女性心理健康知识讲座

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女性心理健康知识讲座范文第1篇

 

   一．积极参加校工会组织的各种女工活动

   1．一直以来，我们积极响应校工会的号召，鼓励我中心的女工参加学校组织的各项活动。XX年以来我们组织人员参加了评选优秀女教工、跳绳比赛、运动会、法律知识问答等活动。

   2．关心女工的身体健康，组织女工参加体检，办理女性重大疾病安康保险，并组织女工参加学校组织的各类女性健康知识讲座。

   3．组织人员参加“色彩与服饰讲座”、“美容知识讲座”不但使女工拓宽了知识面，而且激发她们鼓励她们学会享受生活，提高生活质量，展现女工良好的风貌，受到大家的欢迎。

 

   二．中心自己组织形式多样内容丰富的活动

   1．举办讲座，增长知识：针对中心女工的实际情况，就子女教育、女性心理健康、家庭夫妻相处艺术等大家比较关心的热点问题进行辅导，收到良好的效果。

   2．依法维权：组织女工认真学习《妇女权益保障法》、《婚姻法》、《女职工劳动保护规定》等有关政策法规，作到学法知法，懂法用法，不断提高女教职工的自我保护意识和自我保护能力。用法律的武器维护自己的合法权益。

   3．走访慰问，奉献爱心：为女工排忧、解难、主动关心她们疾苦，遇到女工生孩子、住院、去世等事情，中心领导及工会委员都前去她们家中探望、慰问，在经济上给予援助，及时送去学校的温暖和关爱，尽可能的帮助她们解决遇到的困难，走出困境。切实帮助困难女工解决实际问题。

   4．重要节日，精心组织：“三八”国际劳动妇女节是妇女姐妹们自己的节日，每年我们都开展多种形式的文化体育活动，让广大女职工过好自己的节日。如发放一些纪念品等福利活动；举办座谈会，请在工作与家庭相互关系上处理的比较优秀的女教工现身说法，互相交流经验与体会；组织投篮比赛、乒乓球赛、跳绳比赛等富有女工特色的文体活动，使大家既锻炼了身体、丰富了业余生活，又感受到工会及中心对她们的关心，增强了女工工作的凝聚力、吸引力和创造力。

   5．不断加强女工组织建设：注重女工干部培训，认真学习领会上级组织的文件精神和要求，结合中心女工工作实际情况，努力为广大女工创造条件，使她们能更好地为学校的发展和建设做出自己的贡献。

 

女性心理健康知识讲座范文第2篇

关键词：高职学生；心理健康；防范空间

一、高职学生心理危机事件原因梳理

高职学生在进入大学后，伴随着成长，需要不停地面对接踵而来的多种危机，大致如下：一是就业压力。高校扩招后，高职学生就业压力日益加大，不少毕业生产生不同程度的心理问题，表现为焦虑、紧张、压抑等。二是家庭问题。父母的争吵或离异容易导致高职学生人格的畸形和心理创伤。三是对高职学生活环境不适应，尤其是刚入学的新生，水土不服，不适应集体生活，从而产生挫折心理，出现孤独、苦恼等不良心理反应。四是学习压力过大，专业学习兴趣不高。繁重的学习任务使学生长期处于身心疲惫的状态，产生心理疲劳，表现出思维迟钝、情绪烦躁等现象。五是恋爱引起的心理危机。尽管高校学生恋爱现象被接受，但学生心理还不成熟，且缺乏经验，一旦失恋容易引发心理危机。六是家庭贫困产生的自卑心理。大学阶段学费昂贵，部分家庭贫困且在校期间兼职困难的高职学生无法解决学习生活带来的经济压力，进而受自卑困扰，甚至个性变得孤僻。

高职学生正处于青年期，身心发展不均衡，情绪不稳定，心理发展容易失衡，再加上其人际与情感、学习困难、专业兴趣等方面的挑战，容易出现心理困惑，甚至心理危机。

二、高职院校学生心理危机防范策略

根据学生心理危机事件类型的特点，高职院校需要对其心理健康工作进行全面梳理。高职学生的心理健康工作是一项整体性工作，由预防、预警、干预及反馈四个环节共同组成，四个环节虽有先后，但既独立又相互转化。预防是指从高职学生学习生活等多个方面入手，通过显性和隐性教育，增强学生应对心理危机的能力，化被动干预为主动预防，积极主动地减少高职学生心理危机发生的可能。预警是在危机出现时能及时有效地发现，做到危机出现时的迅速反应，杜绝危机出现而无人知晓的真空现象。干预即应急处理，是在高职学生心理危机出现之后能有相应的专业处理，掌握心理危机进展过程，尽量做到对冲突行为的缓解反馈是指在个体心理危机有所好转之后，通过有计划的评估，积极帮助高职学生建立社会支持，减少心理危机复发的可能性。由此可见，高职学生心理危机事件的防范空间主要存在于预防、预警和反馈三个环节，通过对这三个环节的优化与掌控，有望多方面、多角度、多层次地防范高职学生心理危机。

1.预防：创新引领，丰富形式，以发展性教育为核心，夯实心理危机预防效果

（1）建设多层次的心理危机预防教育模式。教师要有针对性地开展高职学生心理健康教育，因为不同年龄高职学生心理健康的切入点有所不同。大一新生刚入学，大学生活尚未适应，容易出现适应不良带来的心理困惑，并且对心理健康保健知识知之尚少。鉴于此，可以多举办新老生交流会、新生团体辅导和心理健康知识讲座，增强新生归属感，帮助其尽快适应新环境。大二高职学生面临较多的是恋爱、人际和学习方面的困惑，可以提供恋爱心理、人际关系、学习方面知识讲座和选修课程。大三高职学生面临毕业压力，容易产生就业、毕业迷茫与焦虑，因此针对毕业生多提供职场心理、面试心理等方面的讲座与交互活动。值得注意的是，团体咨询是一种经济有效的方法，教师应通过挖掘多个主题、利用多种形式，积极发挥团体辅导在高职学生心理健康教育中的良好作用。

（2）加强心理健康课程内容的针对性，凸显心理健康课程形式的多样化。高职学生心理健康教育课程作为各高职院校必修课程的身份逐步得到确认，该课程集知识传授与活动体验于一体，不仅传授学生健康心理的知识及心理危机识别，还传授学生自我调适技能，对学生在学习、人际关系、情感等方面的困惑给予具体指导。教学内容逐步丰富，既有对心理健康常识的宣传，也有学生了解自我、发展自我，提升心理调适能力方面的内容。课程体系方面，根据学生培养目标，结合教学内容及院系女生多的特点，选修课与必修课相结合，增设女生寝室人际关系处理等与女性心理相关的选修课程，构建完善的心理课程体系。教学方法方面，依据不同教学目标，采用课堂讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论、心理测试等多种方法结合的教学形式，提升心理健康课程实际教学效果。

（3）普及心理健康知识，拓宽多种渠道。心理危机的出现是一个过程，具有心理危机常识的个体能更好地进行自我调适，并能及时寻求相应的帮助，有助于心理危机的防范。如新生入学之初印发心理健康手册，免费发放印有心理咨询热线和心理咨询室地址的小卡套等。高职学生自主教育在心理危机知识的学习中意义明显，可以通过对学生进行生命教育、心理常识讲座、心理电影，并结合个体咨询与团体辅导，增强学生积极乐观的生活态度，加强学生自我成长。此外，在多元社会文化中，积极培养学生新思想、新观念，坚定学生社会主义信念，谨防学生多元时代的观念迷失。

2.预警：以精细化为目标，兼顾针对性与全面性，提升预警实效

心理健康工作既针对个体学生，同时也针对全体学生。在个体层面，以个体心理咨询与辅导为主，及时了解个体心理动态，对个体的学习、情感等困惑进行分析和调试；在群体层面，基于个体心理特点，总结困惑与咨询规律，结合主题班会、团体辅导等形式，对全体同学进行一般规律的心理危机防范。通过个体与群体两个层面危机应对的相互配合，形成和完善心理危机预警机制。

（1）完善高职心理健康水平普查与筛查制度，提升心理健康档案的预警功能。新生入学之初，院心理咨询中心有必要牵头开展心理普查工作，采用SCL90、16PF收集数据，筛选极端数据，并将筛选结果及时反馈各系，各系辅导员及时进行核对并作详细记录，提交初步名单，为咨询中心及时排查和建立、管理学生心理档案提供资料。高职学生心理危机档案的建立需要规范和条理化，一是对多种学生类型进行划分，如贫困学生、家庭重大变故、个性孤僻等群体；二是对不同群体心理危机发展阶段的划分，如发病初期、干预期、跟踪反馈期等。高职学生心理健康工作者通过对学生类型和阶段特征的把握，做到心里有数。

（2）对高危人群实施重点关注，建立“院―系―班级―寝室”四级心理危机监察网络。院级层面是在学院领导指导下的学生处心理咨询中心，中心有专职心理教师，牵引着整个监察网络的运行；系级层面各系至少有一名辅导员参加学院学生心理健康工作小组，在心理咨询中心指引下开展各系心理健康工作；班级层面有心理委员，明确心理委员选拔要求和培养要求，掌握各班心理健康态势；寝室层面设有寝室长，寝室长作为心理危机监察网络的最底层，是监察范围最广的层级。四层网络上下一体，各司其职，畅通沟通，为全面监察提供组织保障。

（3）加强对辅导员、心理委员、寝室长等的心理健康专项培训。辅导员接近学生、了解学生，在高职学生心理危机预防工作中教育帮扶作用显著。每年的心理普查工作需要约谈排查涉及的学生人数较多，但学院专职心理教师人数有限，单凭专职教师的力量是远远不够的，需要辅导员、心理委员以及寝室长的协助。对以上人员的培训主要包括心理危机的识别、心理危机处理流程、心理危机处理的重难点、心理危机常见的错误观念、心理危机恢复后的跟踪反馈等。

3.跟踪反馈：完善反馈体系，狠抓落实，严防心理危机事件复发

构建科学、有效的高职心理危机预防体系，危机前的预防重要，危机后的跟踪反馈不可忽视。现实情境中，不少高职学生心理危机复原后，回校就读再次出现心理危机的情况也屡见不鲜。因此，做好心理危机复原后的跟踪反馈意义重大。

（1）心理危机复原的学生在回校时需出具正规医院的康复鉴定，如果没有，而家长又强烈要求留校，则需家长亲自陪护，学校积极配合家长进行相应关注；如果具有康复证明，学校仍不可轻心，需要组建寝室长、心理委员和辅导员的多级关注网络，定期汇报，通过多次直接、间接的接触了解，及时掌握该同学心理复原状态。

（2）进一步加强落实反馈工作。我院已组建学生心理健康工作小组，小组成员是各系专门负责心理健康的教师，由辅导员担任。系负责教师定期召集各班心理委员开会，会议报告个体辅导和团体辅导案例的追踪动态，负责教师依据实际情况提供建议，切实监督落实反馈工作。

（3）完善社会协同机制在心理危机防范中的应用。高职学生心理危机的形成是综合因素的结果，这也决定了心理危机的防范也需要兼顾多个方面，常常涉及家庭、学校、社会等多个因素，所以构建高职学生心理危机防范体系时必须鼓励和帮助学生寻找周围资源，与学生所在班级、同学和家长沟通，取得他们的配合，完善学生的社会支持体系。

参考文献：

[1]周红.论高校心理危机预防体系的构建[J]. 江苏高教，2013（1） .

[2]孙国俊.基于多元价值观的大学生心理危机干预机制研究[J].河南科技学院学报，2014（3） .

女性心理健康知识讲座范文第3篇

现将2014年气矿女工委工作总结如下：

一、2014年气矿女工委主要工作情况

我们气矿女工委热爱本职工作，虽工作平凡，但无怨无悔，在平凡的岗位上奉献自己的人生，展现出了现代女性自尊、自强、自信、自立的精神风貌。特别是那些热情洋溢、满脸笑容对待女职工的女干部同志，虽然她们心中有苦有累，但为了我们女工委的形象，为了气矿的发展，她们只是把苦恼藏在心底，以“没有最好，只有更好”为服务气矿女工的理念。走出办公室，面向更多的气矿女工拥护，发挥优势，努力拓展工作范围。今年女工委工作取得良好的成绩。

(一)女工委为气矿女工取得荣誉情况

在开展“安康杯”\为气矿女工取得荣誉的竞赛活动中，女工委取得了显著的工作成效。我们女工委以气矿为中心，大力开展“今天我主讲”互动式岗位练兵、“今天我指挥”互动式事故应急预案演练、“五清楚”达标考核等活动，切实提高安全意识和技能；严格实施气矿生产受控管理，细化操作程序，建立《操作指导卡》，确保生产操作步步确认，过程受控；不断创新义务安全监督员制，由女员工轮流担当义务安全监督员，落实责任，把握设备操作3400多个关键控制点，确保了平均每天35次操作、每年100余次检维修及施工配合工作的安全平稳，实现了女工班组安全、清洁生产。

(二)劳模示范带头作用情况

我们气矿女工姜婷婷、谢利萍、何萍等几位女同志被评为年度“气矿十大杰出青年”。这是令人振奋的消息。为庆气矿女劳模取得的荣誉、我们女工委向气矿提议，进行参观旅游活动，不仅使气矿劳模在“五.一”前夕饱尝了丰富的精神套餐，还用气田的光辉历史和优良传统教育了广大劳模要在气矿实现“三大目标”的主战场，积极发挥先进典型的示范带头作用，勇担责任、再创辉煌，用劳模“凝聚力”、“辐射力”、“感召力”带动全体员工为气矿实现安全发展、清洁发展、和谐发展贡献积极力量。

(三)安全大讨论情况

围绕“发生事故及时报告，不允许迟到、漏报、瞒报，在你单位做得怎么样”这一主题，我们女工委组织所有女职工展开专题讨论，并就进一步贯彻和落实好重大(突发）事件信息报告制度形成了建议和意见。全面排查本单位、本岗位存在安全环保隐患和风险，认真落实科学、具体、有效的预防和控制措施，切实推动安全环保工作由被动、事后处理向主动、源头治理转变，努力实现安全环保形势持续稳定好转。

(四)安全宣传方面情况

为积极营造浓厚的安全管理氛围，进一步弘扬以“建设大气田、推动大发展、承担大责任、做出大贡献”为主要内容的“大气文化”，我们女工委组织职工为大家带来了一场的精彩纷呈的演讲比赛。比赛紧紧围绕“安全责任发展”的主题，对“大气文化”进行传承和弘扬，对安全管理进行深刻剖析。

(五)健康讲座方面情况

近期来，我们气矿女工委不断加强对女员工心理健康和身体健康的关怀，为提升女员工心理健康品质、改善女员工心智模式、打造幸福高效的员工队伍，创建人文、和谐、健康气矿起到了积极的促进作用。我们牵头举办了多次女性健康知识讲座，内容涉及由女性生理引入到女性心理健康的维护、经络穴位养生法、推拿按摩治疗颈椎病、树立科学健康理念、保持乐观心态等方面，进一步提高女职工的自我保护意识，增强女职工的医疗保健知识；我们女工委干部深刻领会“以人为本”的本质内涵，将尊重人、理解人、关心人、爱护人作为安全生产文化建设的出发点，切实将安全管理延伸到八小时以外、延伸到员工的家庭，从而实现八小时内外的有机融合和统一。我们气矿女工委今年还持续开展了员工职业病和女职工病体检，组织3000多人次员工参加了健康体检。

(六)三八节庆祝情况

今年三八节，为庆祝“三、八”国际劳动妇女节，表彰在工作中成绩突出的女职工，我们气矿女工委在气矿南桥寺办公楼举办了“三八”国际劳动妇女节小型趣味运动会，来自机关、大石坝片区200余名女职工参加了趣味运动会。气矿党委副书记、工会主席刘金全等领导到场祝贺。同时，我们女工委还开展了“庆‘三八’迎奥运”主题登山活动，积极鼓励全体职工参与其中。

(七)慰问工作情况

今年，我们女工委按照集团公司、分公司送温暖工作的总体部署，持续深入地开展了以“进万家门，知万家情，解万家难，暖万家心”的“送温暖”和慰问活动。秉承一贯传统，我们高度重视2014年春节慰问工作，精心组织，及早安排，专门制定了慰问暨安全检查方案，拟定了日程安排表以及安全检查大表，成立了7个慰问检查组，矿领导分别担任各个慰问检查组组长。共慰问职工444名，其中：劳动模范150名、特困职工81名、一般困难职工185名、死亡职工遗属的困难户28名，发放慰问金503800元。

(八)金秋助学情况

今年，我们女工委按照分公司工会和女工委《关于开展2014年金秋助学的通知》精神，认真实施“三项举措”，确保金秋助学落到实处，并取得明显效果，为企业和谐稳定助一臂之力。

二、女工委工作取得明显成效受到多方面因素影响

(一)党委政府以及气矿单位领导的支持与帮助，女工委全年工作有效开展

我们气矿女工委成立至今，一直保持与党委政府以及气矿上级紧密联系，得到了领导的高度重视。凡女工委组织的重大活动党政领导以及气矿领导都能亲自部署、亲自到场、亲自与会员交流座谈、亲自与会员一起外出考察。

(二)气矿女职工的支持，女工委健康稳步发展

气矿女职工是我们女工委的组织脉络，女工委干部是我们女工委的血液，女职工积极参与女工委工作的规模与层次直接反映着女工委组织活动开展的空间与成效。2014年，我们气矿女工委在女职工发展中按照不求数量、注重质量、成熟一个发展一个的原则，重点发展一批实力强、思想觉悟高、热爱女工委工作、热心单位职工公益事业的女职工干部入女工委。从而提高了女工委干部整体素质，有力地促进了女工委各项事业的发展。我们女工委组织重大活动从原来的执委上门做思想工作到现在的只需一个电话或者短信就积极响应的局面。

(三)执委班子成员的无私奉献，促使女工委长足发展

1、记得我们女工委在筹建之期，没有活动经费，所收缴的工会费仅仅用于招待都不够，在这个时候是全体女职工拿钱出来共度难关，我们的女工委执委班子体现的是无偿服务，为气矿女工工作操心费力，经常牺牲自己的休息时间开会，一开就是几个小时，从未有过怨言。正是因为我们的努力付出，气矿女工委良性循环、无愧于社会、无愧于气矿单位所有的女职工。

2、爱心播撒世界，真情回馈社会。本年度我们女工委积极组织慈善爱心捐款活动，鉴于气矿受金融危机影响面临很多压力，我们女工委全体执委在此时极力承担所有的事情，用心去完成了上级交办的各项任务。

三、回顾年度工作，我们女工委年度主要做了以下几个方面的工作

(一)切实履行女工委职能，不断提高服务水平

为气矿企业女工服务工作的好坏直接关系着女工委的凝聚力和向心力，因此我们始终把为气矿女职工服务放在日常工作的首位，不断探索为女职工服务的新方式、新途径。为维护女职工的合法权益，积极协调与气矿其他职能部门的关系，优化了女职工工作生活环境，赢得了所有女职工的信赖。

(二)升级气矿女工活动中心，推出全新的交流平台——气矿女职工温暖家庭

通过大家的全力配合，利用宣传，面向所有女职工推介，让大家心靠得更近，更容易沟通。我们女工委成立的女职工之家交流平台，通过不断的运用，得到了不错的效果，目前通过前期的推广，为气矿带来了一股温暖的气息。

(三)组织开展各类培训，协助女职工提高自身专业素质

在开展培训方面，我们女工委积极组织女职工参加各类培训，组织女职工参与各类技术免费考证培训等；由于培训内容较富有针对性，女职工参与的积极性较高。同时增强了气矿职工的凝聚力。

(四)我们女工委积极引导女职工回馈社会，积极投身公益事业

认真组织单位女职工积极支持公益事业，为修桥、修路、教育基金、扶贫帮困对象，福利院及公用设施建设累计捐款，以此来回报社会。

以上成绩是在不断克服各种矛盾和困难的情况下取得的，是县气矿上级领导的强力支持和全体女职工共同努力的结晶。

四、本年度女工委工作存在问题

气矿对女工委工作投入力度不足，一些有利益的活动因资金紧张无法开展，对妇女干部职工各方面的培训也因资金问题受到限制，女工部职工增强自身素质的意识和参政仪政的意识有待进一步加强。

五、下一步工作思路

我们女工委对气矿2014年女工工作进行了全面的总结和分析，结合女工委2014年工作要点和气矿工会的整体部署，认真制定了下一步工作思路

(一)坚持以人为本，切实做好女职工维权工作

1、注重从源头维护女职工合法权益，及时了解气矿新的政策措施，引导女职工在维护自身权益的同时自觉维护公司的根本利益，维护公司和谐稳定。

2、认真履行新签定的《女职工权益专项集体协议》，加强履约合同的检查，并纳入到企业内务公开的内容中，做为民主管理监督的重要内容，切实维护好女职工的合法权益。

(二)关心困难职工，切实做好帮扶工作

1、加强“爱心基金”的管理和运用，积极宣传发动“爱心捐赠日”活动，使“爱心基金”覆盖更多需要帮助的职工，促进公司的和谐稳定发展。

2、通过“走访谈心”机制，了解女职工的思想状况，理顺职工情绪，化解诉求矛盾。组织好困难职工调查摸底工作，完善困难职工档案，做好“金秋助学”和“送温暖”工作。

(三)利用各种平台，全面提升女职工素质

1、进一步强化“巾帼文明岗”的品牌建设，深入开展巾帼建功活动。组织动员广大女职工立足于这一平台，建功立业，促进公司各项安全生产和经营管理目标的实现。并通过不同的型式交流和展示创建工作的经验和成绩，推进创建工作持续、深入开展。

2、深入开展女职工读书活动及各种学习培训活动，营造“学习工作化、工作学习化”的氛围，积极动员女职工参加到公司的各种劳动竞赛、“金点子”活动、合理化建议、三节约活动中去，从而提高自身的学习能力、实践能力和创新能力。

(四)加强自身建设，推进女职工工作创新和发展

1、夯实女职工组织基础，制定《女工委员会工作标准》,规范女工委委员的工作职责和要求，并通过举办女工干部培训班，进一步提高工会女工干部的服务意识和水平。