大人不及格

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇大人不及格范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

大人不及格范文第1篇

宣传部作为一个集信息与宣传于一体的部门，是需要一定的技术支撑的。

1、要做好基础工作，为会议活动拍照摄影记录；定期更新和整理博客不断更新学术中心的最新动态，让社员能更及时更准确的了解本社的活动与通知；为重大会议及活动制作视频和ppt；及时为会员上传有用的资料和信息等。

2、负责好社团的形象设计和宣传，包括海报的绘制和粘贴，社刊社报的发放，社团简报的制作等。

3、积极配合各部门的各项工作，各部门间的协调工作将会使学术中心的各项工作有条不紊的进行，因此我宣传部要增进与其它部门的交流与沟通，促进各项工作的有效进行。

4、培养新队员的绘画能力、电脑能力、摄影能力等，为他们顺利接班提供条件。

5、增进部门内部感情交流，让新队员有归属感，以学术中心为傲。在下学期时会的让新队员直接参与我们的活动中，我们在技术上给以引导，给他们提出建议，这样才能保证学术中心人才的延续、不断层。

新的开始总给人带来新的希望，愿学术中心在大家的努力下永远屹立不倒，为有意于学术研究的人提供一个良好的平台。

在过去的一年里，我校宣传部在学校指导和带领下，本着全心全意为同学们服务的宗旨，以独立自主、和谐优质为原则，以实现学生的自主管理为目标，我们的本职工作做好的同时，配合学校做好其他工作，结合我校学生的特点，积极、创新地在同学中开展各种丰富多彩的校园活动，活跃校园文化氛围；做好学校与同学们之间的桥梁和纽带，加强师生间的沟通，为构建和谐校园作出了自己的贡献。我们的工作得到了同学的肯定。所以我们宣传部应该在去年的工作基础上再进一步，将我们的工作做的更好！

宣传部是学生会的喉舌，也是学生会的一个门面，它负责全院各种活动的宣传，通过各种宣传渠道，传递系团委、学生会工作信息，并根据形式需要，对学生进行有效的思想教育。其主要工作就是及时有效地把系团委和学生会的信息传达出去，让广大同学尽快知晓，并且定期制作主题鲜明、形式多样的宣传板报、反映全院师生的精神面貌和学生学习生活情况；同时作为学生会的一个部门，它还负有组织各项校园文化活动，增进校园文化交流，丰富校园文化生活的职责。并且要求协助其他部处作好各项活动的宣传，充当鼓号手和开路先锋的角色。

新的一年开始了，校学生会的各项工作已经紧锣密鼓的展开，我们宣传部也将饱满的精神面貌做好新学期的部门工作，在上学期，我学系宣传部全体干部、干事相互协作，积极配合，最终使我部门各项工作及活动顺利开展并取得相应效果，完成了计划任务。但我们自身的宣传工作也存在着一定缺陷，为了吸取在以往工作中经验教训，展现一个优秀部门的实干精神，为更好地开展XX年下半年学生会宣传部的各项工作，真正做到有计划、有步骤的进行各项工作，同时使我们的工作做出特色和成效，作为新一届的宣传部部长，更是深感肩上责任之重。我们对新学期的工作主要划分为两个大部分：加强部门自身建设和加强本部门与其他部门的交往。针对学生会提出的“团结、严谨、求实、创新”的工作理念，我部作出了学生会宣传部新学期的工作计划。内容

一、工作目标加强宣传部的纽带作用，积极配合个方面的工作。加强各部门的联系，积极主动的行使宣传职能，为我校学生会的宣传工作再添亮点；

2、积极挖掘和培养宣传人才，为我校宣传工作注入新鲜血液；

3、充分利用好展板和橱窗栏，做好院会活动总结和宣传工作；

4、改革宣传部内部的运行机制。让每个人的能力都得以发挥，得以提高，拥有锻炼的空间；

5、把宣传部建设成一个人性化的温暖大家庭。

二、加强部门自身建设和部门间的交流进一步完善部门内部的规章制度，提高工作成员的工作积极性，提高工作质量。

2、细化部门内的工作记录，详细记录每位干事在任职期间所做的工作事迹，并将添加部内的会议记录。

3、节约经费开支，为保证此项工作开展，每次海报幕布等打印所出经费均采取透明制度，以收据为证。

4、鼓励部门成员与其他部门成员交往，及时了解其他部门信息，把工作状态由原来的被动转为主动，协助其他部门工作的完成，以更好的起到宣传作用。

5、尽可能的美化校园的宣传环境，增强宣传部的宣传力度。

6、部长例会每周与各部碰头，了解他们的工作计划和动态。部内每周举行一次例会，安排下周工作和总结工作情况；

7、积极主动开展校园文化活动，丰富校园文化内涵，并配合各部处活动，积极进行宣传；

8、每次活动后详细的记载工作情况，同时详细记载材料使用情况；

9、将工作主力转向大一干事，逐渐锻炼干事们独立工作的能力。

10、每次大型活动后，或者至少每个月都必须将院里参加活动的情况加以总结，以照片和图文的形式备案并在橱窗里张贴；

11、部长、副部平时要热心关心干事，在学习和生活上予以帮助。

三、工作重点

首先，海报、喷绘、通讯稿的宣传是我们宣传部的主要阵地，也是同学们获得信息的重要渠道，其宣传的力量和效果不言而喻，我部会发挥好学校的喉舌作用，为学校即将开展的系迎新晚会，百科知识竞赛等活动做好宣传工作。我们可在原有工作习惯上，锐意创新，时刻保持宣传形式的多样化新颖化。校园内单一的常规宣传模式已经在某些程度上给大家造成了视觉疲劳，如何在宣传方式上创新，将成为决定宣传效果好坏的重要因素。因此，宣传部将开拓的宣传途径，或是改良传单、海报的版面来吸引同学们对于活动信息的关注。此外，往日的宣传工作，每每将重点放在前期宣传上，因而也就忽略了在活动举办后的后续报道。后期宣传不仅是面向大众的重要一笔，更是组织对于活动的一次总结。

其次，达到海报，喷绘、通讯稿宣传的结合。使宣传的效果最大化。宣传不仅是一个部门的工作，做好宣传需要每个部门的协调配合。活动前，我部会积极与主管部门做好相关的沟通，包括横幅、海报，制作要求，活动现场的摄影需求等。

再次，加强新进成员的培训，以老带新，注意新老交替的适应过程，努力使各部员在工作中积极主动，充分发挥自己的主观能动性，讲求创新。宣传部的工作任务在学生会各部中是相对比较繁忙的、我们将会在指定时间内完成学生会及各部委托的任务，做好各项活动的宣传工作。完善宣传部自身的建设，把宣传部建设成一个团结积极向上的整体、宣传部各个成员将在工作中努力提高自身素质，并积极主动的工作，丰富宣传形式，在工作中推陈出新，不断提高自己。

最后，利用宣传部作为学生会宣传部和同学们之间的纽带，利用他们把我们的信息带给大众，把我们的工作开展的更彻底。使同学们能了解最新活动信息的同时，也通过他们把同学们的心声反馈给我们。做到上情下达，下情上达，使我们的宣传工作能更有目的性的开展。

这里需要着重提出的是：我部将积极的配合其它部的工作，团结各部以及各成员去应对本学期即将到来的挑战、在今后的工作中，要尽职尽则，要尽心尽力，要以饱满的热情，要以端正的态度去做好每一件工作、争取使宣传部的工作取得更好的效果，在新的一学年内有大的进步，争做优秀，为创建优秀的部门做出我们自己应有的努力。我相信，只要学生会宣传部能够上下同心，共同努力，在各部门的协助下，在老师的指导和帮助下，宣传部会越5走越远，越走越好。

大人不及格范文第2篇

相信有很多人都会盲目而不切实际的羡慕电视偶像剧里，那男女主角多彩多姿、丰富多变的感情生活。其实，每个人都是这个世界上独一无二的个体，谁也无法被他人所复制与取代，如同世上没有指纹一样的人，任何一个人都有一条属于自己的人生轨道，不论你这一路上会遭遇到的喜怒哀乐与人生事物为何，都是经过量身定做，而且只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常大部分的人都只是选择性的节选你羡慕的对象，以及想要模仿的部分，所谓家家有本难念的经，你所钦羡的对象在你看不到的另一面，有什么样的烦恼与缺憾，你不会知道，或者你也不感兴趣。

什么叫做平淡无奇如白开水般的日子?你每天上学固定坐同一班捷运，或许当天出门前还跟妈妈怄气，接着中午吃六十块的便当，上课时与同学间发生些小争执，到了周末跟男朋友人挤人的看场电影，在假日的夜晚上网聊天，或者参加朋友在KTV举办的生日聚会等，以上这些日常生活中的琐碎细节，全部总结起来，就已经算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

大人不及格范文第3篇

3.自我意识发展程度偏低。

弗洛伊德心理动力学理论强调潜意识领域内的心理冲突在损害个体心理健康和造成心理异常中的作用［5］。处于青春期的青少年，常伴随不安、情绪不稳定等心理特征，容易受到各种心理冲突和压力的影响，使身心发展失去平衡而出现问题行为。青少年的问题行为，是指青少年由于个人行为表现无法顺利适应多变的环境、致使他们开始感到适应困难，无论在家庭、学校还是社会等各个方面，可能发生生理上或者精神上的困扰［4］。单亲家庭对多数青少年来说是一种家庭不幸，由于青少年心理比较脆弱，往往很难面对和接受家庭的变故。父（母）爱的缺失，给他们带来巨大的心理压力。如果没有积极的干预和引导，他们就容易采用消极的心理防御机制以暂时达到心理平衡。在很多单亲家庭中，青少年容易运用压抑或否认的心理防御机制，有意识或无意识地拒绝承认和回避那些使他们感到焦虑痛苦的事，以原始、幼稚的方法应付当前情景，使其心理发展落后于生理发展。当自身不能满足周围环境对他们的期望和要求时，就会产生更大的内部冲突和紧张，如焦虑、自责、躯体化症状等。如果这种反应过于强烈和持久，超过自身调节和控制能力，就会干扰他们正常人格的健康发展，甚至诱发犯罪［4］。

三、完善单亲家庭大学生人格的对策

1.强化单亲家庭大学生的交往意识。

人际交往是人的社会属性之一，是人类所特有的一种精神层面的需求，是个体与周围人之间进行心理和行为的沟通、交流信息的活动方式。是人类社会生活中非常重要的、不可缺少的行为，是现代社会中最现实的最重要的生活现象。大学生的人际交往，是指大学生群体之间及大学生与其他个体之间信息的沟通、思想的交流、情感的表达和协调能力的互动行为。大学生开展健康积极的人际交往活动，有助于自我意识的形成，实现个体社会化。大学生的自我意识发展完善与他们的人际交往活动范围、层次有着一定的关系［6］。在我国现阶段的教育中，由于升学压力，在中考、高考阶段学生没有更多的闲暇和精力进行人际交往。步入大学后，学习压力相对减少，大学生又处于青春期的重要时期，对于人际交往的需求增强，因此，我国青年时期的大学阶段成为人际交往的重要需求时期。而且在大学期间人际关系的好坏直接决定大学生在与家人、老师、同学的交往中所获得的社会经验丰富与否，大学生通过广泛的卓有成效的人际交往，会使他们从中学习到社会生活中必需的相关知识、技能、伦理道德规范、价值观导向等，从而激起强烈的社会责任感，建立起自身的社会地位和社会责任。

单亲家庭大学生由于家庭因素，或多或少都存在自卑、孤僻、悲观厌世等人格特征，性格内向、沉默寡言，在交往中常表现为交往不主动、不积极。教育大学生掌握一定的交往知识和技巧对他们的人际交往能力的提升有促进作用［5］。可以在《思想道德修养与法律基础》课中充实人际交往的有关内容，也可以开设类似《人际关系学》的理论课程，还可以邀请有关专家举办人际交往知识讲座，针对大学生人际交往中的现实问题，教给他们适合的交际礼仪知识、交往方法和技巧，讲授人际交往的重要性及良好人际关系对心理健康的影响，激发单亲大学生的交往意识，引导、强化单亲大学生的交往意识，使他们变被动交往为主动交往。切忌不能对单亲大学生漠不关心甚至歧视、嘲笑，伤害离异家庭子女的自尊心，挫伤他们的交往积极性。

2.建立家庭、学校、社会相结合的教育机制。

学校应争取将家庭教育、社会教育纳入学校教育要求的轨道上来，并充分发挥学校教育的主导作用。创造塑造健康人格的良好环境，通过一定的物质环境和精神氛围，使大学生在思想观念、心理素质、行为方式、价值趋向等诸方面对积极、健康的文化产生认同，从而实现对大学生的精神、心灵、人格的塑造。要重视发挥优秀校园文化的育人功能，结合学校实际，在大学生中强化以校训为核心的校园精神，加强优良校风、教风、学风的建设，引导和鼓励单亲家庭大学生参加丰富多彩的科技、文化、艺术、体育活动，使他们在良好的氛围中受到潜移默化的影响。学校还可以与离异家庭学生的监护人建立密切联系，互通情况、互相配合，可以开设专题讲座为家长们讲授离异家庭子女在情绪、情感上的特点，并帮助离异家庭的家长学会如何与单亲大学生进行良好的沟通，父母离异后如何营造健康和谐的家庭氛围及建立亲子关系。家长的支持是单亲家庭大学生进入大学并维持其学习生活直至毕业就业的基本保障。单亲家长作为未成年子女的监护者，对子女承担着从经济抚养到生活照料、情感慰藉等方面的责任和义务。要做到这一点，不仅需要单亲家长自身的勇气和自信，而且需要一个支持性的亲缘氛围，以便给单亲家庭大学生的成长成才提供力所能及的帮助，促其尽早从孤立无援的状态中解脱出来。

任何弱势群体的生存和发展都离不开政府支持。实际上，正是政府制定的助学贷款和减免学费的政策，在很大程度上帮助贫困大学生完成了学业。但是，由于来自单亲家庭的支持往往比一般贫困家庭更孱弱，加之单亲家长自身的弱势地位也常常令其子女难以释怀，所以仅靠助学贷款和减免学费仍不足以保障单亲家庭大学生像其他大学生一样学习生活。在此情况下，政府如果能在完善社会保障体制的过程中，对单亲家庭问题予以充分考虑，尽快制定和完善相关的福利政策，对单亲家庭及其未成年子女的抚养、教育问题予以特别的关怀和照顾，比如，可在就业和再就业的引导性政策上，向单亲者及其子女倾斜，在学校、医院和各种公共服务中，对单亲者及其子女提供优待，等等，那么不仅能从根本上解决单亲家庭大学生的经济困难，而且能在很大程度上帮其减轻思想负担，为其提供精神支持［8］。

参考文献：

［1］王世军，单亲家庭及其对子女成长的影响［J］.学海，2002，（4）.

［2］刘媛，姜潮，林媛，等.单亲大学生领悟社会支持及心理健康状况的研究［J］.中国健康心理学杂志，2009，17（5）：604-606.

［3］赵坤，张林.心理学导论.北京：中国传媒大学出版社，2009.10.

［4］刘宝花，黄悦勤，字燕华，等.父母养育方式及其影响因素与神经症关系的多因素分析［J］中国心理卫生杂志，1999，12（3）：156-157.

［5］邓世英，刘视湘，郑日昌.西方有关父母教养方式与青少年问题行为关系的理论及其研究综述［J］.心理发展与教育，2001（4）：50-54.

［6］余锋.思想政治教育视角下当代大学生人际交往中的瓶颈及对策.

大人不及格范文第4篇

【关键词】 骨肉瘤

关键词: 骨肉瘤;差异表达基因;反转录PCR技术;基因表达

摘 要:目的 筛选数个在人骨肉瘤中检出率高的差异表达基因片段并探讨其临床意义. 方法 以筛选出的5个新基因片段作为研究对象，采用RT-PCR技术检测37例骨肉瘤、68例其他骨肿瘤及19例截除肢体上的正常骨组织标本. 结果 在37例骨肉瘤中，表达检出率高的5个片段依次为:ZOL03为92.6%，1C82为89.4%，1C74为73.9%，2G12为66.5%，2A21为53.7%;在23例骨软骨瘤中表达率依次为:ZOL03为6.5%，1C82为14.7%，1C74为8.3%，2G12为11.9%，2A21为12.2%;在29例骨巨细胞瘤中表达率依次为:ZOL03为8.3%，1C82为15.6%，1C74为12.5%，2G12为13.8%，2A21为5.4%;在16例软骨肉瘤中表达率依次为:ZOL03为9.4%，1C82为14.3%，1C74为7.5%，2G12为6.8%，2A21为6.2%;在19例正常骨组织标本中表达率依次为:ZOL03为0，1C82为6.4%，1C74为0，2G12为4.8%，2A21为3.9%;这5个基因片段检出率在骨肉瘤与其他骨肿瘤中存在显著差异（P

Keywords:osteosarcoma;differential expressed gene;RT-PCR;gene expression

Abstract:AIM To screen several genes differentially ex-pressed in human osteosarcoma with higher examination rates and discuss its clinical significance.METHODS By using ZOL03，1C82，1C74，2G12and2A21as research targets，37specimens of human osteosarcoma and68specimens of other musculoskeletal tumors as well as19specimens were screened by quantitative RT-PCR.RESULTS In37speci-mens of osteosarcoma，percentages of the5fragments with higher examination rate were92.6%（ZOL03），89.4%（1C82），73.9%（1C74），66.5%（2G12）and53.7%（2A21）sequentially.In23specimens of osteochondroma，percent-ages of the5fragments with higher examination rate were6.5%（ZOL03），14.7%（1C82），8.3%（1C74），11.9%（2G12）and12.2%（2A21）respectively.In29specimens of giant cell tumor of bone，the percentages of the5fragments in turn were8.3%（ZOL03），15.6%（1C82），12.5%（1C74），13.8%（2G12）and5.4%（2A21）.In16specimens of chondrosarcoma，the percentages in succession were9.4%（ZOL03），14.3%（1C82），7.5%（1C74），6.8%（2G12）and6.2%（2A21）.The expression rates of the5fragments between osteosarcoma and other musculoskeletal tumors were significantly different（P

0 引言

骨肉瘤单纯手术治疗后复发率较高.ZOL03，1C82，1C74，2G12及2A21是我们采用差异展示PCR（DD-PCR）技术从人骨肉瘤组织与正常骨组织之间筛选出的差异表达基因片段，通过对收集的骨肉瘤、其他骨肿瘤及正常骨组织标本进行定量RT-PCR检测，拟筛选出在骨肉瘤组织中检出率高的差异表达基因片段，为建立骨肉瘤的基因诊断方法打下基

1 材料和方法

1.1 材料 ①标本:骨肉瘤手术标本37例;其他骨肿瘤手术标本68例，其中23例为骨软骨瘤，29例为骨巨细胞瘤，16例为软骨肉瘤;截除肢体上的正常骨组织标本19例.所有标本均采集于唐都医院全军骨科中心/全军骨肿瘤研究所，所有标本均经病理HE染色确诊.②引物:PCR引物由苏海川博士与李丁硕士共同设计，上海生物工程公司合成.③试剂:MMLV反转录酶购自Promega公司，PE5700型PCR扩增仪由美国PE公司提供，其他试剂均由第四军医大学全军基因诊断技术研究所提供.

1.2 方法 所有标本获取后，立即投入液氮中保存.采用Promega公司PolyATtractR System1000试剂盒快速提取标本组织中的mRNA，经紫外扫描定量后稀释成0.1g・L-1 ，立即进行mRNA反转录:以oligo（dT）18为起始引物，依次加入无RNase的三蒸水10.4μL，5×Buffer4.0μL，dNTP（250μmol・L-1 ）1.6μL，mRNA（0.1g・L-1 ）1.0μL，oligo（dT）18引物2.0μL;反应条件为:65℃5min，37℃60min，75℃5min，MMLV反转录酶（200mU・L-1 ）在37℃10min时加入.取反转录产物2μL作为模板，依次加入:10×PCR Buffer3μL，2.5mmol・L-1 dNTPs3μL，上游引物各1μL（10pmol），下游引物各1μL（10pmol），ddH2 O10μL，混合后加入2.5U Taq酶;PCR循环条件为:94℃36s，55℃1min，72℃35s，35个循环，最后在72℃条件下延伸7min.在同一条件下，每次PCR以β-actin作内对照，以克隆质粒作阳性对照.PCR产物进行10g・L-1 琼脂糖电泳20min后，在GQS-9600型基因定量分析系统中扫描摄入电泳图像后，对特征性条带进行吸光度扫描［2］ ，将产物吸光度/对照产物吸光度比值进行成对资料统计学处理.

2 结果

2.1 差异表达基因片段在骨肉瘤中表达 在37例骨肉瘤标本中，表达检出率高的5个基因片段依次为:ZOL03的高表达率为92.6%，1C82高表达率为89.4%，1C74高表达率为73.9%，2G12高表达率为66.5%，2A21高表达率为53.7%.总体来看，这5个基因片段在骨肉瘤组织中的表达率较高，它们的PCR扩增产物电泳结果如Fig1.

2.2 差异表达基因片段在其他骨肿瘤标本中表达 在23例骨软骨瘤中表达率依次为:ZOL03表达率为6.5%，1C82表达率为14.7%，1C74表达率为8.3%， 2G12表达率为11.9%，2A21表达率为12.2%.在29例骨巨细胞瘤中表达率依次为:ZOL03表达率为8.3%，1C82表达率为15.6%，1C74表达率为12.5%，2G12表达率为13.8%，2A21表达率为5.4%.在16例软骨肉瘤中表达率依次为:ZOL03表达率为9.4%，1C82表达率为14.3%，1C74表达率为7.5%，2G12表达率为6.8%，2A21表达率为6.2%.该5个差异表达基因片段在其他骨组织肿瘤中的表达率都较低.

图1 5个差异表达基因片段扩增产物电泳结果　略

2.3 差异表达基因片段在正常骨组织标本中表达 在19例正常骨组织标本中，5个基因片段的表达率依次为:ZOL03的表达率为0，1C82的表达率为6.4%，1C74的表达率为0，2G12的表达率为4.8%，2A21的表达率为3.9%.这5个差异表达基因片段在正常骨组织中的表达率都很低或不表达.

将产物吸光度/对照产物吸光度的比值进行统计学处理后，发现这5个基因片段检出率在骨肉瘤组织标本与其他骨肿瘤组织标本中存在显著差异（P

3 讨论

人们发现骨肉瘤与多种癌基因相关，且与抗癌基因的失活有关［2］ ，这些基因的改变以及表达的变化决定了骨肉瘤的生物学与临床行为;这些基因在骨肉瘤发生发展过程中出现的时间不同、变化不同、意义不同，多基因多表达的检测对于骨肉瘤的早期诊断、鉴别诊断以及恶性程度的判断均具有重要意义.目前已阐明了一些基因与骨肉瘤的发生、发展相关联［3-5］ .我们在以前的工作中，获得了123个骨肉瘤差异表达基因片段，从中找出了11个同源性很低的序列，其中2个序列被GenBank收录.我们根据所获得的序列设计了11对引物，运用定量PCR技术对收集的多个骨肉瘤组织标本进行了表达水平的检测，筛选出了表达水平高的5个基因片段;此5个基因片段在其他骨肿瘤标本及正常骨组织标本中的检出率很低，与在骨肉瘤组织标本中的表达率存在显著差异（P

参考文献

［1］Cui DX，Yan XJ，Zhang L，Zhao JR，Jiang M，Guo YH，Zhang LX，Bai XP，Su CZ.Screening and its clinical significance of6　fragments of highly expressing genes in gastric cancer and pre-cancerous mucosa ［J］.Shijie Huaren Xiaohua Zazhi（World Chin J Digestol），1999;7（9）:770-772.

［2］Li LZ，Wang YJ，Li Y，Li ZY.Clinical significance of expres-sion of tumor suppressor genes and proliferative activity in os-teosarcoma ［J］.J Clin Orthop，1999;2（3）:164-166.

［3］Cui DX，Yan XJ，Fan QY，Su CZ，Ji CH.Studies on relation-ship between musculoskeletal neoplasm and oncogene mdm2metastastis suppressor gene nm23-H1［J］.Di-si Junyi Daxue Xuebao（J Fourth Mil Med Univ），1997;18（1）:20-23.

大人不及格范文第5篇

如果一个人突然消失般的不见了，不要觉得惊讶。不要认为他只是在忙。或者是出了什么事。不要再担心他了。因为在这个时候他已经选择离开了你。他不联系你，是因为他决心要走了，要离开你了。

不要觉得这个是自己的过错，其实不是的，爱情本来就是两情相悦。单方面的付出，单方面的改变，单方面的感情支撑是不会坚持多久的。不管他曾经说过他有多么的爱你。不管他曾经是不是曾经说过他会照顾你一辈子。都请你忘了吧。因为那只是美丽的谎言。他给你的只是一段美丽的梦。当你醒过来后，你真的应该自己好好的去面对接下来的生活。因为，在这个时候，你身边只有你自己了。不再是两个人了。不再是遇到什么心烦的事情，不顺心的事情，不开心了都会有个人立刻来找你，立刻来跟你谈心。立刻来安慰你。你要学会自己独当一面的面对一切的事情。不管你有多么多的朋友，亲人。你都要明白一点，“他们不可能永远的陪着你。他们终有一天会老去，会死去，你也将会有一天会失去他们。”

所以，靠人还不如靠己。悲伤的时候自己找个地方哭一场，哭完之后擦干眼泪重新出发。遇到困难的时候，努力的想办法解决，不再依靠别人来帮你解决一切。感情里没有谁离不开谁。只是谁还没有放下谁。我相信，给自己多一点时间，你一定可以从黑暗中走出来。不管你摔过多少次，你都要勇敢的站起来。告诉自己你可以。不要因为一棵树而放弃了整片森林。

如果他陪不了你走到最后，只能说明一点，他只是一个过客。你的幸福还没到。所以你需要继续寻找，不能停下奔跑的脚步。只要你不认输，你不停下来。就没有输。就还没有希望！收拾心情，努力的站起来。乐观的面对你自己的生活。不管怎么样，我想属于你的“Mr. right”肯定会在很多人的身后等着你。

因为生活就是这样，你需要不断的跌倒，不断的寻找，不断地探索。才会找到最后属于自己的真实答案！