次,平均6次,产次2~8次,平均5次,出现压力性尿失禁症状到就诊时间:1~15年,平均8年。30例患者中合并子宫肌瘤1例,合并子宫脱垂3例,合并阴道前壁膨出3例,合并阴道后壁膨出3例,4例有高血压病史,2例有糖尿病史,1例有心律失常。

1.2 手术方法

1.2.1 手术材料由TVT-O装置为美国强生医疗有限公司产品,一次性使用的无菌普理灵聚丙烯网带,大致1.1 cm×45.0 cm,带有倒钩编制,双侧各带一枚螺旋导针,一枚金属螺旋导引编制杆,具翼导引器一枚。

1.2.2 麻醉及本组患者全部采用腰硬联合麻,均采取膀胱截石位。

1.2.3 手术步骤术前排空膀胱。在尿道口水平划一条水平线并在此线上方2 cm再划一条平行线,在此线上于腹股沟外侧2 cm处标记出螺旋导针在皮肤的穿刺出点,在每个出点切开0.5~1.0 cm皮肤切口,在距尿道口下方1 cm处阴道黏膜上切开一条1.5~2.0 cm的纵切口,以薄弯剪刀开始锐性分离后,继续用“推挤扩展法”钝性分离左右阴道黏膜与其下方的组织间隙直达耻骨体和耻骨降支结合处,侧向分离路径应与中线成45°的角度,剪刀位于水平上,穿透闭孔膜感阻力顿消,分离出通道直径约5 mm,深度不超过5 cm, 将具翼导引器置入分离出通道内,沿具翼导引器腔,将螺旋导针正确插入到分离后通道中,向内推使其轻轻穿过闭孔膜,继续将螺旋导针尖端从标记皮肤的穿刺出点切口处穿出,钳夹塑料管尖端,取出导针,将塑料管完全拉出皮肤切口,直至吊带出现为止,确保悬吊带平置尿道中段下方,悬吊带位置定好后,在去掉包裹悬吊带塑料外鞘时,在吊带和尿道间放置合拢的剪刀,拉紧并展平吊带,剪去两侧穿刺针,用两把止血钳分别夹住皮肤切口外吊带两端的塑料外鞘并抽去,避免给悬吊带造成张力,剪除多余的网带并切口缝合。皮肤切口不需缝合,无需膀胱镜检查。

1.3 术后观察及处理

所有患者术后均予静滴抗生素3~5 d,根据体温及血常规情况酌情增加抗生素使用时间。术后第2日清晨拔除导尿管。其后2 h内嘱患者排尿,观察是否仍存在尿失禁及有无排尿困难,确定能自主排尿并且测残余尿小于100 ml可出院,出院后嘱保持会阴清洁,避免性生活2个月,半年内避免重体力劳动及剧烈运动,避免剧烈或慢性咳嗽,保持大便通畅。

1.4 随访

术后第1、3、6个月门诊复查。包括主观症状和客观检查尿垫试验。

1.5 疗效评价

治愈为患者主观完全治愈,无咳嗽和跑跳后不自主溢尿。改善为症状明显好转,1 h尿垫试验溢尿量比术前溢尿量减少5 ml。

2 结果

2.1 手术情况

30例TVT-O手术经过顺利,术中出血20~50 ml,平均35 ml,手术时间为20~30 min,平均25 min。

2.2并发症

术中无任何并发症。

3 讨论

治疗中重度女性压力性尿失禁(SUI),仍以手术治疗为主,目前应用最多的悬吊带术为TVT术[2]。但TVT手术也有一定并发症,最常见为膀胱损伤 。2003年法国医师Tayrac R发明的TVT-O,闭孔穿刺方向为“里外”,从根部经闭孔无张力性尿道中段悬吊术(TVT-O)。完全经外阴、阴道完成,故创伤更小,吊带置入路径更短,吊带置入体内类似“U”型更趋平稳,是目前报道的创伤最小并发症少的压力性尿失禁术式[3]。吊带穿刺路径是经两侧闭孔的耻骨降支,更符合耻骨尿道韧带的自然解剖,远离膀胱,几乎无膀胱损伤,术中不需膀胱镜检查,比TVT手术更简单、易于掌握、疗效好、恢复快、创伤小、并发症少。本组30例TVT-O手术全部成功,手术时间短,疗效明显,无膀胱损伤。治愈率为100%,近期随访疗效满意。TVT-O手术的关键:一是术中避免损伤闭孔神经及血管,二是术后避免尿潴留,主要通过以下几个关键步骤来完成:①做好皮肤切口作标记,有利于吊带均匀放置于尿道两侧,防止术后排尿不畅。②开始锐性分离后,然后用“推挤扩展法”钝性分离左右阴道黏膜与其下方的组织间隙直达耻骨体和耻骨降支结合处,侧向分离路径应始终与中线成45°的角度,剪刀位于水平上,穿透闭孔膜感阻力顿消,分离出通道直径约5 mm,深度不超过5 cm。以避免损伤闭孔神经及血管。③吊带松紧度的调节,当悬吊带位置定好后,在去掉包裹悬吊带塑料外鞘时,笔者采用在吊带和尿道之间放置合拢的手术剪刀的方法,以避免给悬吊带造成张力。④在置入另外一侧悬吊带操作时,要确保悬吊带平置在尿道下方,如果发现悬吊带扭曲,应确保多余悬吊带拉出后,扭曲部分不处于尿道下方,以避免悬吊带不能均匀放置于尿道下方造成张力。⑤拔尿管后鼓励患者尽早自行排尿,避免膀胱充盈过度。⑥术后尿潴留的处理尽可能采用保守治疗,不要轻易剪断吊带。

总之,TVT-O穿刺路径避开膀胱,减少了膀胱损伤的机会不需膀胱镜检查,手术操作简单,易于掌握、疗效好、恢复快、创伤小、并发症少,治愈率高,值得无膀胱镜检查条件的基层医院开展及推广。

[参考文献]

[1]段继红,杨勇,吴士良,等.北京地区尿失禁发病率调查[J].北京医科大学学报,2000,32(1):74-75.

[2]朱兰,王建六,魏丽惠,等.女性压力性尿失禁治疗现状[J].中国妇产科临床杂志,2004,5(1):3-5.

女性励志书籍范文第3篇

围绕建设一支高素质的女职工队伍,引导广大女职工不断提高自身素质,女工委购买了300余册《做最健康的自己》、《女性理财技巧》,《成为企业最受欢迎的人》等书籍,另外,审时度势,还向100多名一线女工赠送了《杜拉拉升职记》《激荡三十年》等60多册励志书籍,全单位共522名女职工参加了“读一本好书”活动。为丰富女职工的文化生活,女工委还以“丽人讲堂”系列活动为载体,邀请专家学者,用流动课堂的形式,举办了500余人次女职工参加的“女性职业压力”、“婚恋情感”、“生理心理健康”、“中国茶文化与茶艺知识”、“女性形象设计”等各类知识讲座,进一步加强了女员工的软能力培养和女性文化建设。

广大女员工通过业余学校、网上大学、讲座培训班等多种形式,学习技术技能,提升综合素质,全年学历上档次女职工241人,技术等级上档次166人。365名(每次)女员工参加了65场次的各类岗位练兵技术竞赛、114名女职工提合理化建议76条,其中26条被采纳。在第二届职工技术练兵比武竞赛上17名职工荣获“首席技术能手”称号,其中女职工占6名,充分展示了巾帼不让须眉的靓丽风采。

2、源头参与,维护女职工权益。

维护女职工合法权益和特殊利益,是女职工组织义不容辞的责任,也是女职工组织服务企业的重要手段。在女工委的组织下,女工委委员、女中干、女职工代表多次参与《女职工权益保障专项集体合同(草案)》、《劳动用工管理办法》,并在八届六次职代会暨20*年工作会上签订了《女职工权益保护专项集体合同》,有法可依,有效地维护了女工的合法权益,。

为体现对女职工的关爱,保障女职工身体健康,全年我单位1236名女工职工分别参加了女职工特殊体检、女职工职业病体检等各类健康体检。女工委还为为376名女职工购买了女性特殊防护用品,并组织了女性特殊健康教育活动,让我们女职工有个健康的体魄,全身心地投入到工作当中。

3、突出特色,组织女职工参加各项活动。

女工委以特色活动为契机,通过形式多样的文体活动,营造和谐氛国,维护企业稳定,凝聚企业员工。“三八”妇女节,女工委组织进行了370多名女职工参加的“我爱我家为她喝彩”家庭才艺展示赛、“喜迎奥运共享春天”民俗趣味运动会,82位女员工的118件作品参加了“我能我行秀出自我”女工手工艺作品展,充分展现了女职工们各方面的才能和智慧,展现了女员工风采。通过跳绳、拉空竹、踢毽、登山、拔河等形式多样的文体活动,通过这些活动的参与,不仅丰富了女员工的业余生活,还让她们感到了企业大家庭的温暖与和谐,增强了企业的凝聚力。

按照上级的部署,结合本单位的实际,在全体女职工中开展了“讲诚信、树形象、比贡献”征文及格言征集活动,女职工们围绕活动主题纷纷行动,踊跃参与,提高了对诚信教育的认识,广大女员工谈感想、写心得、拟格言、参演讲,共收到读书心得75篇,格言92条,参加“诚信在我身边”演讲比赛的20名选手中女职工占了14名,并囊括了一二等奖,极大地鼓舞了女职工的士气。

4、抓“爱心”重点工作,突出特色,送温暖展现女工爱心帮扶。

带着女性特有的爱心,做好受灾员工的文化帮扶、健康帮扶、生活帮扶、义务帮扶;继续做好对地震后孤儿及单亲儿童、特困员工子女的“助学帮扶”工作;对特困、患病、单亲女员工要及时了解她们的疾苦,切实帮助她们解决在经济上和精神上遇到的双重困难。

20*年初,天气异常寒冷,女工委组织一线职工家属,带着83套、共3300余元的保暖内衣,安全格言卡、亲人寄语卡,冒着严寒到野外作业的一线施工现场,开展“亲人送温暖、家属送嘱咐”的慰问活动;各级女工组织到家中、病床前分别对特困职工、生病职工及特困职工子女及家属进行多次慰问;春节放假的第一天,女工委专程上门慰问了某职工家属,送去了组织的关心。女工委还对11个基层班组,近300名一线女职工送上“暖手宝”慰问。

“金秋助学”帮扶范围全面扩大,“金秋助学”款扩大到3.32万元,26名学生及家长感受到了组织的温暖,解除了贫困家庭的后顾之忧,使他们以更加饱满的热情投入到工作之中。

女工委还十余年来坚持为小学贫困学生献爱心,定向帮扶6名特困学生;解决员工就餐难,购置了冰箱和微波炉;组织女职工利用春节假期,为一线班组的员工们清洗64件脏工作服,并在节后第一天,送到了每个员工的手中,表达了全所女工对一线班组职工的关怀。

据统计,全年*女工委为女职工办好事实事,解难事277件,647名女职工受益,资助困难学生132名,帮扶金额达57.31万元。

5、全面推动务企业强素质巾帼建功展风采”特色工作

20*年是灾后重建的关键年,也是实现“扭亏为盈”工作目标的一年,全体女职工到充分认识当前面临的形势和任务,审时度势,创新工作,发挥聪明才智,与企业同心同德、攻坚克难、共谋发展。

女工委在充分征求基层女工意见的基础上,以女职工特点作为切入点,实施了“服务企业强素质巾帼建功展风采”主题活动并分七大项将贯穿全年工作。策划了“新女性”网络宣传平台,对女工内部网页进行改版,更新栏目设置,增加视频功能,打造女员工精神家园。为了让基层女工干部找到工作脉络、找准位置,又创新性地提出“彰显女性优势实施五好行动”,要求将“五好”:做好一次实践活动、写好一件故事、谈好一次话、做好一件事、读好一本书的工作贯穿全年,通过一年的推行,各级女工干部业务水平得到很大提高,树立了女工工作“有为”,职工群众心中“有位”的良好形象。

深入实施巾帼建功工程,挖掘女工潜能、发挥女性才智,开展女职工“立足岗位,建功立业”活动,支持和鼓励广大女职工在本职岗位上创新、创优、创先,以作为求地位,以能力求生存,以素质求发展,培养造就一批适应新形式的学习型、创新型、复合型的巾帼建功标兵。为把活动落到实处,女工会

开展了女职工“巾帼文明流动岗”、“巾帼建功标兵”评选活动。从实际出发,量化活动内容,定时检查奖励,做好交流展示,组织观摩学习,使得女职工能够立足岗位、创新思考,更好地展示女职工的风采,推动巾帼建功工作向深度发展。

完善岗位建功平台。广大女工组织要从思路、措施、方法、载体上寻找突破口,动员女职工以“自强不息、报效企业、诚信友爱、争做奉献”的实际行动,诠释女职工的核心价值观;开展“节约伴我行”女职工主题活动,积极参与实现企业扭亏为盈为主要内容的“增供促销、增收节支”竞赛活动和合理化建议活动,开创符合当前特点、行业特性、女性特色的女工工作方法,鼓励女员工立足岗位、技术创新、管理创新、服务创新,充分发挥广大女职工在生产中的“半边天”作用。

女性励志书籍范文第4篇

7月底,卢思浩跑完新书《愿有人陪你颠沛流离》签售会之后,回到张家港的老家,进入短暂的休假状态。曾经有天凌晨,在外头的卢思浩接到家里的来电,电话那头说了一句:“没什么,就是你妈想你了,什么时候回来?”现在终于回到家了,然而过几天,他又要飞往澳大利亚继续留学生活。也许平时他会抱怨妈妈唆,但飞机起飞的时候,他为偷偷抹眼泪的妈妈感到心疼。

在父母心中,卢思浩只是20岁出头的孩子。但在35万微博粉丝眼里,他可是偶像级作家,那些写进书里的琐碎故事和体会,都能为他们带来温暖,卢思浩因此被追捧为“暖男”。

和刘同的《谁的青春不迷茫》一样,他的书摆放在畅销励志书架上,旁边一群年轻女孩围着翻看。刘同是卢思浩前辈,他给卢思浩写过推荐语,勾出卢的暖男轮廓:“有种人就是暖暖的,连着他所经历过的青春,都是暖暖的。有种文字不是笔写在纸上,而是手刻在心里,所以风吹不会四散,反会愈发坚定。”

眼下暖男当道,从韩剧男二到温柔星爸身上都散发出暖男的味道。按照心理咨询师卢悦的观点,暖男之所以受到女性的欢迎,是因为他们“能翻译出女性内心深层次的想法”,还有学者认为暖男现象表明了当下社会对传统男性形象进行修正的心理需求。

也有人对卢思浩不以为然。那些与“暖男作家”相对的称呼则是“心灵鸡汤作家”,在他们的语境里,被称为“心灵鸡汤”的故事不过是逻辑欠缺、无病的文字。也会有人会质疑卢思浩:“就这样也叫暖男?”

这种情况下,卢思浩都会表现得比较淡定:“我无所谓,我只是用文字告诉他们我是这样过来的,包括感情、生活、追梦过程中所遇到的挫折,大家都能从中找到共鸣。”

为他出版书籍的湖南文艺出版社曾表示,此前对卢思浩的宣传安排比较少,但他的前一部作品《你要去相信,没有到不了的明天》还是能卖出20多万册。毕竟他所积累起来的人气里,人们对他的认可是多于否定的。

一手执笔,一手创业

走红后,卢思浩被媒体拿来跟青春文学的代表人物韩寒、郭敬明相比较,更有人气盖过后两者的说法,卢思浩表示受宠若惊,他不敢跟两位“常青树”相提并论,并且心存危机感。“这是一个更新换代非常快的时代,所以它的确很适合创作,但是我也觉得自己要跟得上时代,否则很容易被淘汰。”他说。

所以创作不是卢思浩的全部,几乎他与创作同步的事情是创业――他现在是一家外贸公司老板。虽然执笔写作、讲故事的过程让他觉得很享受,但在他看来,把喜欢的事情当职业之后就会有负担,他不排除未来把写作当成副业的可能性,而且不止一次对外表明,自己未来将把重心倾向于创业。

创业并非他临时蹦出来的决定,卢思浩从小生活在张家港,家的旁边就是港口,所以做贸易有地理优势,加上他本身喜欢国际贸易这个行业,在澳大利亚国立大学主修着金融学专业――地理优势、兴趣使然和专业追求让他走上创业之路。

有意思的是,创作刚好给他的创业吹来东风。2013年,卢思浩通过给一个微电影写剧本,赚了些钱,然后注册了一家外贸公司。一开始这家公司卖的是名车,后来会随着客户的需求而增加业务,比如采购名贵红酒和顶级化妆品,这些高端消费产生的利润自然可观,同时也极其耗费精力。

其中困扰他的问题是如何平衡创作和创业两个角色。在仍未完全停止写作的情况下,卢思浩平时就像天秤一样,要往两边增减砝码,还得顾及合伙人的感受:“朋友们对我在做的事情表示了疑惑,我的合作伙伴就会想,卢思浩在写书方面投入那么多热情,那在创业方面的热情是不是会少一点?”

他没有明确回答自己是如何解开朋友的疑惑,但找到了一个曲线解决方案――将创作放到8小时以外的业余时间去完成,“就像工作完看电影一样,把创作当成一种放松自己的方式。”他觉得,作家卢思浩和创业家卢思浩应该是一体两人,“我更希望跑签售的时候当全职作家,我做生意的时候就做全职创业者,这有利于我集中精神,两个角色互不干扰。”

在用户体验道路上的“软”和“硬”

不过,对于跨界人士来说,严格界别身份未必全是好事,因为指不定角色之间的碰撞能产生意想不到的效果。比如把青春题材的火从文坛一路烧到影坛的郭敬明,因为《小时代》系列电影创下13亿元总票房的纪录,出品方乐视影业CEO张昭重新定义了郭的身份:他是“网生代”(电影与互联网交融的新生代)第一个真正意义上的电影产品经理。

“其他导演也可以成为产品经理,但不是所有的导演都愿意当产品经理,这要求他对将结果和用户体验负责,郭敬明是我所有合作过的导演当中对于观众,或者说他的用户体验最关心的一个,这样的人才能变成产品经理。”张绍说。

尽管没有那样轰轰烈烈的粉丝造势运动,卢思浩也果断走用户体验路线,创作和创业都如此。

“不完全阅读指南”是卢思浩在用户阅读体验方面做的柔软手段。在每篇文章结尾处,作者提供适合阅读本篇文章的天气和背景音乐,其中背景音乐以五月天、周杰伦等人的流行歌曲为主打。卢思浩想通过这种细微的体验来增加读者对书的好感,按照卢氏文艺范的说法就是:“我想世上还有人能和我在某个下午看同一本书、听同一首歌,就觉得世界其实没那么冷漠。”这种说法显然对粉丝很受用,有网友“肉大包”在虾米上面制作了《愿有人陪你颠沛流离》同名精选集,里面全是书中推荐的BGM,一个月就收到上千次播放记录。

另一方面,他并不打算详谈公司的情况,对做生意这件事,他的姿态是低调的:客户从朋友圈转化过来;运营了一年多时间已走上正轨,但不打算大面积推广;公司名称暂时保密。

不过,提起用户体验的话题,卢思浩反而没那么多包袱。“老实说,我认为大部分从事名车贸易生意的,质量都不相上下,能花心思的可能就是一些后续服务了,比如保险。我做事比较喜欢习惯于一体化,如果你有要求,无论是保险、车牌或者其他的东西,只要合理合法,在我们这边消费后我就会对你后续的需求许诺。”他持续讲了五分钟。

值得一提的是,他在公司立了一条规定:“哪怕半夜两点钟客户给你打电话,你都必须爬起来,有些客户甚至会半夜的时候跟朋友喝多了,都会打电话给我们,不管是为了什么,有电话都必须接,这是我的规定。”卢思浩一改平日温和的性格,“硬汉”起来。

女性励志书籍范文第5篇

她没有背景,受过良好教育,走正规路子,在一家全球500强企业工作,短短8年时间,就从一个月薪4千、青涩冥顽的行政助理,成长为年薪20万、成熟干练的人事行政经理。

《杜拉拉升职记》自2007年出版以来,雄踞中国各大图书排行榜,不仅成为外企白领的职场修炼指南,也成为年轻公务员群体的拥趸,“看一遍杜拉拉,你的职场情商就可以提高10分以上”,一位当当网友如是评价。

是女性读物?还是励志书籍?不管读者如何定位《杜拉拉升职记》,近两年来,“跟杜拉拉学习情商管理”正风靡中国职场。

学会承压

情商,说到底就是对情绪的管理和控制。社会心理学家研究发现,一个人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%则来自情商。而能否驾驭心情、控制情绪、承受压力就是判断一个人情商高低的关键指标。

小说中杜拉拉刚进DB公司时的遭遇,可能让很多职场新人感同身受。

杜拉拉接手的第一项工作,是公司广州办的装修工程,她的顶头上司玫瑰身在上海总部,对她的装修工作遥控指挥。

这位业绩突出的行政主管,却是位脾气很大,极难相处的上司。处于角色模糊期的杜拉拉不知深浅,事事小心谨慎。汇报多了,玫瑰骂她不够专业;自己拿主意,玫瑰又骂她工作越位。电话这一头,玫瑰经常“勃然大怒,一顿臭骂,且不带一个脏字”;电话那一头,杜拉拉只得陪着小心,一遍遍认错,嘴上念叨“您老见教的是”。

杜拉拉无法做出判断,到底哪些问题该请示,哪些问题自己可以做决定;在政策许可范围内,哪些事情的处理只要符合规定就行,哪些又要特别按照前辈的专业经验来执行。天天胆战心惊地等着上司的骂人电话,拉拉能做的只有一条:在没有搞清楚“游戏规则”之前,将温顺进行到底。

但是,并不是每个人都能像杜拉拉那样控制情绪、承受压力。北京办的行政助理王蔷,就无法忍受玫瑰的颐指气使,不仅处处挑战她的权威,还冒险越级汇报玫瑰的工作作风问题。

杜拉拉显然比王蔷更有耐心,她慢慢地摸准了上司的领导风格,并且找到了玫瑰管理控制的规律,明白了哪些工作是必须按照她的意思去执行;哪些是玫瑰根本不关心的小事;哪些又是她要牢牢抓在手里,绝不肯放权于人的事情。

懂得隐忍,学会弯曲的杜拉拉,接到的骂人电话越来越少;而满腹牢骚的王蔷意外地被公司炒了“鱿鱼”。“与上司建立一致性”,是新人杜拉拉总结出的第一条“江湖规则”。

那么,何谓“建立一致性”,杜拉拉的解释是:他觉得重要的事情,你就觉得重要,他认为紧急的事情你也认为紧急,你得和他劲往一处使。通常情况下,你的表现和能力好还是不好,主要是你的直接主管说了算的。

随后,杜拉拉把“与领导建立一致性”不折不扣地贯穿于她的实践中,为了符合玫瑰的阅读习惯,她特意将广州办惯用的行政报告格式,换成上海办的格式。一段时间下来,所有棘手的工作,杜拉拉都能很细致地事先拿出解决方案,这让玫瑰感觉到,自己正想打盹,下边便递了枕头来,获得了前所未有的被追随的满足感。

“改变你能改变的,适应你不能改变的”,最先掌握规则的人最先胜出。杜拉拉算是在DB广州办站稳了脚跟。

杜拉拉的成长,与“厚黑”无关,只是道出了职场生存最简单却又最深刻的法则:一个新人,在体现出你的价值之前,不懂妥协、过于计较可能会成为职场前行的绊脚石。在一定程度上说,在升职的第一阶段,情商比智商更能促进你的成功。

学会总结

“智商使人得以录用,而情商使人得以晋升”,这句话被职场成功人士奉为圭臬。

诚然,一个人情绪稳定,对上司、同事没有过分苛求,对自己有适当的评价,善于总结经验,在遇到挫折时能“重整旗鼓”,如是,他在工作中就能游刃有余。反之,一个人智商再高,也难免为环境所困,无法施展手脚。毫无疑问,杜拉拉就属于前者。

杜拉拉的运气实在不怎么好,他遇到的顶头上司的领导风格都让人琢磨不透。如果说,玫瑰是作风硬朗专制型的领导,李斯特就是一个“该做决定时思考,遇到困难时授权”的官僚。

由于广州办装修项目工作出色,在玫瑰移民澳洲之后,杜拉拉成为接替玫瑰的不二人选。就在这时,她遇到了这位年届60,尽量避免做决定,只想在任上安全熬到退休的李斯特。

李斯特是一位只管结果,不问过程的领导,杜拉拉则是一个有活干就兴奋,有着一流执行力和责任感的下属。在为期3个月的工作中,她加班700个小时,一个人干了三个人的活,并出色地完成了一个大项目,李斯特给了她5%的加薪机会。杜拉拉将“5%”视为光荣的象征,是组织的信任。而事实上,她的贡献绝不仅仅值这个加薪幅度。

在李斯特的眼中,杜拉拉是一个只会干活,对职业生涯没有规划的人,“没有什么高级思路,附加值也就是5%”,在他看来,对于这类员工,不需要给她更多,“给她多了,倒超出她的想象力”。于是,上海的项目一结束,李斯特就想叫杜拉拉卷铺盖回广州办。

杜拉拉向来认为,做下属的就要多为上司分担,尽量能自己摆平各种困难,于是一个人悄无声息地拿下这个大项目。辛辛苦苦还不招领导待见,到底为什么?她暗自思忖。

慢慢地,杜拉拉找到症结所在:对于李斯特这样一个结果导向型的领导,他根本不会意识到属下承担的任务,有多大工作量,又有多大难度。于是,他就不认为承担这些职责的人是重要的,“鉴于他不认为你重要,他就不会对你好,甚至可能对你不好”。

“劳心者治人,劳力者治于人”,杜拉拉发现并不是什么事情自己默默干了,不给老板添麻烦,老板就会喜欢你,重要的是要让老板知道你的重要性。

认识不到自身价值,缺心缺肺地蛮干,在领导眼中只是一个“廉价劳动力”,杜拉拉鼓励自己,走出情绪低谷,并找到了对策。她尝试将每一阶段的主要工作任务和安排都做成清晰简明的表格,让老板了解工作中困难的背景、难度、出现频率,同时也能够了解自己的专业知识,以及解决问题的能力和态度。这样一来,李斯特开始对杜拉拉的工作难度有了重新认识,对她解决问题的技巧也有了初步判断。

在职场,只顾低头拉车的人永远只能是一个“劳力者”,要做“劳心者”,必须学会抬头看路,否则,你永远只有苦劳而没有功劳,永远只是被动等待机会而无法创造机遇。

这就是杜拉拉总结出的第二条职场法则。

学会沟通

要想在职场脱颖而出、活得精彩,仅有一技之长远远不够,还得懂得交往、沟通、协调、合作,懂得拿捏职业化与个性化之间的巧妙平衡。而沟通,就是一个人在职场获得更多资源,赢得更多帮助的制胜之策。

毫无疑问,杜拉拉的成功离不开她的沟通能力。这种能力既包括如何从上级那里获得资源,更包括如何从下级那里赢得支持。

李斯特是个“放手派”,他既不罗嗦你也不支持你,一遇到困难就授权,杜拉拉只有向更高级别的领导寻求资源和帮助。凭借良好的职业素养,杜拉拉赢得了DB中国总裁何好德的赏识,经过几次交往,杜拉拉很快摸到了他的语言风格和逻辑。

“为什么做?怎么做?如果不做有什么害处?”杜拉拉总结出何好德与下属交流讨论时的几个最常问的问题。

杜拉拉明白,领导的时间是有限的,在向领导汇报工作时,必须逻辑清晰,语言简洁;遇到困难向领导寻求支持,必须围绕他可能提出的问题,准备好方案去开会。

主动沟通,考虑周到,语言清晰简洁,不出现有歧义的内容,杜拉拉的交流心经,都可以称得上与老板沟通的“黄金法则”。杜拉拉正是凭借何好德对他的信任和好感,在DB中国公司成为一个不容小视的实力派。

同样,与下属的沟通技巧,也让杜拉拉赢得了更多的“人气”。

杜拉拉在担任DB中国人事行政经理的时候,物色了一个叫周亮的下属,本事不大但脾气不小,在杜拉拉眼中是个“自以为是,又过于敏感自尊,工作中很难沟通,人际关系不好的人”。一次年中评估,杜拉拉一直尝试跟周亮谈谈如何改进工作,但是周亮总是像针刺一般反应强烈。

按照公司惯例,DB中国公司员工在工作目标设定时应该运用“SMART原则”。如果跟周亮当面详细解说这一原则,杜拉拉担心自视颇高的他会感觉下不来台,于是杜拉拉虚拟了一个故事,并以电邮的形式发给几位新聘的属下,用以解释“SMART原则”到底是什么。

这样一来,杜拉拉既顾及了下属的面子,也体现了自己的专业水平。能够站在别人的角度,为人所想,也是高情商人士的一大特征,杜拉拉良好的沟通能力不仅获得了下属的认同和拥戴,也让她在激烈职场竞争中,规避了很多不必要的冲突和矛盾。

拿捏职业化与个性化之间的巧妙平衡,善于交流,长于沟通,便可以让一个人在职业晋升的关键当口,多一些“贵人”帮助,少一些“小人”挡路。于是乎,人际关系也就变成了一种实实在在的“生产力”。

美国《时代周刊》宣称:“如果不懂EQ,从现在起,我们宣布:你落伍了”。诚如此,无论是职场“菜鸟”,还是职场“老枪”,《杜拉拉升职记》都是一个帮助人们打开情商“死结”,修炼EQ指数的实用指南。