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严格执法、热情服务是公安消防部门开展消防执法工作应把握的根本原则。而消防执法是消防监督工作的中心内容,如何围绕消防执法把握好热情服务的度,对于促进消防执法工作非常重要。笔者经过多年的基层实践认为,在不违背依法监督、依法办案的基础上,作为一名消防执法人员,加强与被监督对象的协调、沟通,对于加强双方相互理解、树立执法部门良好形象、改善消防执法环境,防止被监督单位人为设置障碍而导致的消防行政处罚执行难等现象必将起到积极的促进作用,具体操作中应坚持“四个原则”、注重“三类形式”、树立“五种形象”。
一、热情服务必须建立在严格执法的基础上,应坚持“四个原则”思想不放松
一是要坚持依法办事的原则,以消防法规作为判别是非、检查正误的唯一标准,使监督与被监督双方达成依法治火的共识;二是坚持以理服人的原则,运用广博的知识、通俗的语言、典型的火灾案例将具有强制性的消防法律法规谈清说透,增强被监督者的消防法制观念,引导其换位思考,从而消除心理上的抵情绪;三是要坚持与人为善的原则,克服简单、粗暴的工作作风,讲究谈话过程中的语言技巧,做到深入浅出,将依法治火的道理寓于消防执法之中,使被监督对象在火灾隐患整改上变被动为主动;四是要坚持的原则,在消防监督过程中要善于运用“表情能热不冷、态度能柔不刚、隐患整改期限能紧不松”的策略,突出问题的根源所在,倾听各方面的不同意见,集思广益,既要坚持原则性,又要掌握灵活性,避免给人造成武断专行、刚愎自用的印象。
二、热情服务要促进消防执法,应注重用“三类形式”加强双方的思想沟通
作为一名消防执法人员选择合适的场合和时机,加强与被监督对象的沟通,不仅有助于在加深双方感情的同时宣传法律法规,使火灾隐患单位牢固树立损害在单位、责任在自己的观念,推动火灾隐患的合理解决,取得隐患整改事半功倍的效果,而且还有助于消防执法人员查找自身执法过程中存在的漏洞,有针对性地采取措施加以补救,确保消防执法的公证性、规范性和严肃性。在思想认识的沟通上,可以采取以下三种形势。一是采取座谈方式。定期或不定期地召开对消防执法工作意见较大或存在模糊观念的单位和个人参加的会议,阐明消防执法工作的原则、程序和指导思想,分析、研究各单位问题存在的原因和解决的措施,同时鼓励参会人员就消防执法工作各抒己见,对好的建议和意见要积极采纳,并按时向被监督对象反馈情况,以次来进一步增加消防执法的透明度,从而达到纠正部分单位错误、扭曲的消防言论,打消隐患单位依靠“人情关”逃避隐患整改的幻想,引导其从消防法律法规的角度正确对待消防执法工作的目的。二是采取渗透方式。即在日常的消防监督检查和来访人员的接待过程中,要不时机地采取因势利导、循循善诱、有的放矢的细致深入的思想工作取代单纯的就事论事的工作作风,于潜移默化中使被监督单位和人员加深对消防执法工作的认识,增强自觉做好消防工作的责任感、使命感和危机感。三是采取访查方式。对于火灾隐患尤其是重大火灾隐患的整改,决不能仅仅满足于消防法律文书已经下发,更应注意加强与隐患单位联系和做好跟踪服务工作,只有这样,隐患单位的整改资金是否全部到位、整改措施是否切实可行、整改的进度是否符合要求以及整改过程存在哪些疑难问题才能及时得到全面掌握,才能缩短火灾隐患整改的进程,避免到期复查后出现隐患仍未整改的不利局面。
1.深层清洁 容易长痘的油性皮肤应该选择深层去油的洗面系列,还可以使用毛孔清洁器等洁面工具,深入清洁毛孔。洗面后一定要拍紧肤水和涂控油滋润乳,但要谨记只能在每次洁肤后才能使用,肌肤没有得到彻底清洁时使用,会使毛孔紧缩,将污垢堵塞在毛囊里面。
2.T部位重点保养 T字部位是人脸上出油最多的地方,也是最容易长痘痘的地方,所以除了整张脸的护理外还要重点保养T字部位。要经常用吸油面纸及时吸取多余油分;使用T区专用面膜,每周一次单独护理,拔除已形成的粉刺、黑头,防止油脂积聚过多形成痘痘。
3.定期去角质 角质过厚、堆积在肌肤表层会造成毛孔堵塞,这也是青春痘滋生的主要原因之一。经常长痘痘的人每周要清理一次角质,这样可让毛孔呼吸更通畅,减少粉刺的产生。但痘痘处于化脓状态时,不宜进行去角质护理,以免痘痘破裂。 (洪欣)
人的寿命极限是多少
人类平均寿命在全球范围内以每年约3个月的幅度在增长,主要是得益于对抗过早死亡方面研究取得的进展。然而,人类的最长寿命却一直没有明显的进步,人类或许是已经达到了最长寿命的极限。
这可能是因为,人类繁衍的自然选择过程,没有特别保存能让人活到150岁的基因。
老年学研究组织的数据显示,人类寿命的世界纪录是由法国的雅娜·卡尔芒创下的122岁零164天。从对后来的长寿者统计调查来看,20世纪最长寿命的增长幅度只有12年,才是同期人类平均寿命增幅的1/3。
由于生活方式越来越健康,活到高龄的人会越来越多。但这与人类寿命存在某种期限并不矛盾。大多数科学家认为,人体随年龄增长而衰老本身并不是由基因决定的,但延缓衰老的修复机制却是由基因决定的。
换句话说,活到90岁或100岁的人数或许没有上限,但让一大批人活到120岁以上或许永远都不可能实现。没有遗传工程的帮助,人很难活到150岁。
(童玲)
服四类药后不开车
专家介绍,大部分感冒药里都含有抗胺成分,服用后会对中枢神经产生抑制作用,导致头晕、视力模糊、注意力分散等症状,让人变得行动迟钝,如果开车的话很容易造成交通事故。
此外,抗抑郁焦虑类药、镇定安眠类药、降压降糖类药,都会抑制中枢神经,服用后至少4小时之内不宜开车,部分药品要休息6小时后再开车。
(邹晓)
刘海太长导致弱视
刘海过长,甚至是遮住眼睛,可能造成弱视。澳大利亚验光师协会执行委员安德鲁·霍根警告说,弱视通常发生于0~7岁,如今却可能发生在年龄更大的人群。现在很多时尚的发型,都把刘海留得过长,甚至遮挡住一只眼睛,这对视力而言是非常糟糕的事情。
头发遮住眼睛,就像戴上了眼罩,限制了进入眼睛的阳光和感官刺激。而且,实际生活中,过长的刘海与毛糙的玻璃片原理相同,视力正常的人容易因此导致近视,原本近视的人则会更加高度近视。不仅如此,刘海过长还易造成被遮住的眼睛弱视,即使戴了眼镜矫正,视力仍不会超过0.8。
即使一个人两只眼睛的视力都是1.5,也不等于视力是完善的,完善的视力需要达到“双眼单视”的要求,也就是双眼能同时看到一个物体。比如一张图片画着老虎,一张图片画着笼子,分别放在一个人的两只眼前,有同时知觉的人就能看到老虎在笼子里。但刘海遮眼的人不能看到这一景象。
什么样的刘海才“安全”呢?刘海长度最多齐眉毛,而不能盖住眉毛,宽度应在眼眶外面,最好超过耳朵和眼睑的中线。
(刘光)
盐洗苹果更健康
苹果皮里富含维生素C、果胶和多酚类物质,可以说是苹果里营养价值最高的部分。可是,带皮吃苹果总让人担心洗得不够干净,特别是那些光鲜亮丽的苹果,可能还打了蜡。
新鲜苹果表面本来就有一层天然果蜡,但上面还附着有一层薄薄的果粉,并不是非常光亮。为了让苹果好看并易于保存,经销商会给苹果打蜡上光。如果打的是工业蜡,里面的杂质往往对人体有害。所以,最好去除果皮上的蜡,带皮吃起来才更安全。
去除果皮上的蜡,不一定非要削皮。第一个方法是用热水冲烫,蜡遇热会融化,水面上会浮起一层蜡膜。只要及时倒掉热水,不让蜡再重新糊在果皮上就行了。第二个方法是用盐搓洗。蜡的质地软,用丝瓜瓤也能搓掉。盐的颗粒细小,搓洗时去除果蜡的效果比丝瓜瓤更好。
当季的新鲜苹果无需保鲜剂处理,吃果皮比较安全。进口苹果和反季节苹果必定要经过保鲜处理,最好削皮后再吃。
(房芳)
清明路边野菜莫乱吃
每年的三四月,是盛产野菜的季节。清明小长假,正是踏青、祭扫的时机,人们想借这个机会,外出呼吸一下新鲜空气,顺便挖点天然的野菜回来享用。在此提醒诸位,并非所有的野菜都可入口。
1.路边野菜莫乱采 不要选公园、路边或者污水旁的野菜,这些地方的野菜被污染的可能性大。挖野菜要到远离厂矿的地方,比如农田里、果树下、马路边,最好能去树林里采集,这样才最有可能吃到无污染的野菜。此外,对不认识或不熟悉的野菜不要采挖食用。
2.野菜咋吃才健康 最好采用蒸、做汤或做馅等方法食用。野菜所含草酸较多,吸收后会与血液中的钙结合形成草酸钙,可能会沉着于泌尿系统及胆道,引起肾结石和胆结石。因此,野菜最好在沸水中烫一会儿再食用。许多野菜,如山蒜有微毒,采挖回来后要在水里浸泡两个小时以上再食用,以免中毒。
3.做好的野菜及时吃 天气回暖,病毒、细菌活动频繁,做好的野菜,最好及时食用。野菜放久了,维生素会大量流失,同时还会形成亚硝酸盐,有一定的致癌作用。
4.小心野菜也过敏 大部分野菜的维生素含量比一般蔬菜高,膳食纤维含量也比普通蔬菜丰富。但有些野菜可导致人体过敏,如槐花,吃后若皮肤在太阳下暴露,极易诱发日光性皮炎。 (周波)
“趁热吃”的误区
从冒着热气的面条,到馅料热乎的包子、饺子,以及滚烫的火锅,中国人的饮食一直离不开“热”这个字。
而越来越多的研究显示,饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。这是因为人的食道壁是由黏膜组成的,非常娇嫩,只能耐受50℃~60℃的温度,超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。过烫的食物温度都在70℃~80℃左右,像刚沏好的茶水,温度可达80℃~90℃,很容易烫伤食道壁。
如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又被烫伤,会形成浅表性溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展会变成肿瘤。
中医也认为,在消化道内,食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行。过热的食物会导致气血过度活跃,胃肠道血管扩张,对肠胃产生刺激。
怕像惜别,
旧友的哭泣。
志愿者,赋予我这个荣誉。
我感激你,感激你,热情的土地。
给了我机会
奉献青春。
我感激你,给了我机会,服务你。
这片柔情的热土,这群善良的人民。
这里是微笑的锌硒茶乡,这里有我种下的情谊。
不舍,不舍你啊。
如果可以,叫你,一声“故乡”。
两年啊,心中是你,嘴上挂你,路上有你,笔下写你。
赞美你
我的“故乡”。
热情的人民,柔美的茶香。
来这里,我无悔,无悔。
何庆怡
真好,外公外婆还有妈妈带着我和哥哥到街上买鞋。我们来到一家叫361°的专卖
店,一进门,就迎来了一名服务生极度热情的招待。为什么说极度呢?听我给大家慢
慢道来。
我们来到鞋柜前,哥哥一眼就看到了一双喜欢已久的鞋子,想试一试。这时,我感
到有阵大风从我身边扫过。嘿,竟然是那个服务生跑到仓库拿鞋时带来的。
真、、、、、、真牛!我在心中说到:简直比兔子跑得还快!转眼间,那个服务生就
连人带鞋地冲到我们的面前,我又被吓出了一身冷汗。哥哥刚穿上一只鞋子,服务生
就在一旁夸到:“你们这个孩子文质彬彬,一看就很聪明。你看看,穿得多好看多帅
气呀!”被冷落在一旁的我,摆弄着另一只鞋子的商标。就在这时,那个服务生一把
将鞋从我手中夺去,我先是一惊,然后气鼓鼓地跑到椅子前坐了下来,眼睛死死地瞪
着眼前这个善变又陌生的面孔,心想:哼,什么态度,看看又不会弄坏,
哼、、、、、、这时,外婆和妈妈发现了我有些不高兴,还以为是没帮我买鞋子呢。
于是把我拉到一旁的柜台前让我挑选。我很快就看上了一款,妈妈连忙喊来那个服务
生,让她也帮我拿过来试试。这时的她对我可不是先前的那种冷漠,来了个361°的大
转变:“这小姑娘真有眼光,穿得这么时尚,再配上这款鞋子肯定好看!简直就是个
美丽的小公主,嘿嘿、、、、、、”哼,你就捧吧。
领下,我院青年志愿者协会各项工作步入正轨,青年志愿者事业取得很大发展,志愿者事业继续呈现良好的发展势态。
过去的一年里,我们组织并圆满完成了情系湘西活动""保护母亲河"湘江大学生清洁志愿活动等一系列志愿者公益活动。同时, 我们继续大力弘扬“提供志愿服务,弘扬志愿精神”的宗旨,坚持以“奉献、友爱、互助、进步”中国青年志愿者行动准则为服务理念,积极开展志愿服务活动、动员志愿者主动献血,环境保护等志愿服务活动。
我们外事部也在这些活动中积极主动参加,且尽职尽责的为各种活动拉赞助,并加强与其他各部门的联系,使青志协更好的开展工作。
1:文史系青年志愿者分会动员大会,外事部交流会议
经过一个学期的磨合期,志愿者都熟悉了自己的工作,开展内部交流活动有助于明确志愿者的工作方向,更好的服务校园,服务社会。在动员大会和外事部交流大会期间,各成员积极主动发言,提出许多可行性建议,为接下来一期工作顺利开展做好准备。
2:青志协校园清洁工作的开展
为了使我们的校园更干净,环境更舒适,部门发动志愿者开展校园的清扫工作。那天一大早,志愿者就相继来到集合地点,一个个热情高涨。他们一边唱着歌,一边弯着腰仔仔细细的清扫卫生,汗水从他们额头上流下来,却阻止不了他们为校园服务的心。这次活动不仅使得我们的校园更干净,还起了一个宣传号召作用,激励每一位一师人爱护自己的校园,爱护自己的家园,取得了很好的效果。
3:"保护母亲河"湘江大学生清洁志愿活动;志愿者爱心献血活动
4月,我们情系湘江。为保护湘江,我们的志愿者相邀一同前去湘江边进行清洁志愿工作。在那里,志愿者们不怕脏不怕累,一遍一遍清扫湘江边的垃圾,好多群众被我们的行为所感动,有一些群众也热心加入到我们的志愿活动中。还有就是爱心献血。每当想起那些急需救助的病人因为找不到足够的血而耽误治疗,我们就特别心痛。志愿者们排着长队,一个个挽起他们的衣袖,在身体的血流出的那一刻,他们脑海里浮现着病人的笑容,他们也都会心的笑了。
4:"情系湘西活动"拉赞助,拉横幅.协助其他部门开展捐书活动
五月,外事部的成员们在外奔波着。情系湘西活动正在准备之中,外事部成员必须拉到赞助,横幅,来对活动进行宣传并拉来经费支持活动的进行。他们一个一个店铺的跑,一次又一次的遭到拒绝,他们也沮丧,但为了完成应尽的义务,他们只得带着笑脸继续奔波着。当然,最后他们完美的完成了任务。
5:“情系湘西”活动的正式开展。