道歉的短信

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇道歉的短信范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

道歉的短信范文第1篇

2、天热还惹你上火，我心实在很内疚，整天自责还忧愁，怎么才能消你愁，想来想去别无法，还是短信表诉求，愿你原谅我过错，内心不要再烦忧，看我真心来道歉，望你一笑泯恩仇。

3、昨天心情不大好，如有冒犯之处，还请原谅啊。

4、让你生气让你忧，我心跟着也烦忧，惹你不悦是我错，道歉迟来愿消愁，回忆你我情谊厚，争吵时常也会有，面红耳赤时常有，最后一笑泯恩仇，想来想去短信馈，还望你心莫怪罪。

5、不好意思，昨天火气有点大，我不是故意的，原谅我好吗？

6、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？亲爱的！

7、如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提醒。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气！

8、如果你生气就直接骂我吧，打我一顿也行，就是别不理我呀哥们。

9、都是我的错，你别生气了，生气的样子可不好看哦。

10、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。

11、再华丽的语言也纠正不了我的过错，再灿烂的笑容也抚平不了你的恼怒，再诚挚的道歉也表达不了我的愧疚。我只希望，你能看在多年友情的份上，原谅我。

12、请原谅我这一回吧。我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧。下回我等你。你放我鸽子好吗？

13、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

14、忘掉一切不愉快，我俩永远是朋友，对吧！

15、梦已飞，心快碎，做错事需要自己去面对；烟缭绕，酒难醉，一时糊涂我心空留无比悔；亲爱的，请接受我真心的陪罪！

16、惹你不悦是我错，道歉迟来愿消愁，回忆你我情谊厚，争吵时常也会有，面红耳赤时常有，最后一笑泯恩仇，还望你心莫怪罪。

17、因为我的过错让你生气，我的心里也自责懊悔，向你保证绝对不会有下次，托小小的短信告诉你：我错了！只愿你能开怀一笑泯千愁，好兄弟原谅我吧。

18、我是农民，您别跟我一般见识！

19、真对不起啊，昨天我不该说那样的话，一时口快，一时口快，嘿嘿，今晚我请你吃饭吧。

20、你生气了，我知错了，请原谅我的鲁莽和无知。我带给你的烦恼，就还给我吧，我想用世上最明媚的阳光填满你的心。原谅我吧，朋友。

21、穿棉袄了是因天气冷了；撑起伞了是因天下雨了；给你短信了是因我错了能原谅我吗？

22、我平静了心情给你发这条短信，希望我的过失没有给你带来多大的伤害，希望我们以后还是朋友在乎情谊，希望我们不会为了这点小节失去了真情意，我向你道歉，原谅我，哥们！

23、无心犯错，惹你不快；内心后悔，请你见谅；有心致歉，难于启齿；真心短信，表达愧意；诚心诚意，望你接受！对不起，原谅我吧！

24、昨天我喝了多少？怎么说出那样的话呀。对不起了兄弟。明天哪玩去？

25、我无心对你造成伤害，但当此时伤害已经注成，我真心希望得到你的原谅，我们之间的友谊也不要因此而变质，你原谅我吧，我的朋友！

26、窗外是狂风，室内是孤灯；万物是寂静，内心无安宁；怀抱是冷漠，失意少洒脱；生气围绕你，懊悔包围我；愿你消消气，赶快乐一乐！

27、好想和你吹吹风，吹走我带给你的不愉快；好想和你淋淋雨，浇走我带给你的不如意。留下我们相爱的幸福与甜蜜，对不起！

28、是我不对，是我有罪，是我让友情变了味；是我的错，是我的过，是我把坏事做。什么样的语言也表达不了我的懊悔和愧疚，只想请你原谅我，好吗？

29、你生气我开心，哈哈哈哈，真开心！不想让我开心就别生气。

30、我想对你说一声对不起，可是你现在却已是远在他方，我们之间的友谊不会随着时间而改变，但是这一句道歉的话语我还是想当面对你说，请你原谅我当年的无知，祝你在他乡行好运。

31、一生的朋友，无需频繁联系，心中却永远铭记，虽然偶尔也会发发脾气，牵挂却一直在心底，还望朋友莫要再生气。

32、亲爱的：你说我写的情书是长篇小说，看着累又受罪，所以我改用发短信息，精美又不贵！

33、如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。

34、对不起，下次不敢啦！请接受我诚心的道歉，不要再生气了，好不好？

35、对不起，是我让你难堪，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧！

36、即便我一向谨慎，可还是得罪了一向宽容的你，令你生了大气！但你忍心不理我吗？忍心不原谅我吗？谁叫咱们是好朋友呢！我要郑重对你说：对不起！请原谅！

37、朋友间的相遇是温馨的，相知是诚心的，相惜是真心的，相助是用心的。若是偶尔闹了矛盾，那绝对是无心的。请原谅我的无心！

38、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴。而这些都与你相伴，莫再生气，保持常联系，惟愿幸福永安！

39、吓着你了吗？只是一个小玩笑，别介意哦！

40、是我的不对，让友情变了味；是我的过错，让友情裂了缝。什么样的语言也表达不了我此刻的懊悔与愧疚，只想请你原谅我，好吗？

41、听我讲个故事吧，从前有两个好朋友，有一天他们吵架了，没两天，他们又合好了，嗯，故事就是这样子的，嘿嘿。

42、鸟儿无声，波浪无声，河流无声，万籁无声，世界如此的寂静，都因为你不再理会我的存在，句句对不起，乞求得到你谅解。

43、赐予我愉悦的心情，令我学会微笑；赐予我灵魂的舒展，令我学会展颜；赐予我宁静的心态，令我学会安然；赐予我个消息吧，令我不再木然；没你的日子只剩心烦。

44、朋友间的情谊不用说，最纯真，其实朋友间也有许多误会，我想不管什么你都能原谅我的过失，我也会记得这次的教训，以后杜绝发生这类的事情！还是哥们，对不！

45、请原谅我当时的冲动，请相信我并不是有意的。我希望能得到你的原谅

46、你的误会，将我的一颗赤诚的心冰封在海底，感受着孤独的痛苦、黑暗的恐惧、内心的冰冷、生命的窒息，原谅我吧！赶快救我出海底，爱我求你要在意。

47、嘿，哥们，知道你不会怪罪我的，今晚一起喝一顿吧。

48、如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。

道歉的短信范文第2篇

一、巧设悬念，导入新课

古人云：“学起于思，思源于疑。”有了疑问，才能引发学生思考探索，才能鼓励学生质疑释疑，产生积极主动去获取知识的欲望。如在教学“6的乘法口诀”时，我在黑板上写出一连串6的递加算式，要求学生口算。刚开始，学生能很快说出6+6=12，6+6+6=18，6+6+6+6=24……后来，学生口算的速度越来越慢，随着相同加数6的个数不断增加，有的学生傻眼了：“这怎么口算呀？”看着他们着急的神情，我胸有成竹地说出了得数，令学生惊讶不已。“老师，你怎么算得这么快？”“你们想知道我的法宝吗？”当学生用好奇的目光看着我时，我知道学生的学习热情已经被点燃。“想知道秘密吗？那就跟着老师一起进入今天的学习吧。”我趁势展开了新课的学习。

又如，在教学“年、月、日”时，我问学生：“大家喜欢过生日吗？”学生答：“喜欢！”我又问：“年年都过吗？”学生答：“对呀。”说着脸上都露出美滋滋的神情。我又接着问：“那说说你已经过了几个生日呢？”立刻就有学生举手回答。我故意提高嗓门说：“哎呀，小明同学今年已经12岁了，按说他也应该过了12个生日。可是小明却说自己只过了3个生日，这是怎么回事呢？”一石激起千层浪，刚才还平静的课堂顿时热闹起来。学生七嘴八舌地议论起来，我见时机已到，及时导入新课：“其实，要想回答刚才的问题并不难，只要大家学习了今天的知识就能找到答案。”

二、巧妙设问，导入新课

心理学家布鲁纳说：“儿童只有进行思维的时候，才能学会思维和发展思维能力。”在课堂教学中，恰当使用设问，可以大大激发小学生的好奇心和求知欲。比如，在教学“用2～6的乘法口诀求商”时，我问学生：“猴妈妈有12个桃，它准备给每只小猴分3个桃，可以分给几只小猴呢？”学生通过摆小棒，知道可以分给4只猴子。我又问：“如果不摆小棒，你会想到用什么方法帮猴妈妈解决这个问题呢？”学生分小组讨论后汇报。生1：“我们组是这样想的，有12个桃，分给第一只小猴3个后还剩下9个，分给第二只小猴3个后还剩下6个，分给第三只小猴3个后还剩下3个，最后把剩下的3个桃分给第四只小猴，正好分完。”生2：“我们组是这样想的，1只小猴分3个，两只小猴分6个，3只小猴就分9个，4只小猴分的正好是12个桃。”生3：“我们组认为这道题可以用乘法口诀来计算。因为三四一十二，所以12个桃可以分给4只小猴。”“大家说的都对！刚才有一组同学用乘法口诀很快就找到了问题的答案，这节课我们就来学习怎样利用乘法口诀来求商。”

三、编讲故事，导入新课

故事对于小学生来说有着惊人的魅力。教师根据教学内容编讲学生喜欢的故事，能有效激发学生浓厚的学习兴趣，达到事半功倍的效果。如在教学“观察物体”时，我就给学生讲了盲人摸象的故事：一个盲人把大象的耳朵当做扇子，一个把大象的尾巴当做绳子，另一个把大象的腿当做柱子，最后一个把大象的身体当做墙。学生听了哈哈大笑。我适时提问：“你们知道这几个盲人为什么说的不一样吗？”学生齐答：“因为他们站的位置不同。”“对！站在不同的位置观察到的物体的样子是不一样的。今天，我们就来学习站在不同的位置观察物体。”说着，我在黑板上写下了课题，很自然地进入到新课的学习。

四、愉快游戏，引入新课

低年级的小学生好动，好玩，调皮。如果教师能够抓住他们的年龄特点，耐心诱导，同样也可以收到意想不到的效果。如在教学“旋转”时，我就抓住学生爱玩的年龄特征，课前让他们带来许多可以旋转的玩具，有陀螺、纸风车、溜溜球等。一上课，有些学生就迫不及待地拿出来玩耍，我并未制止，而是笑着说：“今天这节数学课，就是让大家痛痛快快地玩儿。”学生一听欢呼雀跃。我示意安静，“我可是有条件的，先听我把话说完。大家在玩的时候，要一边玩，一边跟同桌说说你的玩具的玩法，还要思考在玩的过程中你有什么发现。”学生兴趣高涨，课堂气氛非常活跃。整节课学生在轻松愉悦的游戏活动中通过自己的发现，认识和了解了旋转的现象。

道歉的短信范文第3篇

摘 要 根据短道速滑运动项目的特点，加强运动员心理能力的培养，对培养短道速滑运动员良好的心理素质及在比赛中技术、战术的发挥将起到积极作用，同时提出加强短道速滑运动员心理素质的途径。

关键词 短道速滑 心理能力 心理训练

短道速滑比赛是技术、战术、体能、心理和智慧的角逐，比赛异常激烈，特别是在抗干扰能力的较量上，短道速滑比赛较其它项目更为突出。因此，短道速滑运动员，在进行技术、战术训练中始终贯穿心理训练，才能培养适应短道项目特点的优秀人才，心理训练应成为短道速滑运动员日常实际训练的重要组成部分。

一、短道速滑运动员的心理特征

（一）较强的感知能力

清晰的知觉及感知能力对短道速滑运动员比赛实施战术至关重要，在滑行动作幅度较大、对抗性强、速度快的短道速滑比赛中，要求运动员的感觉、知觉要明晰，。运动员在不断变化的赛场上通过视觉准确地观测对手彼此之间的速度方位和距离，才能在瞬间做出准确判断，并通过感知采取正确的行动。

（二）较高的注意力水平

注意力伴随着一切的心理过程，是对人的心理活动对象的一定指向和集中。运动员能快速集中自己的注意力，对于比赛是非常重要的，它能提高情绪，针对场上的变化，做出适宜的应变，采取对策，有效地实施自己的战术。

（三）积极的思维能力

短道速滑比赛由于战术行动和动作变化迅速，因而运动员的思维活动要具有敏捷和灵活的特征，使之能够在瞬息万变的比赛中抓住有利时机，抢占有利位置而赢得赛场主动权；运动员又可在比赛中通过多种实际感知和综合判断，使思维能力得到进一步提高与完善，从而逐渐积累比赛经验，形成个人心理上的优势。

二、心理的稳定性是影响比赛成绩的因素

纵观国际性大赛，短道速滑运动员通常出现的心理问题是：当运动员在比赛中落后时，往往会产生急躁情绪，使技术、战术运用不合理，常常错过有利战机，表现出犯规、失误增多；而当处于比赛领先时，又有一种想赢怕输的被动心理，总想保住领先位置而不敢采取应机的战术措施，往往丧失战机而酿成比赛失利。因此，教练员要重视运动员的心理稳定性训练。保持运动员良好的情绪，增强运动员的自信心和责任感训练，有助于克服比赛中的怯场，发挥其应变的能力。运动员只有保持稳定高昂的比赛情绪，才能处于良好的心理优势和良好的状态，使其技、战术水平充分得以发挥，并调动自己最大竞技潜能，夺取比赛胜利。

三、引起青少年短道速滑障碍的因素

在比赛中给运动员造成心理压力从而引起心理障碍的因素是多方面的，通过归纳可以分为外部原因和内部原因。

（一）外界因素的影响

1.竞赛规模和运动员面临的任务。规模越大，比赛任务越重，运动员的情绪体验就越强烈、深刻。因为重要的比赛任务会激起运动员强烈的责任感和义务感，他们会运用一切力量，以战斗的情绪状态为胜利而拼搏。但是，如此大规模的竞赛通常也会让心理素质差的运动员紧张不安，非常容易影响他们原有的技术水平。

2.教练员和家长的压力。在大型比赛中，运动员代表的不只是个人，更多的是代表着学校、当地体育局、政府，因此整个社会也对他们寄于厚望，特别是优秀的运动员。比赛前夕，各方面会密切关注他们的生活和训练，这让他们承担着相当大的压力，“只许胜不许败”已经无形地在向他们施压。

3.外界环境的干扰。比赛的胜利和失败，不仅受运动员自身技战术水平的制约，同时也受外界环境的影响。比如比赛的场地，我们常说的“主场优势”就是强调这一点。在自己熟悉的地方进行比赛，占尽地利、人和，心理上已取得一些优势。

（二）内在的本身因素影响

1.训练水平和比赛经验。经验丰富，准备充足，训练水平高的运动员，一般在赛前和赛中他们总是产生愉快的增力情绪，能够提高运动员的信心和斗志，提高克服困难的能力。而一些运动员初次参加比赛，赛场环境在一定程度上会导致运动个体的运动表象模糊，反应和思维及注意力降低，不易发挥出自己的水平。

2.参赛动机。运动员参赛的动机不同往往会产生不同的情绪体验。有的运动员更多是在为自己谋取名利。具有崇高社会动机的运动员，在处于劣势情况下，也能激起深刻的义务感、责任感、荣誉感，去与困难做斗争。而具有狭隘个人动机的运动员，当处于劣势情况下，更可能产生消极情绪状态，向困难屈服。

四、加强短道速滑运动员心理素质的途径

（一）加强战术意识训练

战术意识是运动员在比赛中按照一定的战术目的正确而合理的运用技战术的主动自觉的心理活动。是运动员心理技术与战术水平的体现。突出表现为运动员在紧张激烈复杂的比赛中迅速选择战术、合理运用技术的瞬时决断能力。

（二）战术心理准备训练

根据对手情况与运动员一起研究分析比赛可能出现的情况，做好各种战术的心理准备。保持头脑清醒、创造条件、抓住机会、时刻做好主动出击的准备。如跟滑时等待机会、抓住机会准备随时超越，但要有准确判断能力和良好速度能力。跟的目的还是为了冲前。

（三）战术模拟训练

是运动员在人为的近似比赛情景下进行的战术练习。教练员有意的设计各种战术情景.模拟的越逼真越好。如当你领滑时，让一运动员在后面尾随并贴身紧通，你应怎么滑、怎么想、怎么保持领先的战术名次反超越。对运动员的心理、生理反应指标应有仪器跟踪、记录反馈，以便进行科学分析，使运动员战术、心理素质得到提高。

（四）做好赛前心理准备

确定适宜目标、树立坚定信心；注意力要集中在比赛全过程而不是结果；做好比赛的思维程序准备，不让消极思想有一席之地。

参考文献：

道歉的短信范文第4篇

2、感谢相识，感谢有你，感谢你能参加我的婚礼让我十分的开心和感动。

3、我都不知道怎么去说一些感激的话，非常感谢你的厚礼和祝福，也今天谢谢你能来到婚礼现场。

4、谢谢亲爱的，你的祝福就像是一束鲜花，让我的婚礼更加光彩夺目。

5、感谢你参加我的婚礼，并且还给我带来了如此厚礼，也愿你幸福加倍，好运连连，也希望我们的友谊天长地久。

6、今天婚礼实在太忙了，有招待不周的地方一定要见谅，感谢的话都在心里，下次一定登门致谢。

7、虽然你没能到现场来参加我的婚礼，但是你满满的祝福我收到啦，也祝你永远幸福，永远美丽。下次有时间一定要好好聚一聚。

8、收到了你的心意，让我感觉十分激动和幸福，今天的婚礼可以说是很好很满足了。

9、千言万语都说不尽我的喜悦和感谢，此刻我的真的非常激动，你们来现场见证了我的婚礼我已经是很满足了，而且还送来如此的厚礼，我真是三生有幸。也祝你和和美美，万事如意。

10、感谢别人送礼金的话语

11、你能来参加我的婚礼，我已经很开心了，还送来如此的厚礼，更是让我感动和感激，也祝你事事顺心，财运亨通。

12、感谢你百忙之中来参加我的婚礼，这让我非常的开心，也非常感谢你的厚礼和祝福，我们一定会好好的幸福的度过人生中的每一天。

13、在我人生最重要和幸福的时刻，感谢有你的见证和祝福。也祝你能永远开心，永远幸福。

14、今天是我和我夫人大喜之日，有你们真诚的见证和温暖的祝福，我在这里由衷的感谢大家，也真心的祝福大家能够事事如意，阖家幸福。

15、我的婚礼能有你们的见证，我是发自真心的感谢，我代表我和我的家人向你们表示由衷的感谢，愿大家在以后的生活中幸福美满，事业长青。

16、承蒙各位亲朋好友的厚爱，特地为了我的婚礼远道而来，对此再次感谢大家的祝福，也非常感激大家的厚礼，希望我的好运和幸福都能传递给大家。

道歉的短信范文第5篇

【关键词】小学英语 中高段梳理 阅读信息 思维导图

引言

阅读的基本目标是获取信息，并通过深入地分析信息、梳理信息，从而掌握知识。小学中高段英语阅读教学中，培养学生梳理阅读信息的能力就显得至关重要了。在教学实际中，由于小学生的逻辑思维能力还不够成熟，因此在信息梳理上则稍显逊色。鉴此，在小学中高段英语阅读教学中，教师就应该教授学生某种梳理信息的方法，从而有效提升其树立阅读信息的能力。根据教学实践的有关情况来看，利用思维导图则能够有效地梳理信息，并理清不同信息间的内在联系。所谓思维导图又叫心智导图，是表达发散性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图是运用图文并重之技巧，将各级主体关系用隶属或相关的层级或链接形式表现出来，总体上讲，思维导图是一种将思维形象化的方法。由此可见，运用思维导图可以帮助学生有效梳理阅读信息。那么，为有效提高学生阅读能力，就应该在小学中高段英语阅读教学中尝试着培养学生运用思维导图梳理阅读信息的能力。

一、帮助学生掌握运用思维导图梳理信息的几个步骤

1.重视题目，以题眼为中心。由于不同人的思维方式有所迥异，因此其建构思维导图的方法也不尽相同。在使用思维导图梳理信息之时，学生则可以根据自己喜好以及思维习惯，选择适合自己的思维导图建构模式。但是无论如何，在建构思维导图之前都应该明确主题，如此才能将信息进行有序排列组合成逻辑严谨、结构完善的思维导图。因此，在小学英语中高段阅读教学中，我们则应该培养学生抓题眼、找中心的能力，从而为思维导图的建构以及文章信息的梳理建立基点。

2.粗略阅读，寻找主题句。在阅读过程中，主题句中往往蕴藏了大量有价值的信息。因为所谓的主题句即是与题眼抑或说是主题息息相关的语句，其大抵都是有关主题的描述性及修饰性语句，显然这样的语句自然少不了关键“信息”。因此，为有效培养学生运用思维导图梳理英语阅读材料信息的能力，我们也应该培养学生寻找主题句的能力。

3.精读文章，寻找信息的内在联系。精读过程是针对重点及难点知识点进行反复的推敲、揣摩，并力求理解领的过程。运用思维导图梳理英语阅读信息的过程中，就需要通过精读文章寻找信息的内在联系，从而形成逻辑顺畅的思维导图模型。鉴此，小学中高段英语阅读教学中，为有效培养学生运用思维导图梳理信息的能力，我们则还应该培养其精读文章，寻找信息内在联系的能力。

二、培养学生掌握以下几种思维导图的绘制模式

1.放射式。放射式思维导图，是指由一个思考中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，这样的绘制方式。譬如，阅读“snowman”（Hooray！ It’s snowing！ It’s time to make a snowman.James runs out. He makes a big pileof snow. He puts a big snowball on top. He adds a scarf and a hat. He adds an orange for the nose. He adds coal for the eyes and buttons.）r，运用放射式的绘制模式可得以下思维导图：

在小学中高段英语教学中，为培养学生运用思维导图梳理信息的能力，我们就需要帮助学生掌握放射式的思维导图绘制方法。

2.关联式。所谓的关联式思维导图，实质上是指利用不同元素之间的关联性关系，并以元素关系为绘图要点，利用导图呈现元素之间的相互关系，则称之为“关联式”。由此可见，关联式是以主题信息为中心，并以逻辑关系为节点的信息组织网络。在小学中高段英语阅读中，诸多信息皆是由主题信息关联起来的，因此在梳理信息的过程中少不了运用关联式的思维导图。那么，在培养学生运用思维导图梳理英语阅读信息时，我们也应该着实有效地培养运用关联式绘图的技巧。如掌握一中点、多支点、相联系，即以一个主题为中心，形成不同的支点，并运用逻辑关系将各支点联系起来。

三、结束语

综上所述，小学英语阅读教学中，培养学生梳理信息之能力十分重要。根据教学实践我们不难发现，运用思维导图能够助益学生梳理阅读信息。鉴此，小学中高段英语阅读教学中，我们则应该重点培养学生运用思维导图的能力，在此过程中，首先应该帮助学生掌握抓题眼、找主题句、找联系的思维导图建构步骤，再掌握放射式、关联式的构图技巧。