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劳动节资料

前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇劳动节资料范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。

劳动节资料

劳动节资料范文第1篇

2、当劳动成为一种享受,成为实现大众财富的同时改善个人生活路径的时候,我们才真切地体味到劳动的价值;当通过劳动改变了生活改变了环境改变了社会改变了过去的时候,我们才真切地明白,劳动伟大,劳动光荣。

3、这个五一节虽然过得要比往年辛苦,但是却让我受益匪浅,我深深地体味到劳动的艰辛,但比艰辛更难得的是那份劳动的快乐。

4、以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻,要从小事做起,从点滴做起,从小养成爱劳动的习惯。是的,劳动最光荣。

劳动节资料范文第2篇

文/郑帆影

提到补肾,很多人会马上想到吃补品,其实,如果每天搓搓手心、脚心,也能达到补肾的效果。

中国中医科学院西苑医院泌尿科副主任高瞻介绍,将手心搓热后放在命门穴、肾俞穴,手掌贴向皮肤,上下按摩腰部直到感觉发热为止,早晚各一次,每次约200下左右,有助于增强肾气,起到补肾的效果。命门穴位于后背第二腰椎棘突下,与肚脐同一水平处,而肾俞穴位于命门穴两侧旁开各一寸五分。

同时搓搓脚心的涌泉穴,在脚底的前三分之一、屈趾凹陷处,搓到皮肤发热为止。或将双手搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。中医认为,脚部的这些穴位是浊气下降之处,经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰,对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣等症有一定疗效。

手搓筷子“治百病”

文/喻朝晖

人闲着时,不妨给手找点事做吧。湖北省中医院推拿康复科赵焰主任说,在手里搓根筷子就是个不错的选择。

手部和脚部一样,有着大片的病理反射区,是神经的聚集点。比如,人的一只手正反面就有70多个病理反射区和治疗穴位,目前临床实践证明,双手这些穴区可治疗近百种疾病。只要准确地、不断地刺激按摩手部穴位相关的病理反射点,就能使内脏不断受到良性刺激,而逐渐强化其功能。这就是手搓筷子有保健功能的简单原理。

手部穴位按摩比脚部穴位按摩的突出优点是方便易行。由于双手终日在外,行走坐卧,任何场合皆可随时按摩。而且此方法使用工具简单,除了筷子,类似细长形状的笔等物品都可以拿来用。以防治感冒为例,只要每天吃饭后,多摩擦几次双手大鱼际穴区,就可起到防病作用。

对个别较重、久药不愈的病,如果在按摩中能将手部、脚部和相关的病区结合按摩,疗效会更显著些。

中老年人抖空竹好处多

文/赵丽娜

“抖空竹”在我国历史悠久,源远流长。抖空竹活动要求的条件不高,只要一块场地,室内或者室外,都可以开展。

提高协调能力:抖空竹是全身的运动,能促进全身的血液循环,提高四肢的协调能力,还可以延缓衰老。

提高视力:抖空竹时眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化,所以双眼和脑神经在抖空竹的过程中会不断受到锻炼和提高,这能起到提高视力的作用。

改善消化能力:抖空竹可改善消化道的血液循环,促进消化能力,预防便秘;同时能保持愉悦的心情以及良好的食欲。

对初练抖空竹的中老年人来说,要根据自己的适应性练习。练习时间不能太长,强度不能过大。此外,要注意周围人员的安全,小心空竹脱绳或者落地危及他人。细节提醒

初练时要学会怎样用劲,也就是用柔劲而不是用猛劲,不要刻意追求新鲜的花样,练习时要和其他的人保持一定距离,注意不要让空竹伤到别人。

类风湿性关节炎的运动疗法

文/翁仁良

类风湿性关节炎的初期发病症状有关节肿胀、疼痛和运动功能障碍。早期进行运动疗法旨在松解粘连和挛缩组织,增强关节灵活性和肌肉、韧带组织的柔韧性,达到减轻关节疼痛。

推磨法:患者掌心和指、腕关节均放松按贴桌面。

手法:助理员用掌心(四指并拢,拇指分开)紧按在患者指、腕部。从患肢第一指关节向腕部外关穴(腕背横纹正中直上二寸处)有节奏地沿着血液、淋巴液流动方向轻柔推磨1-1.5分钟。

劳动节资料范文第3篇

一、活动意图

一年一度的“五一国际劳动节”来临了,为了让幼儿对“五一劳动节”有更加深刻的认识,引导幼儿认识周围的劳动人民,萌发幼儿热爱劳动的情感,懂得尊重劳动人民,知道珍惜劳动成果。我园在五一假期前一周开展了“劳动最光荣”的主题教育。希望通过此活动,教育孩子们热爱劳动,从身边做起,从小事做起,也以此发挥家庭教育的力量,实现家园共育。

二、活动目标

1、尊重生活周围劳动人民,知道劳动成果的来之不易。

2、能尝试做一些力所能及的事,积极参与活动。

3、养成爱劳动的好习惯,懂得劳动最光荣的道理。

三、活动主题:劳动最光荣

四、活动时间:2020年4月25日----5月5日

五、活动准备

1、通过相关视频资料播放,使幼儿萌发热爱劳动的思情感。

2、结合活动谈话:让幼儿懂得劳动的辛苦,尊重他人的劳动。

六、活动过程

(一)了解“劳动节”

1、介绍“五一”国际劳动节,了解五一劳动节的由来,初步理解五一劳动节的含义。

2、各班搜集各种有关劳动的图片,进行宣传。

3、各班搜集适合本班幼儿的关于劳动为主题的儿歌、故事、歌曲,在活动中让幼儿念一念、听一听、讲一讲、唱一唱。

4、各班通过班级微信群向家长宣传五一劳动节教育思想,达到家园共育的教育目的。

(二)劳动实践

开展“我有一双小小手”等系列活动,让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理,逐步培养他们的劳动意识。

1、各班以“劳动最光荣”为主题,围绕“我会自己穿衣服”、“我会自己洗手”、“我会自己吃饭”等内容设计活动方案并开展活动。

2、各班利用晨间谈话,给孩子讲解几种劳动技能。(擦桌子、扫地、叠被子、分勺子、穿脱衣服)

3、用自己在幼儿园学到的本领,帮助家长做力所能及的劳动。

(三)幼儿分享

将自己在家的劳动经历与全班小朋友分享,充分展现“我能行”!

二、主题实践活动

培养自理能力

一、活动目的

1、知道5月1日是国际劳动节。

2、知道身边的人都是劳动者,他们用劳动为大家服务,有尊敬和热爱他们情感。

3、在活动中培养劳动意识,学习劳动技能,体验劳动生活。

二、活动准备

1、结合活动谈话:让幼儿懂得劳动的辛苦,尊重他人的劳动。

2、读报和收集关于社会新闻,关心身边的事。

3、大班幼儿积极参与制作宣传小旗。

4、创设环境:老师和幼儿共同收集材料,布置成人劳动成果展览会(可用实物也可用图片),预备一些成人劳动的照片和图片。

5、预备一些小水桶、抹布、小刷子等工具,供幼儿劳动之用。选择人物(如商店售货员,汽车的司机,厨房的厨师,马路上的警察),带领幼儿观察成人的劳动。

三、活动方案

小班活动:《环保小卫士》

1、通过晨间谈话、集体活动进行有关:“我会自己洗手”、“我会自己脱衣服”、“我会自己吃饭”等系列活动,让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理能力,逐步培养他们的劳动意识。

2、通过我是环保小卫士的主题活动,为我们周围的环境进行检垃圾的活动。

中班活动:《自己的事情自己做》

1、通过《自己的事情自己做》这一主题开展“我会自己叠被子”、“我会自己穿衣服”“我会自己叠衣服”、“我能自己擦椅子”“我会扫地等活动,以促进幼儿的自理能力,以及热爱劳动的快乐。

2、通过班级的各项活动后,进行年级组的自理能力竞赛活动,具体项目就是班级已经进行了的各项活动如:“叠被子“

“穿衣服“

““叠衣服

“擦椅子“

扫地“。

大班活动:《我是劳动小明星》

1、进行关于“五一”劳动节的教学活动

备选课程见后。

2、各班级充分利用“五一”劳动节的节日教育资源,进一步挖掘了潜在资源,开展“从小做个勤劳人”的德育活动,尊重并感谢劳动者,尝试体验成人的劳动。

3、以班级为单位包干院内、院外的不同区域进行灌溉花草树木、拔拔杂草等活动。

四、特别说明

1、此活动为下周的任一天或几天以班级为单位进行;

2、此活动需要挖土和浇水的工具,请教师们提前做好收集的准备。

友情提醒:

1、活动切实对儿童的成长有帮助、有提升;

劳动节资料范文第4篇

四年级关于五一劳动节的作文范文一

快乐的五一

盼望已久的五一终于来到了。一大早,我就急急忙忙地叫醒妈妈,准备好一切,我就同妈妈兴高采烈地再次来到了南昌之星摩天轮。

进门抬头一看,就会看见高大雄伟的摩天轮。妈妈一买好票。我就拉着妈妈的手兴冲冲地冲向摩天轮。坐在亚洲第一雄伟的摩天轮上,观看南昌风景真是美不胜收。赣江两岸风光美景如画,“真是登高远眺,一揽众物美。”当摩天轮徐徐下降时,我走下摩天轮,又兴冲冲地冲向飞天鼠。感受坐飞天鼠那份刺激与快乐。飞天鼠时而快时而俯冲,把妈妈吓得大声尖叫,而我却非常兴奋,真过瘾。也许妈妈是吓到了,不再让我玩那刺激的游戏。我只好拉着妈妈的手走向儿童乐园。玩吊桥。拉环。走酒杯……穿梭在各种游乐设施中,来回游玩,雀跃。看到我那高兴劲儿,就连太阳公公也露出灿烂的笑脸,好象在说:“小朋友,节日快乐……”看到兴奋的我,妈妈也很开心,不时拿出湿巾帮我檫汗。我好幸福哦。

下一站,我同妈妈坐上了游览小火车去秋水广场,沿途的风景真美呀!美得让我惊叹!那一棵棵长长的垂柳,直立在赣江边,垂下那绿绿地,长长地柳枝。象似在向人们展示它的娇美。路旁的绿化带里也是繁花似锦。还有赣江边展示的历史,文化长廊,向现代人描绘了中国发展史的源远流长,吸引了许多外地游客来南昌观光。沿途的环境卫生也真爽呀,干净,清洁。真希望一直保持下去。

我喜欢摩天轮,更喜欢快乐的五一节!

四年级关于五一劳动节的作文范文二

这几天我天天翻日历,盼望着假期快点到来,“可爱的‘五一’呀!你快来呀!我快乐的生活全指望你了……”盼星星、盼月亮,这“五一”终于姗姗而来,我决定去妹妹家“度假”三天。

我兴奋的在妹妹家住了一晚,今天起了个大早,准备带着妹妹去河堤附近转转,这两天天气突然变热,但微风总是在你需要她时出现,让你霎时间凉快下来,风推着浪花慢慢前行,水面泛起了鱼鳞般的波纹。岸两边站着一排排垂柳,这让我想起了“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。”这两句诗,小鹅卵石路弯弯曲曲通向远方。沿着鹅卵石路再往前走,便是满地的蝴蝶花丛,远看就像一大群蝴蝶聚在一起开会一样,走近一些就感到香气扑面而来,我上前仔细的观察了一下:蝴蝶花分为三层,最外边的一层是深紫色,上面有豹皮花纹,中间的一层是深蓝色,干干净净没有花纹,里面的一层最特别也最可爱,呈细长条状,紫里透蓝,最尖端分开个叉,有点像壁虎的舌头。

继续向前走,两边就竖起了高高的石头河堤,坡度比较陡,有个大哥哥扒着石块轻松地爬了上去,妹妹略带挑衅地问我:“姐,你敢上去吗?”我轻轻一笑:“什么事情我不敢?”说完,我捋了捋袖子,准备挑战一下自己,我先深吸一口气,找准了落脚点,扒紧石缝,慢慢的向上移动,终于我看到了上面的平地,呵呵,我上去了!我站在上面喊:“妹妹,你也上来玩嘛!”妹妹试了几次,但都是白费劲,只得在低下乱喊我“不老实、好动”,还给我起了个外号叫“小不实”(小不老实),跟“小布什”发音一样!

这个早晨让我避开了城市中的嘈杂,亲临了自然,着实在这美妙的早晨中沉醉了一番,我喜欢这个美丽、愉悦的清晨!

四年级关于五一劳动节的作文范文三

每到放假就是我最开心的时候,可以早上睡睡懒觉,可以不用急着完成作业,可以做我最想做的事情。今天是五一劳动节,我一早就盘算好在这一天帮老妈劳动。我一起床,就说:“妈妈,今天我来做家务。”妈妈说你能做什么呢?我二话不说先把床上的被子叠好,把床整理好,妈妈一看笑的东倒西歪的,只见我叠的被子歪歪扭扭,像个碎了的豆腐块。接下来,我又抢着去帮妈妈把房间的垃圾清理好丢掉,把喝过水的杯子洗了,我正想着把地也擦了,这时妈妈说:“够了够了,儿子,你今天的表现实在太让我受宠若惊了,你已经做的很好了,地等会钟点工来擦,你虽然也能擦干净,但是你还有别的事情要做,不要耽误了时间。”我想了想,对啊,我一会还要

去上钢琴课,赶紧练练钢琴吧。这次不用妈妈讲我就很主动地坐到了钢琴旁边认真地练起了钢琴,我不用看老妈的脸都知道她一定笑的合不拢嘴,嘿嘿,今天我要让妈妈休息休息,开心地过一个劳动节,而我虽然做家务做的满头大汗,可是我觉得是很应该的,这真是个开心的劳动节!

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劳动节资料范文第5篇

六年级学生关于五一劳动节的日记范文一

五月一日是劳动节,人人都要劳动,可是做什么呢?我绞尽脑汁,冥思苦想.可是想了半天,就是想不出来。唉,还是和妈妈上街去看看吧。

到了街上,我不住东张西望,看看有什么发现。突然,我眼前一亮,那里似乎有人在卖什么苗儿。我忍不住问妈妈:"妈妈,那里卖的是什么啊?"妈妈顺着我的手指一看,笑着说:"孩子,那是草莓苗,怎么,你要不要买几棵种下试试?""好啊!好啊!"正愁找不着事做的我喜出望外,马上答应了,"但是可要你自己负责啊,我可不管。""行!行!"我才不管这么多,二话不说马上去挑草莓苗了。

可是一回到家麻烦一连串就冲着我来了,"妈妈,我的花盆呢?""我不管的啊."这个可恶的花盆跑那去了?我把家翻了个底朝天,才终于找出个花盆来.可是到哪里找种草莓的土呢?在我的再三恳求下,妈妈才同意把去年留下的花泥给我一点.我费了好大的劲才把草莓成功的种到花盆里去,还弄的满手脏乎乎的的泥巴.可是把它放在哪儿好呢?放到下面吧,怕楼下玩耍的小弟弟小妹妹弄坏了.放在家里吧,虽说不用担心被人弄坏,可是又怕日照时间不够.我在经过无数次的心里斗争后,才决定把它放在阳台上。

呼……我松了口气,开始观察起这个让我费了那么大的劲的草莓苗。唉,小草莓呀小草莓,你可是让我费了九牛二虎之力,所以你一定要好好回报我,给我努力的长……,想到这里,我不禁想起了爸爸妈妈、工人,大家劳动的艰辛,可是我有回报过他们吗?

这是个令我快乐又难忘的节日。

六年级学生关于五一劳动节的日记范文二

五一节到了。在这个值得庆祝的日子,我和爸爸去奥冠羽毛球馆打羽毛球。

到了奥冠,我打开包,拿出拍子和羽毛球,一切准备就绪后,由我发球,我和爸爸的一场比赛就开始了。我刚在羽毛球馆培训了三个月,打球的技能提高了很多,爸爸跟我比,定输无疑。

比赛开始了。我给爸爸发了一个很轻的球,爸爸一看,赶紧跑上来。我想他肯定接不住,谁知,他拍子轻轻一提,球就跳过来了。见此情况,我哪里肯服?于是,当球发过来时,我狠狠地给他来了一个杀球,只见球像一支利箭飞速地向他射去,爸爸毫不犹豫地躲开,不慌不忙地向我回了一个反手。“水平真高!”我自言自语到。我的弱点就是反手,但这次,我还是接住了,我义无反顾地一打,却听见球在爸爸那边落地了。“过界!”又是爸爸的声音。“二比零!”我说道。

我有点灰心,又有点不服,但我还是想赢,继续坚持下去就是赢的唯一希望。于是,我和爸爸你争我斗,毫不相让,很快,就将比分打到了九比七,爸爸再赢一分就胜利了,而我却要连赢三分。于是,我变得十分小心起来。我认真地接住了爸爸打来的每一个球,又把球打到它该去的地方。终于,我把握住时机——爸爸给我发了一个高球,我猛地一扣,球在爸爸那边落地了,“九比八!”我兴奋地喊到。但是,爸爸也毫不示弱,在最关键的时刻向我杀了一个球,我没接住,输给了爸爸。爸爸说:“看来,你以后还要多加练习,不要刚学点东西就炫耀!”是啊,只有知不足,才能不断有进步!

这个五一节,我体会到了打羽毛球的乐趣,又学会了做人的道理。

六年级学生关于五一劳动节的日记范文三

五一节到了。在这个值得庆祝的日子,我和爸爸去奥冠羽毛球馆打羽毛球。

到了奥冠,我打开包,拿出拍子和羽毛球,一切准备就绪后,由我发球,我和爸爸的一场比赛就开始了。我刚在羽毛球馆培训了三个月,打球的技能提高了很多,爸爸跟我比,定输无疑。

比赛开始了。我给爸爸发了一个很轻的球,爸爸一看,赶紧跑上来。我想他肯定接不住,谁知,他拍子轻轻一提,球就跳过来了。见此情况,我哪里肯服?于是,当球发过来时,我狠狠地给他来了一个杀球,只见球像一支利箭飞速地向他射去,爸爸毫不犹豫地躲开,不慌不忙地向我回了一个反手。“水平真高!”我自言自语到。我的弱点就是反手,但这次,我还是接住了,我义无反顾地一打,却听见球在爸爸那边落地了。“过界!”又是爸爸的声音。“二比零!”我说道。

我有点灰心,又有点不服,但我还是想赢,继续坚持下去就是赢的唯一希望。于是,我和爸爸你争我斗,毫不相让,很快,就将比分打到了九比七,爸爸再赢一分就胜利了,而我却要连赢三分。于是,我变得十分小心起来。我认真地接住了爸爸打来的每一个球,又把球打到它该去的地方。终于,我把握住时机——爸爸给我发了一个高球,我猛地一扣,球在爸爸那边落地了,“九比八!”我兴奋地喊到。但是,爸爸也毫不示弱,在最关键的时刻向我杀了一个球,我没接住,输给了爸爸。爸爸说:“看来,你以后还要多加练习,不要刚学点东西就炫耀!”是啊,只有知不足,才能不断有进步!

这个五一节,我体会到了打羽毛球的乐趣,又学会了做人的道理。

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