简历投递

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇简历投递范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

简历投递范文第1篇

求职者应聘时，常常碰到这样的问题：应聘资料投出去后，往往得不到回音。其中原因很多，但应聘者自身的问题是不可忽视的。这里给出投递简历的六项主张，仅供参考。

一、每份简历的格式要层次分明、清晰易读、突出重点。

要确保主要内容和重要内容（如姓名、照片、联系办法、大致的学习经历和工作经历、应聘岗位等）集中在同一页面，避免这些内容在传递过程中“分家”，且使这些内容更加直观。必要时可把其它内容作为附件放在其它页面。

二、每份简历后面都要附上身份证、毕业证等相关证件的复印件，所有这些资料都要统一使用白色A4复印纸，突出你的职场特征。中国求职简历网

一定要避免把不同纸型、不同纸质、不同颜色的纸张混杂在一起。否则，会让人感觉“档次”不高。

三、每份简历及附在后面的资料都要整齐的订在一起，避免这些页面在传递过程中“分家”而造成不必要的遗憾。

这项工作要提前做好，避免临时拼凑浪费时间。

四、信封的选择也有讲究。

信封要大一些，最好选用牛皮纸7号标准信封，这样显得更醒目，且不易破损。

五、应聘资料投出去之前，要正确填写应聘岗位，避免再让招聘单位为确认你的应聘岗位而浪费时间。

简历投递范文第2篇

毕业季，工作季。

找工作的第一步是简历的投递，只有简历被筛选过关才会有后续的面试和录用。

但是新人在投递简历中总会出现这样或那样的问题，其实投递简历也是有一定说道的。

邮件中求职情况要写清

沈阳某置业有限公司办公室刘小姐说：“在查看求职邮件的时候，我最头疼的就是邮件标题不写清的邮件。很多求职者会在邮件标题上写‘应聘或求职’等类似字样。如果我们招聘的是单一职务或者邮件较少的时候还会点开慢慢看，一旦招聘多个职务、邮件多的时候，这样的邮件太让人头痛了，分拣就很费时，更有的还写‘这是我的简历’等字样的标题，让人哭笑不得。”

在邮件简历中，最好在标题上标明应聘什么职务，将姓名也写上，这样能够方便应聘单位分拣邮件。同时，刘小姐提醒说：“不少新人的简历做得十分精美，写的内容也很全面，但最好别用附件的形式发送。如果在邮件里不能把情况写清楚，也要把主要内容写在邮件正文里，然后在最后标明详情请见附件。不少人的邮件只有一个附件，正文什么都没写，或者在正文里写着‘您这招实习生吗’、‘我的学历不够但是有经验行吗’一类问题。这样的情况一般来说我们都不会回复。而且，如果你的问题暴露了你的条件不合适，我们直接就筛下去了。”

投简历要先把重点说明白

不少求职者都知道“海投”，一封简历给若干家公司，同样的道理，一家比较好的公司在招聘的时候收到的邮件也是大量的。

如果说你在邮件的标题上胜出了，那么就千万不要在内容方面“掉”下去。

某地产公司办公室干事林小姐说：“简历最重要的就是把自己的情况说明白，证明自己适合这份工作、这个职位。有的时候几段比较短的文字就能直接获得面试的机会。当有大量求职信、求职简历的时候，无论哪一位负责招聘的同事都没有太多的时间仔细阅读，所以简明扼要的简历最受欢迎。需要注意的是，如果你想应聘一家公司的话，不要在简历上将这家公司所有的招聘位置都填上，否则用人方不知道你到底想要应聘哪个职位。”

林小姐同时提醒参加招聘会投递简历的求职者，纸质的简历与电子的简历要求是一致的，都是简单明了，少说空话套话，不需要在求职信里大篇幅表决心。如果在简历上附带照片，应挑选形象整洁的，不建议在简历上附带生活照或艺术照。

投递后几个要点要注意

一般来讲，求职者投递简历后，企业会再给适合面试的求职者打电话约面试。所以求职者在递交简历后一定要保持电话畅通，而且要知道自己究竟给哪家企业投递了简历。

毕竟投简历只是一个开始，并不代表投过去这个位置就是你的了。如果投过去一段时间没有得到回复，那也应该记住自己给哪家公司投过简历。刘小姐就曾经遇到过粗心的求职者：“我曾经遇到过这样的情况，就是电话通知求职者来面试，结果对方还要我们提醒他申请的是什么职务。”

如果你十分中意某个企业或者岗位，但是在投递简历后一段时间内都没有接到面试电话，怎么办？

简历投递范文第3篇

个人简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含自己的基本信息：姓名、性别、年龄、民族、籍贯、政治面貌、学历、联系方式，以及自我评价、工作经历、学习经历、荣誉与成就、求职愿望、对这份工作的简要理解等。

求职者编写个人简历的过程，实际上就是挖掘自己的优势的过程，进而来提高的个人简历的质量。将个人简历写好了，则就能大大提高面试的机会，最终利于求职成功。在求职中要让个人简历发挥好作用，不仅要简历写好的，还要能投递的好。

首先投递个人简历要养成良好的习惯：①将简历的类型分好。现实中一些求职者们会写很多不同类型的个人简历，并投递给不同的企业公司，那么， 这些不同类型的个人简历既要注意分门别类好，切勿出现差错。

②随身携带。在求职的过程中，求职者要随身携带个人简历，而且携带的要是近期的个人简历。在求职中提高成功率，要随时做好投递简历的准备，要随之做好面试的准备。当你遇到求职的机会时，对方现场收简历，而你却拿不出来就会错过机会。

③保持简历的干净、无损。求职者一般会将个人简历放在包包中，要注意放在投递个人简历之前，先确定简历是不是干净的，是不是完好无损的，这关系到个人形象问题。

简历投递范文第4篇

几米用诗意盎然的语言写出了耐人寻味的哲理，给我们以启迪。

人生不会风平浪静，生活不会一帆风顺。任何时候都有可能出现困境，这时候，你应该学会低下头看一看。

当事业陷入低潮时，没有了指点江山的豪迈，没有了一呼百应的威风。何必无措？低下头，你可以看见亲情的温暖。当这份温暖支持你走出困境时，低下头，你又将会看见自己收获了乐观的性格和坚韧的品质。谁能说，这不是一份美丽？

当学业出现困难时，何必惊慌？低下头，你看见师长的耐心指导，友人的殷切鼓励。当学业进步时，你又将收获一份努力后丰收的喜悦。又有谁能说，这不是一份美丽？

民间有句非常贴切的谚语：“低头的稻穗，昂头的稗子。”越成熟，越饱满的稻穗，头垂得越低。只有那些果实空空如也的稗子，才会显得招摇，始终把头抬得老高。老子说，当坚硬的牙齿脱落时，柔软的舌头还在。柔弱胜过坚硬，无为胜过有为。我们学会在适当的时候，保持适当的低姿态，绝不是懦弱和畏缩，而是一种聪明的处世之道，是人生的大智慧、大境界。

简历投递范文第5篇

医学治疗上，最难治的病是神志方面的病――心神难调。

有句成语叫“心猿意马”，即心思像猿猴一样总在动，没一分钟消停；意念就像马一样永远在飞奔。而这种心猿意马的状态会让头脑总得不到休息，养生也就无从谈起。这个成语其实告诉我们，在我们人身体里，“心”和“意”表现出了一种严重的“无常”。 而传统健身术中的“调心”正是通过一些方法，让我们能在“无常”中追求到“有常”。

人生在世，为什么会穷尽一生追求爱情，追求一个稳定的家庭生活呢？人的这种追求表达出了一种什么意愿呢？在万事万物的无常中，人在勉为其难地追求着“有常”，就想要那么一点永恒的东西。所以，女人就老会傻傻地问：“你爱我吗？”“你会永远永远爱我吗？”

沧海桑田，世事无常，万事万物都在不停地变化当中，稳定、长久，是人最想得到的幸福。

金婚、钻石婚，五六十年风雨坎坷一道牵手走过，这是多么不容易的事啊！想想都觉得这是一种无上的幸福与幸运。人要懂得感恩，要感谢对方对自己的长久的忍耐。修心的要点之一就是学会感恩，懂得宽容。

我们人生在世都想求两个字――“福”和“寿”。很多人还去求“禄”，说句实在话，“禄”如浮云，浮云是没有根的。求福报，求健康长寿，都很好，但是健康长寿的根儿在哪？四个字――“涵养德行”。人要涵养自己的德行，要修炼自己，这能得福寿，这才是根本。

传统体育健身强调“收猿心，拴意马”。通过调身或其他方式，把如猿猴一样的心收回来，拴住如奔马般的意念，使心神做到有常和安定。

调心的方法有三：

第一，把心思放在动作上。当我们把全部的心思都放在动作上时，就可排除杂念。

收心要收眼神。比如，我们练“左右开弓似射雕”这个动作的时候，眼睛就盯住了手上的商阳穴，这样，你的气机就会凝聚在这儿，心神自然得到了安定。

我们常说“凝神定气”，神在哪？神在眼，机在目，全在眼神里。眼神在上，气机在上；眼神在下，气机在下。假如您有高血压，这时候孩子惹您生气了，您气往上顶，不犯病才怪。处理方法很简单，您就根本甭搭理他，较那个劲儿干吗呢？我教您一招，坐好了，把脚趾头翘起来，眼睛就盯着脚趾头，盯一会儿气机就下来了，事儿也就过去了。生气是什么？生气就是拿别人的错误来惩罚自己。千万别跟自己较劲，这就是养生原则。

五脏六腑的神气全都聚集在眼睛上。我常讲，电脑就是个大恶魔，长时间地盯着电脑，你的神气全被夺走了。我们要常闭眼，眼皮就像个门帘，没事儿就把门帘垂下来呆一会。导引术里面有一个护眼神的方法叫“熨目”，就是把手心搓热了，空掌捂在眼睛上闭眼呆几分钟，常用电脑的人要记住多做。

第二，做好起势和收势。调心依靠的就是起势和收势。起势的所有动作就是为了静心，将心思收回来。收势重在引气归元，将心思收在神阙。

第三，音乐可安神。天底下只有音乐可以作用于神明。我们没事的时候可以多听一些中国传统音乐，它的乐曲比较轻柔、舒缓，如行云流水，容易安神。您别说听音乐可以安神，就去听个歌剧《蝴蝶夫人》或什么摇滚乐一类，那都是大起大落的音乐，听了就激动，别想安神静心了。

运用好声音，是可以调心安神的。传统健身术中的六字诀功法，就是一种很好的利用声音来调心锻炼的方法。比如，“嘘字诀”可去肝的郁滞，“呼字诀”可祛脾胃的郁滞等。

第16节 “悬壶济世”与“抱一守一”

调心即调神，调心的原则为四个字――“抱一守一”。

“一”字在《说文解字》中的解释为：“惟初太极，道立于一，造化天地，化成万物。” “一”在神话思维中并不只是单纯的数目字，而是喻指创世之前的浑沌状态。

“一”的大篆为“壹”，样子像一个葫芦。古代流行炼丹术，炼好的丹药都放在葫芦里。炼丹炉的外形也是葫芦状。过去医生如果外出行医，随身携带的中药也多放在葫芦里保存，所以有“悬壶济世”的说法。（壶，即壶卢，是葫芦的别称。）

葫芦的外形上面是一个圆，底下还是一个圆。其寓意为上为天，下为地，中间连通。葫芦的形状蕴含着一个概念――阴阳浑沌。

所以“抱一守一”的含义就是要让我们的心神处于一种浑沌的状态。

中医认为，五脏皆有神明。五脏调养好了，也就可以相应地调节心神。

心的神明是神。古人讲“心之官为思”，也就是说，人的心血足了，神志就清明；心血不足，人就心慌难受，脑子也就不清楚。我们在生活中常说“把心放在肚子里”。这句话是什么意思呢？心在五行中对应的是“火”，火性炎上，把心气放低一点，对生活的要求别太高，就是养生了。

六字诀中的“呵字诀”就是帮助心神往下走的，可以下心火。

脾的神明为意。心猿意马的“意”实际上指的是脾神。中医讲，思伤脾。整天胡思乱想就会暗耗肾精，伤脾。此外，好攀援也伤脾。

有的人很有趣，被别人看了一眼，回家就瞎想，她为什么看我啊？是因为她昨天管我借菜刀，我没借给她吗？她看我一眼，是不是想对付我呢？……胡思乱想一大堆，越想越觉得对方有阴谋。其实那个人只是很无意地看了你一眼，你心里就攀援出一大堆东西来，这就是典型的胡思乱想。你要是实在为这个事痛苦，不舒服，很简单，就直接找她问问，你为什么要看我一眼，这样也就不胡思乱想了，何苦折磨自己，伤了脾神。

肺的神明为魄。我们经常讲“魂魄”一词，肺的神明就是魂魄的“魄”。中医讲，忧伤肺。我们尤其要注意“杞人忧天”的问题。总是成天到晚担心天会不会塌下来，大事小事都担心，这就是肺气虚的象，魄不足。

肾的神明为志。现实生活中，主要有两样东西会侵害我们的身体，一是内因，二是外因。外因指自然现象或者风寒暑湿燥火等六、

六气，内因主要就是指情志。

人在情感上受的伤害往往远超过肌肤的外伤，有的人甚至迈不过这个坎，选择自杀。传统体育健身强调调心、调神，也是从某种程度上尽可能地让我们的情感不受伤害或少受伤害。

比如，很多流行病很有意思，越是害怕的人越容易得。为什么？中医叫恐伤肾，人体的元气藏于肾，人一害怕，就会伤到肾，伤肾就

伤元气。元气就相当于西医里常说的免疫力，人的免疫系统受到损伤，免疫力就会降低，人就易染病。

还有一个大家都知道的现象：人年轻的时候往往不怕死，做事胆子大；而岁数越大，往往越怕死，越容易受到惊吓。原因就在于年轻时身体强壮，肾气充足，而岁数大了身体开始虚弱，肾气不足，导致胆小怕事。

怎么治疗恐惧呢？首先，习能胜恐，习惯就能战胜恐惧。比如，人一拍桌子，你就害怕，再拍你还害怕，又一哆嗦。可是要天天拍，你就不哆嗦了，习惯了，不怕了，这就叫习能胜恐。再有，把事情想清楚了就不怕了。当你把一件事最坏的结果都想好了，自然你就不那么害怕了，无非如此了，爱谁谁吧！