学武术

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇学武术范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

学武术范文第1篇

徐豪准备当小乞丐来赚钱，他要把这个家撑下去。虽然当小乞丐一天也讨不了多少钱。好歹还是能养活妈妈和自己的，徐豪也感到满足了。

但是有一天，来了一位老大爷，他一边拿出十元钱给他，一边语重心长地对他说：“小朋友，你小小年纪为什么要当乞丐呀，你应该学点自己喜欢的东西，长大了才会有出息呀。”徐豪没说什么，但他的眼角早已流下了一行泪水。老大爷走了，老大爷最后那句话却老在徐豪的脑子里一遍又一遍地重复着。“对呀，我喜欢武术，我去学武术。”徐豪想。

这天早晨，徐豪路过公园门口，发现公园里有个老师带着几个孩子在练武术，他们的动作真标准，姿势也很优美，徐豪想：要是我能练出这么棒的功夫就好了。但他知道公园里学武术是要钱的，他哪有钱呀！对了，我怎么不去偷学武术呢？徐豪为自己的想法感到兴奋。

从此，他每天一早就跟着这些人偷偷地学，而且回来之后更是拼命地苦练。三个月下来，徐豪的武功就比那些正式的小学员都好了。但是他偷学武功的事也被老师发现了。其实，这位老师就是市少体校的武术教练，他看徐豪这么认真的练武术，就过来问他：“你想学武术？”徐豪低下了头，不好意思地说：“我没钱交学费。”“你家住那儿？你爸爸妈妈呢”老师关切地问。徐豪的眼眶湿润了，他轻轻地把自己的身世告诉了老师。老师沉默了，抬起头望着天空半天，然后用手轻轻地抚摸着徐豪的头深情地说：“跟我走吧。”

从此，少体校多了一名武术新星。

学武术范文第2篇

现阶段经济状况决定了中学校不可能有较多资金，所以相当长的历史时期内，中学的体育经费不会有一个很大的改观，总的来说，目前我国中学体育教育的现状是缺钱、缺场地器材，缺专项训练的体育教师，这样给中学业余体育训练工作带来了难以克服的困难。

一个懂得教育规律、热心体育事业的领导班子是搞好业余训练的重要保证，受应试教育的影响，不少学校存在着片面追求升学率的现象，学校领导对业余训练不重视。比较好的学校也只是把体育教学及群体活动作为重点，业余训练成了“多余”。有的学校为了节省学习时间甚至占用了课外活动时间，给开展武术业余训练带来极其不利的因素。

二、开展中学业余武术训练的作用

武术运动既有搏击运动，又有套路运动，还具有形神兼备、内外合一的完美艺术性和广泛的适应性，加之武术器械琳琅满目，运动技法千变万化及扣人心弦的高难动作和完美的艺术造型，把健、力、美有机的融为一体，构成了武术运动所特有的民族艺术特色。武术运动可使身体素质得到全面发展，使内脏器官的机能水平得到提高。武术运动的屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑、滚翻等动作，能有效的锻炼和增强肌肉的弹性、韧带的柔韧、关节的灵活性及机体的力量、耐力和速度等素质；经常参加复杂多变、难易结合的武术动作的练习，可以提高大脑皮层支配各器官活动的能力，又由于武术锻炼对呼吸有特殊的要求，这对呼吸系统、血液循环系统都起到了良好的锻炼作用。业余武术训练能有效的丰富学生的业余文化生活，使学生的身体素质得到全面提高，促进正常的体育课教学及学生对其他学科的学习。

三、如何开展好中学业余武术训练

1.中学武术业余训练的时间选择

学校课余训练与专业运动训练有相似之处，也有不同之处，业余训练的特点是时间的业余性，业余训练时间主要是利于双休以及寒暑假，节假日坚持教学、训练。在非假期中要注意到这些学生不是搞专业的，应以其文化课学习为主，在不影响文化课学习的条件下安排训练，合适的训练时间应该是在每天早晨的6：00—7：00及下午的课外活动时间，这种业余训练教程化零为整，全年教学在240天左右。

2.中学武术业余训练的选材

选材成功，就意味着训练成功的一半，所谓选材，是根据运动员的特点，用科学的方法进行测试和预测，从大多数的少年中，准确地选拔出那些各方面条件优越，并合适于武术训练的人才，从小进行系统的训练，以便创造出优异的成绩。武术运动员的选材不仅有自己的特点，并和其他项目一样，涉及的问题很广，成功的选材不但应用心理学、教育学、运动生理学、解剖学、遗传学统计学、训练学等多门科学知识，还必须对青少年在发育成长过程中社会的、学校的、家庭的环境影响等加以全面的了解和分析。选材要有一定的面，也就是要有一定的质量，才能百里挑一，千里挑一，把具有良好天赋的少年儿童培养成一个优秀的武术运动员。

3.中学武术业余训练的内容选择

武术业余训练的基本内容包括：基本技术训练、战术训练、身体训练以及必要的体育知识、技术学习、心理素质培养、思想道德教育等。我们主要对中学基本技术训练内容加以探讨，基本技术训练主要包括基本功、基本动作和套路技术训练。

4.搞好中学武术业余训练的要求及训练方法的运用

武术运动在训练中要求内外结合和动静结合。内外结合，就是外求形体动作的准确与完整，内求意识指导动作和呼吸的配合，进而达到手、眼身、法、步、形、神、意、气的内外结合。动静结合，就是静止性的定势练习和活动性的动作练习相结合，如压腿、搬腿与踢腿、摆腿的结合；下腰、拱腰与甩腰、涮腰结合等，尤其是进行完整的技术动作训练时，一定要“静时有势，动时有法”。这样，才能有效地提高武术所需要的运动素质和形成正确的动力定型，从而提高套路运动的技术水平。内外结合、动静结合的要求，要贯彻训练的始终。

5.中学武术业余训练的强度选择

中学生各器官系统生长发育很快，机体新陈代谢过程旺盛，虽然在训练中具有接受大负荷训练的能力，但疲劳出现的早，消除也较快，所以对其训练的强度要加以考虑选择，运动负荷变化的速度和幅度都不宜过快或过大，应循序渐进由小到大，逐步提高。尤其在增加强度时要十分谨慎，因为过长时间的大强度训练，会带来不良影响。应采取以负荷量为主，注意强度训练的安排，并且要了解其他活动量的情况(如上体育课、参加文艺演出或运动会等)，总的负荷量应经过一夜的休息能基本上得以恢复，以保证有精力去完成文化课的学习，运动强度的大小可以用心律来测量，最佳心律通常以“活动后的最大心律=170-年龄”计算，此时可以使锻炼者的心脏、心血管系统的功能得以充分的锻炼和提高。

学武术范文第3篇

关键词：中学； 武术教学方法 研究

一、 前言

武术是中华民族宝贵的文化遗产，蕴涵了丰富的传统文化，注重内外兼修，具有文化教育、强身健体的功效，是我国中学体育教学的一个重要组成部分。2004年4月，国家与教育部联合下发《中小学开展弘扬和培育民主精神教育实施纲要》中，就明确提出“把中国传统文化―武术，纳入中小学体育课教学内容”。在中学开展武术课程不仅有利于继承和弘扬优秀文化遗产，让更多的国人了解武术的悠久历史，了解灿烂的武术文化及其内涵，而且对于增强国民体质有着极其重要的作用。

然而在目前的中学武术教学中，过多重视技能传授，淡化武术文化教育的功能，武术教学方法相对落后，造成了学生喜欢武术却不追寻武术，更不喜欢上武术课的现象。本文从武术的文化教育功能入手，对中学武术的教学理念、教学方法与手段等问题进行论述，试图将传播武术文化与学习武术技术有机结合，体现以文化传承带动技能学习的新理念，为优化武术的教学方法提供指导和理论参考，并对传承民族传统文化，发展和普及武术运动起到积极的作用。

二、 武术教学方法的概念

武术教学是师生为完成一定教学任务共同参与的活动，是一个由教师指导、学生练习，在对学习效果及时评价的基础上的再指导、再练习、不断提高的活动过程。教学活动是包括教师的教和学生的学的双边活动，它们之间相互联系、相互作用。教学方法是为达到教学目的而组织的一种有秩序的教师工作方式和学生学习活动方式的总和。武术教学方法包括教法和学法两个方面的方法系统。如教师进行讲授，要求学生思考、讨论和记录；教师进行示范时，学生要进行观察、模仿、体验等，教学方法充分体现了师生在教中相互联系、相互作用和相互统一活动的特点。虽然，在某些情况下，以教师的教为主，但是学生的学习也是不可缺少的。

三、 中学武术教学方法中存在的问题

1. 忽视武术文化的传承

在“健康第一”的学校体育指导理念下，时下的武术教学不得不适应学校体育的要求，一直扮演着“体育”的角色，主要是传授健身知识和体育运动技能。并在强势体育项目的冲击下，使得蕴涵着丰富传统文化的武术在体育课的夹缝中艰难前行。人们对待武术一如对待西方体育项目一样，从教学理念、教学方法和手段等方面也逐渐与西方体育价值观相契合，致使武术逐步成为失去内涵的肢体运动。目前的中学武术课过于注重武术技术动作的传授，一味强调对动作的架势、出拳的速度和力量的追求，弱化了武术的拳理、拳意，忽视了武术内外兼修的传统。本应贯穿于武术教学始终的武德教育，更是在体育课的夹缝中艰难前行。忽视了武术文化的传承，学校武术教学已经偏离了其武术文化传承的意义，文化教育、特别是武德教育的缺失已经成为学校武术教学中存在的突出问题。

2. 教学方法过于单一，教学方式缺乏创新

教学方法过于传统，教学方式缺少创新。中学武术课受到传统体育教学思想的影响，“以老师为中心”贯穿教学的始终。教师为了完成教学任务，大都采用“灌输式”、“填鸭式”教学，更多的是采用教师的示范与领做，学生精疲力竭地模仿，没有足够的时间来消化与吸收和形成记忆，很少运用娱乐性、对抗性和多媒体教学等教学手段，教学方法过于单一，形式单调，压抑了学生活泼好动的天性。以教师为中心的教学方式，没有充分发挥学生的主体性作用，限制了学生的自主性和创造性的发展，不能有效地调动学生主动学习的积极性和满足学生对武术技能的不同需求，学生只能按照教师的意图进行被动学习，容易使学生感到教学的强制性而产生厌学情绪，更不利于培养学生的创造性思维和创造能力，影响了教学效果。

3.不能充分体现武术教法的特殊性

由于受西方体育思想的影响，武术教学的方法被模式化，教师采用相对稳定和熟练的体育教学方式来对待武术教学，注重身体素质和体能的训练与提高，而忽视了武术不同拳种的特色，武术教法的特殊性体现不足。武术的不同拳种不仅是技术，也蕴含着创造者和延续者的思想，具备着不同的风格特点。长拳的舒展大方、闪展腾挪，太极拳缓慢柔和、绵绵不断，不同动作的技击特点、攻防含义、快慢节奏、手眼的神韵等等，都与其他项目有着很大的差异。采用相同的体育方式进行教学，容易使武术教学变得难学、难练，倾向体操化，造成学生仅仅掌握动作的外形，而不能充分理解拳种所蕴含的文化特色，最终导致学生喜欢武术而不喜欢上武术课。教学过程中忽视武术的本质特征，缺少生动的攻防讲解，而这一部分恰恰是武术的精髓，更是学生所期望的。

四、优化中学武术教学方法的策略

1.注重文化传承与技术传授相结合

学校教育的目标首先是塑造高尚的人，其次才是知识的传授。武术在几千年的发展历程中，凝结了厚重的传统文化。武术文化的经典是民族文化的精华，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”“尊师重道”等传统礼仪一直在武术传承中占着重要的地位。在中学武术教学中开展武术文化教育，传承民族传统文化，使学生置身于历史文化的传统之中，感受武术文化的魅力和价值，对于陶冶学生的情操，培养良好品格具有重要的现实意义。

在武术课堂教学中，可以通过各种各样的方式，让武德礼仪教育贯穿于武术学习的全过程，逐步引导学生在掌握武术动作的基础上，探寻武术所蕴含的文化内涵，领悟其哲理，把武术的精神传递给每一个学生。武术文化知识讲授渗透和贯穿于技术教学中。武术教学时，要着重传授技术动作的规格标准、基本规律、攻防含义，健身防身的方法和价值以及武理与武德等知识，坚持文化传承与技术实践相结合。

2.注重情感教育，培养学生的主体意识

在武术教学中，要更新教育观念，从教师为中心转向以培养学生主体意识为主，充分尊重和弘扬学生的主体地位，注重情感教育。在武术教学的设计与实施过程中，更多地考虑如何促进和激发学生学习的智慧和能力，如何通过集体荣誉感教育、自强不息精神的教育、赏识教育等激发学生的学习热情，发掘每位学生的闪光点。在教学过程中，通过开展各种教学竞赛、集体游戏，组织专题辩论赛，实施运动中的保护与帮助，强调团队意识与合作精神，使学生获得自己是集体中不可缺少一员的情感体验，促使学生具有更强烈的学习动机，更饱满的学习热情。对于技术能力相对较差的部分同学，更多给予他们的是一种自强不息、持之以恒的精神支撑，一句赞许鼓励的语言，一个充满欣赏的目光，或是一个树立信心的手势，让学生体会到对他们的关注和挚爱，为此而产生的信赖感足以排除各种心理障碍，使学生获得积极的情感体验，从而激发学生强烈的学习动机。并通过各种方式促保持这种学习热情，从集合整队到准备活动的组织可以让学生负责实施，而教学比赛的策划、规程的制定、赛事的安排以及裁判等诸多环节让学生参与其中，培养学生的主体意识，发挥学生的聪明才智，在实践中增长知识，逐步提高学生的综合能力。

3. 优化教学方法和教学手段

无论何种学习方法，只有激起学生的激情，充分调动学生学习的积极性，才能起到事半功倍的效果。武术教学环节较多，组织教学较为复杂，教学不仅要达到使学生掌握基本的技术、技能及科学锻炼的方法的目的，而且还要增强学生的综合素质。依靠单一的方法、手段是无法完成教学任务的。因此，要积极优化教学方法和手段，从过去以教师为主的“灌”、“教”的方法体系，转向启发、指导和设计下的合理方法，通过趣味性讲解、娱乐性练习、竞赛性游戏等灵活多样的教学方法激发学生的学习积极性。如多媒体技术的运用，集中影像特技，图形，动画，声效等多种媒体特色，使技术教学更直观、生动和形象，结合教师的趣味性讲解，打破传统教学方法对时空的限制，激发学生对学习训练的兴趣，加深学生对事物感知的深度和广度。在武术教学过程中，在教学方法、手段上，教师应不断地强化学生主动认识和掌握教学内容的意识，激发学生的主体意识，增强学生学习的积极性。并因此，在武术教学中需要各种教学方法的有机结合，注重教学方法、手段的综合运用，让学生主动参与到教学活动中来，充分发挥其主观能动性和创造性，启发学生掌握武术的基本技术技能以及科学锻炼的方法，提高学生独立分析问题、解决问题的能力，以取得最佳的教学效果。

五、结论

针对中学武术教学中存在武术文化教育缺失，教学方法陈旧，缺乏武术教法特色等诸多问题，要进一步更新教学理念，注重武术文化的挖掘和传承，通过武术课堂传承优秀的民族文化，将武德礼仪教育和情感教育贯彻到武术教学始终，逐步改进教学方法，丰富教学手段，激发和保持学生的学习积极性，进而促进中学武术教学的健康发展。

参考文献：

[1] 汪丽梅.知识观视域中的教学方法改革研[D].华东师范大学2011.3.

[2] 王柏利. 武术教学中文化教育性的缺失与重塑[J]. 沈阳体育学院学报，2009（6）.

[3] 王国志，邱丕相.中国武术“越武越寂寞”的症结及发展策略[J]. 武汉体育学院学报，2010，（3）.

学武术范文第4篇

采用文献资料法及教学实践法，对小学武术教学进行研究。认为在武术教学中融入音乐、游戏、教学情境等，进行小学武术娱乐化教学，改善传统的武术教学，以激发小学生的学习兴趣，提高课堂教学质量，为终身体育意识打下基础有着积极的意义。

【关键词】

小学；武术；娱乐化；教学

1.前言

武术是中华民族传统的体育项目和健身方法，是传承民族文化的重要载体，也是小学体育中重要的教学内容。传统的小学武术教学方法一般是通过教师先讲解示范，由学生进行模仿练习。接着便由教师喊口令，学生一遍一遍的重复练习，以达到熟练动作，巩固动作，提高动作质量的效果。然而这种单一、刻板、沉闷、乏味、枯燥的教学方法，很快会使学生的学习积极性和学习兴趣降低，甚至是产生厌烦情绪，教学效果非常的不理想。

2.研究对象与方法

研究对象：本文是以简阳市清风九义校小学生作为研究对象。

研究方法：本文通过文献资料法及教学实践法对本校小学生武术教学进行研究。

3.武术娱乐化教学方法设计

3.1 音乐在武术教学中的运用

将音乐运用于武术教学过程中，能激发学生兴趣，提高学习积极性。几乎没有人不喜欢音乐，改变以往枯燥、呆板的教学模式，在武术教学中融入合适的音乐，如根据不同的套路动作、不同套路节奏、不同的时间段、不同的氛围来选择适当的音乐，让学生保持高涨的学习激情，激发学生的运动兴趣，能够很好的消除学生的厌烦情绪，提高学生的积极性。

将音乐融入武术教学中可以提高学生的兴奋性，节省能量，减轻疲劳感，激发机体潜力。音乐在小学武术课教学中犹如一根神奇的“指挥棒”，指挥着学生在不停地练习、运动中提高学生的柔韧性和协调性，以及提高着学生的兴奋性，从而更快更好的学习掌握武术技能。使学生的精气神都会得到提高。音乐巨人贝多芬曾说过：“音乐可以使人类的灵魂爆发火花。”著名的俄罗斯音乐教育家谢洛夫也说：“音乐可以表达人类难以表达的情感。”由此，通过奇妙的音乐，将音乐和武术动作结合起来，让学生根据音乐的节奏，整齐统一的比划武术动作，再结合整齐有力的发声，增加学生学习武术的气势。这样的课堂气氛，也会让学生持续兴奋。在音乐中不断地练习，不断的提高学生的技术，同时还减轻学生的疲劳感，可以快速的恢复身心，甚至整节课学生都会保持着兴奋感，可以提高教学效果。

3.2 游戏在武术教学的运用

兴趣是最好的老师，在武术教学过程中，体育游戏作为一种辅助的教学方法，在武术教学中效果也是非常明显的。体育游戏是培养学生遵纪守法的重要手段，作为一门融健身给娱乐和智力教育为一体的应用学科，游戏具有一定的情节、动作、比赛规则，可以通过游戏来培养学生遵纪守法的行为习惯。同时由于游戏的内容丰富多彩，形式活泼多样，非常符合儿童好动好玩的心理及年龄特点。因此在小学武术教学过程中，融入一些体育游戏，可以提高学生的积极性，还可以开发学生的智力，提高学生的素质，更可以培养学生良好的道德作风和意志品质，以及通过游戏，学生更快更好的掌握到武术技能，提高学习效率，提高教学效果。

3.3 情景教学在武术教学中的运用

我们大家都知道学生喜欢武术，而学生对武术浓厚的兴趣，绝大多数来自于影视作品中，而实际的课堂教学中，复杂的武术动作特别是基本功的练习往往很快的会将学生的学习兴趣沉淀。因此，在小学武术课堂的教学中我们可以创设一定情景来进行教学。比如，将学生熟悉和喜爱的武打明星，李连杰、成龙等等引入课堂，跟着李连杰、成龙学习中国功夫。

比如在教学生五步拳的时候，可以设计一个“神探抓罪犯”的故事情节来学习。起势：请注意，在你的左边有一个“罪犯”，做好准备（并步抱拳），准备出击。弓步冲拳：“罪犯”攻击“我”，“我”左手挡开他的攻击，右手反击他（冲拳）。弹腿冲拳：一拳不够，再补上一脚，上打鼻梁、下踢裆。马步架掌：他的“同伙”偷袭我，“我”右打罪犯，上挡“同伙”，让他们无机可乘。歇步下冲拳：“同伙”一招失利，再进攻“我”，“我”左撤一步，右手盖打，左手攻击其下盘，一招制敌，真是大快人心。仆步穿掌：“罪犯”不死心，还想偷袭，我一转身提膝，用左脚一踹，将他打倒在地。并给他来了一个帅气无比的造型（虚步勾手亮掌）罪犯和其同伙，吓得屁滚尿流，连滚带爬的跑了。收势：最后，打完收工。同时还可以设计一些比武大赛，如“武林大会”、“推选武林盟主”、“打擂台”、“传授武功秘籍”、’或者将武术动作名称编成“武功心法或武功口诀”传授给学生等情境，来提高武术课堂的教学质量，维持学生的学习积极性和持续的兴奋性。让学生在创设的情节中愉快的学习，开动脑经，掌握武术技能，以达到刺激和促进学生武术的兴趣，从而树立终身体育锻炼意识。

3.4 集体节目的表演在武术教学中运用

小学阶段的《体育与健康》中武术教材，教学内容一般比较简单，可以说主要是操化武术。同时，武术本就具有极强的表演性，而小学生又具有好表演的特点，因此在武术教学中，可以将武术教学课程变成节目编排课程。比如，在教学生武术基本功或者是组合简单套路时，将基本功和组合动作融合在一起编排成比较短小的集体性节目，配上音乐，有条件的话还可以统一服装，进行教学、练习。这些小节目，在学校的大型活动中甚至是班上的班会活动，拿出来表演。这样既激发了学生的表演欲望又刺激了学生的学习兴趣，还锻炼了学生的胆识，培养提升学生的综合素质，也让一堂堂武术课充满生机与活力。

4.结论

小学阶段的武术教学，主要在于让学生传承传统名族文化，了解中国的国粹，激发学生的学习武术的兴趣，为终身体育意识打下基础。因此在武术教学中，根据小学生的心理及生理特点，适当的将音乐、游戏、情景教学等融入课堂，以提高课堂教学质量。让学生在轻松愉悦的课堂气氛中掌握到武术的基本技能，从而达到增强学生体质、激发学生体育运动兴趣、树立终身体育意识的目的。

参考文献：

[1]戚欢欢.我国中小学武术教材和教法研究现状分析

[2]李萍，谢铭.将音乐融入小学武术教学中的教法探析[J].搏击武术科学，2006，22（9）

[3]李翔，袁建伟.武术教学中背景音乐的选择原则[J]

作者简介：

李娟，女，中教二级，研究方向：小学体育教学。

学武术范文第5篇

摘 要 武术在我国悠久的历史文化长河中凝聚着国民非凡的智慧，练习武术不仅可以锻炼身体素质，而且能促进练习者身心健康发展。目前，在大学课堂中引进武术教学起到了明显效果，然而问题也随之出现。本文根据实地调查剖析了武术教学的现状，提出可执行的解决策略。

关键词 武术教学 大学 现状 对策

练习武术既可以锻炼身体体格，又可以修养心性情操。随着大学中学科理论体系完善，人们对健康方面的要求提高，因而武术在大学课堂中不断发展。然而随着武术发展而来的问题也随之呈现，这些问题阻碍我国大学体育课堂持续推进，这就需要我们在教学过程中不断改变、完善自身的教学方式。

一、分析我国大学武术教学现状

（一）教师和学生重视度弱

学生初次接触武术都会带着好奇、向往，然而为了获得学分应付考试，时间一长学生所有激情都化成泡影。一些学校认为学习武术是选修课，故而安排的上课时间少，更有学生一上武术就逃课，有的学校干脆不安排武术课。教师和学生的这种退步的思想意识，都是不重视这门课的表现。有的教师在教学过程中仅仅传授浅显的武术动作，只满足学生在校终测评时合格。老师只为了完成教学任务，学生只为了拿学分，武术可以锻炼身体修养身心的说法成了花瓶。

（二）师资薄弱，教师素质低，设备落后

除了专业体育院校的武术教师基本由运动员出身外，其他普通大学大多数由略懂武术的教育工作者担任武术课堂教学。由于“术业有专攻”，这种略懂的武术教师自身技术低、理论知识储备不够，在讲解武术特点、动作要领等方面不够精辟，在示范时只能模仿，动作有时也做不到标准姿势。这种不合格的教师极大的压抑了学生学习的积极性，学生也无法学到真正的武术。在实际教学时一些教师没有充分发挥自身的职责，自己平时不注重学习，课前也不认真准备，这种低素质的教师很难保证武术教学质量的提高。在一般大学中通常没有单独为武术教学设定场地，而在武术课堂上教师只是选择相对开阔地方进行教学，受周边环境的影响，容易引发安全问题，导致学生认为武术就是危险。校方则为了保证学生的安全只组织学生进行简单武术动作训练，这种态度致使学生学习兴趣减弱，扼杀了学生学习武术方面的专项发展。

（三）教学内容形式单一，方法不当

武术在历史的长河中持续发展，它的形式千变万化，在不同的地域所呈现的内容丰富、形式迥异。在大学武术课堂内容主要是太极拳、二段长拳等国家规定的套路，教学内容单一。课堂教学中教师示范动作，学生模仿学习，这种方法没有新意，无法集中学生的注意力，提升学生学习兴趣。教师为了完成教学任务，往往直接让学生练习武术套路，根本不注重学生武术基本功的训练。并且课堂任务重，学生连武术动作通常都记不清，这种上课方式局限了学生身体潜能发挥，阻碍武术课堂向高质方向发展。

二、改革大学武术教学对策

（一）思想上转变认识

武术是我国文化发展的瑰宝，在校园里开展武术教学不仅能修养身心、锻炼身体素质，而且能让学生领略我国文化。因此，大学里工作、学习者都应该在思想上转变认知，真心接受武术这门课程。教师更应该将全部精力投身到武术教学中，激发学生学习热情，让学生了解到学习好武术将是受益终身，激发学生学习热情。学生在学习过程中需要将理论和实践结合，实际操作练习，领略武术包含的魅力。

（二）优化教师资源，提高教师素质，加强安全设施建设

教师在教学过程中应当不断积累经验与心得，在课堂外应当与前辈朋友交流学习，充分利用好学校资源和社会资源。学校领导要重视武术资源优化，定期对教师进行各方面培训，提高教师的素质，要求教师掌握专业知识和技能。校方可以聘请名师来校讲学、指导，优化教师资源，提高师资水平。校方还可以聘请专业的武术教师，给师生创建优越的环境，让师生在教与学中探寻武术的奥秘，促进武术教学健康发展。同时，校方不可在行为上限制武术发展，而应在设备方面加大投入以确保学生的安全问题。

（三）合理选择教学内容，完善教学方法

武术课教学内容可以根据学生的兴趣较为均衡、合理的安排，但是教学要符合学生身心健康发展要求，教学内容不能过于单一。应该由任课教师与学生代表一起选择教学内容，避免出现学校领导单方面抉择。内容上可以充分利用武术特点，发扬武术在地域方面的特色，例如广东南拳、河南少林拳等。因为武术训练可以受益终身，所以在教学内容选择时应该有终身体育的意识，多选一些在武术课程结束以后，学生依旧能够进行锻炼的武术套路，例如太极拳等。教师教学时可以根据武术特点，将不同方法相互糅合灵活运用。对于学生容易掌握的动作，我们可以从动作开始到结束完整地进行，给学生一个完整的套路结构。对于复杂技术动作，教师可以分解教学，把完整的动作按动作的技术结构分成几段或几个部分，逐段或逐部分循序教学、练习，最终掌握动作的完整性。在教学时突出重点、技击动作。例如“马步格挡转为弓步冲拳”则需要强调弓步冲拳时发力顺序、劲力强度。同时教学要严格按照武术技术要求做。比如，“前腿弓，后腿蹬，挺胸塌腰莫晃动”就表示弓步必须稳。改进教学内容和方法才能更好的促进武术课堂健康、有效进行。

三、结语

武术教学是一个随着社会需求不断完善的系统化过程，大学中武术教学所呈现的问题，我们应用实际行动响应理论、观点，确实做到“终身体育”，保证武术课堂持续、健康发展。

参考文献：