猴子种果树

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇猴子种果树范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

猴子种果树范文第1篇

1.（板书“耐心等待”）同学们耐心等待老师来上课，作为奖励送给同学们一个好听的故事。（板书课题：猴子种果树）

2.教师讲故事。听完故事，你对猴子有什么印象?和你耐心等待老师来上课相比有什么不足？

3.“等不及”在文中出现了几次呢?想知道答案的请读读课文吧!

【设计意图】这一环节的设计激发了学生的求知欲，让孩子在迫不及待、跃跃欲试的心态下进行阅读，创造了一个主动学习的氛围。

二、初读感知

1.让学生自由读课文，要求：读准字音，读通句子，同时给自然段标序号。

2.课件出示

浇（jiāo）水，施（shī）肥——猴子种了一棵梨树苗，天天浇水、施肥。

拔（bá）掉，改（ɡǎi）种——于是就拔掉梨树，改种杏树。

想（xiǎnɡ）——猴子一想：“对，五年太长，我可等不及。”

耐（nài）心——梨树要等五年才能结果，你有这个耐心吗？

3.指导读词、读句。

4.哪组愿意给我们开开课文小火车?其他小组的同学注意听，他们的字音读得准吗?句子是否读得通畅?

三、精读感悟

1.指名读课文第1自然段。这是一只什么样的猴子?你能读出猴子的着急、勤劳吗？（自由练读）

2.正当梨树成活的时候，乌鸦对猴子说什么了呢?请自读第2自然段。

3.“农谚”是什么意思?从字面上理解，“谚”是什么意思？“农谚”是指哪方面的谚语?

课件出示“农谚”：

种瓜得瓜，种豆得豆。

出多少汗，吃多少饭。

人勤地出宝，人懒地长草。

4.课文中的“农谚”指什么?它是什么意思？

5.乌鸦觉得猴子种梨树好吗？你能读出这种感觉吗？

6.猴子听了乌鸦的话会想些什么?做些什么?我们下节课再看猴子是怎么应对的。

【设计意图】通过提问引导学生读课文，这既是一项拓展思维的训练，又是一次将书面语言内化为自己语言的过程。

四、自主识字

1.现在我们一起来学习几个生字。

课件出示生字：

种（zhònɡ）浇（jiāo）肥（féi）拔（bá）改（ɡǎi）

2.你在字音上有什么要提醒大家的？

3.你有什么好方法记住这些生字？

4.师生共议书写要点，教师范写生字。

猴子种果树范文第2篇

[关键词]后金融危机；中小企业；融资

[中图分类号]F275　[文献标识码]A　[文章编号]1005―6432(2011)18―0061―02

1、后金融危机时代下中小企业融资的特点

后金融危机时代下，中小企业的融资与其他的情况下是不同的，结合中小企业的特点，后金融危机时代下中小企业的融资特点主要可以概况为以下三个方面：

(1)直接融资门槛高。对于中小企业而言，他们的直接融资渠道一般包括风投、债权融资等方式。但是，虽然我国的资本市场已经发展到一定的程度，但由于资本市场的进入壁垒高，导致很多中小企业的发展不能够满足上市的标准，使得中小企业的融资渠道比较简单，而一系列的融资方式也使中小企业的融资受到局限，如资产证券就有投资主体单一等问题。

(2)间接融资渠道狭窄。中小企业的间接融资则主要通过银行贷款等方式。而这个过程中，银行的贷款则是间接融资的主要渠道。可是，就我国目前而言，大企业在银行贷款中占有很大的优势，商业银行往往喜欢将钱贷给大企业而非中小企业，中小企业在间接融资方面存在着一定的困难。

(3)内部融资不足。内部融资是中小企业融资的一个极其重要的来源。20世纪80年代初，我国中小企业开始实行内部融资。然而，由于额度较小，中小企业的内部融资并不能够完全满足中小企业的发展要求；与此同时，由于信用机制方面的问题，中小企业在合作方面也缺少足够的信息，所以借得的款项数目有限，很多不能够满足中小企业的发展要求。

2、后金融危机时代下中小企业融资困难的原因

(1)中小企业自身原因。

第一，自身信用度问题。融资的过程是一个极其需要信用的过程。因此，在融资过程中，被融资者的信用极其重要，而对于中小企业来说，它们在融资过程中往往存在着严重的信用问题，不能够被人相信，这就导致了其融资困难问题，主要体现在以下两个方面：首先，对自身风险承担能力的错误估计。由于中小企业盲目地发展速度以及扩张规模，导致它们过分地看重发展速度，使得它们的经营过程不能够持续稳定的进行，从而使它们对风险的意识及预计程度不够；其次，对承担债务能力方面的偏差。由于目前国内的很多中小企业并不重视自身信誉的培养，他们很多并不能够重视债务，甚至还出现了很多逃债的现象。在银行方面来看，这会使他们的贷款风险明显增大，所以直接降低了银行进行贷款的意愿。

第二，财务制度不健全。目前，我国中小企业一般的管理模式是所有者即经营者，也就是说，企业的投资者同时还兼任经营者的角色，而这使他们不能够拥有现代的财务管理观念，并且缺乏相应的财务管理人才；与此同时，他们还缺乏财务报告制度以及审计部门确认的财务报表。更有可能的是，中小企业为了逃税还会时常编制虚假报表，从而使企业的很多信息不完善。

第三，内部融资能力较差。之所以中小企业不重视内部融资，内部融资能力低，是因为他们在利润分配的过程中存在着轻积累、重消费的现象，他们往往重视短期的利益却忽视了长期的经营发展方向，继续较少地去考虑运用融资来支持经营资金的缺失，不能够进行有效的资金积累。而正是中小企业的这种内部融资能力较差，使它们在需要资金的时候不能够进行有效的融资。

(2)政府原因。由于政府的政策支持力度不够，导致他们在宏观经济政策上不能够对中小企业进行有效的重视，因此，相关的融资政策并不能够被有效地运用。很长时间以来，国家一直关注大中型企业的发展，并将其作为我国经济增长的支柱力量，因此国家的相关政策不断地向国有大中型企业倾斜。

(3)法律制度原因。目前，我国的金融法制制度并不完善。在贷款出现市场性风险或信用风险时，没有足够的对债务人的惩罚措施。然而，由于债权人特别是贷款签批人的责任追究十分严厉，所以银行对于中小企业的贷款尤其慎重，甚至宁愿不对中小企业进行贷款以避免风险。因此，如果能够建立相应的法律制度对贷款出现的风险进行规范，那么中小企业融资困难的问题在一定程度上可以得到解决。

(4)政策原因。目前，我国的中小企业信用担保体系作用是非常有限的，与此同时，在我国银行体系中，工、农、中、建四大国有银行的市场占比超过70％，这就表明，我国实际上缺少相当地为中小企业提高金融服务与扶持的政府。对于中小企业的服务体系而言，我国目前没有建立全国性的服务组织机构与体制，而世界上很多其他国家却专门有这种服务性的机构与部门。

3、后金融危机时代下中小企业融资的解决措施

由于以上原因的存在，后金融危机时代下中小企业的融资困难问题是必然的。因此，本文提出以下四项措施，以解决中小企业融资困难的问题：

(1)提高自身融资能力。在后金融危机时代下，由于中小企业的经营风险较高，因此，必须运用多种措施来获得融资。在这个过程中，中小企业必须重视企业内部管理，不断地去进一步提高管理水平，从而促进劳动生产率的提升；与此同时，中小企业还应该提升服务水平，并进一步优化人才结构等，提高企业抗风险能力。

(2)积极发展间接融资。当今时代下，银行贷款是中小企业间接融资的主要途径。虽然目前国内的商业银行对中小企业的贷款都是非常小心认真，但是银行还应该从中找出融资点，或采取一系列的措施减少相应的风险，从而创新向中小企业贷款的方式。

第一，提供信息咨询服务。银行可以在向中小企业提供贷款的同时，向其提供咨询服务，帮助中小企业提高自身经营管理水平，达到商业银行与企业双赢的目的。

第二，进一步定位商业银行与企业的关系。由于中小企业的实力较弱，因此，他们可选择较小的银行进行贷款。由于中小银行经营成本低、经营方式灵活等，他们也能够更好地向中小企业提供贷款服务。

(3)拓宽直接融资方式。直接融资是目前解决中小企业融资难的重要方式，因为通过这种方式，中小企业不需要偿还外部所有权，同时，可以进一步改善资产负责结构。

第一，中小企业上市或发行债券。通过这种方式，能够使中小企业成长与融资政策取得联系，进一步拓宽中小企业的融资渠道。

第二，发展融资租赁市场。租赁可以使中小企业在资金比较短缺或者不想运用营运资金的情况下，通过以融物的方式来进行融资。

(4)加强政府支持。在后金融危机下，中小企业迫切需要得到融资。然而，商业银行从自身的赢利和贷款安全角度出发，他们会非常认真地对待中小企业的贷款问题。因此，在这样的情况下，政府应该充分地发挥其职能，加大与各部门间的联系，帮助中小企业进行融资。

参考文献：

猴子种果树范文第3篇

[关键词] 舒芬太尼；地佐辛；上腹部手术；自控镇痛

[中图分类号] R5 [文献标识码] A [文章编号] 1674-0742（2017）04（a）-0134-03

Study on Clinical Effect of Sufentanil and Dezocine in the Patient-controlled Analgesia of Upper Abdominal Surgery

QU Xin-min

Department of Anesthesia， Anyue Hospital of Traditional Chinese Medicine， Ziyang， Sichuan Province， 642350 China

[Abstract] Objective To study the clinical effect of sufentanil and dezocine in the patient-controlled analgesia of upper abdominal surgery. Methods Convenient selection 122 cases of patients needing the upper abdominal surgery admitted and treated in our hospital from January 2015 to December 2016 were selected and randomly divided into two groups with 61 cases in each， both groups adopted the tracheal cannulation general anesthesia and were injected with ondansetron in operation， and the observation group adopted the sufentanil and dezocine and ondansetron for the patient-controlled analgesia， while the control group adopted the sufentanil and ondansetron for the patient-controlled analgesia， and the VAS score， calm score， patient-controlled analgesia and incidence rate of adverse reactions at 2， 6， 12， 24， 48 h after operation of the two groups were observed. Results The VAS score showed an obvious increasing trend at 2， 6 h and 12 h after operation（P

[Key words] Sufentanil； Dezocine； Upper abdominal surgery； Patient-controlled analgesia

在临床手术中，自控镇痛一直是一项重点研究课题。由于手术后患者均会出现一定的疼痛，所以选择有效的镇痛方法十分重要，这也是减少术后不良反应的关键之一[1]。以往临床上多采用单纯舒芬太尼作为镇痛药物，但其实际效果有时并不十分显著，并且该药大剂量使用还会引发一些不良反应。该研究为了解舒芬太尼联合地佐辛在上腹部手术后自控镇痛中的临床效果，现方便选取该院自2015年1月―2016年12月这一段期间内收治的需行上腹部手术的患者122例作为临床研究对象，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

方便选取该院收治的需行上腹部手术的患者122例作为临床研究对象，以随机对照分组法将其平均分成两组，一组作为观察组，一组作为对照组，各61例：观察组中男性36例、女性25例，各占59.0%、41.0%；年龄37～61岁，平均（49.2±2.6）岁；胃部手术23例、肝部手术10例、胆部手术15例、其他部位手术13例，各占37.7%、16.4%、24.6%、21.3%。对照组中男性34例、女性27例，各占55.7%、44.3%；年龄38～59岁，平均（48.6±3.1）岁；胃部手术21例、肝部手术12例、胆部手术13例、其他部位手术15例，各占34.4%、19.7%、21.3%、24.6%。比较两组患者的一般资料可知，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

两组均行气管插管全身麻醉，术中注射昂丹司琼（国药准字H20093182）2 mg，于手术结束前10 min时，对观察组采用舒芬太尼（国药准字H20054172）1.5 μg/kg +地佐辛（国药准字H20080329）0.2 mg/kg +昂丹司琼6 mg+生理盐水100 mL行自控静脉镇痛，镇痛负荷量约3～5 mL，其余药物在术后持续泵注；对照组采用舒芬太尼2.5 μg/kg+昂丹司琼6 mg+生理盐水100 mL行自控静脉镇痛，方法同上[2]。

1.3 观察指标

分别在术后2、6、12、24、48 h时观察比较两组患者的视觉模拟评分（VAS评分）、镇静评分、自控镇痛次数及不良反应发生率。

1.4 统计方法

对以上所有临床研究数据均利用SPSS 19.0统计学软件来进行分析和统计，计量资料用均数±标准差（x±s）表示，并采用 t 检验，计数资料采用[n（%）]表示，并采用χ2检验，以P

2 结果

2.1 视觉模拟评分

术后2、6 h及术后12 h时两组患者的VAS评分均呈显著上升趋势（P

2.2 镇静评分

术后2、6、12 h及术后24 h时两组患者的镇静评分均呈显著上升趋势（P

2.3 自控镇痛次数

术后2、6、12、24、48 h时两组患者的自控镇痛次数均呈显著下降趋势（P

2.4 不良反应发生率

观察组患者的不良反应发生率（8.2%）显著低于对照组患者（39.3%）（P

3 讨论

上腹部手术是临床常见手术，如胃部手术、肝部手术、胆部手术等均属于上腹部手术[3]。这些手术的共同特点是创伤较大，术后切口疼痛较重，给患者带来了较大的痛苦和不便[4]。并且，部分上腹部手g患者术后在强烈疼痛的刺激下，还会诱发内分泌紊乱、代谢改变等症状，极大地影响了预后[5]。因此，必须在术中采取有效的镇痛措施，帮助患者减轻术后疼痛，促进恢复。

目前，最常用的一种自控镇痛药物是舒芬太尼，该药镇痛效果良好，见效和起效也较快，但却存在着较多不良反应，如皮肤瘙痒、嗜睡、恶心呕吐、头痛等，严重者还可能引起呼吸抑制[6]。后来，经过国内外专家和学者的不懈研究，又研发出了一种药物地佐辛，该药在自控镇痛方面的效果更加拔群，且更加安全。地佐辛属混合型阿片受体激动剂，它通过激动K受体而达到镇痛效果，由于其半衰期长，所以起效较快，而又不易引起不良反应[7]。在常规药物舒芬太尼的基础上，加用这种药物，可以起到事半功倍的作用[8]。

该次研究结果示：术后2、6、12、24、48 h时观察组患者的VAS评分均显著低于对照组患者（P

综上所述，舒芬太尼联合地佐辛在上腹部手术后自控镇痛中应用不但镇痛效果显著，且安全性高，不良反应较少，可于临床上推广应用。

[参考文献]

[1] 李兰兰，宫兵. 舒芬太尼联合地佐辛用于上腹部手术后自控镇痛的临床研究[J].中国继续医学教育，2016（19）：58-59. [2] 李霞，阳兴，向江霞.舒芬太尼联合地佐辛在上腹部手术后自控镇痛中的临床效果观察[J].医学综述，2016（9）：1824-1826.

[3] 席文娟，赵剑秋，王静，等.地佐辛用于术后镇痛的研究进展[J]. 医学综述，2015（15）：2811-2813.

[4] 周奇韬，李军. 舒芬太尼联合地佐辛用于上腹部手术后自控镇痛的临床研究[J].中国临床药理学杂志，2015（9）：705-707.

[5] 李晓晶，纪筠，杨改生.地佐辛复合舒芬太尼术后静脉自控镇痛疗效的Meta分析[J].中国中西医结合外科杂志，2015（2）：144-149.

[6] 詹丽春，高建刚. 地佐辛联合舒芬太尼在上腹部手术后镇痛效果观察[J]. 包头医学院学报，2015（3）：41-42.

[7] 杨昌雄. 舒芬太尼对上腹部手术后静脉自控镇痛的效果评价[J]. 中外医疗，2014（13）：140-141.

猴子种果树范文第4篇

【关键词】 剖宫产术；产后出血；b-lynch子宫缝线术

产后出血是分娩期严重并发症，是孕产妇死亡的四大原因之一，至今仍居首位。其中剖宫产是产后出血的高危因素之一。而子宫收缩乏力是产后出血主要原因中最常见的，所以能够迅速有效的制止剖宫产术中子宫收缩乏力性出血，对减低孕产妇死亡率相当重要。可是在抢救后无法控制出血影响孕产妇安危的情况下实施子宫切除术，不但会使患者丧失生育功能，还会影响其今后生活质量，b-lynch子宫缝线术作为一种简便、快速、有效的处理剖宫产产后出血的新技术，能够保全子宫且无并发症发生，已逐渐被绝大多数的妇产科医生所采用。近几年来，我院应用b-lynch子宫缝线术在治疗剖宫产产后出血中，获得了满意的临床效果，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 自2006年3月-2011年3月在我院产科患者中行剖宫产术中出现子宫收缩乏力性出血患者22例，剖宫产指征为产程延长或停滞、剖宫产史、双胎妊娠、巨大儿、羊水过多、重度子痫前期、前置胎盘。麻醉方法全部施行腰硬联合麻醉，术式均行子宫下段横切口剖宫产术式，均无子宫、附件合并症，出生新生儿体重在2650-4600克之间，临床表现为胎盘娩出后即发生大出血，子宫收缩差，继而呈“软袋”状改变。胎儿娩出后均给予宫体肌注缩宫素10单位，同时静脉滴注10单位宫缩剂，迅速给予按摩子宫，于出血部位给予1-0可吸收线“8”字缝合，子宫局部热敷，直肠置入米索前列醇片400μg，观察15-20min后仍无效，即实行b-lynch子宫缝线术。

1.2 手术方法 术者首先将子宫托出腹腔，双手加压按摩观察出血控制情况。如出血有所减少，说明施术成功的可能性大，择行b-lynch子宫缝线术。具体操作方法：施术者站在患者身体左侧，用大圆针1-0号可吸收缝合线从子宫切口右侧3cm的下缘2-3cm处进针，穿过宫腔从切口上缘2-3cm处出针，在子宫体表面拉紧缝线再从宫底绕到子宫后壁与前壁出针处相对应处进针到宫腔内出针，再自右侧与左侧同水平相应部位向子宫后壁穿出，缝线紧贴子宫体表面绕过宫底到子宫前壁下段子宫切口上2-3cm处进针，穿过宫腔在切口的下段与右侧的进针处同一水平出针，拉紧缝线则见子宫腔内后壁下段有一段横行缝线，而子宫体表面两侧有一纵行缝线，在其表面有一段横行的两线端打结，之后缝合子宫切口。观察10-15min，确认子宫收缩变硬，阴道流血渐止，色泽转为红润，生命体征平稳，方可关腹。

1.3 疗效评定标准[1] 有效，子宫逐渐收缩，出血逐渐减少或停止，阴道流血量≤50ml/h生命体征平稳，尿量正常。无效：子宫不收缩或收缩不良，继续出血不能控制，阴道流血量>50ml/h，生命体征恶化，尿量<30ml/h或无尿，需切除子宫。

2 结 果

经b-lynch子宫缝线术治疗，22例剖宫产术中子宫收缩乏力的产后出血患者出血均逐渐减少停止，被有效制止，产后出血量为680-1600ml。8例患者给予输血治疗（占36.36%），输血量400-1200ml。术后患者无一例因再出血或血液循环不良而再次手术。术后常规给予应用抗生素预防感染并肌内注射宫缩剂。术后观察恶露排出无异常，手术切口均达甲级愈合，平均住院6.5天。术后随访：产后42天来院复查子宫均复旧良好，余未发现异常。术后3-12个月均无远期并发症发生。

3 讨 论

产后出血居产妇死亡原因首位，其发病率占分娩总数的2%-3%[2]。子宫收缩乏力是产后出血最常见的原因，以往处理子宫收缩乏力性产后出血方法：应用宫缩剂、按摩子宫、宫腔纱条填塞法、结扎盆腔血管、子宫动脉或髂内动脉栓塞等。经积极抢救无效、危及产妇生命时则施行子宫切除术来挽救产妇生命，直接影响了妇女的身心健康。b-lynch缝合术，是一种新的有效控制产后出血的缝合术，应用b-lynch子宫缝线术治疗剖宫产术中子宫收缩乏力性产后出血，效果显著，避免了子宫切除，其机

理为纵向挤压子宫平滑肌使子宫壁的弓状血管被机械性有效挤压，使血流明显减少；进一步刺激子宫收缩压迫血窦，使血窦关闭而持续止血。尤适用于剖宫产术中经一般处理无效的子宫收缩乏力性产后出血，可避免子宫切除，保留患者生育能力，是一种处理产后出血的新方法。

b-lynch子宫缝线术与其它止血方法比较，具有止血迅速可靠、损伤小、恢复快、且操作简单、手术时间短、副反应小及保全子宫等优点。我们采用b-lynch子宫缝线术做了如下改进，原术式使用2根2号铬制肠线改为1根1号可吸收线，有韧性，缝线质地好，结扎打结更方便可靠；确保止血效果更持久、更可靠，因此疗效更好。

注意事项应用b-lynch子宫缝线术应注意：①在有巨大儿、多胎、产程异常、妊娠期高血压疾病等产后大出血高危因素的患者，如发现术中有出血倾向，表现为胎盘娩出后子宫收缩乏力，应用缩宫素的同时，即行b-lynch子宫缝线术，前置胎盘因胎盘剥离面出血难以有效止血，可先在前后壁胎盘剥离面作“8”字缝合止血，而后行b-lynch子宫缝线术。②此术式适用于子宫收缩乏力性产后出血，在按摩子宫、药物治疗等无效后应用越早，止血效果越好，术前用手挤压住子宫观察出血能否被控制，这一步骤是决定施行本手术能否成功的关键。③注意用力的方向必须垂直于子宫壁的平面，不要斜向拉拽，以免缝线损伤子宫，造成缝线处出血。关键在于拉紧缝线使子宫能被扎紧，缝合后打结要牢靠，以免缝线松脱。缝合结束后必须观察子宫色泽、阴道流血量、生命体征等，以确定出血是否被控制。

通过临床应用，我们认为b-lynch子宫缝线术是治疗剖宫产产后子宫收缩乏力性出血一种简单有效的止血技术，具有止血迅速可靠、可以保全患者子宫等优点，值得推广应用。

参考文献

猴子种果树范文第5篇

1 资料与方法

1.1一般资料 60例患者均为我院妇科门诊患者，年龄18～40岁：其中18～28岁35例，29～40岁25例。

1.2 纳入标准 参照主编《中药新药临床研究指导原则（试行）》及《中医妇科学》[3]制定：①所有病例均为人工流产术后；②符合月经过少中医证候诊断标准，病程在3个月经周期以上。

1.3 方法 月经前3～5d：桃仁12g ，红花9g，当归20g，川芎10g，赤芍10g，肉桂6g，香附l 0 g，泽兰15g，川牛膝15g，杜仲15g等，以桃红四物汤加味，共3～5剂，1剂/d；月经净后：熟地黄15g，党参15g，白术10g，枸杞子15g，当归12g，女贞子15g，北沙参20g，肉苁蓉15g，制何首乌15g，黄精30g，菟丝子15g，杜仲15g，紫河车3g，鸡血藤30g，益母草10g，炙甘草5g等，1剂/d，连服20d。治疗3个月为1周期，观察并记录经量变化以及经期时间。

1.4 疗效标准 疗效标准参照《中医病证诊断疗效标准》拟定。痊愈：经量恢复正常，维持3个月以上。好转：经量明显增多。或经量恢复正常，但不能维持3个月以上。无效：经期、经量无改善[4]。

2 结果

60例患者治愈15例（25%），显效18例（30%），有效12例（20%），无效15例（25 %），总有效率为75%。

3 护理

3.1 一般护理

3.1.1 保证充足的睡眠 "女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，告知患者最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

3.1.2 调整心态 心理上的压力、精神上受挫折等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整并保持良好的心态，有信心配合药物治疗调整好月经量。

3.1.3 多吃含有铁及滋阴益肾的食物 鼓励患者多吃乌骨鸡、羊肉、鱼籽、虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，以补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血而使月经异常。

3.2 经期护理

3.2.1 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，告知患者月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。3.2.2 饮食一定要清谈，营养充足，可多食红枣、猪肝、木耳等补血养血的食物，以免气虚血虚而影响到月经量；同时要保证气血通畅，可多食红糖、桃仁、油菜、黑大豆，以助于通气活血。

3.2.3 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。3.2.4注意经期卫生：经期要保持外阴清洁，勤换内裤，内裤要柔软通透性好，经期避免性生活及盆浴，注意保暖。

3.3 口服中药的护理 中药宜温服热服，每剂水煎至400ml，200ml/次，2次/d，于早晚餐后口服。服药期间忌食绿豆、茶叶等发散药物之品。