一个人睡

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇一个人睡范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

一个人睡范文第1篇

先分床 再分房

我孩子当时单独睡的情况和安安差不多。出于对孩子的尊重，我没有急于求成，而是想了一个过渡的办法：先在同一个房间离大人床最远处搭一个小床，在床头做一个倒计时牌，答应让他先睡一个月，让他有足够的心理准备。在这个月里，每天睡前，提醒他还剩几天，并给他讲一些小孩子独立生活、大胆勇敢的故事；夜里上厕所、喝水，尽量让他一人去；有小孩来家玩时，我就有意识地问他们在家是否一个人睡，让同伴来教育他、帮助他。

到了分屋睡的那天，他按时走进了自己的房间。第二天一早我们及时表扬了他。以后他每天都能愉快地在自己的房间安然入睡。

江西新余 陈淳华

录音机伴儿子入睡

以前儿子在入睡前，总是要我陪他。偶然有一次我给儿子买了一盒叫做《故事会》的磁带，放给他听时，发现他居然不声不响地从头听到尾。此后，我又买了许多讲故事的磁带，在他临睡前，同他商量："壮壮，今天你想听什么故事？"儿子总是很高兴地说："听《爱美的小公鸡》。""听《小猫钓鱼》……"打开录音机，把声音放柔一些后，我再对他说："壮壮，妈妈要去洗衣服，你自己听好吗？"儿子愉快地点点头，这时我再关灯，关门。等到磁带放完时，儿子已静静地睡着了。日子久了，儿子不听故事也能自己安然入睡了。现在，我总是将此法告诉有同样苦恼的妈妈们，她们或买故事，或买儿歌。一段时间后，她们纷纷告诉我，孩子会一个人睡了！

河南郑州 赵 曼

谁表现好，谁睡小床

当我开始让孩子单独睡时，他经常问我："爸爸妈妈是大人都一起睡，我只是个小孩为什么一个人睡？"于是，我开始精心布置他的小房间。全新的小床、小被子，带小动物图案的窗帘，小家具上放满了他喜欢的小车、飞机，床头还有漂亮的小台灯，枕头下压着他的小手枪……

房间布置好以后，我对孩子说："这个小屋多漂亮、多舒服呀！这样吧，以后咱们家谁表现得好，作为奖励，就让他一个人睡小床。""今天爸爸洗了很多衣服，很辛苦，就让他睡吧。"第二天，我又说："今天我为全家做了一天饭，我来睡小床吧。"我们早上起来都会大声地说："一个人睡真舒服呀！"孩子听了，心动了。第三天，他迫不及待地说："今天我得了小红花，我要一个人睡小床。"

轮流睡了一段时间后，小床就归孩子了。现在孩子 8岁了，如果你想在小床上躺一会儿，还必须征得他的同意呢！

湖北武汉 钱 宁

福建武平 徐丽丹

集体游戏能帮忙

我是一名幼儿教师，带着几十个和安安一般大的小精灵。前不久，有一位家长找到我，希望我能够想办法让她那无论如何也不愿独自睡的孩子自己睡一个房间。于是我特别设计了一个主题活动--我长大了自己睡。通过讲故事、说儿歌、绘画等方法鼓励幼儿自己睡。我还摆了一个小擂台：哪个小朋友表现出色就给他贴一张勇敢的小狮子的标志，并在大家面前大力表扬。一个多月下来，连好多原本没有打算分房睡的幼儿也独自一个人睡一个房间了！

山东东营 刘红英

二者选其一

我让女儿徐向奕独睡的方法是多用选择句。如：

"徐向奕，你的房间真好，你今天是听着摇篮曲睡，还是开一盏小灯睡？"总之，她必须独自睡。

"妈妈，开门！闷死了。"她找茬儿。我进去帮她打开窗帘。"开了门，大人做事会影响你，不然，我们关上自己房间的门，好吗？"

"妈妈，你就在客厅里做事吧。"我既尊重了她的建议，又坚持了我的做法。

睡前和孩子亲热的游戏是必不可少的，但收尾要讲"艺术"。"徐向奕，现在就去睡还是再过 5分钟？"利用 5分钟，给她一个心理准备，你可以总结今天孩子的进步，分配明天的游戏内容。她会愉快地向你道晚安。

但要注意的是，选择句的选用也是看技巧的，千万别用这样的选择句：

"你是睡还是不睡？"

"你听话还是不听话？"

这些话容易让幼儿不知所措，甚至产生逆反、愤怒！

江苏扬州 周 云

别吓唬孩子

我的儿子现在 3岁 8个月，而他自己单独睡一个房间已有 1年 2个月。我的经验就是不要吓唬孩子。记得儿子自己单独睡了 10个月后，有一次出现了反复。直说："妈妈别走，我怕老猫。"原来，前两天孩子的姥姥曾在孩子哭时吓唬过孩子："再哭，让老猫来咬你。"此时，孩子又琢磨起了这句话。于是我就给他讲："其实老猫是最和善的小动物，它特别喜欢小朋友，专咬那些欺负小朋友的坏蛋，对听话的小朋友可好了。"儿子还是将信将疑，"那姥姥怎么让它来咬我？"我又让孩子的姥姥专门做了解释，才消除了儿子的疑虑。之后，我们一家人特别注意，无论在何种情况下，从不吓唬孩子，也不让孩子看恐怖的影视剧。现在，儿子每天都愉快地自己睡。

河北石家庄 米丽梅

在黑暗中做游戏

我的孩子已 4岁半，以前他也不敢一个人睡。只要一关灯，

他就会说："妈妈，好黑呀，我害怕！"

针对这种情况，我开始尝试多与孩子一起在黑暗中做一些游戏，如听声寻人：孩子坐在小床上，大人变换位置小声说话，让孩子判断位置；体会物体在黑暗中与在白天有什么不同等等。还常与孩子一起观看窗外风景，并让他知道："噢，原来玻璃窗上的大怪物是屋外大树的影子。""外边天空中有星星和月亮，它们都在陪着我呢！"……

一段时间下来，孩子再也不怕黑了。

广东韶关 欧跃全

小狗看门

我的女儿现在和安安年龄差不多。记得我让她单独睡觉时，她哭着闹着不愿意，说害怕。我就给她讲小狗看家的故事，看她听得入了迷，我就对她说："咱家也有小狗，让小狗跟你做伴好不好？"女儿一听高兴极了。说："好。"于是我就找出一个她平时特别喜欢的小狗玩具，说："让小狗跟你做伴，小狗会看门。要是有坏蛋，小狗汪汪一叫，坏蛋就吓跑了。爸爸妈妈听见了也会过来保护你。"于是女儿把小狗紧紧搂住，高兴地对小狗说："小狗跟佳佳做伴，佳佳什么都不怕了。"不一会儿，女儿就睡着了。

第二天，女儿醒来，我说："昨晚小狗看门看得好不好？"女儿抱着小狗说："小狗看门真是棒极了！"

河北石家庄 高 玲

我和布娃娃一样勇敢

我的女儿尧尧有个非常珍爱的玩具--漂亮的笑模笑样的大布娃娃。一天，我对尧尧说："布娃娃大了，从今天开始，让布娃娃一个人在小床上睡吧。"尧尧立刻说："不行，不行，布娃娃会害怕的。"我说："娃娃非常勇敢，她不害怕。不信，明天早上我们来问问她！"尧尧想了想同意了，说："到夜里你可来看看她呀！"我说："妈妈会的。"当然，到了第 2天，布娃娃依然笑嘻嘻地睡在那儿，尧尧惊奇而高兴地说："娃娃

真的是一个人睡的呀！"如此又试了 3天。第 4天，尧尧终于自己爬到了小床上，关上灯，一会儿就睡着了。她早上醒来的第一句话就是："妈妈，我和布娃娃一样勇敢。"我说："你比她更勇敢。"并用妈妈的吻给了她最高的奖励。

山东淄博 李雪芳

爸爸不在家，看谁最勇敢

记得我儿子 4岁的时候，我决定让他单独睡觉，刚开始时他说什么也不肯，后来，他爸爸出差了，我对他说："扬扬，我们来比赛，爸爸不在家的时候，看谁最勇敢，敢自己一个人睡觉。"儿子一听，可来劲了，大声说："当然是扬扬最勇敢了。"但晚上睡了一会儿后，他又跑进我的房间。我故意说："扬扬不是最勇敢的吗？你这样子是要输给妈妈的啊！"他可不愿意服输，听我这么说，就马上跑回自己的房间去了。慢慢地，他终于习惯一个人睡觉了。半个月后，他爸爸出差回来时，扬扬自豪地说："爸爸，我最勇敢了，我敢一个人睡觉了。"

广西南宁 杨玉娟

不肯理发的宝宝

我的宝宝 1岁半了。 1岁以前理发老老实实，现在一理发就怕得要命。前几天到理发店，毛巾刚围到脖子上她就号啕大哭，脑袋使劲往一边扭，身体挺成一根棍，小手乱抓。 3个大人，一个抱着她，一个使劲把着脑袋，一个抓着她的小手连哄带吓。宝宝哭得眼泪流成河，心疼得我也跟着哭。狠狠心，剪吧，不能又一次半途而废了。

一个人睡范文第2篇

临泽县城关小学三(4)班 李筱

虽然我已经上三年级了，可从小到大最令我头疼的就是自己睡觉。从上一年级开始，妈妈就打算实施她的“分床”计划，可每次我都是顽强抵抗，不是哭鼻子就是耍赖皮。今年加上了爸爸强烈参与，妈妈好象坚定了许多，坚决要把我这块“狗皮膏药”铲出去。

第一个晚上，我可怜巴巴地看着妈妈为我把窗帘拉得一点缝儿都没有，把被子掖得严严实实的。还没等妈妈离开，我的眼里已满是委屈的泪水，央求说：“妈妈别走，再陪我10分钟，就讲一个故事好吗？”妈妈讲的什么我一句也没听进去,只想怎样让妈妈留下陪我。可是，讲完故事，“狠心”的妈妈二话不说就走了。

不知怎么熬了一夜，第二天清晨，妈妈看见我红肿着眼睛、无精打采的样子，有点与心不忍了。

真不巧，妈妈又得了重感冒。妈妈怕把感冒传染给我，所以坚决要搬到另一个卧室里去，不和我一起睡。我也下决心独自睡觉了。

刚开始我还不适应，到后来又一个人睡了几天，就慢慢习惯了。

一个人睡范文第3篇

1、将宝宝的小床和大床紧挨放在一个间，或者让宝宝睡同一个床不同的被子。

2、等到分开间之后要告诉他灯的开关在哪里，或者在屋里开盏小灯，使间里不致太黑。

3、白天睡觉的时候可以让他睡小床，这样慢慢习惯下来他就不会这么拒绝睡小床、分间。

4、委婉而平静地告诉孩子：很多像你这么大的小孩都会害怕的。妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。让孩子明白，不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开导，使孩子懂得恐惧是会消失的。

（来源：文章屋网 ）

一个人睡范文第4篇

1.税基狭窄问题突出。在课税范围设计上，个人所得税有概括法和列举法之分。我国现行个人所得税法列举规定了11项应税所得，但没有明确规定资本利得项目。而目前我国城镇居民特别是高收入人群，资本利得所占的比重日益增大。如表1所示，自2005年以来，城镇居民的收入逐年增加，工资性收入所占的比重超过60%，但工资性收入所占总收入的比重逐年递减（从2005年的68.88%降至2010年的65.17%），而财产性收入的比重却逐年递增（从2005年的1.70%升至2010年的2.47%）。而且，我国税法中“财产转让所得”的概念与国际通用的资本利得有较大的区别，无法将资本利得纳入其中。这就导致我国个人所得税收入仅占应税总收入的比例还比较低，如2007年，个人所得税占我国税收总额的6.4%，占GDP的1.24%。而在发达国家，个人所得税占国家税收比重一般在40%以上。如2008年，美国个人所得税为14501亿美元，占联邦税57%，占其GDP比重为10.17%。我国在这方面的差距正是我国个人所得税税基过窄的反映。另外，个人证券交易、股票转让以及外汇交易等所得项目尚未征税，还有附加福利、投资资本利得、个体工商户或个人专营种植业、养殖业、饲养业等高收入者经营所得等并未征收个人所得税。税基涵盖面小，无法真正实现税收负担公平。

2.税负不平等现象加剧。新个人所得税制度规定纳税义务人按照承包经营、承租经营合同规定分得的经营利润和工资、薪金性质所得的费用扣除标准按月减除3500元，而劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得、财产租赁所得的费用扣除标准不变，这样导致改革前和改革后相同的收入所交税款出现变化。由于现行税制中除个体工商户生产经营所得、企事业单位承包经营、承租经营所得和工资薪金所得采用超额累进税率外，其他应税所得适用的税率都是20%的固定税率，难以实现社会公平的目标。例如：居民买彩票中奖所得200万元，按照税法规定应纳个人所得税40万元，实际税收负担为20%；如果200万元为年薪制企业工人的工资，则应纳个人所得税为71.17万元，实际税收负担为35.6%；如果200万元为纳税人的劳务报酬所得，则应纳税额为63.3万元，实际税负为31.56%。由此可见，劳务报酬所得和工资薪金所得的实际税收负担远远高于偶然所得的实际税负。而获得勤劳所得的纳税人大多是中低收入者，较高收益获得者多为高收入者，所以新的税法难以对高收入者进行有效的调节。

3.工薪阶层的税负较重。税负，是指纳税人实际负担税款的比重。从表2可以看出，我国个人所得税制度改革后与改革前相比较，工薪阶层的实际税收负担变化不大（最大变化4.8个百分点），月工资38600元以上的高收入阶层税负变化很小。工薪阶层仍然是缴纳个人所得税的主力军。

4.扣缴义务人的法律责任不明确。根据《税收征管法》第六十八条和第四十条的规定可知，税务机关对扣缴义务人已经扣缴但未缴纳的税款，责令限期缴纳，逾期仍未缴纳的，依法采取强制执行措施，可以处百分之五十以上五倍以下的罚款；对扣缴义务人应扣缴未扣缴的税款，且税款的纳税义务人仍是纳税人，由税务机关向纳税人追缴，并处以应扣未扣税款百分之五十以上三倍以下的罚款。由此可见，“已扣未交”和“未扣未交”是两种类型的违法行为，且前者的法律责任大于后者。虽然，法律对于这两种性质不同的违法行为的纳税人作了不同处罚的规定，但是扣缴义务人在其中的法律责任并不十分明确。另外，在纳税人和扣缴义务人补交税款时是否加收滞纳金问题，这在《税收征管法》和《个人所得税法》中都难以找到适用的法律条文，而税务机关工作人员在执行时全凭主观意愿采取不同的措施，使纳税人或扣缴义务人税收负担产生差异。

二、改革建议

1.拓宽现有税基，扩大征税范围。与其他国家相比，我国个人所得税法设计中有关费用扣除减免的项目过多，主要体现在两个方面：一是免税项目过多，主要包括国际组织、省级以上军政机关单位和外国组织发放给个人的教育、文化、科技、卫生、环保等方面的奖金及按照国家统一规定发放的津贴、补贴等。这些规定不利于公平税收负担，缩小了税基，只宜将部分合理的减免税项目列入扣除项目，不宜将这些项目全部予以减免。二是对外籍人员的特殊规定不妥，如对外籍人员取得的利息、股息、房补等费用予以扣除的例外规定，不利于公平竞争和我国公民纳税意识的提高。

2.消减累进税率级次，降低边际税率。我国现行个人所得税税率主要是超额累进税率和比例税率两种。其中，自2011年9月起工资、薪金所得实行3%～45%的七级超额累进税率；个体工商户生产经营所得，对企事业单位承包承租经营所得，个人独资、合伙企业生产经营所得，实行5%～35%的五级超额累进税率；稿酬、劳务报酬、特许权使用费、股息红利、财产租赁转让、偶然所得以及其他所得实行20%的比例税率。世界上许多国家仅规定了三到六级的超额累进税率，而我国个人所得税低税率级距过小、税率级次太多、级距不合理、结构复杂以及最高边际税率过高，使得中低收入工薪阶层成为被调控对象，工资薪金所得最高边际税率达到45%，高于一些非劳动所得最高边际税率，有失公平。因此，在确定项目适用税率时，建议：①取消45%层级税率，最高边际税率定为40%；②取消15%、25%、35%三档税率，将应纳税所得额的第一档的1500元调整为2000元，将第二档和第三档、第四和第五档合并；③适当拓宽中低收入税率级次。具体可如表3所示：

3.健全强化征管。以世界各国税收实践经验看，实行纳税人自行申报、自行纳税制度效果较好的国家，除公民依法纳税意识较强外，现金交易少也是主要原因之一，税务部门通过账户可以对纳税人的税源进行有效控制。而在我国，由于现金交易普遍，使得税源核查难度增加，税务机关难以获取相关个人收入和财产状况的真实准确信息资料，个人所得税征收管理困难重重。因此，建议作以下改进：

（1）以身份证为基础建立纳税人编码制度。纳税人编码制度是国际上加强个人所得税征管的重要经验之一。我国可以公民身份证为基础确定年满18岁公民的税务编码，规定纳税人到当地税务机关办理编码卡。纳税人可以个人编码卡填报个人所得税申报表、源泉扣缴证明与缴款书及不动产登记、收益申报表、不动产转移或转让文书，也可用于办理银行储蓄、社会保险，申请土地使用和建房许可证等等。与纳税人取得收入相关的各种活动都应用税务编码卡予以记录。税务机关负责税务编码卡的制作、发放和管理工作，同时将税务编码管理与政府其他管理系统如户籍管理、身份证管理等相连接。这样，税务机关可以很方便地掌握到纳税人相关收入信息，以此控制和审核个人的纳税情况，使申报得以更有效地进行，也为计算机集中处理纳税事项奠定一个良好基础。

（2）建立计算机信息管理系统。与编码制度相配合，个人所得税的基本数据信息应用计算机进行统一管理。税务部门的计算机系统要与其他相关部门的系统相连接，允许税务机关从相应部门的系统中提取相关信息数据。

（3）加强税务工作人员的素质技能培训。税务工作人员必须具备一定的税收法律知识和相关专业知识，须通过各级上岗资格考试，在岗职工应采取在职培训、单项技能培训、或高级人员培训等，以使其能充分胜任工作。

（4）加强源泉代扣代缴及中介制度。我国现行个人所得税主要有源泉代缴和中介两种形式，应进一步明确规定代缴义务人的法律责任。另外，可对依法履行代缴义务单位给予一定的鼓励措施，对不履行义务的单位处以惩罚。代缴义务人必须按规定填写税务机关规定的各种申报表，按税务机关规定的纳税人纳税编码实施缴税，按相应法律中规定的代扣代缴程序进行缴税。

一个人睡范文第5篇

在蔡康永的原创微博中，最受大众欢迎的，是他关于爱情场景的还原。没有什么一针见血的毒舌，也不是什么心灵鸡汤，而是勾勒出一个个凡常爱情的片段，让观众们都不由自主的将自己代入其中，从而碰触到内心最熟悉的记忆。正是这种代入感，让蔡康永的爱情短信成为了微博上最广为流传的内容。就在大家都以为蔡康永将把这些内容集结成书之时，他却以爱情短信为引子，重新构筑了一个故事，以小说的形式推出。

与其说这是一个从睿智的中年男人嘴角说出来的爱情故事，也许会有人认为这本书更像是一个青涩少年的青春记录。但如果说这本书仅仅说的是个关乎青春和爱情的故事，仿佛又过于浅显了—你甚至能在书里读到一丝卡尔维诺在《看不见的城市》的况味。卡尔维诺在诸多不存在的城市背后埋藏了更多的思考，而蔡康永则喜欢用更浅白的表述方式，把故事讲得好听、平易近人。

蔡康永并不甘心写纯粹现实生活的爱情故事，所以他给自己笔下的故事增添了许多魔幻的色彩—这让整个故事看起来更像是一个童话，就像圣埃克苏佩里的《小王子》。不可预知的意外，突然出现的造梦男孩，还有柏拉图式的盲人庄园。一切的指向，都给读者以不真实感，但这种不真实感带来的却是勇气、真诚、坚忍这样的正能量，让读者在这样的奇幻经历里继续着对未来、对幸福的憧憬和向往。

蔡康永说，自己想召唤幸福的咒语，灵魂巩固了，然后丢在飘荡的人生里，当成救生圈。这也是人们流连于他的微博的原因—溺水之人在慌乱中抓住了蔡康永丢下来的救生圈，然后独自在大海里游荡，直到漂到岸边。让人欣慰的是，世界那么糟，还有像蔡康永一样的人，愿意给浮沉在大海里的人，造一个抬头就能看得见希望的城。

《文茜的百年驿站》

作者：陈文茜

出版社：中信出版社

出版时间：2012年10月

几个月前，陈文茜刚刚在内地出版了《只剩一个角落的繁华》，这本书名看似文艺的作品，讲述的却是全球经济衰退趋势之下的欧债、美元、中国发展等经济问题。而这一次，她选择用更平易近人的角度来走近内地读者。在《文茜的百年驿站》中，她将视野定格在自己沉淀半生的私人记忆中，由曾经给她留下过深刻印记的过去的人开始写起，在献身时代的“父祖辈”、和她有过数面之缘的名流贤达，包括在天灾面前坚守着自己的土地与信仰的普通民众的身上，寻找到时代背景的痕迹。

《航空信》

作者：【瑞】特朗斯特罗默

【美】罗伯特·布莱

出版社：译林出版社

出版时间：2012年10月

诺贝尔文学奖热潮未退，《航空信》的出版正好趁着这波讨论继续加温。这是诺贝尔文学奖得主特朗斯特罗默与美国著名诗人罗伯特·布莱两人近三十年的通信集。这两位享负盛名的诗人是非常好的朋友。因此，我们能在这本书中看到两人各自对诗歌创作理念与诗歌翻译哲学思想的分享，有趣的是，两人在信件中不忘分享诸多名人的八卦，更有两人日常生活与情感世界的点滴，读来轻松幽默，情趣盎然。

《死城漫游指南》

作者：张晓舟

出版社：广西师范大学出版社