生活美满

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇生活美满范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

生活美满范文第1篇

慢生活之第一步：

调节心境

美丽的高总以前在香港无线TVB 做经纪人，浮躁的娱乐圈让她的生活变得无比忙碌，当静下来的时候，她发现自己不快乐。这个曾经梦想的工作却在每天高强度的脑力劳动中，把曾经的激情一点点磨灭掉了。她重新思索人生，重新反省自己的生活。终于有一天，她接触到了“慢生活”的信息，才豁然开朗。她急流勇退，开始到处旅行，开始学习茶道，学习刺绣，学习书法，开始用心享受生活。她发现：离开快车道的生活，开拓属于自己的慢车道，也是一种美好的生活。

慢生活之第二步：彻底休闲

越是高速运转的时代，人们越是怀念缓慢的生活。高总离职后，整整休息了两年，在这两年中，她开始让自己的生活彻底休闲起来。

茶文化，我们中国自古以来就有的文化，懂茶道的大家都知道，从选茶，沏茶再到品茶是一个慢过程。我们要学会等待。谈起茶道，高总侃侃而谈。在高总看来，“品茶是一种慢工细活，味在嚼英咀华。而一壶好茶就像一个好人，留给你的都是清香。”选择茶文化，就是选择另一种活法，其实，慢腾腾也是一种幸福。被时代裹挟着的形色匆匆、风风火火的现代人，其实也是渴望能够有时候，让自己享受一下生活。

高总也很喜欢女红，说得通俗些就是“针线活儿”。编织、缝纫、刺绣、拼布、贴布绣这些手艺都属于传统女红。旧时女子都要学女红，跟家中女长辈学这份手艺活。而在高总眼里，一针一线做女红成为新的生活潮流。她把学女红当作一种慢生活的“修行”方式，她家里的抱枕、窗帘、小玩意，都是她亲手制作的。最让人惊奇的是，居然半路出家也可以做出那么美丽大方的饰品。

练毛笔字，恐怕是最容易练习的传统技艺，毕竟谁在学生时代没上过书法课呢？当“写”字在绝大部分情况下已经成了“打”字，重新拾起毛笔，让字是“写”出来的，学生时代深以为苦的提腕悬肘反倒成为修炼静心的好办法。高总的父亲是中国书法学会的会员，由于从小受爸爸的熏陶，高总也很喜欢书法，每天闲来无事都要写上几笔。

慢生活之第三步：开办学校“释心驿站”

慢生活家卡尔・霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。“工作当然重要，但闲暇也不能丢。”高总说，“就是因为现在的节奏太快，我们都有点感觉累了，所以才要学着放慢脚步，让自己不至于太辛苦。这样才能在工作和生活中找到平衡的支点。”

高总在SOHO 现代城开了一所学习传统文化的学校――释心驿站，而教授的课程就是她自己正在享受的茶道、传统手工、刺绣、书法、面塑等，她请来的也都是各个领域比较资深的老师，学生都是一些喜欢中国传统文化的来自五湖四海的朋友，甚至有很多外国朋友也是那里的学生。说是上课，其实释心驿站更像是个中国传统文化爱好者的聚会。在释心驿站里，她开班收徒甚至不用做广告，全靠学员口口相传。

自从开办释心驿站这个学校以来，本来轻松休闲的高总一下子忙碌起来，可她说，她现在潜心研究传统文化，心无杂念。虽然忙碌，可心里依然在享受慢生活。她认为，“慢生活”不是要人懒惰，而是更积极的生活态度。

在机会愈少、竞争愈烈的今天，要避免“超载、超速”，就要学会慢生活，使自己身心得到平衡。高总自从学习喝茶和手工以后，性子慢慢变得没有那么急躁，从中悟出了不少忙碌时无暇思考的道理，高总说：“其实不着急，什么事儿徐徐缓缓进行最后都能做好，这样对健康很有好处。”

所谓慢生活，是相对于现在的快节奏、囫囵吞枣式的生活而提出的。简单点说就是，慢慢吃饭，慢慢工作，慢慢生活，体验以前你认为理所当然的一切，慢慢地品出没发现的细节。这种“慢生活”运动兴起于上个世纪末的“慢餐运动”，当时是为了反对“快餐文化”，反对者们提倡放慢脚步，享受生活，慢慢品味食物的美丽。现如今“慢生活”已经扩展为全球化的“慢生活”组织，追随者也越来越多。

小编一直认为“慢生活”要有足够厚的“家底”，起码生活无忧才行。但在和高总的谈话中，我慢慢发现，慢生活，更多的是个人选择。过慢生活，并不是非要有经济基础做后盾，这更多是一种生活理念和追求。有些女性的娇美如昙花一现，年轻过后便销声匿迹了；有些美女却青春永驻，在她们的面前，时间仿佛停住了脚步，这究竟是为什么呢？这就是“慢生活，快美丽”的道理。

生活美满范文第2篇

一众Gelato当中，Da dolce最受欢迎，原因是它贩卖雪糕的同时还贩卖生活――慢生活。“慢活”在意大利已成为引领时尚的生活方式和文化，并逐渐席卷欧洲和更多地方。Da dolce把它搬到了香港，开设了亚洲首间“集潮流文化、饮食消闲、创意设计平台于一身”的意式雪糕概念店，店名叫“SLOWLY BY DA DOLCE”， 就在朗豪坊 B2 地库的扶手电梯旁。这是一家雪糕店；同时又是一家书店，精选百多款设计艺术书在这里摆卖，有些书更是全有；另外，店内还有一个新潮玩意儿――非主流网上电台radio dada的直播间。隔着玻璃，一些本地文化名人在这里东拉西扯关于流行文化的话题；每个餐台上都有一对带开关的小喇叭，你不想听也可关掉。最后，这家雪糕店还出售西餐轻食：意粉、汉堡、三明治、沙拉和西式汤等。还有套餐优惠：叫一份主菜和前菜，可送一球雪糕。

“慢活，是最好的时尚，”店家在面对人们好奇时解释，“雪糕给你一个享受的过程，为什么要匆匆吞掉呢？为什么不能慢下来，在好书的陪伴下享受雪糕？这个过程可以和喝茶的时间一样长。”

可是要让习惯快节奏的香港人慢下来，一定要有足够的吸引。于是除美味雪糕和精致书籍，店家还致力营造一个悠闲的空间：店内装饰由香港著名设计师Tommy Li设计，素白色调，清新抢眼，店里的灯罩、墙身装饰印有手绘图案――穿高跟鞋的大笨象、时针分针被锁上的蜗牛、转了红灯的交通灯……拼凑出一个“慢活”的世界。香港媒体提到这家店，大赞雪糕之外，对他家西餐的黑松露橄榄油蘑菇烩意粉配黑松露芝士（98元）和顶级安格斯牛扒汉堡（88元）两样招牌评价也不错。我们人多，每样叫了一些来试，结论是――诚恳推荐他家的雪糕；诚恳不推荐他家的西餐：西餐除了汉堡包的面包还不错以外，汤做得很粗糙，牛扒很干，意粉火候不对，像是生手所为。

但是，但是，这里的雪糕真是好得令人惊讶：香滑细腻又干净利落，口味非常纯粹，果仁味道的香醇浓郁，水果味道的清新轻怡，酒类和奶酪味道的出其不意……

总之，婉转百媚生。

顺便说，他家的雪糕是可以不限次数试吃的，店里备有供试吃的雪糕勺，店员会根据你的要求，一样样给你试不同口味，直到你找到自己最喜欢的那种。

Tips

Da dolce Gelato除了旗舰店SLOWLY BY DA DOLCE，另还有七家分店：中环新天星码头、铜锣湾恩平道、太古Apita、大屿山昂坪360b、旺角始创中心、荃湾荃新天地以及大埔新达广场。试过全线产品后我有如下推荐：

NO1. 开心果雪糕 33元/球

新鲜开心果完美融进雪糕里，香醇怡人又不太甜；

NO2. 醇黑99雪糕 33元/球

巧克力雪糕，99%可可浓度，味道浓郁，喜欢巧克力的人会觉得很过瘾；

生活美满范文第3篇

编剧：娟子

主演：徐帆饰陈小文、范明饰范晨、王雷饰范晓光、

杜源饰范毅力、田岷饰咖啡店老板娘、宋晓英饰王敏、

王博谷饰晓丽、聂鑫饰乔娜、颜北饰于东等

该剧剧名似乎将婚姻和浪漫对立起来，但观全剧，却是一部既浪漫又平实无华的生活剧，说它

浪漫，是因为人物关系简单但故事完全不落俗套，说它平实无华，因为剧中没有大喊大叫要生

要死的桥段，每一个家庭都矛盾重重却用极其平和的调子表达，人物身上不乏幽默，就是看着

让你高兴，让你舒心，这些令全剧的气质透着一股子洋气。剧中谁都以为自己知道真正的完美

生活是什么，其实，他们一直在寻找着关于完美生活的答案。

妇产科主任医师陈小文和出版社编辑部主任范晨的

婚姻步入十五年，当陈小文看到自己一身书生气的丈夫在

咖啡厅里和一个性感的女人有说有笑时，她心里不安

静了，二人的婚姻由此开始了第二个七年之痒。范晨的小

文艺情怀让他想要恋爱时的浪漫感觉，却总是被陈小文的

理性与冷漠打回现实世界，范晨的弟弟范晓光游手好闲但

对朋友仗义，常常向范晨借钱助人为乐。作为哥哥，范晨

甚至有些娇惯弟弟，借钱给弟弟买自己单位新分的房子结

婚用，最后范晓光为帮助朋友父亲治病贱卖了房子，陈小

文与范晨突然成为无家可归的夫妻。婚姻看起来快走到头

了，可是夫妻就是这样，陷入困境时才能看到它的意义。

诚意之作

之前看过一部《左手爱情右手婚姻》的小说，相比

较而言，“浪漫向左婚姻向右”这个说法应该更符合观众

对婚姻的心理诉求，其实剧中并没有完全把爱情和婚姻对

立，浪漫和婚姻也不是完全矛盾。整部片子就像编剧娟子

的剧本那样娓娓道来。导演曹保平用他最擅长的对人物的

细节刻画和非要把演员的功力往下再挖两层的做派，让作

品每幅画面臻于精致。演员现场的即兴碰撞，使每个人物

保持了剧本赋予的细腻、鲜明特征，还不乏

幽默感，并且每个人的幽默都不同。就像曹

保平根本没办法归类的风格，该剧没有了

《李米的猜想》浓郁的文艺气息，没有《光

荣的愤怒》那种犀利，曹保平不“愤怒”

了，在这部作品里，始终弥漫着平淡隽永的

生活气息，是最大的特点。这是个很有实力

的班底带着诚意完成的创作，作为生活剧，

我们也真的需要有一些好作品来满足一下我

们的欣赏要求了。

人物准确而有趣

徐帆和范明把一个理性顾家的妻子和

一个感家的丈夫带到我们面前。范晨总

是自言自语地说些关于生活的精彩语录，比

如“我们最大的敌人不是第三者，而是岁

月……”然后赶紧掏出小本子写下来。一个

活脱脱的酸气十足的中年编辑就出来了。王

雷饰演的范晓光是另一个亮点，虽然是个有

点另类的不良青年，但是王雷表演得很充

分，抓住了每一个细节，期间不乏与杜源饰

演的父亲之间随时碰撞出的喜感。

剧情不打不闹也好看

抛弃了以往生活剧中必须要有剧烈冲

突的元素，每个人物每个家庭的矛盾都是随

着生活而发生，却又被人性的善良自然化

解。也许就像范明说的，这部剧需要引导，

因为没有大起大落和大吵大闹的桥段，节奏

缓慢，但是静下心来去看，会觉得精彩。

《请你原谅我》就是这样一部戏，演员吴秀

波同样说到，这样的表达方式也许就是未来

中国电视剧的发展方向――充分展现人物。

浪漫向左 婚姻向右（范晨&陈小文）

当婚姻成为一种习惯，在习惯的推

动下，浪漫是插曲，平淡和琐碎是主旋

律，这才是婚姻的原生态。范晨一直在寻

找当初谈恋爱的那个感觉，当他知道妻子

陈小文私下约他手机里常通话的陈莎莎见

面后，他不仅没怪罪，反而约她在很高档

的餐厅吃饭，他说：“老婆，终于又看到

你的小心眼，真的久违了。欢迎你，老

婆。”尽管这样的结果让陈小文很疑惑，

但她还是欣然接受了。陈小文的恶作剧也

许只有范晨会上当，她说外科医生做久了

也许会有梦游症，梦游时做平时工作的

事。让范晨睡觉别太死。于是范晨一晚上

没睡，第二天在办公室沙发上捂着裤裆补

觉。在面对弟弟造成的经济压力时，两人

觉得婚姻走到了头，范晨对婚姻的的最后

防线是在父亲卖了自己的房子把钱给妻子

自己却住到小破出租房时崩溃的，但在陈

小文深陷医患事件时，他站在了妻子身

边。范晨和陈小文几乎不吵架，生活伴随

着各种危机，但观众几乎看不到乏味的柴

米油盐和中年危机带来的压抑。这是这部

剧始终让人觉得光明的地方。

生活就是一堆牛粪，稍微收拾一下，就变肥料了（范晓光）

范晓光一出场就被父亲当成了小偷，

这预示着一个“坏”孩子出场了。他不太像

是个好儿子、好弟弟，但却是个好朋友。我

们身边大概都有个这样的朋友，看起来吊儿

郎当，但需要他的时候他会不假思索地和你

并肩站在一起。范晓光就是这样的靠谱不良

青年。他内心本就善良，但他的不安和对家

人的愧疚是一点点被激发出来的，最后当他

站在医院楼顶上逼迫一个盲目的患者家属上

演惊心动魄的“跷跷板游戏”时，他也许知

道，他能为自己哥哥嫂子做的大概只能是这

样了。范晓光收获了一份爱情，对方是家庭

身价上亿的陈小文的同事林晓薇。他说：生

活就是一堆牛粪，稍微收拾一下，就变肥料

了。全剧也在这个氛围中落下帷幕。

悬在半空的生活（辛桐&晓丽）

陈小文的弟媳晓丽原本以为自己选择

的生活很高级，她根本瞧不起陈小文和范晨

那样的生活。她每天明察秋毫地给丈夫辛桐

做“安检”，然后有一天发现了端倪。丈夫

的外遇对她是个打击，不过最让人惊讶的

是，晓丽只在偶尔一个人的时候觉得累，她

开了瑜伽馆，每天对每个人都笑脸相迎，包

括自己的丈夫。她身上有一种魅力，就是她

从来不忘记思考。她对辛桐漫不经心地说，

这种不脚踏实地的婚姻让她害怕，因为互相

骗，骗着骗着连自己都相信了。辛桐决定放

弃婚外情时，晓丽也没有多兴奋。直到辛

桐有一天不再处处讨好，而是不经意地指责

她，她觉得自己的丈夫终于回来了，自己的

双脚落了地。

独家专访

范明 浪漫别太左 婚姻别太右

电视指南：当时拍这部戏的机缘是什么？

范晨是你一看剧本就喜欢的角色吗？

范明：是这样，当时华录百纳找我说是一

个出版社编辑和妇产科主任的故事，就觉

得新鲜，拿到本子一看，自己也喜欢。本

子当时看着像小说，娓娓道来，没有什么

撕扯，没有家长里短、婆婆妈妈，争吵、

冲突什么的都没有，看了以后觉得很有味

道。娟子的剧本写得很严谨，你觉得就是

生活常态，你能找到自己的影子，这个很

吸引我。

电视指南：和徐帆是第一次搭档演夫妻

吧，你曾经说自己遇强则强，所以和徐帆

合作是互相激发了能量？

范明：徐帆是我的前辈，虽然年纪比我

小。她是中国最优秀女演员之一，跟她的

合作我还是很期待的，她给我一种力量。

这个剧是我们用阅历、资历丰富了人物关

系，让人物更准确，提炼出一些更精华的

东西，剧本给的东西比较舒服，拍摄中没

有过多的讨论。我准备得很充分，因为我

很期待这个合作，很能激发我的亢奋和斗

志。和徐帆这样优秀的演员合作，我创作

人物热情会高涨，但是这种高涨一定是在

人物当中，不是乱使劲那种。由于徐帆是

老道的演员，跟她搭戏很舒服，我们是互

相给予、交流的创作。一个好的作品一定

是水涨船高，你一个好没用，必须共同好

才精彩。

电视指南：你这次带给了大家一个很不一

样的角色，饰演一个出版社编辑，你是否

有借鉴的对象？

范明：我太太就是出版社的编辑，我认识

一些这样的人，我当时为了体会那个职场

的状态，就专门找他们的老编辑聊一聊，

尝试下他们的状态。其实他们平时不是

西装打领带，有点休闲，我觉得他们挺朴

素，身上有很质朴的东西。我专门去待过

一天，包括他们接待作者，和他们聊天，

在出版社待了几次对我体验角色很有帮

助。

电视指南：剧中很多关于人生和婚姻的语

录都是来自于范晨的自白，这是自己加进

去的吗？这些东西大概对处在婚姻中的观

众很有益。

范明：对的，有的桥段是我自己加进去

的。当时看剧本，我就想要加强这个，这

种醒世名言似乎很死板，但我觉得这个我

能说得好，我就跟娟子说你放心写，我能

演好，然后她就放心写了。

电视指南：范晨有弱点，但他是个有责任

心的人，在离婚前，陈小文陷入困境中时

站在她身边的人，如今恰恰社会中缺少这

种责任心。你是否觉得这是一种对当下夫

妻的启示？

范明：这个你说得很准确，这个结果挺高级

的。我觉得做人要有底线。在不惑之年，都

面临上有老下有小的责任，他对他弟弟的一

种妥协和娇惯，我觉得这个挺能理解的，这

是一个哥哥，其实我们面对自己也会有自己

的无奈，在大环境下生活的困惑，他一定有

自己判断事情的标准。陈小文的弟弟很好，

从来不惹麻烦，还一直帮助他们，最后自己

弟弟把房子都卖了，其实他很难过，他想弥

补，但是这个婚姻没办法维持了，这个时

候陈小文工作出现了状况，他义无反顾去帮

她，他可能不是因为夫妻或者亲情才这么

做，他就是觉得作为人他要这么做，没想过

要用这个挽救婚姻。我觉得这个挺纯粹的，

这是范晨的可爱之处。

电视指南：你自己是不是也带着个人的生

活感悟在里面？

范明：还好，不太一样，作品还是一种提

炼。这个人物关系设计很符合中国传统的

标准。我的父亲，还有我的哥哥，我拍戏

时会去找他们的影子，我不是范晨那种

性格，但是和范晨骨子里那种东西我们有

点像。以前我父亲在世的时候，我在拍一

个戏，那时候有点稿费，我就悄悄给他一

点。我父亲过世，我跟我太太说，我父亲

专门在遗嘱上跟我家人说，这个钱是小明

给我的，不能动。我给他钱，我就有成就

感。我特别理解范晨的父亲拿着卖房的钱

给陈小文，亲情的东西是最说不清楚的。

电视指南：生活剧中，这个角色似乎是你

刻画得最丰富最立体的一个。你个人是否

对这部剧有感情？

范明：是。当时找我的有大量神仙和土得

掉渣的小人物，突然演一个出版社的编

辑，比较知性。后来拍完看的时候，我

自己很吃惊，这是对演员巨大的鼓励和激

励，会对自己事业是一种推动，这是最开

心的。

电视指南：对于生活剧，这部剧好像最大

的亮点在于每个人物都出彩，拍摄期间这

个团队是否让你觉得很轻松？

范明：其实演这个戏很累，累心，我出版

社那个单位，为了求真实找了一个北京算

是危房的地方，那个房子不供暖气，冬天

拍的，房子里都结冰了，冻死了。不得

不提一下曹保平，我觉得他相当优秀，这

个剧本他掌控得比较好，拍得人物心理很

好。虽然很艰苦，帆子也很累，但苦得值

得，苦得快乐。

电视指南：用几个字来形容拍摄这部剧的

感觉吧。

范明：婚姻往左一点，浪漫向右一点。这

个是相互的，不要矫枉过正。浪漫不要太

左，婚姻也不要太右。偏离一点就一定会

走下去，你会发现不一样的婚姻，会让你

的热情点燃一些。但是不要去夸张不要去

想象，只是需要中和一下。

电视指南：今天日子有点特殊。

范明：不瞒你说，我现在在高铁站的地下停

车场，带着我驾驶员和助理接我太太，她从

北京赶过来。因为我在戏上不能请假。所以

只能她过来。见面也不用买玫瑰了，我觉得

人更重要，明天我去哈尔滨参加一个电影节

的颁奖，我们到北国看看冰灯，就当过节

生活美满范文第4篇

关键词：生活化；整合；活化；拓展；升华

中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2012）23-036-2

我国教育家陶行知先生指出：“教育只有通过生活才能产生作用，并真正成为教育”，“生活即教育”、“教、学、做合一”、“为生活而教育”。他认为生活是教育的中心，因而教学不能脱离生活。因此，德育课堂教学需要生活化，让学生走近生活，走近社会，使教学与社会、与学生实际生活紧密联系，让德育课堂成为真正生活化的课堂，让德育课充满生活的魅力。在生活教育理念的引领下，笔者在上《生活经济与就业创业》“沟通艺术”一课时进行了生活化教学实践。

一、教学内容生活化——整合教材

沟通是每位学生现实生活的实际问题，因此教师必须紧密结合学生的生活实际，对众多资源进行优化整合。教材从两个层面来呈现了沟通的艺术：一是沟通的前提，包括注重仪容仪表和学会礼貌称呼两个内容；二是沟通的技巧，主要介绍了微笑、倾听、幽默和有度四种技巧。笔者在反复研读大纲和教材的基础上，结合学生沟通的生活实际，对教材内容进行了整合，对沟通的前提和技巧进行了再创造。课本上讲的沟通前提的两个方面只是沟通外在形式上的基本要求。笔者认为沟通更重要的是内在的品德素质，如真诚和尊重等，即用心是沟通的根本前提。因此，笔者在组织学生学习沟通的前提时增加了这一内容，笔者板书的标题就是“用心去沟通”，使其更完善。沟通的技巧多种多样，针对不同的对象其技巧也应该有所区别。课本上介绍的四种技巧，有一定的指导意义。但笔者认为不够系统全面，特别是与学生的生活经验不是很紧密。因此，笔者在大量收集有关资料的基础上，针对中职生的生活实际，对沟通的技巧进行了以下整合：一是说的技巧。平时，同学们沟通最多的方式是说话，学会说话是有效沟通的最重要的技巧。说话的技巧包括说话的语言、表情等，如语言的风趣幽默、表情的真诚微笑等都是说话的技巧。二是听的技巧。沟通是相互的，在沟通过程中，学会倾听也是很重要的技巧。三是巧用肢体语言的技巧。沟通除了说和听的方式以外，巧用肢体语言也是必不可少的技巧。沟通过程中，双方的一举一动都是重要的信息反馈，都会影响到沟通的效果。实践证明，通过这样整合教材内容，能更好地贴近学生的生活实际来进行教学，教学更具针对性，学生也容易理解和接受。

教学中，笔者着眼于学生现实生活的真实性，从学生的生活实际出发，根据学生的认知基础、情感需要、实践能力，优化整合教材，使教材与学生的生活“同构”。当学生与教材有了沟通、共鸣，有了理解、体验，教材就真实可信，就有生命力了，就充满了生活的魅力。

二、教学方法生活化——活化教材

《生活经济与就业创业》是一门生活化课程，追求的是动态的、过程性的真实教育。在教学实际中，教师应该坚持静态教材动态施教，直面学生的现实生活，根据生活中即时生成的、发展变化着的教育内容活化教材，又以活化提升的教材来指导学生的生活实际，使得德育课教学与学生的生活实际相连、相通、相融，从而达到指导学生解决生活实际问题的目的，使教材真正被活化了，让教学充满了生活的魅力和生命的活力！

在上《沟通艺术》这一课时，笔者把整个教学课堂打造成一个学生实际学习和培养训练提高自己沟通能力的舞台。笔者把整个教学设置成了以下四个环节：第一个环节是“写一写”。课前就布置学生把自己平时生活沟通中发生的最典型的成功或失败的真实案例写下来。第二个环节是“说一说”。课堂上有针对性地请几个同学说一说自己写的案例，与大家分享自己成功或失败的体验，创设了一个个具体生动的生活情境，激发了学生的学习兴趣。在分享了几个同学的沟通体验后，笔者又设置了这样的问题：刚才吴兵等三位同学成功沟通的原因是什么？李刚等两位同学沟通失败的原因是什么？组织学生进行课堂讨论，引导同学去思考、分析，并总结出真正的原因，这些原因从某种角度上说就是成功沟通的技巧方法。老师再把这些师生们共同总结出来的技巧和方法与课本上介绍的技巧进行归纳整合，形成了学生应该掌握的沟通的基本技巧，实现了以行促知的目的。第三个环节是“改一改”。笔者又用学生总结获得的沟通技巧和方法来指导学生的生活实践，解决学生生活实际中的沟通问题。再邀请先前两位沟通失败的同学在课堂上改一改自己的沟通方式，同时也请其他同学在自己失败的案例上改一改，针对其修改情况，师生进行有的放矢的点评，进一步让同学掌握沟通的技巧，以达到以知促行、学为致用的目的。第四个环节是“诉一诉”。针对学生平时生活、学习中存在的沟通问题，请同学们认真地写出来，大胆地说出来，真诚地表达出来，进行沟通的实战演习、能力训练，为提高学生的沟通能力，实现同学间、师生间、父母子女间的良好沟通奠定了基础，整个课堂充满了生活的氛围。

教材中的学习资源是有限的，而教师和学生由此创造出来的学习资源却是无限的。在“写一写”、“说一说”、“改一改”和“诉一诉”的教学过程中，师生的交流、对话碰撞成为生成性的“活资源”，使得教育内容更为生动和丰富，让德育课充满了生机与活力。

三、教学评价生活化——拓展教材

课堂教学评价生活化是指课堂教学的学习评价要与学生生活相结合，关注学生健康成长的需要，关注学生自身职业发展的需要，关注学生自我价值实现的需要。课堂评价成为课堂教学生活化的重要辅助手段。

在上《沟通艺术》这一课时，笔者创设了很多生活化的教学情境，给学生提供自主、合作、探究的生活化氛围，让学生走近生活，主动参与到课堂中来，让师生共同评价，相互评价，相互认同，相互欣赏，相互促进。如在学生“写一写”的环节中，学生写的沟通成功或失败的案例，实际上就是学生自己在给自己沟通的实践体验在评价，哪一种体验是成功的，哪一种体验是失败的。在“说一说”、“改一改”和“诉一诉”的过程中，师生的点评，有的肯定，有的提出建议，掌声和笑声充满了课堂。上课结束时，笔者还请同学们大胆地给老师提意见。同学们踊跃发言，有的说，老师上课没有关注到她，没有让她发言；有的说，他发言的时候，老师没有专心地听，而是在课堂上走动；有的说，老师让他发言时，没有说“请”……听着同学们的建议，笔者非常感动，对同学们表示了由衷的感谢，并开玩笑地对同学们说：“那么，你们在和别人交往沟通的时候千万不要犯老师同样的错误哦！”同学们都哈哈大笑起来，整个课堂充满了师生和谐沟通的氛围。为了进一步培养学生的沟通能力，笔者课后布置给学生一个作业题：尝试与曾经沟通失败的人再次沟通，并记录效果。这样也拓展了教材，实现了教学内容的拓展和延伸。

四、教学目标生活化——升华教材

教学目标的生活化就是要正视现实生活，充分考虑现实生活带给学生的影响，深入学生生活，解决学生生活中实际存在的问题，为学生的健康成长服务。教师可从学生生活实际出发，联系学生的年龄特征、认知水平和接受能力，确定合理的、能灵活反映社会现实与学生个性发展需求的目标体系，确定生活化的教学目标。

生活美满范文第5篇

[关键词] 《周渔的火车》 爱情 审美 “苦情”

当一首诗如同火柴一般划燃了周渔的爱情时，火车便开始载着周渔的率性与欲望穿梭于三明与重阳之间；导演孙周用火车的铮呜代替了小说中无声的呐喊，周渔也从爱情的苛求者走向了爱情的化身，《周渔的火车》就这样满载着美好的爱情理想呼啸启程了。对于影片的定位，媒体认为它是一部唯美的爱情片，讲述的是女性的感情历程．爱情、女人与美似乎从来就有着密不可分的联系；浪漫的爱情是影片的主题，美是影片要力求达到的效果，而女人则是这两者的诠释者-可是，就在这些基本要素被努力建构起来的同时，它们又被自身所消解了。影片中周渔、爱情、美都处在一种暧昧的尴尬境地．最后，是周渔苦难的爱情经历，使影片中的“美”得到了升华?本文通过浅析《周渔的火车涟演绎爱情主题这个过程中所体现出的尴尬以及苦难的浪漫，来看该影片的审美特色。

主题：爱情与滥情的共同体现

《周渔的火车》改编自北村的中篇小说《周渔的叫喊》。小说通过一个男人与两个女人之间的爱情故事，展示了现代人的一种精神困境-北村以爱情作为陈述的手段，表达出人们内心沉重的苦难意识，让人对周渔无声的呐喊感到无以名状的悲哀?《周渔的火车》则用爱情的主题代替了生存主题，用铺天盖地的浪漫代替了让人窒息的苦闷。虽然高举的也是爱情的旗帜，但它的独特之处在于它只探讨一种爱情观念，那就是从女性的视角去讲述爱情，体验爱情。爱情确实有着令人眩目的美，它可以左右一个女人的全部生命，女人需要在爱情中绽放自身的美丽，体现美的价值。女人对爱情无止境的渴求，正是影片主题的中心。

那么女人会如何对待爱情呢?孙周认为：“雾里看花，爱到最深的时候会是那样的一种状态。”爱情就是朦胧的状态，只依靠直觉，所以影片中周渔听凭自己的感觉走，这种对爱的执着无疑让人钦佩。但是，她对爱情的感觉盖过了其他所有的体验，所以她的亲情、友情、事业全都被掩藏了起来，她只为爱情而活。所有的故事(包括与张强的邂逅)都是围绕她对陈清的爱的感觉而展开的。本应是“雾里看花”的朦胧爱情体验在影片中却成了周渔的精神鸦片。周渔的这种态度在某种程度上有滥情之嫌。爱情在她的世界中已经泛滥成灾，不可收拾，所以她只能听之任之，最终无法自拔、爱情同时体现出滥情，这可算是影片主题的一大特点。

周渔：现代意识与传统观念的双重演绎者

周渔是对爱情执着追求的女性代表、孙周说过：“女人不象男人，对自己想要什么非常清楚，她没有一个确定的目标，总要经过一段时间历练，这是我对女性的看法。”周渔具有的正是这种不惜代价、为爱痴狂的气质，她两地奔波，是为了要抓住爱情那种朦胧虚幻又令人着魔的感觉。在她身上有一种为爱情不屈不挠的精神，同时也充满着现代女性独立自我的气息。她的执着驱使她紧紧抓住了她所信仰的爱情，并怀着顶礼膜拜的心情小心翼翼地为它奉献一切。她的自我、率性的性格让她不在乎周围的眼光，毅然坚持与平凡的陈清相爱。“爱情需要女人深深的自我舍弃；她被动地，疲倦地浸浴在爱情之中；闭着眼睛，无名的，迷失了的浮沉在波浪之中，她感到遗失，不知道自己是谁，在一场暴风雨中被冲走，无尽的黑暗层层包围过来……”周渔便是这样，不能自已地深陷了爱情的泥淖、也许她爱的并不是陈清，而是爱情本身，她就是在为自己寻找爱情的感觉。她是一个懂得寻求自己所爱的新女性。这种义无返顾的坚决真让人有些敬佩、周渔由于身处爱情梦幻之中而透露出奇特的芳香。

但是，这种对现代女性的美的建构却并没有成功。周渔在与陈清、张强交往中显现出的仍旧是传统女性的下位、周渔拥有如此优越的条件，她完全无须如此彻底地依附在陈清这样的人身上。反观陈清，他对于周渔所做的一切似乎无动于衷，甚至还想逃避她的爱，他懦弱的本性在影片中表露无遗。可是面对这样的男人，周渔始终摆脱不了传统女性那种依靠男性而生存的禀性，依旧臣服在他的男性尊严之下，陈清只用一首普通的情诗，便使周渔把自己对男人无微不至、只求付出不求回报的所有女性美德都奉献给了他，驱使她每周赶两趟火车去看他，又傻傻地追寻仙湖的踪迹，还把她珍藏的所有瓷器都送给他作为出诗集的资本。她是最大程度地隐藏了自我，来烘托着男人的幸福；同样，周渔对张强本想显示自己对爱情的忠贞，可是到头来还是不得不听从张强那句“心里有就有，心里没有就没有”的话，总之，从周渔的身上，我们看到的是传统女人的依附男人的悲哀，以及她无力完美地保持着自己浪漫情怀的现实悲哀，尽管周渔有现代女性的外貌和装饰，但是在根本上，她的选择只是一个传统女性的选择，并没有体现现代女性的特征。周渔的形象定位，只具有发黄的照片一般的旧式美，表面上建构起的现代美被逐渐地消解了。

意象群：“美”与“苦”的复合体

火车、诗歌、青瓷、仙湖，乃至轻盈的裙摆，激情的狂奔，女孩的袖舞……影片选取了一系列的象征体，营造出了浪漫的气氛。无论是静物还是动作，都遵循一个要求：美。

火车是美的主体意象。为了让火车充分地表达出浪漫的情调，导演作了一番精心的安排：“本来这个故事可以放在地铁里或者东站西站之间，可是我想让故事浪漫起来，一下就想到蓝天白云红土地的云南和烟雨蒙蒙的重庆。……火车要包下来，让它去哪就得去哪……”可见，选择火车体现出了影片精心策划出的浪漫。不仅如此，火车在电影中被赋予了更多的内涵。首先，火车是时代的象征，这就与舟船时代或汽车时代的爱情区分开来了。其次，火车站台是男女主人公们诉说衷肠的场所，站台上，陈清总拿着一朵玫瑰焦急地盼望着周渔的出现。也是在站台上，周渔第一次邂逅了兽医张强。周渔的爱情既在这里开始，也在这里终结。再次，火车是欲望的象征。每当电影出现了周渔和陈清的缠绵镜头时，火车便呼啸而过，似乎在为周渔呐喊，最后，火车是周渔的心灵归依，周渔说：“在火车上，我觉得总会发生点什么……”即使后来陈清离开了重阳，周渔还是不改每周坐火车的习惯、她已经把在火车上的生活看作是自己想要的生活。可见，火车作为最主要的意象，承载了影片中主要的美的内涵。

诗歌的力量让周渔毫无反抗之力。“为了让你听见我的话／仙湖／陶醉的青瓷／在我手中／柔软的如同你的皮肤……”这首情诗如同一个预言，它不仅宣告了周渔和陈清爱情的开始，更预示了周渔后来许多一相情愿的行为的出现。诗歌的朗诵作为画外音在影片中反复出现，再配上小提琴伴奏，营造出浓厚的浪漫气氛。

还有象征完美的青瓷，象征虚幻美的仙湖，象征坚定信念的狂奔等等，所有这些意象都配合着浪漫的爱情主题，建构起朦胧的美。

可是与此同时，这些美的意象又存在着暧昧的特征。火车是周渔爱情的象征，同时它也象征着时代的虚化。火车的时代气息并不明显，因此它承载的爱情就没有《开往春天的地铁》那样青春、时尚，也不如《花样年华腕满怀旧的小资情调，它传达出的时代的审美意境是模糊的，而建立在此之上的美就成了彻底的虚幻之物而让人不可把握。另一方面，更重要的是，火车、诗歌、青瓷等等，这些意象既是美的象征，同时也是“苦”的载体。如上文所说，周渔是现代和传统女性的双重主体，她表现的是爱情的执着，实际上经历得更多的却是爱情的痛苦。她在恋爱中总是那样忧愁、凄美。所以，火车把她带到陈清身边时，也把凄苦带给了她诗歌在让她感到爱情的震撼时，也把爱情的苦难带给了她青瓷为她博得爱人的欢心的同时，也让爱人开始逃避爱情沉重的压力……所有这些，都在建构着周渔虚幻的苦情，而消解了浪漫的爱情。可见，浪漫的意象群同时承载着爱情的“美”与“苦”，使得它们自身暧昧又模糊。

审美意蕴：苦涩柔情的胜利

由上可见，《周渔的火车》始终游走在炫目的爱情和观念的俗套之间，这使影片的美总处在现代与传统的暧昧之中。正是这种主题和象征体在内涵上所表现出的双重特性，构成了影片的特色，不过，这种美由于自身的尴尬却反而让人无从感动。真正达到了感人效果的因素，还在于影片将爱情最终归宿在了“苦情”的结局上，众所周知，在文学史上，苦情作为爱情作品中的一种演绎模式对作品的受众(读者或观众)一直都有着很大的感染作用。它通过传达一种悲痛使作品的受众产生悲伤的共鸣，宣泄出内心的悲剧心理，因而使作品的审美意蕴得到升华。在当代电影中，苦情的审美仍然受到很高的重视，戴锦华就认为“对现实苦难的背负与呈现，成为某种女性生存的‘特权’；现实社会的种种尴尬与困窘，转化为女性生命中的‘特色’。……当她终于渡尽劫波，苦尽甘来，观众才能获取一份‘大酣畅’”。不难看出，《周渔的火车》也是如此的一种演绎模式。周渔作为现代新女性，信奉的仍然是“从一而终”的传统固有的爱情观念。这便使得她依旧愿意忍辱负重，承担起所有的――现实生活的或者内心的――苦难，来成就爱情的美丽。她愿意追逐火车笨重的脚步，她愿意在火车的摇摆中来回踱步，她愿意为了陈清付出一切，不惜任何代价。她的奔波与劳碌让她的男伴们十分不解，可是她却喜欢这样消耗自己，乃至在火车上了结了自己的一生。这种苦苦的追求最终竟没有换来美好的结局――陈清与周渔阴阳相隔，周渔与张强又无疾而终――因而变成了一段苦涩的爱情。不同的是，周渔凭着她的执着却没有苦尽甘来，于是她那份柔情便在观众心中永远激荡，而对于幼稚的爱情信仰、暧昧的浪漫气氛也一并谅解了。也正是周渔承受一切所带来的苦情效果，让影片的审美效果落到了实处。苦情的美最终解决了影片中的诸种尴尬与暧昧，让人对它只有无限的忧伤与感动。