体育课心得

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体育课心得范文第1篇

[关键词]小学；体育教学；集体备课；创新教学

随着课程改革逐步深入，高效体育课堂是广大体育教师共同追求的目标，提高体育教学的有效性离不开教研方式的支撑。但现实生活中小学体育教研存在着很多弊端与不足，严重影响着有效教学质量的提升。教学教研方式的创新，是我们广大体育教育工作者的重要职责和任务。下面就多年的体育教学实践谈谈自己的一点体会和认识。

一、 集体备课―高效教学的启动器

充分备课是上好课的前提，提高课堂教学质量和效果，首先要抓好备课这一环节。教学实践表明，教师在备课上所花功夫的多少直接影响授课的质量。就同一个教师来说，进行观摩教学时，教学效果都比平时好，原因并非观摩教学时，教学能力提高了，而在于教师备课比平时充分得多，进行了认真筹划和精心的设计。可以说，任何一堂成功的体育课，无不凝结着教师备课的心血。备课作为教师课前准备的过程，亦是教师提高知识水平和教学能力、总结教学经验的过程。教师通过一次次的收集资料，一遍遍的处理教材、确定教法，专业水平和教学设计能力就必然会得到提高。

课前做好充分准备工作，是上好体育课的首要条件。做好集体备课，是高质量上好体育课的重要备课形式，从教学视导情况看，体育教学中存在这样的现象：老师上课时基本没有系统，没有程序，随意性很强。在地方有一种口头禅，“一个哨子两个球，教师学生都自由”。这种现象在农村学校或规模比较小的学校更加突出。然而在学校体育教学实践中，集体备课作为教师与教师层面上的合作在发挥积极作用的同时，也确实存在一些有待解决的问题。

如：小学《体育与健康》课上的内容大多比较短小，有的又比较抽象，因此，学生对所学的内容表现的不够积极，仅对游戏有一些兴趣。加上体育学科现有的影像，图片资料相对缺乏，势必需要教师在教学中补充较多的内容来充实教学，而且效果也不是特别理想。而计算机由于同时具备影像、图片、文字功能，满足了教学的需要，因此运用起来得心应手。可以根据教学需要将录像或VCD进行剪辑、播放，也可以将图像一帧一帧剪贴成图片，这对于技术动作要求比较高的项目尤为适合。比如，急性跳远中的起跳腾空动作介绍，由于平时教师在示范中不可能长时间的保持腾空姿势，在讲解中学生不易看清楚，学生在学习中自然也不甚明确，但利用计算机可以弥补这一缺点。也可以将学生平时课堂中的表现、练习动作的姿势通过拍摄的录像播放出来，并将学生的动作与正确的动作进行对照，及时找出问题所在。利用计算机信息量大的特点，将许多资料保存在里面，根据教学的需要随时调用。制作或扫描进去的图片能帮助学生记忆，激发思维，开阔视野，有利于学生掌握知识。再比如《足球》一课中，除了完成书上所提出的知识点外，又讲到“足球的起源”，“足球规则的简单介绍”，最后在前面所学的基础上提出“如何来看一场足球赛”，使原先一些对足球没兴趣或看不懂的人，对足球运动有了新的认识，而且课堂气氛也很活跃。

二、 同课异构―高效教学的助推器

所谓同课异构就是同一教学内容由不同教师根据自己的实际，自己的理解，自己备课并上课，或是由一位教师采取不同方式、不同教学设计连续执教的教研模式。这种方式能够全面的展示各学校、各教师在课堂教学改革方面的进展及取得的成果，在比较与鉴别中，更利于改革的推进及促进教师课堂教学水平的提高。比如，同是一堂“行进间变向运球”的新授课，有些教师以基本的技术为授课手段，拓展游戏教学。有些教师以基本的技术为授课手段，拓展战术教学。不同风格的教学活动。教学效果就有一定的差异性。打开教师的思路，真正实现“同伴互助”，是落实高效备课的有效途径，因为有时候教学设计的多样性并不代表实际的可行性。通过几种不同上课方案的实践之后，全体教师参与评课与反思活动，运用集体的智慧进行比对，分析每种教学方法的优缺点，让教师从不同的角度审视教学，从而认识到自己的不足，找到改进的方向。“同课异构”是在教学中的研究，在研究中的教学；它用理论诠释实践，用安全解读理论；它可以借鉴分享他人的成功案例，也能创造性的生成自己的案例，进而形成新的思想与风格。这正是“同课异构”的魅力所在。

如果能在体育视频资源条件下，小学生角色将不再是被动的体育技能与体育知识的学习者，而是主动的体育技能、体育知识、健康知识学习与实践者。学生不仅要学会进行数字化学习，还要会利用信息工具进行知识的重构和创造。体育视频资源条件下，在小学体育教学中，学生应成为主动的，具有协作精神和创造性的学习者。小学学生不仅需要具备自我管理和调控能力，还必须具备体育信息的获取、评价、管理与加工处理的能力。

三、教学交流―高效教学的加速器

体育课心得范文第2篇

一、教材搭配必须遵循科学性原则

⒈符合人体生理机能活动变化的规律

根据人体生理机能活动变化的规律，一节课的运动负荷安排应使学生的心率曲线呈现出上升―稳定―下降趋势。为了实现这一规律，我们在实践课的教材选择上应注意运动量的大小搭配合理，以及强弱出现的时机安排恰当。例如：以长跑为主教材的课上，在课的开始阶段可以安排运动量较小的武术教材，作为搭配教材，而在课的结束阶段则安排一些舞蹈性的放松练习内容，作为搭配教材，从而可以确保学生整堂课的生理负荷有一个正常曲线变化。

⒉符合学生心理发展的特点

中学生的心理特点其注意力要比小学生更具有稳定性、目的性和选择性，他们能够长时间地集中注意于他们要完成的动作和感兴趣的事物上，不过对那些过分抽象、枯躁无味、与他们的感知较远的教材，则难以引起他们的兴趣和保持稳定的注意。鉴于上述心理特点，教师应注意选择生动活泼的内容作为搭配教材，使学生对所学内容发生兴趣，从而能自觉努力地去学习。

⒊遵循全面发展的原则

中学生的身体正处在生长发育的时期，合理搭配教材，能使学生身体的各个部位、器官系统的机能，各种身体素质和基本活动能力得到全面发展。故在选择教材搭配时，应注意上、下肢搭配以及各项素质的搭配，如在上下肢搭配方面，跑、足球等项目下肢力量负担较大，则可以搭配一些以上肢负荷为主的双杠、单杠、实心球、铅球等项目。再如在素质项目搭配方面，举重、哑铃、引体向上等可以发展力量素质，但是由于其在灵敏 、速度等方面发展比较欠缺，若以球类、短跑项目加以搭配，就能达到全面发展的目的。

二、教材搭配必须遵循实效性原则

⒈符合教师自身的实际

由于各教师间的年龄差距、性别差异和特长不同，因此在教学中，若不注意结合自身特点选择教材，则其教学效果无疑是令人担忧的。因此，教师在选择搭配教材时应尽量考虑到自身特点，以己之长克己之短，从而充分发挥教师的主导作用。

⒉符合学生的实际情况

教学中应注意学生在年龄、性别、身体条件上的差异，从而在选配教材时有的放矢，具有实效。例如在低年级教学中，常将游戏与田径教材搭配；在高年级教学中，常将各类小型竞赛穿插在球类或体操教学中，满足了学生的需求，又完成了主教材的教学任务。

⒊符合体育实践课的授课形式

现有授课形式一般分为混合班和分班两种，我们在教材搭配时应注意区别对待。分班授课的搭配教材可充分发挥分班优势，根据男女生特点选择适宜项目作为搭配教材，但是混合班的搭配教材，则要根据男女生的特点分别选择，例如以球类作为搭配教材时，男生可选足球，女生则可选羽毛球等其它项目。

⒋符合实际教学条件

一种好的教材搭配形式，如没有与之相适应的场地布局，就会给教师教学管理带来不便。例如在选择双杠与短跑教材相搭配时，虽然其搭配形式比较合理，但如果双杠区离跑道较远，就不便于组织管理和队伍调动，从而直接影响课的练习密度。同样若运动器材较少，也会限制学生的正常活动，这时就需搭配相应教材来弥补运动器材的不足。例如，为发展学生的上肢力量，教师安排推哑铃练习。然而，若哑铃数量较少，则应选择 同样能发展上肢力量的掷实心球、推杠铃、俯卧撑等教材与之搭配，以充分利用已有条件来加大练习密度，使学生在有限的练习时间内能确保完成课的任务。

⒌符合气候条件的实际

选择的搭配教材还应考虑到气候变化，从而通过搭配教材的调节，起到使人的生理规律与自然规律相吻合的目的。例如在寒冷的天气上课，就需选择运动量较大的项目；在炎热的天气上课，就可以选择运动量较小的项目。

三、教材搭配必须遵循实用性原则

⒈教材搭配的引导性

合理的教材搭配，除了遵循以上的原则外，我们还可以从实用性角度考虑教材的搭配。例如学习三级跳远主教材时，可预先练习与其相关的下肢力量素质内容，如单足跳、跨跳、双足跳等，从而为能学好三级跳远起到很好的引导作用。

⒉教材搭配的辅

有时，一节课中，在教材搭配上还可以创编一些对主教材学习具有辅助较果的搭配教材，来有助于主教材的学习与巩固。例如在篮球运球教学时，采用多种形式的运球竞赛以及运用各类篮球步伐组合的游戏与主教材进行搭配，从而起到了很好的辅助效果。

⒊教材搭配的灵活性

根据体育教学大纲的要求，各年级均可安排一定时数的选用教材，这就为我们能根据各校特点灵活地选择搭配教材创造了条件。例如一个排球传统项目学校，排球群众普及性好，学生参与这项活动的积极性也高，所以选择此运动项目作为那些学生学习兴趣不浓厚的主教材的搭配教材，必然能起到很好的调节课堂气氛的作用，并有助于主教材的学习。

体育课心得范文第3篇

体育课经常受到环境、气候、场地、器材的影响，严格规范的课堂纪律既能保证体育教学的顺利进行，也能防止意外事故的发生。课堂教学“宽严有度”，目的就是解除课堂纪律对学生的过多束缚，该紧的时候就紧，该松的时候则松。一般在课的开始部分，在课堂常规上要从严要求学生，让学生养成集队“快、静、齐”，认真听教师讲解的良好习惯。在课的基本部分可以通过较为宽松的管理，充分激发学生的学习的积极性，积极参与到课堂教学中去。要做到“宽严有度”，这就要求教师首先要让学生明确体育课堂纪律的特殊性，多运用身边的实例警示学生，培养正确的纪律观念。其次，要营造宽松和谐的课堂氛围，队伍调动、讲解示范、练习实践尽量简明扼要，多运用轻松幽默的语言调节课堂气氛，对待学生的违纪和失误要多些宽容，不要总是以长者的身份居高临下地发号施令，要以平等的心态、发展的眼光正确看待学生的学习表现。再次，要体现民主教学，就要为学生创设自由学练的时间和空间，教学过程鼓励学生自由提问、自主实践、合作探究，充分张扬自己的个性。

二、教学过程“因材施教”

在新课标里十分关注个体间存在的差异，倡导“立足过程，促进每一位学生发展”的理念。由于个体生理、心理、智能、原有技能的差异，在体育课上，他们会有不同的认知状态。有的学生因为身体的原因体育成绩总是不理想，但在课上的表现良好，练习也积极认真；有的学生擅长某个项目，而对某些项目却是弱项；有的学生活波调皮，但体育成绩却是名列前茅，学什么会什么。因此我们不能用相同的标准来衡量所有的学生，教师应根据学生差异设计出相应的教学方案，备足器材、场地，然后在课堂上放手让学生根据自己的身体条件、兴趣爱好和运动特长，确定自己练习目标，选择练习器材，决定练习方法，自主地开展课堂练习。练习过程中，学生既可以对教师提供的练习方案进行创新，也可以根据自己的学习状况随时调整练习目标，更换练习器材和场地。选择性学习活动不仅体现了因材施教的原则，能满足不同学生的发展需要，而且使学生在每一次目标的调整、器材的更换、练习形式的变换中，始终保持学习热情，在自主支配的学习活动中主动发展。应对不同的对象给予不同的评价，使每一个人都能得到最合适的评价。

三、课堂教学“让教于学”

体育课长期以来形成的教学方式，教师怎么教学生就怎样练，学生被动执行任务，学生只是教师指挥棒下的一枚被动前行的“棋子”。课堂教学“让教于学”，就是要正确处理好教师“教”与学生“学”的关系，既重视教师主导作用的发挥，又坚持学生的学习主体地位，将学习的自交还给学生。课堂上，当学生的学习活动受阻时，教师应致力于“导”，通过鼓励、提示、启发等教学手段，帮助学生分析困难的所在，指导学生更加科学地练习，这时教师的作用也相对“凸显”出来；当学生的学习活动顺畅时，教师可以在一边观察，放手让学生自己实践、大胆探索，或者干脆作为学习的一分子，参与到学生的交流和练习中去。体育课堂教学，要求教师要处处确保学生的主体地位，始终做到教师的“教”让位于学生的“学”。

四、引导学生“解决问题”

教师可以不直接解答学生的学习疑问，而是有目的地将问题“踢”还给学生，引导学生开展探究性学习，培养独立个性。课堂上学生常常会问这样那样的问题：“老师，我不会怎么办？”“老师，我还想玩一次。”“老师，为什么我投不进篮？”“老师，某某同学少跑了一圈。”等等，这些提问或“小报告”反映了学生的困惑，体现了自信心、自觉性不强的学习心理问题。教师可以艺术性地处理这些提问和“小报告”，通过引导式的回答告诉学生：“你看××同学做得真好，你可以先去问问他怎么做的，你再试试。”“告诉老师为什么你觉得好玩？”“你觉得投篮要怎么投才投得准？”“老师去问问某某同学是不是身体不舒服所以少跑了一圈。”教师利用这些启发式的语言可引导学生积极参与尝试实践，培养自我分析、判断和独立解决问题的能力。

体育课心得范文第4篇

首先，广播电视大学是以现代信息技术为主要手段，采用广播电视，文字和音像教材，计算机网络等多种媒体进行远程开放教育的高等学校是国家教育部直属高等学校，它具有远程教育的特征。使教与学的过程可以异地异步或异地同步进行。学生主要是分散在各地自主学习，并采用多媒体教学，共享优秀教育资源。开放的学习模式，可根据自己的情况选择课程，媒体教材、时间地点、学习方法、学习进度等。其次实行“宽进严出”的教育体制，即不需要通过入学考试即可注册学习，它为每个想学习的人提供个入学的机会，但所有的学生必须通过严格的课程考试并取得规定的学分才能毕业。

在开学的第一天，辅导员老师就向我们介绍电大的教学、教务是如何构成并实施的。详细讲解了三步分类课程教学模式：即体现以课程为单元开展教学模式,助学导学—精讲透学—评教评学三步走,三步模式体现以课程为单元组织教学,以学生自主学习为主,以教师导学精讲为辅,以学生协作学习和答疑为补充的特点,发挥电大系统办学优势，实现教育资源优化配置和共享，保证远程开放教育教学质量和整体效益的重要措施，也是电大教学质量保证体系的重要组成部分。

课程方面，为适应开放教学需要，电大的课程实际上包含了教师“教”和学生“学”的主要内容和过程，他们具体体现在经过一体化设计的多媒体教材。因此对于电大的某门课程来讲，其教材通常包涵两种或两种以上的媒体。

电大的教材主要有文字教材、音像教材、cai课件等类型。与其它高等学校相比，电大课程的教材还有以下几方面的特点：

1、注重教材的教学性。不仅内容符合教学大纲，而且力求简明，突出点。

2、尽可能便于学生自学，适合成人学习。教材对内容、形式、结构及表达的设计，都较多地考虑到成人学生在文化基础和时间经验方面的特点。

3、注重多种教学媒体的一体化设计，强调多种媒体和手段和综合运用。

就教学计算机辅助教学软件（cai课件）而言，cai课件是在计算机上运行的教学辅助软件，可以实现问与答、分步骤演示、灵活的查询和仿真教学，模拟实验等功能，具有很好的交流性，可以模拟练习、模拟考试。主要用于学生自学时复习、练习、测试和模拟实验等。

目前电大所提供的网上教学信息，主要包括教学组织管理信息、学习动态辅导信息、bbs（公告板）和双向视频教学等。通过教学组织管理信息可以知道教学计划、专业教学实施方案、课程教学设计方案、课程介绍及各种教学过程中的通知、通告等，教学动态辅导信息则是按照教学进度要求，及时提供给学生和基层电大教师有针对性的导学信息，包括各章节教学内容的重点、难点讲解提示，同步的作业与测试题和解析等，bbs讲座可以通过计算机网络传输实现一种异地远程可视教学形式。异地的教师与学生的音像、声音可以相互传递，有面授所具备的形象、简洁、交互的特征。

另外，中央电大从表面上看1998年9月起在中国教育电视台开通了“直播课堂”。“直播课堂”主要用于教学辅导，特别是开放教学本科试点专业课程的教学辅导，由中央电大主持教师和合作高校有关教师参加播出，讲授难点、重点、答疑解惑，为学生时时提供所学专业和课程的各种教学信息。“直播课堂”经中国教育电视台通过卫星传播传送，覆盖全国乃至亚太地区，各地电大的学生可通过卫星接受设备或所在地转播的电视台节目收视，并通过热线电话、双向视频和电子邮件等提出问题或参加讨论。

由此我感到，有了这些学习工具后将对我的学习和提高自身素质具有很大的帮助.在入学注册后，为什么还要参加入学水平测试呢？对此辅导员就这个问题给我们进行了详细的解释：通过入学测试，学校可以了解被录取学生的文化基础情况，便于针对不同水平的学生组织分类教学，便于有效的实施因材施教的教学管理制度。

电大还实行学分制，要求按照培养目标和教学计划中各门课程和教学环节的学时量，确定每门课程的学分，设置必修课、限选课和选修课，规定各类课程的比例，以及准予毕业的最低总学分。

学分制允许学生有一定的选学课程的自由，而且不受太太的修业期限的限制。只要在规定的修业年限内学完专业教学计划中规定的课程，完成必要的教学实践性环节，达到毕业最低总学分的要求，思想品德鉴定合格，就可以毕业。

在学习过程中，学生完成平时作业，可以检测学习效果，及时总结经验、发现问题，调整学习方法和策略。平时作业是记载形成性考核（平时）成绩的重要组成部分，记载平时作业次数一般为4次左右，其中央电大和本校布置的平时作业各占一定比例。学生只有完成中央电大和本校布置的平时作业的50%以上，才能获得参加期末考试的资格，否则，将不能参加期末考试。

必修课程的考核说明是中央电大组织学科专家，根据教学大纲制定的课程考核的指导性文件，它规定了课程考核的方式、内容、范围和要求，是教学大纲在课程考核中的具体体现。考核说明是命题人员编制、审定试题、试卷的主要依据，自然也是学生复习备考的主要依据。

学生修满所学专业教学计划规定的课程，达到毕业最低总学分（专科76分和114分两种，本科71分）的要求，实践教学环节考核合格，思想品德鉴定合格，经试点电大所在教育部门验印后，由中央电大统一颁发国家承认的本科毕业证书。

做每一件事都要有一个完整的计划，因此电大开放教育要求每个学生制订个人计划，我个人学习计划就是对我所修的全部课程做的总体规划，虽然学校下发的专业教学计划中都已经有了安排，但制定个人学习计划是因为，我和班上的同学都是免试入学的，原来的专业背景、文化基础、学习能力、学习动机以及年龄、职业和工作等方面的情况都有所不同，也就是说，学习起点和主客观因素都不同。而且注册的学生也不可能按照同一教学计划安排齐头并进，以同样的速度完成学业，因此，每个学生都要制定一个符合本人条件的合理的有效的个人学习计划。那么如何制定呢？第一步；确定必修课和限选课。根据学校提供的实施性教学计划，把必修课、限选课和集中实践环节一一列出，并计算出他们的学分总和。第二；确定限选课，用最低毕业学分减去第一步中算出的学分总和所得差值，是要通过选修课补足的学分。第三步；确定补修课程，查阅所学专业的教学实施方案，看看是否有必须补修的课程。第四步；确定修业年限。第五步；按学期排定课程。至此，以上就是我的个人学习计划。

开始进入学习阶段，电大提供的课程的学习资源包括：教学大纲、考核说明、文字材料、音像教材、cai课件、以及网上辅导和教学信息、直播课堂、vbi教学信息等。这些学习资源不一定在每门课中都同时提供。不同的课程根据不同的性质、特点和教学需要，可提供以上资源中的几种给学习者。

通过中央电大开放教育主页，可以进入各个开放教育专业，获取中央电大提供的有关课程的网上辅导和教学信息。另外还可通过中央电大直播课堂进行学习。除了文字教材是系统学习全部内容的主要媒体，必须选用以外，其他媒体是学习课程的辅助，可以根据学习需要和使用条件选用，音像教材一般：“少而精“着重讲重点、难点、讲思路和方法。

体育课心得范文第5篇

煤矿安全教育课心得体会

为积极营造"安全生产月"活动的深厚氛围，掀起"向十八大和党的生日献厚礼"活动高潮，由永荣矿业公司在二十余个单位中选出的优秀演讲选手日前来到新兴煤矿巡回演讲，演讲将"生命至上，安全为天"的理念送到每位职工的心坎上，为广大职工上了一堂震憾心灵的"安全教育课"，新兴煤矿党政工等相关领导共同倾听了此次演讲。

演讲者通过身边正反两方面的安全典型事故案例，用细腻的手法和写实的形式，来让更多的职工受教育的同时，也充分认识到安全工作的重要性，演讲者声情并茂的演讲、震撼人心的事故案例、寓意深刻的沉痛教训、苦口婆心的真情劝导，让职工们的心灵受到了强烈震憾，为广大职工上了一堂生动有效的"安全教育课"。

听完演讲后，职工们纷纷表示，在今后的工作中一定遵章守纪，严格执行安全操作规程和作业规程以及煤矿安全规程，做好自保互保工作，杜绝"三违"，努力搞好安全生产，为新兴的安全发展更长周期做出自己的贡献。