打保龄球

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇打保龄球范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

打保龄球范文第1篇

10月3号下午，我把作业做好，准备找小朋友玩时，看见爸爸单位的叔叔们排好队，一个个地上了汽车。我赶紧跑去问爸爸叔叔他们去干什么？爸爸说：“叔叔他们去体育馆打保龄球”，我说：“那我也要去，我还没打过保龄球呢！”爸爸说：“你去问一下他们，看他们会不会带你去？”。我马上跑过去问其中的一个叔叔：“叔叔，我也想去打保龄球，可不可以带我去？”叔叔说：“当然可以，但你要听话，去跟你爸爸说一下。”我说：“我爸爸已经同意了”。我马上钻进了汽车，找好座位坐了下来，经过十几分钟，我们就到了杭州体育馆。

走进体育馆，我们就直接来到打保龄球的地方，在进保龄球馆前，每个人都要领一双鞋子，就是那种底很软的球鞋。我问边上的一个叔叔：“为什么要换鞋子”？叔叔告诉我说：“因为打保龄的地板上很光滑，你如穿我们自己的鞋子进去打的话，很容易摔倒，再说球馆的场地很干净，外面的鞋子进去的话，就很容易搞脏，所以要换他们准备的专用鞋”。噢，原来是这样的，我又学到了一个知识。

因为自己的脚小，所以就挑了一双最小的鞋子穿上，跟着叔叔他们走进了球馆。因为自己以前从来没有打过保龄球，所以感到一切都很是的新鲜，看着长长的球道，球道那头摆放着很多个长长的酒瓶一样的东西，还有一个个长满小孔的圆球，我很是不知所措。这时带我来的叔叔走过来问我：“周凯明，以前有没有玩过啊？”我说：“从来没有，叔叔你能不能教我一下？”叔叔愉快地说：“好啊！”叔叔就先教我拿球，右手拿球，用自己的三个手指球上的三个洞中，牢牢地抓住球。然后拿起球，向前小跑几步，把球用力扔向球道，直到打中前面的球瓶，以击中多少为输赢。没等叔叔演示完，我早就按奈不住了，跃跃欲试，我按叔叔教的，抓起一个最小的球，用尽全力抛了出去，但想不到的事发生了，球没有走中间，一开始就偏进了边上的沟里面，这就是叔叔们在说的放空球。第二个打的时候勉强到了顶上，但还是一个都没有击中，第三个打的时候我终于击倒了一个瓶子，心中感到很是的高兴。经过不断地练习，慢慢地自己越打越好了，也越来越准了，最好的时候可以一下把所有的瓶子打光，叔叔们在边上也表扬我打的好，自己心中也感到无比的自豪。

今天也使自己明白了，做任何事情，包括学习，你只要不断地练习，就会熟能生巧，那就没有做不好的事。

打保龄球范文第2篇

经过一个夏天的“煎熬”,很多人脾胃功能相对较弱,尤其是职场人士,频繁的交际应酬工作强度更是达到顶峰,加班、熬夜、例会……每一项都需要你打起精神、全力以赴。能省的早餐省了,不能省的午餐就合着工作一并解决,一切都得为工作让路。

巨大的压力、繁忙的生活、糟糕的生活习惯,使原本充满活力的胃开始嗳气、反酸、抽搐、痉挛……因此,在初秋时节,白领保“胃”战刻不容缓!

揪出胃病元凶

战胜疾病,要先了解病因,大部分的白领都有胃病,胃病的成因是什么?让我们逐一分析一下:

集体饭与胃溃疡

同事们一起聚餐的机会多了。虽然增进了感情、又多吃了不少美食,但是你的胃可就受到考验了。根据最新的调查数据表明:80%的胃溃疡是由感染导致的,其中最大的感染几率就是食物。也就是说,如果你患了胃溃疡,那么有80%的几率是由于与他人共同进餐感染所致。

牛奶与胃炎

睡前喝牛奶,胃炎找上门。熬夜加班的你总是胃里不大舒服,听说睡前喝牛奶有益睡眠,你也跟着试试。其实,这种做法不是对所有人都有效,对肠胃较弱的人来说反倒会伤胃。牛奶中的蛋白、脂肪和糖分会引起胃酸分泌,长期如此,在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤,最后形成反流性食管炎。

幽门螺旋杆菌与工作零食

“饭前洗手”连幼儿园的小朋友都知道,但是忙于工作的白领可保证不了:空着肚子上班边打电脑边来袋薯片,趁着会议间隙吃个蛋糕,熬夜加班盒饭终于来了哪还顾得上洗手……其实你不知道,胃癌正顺着你的键盘、办公桌、原子笔上的细菌潜入你的身体。

幽门螺旋杆菌是这场“零食胃癌”的罪魁祸首――世界卫生组织称,每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关。因为它会在胃部长期、大量繁殖,可导致终生感染从而形成胃癌。中国大约有60%的人感染幽门螺杆菌。而办公室环境中细菌大量存在,每一个地方都可能是幽门螺杆菌的藏身之所。

吸烟不停胃病不止

不少白领加班时喜欢吸上支烟来提神,而且在你的印象里,吸烟会导致肺癌,可它什么时候又和胃病有关系了?吸烟引起胃病的罪魁祸首是尼古丁,它会引起胃黏膜血管收缩,使胃黏膜中的前列腺素合成减少,从而加重对胃壁的刺激和破坏作用。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。

工作不顺易患胃癌

现代医学研究已经证实,当人们遭遇了一系列紧张或者气愤的事件后,身体的淋巴细胞活性会下降,这使免疫功能受到抑制。在现阶段,需要沟通、交接工作多,人的情绪也较平时急躁,很容易引起争执和口角。情绪不良时会引起肾上腺激素分泌增多,并使胃黏膜的血液供应和胃酸分泌发生变化,引起胃病,导致胃癌。

初秋保胃五大尖兵

初秋时节本来就是进补的季节。根据初秋气候干燥昼夜温差较大的特点,饮食应遵循“少辛多酸”的原则即少食辛辣刺激食品多吃一些酸味水果和蔬菜如苹果石榴葡萄芒果、柚子、柠檬、山楂等果品。

也可以适当多吃些醋,既能生津开胃又能抑制杀灭病菌,预防肠道传染病。

另外还应多吃一些滋阴润燥之品如梨,银耳、甘蔗、蜂蜜、藕、乌骨鸡、豆浆等。

秋季人们的口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度的干燥感,故应吃些滋润的食品,少吃辛辣、煎炸食品。

1南瓜粥

秋季,许多人经常胃不舒服。这是因为,胃喜温不喜寒。 由于没有肌肉、脂肪等物质在包裹,胃在气温低时容易受“凉”,产生痉孪收缩,引致胃痛、呕吐、消化不良等症状。这时,我们不一定要吃西药,完全可以用饮食调理的办法。

《本草纲目》中说:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

2甘蓝汁

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡的人,可每天以椰菜榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

3红薯

红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天凉时食用,能正气养胃,化食去积,由于富含纤维素,还可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致,对健康并没有害处。

4白扁豆

用白扁豆煮粥或煎汤服,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。

5藕

生藕能清热生津止渴,生藕有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则善于补脾胃,有养胃滋阴功效。若加工成藕粉、蜜饯等,是老幼妇孺、虚弱病人的良好补品。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。

养胃保健TIPS

脾胃虚弱的人,尽量少吃柿子等寒性水果,香蕉性寒,也不要在空腹食用,胃弱者还要避免吃螃蟹、冰饮。木瓜虽然较适合胃的习性,可以当作养胃食物,可适当吃些。不过,对于胃酸较多的人,不要使用太多。

分解白领保“胃”战术

肠道补点“清道菌”

常喝乳酸菌奶能使人体肠道保持适度的酸性,进而抑制腐败菌的生存和繁殖。同时乳酸菌奶中所富含的乳酸菌还能促进肠胃蠕动,具有清理肠道,促进消化的作用因此,它也有“肠胃清道夫”的美誉。另外科学家发现,低聚糖特别是大豆低聚糖能够显著改善肠道内茵群的环境,促进双歧杆菌增殖,提高人体免疫力。

药物刺激应避免

很多人一“拉肚子”就要求医生开抗生素或自己来两粒氟哌酸。专家告诫我们,抗生素虽然可以杀灭病原微生物,但是也会影响人体的正常菌群,造成菌群失调和细菌的耐药性急性腹泻有可能因此转为慢性,治疗起来会更加困难。

另外,尽量避免服用阿司匹林布洛芬,消炎痛保泰松等对胃肠道有刺激的药物如必须服用,也请选择在餐后或餐中服用,与胃中的食物混合可减少药物对胃肠道的刺激。

胃肠“情绪”要调整

胃肠疾病也与人的心理情绪息息相关。秋季日照减少气温变化不定,人的情绪通常也不太稳定。情绪波动精神紧张可以激活神经内分泌系统,进而使胃酸的分泌增加胃肠道黏膜的血液营养供应减少而引起“情绪胃病”。因此提倡调节情绪精神养胃。培养乐观情绪,保持心情舒畅避免焦虑恐惧紧张忧伤等不良情绪的刺激。

用腹式呼吸法养胃

我们平时的呼吸方法都属于胸式呼吸,这种呼吸法并不能大量地吸入新鲜空气,而腹式呼吸法不仅能扩大血液含氧量,让机体主动地排除废物,同时腹肌的收缩和放松对胃部也是一种良好的按摩,能促进胃腹运动,改善消化机能。

找好睡姿

对于经常感觉胃部有酸液上反的人来说,找一个好的睡姿很重要。最好采用左侧卧的睡姿,同时把头部垫高,能对胃酸逆流起到改善的作用。

分餐防胃病

你已经知道了集体饭的害处,那么就从今天起坚持分餐制吧!分餐制可以降低胃溃疡感染的几率,尤其是同事或家中有人患上胃溃疡时,分餐制更重要。

打保龄球范文第3篇

项淼（全国少年保龄球锦标赛冠军）：我的梦想就是跟沈教练到韩国考职业保龄球手。

钟兴其（项淼的父亲）：我们只知道保龄球是一项体育运动，谁也没有想到会这么花钱。但孩子喜欢，做长辈就要为他铺平道路，如果再学不出来，那就是他自己的事了。

沈珠明：2008年北京奥运会时，项淼正好24岁，所以我们不能有丝毫懈怠，还要一球一球练下去。

2001年6月25日。沈珠明与他的徒弟项淼接到中国保龄球协会将于7月16日在武汉市举行2001年全国保龄球少年锦标赛比赛的参赛通知。

7月19日，是至关重要的双人冠军赛，江苏的张磊和项淼联手参赛。第一局下来，项淼只打了134分，比最好成绩整整少了一半。第二局，比赛开始了。项淼回头看了看老沈。沈珠明点了点头，此时，师徒两人心意相通。174分。“你打球就跟股票一样一点一点向上涨。”老沈的一句玩笑把张磊和项淼都给逗乐了。放松下来的项淼接连打出194、196、256分。

分数出来了，沈珠明盯着记分牌看了好一会，点了根烟对张磊和项淼说“两个傻小子，你们是第一名。”老沈第一个电话就打给了项淼的父亲钟兴其。

“我当时只想说‘冠军’这两个字。”可老沈还没张嘴眼泪就下来了，以至于连说了5遍，这两个字就咬不准音。“项淼他爸在电话那头急得直叫，后来我又吸了一大口烟，定了定神说：第一名！”钟兴其一听也哭了。这时老沈才想起来说“你给我老婆打个电话。”而项淼此时早已倒在地上。事后老沈对我说：“我在南京教过30－50人打曲线球，但很多人熬不住寂寞都放弃了，可坚持下来的就会成功。为打球我们几乎倾家荡产，所以我们应该拿冠军。”

从前我是一个过个年都要花7万元钱的小老板，现在保龄球是我的梦我的希望我的全部。

这里是南京，瑞金路，秋日的一个傍晚。我小心地绕过卖廉价衣服的、卖新疆烤羊肉的摊子，带着满鼻子的羊味走进银达保龄球馆。我要找的国家级保龄球教练沈珠明正在一条球道旁跟他的徒弟项淼说今天的球道刚打过油，球速会快一些。

“准备好了吗？好了我们就开始。”沈珠明掐灭了香烟，盯着前面的保龄球，项淼也盯着那10个瓶。持球、推球、摆荡、滑步、掷球，黑色的球急速滑过球道，“哗”，9倒1立，再补，一个“小满”。

“再来一次。”持球、推球……项淼再一次重复刚才的动作，这一次倒了8个。“你这个动作不对。”沈珠明习惯地摇了摇头，“你要体会球从中指到拇指这一段距离的感觉，要习惯对于这一段距离的把握，在球出手的一刹，就靠这段距离及时调整，再来！”师徒两人一点一点地分解着投球的动作，保龄球，这在我眼中很休闲很娱乐的游戏变得魅力不再，这在我眼中原本很简单的东西，变得不再真实。

我只能无聊地坐在一旁等待老沈闲下来。

可沈珠明还是来回地在球道上忙着，一会儿用胶纸在保龄球的表面贴个“十”字，说：“刚才我们贴的‘十’字中心朝下，才正确，再来。”项淼掷球，就在球要出手的一刹那，老沈叫了句：“项淼。”项淼回头。

这样他们师徒就有了下面一段对话：“你为什么停下来？”

“你在叫我。”“就是你老爹在叫你，也要投完球再说，再投。”项淼持球再次重复上面的动作。“项淼。”后者再次回头。沈珠明也不说话，顺手拿起教鞭抽在项淼的腿上。

终于训练完了，已是晚上10点多钟了，大家都很开心，沈珠明笑得最欢，他边下楼边四下打听，说吃什么，可饿坏了。接着大伙就被他领进了一家大排档，随后他就居案而坐，一支又一支地吸烟。直到菜全部上齐。

今年37岁的沈珠明是一个地道的南京人，中学毕业后留在一家机械厂摸着车床和零件，那时他满脑子装的都是：如何卖打火机赚钱，如何打毛衣赚钱，如何贩黄鳝赚钱……摸爬滚打许久之后，他在机电这一行慢慢有了些名气，并有了自己的店铺，大小也是个老板。做了老板的沈珠明平时只抽中华烟，过个年要花7万元。做了老板的沈珠明也跟许多大大小小的老板一样，心宽体胖，身体有恙。于是就有好事者劝他去打保龄，他去保龄球馆看了一下，转身说，这玩意儿跟农民工摔砖头一样，坚决不肯打。

“坚决不打”的老沈还是上了场，结果第一局就打了147分，当他在朋友们的惊讶与掌声中得意洋洋地走下台时，他唯一的感觉就是与机器抗衡并战胜它之后就是爽。在以后的日子里，他与朋友聊天谈保龄，闲下来就往球馆蹭，他天天夹在腋下的老板包也换成了登山包，里面装着他花1500元买的球和1300元买的鞋。沈珠明这一生已无可救药与这种“农民工摔砖头”式的运动紧紧联系在一起了，只不过是，当时他并未意识到罢了。

后来，他开始引人注目。“南京曲线球打得最好的人”，圈子里都这么说他。他打球的时候总有人围观看他，而他从不看别人打球，有一种舍我其谁的味道。直到有一天，老沈在一家保龄球馆看到3个人在，他被其中一个小个子的球技彻底征服，而这个小个子也在观察着旁边球道他这个大个子的每一局得分。连打3天后，小个子在球馆经理的陪同下找到沈珠明。球馆经理告诉老沈，这位韩国的平龙善先生，是PBA(保龄球职业锦标赛的职业选手），在PBA中排47位，是世界级的高手。

他想问你几句话。“这几天我发现你每局得分几乎都在200分以上，中国人会这种拐弯球的不多，你的球是跟谁学的？老师是谁？”平龙善问。沈珠明从登山包里拿出几本研习保龄球的书说，它们就是我的老师。平龙善愣了一下，从口袋里拿出一元钱的钢蹦放在沈珠明的大拇指的指甲盖上问他有压迫感吗？“没有。”再加一块，一直加到3块，老沈才觉得有重量。平龙善大笑：跟我学打球，一年后，你将是中国第一个冠军。

沈珠明没有成为中国第一个保龄球冠军，他只成为一名国家级保龄球教练。沈珠明说：“现在能看到的打法有两种：‘勾球’和‘飞碟球’。国际上比赛用瓶都在4磅，只有‘勾球’能打倒，所以国际PBA的职业选手全打‘勾球’。‘飞碟球’只有中国人在打，这种打法最大的好处就是简单易学。但由于‘飞碟球’是要依靠手指和腕部的力量抛出并沿直线高速旋转的，而手指和腕部的力量很有限，所以极易造成分瓶。发明保龄球的美国人发现它的这一致命伤之后就立刻抛弃了这一打法。可悲的是国内多数球馆为取悦顾客都用3.6磅的商业用球，人们用‘飞碟球’一打，瓶都倒了，就只顾说‘飞碟球’好。保龄球在中国就是一个刚刚孵化出来的‘小鸡’，它的成长太需要呵护。现在保龄球是我的梦我的希望我的全部，未来我注定是一个探路者。”沈珠明在拿到国家级教练的资格证书之后不久，南京唯一的保龄球专业便在他的参谋下在一所中专学校里静悄悄地开学了，学生来自全省共16名。沈珠明教的课是“保龄球原理与技巧”。

保龄球，我的故事，我的梦想

我一次见到项淼时，他正跪在地上卖力地擦着球道，由中间到两边，再由两边到中间，19米的球道擦下来，这个壮实的小伙子额头、鬓角上见了汗。沈珠明说这不是在让他做苦力，所有的球员都要通过擦球道来增加对球道的认识。

项淼有着与年龄不相称的老成和沉默，他很习惯静静地站在一个不引人注目的角落里听、看、想，不多的言语常常让我们的谈话陷入冷场。

“第一次见到你老师是什么时候？”“第一次啊？第一次……”“第一次上课，沈老师给我们讲球理、讲动作、讲感觉，就是不让我们摸球。即使去球馆也是练动作。后来他说，半年打基础，6年定型，一辈子受益。但是另一个教打球的老师却不，上来就把我们拉到球馆。”“沈教练把我们叫到一起说：我打了3年保龄球唯一没变的就是动作，如果我能打50年保龄球的话，我50年的动作都不会变。得益于什么，得益于基本功。每个人学会动作要半年，学会逐步协调，自己找感觉，定形要6年。你们现在看我的动作这样舒展，打个球轻而易举。当年我的动作总做不到位，耳朵都被师父揪破过，身上也不知挨了多少脚，才有今天。”“第二天，我就跟沈教练上了场练动作，举杠铃，一天下来我们被搞得腰酸背痛，大家都在暗处骂沈教练。”“既然如此，那你为什么还要在下课后跑到别的球馆看你老师打球呢？”“我觉得老师打得正道。”从此以后，沈珠明练球的地方就多了这个不多话的孩子。天天拎着一双破球鞋来，来了后也不打球，就在球道上来来回回地练步伐。几次下来，球馆的老板嫌烦，就去赶他走。项淼大着胆子说，我是沈珠明的学生，是他让我来的。一听跟老沈有关，球馆老板也只好作罢。老沈爱也就爱这孩子的执着，就用心地教他。一个刻苦学一个用心教，项淼进步得相当快。

“1999年末的一天，教练对我说，你学得很快，很好，把半年的时间缩短到了3个月。从今天开始你可以打球了。”为了省钱，项淼提着老沈的一个旧球上了场，第一局打了120分……寡言的项淼没有让沈珠明失望。按沈珠明的说法，他两年才达到的水平，项淼8个月就达到了。

如沈氏师徒打出勾球划出的曲线，沈珠明在办班思路上与其他人分歧越来越大。终于，2000年新年过后，他接到通知：沈珠明，保龄球学校你就不要管了。

还能说什么呢？心里不是滋味的沈珠明只好下课。

心里很不是滋味的还有项淼的父亲钟兴其，他望着有点少年不知愁滋味的儿子（项淼）：“沈教练走后谁来教你曲线球呢？”无奈的老钟又把儿子带到沈珠明家。“只要你家儿子想跟着我学，即使我不在学校了，我还是带着他练。我看这孩子以后一定能打出来，你们要相信我你们就把孩子交给我，不相信我你们就把他带走。”“既然小孩子已走到这条路上，压力再大也要学下去。”在一个平常的日子里，父亲和教练为孩子订下了协议。面对自己今后10年要走的路，项淼并没有多少“天将降大任于斯人也”的感觉，“我的梦想就是跟沈教练到韩国考职业保龄球手。”如果没有梦想，这个世界会多么荒凉。

秦淮人家的艰难岁月，平常的父母，特殊的孩子

几日后的一个傍晚，我由沈珠明领着去项淼家。在一条叫柳叶街的小巷子里，与来接我们的项淼迎面相撞，他身上穿的还是那件旧T恤，在一条昏黑的过道尽头住着钟兴其的一家。

在钟兴其的谦让中，我踏进这个沿河而居的秦淮人家。这是那种老式一明一暗的房子，比你能想象的还要老，里面住着钟家老老小小5口人，再加上一些零散的旧家具，简直就无立锥之处。“坐哪儿呢？”最后我们总算在秦淮河边坐了下来。面对脚下缓缓流淌的河水，面对我、老沈和儿子，钟兴其微笑着，任由着目光延伸的方向，眼神中一点自信、一丝风霜。

“当年我考大学时差4分，后来大学扩招，我是能去的，但我是一个孤儿，靠在街道小厂糊纸盒维生，去上学就意味着断了生活来源，我只有放弃。我没有实现的理想，希望在儿女身上实现。儿子从小就喜欢体育，我们就在“中考指南”上找，发现十五中有个保龄球专业就让他上了。

打保龄球范文第4篇

1、一般每局20分钟左右。

2、保龄球一局onegame要打满10格，每格要完成一打和补打，初学者需要2次，大约每打一球大约1-2分钟，每局需要20-30分钟。

3、要是对于中级水平的话，每局大约完成15-20分钟。

以上就是对于保龄球一般一局需要多少时间的全部内容，希望能帮助网友们。

（来源：文章屋网 ）

打保龄球范文第5篇

我的家是一个大家庭，四代同堂，每天我们家有九口人围着一个圆桌一起吃晚餐：有太婆、奶奶、爷爷、妈妈、爸爸、姑姑、姑夫、我和弟弟，我们一边吃一边聊各自在学校和单位的趣闻，有时我和弟弟还会抢菜吃，尽管吃撑了，但看着那剩下不多的美味还忍不住要再去抢过来吃。

饭后，是我们的娱乐时间，也是我们家最热闹的时候，我们会想出各种各样的游戏玩：打乒乓、下棋、踢足球、打牌……我最喜欢的游戏就是打“保龄球”了。记得那天是姑夫出的主意，那时家里积了很多矿泉水瓶，姑夫指着这些空瓶对我们说：“我们把十个空瓶摆成三角形，用小篮球对准它们远距离抛过去，如果一下把他们全部打倒得30分，如果两次全部打倒得20分，否则打倒几个算几分，每人投两次，比谁分数高。”这个新游戏一下吸引了大家，爷爷、奶奶、姑夫、爸爸、弟弟和我都加入了这个游戏，玩得高兴极了。但是我们发现这个游戏太简单了，因为空瓶子很轻，一个瓶子被打倒了很容易会把周围的瓶子震倒，我提议：“我们往瓶子里灌水吧！”　“好！”弟弟马上响应，拿着空瓶就冲进了水池，很快我们就灌满了十瓶水，投了几次，发现这样的瓶子太重了，有时瓶子即使被球打中了，也不倒。“那就再到掉一些水吧，留一小半瓶水。”不知谁又出了主意，奶奶立即拿来了空脸盆，大家把多余的水倒在空盆中，再试一试，“太棒了，这就跟在保龄球馆打保龄球差不多了。”姑夫兴奋地说。于是我们又开始了新一轮的比赛。

时间过得飞快，妈妈和姑姑已经在催我们停止游戏回家做作业了，因为她们已将餐桌和厨房收拾干净了。我们每天半个小时的娱乐时间已经过去了，每次我们都是那么不情愿地收拾好玩具，恋恋不舍地离开爷爷奶奶家。