我得到了锻炼

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇我得到了锻炼范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

我得到了锻炼范文第1篇

胡逸凡

九月二十八日是我最难忘的一天，因为这天我要代表四(1)班所有同学参加学校举办的演讲比赛。

我在演讲比赛的前几天，就把演讲稿背得熟烂于心。比赛马上就要开始了，我心里像揣着一只小白兔在“呯呯”直跳。当评委老师报到了我的名字，我紧张得心都要从嗓子眼里跳出来了。我深深地吸了一口气，强作镇定地上了台。往下一看，妈呀，黑压压的一片，三百多双眼睛盯着我!我心里又打起小鼓。本来背得滚瓜烂熟的稿子，都跑到了九霄云外，讲得结结巴巴;本来准备好的动作变得僵硬了，有的甚至忘了;演讲的速度也太快了……不一会儿，我就讲完了，台下响起雷鸣般的掌声，我激动得眼泪都快流下来了。

我得到了锻炼范文第2篇

这学期我们学校举行了第十届校园小歌手卡拉OK大赛，在老师和同学们的帮助下，经过多次训练，我这次比赛中有幸获得了三等奖，我很开心。

回想起比赛前那紧张的时候，我觉得我得到了一次锻炼。通过这次比赛我学到了很多。

中午画完妆后，我早早地来到了学校，等待老师的到来。等了好一会儿，老师终于来了，我们又在老师的班公室里唱了一遍，当是比赛前的热身，然后跟着老师来到阶梯教室，迫不急待地坐在比赛场地，等着比赛的开始。

我得到了锻炼范文第3篇

我最喜欢玩的游戏是CF穿越火线。它是网络游戏，它是一种射击的游戏。很好玩的，是特种部队的模仿，锻炼人的反应能力，射击能力，还有，就是我们看到的枪，认识枪的人一般都玩CSCF的。熟悉这游戏的人就知道枪的名字啦。

我一上CF，就像进去里面似的，忘了告诉你们，这游戏是3D4D的。还有军衔和等级。好，我就讲我咋打CF的吧。我选定了房间，进房要5到8秒。一开始，我的手上就拿着枪，是AWM（狙击枪）我按W，我的身体向前走了，不多说了。玩过的不用讲教程了。我拿这AWM开镜，一枪打中了一个人，出现了杀人的标致，我又开镜，一打又打中了一个人，这时出现了双杀的标致，好爽啊。我可是会跳狙，闪狙和甩狙。一局结束了。我得到了经验和GP。我又玩其他的模式了，玩生化吧。玩生化我要用AK47M60，威力大而且是步枪，这枪打生化好！开局了，我拿枪跑到防守点，“生化幽灵出现”我开始打生化了。康康的声音把幽灵打了下去。真爽！这些小生化真傻，突然，迷雾来了，我变生化了。真是半路杀出个程咬金！我捏了一把汗，迷雾在，一山不容二虎，我得三十六计，我溜……我退出游戏了……

“一小时的时间到了！”妈妈又在催了。好了，我讲到这吧。

中南路小学六年级:陈帅州

我得到了锻炼范文第4篇

长跑的乐趣

伏尔泰说：生命在于运动。运动能增强人体健康，运动的同时也能给人带来快乐，所以参加体育运动是我的乐趣！

以前，我体质不好，经常感冒，于是我听从妈妈的建议参加了长跑运动。每周末的清晨，天还蒙蒙亮的时候，我就起床绕着小区开始跑步，每到400米时我就感到上气不接下气，大口喘着粗气，肺就像要爆炸一样，腿脚像灌了铅一样沉重，每向前迈一步，都要耗费巨大的体力。每当此时，我总是想要停下脚步喝口水，歇息片刻，但是我一想到那些体育健将们为了国家荣誉每天都要坚持训练，即使生病也不愿意放弃时，我就对自己说：难道我就可以这么轻易地放弃吗？于是我下定决心，绝不半途而废，一定要跑完600米才能休息，每当我顺利跑到终点时，我心里有说不出来的高兴，并且会打出一个胜利的“V”型手势给自己鼓励。这个手势不仅仅是代表者跑完全程的胜利，还使我得到了一个启示：成功离我们并不是遥远，只要脚踏实地，坚持不懈，抱着必胜的信念，我们就可以不断突破自我！

经历了一段时间的长跑训练，我的体能得到了明显的提升，长跑这项运动使我有了一个健康强壮的体魄，并且长跑锻炼磨炼了我刻苦耐劳的顽强意志，同时也让我感悟到了坚持就是胜利的真谛。

我得到了锻炼范文第5篇

自荐信

尊敬的领导：

你们好!

我是xxx学院第xxx届学习部干事xxx，我来自xxx级艺术设xxx班。大一任学习部干事一职，这一年时间里我得到了不少的锻炼，在此，我首先要感谢学生会这个大家庭、感谢上级领导在我当干事这一年里对我的栽培、引导与教导，然后我要感谢和我一起工作一起开怀的同事，他们让我感受到了学生会这个大家庭的温暖，感受到了集体的力量。正是如此，我对学生会、学习部产生了深深的情感。

我要竞选的职务是学习部部长，我想站的更高才能看的更远，我希望能再更高的位置发挥我更大的作用，更好的为学院服务;在之前学习部工作运行的过程中虽成绩显著但也暴露出了一些有待解决的问题，我希望能通过我的努力解决;当然我也想借此机会让自己就受到更多的锻炼机会，更好的为学院服务。以上便是我之所以竞选部长的原因，我相信我能胜任部长一职。

首先，我在学生会、学习部担任了一年的干事，对这个大家庭有了更深更充分的认识，同时也接受到了不少的锻炼，个人能力、团队协作能力均得到了不少的提高。为我以后工作积累下了不少了经验。其次，在大一学年我积极做好了表率作用，学习上刻苦钻研，获得过学习奖学金，同时也通过了计算机、普通话、英语等级考试，参加过全国大学生英语竞赛等比赛，为以后工作争取到了更多的时间。在工作上，我认真、踏实、负责，被评为校优干，获得过社会工作奖学金。最后，在思想行为上我积极进取，积极参加各项活动，得到了老师、同学们的认可，并推荐上入党积极分子培训班，接受更深的培训，为我担任学生干部提供了必要的条件。

如能竞选成功，我将全心全意为学院服务，我在此承诺：我会本着服务于同学，服务于学院的宗旨，做好责任心、忠心、细心、耐心有机结合的四心级干部，尽全力完成好上级下达的任务。将我们学习部的优传统永远传承下去。

此致

敬礼