坚强意志的名言

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇坚强意志的名言范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

坚强意志的名言范文第1篇

1、意志是独一无二的个体所拥有的、以纠正自己的自动性的力量。 ——劳伦斯

2、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。 ——列夫·托尔斯泰

3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。 ——恰普曼

4、一旦有了意志，脚步也会轻松起来。——欧洲

5、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

6、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

7、不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观，需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。 ——果戈理

8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。 ——梭罗

9、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚

10、万事皆由人的意志创造。——普劳图斯

11、没有力量的意志就如同假装士兵的孩子。——坎宁

12、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗

13、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本华

14、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

15、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。 ——罗曼·罗兰

16、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼·罗兰

17、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪

18、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

19、使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——黑尔

20、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦

21、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科

22、没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单。——朝鲜

23、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

24、培养意志是我们生存的目标。——爱献生

25、按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查

26、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

27、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ()——白哲特

28、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

29、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者；谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯

30、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

31、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔·贝利

32、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡 王尔德

33、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰

34、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃

35、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。 ——巴浦洛夫

36、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ——左拉

37、二十岁的人，意志支配一切；三十岁时，机智支配一切；三十岁时，机智支配一切；四十岁时，判断支配一切。——哈代

38、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

39、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

40、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不作出决定。 ——黑格尔

41、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 ——塞内加

坚强意志的名言范文第2篇

认识到坚强的意志是一种十分可贵的品格，是一种优良的心理品质。了解意志坚强的主要表现。

过程与方法：

1、充分利用教材上的名人名言，体会坚强意志的主要表现。

2、在了解一些意志坚强的事例的同时，能对意志品质的积极与消极的两方面加以区分，能初步判断哪些是意志坚强的表现，哪些是意志薄弱的表现。

情感、态度与价值观：

通过对有关意志品质事例的分析、对名人警句的深刻理解与体会，学生能进行初步的判断、思考，了解意志坚强的主要表现，从而对自己有一个较为正确的分析。在青少年价值观的形成中产生初步的影响，使其对事物、对人、对社会与国家有一个较为正确的评价标准与尺度。

教学建议

教学重点、难点分析:

（1）意志坚强的四个表现，是第一框的教学重点。本框要求我们在意志品质的不同表现中，能划清正确与错误的界限，正确理解什么是富有主见、处事能果断、坚持不懈、善于自制。

（2）本框的难点主要有：侧重在教法上，如何能帮助学生在正确区分积极的意志品质与消极的意志品质的基础上，把握意志坚强的表现。

教法建议

①为了帮助学生真正理解什么是有主见、果断、坚持不懈等的含义，可通过讲故事的形式，或者分析学生自己身边的一些事例，来认清意志坚强的表现。

②利用多媒体技术，采用列表比较的方式来帮助学生分清意志坚强的表现与意志薄弱的表现。

③为增加趣味性，激发学生的学习热情，可开展一些生动、活泼、有一定趣味性的活动。比如利用填“反义词”的活动，使学生把握坚强意志的表现及其对立面。

教学设计示例

导入新课：

1、学生活动：阅读课文小前言--奥斯特洛夫斯基战胜困难写作的事例。

2、教师设问：是否只有像奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰这样身体有残疾的人，才需要坚强意志？是不是只有科学家、伟人才需要坚强意志？

学生思考、归纳：其实，每一个人都需要有坚强的意志。

教师：

任何人、任何职业，包括我们在座的每一个同学，要想做成一件事，就离不开意志品质。比如：现在，同学们就要依靠你的毅力来专心上课，坚持一天的紧张学习。

可见，意志品质也是和同学们息息相关的一个重要心理品质。我们有必要进一步去了解意志品质的相关内容。

新课：

第三课磨砺坚强意志拒绝不良诱惑（板书）

一、意志坚强的表现（板书）

首先，请四位同学讲几个故事：（可任选四个故事，只要能分别体现意志坚强主要表现的四个方面就可以）

①许光达大将的故事（参见教材）

②一个笑话：一个人到朋友家喝酒，后起火、救火的故事

③一个美国科学家研究人造血浆的故事

④妙答记者的故事

学生活动：

全体同学在听故事时，一边用心去思考故事的含义，一边可做简单的记录（写下你认为最关键的词语，最令你有所触动、感悟的地方）。

教师提问：这四个故事分别反映了人的何种心理品质？具体表现是什么？

活动：学生思考、邻桌同学交流观点，进行探讨。

学生归纳：

四个故事分别体现了意志坚强的四方面主要表现

1、遇事有主见2、处事要果断3、做事坚持到底4、善于约束自己

教师：

为了更好地认识意志坚强的表现，我们先分组讨论，找出其特征，并指出其对立面的特点。同时，结合自己在意志品质方面的表现，说说大家在此方面应注意什么。

（教师利用投影仪或电脑等技术手段提供给学生一张对比意志坚强表现与意志薄弱表现的表格）

学生活动：

结合教师提供的表格及前面的四个故事，进一步深入分析、讨论。

在给学生充分时间的思考、讨论后，每个小组出一个代表发表本组的看法，全班共同探讨。形成基本一致的认识。

设计思想

为避免教师的枯燥说教，此课教学设计为：由学生自己讲相关故事，自己分析、得出结论。通过学生的置疑、答疑来自我解答什么是有主见、果断、坚持不懈等知识点。另一方面，为帮助学生正确理解、把握坚强意志表现的对立面，划清它们的界限，在教学中设计用对比列表的方式进行。真正体现学生的自主性。

探究活动

编写《意志》辞典

目的：

（1）了解意志坚强的具体表现，能划分意志坚强与意志薄弱的界限；懂得什么是有主见、果断、坚持不懈及意志对一个人的影响。

（2）学习如何收集资料、整理归纳资料，进行简单编辑的能力。

教学步骤：

（1）通过报刊、书籍、互联网等信息来源，收集有关意志的字词、成语、名言警句等。

（2）学生分组（可分成字词组、成语组、名言组等）整理、归纳收集的资料。主要分成意志坚强与意志薄弱两大部分。

（3）小组讨论"意志"词典的设计思路，由擅长绘画的同学设计草稿；小组成员进行分工安排。

（5）全班交流、展示。（有条件的学校可进行年级间的交流、展示或在学校的宣传橱窗中展出。更可激发学生参与的积极性与主动性，增强学生的自信心。）

对教师的建议：

（1）不要限制学生的思路，应鼓励他们从多角度、多渠道去开展探究活动。尽量让学生自己分辨某一词或成语是表现意志坚强还是意志薄弱的，引导学生在争论中作出判断。

（2）教育学生有版权意志，要求所找的全部资料都要注明出处及作者。

评价重点：

（1）参与的程度：是否能与他人合作；是否有个人的见解；能否在组内或课堂上发表自己的看法。

坚强意志的名言范文第3篇

    为期三天的执法培训结束了。在这次培训，我学到了很多很多的东西。对于我来说 ，由于刚刚加入执法队伍不久，有许多业务知识需要学习，所以这次的培 训不仅是我一次学习的机会，更 是我人生中的一次难得的考验和磨励 。

    军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别 是 面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。古人 云 “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次军训，我的确深有体会这句名言的含义。每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那 么 容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，因此我们每做错一个动作都 反复纠正反复练习 。在这次的军训中最重要的是我学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课  。

    在这次培训中，局领导还特地为我们请来了纪委的领导和法律法规方面的专家为我们进行警示教育和法律法规知识讲座。使我的业务知识水平有了大幅提高，对我今后的工作有着很大的帮助。培训虽然结束了，但是我自身的学习还没有结束，也一直不会结束，我要坚持不懈地学习，不断地加强自身建设，用 铁的纪律磨砺 自身 的意志和秉性，为 今后的工作 奠定基础，为人生之路奠定基础。秉承信念，面对困难和挫折绝不退缩， 认真完成上级领导交办的各项工作任务， 也为自己的未来而努力奋斗！

坚强意志的名言范文第4篇

生命因为运动而精彩，我们在生活中运动是不可缺少的。不断的运动才能够让我们拥有健康，运动能够强身健体，能够让我们活的更精彩。以下是小编精心收集整理的关于小学加强体育锻炼的3分钟讲话稿，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

小学加强体育锻炼的3分钟讲话稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下发言的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

冬季没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多，一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。而我校的大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季锻炼的一个好机会，我们一定要充分利用好它。

另外，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

谢谢大家!

小学加强体育锻炼的3分钟讲话稿2

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季，请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

小学加强体育锻炼的3分钟讲话稿3

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强体育锻炼!》

“生命在于运动”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!

看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。

冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，能够多接受阳光的照射，弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

在此，我特向全校同学发出如下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

坚强意志的名言范文第5篇

关键词：文学欣赏；青年人；综合素质；重要作用

品味文学，无论古今中外的，在欣赏中青年人均可以读有所思，读有所悟，在品读中可以去深深体味作者在写作文章时的时代背景、时代感情以及作者内心深处流漏出的辛酸苦辣。这些对于青年人来说，益处无疑是巨大的，文学作者把自己一生的阅历，所学等汇编成文学供其欣赏，虽然纸上得来终觉浅，但是这些文学给他们提供了很大的文学基础，对于他们的学习乃至生活成长很有好处，有利于他们培养自身的人格、为人处世的方法，稳定他们的品性，对他们有一个正确的指引，同样也开阔了他们的视野，心胸得到了开阔，很有益处。

一、感悟生活、明事理

在欣赏文学时，可以较好的了解文学反映某个时期的经济、政治、文化，还可以了解某个时期的精神文明以及政治文明，可以了解许多现今社会没有的文化内涵，通过欣赏文学的内涵，可以令自己对生活有所感悟，学习到很多为人处世的道理，在欣赏中成长与进步。有句名言这样说道：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。古代文学给我们留下了宝贵的财富，欣赏他们的过程中我们可以知道历史的兴替，也可以在文学作品人物中，去反思自己，好明白自己的得失，然后加以改M。不如《史记》，写了很多的人物传记，有许许多多的王侯将相，他们的成长经历给我们提供了很多借鉴，只要我们善于“吾日三省吾身”，发扬自身优点改掉自身缺点，这些对于我们的成长益处是颇大的。欣赏《诗经》，可以了解学习的很多方法以及为人处世的道理。“学而时习之，不亦说乎”教育我们学习应该经常的去温习去回味，好可以稳固的掌握知识；“有朋自远方来，不亦乐乎”，教育我们对待朋友应该真诚，应该欢迎朋友的到来，好好招待，为人处世道理不言而表。读《二十四史》，青年人可以清楚的了解历代王朝的兴衰，细细品味他们兴衰的缘由，其中很多道理可以用到他们自己身上，比如有些王朝帝王贪婪好色导致王朝腐败最后失败，教育我们应该勤奋自洁，时刻与贪婪好色保持好距离；为何会有贞观之治和开元盛世，源于帝王勤政爱民，这在我们成长中应该时刻谨记，对待我们身边每一个人应该坦诚相待，互相交心，独乐乐不如众乐乐，只有在这样的状态下才能够明事理，才能够健康快乐的成长。《三字经》、《读“三言”，长见识，明事理》等很多教育我们明事理的文学作品，只要我们熟读几次，明白其中道理，对于我们的成长好处是一生相伴的，值得我们去品味，去深思。

二、满足精神需求、愉悦身心

品读文学作品，这其中的乐趣太多，我们随便举几个例子。李白旷达诗句：“大河之水天上来，奔流到海不复回”；在我们心中压力巨大时，读到这样的旷达的文字，青年人会感悟到生活乐趣其实是固定的，只要我们身心开阔一些，很多压力只是“纸老虎”，根本不足为惧，然后微微一笑，身心得到极大的满足；游离在外的青年们，每逢佳节不在家乡思念家乡时，李白的“举头望明月，低头思故乡”好像千百年来专门是为他们所写一样，读到这样的文字，游子们心理上会得到许多安慰，精神需求的到满足，身心的到愉悦。文学欣赏给人以情绪的激动和感觉的快适，使人在精神上得到满足和愉悦。常年工作在大城市，工作R力巨大，周末去野外散心，这时候一本《归园田居》：“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违”。体验到陶渊明先生当时田园生活是何等的潇洒，然后青年人心中的工作压力会慢慢得到释放，欣赏着大自然的美好景物，精神需求得到了极大满足，心情愉悦了起来，社会上又多了些笑容少了很多愁眉苦脸。在文学的欣赏中，青年人不断感悟人生，感悟生活，一个个文字是对他们精神的极大迎合，心情在文字品读中得到释放，变得无比愉悦，文学对他们的作用是利处极大。

三、培养坚强意志

欣赏古典文学，体会名言警句，用于青年人生活学习中，好处随处可见。“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。它教育青年人应该放弃常立志应该立长志，吃的苦中苦方为人上人。外国著名文学作品《老人与海》，年龄虽大，处境岁危险，仍然在与大鱼的搏斗中战胜了自己战胜了对手，坚强的意志对于青年人来说非常重要，必须时刻的加以保持加以自固。青年人只要记住这许许多多名言警句，用于生活学习中，何愁不在人生道路上绽放色彩，何愁得不到成功。

四、结论

好好地欣赏文学作品，在与作者无形交流中，去感悟生活，明事理，培养自身坚强意志，身心总会得到极大安慰，精神总会得到满足，时刻三省吾身，总结自身不足，青年人会有很大收获，成长中会少很多挫折，道路会更加通畅。