如何配眼镜

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇如何配眼镜范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

如何配眼镜范文第1篇

近年来，近视人群不断壮大，而且越来越年轻化。很多近视患者为了美观和方便，都选择配戴隐形眼镜，甚至出现了配戴美瞳的热潮。专家称，相较于框架眼镜，隐形眼镜引发眼部疾病的几率更大，因为隐形眼镜直接接触眼球表面，尤其是变色镜片可能存在掉色的风险，所以配戴美瞳的危险性更大。美瞳由于增加了染色设计，因此除存在掉色的问题以外，它比一般的隐形眼镜更容易引起角膜炎。而年轻的近视眼患者，戴隐形眼镜的时间往往过长，甚至戴着隐形眼镜睡觉，再加上警惕性较低，往往在角膜已经出现感染症状时仍浑然不知，这样无疑会加重病情，进而影响视力，甚至会造成角膜溃烂。特别是罹患过敏性结膜炎的人，是最不适合配戴隐形眼镜的，因为这类患者的眼部更容易受到细菌的感染。那么，怎样配戴隐形眼镜才会安全无隐患呢？

首先，人们每天佩戴隐形眼镜的时间不要超过12个小时，每周佩戴隐形眼镜以5～6天为宜。若佩戴的是美瞳，每天佩戴的时间不要超过10个小时，并要隔一天佩戴一次。

其次，配戴隐形眼镜要养成良好的习惯，要经常交替佩戴隐形眼镜和框架眼镜，并采取正确的清洗方式来清洗隐形眼镜，这样才能大大降低眼部疾病的发病率。在挑选隐形眼镜时最好选择日抛型，如果使用的是周抛型或长戴型，则要在每天佩戴隐形眼镜之前和取下隐形眼镜以后，用消毒液仔细擦洗镜片5～10下，并要经常更换浸泡盒。

如何配眼镜范文第2篇

绿色背景墙。绿色在背景墙中代表着清新自然生命和环保。卧室打造成绿色的背景墙。可以缓解人们的视觉疲劳，让人们回到家里面得到放松绿色还能给人们带来不同的感觉，在装饰的时候可以用厚重到清新来进行决定。当然也可以选择灰色背景墙，这也是人们装修中使用最多的。危险能打到出一种朦胧的感觉，而且搭配的风格也比较多，一般会选择浅灰色配上暖色的灯光比较增加舒适的感觉。

蓝色背景墙。蓝色能给人们一种纯净的感觉，说到蓝色大家肯定会先想到海洋和天空。在进行卧室背景墙装修的时候选择蓝色，要注意它的色系区分。卧室背景墙颜色，可以用浅蓝，深蓝，海澜等等进行搭配，给人的感觉也不一样。具体的设计风格要请专业的设计师为大家设计。如果全部使用深蓝的话，又会给人一种很压抑的感觉，所以要注意颜色的搭配。

粉色背景墙。粉色是一种公主的风格，很多小女生都喜欢粉色的背景墙，能够展现出可爱与浪漫的感觉，都是搭配一些粉色能够舒缓精神压力，而且还能够缓解患者的一些身心健康。但是粉色的选择也要注意，不能全部使用粉色，否则长时间处于粉色的世界会让人感觉到抑郁。可以搭配一些其他的话框以及装饰来达到缓解的目的。

（来源：文章屋网 ）

如何配眼镜范文第3篇

【摘要】目的：通过回顾性分析78例近视手术患者的护理，探讨有晶体眼后房型人工晶状体植入术的护理配合经验。方法：对78例(96眼)中高度近视患者植入后房型人工晶体矫正近视，加强术前健康宣教和心理护理，术中积极配合，术后密切观察病情，及时发现和正确处理并发症，给予个体化的健康指导。结果：78例患者术后视力恢复快，随访3~6个月屈光状态稳定，术后裸眼视力均达到术前最佳矫正视力，无一例因为护理不当而出现并发症，患者对手术效果及护理均满意。结论：有晶体眼后房型人工晶体植入术具有矫正近视度数高、预测性好、有可逆性等优点，是矫正中度和高度近视的一项新技术，对患者开展有计划、有步骤、有重点的护理，能有效保证手术质量，减少术后并发症的发生，提高患者满意度。

【关键词】有晶体眼；人工晶体植入术；护理

随着准分子激光手术的广泛开展以及手术方式的逐渐成熟，使大多数近视患者得到了很好的矫正，但是对于一部分超高度近视（≥﹣10.00D），准分子激光术后效果欠佳，尚无十分理想的治疗措施。高度近视眼的前房较深，具有植入人工晶体的优越条件，近年来，越来越多的眼科医生把手术矫正高度近视研究的重点投入到了有晶体眼人工晶体植入术中，目前该手术已成为矫治高度近视的一种新方法，其具有良好的术后视觉质量，保留调节力、保留光学区角膜组织完整性，具有可逆性等优点，其手术并发症少、屈光效果好、可预测性、稳定性好，是屈光手术的有益补充［1］。护理配合在此项手术中也起着重要作用，我院于2011年1月至211年12月共开展有晶体眼人工晶体植入术矫正高度近视共78例(96眼)，经过精心治疗和护理，取得良好疗效，现将护理体会总结如下。

1临床资料与方法

1．1一般资料 本组78例96眼，年龄19~38岁，平均29.6岁，男性36例，女性42例，单眼60例，双眼18例，术前屈光度-4.00~-20.00D。全部患者为中高度近视，裸眼视力0.04~0.3，最佳矫正视力0.1~1.2。

1．2手术方法 术前2~3周在表麻下行虹膜11点、1点方位YAG激光打孔，为植入人工晶体做准备。手术采用表面麻醉，散瞳孔后在显微镜下做颞侧约3.2mm的角膜缘切口，注入2％羟丙甲基纤维素，6点、12点各做宽约1mm透明角膜辅助切口，ICL自颞侧角膜缘切口注入前房，待其自然伸展开后将晶状体襻植入虹膜后方，襻位于水平位（TICL根据轴向适当调整）；BBS液冲洗置换粘弹剂，0.01％卡米可林0.2ml缩小瞳孔，BBS液再次冲洗前房，水密切口。

1．3病例选择标准 (1)前房深度大于2.8mm；(2)年龄20~45岁；(3)近视屈光度近2年内稳定，术前屈光度-4.00~-20.00D；(4)患者有手术主观愿望，不能耐受框架眼镜或接触镜；(5)全部病例排除眼前节疾病、白内障、青光眼、葡萄膜病、视网膜病变、浅前房及其它眼部手术禁忌症；(6)健康状况良好，排除全身结缔组织疾病、心血管疾病等。

1．4晶体 选用美国STAAR公司生产的后房型人工晶体（Implantable Collamer Lens）。

1．5结果 术后第1d全部患者角膜透明，人工晶正，术后视力恢复迅速。术后1月复查，患者裸眼视力0.2～1.5，平均视力0.8，术后视力均达到甚至超过术前最佳矫正视力，患者屈光状态稳定，无高眼压、虹膜损伤、角膜失代偿、人工晶体移位、自身晶体损伤等并发症发生。

2护理

2．1术前护理

2．1．1心理护理 有晶状体眼人工晶体植入术是新开展的手术，费用高，患者渴望改善视力，对手术寄予厚望，同时又担忧手术疗效及并发症，很多患者有浮躁、焦虑心理。针对患者和家属的不同心理特点，我们主动与患者及家属沟通，首先向患者及家长解释为什么不能行激光治疗，然后详细介绍后房型人工晶体的安全性、可预测性及与激光手术相比的优越性，询问患者需求，耐心倾听并解答患者的疑问。向其介绍医院和手术医生的技术水平，解释手术的基本步骤、术中配合要求、术后恢复的一般过程、术中及手术后可能出现的各种症状，强调情绪放松配合手术的重要性。介绍已成功病例，增加患者信心，解除思想顾虑，使患者心理处于最佳状态下接受手术治疗。

2．1．2术前准备 术前询问病史，排除有发生风险的不宜手术因素；裂隙灯下检查结膜、角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶体、玻璃体、眼底等，协助患者检查泪液分泌试验、视力、眼压、角膜厚度、角膜曲率、角膜地形图、近视度数、眼轴长度等，设计人工晶体的度数，以保证术后患者有较好的裸眼视力；测量明暗两种情况下的瞳孔直径，可对术后的眩光症状做出预测，以提前告知患者术后可能出现眩光现象。全身检查包括：心电图、血、尿常规、肝肾功能、血糖等常规检查。做好特殊器械、显微镜等用品的准备，且要确保性能良好。术前3d用0.3％加替沙星滴眼液及0.1％普拉洛芬滴眼液滴眼，各4次/日，术前1d洗头、沐浴，保证充足睡眠，注意眼部卫生，停止脸部化妆，女性患者避开月经期，以保证全身情况良好，手术日常规予剪睫毛、冲洗泪道、冲洗结膜囊，复方托比卡胺散瞳，护送患者入手术室。

2．1．3术前宣教 采用口头表述、知识手册、电视录像等方式向患者讲解疾病的基本知识、手术前的准备、术中配合、术后可能出现的症状、并发症及注意事项等。讲解并示范正确点药方法及注意事项，嘱患者预防感冒，避免用力咳嗽、打喷嚏，勿吸烟饮酒，术中避免手脚乱动，头部固定，并训练患者眼球向各个方向运动，以配合医生顺利完成手术。向患者讲解手术前后配合的重要性，介绍术中控制咳嗽和打喷嚏的方法，用舌尖顶着上腭，不能控制时要告诉医生，以免影响手术。

2．2术后护理

2．2．1一般护理 与人工晶体植入术后的护理类似，术后留院观察1天，手术当日安静闭目取平卧位休息，减少眼球转动，减少头部的活动，以防眼内出血、眼压增高等并发症。饮食以普食为主，多进食新鲜水果和蔬菜，避免进食需用力咀嚼的食物、辛辣刺激性食物，以保持大便通畅，有便秘者给予轻泻剂，避免因用力解大便引起而眼压升高。术后避免咳嗽或大声说话，勿低头弯腰，勿用力闭眼，勿用手触碰术眼，保持眼部卫生，以免影响伤口愈合，并防止晶体移位。术后如出现眼痛、眼胀持续性加重，并伴有恶心，呕吐等现象应立即告知医生处理，警惕高眼压的发生。

3．2．2术眼护理 术后第1天拆开敷料换药，碘伏消毒眼周皮肤，术眼开始点药：0.3％加替沙星滴眼液4次/日，妥布霉素地塞米松眼液6次/日，妥布霉素地塞米松眼膏1次/晚，点眼液应动作轻柔，整个过程严格无菌操作，避免碰伤角膜，防止交叉感染。术后密切观察角膜、房水、眼压、前房深度、人工晶置以及术眼晶体透明度。告知患者术眼出现轻度眼痛、眼胀、眼内异物感等不适均属正常现象，告知患者妥布霉素地塞米松眼液为含激素类眼液，使用是为了控制眼部炎症反应，只能术眼使用，健眼不能使用，防止出现“激素性青光眼”的不良反应。

2．2．3预防并发症的护理（1）高眼压 主要发生在术后早期，可因急性虹膜炎引起，也可因未彻底清除前房内的粘弹性物质，或因术后大量使用皮质类固醇而引起。术后用非接触眼压计监测眼压，询问患者有无眼部胀痛、头痛、恶心、呕吐等症状，发现眼压升高要安慰患者，使用降眼压药物治疗［2］。若是粘弹剂引起的高眼压，可予角膜旁穿刺前房放液。本组患者有6例术后出现眼压升高，患者能忍受，向患者解释眼压升高的原因，缓解患者的心理紧张情绪，第2d眼压均恢复正常。（2）角膜水肿 与术中植入人工晶体时，或术后擦眼、角膜检查时人工晶体与角膜内皮相摩擦等有关。但随着手术材料、手术术技巧改进，角膜水肿的并发症大大减少。术后尽量避免接触性角膜检查，嘱患者不要用力挤眼和揉眼，注意休息，避免眼睛疲劳。（3）虹膜炎、感染 主要由于术中过多干扰虹膜所致，术中应细致操作，术中应合理使用粘弹剂，器械尽量少出入前房，局部应用抗生素及糖皮质激素眼药水，换药和滴眼药水时应注意严格无菌操作，避免压迫眼球，术后测眼压用非接触性眼压计测量，防止感染。（4）光晕或眩光 主要由于人工晶体有效光学直径小于瞳孔直径，光线通过人工晶体边缘时产生了光晕和眩光［3］。因夜间瞳孔较大，所以出现眩光的概率高，一般无需特殊处理，随着炎症反应的逐步吸收，瞳孔对光反应的灵敏度增加，眩光现象2~3个月后可自行消失，所以需向患者耐心解释，并嘱其不要紧张。（5）瞳孔变形 由于人工晶体固定在虹膜上，短期内对虹膜纤维有牵拉，引起的瞳孔变形，一般无需特殊处理，可自行恢复。本组患者中8例在术后存在瞳孔变形，术后1个月复诊时已恢复正常圆形，光反应灵敏。

3出院指导

3．1生活指导 嘱患者保护好术眼，3个月内不要用力闭眼、揉眼，防止碰撞，洗脸时不要用力擦洗，避免剧烈活动、避免做对头部冲击力较大的运动，用眼要注意劳逸结合。

3．2用药指导 嘱患者出院后继续按医嘱用药，指导患者正确滴眼液、涂眼膏，避免损伤角膜，引起眼部感染。为控制术后炎症，需点用激素类眼液，但应注意避免出现“激素性青光眼”，向患者强调使用时间为1个月，每星期减半量，点满4周停止使用。

3．3复查 患者术后的复诊对手术的远期效果的观察十分重要，向患者交待术后定期复诊，术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年复查，随访项目包括：视力、眼压、电脑验光、角膜内皮细胞计数、裂隙灯下检查角膜、前房深度、人工晶置、瞳孔、患者晶体透明度等，同时给予个体化健康指导等。如果有突发的眼红、眼痛、畏光、流泪、视力骤降、视物变形等不适时需及时就诊。告知驾驶员患者，术后可能出现眩光现象，为驾驶安全，应避免夜间开车。

4小结

有晶体眼后房型人工晶状体植入术矫正近视度数高、预测性好、有可逆性，远期效果安全、稳定，而且保留了原有晶状体的调节功能，不削薄角膜，对眼内结构没有影响，较激光手术更加安全，是矫正中度和高度近视的一项新技术。但由于此术式为眼内手术，手术风险相对较激光手术大，这就要求我们护理人员要不断学习新知识，在工作过程中不断的思考和研究，提高护理水平。术前完善各项检查，做好心理护理，消除患者的思想顾虑，正确的引导患者，是保证手术顺利进行的前提，术后对患者的眼压进行动态观察，观察眼部病情变化，掌握正确的用药方法，及时发现和正确处理并发症，并给予个性化的健康指导，是确保手术成功的重要保证。

参考文献

［1］胡勇花，许燕娇，易全勇．3种有晶状体眼人工晶体植入矫治高度近视术的护理．江西医药，2008， 43（6）：636~637．

［2］张继莲，肖惠明，吴华琨，等．前房型有晶体眼人工晶体植入术矫正高度近视的护理体会．临床护理杂志，2006，5（5）：15~16．

如何配眼镜范文第4篇

关键词：小学数学；活动；经验；培养

新的《数学课程标准》提出了“四基”的要求。这给我们的启示是：我们的数学教学在继续保证“双基”的基础上，还必须启发学生领会数学的基本思想，积累数学活动的基本经验。我们知道，数学存在于我们的日常生活的各个方面，数学知识来源于生活并为生活提供服务。所以，作为数学教师，要善于把数学知识与生活实际有机结合起来进行教学，让学生把握数学的本真，从而不断成才。基于以上认识，我认为在新教材的教学中，积累数学活动经验应体现在以下几个方面。

一、捕捉“生活经验素材”，激发学习兴趣

我们都知道，数学教科书其实无非是我们数学教师的教书和学生学习的工具，它不应该是我们学习数学的唯一资源。作为数学教师，我们要适当地处理教材，大胆地创造，根据教学需要可以对教材内容进行有效地重组或改编。

如教学 《认识负数》内容时，如何让学生理解和表达负数？空洞的说教只能让学生摸不着头脑。这时，我们可以拿出我们日常生活中用的温度计，也可以展示一些根据海平面来测量一些高山的高低图，或是引进一个人的一生的身高变化示意图。这样，学生在教师的指引下，感受到了生活中数学的无处不在。所以，数学教师要善于观察生活，及时捕捉生活经验素材的实例，激发学生学习数学的兴趣。

二、创设“生活经验情境”，突出数学趣味

数学课的教学不能照本宣科。教师要通过生活实践来教授数学，使原本抽象的数学知识变得具体、形象、生动。不联系生活的数学教学课堂是无法让学生充分理解数学概念的。数学教师在授课时，要善于把书本内容与学生的日常生活情境有机链接，使原本抽象的数学知识变得具体化，看得见、摸得着。

例如有位教师在教学解决问题的策略《倒推》内容时，就利用学生最感兴趣的秋游活动为教学情境设计教学过程。

师：知道下周要秋游了吗？生：知道了。

师：还没发《告家长书》你怎么知道的？生：下周菜谱上的周三写安排啊！师：你观察仔细，推理准确，就是下周三秋游。师：想知道去哪里吗？生：想。师：今年去海底世界。那谁能提几个在秋游时会遇到的数学问题？生：海底世界在哪里？师：很好，跟位置有关的问题，有哪位同学知道？生：我知道，在学校的南边。师：是的，在学校南边，离学校大约5千米。生：从学校坐车到那里要几分钟？师：不错，跟时间有关的问题，坐公交车正常情况大约25分钟。生：要不要交钱？师：也不错，经济问题，不要交钱。生：玩多长时间呢？师：真不错，和时间有关的问题，最迟中午11∶20时回到学校。生：什么时候从学校出发呢？师：你们说呢？生1：8∶00。生2：8∶00太早了，还没开园吧！师：是的，8∶30才开园。师：瞧，同学们提出了这么多的数学问题，看来秋游活动可不是简单的玩玩而已，其中涉及的数学问题还真多。接下来就请同学们根据以前春游、秋游的经验，在小组中进行讨论，把这次秋游活动的具体过程给安排出来，算一算如果要在11∶20分回到学校，应该在什么时候从学校出发。

五年级的学生对秋游活动有经验，但这样的经验还不是数学活动经验，即使有数学活动经验，那也是模糊、零散的，无意识的。通过教师精心设计的教学过程，能引导和帮助学生把生活经历转化成发现问题、提出问题的数学活动经验。

三、借助“生活经验”，学会思考问题

数学源于生活，生活中充满着数学。在日常数学学习中，数学教师要充分地借助生活经验，提出的问题要能够让学生根据自己的生活经验进行思考与解答。教师要学会启发学生从自己的生活中寻求解决数学问题答案的方法。经常进行这样的训练，学生就会常常自觉地借助生活经验，形成自己解决问题的独特思路。

如教学《乘法12乘2》内容时，教师可以先出示图片，如2只猴子分别摘了12个桃子。这时教师不直接告诉学生答案，而是提醒学生联系他们的生活经验，然后再请学生说说自己是怎么想的。有的学生说我家里3个人，吃饭的时候每人用2根筷子，我知道一共是要6根筷子，所以我知道12乘2得多少。这些答案无疑都是根据自己的生活经验得出的思考。有的同学说我们组有12人，每人2只手，所以我知道12乘2等于多少。无疑，学生在解题时，他们能借助自己的生活经验，通过思考形成解决问题的思路，体现出他们具备了良好的数学创新能力。

我们提出问题的时候，要把问题和学生的兴趣联系起来，让学生能够根据自己的生活经验来思考问题，从而寻找解题的突破口。

四、回归“生活实践”，学会解决问题

学习数学的目的还是用数学知识成果来应用于我们的生活。许多的数学知识教学都可以回归到我们的生活中去，这样学生就能在自己的生活中去学习、感知、实践，最终学会依托生活实践来解决数学问题。积累数学活动经验，要以操作实践为抓手。经验在《现代汉语词典》里面这样解释道：一是实践得来的知识或技能；二是经历、体验。经验来源于实践，尤其是小学生，理解能力和认知水平受到年龄所限，因此必须通过对数学材料的具体操作和探究活动，丰富来自感官、知觉的经验，使经验成为能够“摸得到、看得懂”的东西。

例如教学千克这一单位时，课前让学生从家中自带1千克的物品到课堂中来。

师：听说过千克吗？生：听说过。师：哪里看到过千克这个词？生：我家做烧饼用的面粉袋子上就印着千克。生：苹果箱子上也印着千克。师：那你知道千克是用来表示物体的什么？生：有多少重量。师：那你能说说1千克有多重吗？生：1千克就是8个苹果重。生：不对，1千克是6个苹果。师：谁知道为什么同样是1千克苹果，但个数却不一样呢？生：苹果有大有小。师：请你们两个把苹果拿出来给大家看看，和你们想的一样吗？生：一样。师：还有谁来说一说生：1千克黄瓜有5根。生：……师：老师这里有两个盒子，你觉得哪个重呢？（1千克棉花和1千克铁）生：我觉得应该是大盒子重。生：我觉得小盒子重。师：你怎样想的？生：如果是大盒子重的话，你肯定不会问我们这个问题了。师：挺有想法的，有可能。师：那你们觉得要知道有两个盒子哪个重，可以怎么办？师：称一下。师：通过称量现在你知道两个盒子是怎样的？一样重。

经验的内隐性，决定了它既看不见也摸不着，只有通过学生自己的操作实践和交流活动，才能在头脑中形成丰富的表象。而有了丰富的表象积累，就为形成抽象的数学活动经验打下了坚实的基础。

如何配眼镜范文第5篇

1 一般资料

本组16例均为门诊病人，其中男14例，女2例；年龄最小28岁，最大56岁；病程3周～2年。单侧15例，双侧1例。

2 治疗方法

2.1 针灸治疗

取患侧风市、髀关。皮肤常规消毒，取30号2寸毫针，先直刺风市、髀关穴1～1.5寸，得气后行提插捻转补法2～3分钟。再以风市穴为中心上下、左右旁开3寸取穴，向风市穴方向横刺1～2寸，行提插捻转补法2～3分钟，使针感向四周扩散，留针并用艾条在股外侧皮神经分布区反复旋转施灸15分钟后取针。每日1次，10次为一疗程。

2.2 直流电离子导入法

针灸后立即取2个10cm×15cm的电极，正极置于患处，用维生素B12注射液10000μg，负极置于腰骶部使用10%KI溶液，通入直流电流，电流强度3～8mA，通电20分钟，每日1次，10次为一疗程。

2个疗程后停止治疗，半年后随访。

3 疗效观察

7

本组16例，治愈(患处皮肤感觉恢复正常，其他症状完全消失，随访半年无复发)12例，占75.0%。显效(患处疼痛麻木等症状消失或明显减轻，但久行、受寒、劳累后有轻度疼痛、麻木等)4例，占25.0%。有效率100.0%。

4 典型病例

刘×，男，38岁，军人。2000年3月6日就诊。主诉：右侧大腿前外侧麻木刺痛1年，近日加重。1年前在野外训练执勤卧湿地过久，1周后出现右侧大腿前外侧面感觉异常，以麻木刺痛感为主，行走或下肢疲劳后加重。经单位卫生所给予口服布洛芬片0.2g，1日3次；维生素B1片0.3g，1日3次；追风透骨丸3g，1日3次，疗效不明显。查体：舌质淡紫、苔薄白，脉弦细。右侧大腿前外侧有15cm×5cm大小区域皮肤感觉减退，皮肤无红肿，肌肉无萎缩，活动不受限，膝反射正常。诊断：股外侧皮神经炎。按上述方法治疗1个疗程，治愈。随访1年无复发。

5 体会

本病属祖国医学"皮痹""肌痹"范畴，与营卫关系密切，其病机为营卫气虚，风寒诸邪乘虚而入，瘀血阻滞经络，气血失调，经络失畅，肌肤失于濡养所致。用多针横刺配合艾条反复施灸患病区域，可激发肌肤经气的运行，改善微循环，增强新陈代谢，能补营卫之气虚，行经络之瘀滞，祛风寒湿之邪。现代医学证实股外侧皮神经为单纯性感觉神经，如股外侧皮神经因外伤、感染、受压迫等致病因素作用可引起该神经的营养和代谢障碍，引起炎症病变，从而引起本病的症状。应用直流电透入维生素B12和KI两种药物，加上直流电的功能能够增强股外侧皮神经的新陈代谢，并达到消炎、营养和兴奋股外侧皮神经的目的。因此，采用以上两法可有效恢复股外侧皮神经的功能。