何为人生

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇何为人生范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

何为人生范文第1篇

何为人生之乐？有人言：“无忧无虑，整天吃喝玩乐，享乐于一生，这就是人生之乐呀！”

而我并不这样看，如果人的人生之路风调雨顺，那就太单调了。也许在你遇到困难的时候，总幻想着能过上无忧无虑仙境一般的生活，假如你的愿望真的实现了，你也许不会满意，没有了压力，没有了痛苦，没有了激情，没有了……要真的如此，人活在世上也就没有了意义。我们之所以感到喜悦，是因为我们之前有付出；我们之所以快乐，是因为我们战胜了困难；我们之所以自豪，是因为我们的努力有了回报！人生因为有了酸甜苦辣，才变得丰富多彩；只有欢乐，而没有坎坷曲折的人生，是不完整的。

在我没有事的时候，虽很悠闲，但并不开心；在学习的时候，我会很累，但却很快乐。辛勤的耕耘是经过，得到收获是结果。正因为有了辛勤付出，得到的收获才是甜美的。如果没有付出，就得到收获，这样你不但不会快乐，而回更加难过，觉得人生很乏味了。

言而总之，“人生之乐”在我心中指的就是在付出之后得到的回报；心情耕耘后得到的那片金黄的麦田；乌云后那一束明媚的阳光！

何为人生范文第2篇

陈老师性格开朗、为人和善、处事乐观、待人热情，始终是笑对人生。用他自己的话说：“党和政府及学校对我们离休人员处处关心、关爱、关怀，我们生活上完全无后顾之忧。”他把“知足常乐”作为修身养性的主要内容，牢记“人无妄念自风流”的古训，时刻提醒自己，做到“过去了的事情不妄想，不属于自己的东西不妄求，不能做的事情不妄为”。他让自己始终保持“素甘淡泊心常泰，心底无私天地宽”的良好心境。

陈老师特别热爱英语教学工作。他1983年12月离休后，被学校聘请继续教高三毕业班英语10年。70岁以后，他又被原临川县英语教师暑期培训班聘用3个暑期、原临川县总工会职工学校英语班聘用3年，他教的学生共计1856人。80岁后，他在自己家里帮助192名慕名找上门来要求补习英语的学生辅导英语，使这些学生在高考中英语取得了较好成绩。他老伴讲：“教孩子英语是老陈很喜欢、很乐意的事情，不管孩子们什么时候找他，他都会笑呵呵地热情接待。对学生提的疑问和要求，他总是认真辅导，直到学生弄懂、领悟为止。”学校领导向笔者介绍说，陈老师先后5次被评为先进教育工作者，1987年曾被原抚州地委、专署授予“优秀知识分子”的光荣称号。

陈老师生活有规律，每天早晚坚持走路4公里，雨雪天从未间断过。他上午在家打扫卫生，侍弄花草；下午读报刊或出门和邻居、同事聊聊天。有学生上门请教时，他就热心给学生辅导。陈老师爱清洁、讲卫生、穿着整洁。他不挑食、不偏食，更不暴饮暴食，也不吸烟、不喝酒，粗粮、细粮、荤素都吃。他每天早睡早起，午睡1小时，晚上睡前用热水泡脚半小时。

何为人生范文第3篇

对女性减肥的探讨

中国人民大学性社会学研究所做的“中国人的性”总人口随机抽样调查结果分析可看出：50岁以下的男人的体重指数都高于女人，超重者的比例也都高于女人；可是在任何一个年龄段的女人中，希望减肥的人却都比男人更多。

从各个年龄段的女性来看，少女的减肥意愿也是最强烈的，尤其要指出的是，少女整体的平均体重指数刚刚达到正常的水平，其中还有34.8%的少女是过瘦，连正常标准都还没有达到。可是就在这些“豆芽菜少女”中，居然还有五分之二的人要求减肥。

从调查分析中可以看出，在减肥文化的强大压力下，盲从减肥的女性呈现为总体增加的趋势。

首先，越年轻的女性，盲从减肥的可能性越大。其次，文化程度越高，越可能盲从减肥。第三，越是居住在大城市，女性盲从减肥的可能性就越大。第四，与已经“有了男人”（同居、初婚、再婚）的女性相比，未婚女性在“嫁不出去”的社会压力下，盲从减肥的可能性会显著提高。其五，收入最低的那40%女性，盲从减肥的可能性下降16%。这不仅仅是钱的问题，而是由于低层女性早已“上升”无望，所以追求上层社会审美标准的积极性就会显著减少。

从调查分析中可以清楚地看到：在年龄、受教育程度、城乡社会阶层三大因素的影响下，成年女性盲从减肥最显著的因素是：

首先是怕老。女性青春靓丽总是以身材苗条为标志，因此盲从减肥其实意味着挽留青春的努力。其次，认为自己的女人味儿已经很足或比较足的女性，反而更加可能盲从减肥。第三个显著因素是女性自身的异性朋友往往超过3个。可以说，异性朋友越多，对自己身体形象的被动需求就越高。

小结

首先，在社会性别这个问题上，女性无疑比男性表现出了更加强烈的盲从减肥的意愿。其次，大部分女性并不是因为身体真的肥胖而想去减肥。

何为人生范文第4篇

我也想做实力派 半年前，杨幂正在和黄晓明一起宣传电影《何以笙箫默》。这部电影虽有最豪华的演员阵容，却仍被各方影评口诛笔伐，冠以“年度烂片”称号。因此每次通告，两位主演总免不了被问到演技差评的问题。

二人都像勇士一样直面了血淋淋的提问，但在回答上显示出不同的处世态度。黄晓明一如既往地奉行低姿态哲学，谦虚承认“没演技，但会一直努力”；杨幂则直来直往：“我演的时候都知道问题在哪儿，但是我没有什么选择。好多人说，你为什么不像某某某一样选一部那样的戏。我也想做实力派，可没有那样的戏找我呀！”

7年前，杨幂在李少红导演的电视剧《红楼梦》里扮演晴雯，那时她已经是出道18年的“老演员”了。她4岁出演电视剧《唐明皇》，16岁签给知名经纪人李小婉，之后考上北京电影学院，参演《神雕侠侣》《王昭君》等，在演技上颇为自信。“但是一进组，就被少红导演批评，说我表演太制式化，骨子里就不对。”

杨幂用崩溃形容那段日子，“拍一条批一条，感觉自己不会演戏了”。李少红禁止她看87版《红楼梦》，“命令”她看古书、找感觉；一句台词演上十几遍，演不下去了就躺一边睡一小时再来。每天被骂到狗血淋头，直到脱胎换骨。

最后一场戏，是“晴雯病补雀金裘”，杨幂把晴雯的不甘、悲愤演绎得淋漓尽致。哭着拍完后，杨幂战战兢兢地去问导演是否能用，只见李少红抹了抹眼泪，说：“你看，你想做好还是能做好的。”

2010年，《红楼梦》播出，一片质疑，唯有杨幂的晴雯受到好评。一次，李少红和杨幂聊天，回忆起拍摄点滴，她对杨幂说：“晴雯那段是唯一让我哭的一场戏，如果你没演好，我会恨你一辈子。”杨幂方知那时的爱之深，责之切。

一年后，杨幂凭借穿越剧《宫锁心玉》走红，却再也没遇到那般醍醐灌顶的时刻。

只怪自己不够强大 《宫锁心玉》大概是近10年来最成功的造星偶像剧了，杨幂、冯绍峰、佟丽娅，都靠着这部戏熬出了头――在这之前，他们都还只是打拼多年的二线明星。电视剧少女漫画式的剧情吸引了大批“90后”“00后”，收视率打破纪录。杨幂因此成为当年人气最高的演员，作品产量井喷，一年内接了11部电视剧和11部电影。

高强度工作总是以牺牲质量为代价。《宫锁心玉》之后，杨幂人气扶摇直上，口碑却急转直下，但凡有烂片排名，绝少不了她的名字。她却解释说，这是因为“害怕”：“演员行业现实的地方在于，如果你没有曝光，做任何努力别人都看不到，因为别人对你不感兴趣。”

另一个什么都接的原因，是杨幂受够了等待的日子。2006年，她在张纪中版《神雕侠侣》中扮演郭襄，大冬天常常在山上裹着棉衣等戏等到发抖，结果等了一天被告知不用拍了，只能回去。有段时间没戏拍，好不容易签了一部戏约，进组了才知道自己被换掉了。“当时很沮丧，因为一个合约背后是整个团队的努力，我怕伤害我的团队。最后想明白，只怪自己不够强大。”

于是，杨幂刚刚爆红那几年，娱乐圈每个人都听过关于她绝对守时、无比敬业的故事。零下十几度要拍下水的戏，拍！湖水结冰了，砸了拍！发烧40度，打半瓶点滴跑回剧组继续拍！连何炅这样的劳模，在杨幂面前都自惭形秽，称她已经到了“令人发指”的地步。

生理上的强大是基本，内心的无畏才是生存的关键。杨幂“招黑”是出了名的，偏偏她又是个爱自黑的北京姑娘，最出名的语录就是“黑到深处自然粉”。她上天涯论坛做访谈，被人揶揄：“杨幂，你演一部戏我就骂一部，你一直演我一直骂。”她无所谓，回说：“我要是你，就坚持一辈子。”临了不忘再回敬一句，“这世上没有无缘无故的恨，你大概还是爱我的”。访谈结束，素日张牙舞爪的网友全都被折服。自黑，就是杨幂所向披靡的武器。

也许是因为自小在片场成长，杨幂深知娱乐圈现实的一面。她的偶像是周迅、玛丽昂・歌迪亚那样有着强大表演野心的人，但她却从不以她们为榜样，她深切知道要把时间、资源最优化地配置，她说：“不是我的，我不会去要；但放在眼前的，我必须做好。就像游戏要打通关，我就是有这种偏执。”

喜欢《甜蜜蜜》那样的爱 问及杨幂的爱情观，她给出了两个答案。一个是戏里的，一个是现实的。

“我特想在戏里好好谈恋爱，那种非常极端的感情，”她说，“极端不一定是天崩地裂，可能只是一些小小的眼神，微妙的感觉。我喜欢电影《甜蜜蜜》中那样缓缓的、怅然的爱，自己也想试一试。”

然而在现实生活里，杨幂的爱情却是极端务实的。2014年，她以闪电速度与演员刘恺威结婚、生女，又以闪电速度复出、拍戏。当她露着铅笔一样细直的双腿走出医院，门口背着长枪短炮，已经准备好“杨幂生女发胖”标题的记者们纷纷落了空：“这是刚生完3天的样子吗？！”

刘恺威第一次见到杨幂，是在横店的一个饭局。杨幂顶着还没吹干的湿发出席，“一般女孩子出来吃饭，怎么也会收拾一下，她是完全没有，对这女孩就有了印象”。

刘恺威是典型的好好先生：相貌好、家境好，脾气也难得很好。俩人一起上访谈节目，老实巴交的刘恺威把家底聊了个遍，杨幂只得揪着他的衣服不时提醒。

这样实诚的男人适合生活，细水长流替代了许多激情。他们的求婚仪式很简单，刘恺威去剧组探班，把杨幂拉到一边，牵过她的手套上钻戒，说：“戴上了就戴上了，不许拿下来了。”杨幂说：“好。”仅此而已。结婚后，家里一切设计都是刘恺威做主，杨幂只是说“能住进去就好”。朋友提醒她偶尔多点情趣，她说：“又不是在拍戏！”

采访结束时，记者又问出两个关于家庭的问题，却被杨幂四两拨千斤地绕回到作品上去，真是见识到了传说中她高超的情商。娱乐圈20多年的历练，让她成为同龄女星中最如鱼得水的一位，也让她早早成为了世俗价值观中的“人生赢家”。

何为人生范文第5篇

维生素有许多种类，主要有七种，即维生素A、维生素D、维生素E（以上3种为脂溶性，即存在于动、植物脂肪中）、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C（以上4种为水溶性，广泛存在于各种食品，尤其是绿色蔬菜瓜果之中）。

对老年朋友有特殊保健意义的约有4种，即维生素A、E、C、B1。现简介如下：

维生素A：为脂溶性，对人体的作用主要为维持各种上皮细胞的生长，促进“视紫质”的再生，预防夜盲症及角膜软化症，增强对传染病的抵抗力。老年人的上皮细胞容易受到损伤，抵抗力也相对较低，因此，适当补充维生素A很有必要。除可从饮食中（如胡萝卜、动物肝类、深色蔬菜、蛋类、乳类）获取部分之外，可另行服用维生素A胶丸，每日1次，每次服1粒，含量为25000国际单位，间断性服用。

维生素E：为脂溶性，又叫“生育酚”。对人体的主要功能为消除自由基、抗氧化、清除体内的“过氧化脂质”、消除体内的“脂褐素”，从而延缓机体的衰老过程。动物实验已经证实，维生素E可使动物平均寿命延长，并使癌症发生率下降。老年人随着年龄增加，体内维生素E含量下降，以致脂类的过氧化作用不断增加，脂褐素沉积明显，生物膜损伤加重，肌肉萎缩变细。因而应补充维生素E。除饮食中（广泛存在于绿色植物，尤其是各种天然植物油中）摄取到的之外，另外口服维生素E胶丸，每日1-2粒，每粒含量为100毫克，可长期服用。用于预防性用药，一般每日1粒即可。长期大量服用（每日量400毫克以上），可产生视力模糊、腹泻、乏力等副作用，应注意避免。

维生素C：水溶性，又被称为“抗坏血酸”。对人体的作用比较复杂，主要是维持血管、肌肉、骨骼、牙齿等器官的正常功能。尤其能增强毛细血管的弹性，预防出血，故被称之为抗坏血酸。还可增加机体对多种传染病的抵抗力，促进伤口的愈合，加速结缔组织的生成。对老年人来说，通过服用维生素C，增加对各种感染的抵抗力，有重要意义；同时，保持血管，尤其是各部位的毛细血管的健全，防止出血等，对老人更有特殊保健价值。除从食物（广泛存在于各种新鲜水果及蔬菜）中摄取部分之外，可另行口服维生素C片，每日3次，每次1-2片（每片含量为100毫克）。可长期服用，一般无副作用。