肯定自己

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇肯定自己范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

肯定自己范文第1篇

先是老妈。刚连好视频聊天，老妈就温柔地对我说：“嗨，花脸虎！”虽然我满脸都是痘印，但是花脸虎！？这外号太毒了吧！我问她：“我给您快递的书收到了吗？”老妈一脸感动地说：“收到啦！你的书特别实用！以前，我睡觉需要吃安眠药，现在不用了，读几行你写的书就能睡着！”

再是老公。我在网店买衣服，下单之前随口问了一声：“你看这件黄色套装好看吗？”没想到，他居然把我购物车里的每件衣服吐槽了一遍：

“这件上衣还自带护肩，你可以和周星驰一样客串士兵甲！”

“放心，你穿这条裙子，肯定会有人给你让座的。”

“你可以装嫩，但是不能装傻！”

“这么多圆点，你能让人得密集恐惧症！”

至于那件黄色套装，他说：“一看见这套衣服，我就想打地鼠！”

我把老妈和老公的语录发到朋友圈后，收到的反馈惊人的一致：“他们可以去参加中国吐槽大会了！”

中国吐槽大会，这是什么鬼？从来不看综艺节目的我，赶紧找来看，这一看就看了一下午。节目里，周杰被吐槽没戏拍、大鼻孔；李湘被吐槽^气、老公靠她养；贾玲被吐槽肥胖、花痴；瞿颖被吐槽人老珠黄，照片曾经被印在挂历上；曹云金被吐槽是一个攒发票的心机男；张绍刚被吐槽性格讨人厌……面对犀利的否定、挖苦和嘲讽，被吐槽的明星们虽然面露尴尬，但最后都一笑置之，甚至幽默地自黑。

不排除节目有表演的成分，但是我却更相信，这些明星是真的不在意，至少已经学会让自己不在意。因为，漫长的岁月已经用事实向我们证明，他们是一群坚持自己、不畏人言的家伙。

“吐槽是一门手艺，笑对需要勇气”，勇气从哪里来？我的理解是，勇气源自一个强大的自我：我知道我很好，我知道自己的价值，我知道自己是独一无二的，我知道我想要什么……所以，我不需要依靠别人的评价来肯定自己的价值，我也不会因为别人的态度否定、摧残自我。

哈哈，就像我。

虽然，我满脸的痘印让人不忍直视，但平时连粉底都不擦，因为我相信我的笑容和风趣足以提升自己的颜值；我依然每天努力写文，因为80后和90后才是我的目标读者，如果50后喜欢我的书，那我才要反省自己是不是已经out了；我买了那套被老公吐槽得最厉害的黄色套装，因为我真的很喜欢，那种热烈肆意的色彩让我想起梵高的《向日葵》。老公的吐槽让我更开心，因为我可以穿上它和他一起cosplay“打地鼠”，玩点儿小情趣！

相反，如果要依靠别人才能肯定自己，那么人生就是各种悲剧。比如，有的人，必须通过领导才能肯定自己，于是把自己逼成了一个工作狂，老婆孩子都不管；有的人，必须通过父母才能肯定自己，于是把自己变成一个乖小孩或者妈宝男；甚至有的人，必须通过孩子才能肯定自己，于是疯狂要二胎，想证明自己是一个好妈妈，一个有价值的人……

肯定自己范文第2篇

相处之道

对方心情不好时，主动安慰

在我们面前出现的，是一个自信优雅的乐基儿，说一口流利的英文，带着微笑，说到尽兴还会大笑。乐于与我们分享自己的感受，无论是个人还是家庭，“丈夫”（My husband）一词总是会自然而然地出现在她的谈话中，不太做作，超级Nice。

南都娱乐：结婚后，你觉得自己的心态有没有一些变化？

乐基儿：我觉得最主要的还不是心态的改变，而是生活方式的改变。以前只要关注自己就可以了，现在因为和另一个人生活在同一屋檐下，所以你要学会相互妥协，要学会如何共处，而不仅仅是考虑自己。比如两个人心情都不好的时候，不能两个人都在那里心情不好就算了，而是说要有一个人首先采取主动，去安慰对方。这也是我们两个人生活中慢慢形成的习惯，每当对方感到不高兴的时候，如果你主动去体谅、去关心他，再有这样的事他就会来主动安慰你了。

南都娱乐：那你善于安慰人吗？你安慰人的方式一般是怎样的？

乐基儿：最重要的还是相互陪伴吧。我觉得不管是你的丈夫还是家人，只要他们不高兴了，总是需要有人能在旁边陪伴、倾听，这并不是一件很难的事。而且这对我们两人的相处也有好处，因为能拉近彼此之间的关系和距离。

南都娱乐：现在你会将重点放在工作上呢，还是放在享受家庭生活上？

乐基儿：我很贪心，我两个都想要。我觉得现在自己工作的重心就是平衡好工作安排和当一个很好的妻子，其实平常我的假期就很长，工作之后会把更多的时间放在家庭上，放在我的丈夫身上，然后让自己能够更好地休息充电，可能将来有机会的话我会成为一个非常有爱心的母亲。

南都娱乐：怀孕是你计划中的事情吗？

乐基儿：暂时还没这个计划，因为一旦有了小孩，我想我会把自己全副的精力放在孩子身上，他的排名肯定是要超过我先生的。那么现在暂时我还有很多事情想做，想去不同的地方，如果有了小孩可能就没有那么多时间。

生活之道

爱规划，喜欢生活井井有条

“现在是生命中非常好的一段时光”，乐基儿这样定义现在的自己，不会想得太长远，希望能好好享受现在。她是模特、是时尚分子、是一个Best planner，传达的是一种正面又时尚的婚姻家庭生活状态，你我的生活，可能不缺乏激情，却需要经营。

南都娱乐：这次你代言Folli Follie，他们提出的主题是“发掘自己的多面风格”，平常的你也是很多面的么？

乐基儿：哈哈，我觉得我是很好地融合格调、潮流、摇滚这三种形象的人。比如说白天不用工作时，我可能会摇滚一点；有工作的话我会穿得比较闪亮、高雅有格调；晚上跟朋友吃饭，又会变得更加有趣、潮流。女孩子都喜欢时尚，所以我们要能不断地改变自己。

南都娱乐：听你这么说，你是一个很活泼的人，那日常生活中会喜欢惊喜吗？或者你喜欢制造一些惊喜吗？

乐基儿：我真不是一个喜欢惊喜的人。我对生活还蛮挑剔的，所以如果有惊喜的话，我怕自己没有作好准备，那对我来说就不是件很高兴的事情。我喜欢生活井井有条，知道接下来会发生什么，然后按照规划来行事。

南都娱乐：平常都喜欢一切按计划来？

乐基儿：基本上是吧。比如说出去旅游，无论是跟家人、朋友或者是跟我丈夫，我总是那个做安排的人，从早到晚、吃什么菜、到什么地方去都是我规划的。但前提是要考虑到其他人的感受，比如说有的人喜欢去购物的话，我也会安排一段时间去购物。总的来说我是一个喜欢生活井井有条，做好规划的人。

南都娱乐：除了安排计划，平常还有什么休闲的方法么？

乐基儿：我喜欢做菜啊，所以假日基本上都会用来开发新菜式，最近读得最多的也是菜谱。再过几个月就是休假时间，到时候我会邀请我的朋友，男的女的，到我家里来吃晚饭，其实几乎每周都是这个样子，他们都是我新菜的实验者，当然包括我丈夫啦（哈）。

南都娱乐：你享受现在的状态么？

乐基儿：是的，我非常享受现在的生活，对我来说现在是生命中非常好的一段时光，但是不知道会持续多久还是会永远这样下去。但希望把现在的事情做好，享受现在就可以了。

乐基儿的潮流生活指南

如何做主题聚会策划

Q：你刚才说到你是一个很好的组织者，那么如果帮Folli Follie这一季新产品设计一个聚会，你会用怎样的主题吸引人？

A：五分钟之内想这个还蛮难的。我可以用我自己的生日派对为Folli Follie宣传（哈哈）。就将所有的食物做得像Folli Follie珠宝吧，所有的蛋糕、糖果都做成珠宝的样子。这不算难，例如买个洋葱，将它切成洋葱圈，然后下锅炸，再上色，让它们看起来像手镯，其他食物也可以做类似处理，哈哈。

如何成为Blingbling Party Girl

Q：出席Party，在一群美女中如何抢镜？

A：最重要的是穿得舒服。在一个Party中，你穿什么不是最重要的，你与别人交流中能不能展现出自信这才是最重要的。我觉得选衣服时首先要了解自己的体形，其次是让自己感觉到舒服。比如说你担心自己腿不好看，就不要穿短裙，因为穿了你会很害怕。因为你到Party上你会与人交谈、会展露笑容，所以如果你问我建议，我去参加Party一般不会穿抹胸裙。因为如果穿了，我总会很焦虑，会担心它掉下来，这样整晚我都会担心，会表现在脸上。

如何关注潮流搭配

Q：有没有什么窍门可以在日常生活中快捷转变着装？

A：明白基本法则就行了，如果你的衣服有很多色彩、很多设计，那你搭配的配饰就越简单越好。如果你的穿着较简单的话，我们就可以放轻松，搭配多颜色、多线条感的配件。

肯定自己范文第3篇

教师赏识学生，在引导学生成功上的效力远远大于使学生感到挫败的激将作用。心理学的研究证明，童年时期的自我接纳和自我肯定可以决定一个人将来的幸福感和成就感。换句话说，孩子是否赏识自己，决定了他将来是否幸福、成功。我们可以设想，一个不会赏识自己，觉得自己处处都很糟糕的人，怎么能取得成功呢？即使取得了在别人眼里看来的成功，内心极有可能也是不快乐的。如果教师希望每个学生将来都成为一个成功的人，那就要教会学生学会接纳、肯定自己。当然，教师得首先赏识自己的学生。只有当教师赏识学生的时候，学生才会赏识自己和别人。

在教师的教育行为中，赏识学生，需要教师具备一颗无条件接纳学生的心，避免对学生有过多或过高的期望，掌握一些肯定学生的技巧，并且谨慎地使用批评。

一、教师要无条件地接纳每一位学生

赏识学生，一定要无条件地接纳他们，无论他们做得好还是不好，成功还是失败，都要让他们觉得自己是一个有价值、值得赏识和爱的人。

大多数教师都喜欢听话、可爱、学习成绩好的学生，这些学生也最容易得到教师的称赞、鼓励和笑脸。相反，调皮、任性、成绩差的学生，相比较而言会更难得到教师的肯定，更容易受到教师的批评。就同一个学生来说，表现好的时候，教师很爱他，表现不好的时候，就“老师不喜欢你了”。在学生看来，老师对自己的爱是有条件的，“表现得好不好是老师喜不喜欢我的前提”。

教师有条件地接纳学生，他们也会有条件地接纳自己——只肯定那个有优点、会成功的自己，不能接受那个有缺点、会失败的自己。但是，他们真实的、本来的样子就是既有优点又有缺点，既会成功也会失败。教师有条件地接纳学生，事实上是不接纳学生真实的样子。久而久之，学生也会渐渐地不能接纳真实的自己。他们一旦做得不好，就会担心老师不再喜欢自己，产生厌学情绪；长大以后，遇到失败，就会觉得自己没有任何价值，一点都不值得赏识，甚至讨厌、憎恨自己。

这就需要我们注意，无论是称赞学生还是指出其缺点时，都应尽量就事论事，不要用爱来做奖赏或惩罚。教师对学生的爱不应当、不需要因为他们的表现好坏而改变。而且，教师还要时常适度地向学生表达喜欢他们，并注意表达方式始终如一，避免因为自己的情绪变化对学生忽冷忽热。

二、教师要调整好对每一位学生的期望值

如果对学生的期望过多或过高，会很容易发现他们的短处，失望就不可避免了。失望的情绪会让人很难看到其他人值得肯定的地方，或者看到了也没心情去肯定他，甚至会觉得控制不住自己，要批评他人一番。因此，在调整对学生的期望时，教师应做到以下几点。

1.认识学生本来的样子

教师要对学生有一个客观、真实的认识，首先要做到不能用大人的标准来衡量他们的能力和表现，要相信他们都有自己独特的个性和智慧，并且有自我发展能力的优秀的人。然后，敞开胸怀去接受各有特点的他们。最后，把自己也当作小学生，开始认识这些活泼的生命体。这样，教师才能看到学生真实的样子，才会一步步地了解他们的强项和需要更多帮助的方面。

2.寻找对每一位学生期望过高的地方

教师要时刻留意自己主要在哪些事情上，因为什么原因批评学生，然后反思一下，是否对他们在某一方面的期望过高，不符合他的个性特点或智力水平及年龄特征。如果过高，就要把对学生过高的期望降低一点，这样他们会更容易达到要求，教师也就会更容易发现他们值得称赞和肯定的地方。

3.让学生做个本色孩子

小学生有他们绝对的权利做一个不成熟、需要时间慢慢长大的孩子。教师往往期望学生能发展各种各样的能力，很快地掌握各种技能。事实上，过多的期望会让他们感到压力，只会让他们觉得自己达不到要求，觉得自己很糟糕。所以，教师要尊重学生的发展速度，给他们充足的时间轻松、快乐地长大。

三、教师要多肯定学生

儿童的天性是喜欢得到大人的关注。如果最能引起教师注意的是糟糕的行为，表现好的行为被忽视，那么他们会沉迷于那些令教师厌恶、生气的行为，因为这样才能让老师关注自己。即使是表现好的学生，如果他的良好表现经常得不到肯定、称赞，他也会开始寻找其他的方式吸引教师的注意，到那时，他的方式可能就会让教师很头疼了。

肯定学生是最强有力的教导工具。任何学生都有值得肯定的地方，但面对一些令人头疼的学生时，教师的注意力常常是被其最糟糕的行为占据了，或者因为不停地纠正他的不良行为，被折腾得筋疲力尽，而没有心思注意到他可能出现的良好行为。

教育学家做了一些鼓励教师多观察并肯定学生良好行为的实验。这些实验证明，当教师静下心来留意观察“问题学生”时，就能在他们的身上捕捉到很多值得肯定的行为。而且，在得到及时的肯定后，很多“问题学生”会奇迹般地都转变成好学生。

肯定学生也要掌握一些技巧，如肯定的话要说得具体，肯定学生要及时到位，肯定的态度要诚实，对学生值得肯定的行为感兴趣，不能用教师的喜悦做奖赏等。

四、教师要谨慎地使用批评

批评学生时，不能因为一个错误而否定了他整个人，如“你怎么这么坏”“你简直无可救药”，这样的批评会使学生认为：我犯一个错误，整个人就没有价值了。久而久之，他们就无法接纳自己是个有价值，会成功也会失败，有优点也有缺点的人。

当然，没有原则和分寸的表扬也会将学生引入教育的陷阱，这就需要教师把握好表扬的尺度和火候了。

总之，教师要关注每一位学生，赏识每一位学生，让每一位学生都认识到自己的价值，拥有成功的体验，并在教师赏识的明媚阳光下学会做人，学会成才。

肯定自己范文第4篇

每道题有三个答案，请根据自己的情况选择一个。

1　我最怕转学或转班，每到一个新的环境，我总要经过很长的一段时间才能适应。

A　是

B　无法肯定

C　不是

2，每到一个新的地方，我很容易同别人接近。

A　是

B　无法肯定

C　不是

3　在陌生人面前，我常无话可说，甚至感到尴尬。

A　是

B　无法肯定

C　不是

4　我最喜欢学习新知识或新学科。它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。

A　是

B　无法肯定

C　不是

5　每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就算是在家里，只要换了一张床，有时也会失眠。

A　是

B　无法肯定

C　不是

6　不管生活条件有多大变化，我都能很快习惯。

A　是

B　无法肯定

C　不是

7　越是人多的地方，我越感到紧张。

A　是

B　无法肯定

C　不是

8　在正式比赛或考试时。我的成绩多半不会比平常练习时差。

A　是

B　无法肯定

C　不是

9　我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。

A　是

B　无法肯定

C　不是

10　即使有的同学对我有看法，我仍能同他(她)交往。

A　是

B　无法肯定

C　不是

11　老师在场的时候，我做事情总有些不自在。

A　是

B　无法肯定

C　不是

12　和同学、家人相处，我乐于采纳别人的意见，很少固执己见。

A　是

B　无法肯定

C　不是

13　同别人争论时，我常常会感到语塞，事后才想起该怎么样去反驳对方，可惜已经太迟了。

A　是

B　无法肯定

C　不是

14　我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。

A　是

B　无法肯定

C　不是

15　有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还会出差错。

A　是

B　无法肯定

C　不是

16　在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地让自己镇定下来。

A　是

B　无法肯定

C　不是

17　我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。

A　是

B　无法肯定

C　不是

18，在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。

A　是

B　无法肯定

C　不是

19，我不喜欢陌生人到家里来作客。每回我都有意回避。

A　是

B　无法肯定

C　不是

20，我很喜欢参加社会活动，我感到这是交朋友的好机会。

A　是

B　无法肯定

C　不是

评分办法：

凡是单数号题(1，3，5，7……)

A　是：-2分：　B　无法确定：0分；C　不是：2分

凡是双数号题(2，4，6，8……)

A　是：2分：　B无法确定：0分；　C　不是：-2分

结果分析：

35～40分　你的社会适应能力很强。你能很快适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入怎样的环境，都能应付自如，左右逢源。

29～34分　你的社会适应能力良好。即使环境改变，也不会给自身带来不好的影响。

17～28分　你的社会适应能力一般。每进入一个新的环境，都需要经过一段时间的努力，才能基本上适应。

6～16分　你的社会适应能力较差。你习惯于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难容易怨天尤人，甚至消极低沉。

肯定自己范文第5篇

如果你是鲜花，你肯定希望自己是花园里最鲜艳的一朵；

如果你是星星，你肯定希望自己是天空中最璀璨的一颗；

如果你是学生，你肯定希望自己是班级里最优秀的一个。

你一定读过冰心的《繁星》，里面有这样一句话：然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。在人生的道路上，我们要抛洒汗水，用坚实的脚印去铺就鲜红的地毯，成为最耀眼最闪亮的主角。