致接力运动员

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致接力运动员范文第1篇

[关键词]力竭运动 柔道 脂质过氧化

柔道运动员在竞技中运用“背负投”等技术动作摔倒对手,主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力,力量的增大能增强对技术的控制能力。一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥最好的效果。因此,一次力竭运动不仅要在技术上下功夫,而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。一次力竭运动所产生的自由基和脂质过氧化问题是研究柔道运动员竞技机能方面问题很好的切入点。

一、基本理论

所谓自由基是指那些带有奇数电子数的化学物质,即它们都带有未配对的自由电子,这些电子导致了这些物质的高反应活性。主要包括氧自由基(O-2)、羟自由基(OH-)、过氧化氢(H2O2)、单线态氧(O2)。而运动时氧自由基增多最明显。

脂质过氧化反应是指自由基与细胞膜上的不饱和脂肪酸(RH)发生氧化反应,生成对细胞具有毒性作用的过氧化物(ROOH)。自由基不仅可以直接攻击细胞膜对细胞产生破坏作用,同时脂质过氧化物还可以自发分解形成更多的自由基,攻击其它双键引起自由基连锁反应。丙二醛(MAD)是体内脂质过氧化代谢产物,一般常用MAD反映体内脂质过氧化代谢情况,作为评定自由基生成及其对膜脂质双层结构破坏的指标,也可以利用仪器直接观察自由基。

氧化自由基―脂质过氧化理论,认为自由基(FR)与运动性疲劳的关系十分密切,大量的理论研究和实证研究表明,运动诱导的自由基损伤和脂质过氧化损伤涉及全身许多组织和器官,对骨骼肌、肝、肾线粒体等有明显的损伤作用。肌细胞膜受运动中产生的自由基攻击使细胞内的各种酶如肌酸激酶、乳酸脱氢酶等物质逸出细胞,影响能量代谢过程,ATP的生成进一步减少。实证研究数据表明,力竭运动可使心肌、骨骼肌、肝脏等内源性自由基生成增多以及由此引发脂质过氧化加强。Davies用EPR法直接观察到力竭运动后大鼠肝脏、骨骼肌由自基生成增加。丁树哲用电子自旋共振仪察到大鼠力竭运动后心肌线粒体自由基信号增强,同时测出MAD含量增加。胡雪梅等人的实验也表明,大鼠长时间游泳后心肌线粒体MAD含量增加。

二、氧自由基脂质过氧化引起运动疲劳的机制

1.细胞膜通透性改变

柔道运动员所进行的一次力竭运动,使得细胞膜通透性有明显改变。一方面细胞内K+离子增加,Na+离子减少,使得膜电位和动作电位发生改变,引起运动能力下降。另一方面细胞内容物的各种酶肌酸激酶、乳酸脱氢酶、肌红蛋白等物质逸出细胞,使有氧代谢受阻,ATP生产减少,引起运动能力下降。细胞膜通透性的改变使跨膜电位去极化,增加了除极的兴奋闽,降低了动作电位的峰值和传导速度,甚至可以使动作电位完全失活,影响肌肉收缩时张力的产生,从而诱发疲劳。

2.细胞膜完整性受损

柔道运动员所进行的一次力竭运动体内的,使得细胞膜完整性受损,表现在:自由基增加,使细胞膜蛋白的巯基受到攻击,细胞外Ca2+内流,线粒体内Ca2+外流,线粒体内Ca2+敏感脱氧酶的作用降低,NADH水平下降,进而使巯基更易受到自由基攻击,造成细胞结构、脂质微环境发生变化,蛋白质发生交联,膜的完整性受到破坏,ATP生成减少,疲劳产生。

3.膜的流动性下降

柔道运动员所进行的一次力竭运动体内的,使得膜的流动性下降。大强度运动后体内氧自由基在体内大量积累,脂质过氧化反应增强,使膜多不饱和脂肪酸受到攻击,多不饱和脂肪酸相对于蛋白质的比例下降;代谢产物丙二醛进入膜水相中,与膜蛋白上的NH2交联形成Schiffs碱,进一步降低了细胞膜的流动性。线粒体膜磷脂含量下降,使线粒体呼吸链上的NADH-CoQ还原酶受损,线粒体氧化功能降低,ATP产生减少。红细胞膜的流动性是其运输氧的能力保证,是实现有效微循环的重要条件,红细胞膜的流动性下降可能会导致运动性疲劳的产生。短时间的极限运动和力竭运动都可以是红细胞膜上的多不饱和脂肪酸暴露于氧分子下,膜蛋白巯基被氧化生成二硫键,珠蛋白链发生交联沉积,红细胞膜硬度增加、流动性下降,变形能力降低,受挤压后极易发生溶血,可导致疲劳的产生。

三、结论

在理论研究和实践论证的基础上,对于柔道运动员一次力竭运动的脂质过氧化的研究结果,可以有针对性的安排运动员的训练和饮食,可以有效的减轻自由基―脂质过氧化损伤。从运动训练的改善方面着手,有氧、无氧或有氧无氧混合耐力的运动训练都能降低氧化应激和脂质过氧化水平,合理科学的安排训练可以提高机体在运动中清除自由基产物的能力,能有效减轻过脂质氧化损伤。从抗氧化剂方面着手,在目前已经发现很多中药和一些天然植物提取物,具有降低竭运动后脂质过氧化水平,减少脂质过氧化产物MDA生成的作用。常见的抗氧化中知贝母、黄芪、丹参、茶叶中的茶多酚、β-胡萝卜素、党参中的一些成分,它们都具有很强的抗氧化自由基的能力。此外,维生素C、E的抗氧化作用也非常明显。

总之,只有通过进一步深入的研究疲劳的产生机制,掌握合理的诊断方法并有效地消除运动性疲劳,才能进一步提高运动成绩,为体育运动的发展作出贡献。

参考文献:

[1]田野.运动性骨骼肌疲劳机理[M].北京体育大学出版社,1998.

致接力运动员范文第2篇

关键词：运动员；职业生涯；阶段划分；管理策略

中图分类号：G803　文献标识码：A　文章编号：1006-723X(2011)11-0183-02

2008年北京奥运会中国竞技体育迎来了空前的机遇，也为优秀运动员提供了一次在自己家门口展示自我风采、为国争光的机遇。运动员在比赛场上驰骋拼搏为国争光，成为万众瞩目的焦点。然而竞技体育的竞技性决定了运动员辉煌历史的短暂，走下荣誉奖台的他们和普通人一样要面临着工作、下岗、失业的难题。如何更好地让运动员从运动舞台走下，顺利的融入社会大舞台?这就需要对运动员的职业生涯进行阶段分析划分，并提出相应的管理策略。

一、理论基础

(一)职业生涯发展规划理论

职业生涯是贯穿于个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合，特别包括其职位的变迁、职务变化及个人通过工作实现理想和愿望的发展历程，反映着个人在人生不同阶段行为的取向和态度、价值观。职业生涯发展是个人逐步实现其职业生涯目标，并不断制定和实施新目标的过程，在不同年龄阶段每个人都表现出大致相同的职业特征、职业行为及职业发展任务。一些著名的职业管理专家对此进行研究，并对职业生涯发展进行了阶段划分。主要观点有：萨帕的职业生涯五阶段论；格林豪斯根据人生不同年龄职业发展的主要任务将职业生涯划分为5个阶段；金斯伯格将职业发展划分为三个阶段。施恩教授依据职业状态和职业行为和发展过程的重要性将职业生涯划分为9个阶段等等。需要指出的，职业生涯发展阶段是一个持续性的过程，各个阶段之间没有明显截然的区分，同时各个阶段经历的时间长短也因个人的个别差异及外在因素影响而有所不同。

(二)职业生涯管理理论

职业生涯管理(career management)是一种对个人进行开发、实现和监控职业生涯目标及实施策略的过程。内涵包括两个方面：一是指员工职业生涯的自我管理，一是指组织协助员工规划其生涯发展，并为员工提供必要的教育、训练、轮岗等发展的机会，促使员工生涯目标的实现。它能把组织与个体的长远利益及彼此发展结合起来。因此职业生涯管理不应仅仅是个体行为，组织作为个体发展的载体，更应将其作为人力资源管理工作的重点。而由于各个不同的阶段之间，人们的需要、态度、工作行为以及员工与组织之间的心理契约则存在较大差别，相应的规划与管理策略也因阶段而异。二、我国运动员职业生涯的划分及管理策略

(一)我国运动员职业生涯划分

关于运动员的职业生涯，许多人将运动员的运动生涯和职业生涯混为一谈。事实上二者是不同的。刘丰德，李强认为，运动员的职业生涯包含了其运动生涯。从时间维度看，可将运动员的职业生涯划分为两个阶段：即运动生涯阶段和退役后职业生涯阶段(简称后职业生涯阶段)。

结合我国运动员具有的特点，将运动员的职业生涯划分为三个阶段，由于个体的差异性和项目的差异性，对各阶段的年龄跨度不做具体划分：

一是运动生涯阶段，运动生涯阶段是指从运动员在教练员的指导下进行系统科学的训练，以提高自身竞技能力并获得比赛胜利，到其停止以运动员身份参加训练和比赛的运动阶段。“县市业余体校一省级专业队(体工队)一国家队”的三级训练体系使运动员的运动生涯规划表现出高度的相似性。这一阶段运动员主要以长期、系统化训练为主。训练和竞赛的要求制约，训练和学习的冲突使得教学质量并不尽如人意，运动员的文化教育徒有虚名，加之现在运动队中缺乏学习氛围，导致运动员的综合素质不高。“举国体制”的培养使他们将获得世界冠军、奥运冠军作为自己的唯一追求目标，而没有过多的时间为自己以后的发展道路去思考和准备。竞技体育的本质属性“竞技性”决定了运动员运动生涯的短暂性。

二是职业转型阶段，这是运动员与其他职业的最显著的区别，是所有运动员必然要经历的一个时期。这一时期运动员要面临着社会职业的重新选择和社会角色的重新定位。由于运动生涯阶段造成的文化知识的缺失和对职业生涯规划的忽视，使得运动员在这一阶段表现的无所适从。可以说，这一时期是运动员整个职业生涯的转折点，也是许多运动员很难在短期内走出的“迷茫期”。但是，运动员也必须要面对社会现实，根据自己的意愿、兴趣、能力、价值观等做出职业选择。

三是退役后职业生涯阶段，退役后职业生涯阶段是指运动员从最初的接受专业培训到完全结束推出职业工作。经过职业转型，运动员开始自己新的社会职业。进入这一阶段的运动员和普通的个人没有太大的不同。运动员作为普通的劳动者，必须要接受专门的职业教育培训，进入劳动市场，开始自己的职业工作。这期间可能会尝试不同的职业，而后慢慢稳定，直到精力、体力逐步衰退，退出职业劳动领域。

(二)运动员职业生涯管理策略

在运动员职业生涯发展的过程中，应该结合其三个阶段的需求、心理特征、运动员与组织的心理契约类型等，采取相应的管理措施，帮助运动员合理规划职业生涯，充分挖掘其在各个阶段的潜能，从而保证运动员整个职业生涯的畅通。

1.运动生涯阶段

这一阶段运动员最主要的任务是进行系统、科学的训练，保证运动技能和运动成绩的提高。但同时这一阶段也是运动员知识技能的储备期。作为运动员的管理主体--运动队、教练及相关部门，要切实加强运动员在役期间文化教育，增强他们未来再择业或就学时的竞争力和适应能力。这是保证运动员整个职业生涯畅通的杨心环节。

从发展的趋势来看，应该从改革体育运动队体制上人手，把运动队真正纳入正规教育的轨道上来。可将各省市运动队列人体育院校运动训练专业序列，采取学分制，实行预、专、本三科一体化，把运动员培养成德智体全面发展的人才。

营造运动队浓厚的学习氛围。根据刘丰德等对95名省级专业运动员的调查，有44％的运动员想学但是周围没有学习的氛围。为了保证运动员综合素质的提高，运动队应该营造一种“终生学习”的氛围。

运动员应主动培养自己各个方面的能力。在日常学习和训练之余，运动员应主动培养开发自己的职业能力，提升自己的市场竞争力，积极关注社会的发展和变化，提高获取和使用信息的能力、增强就业能力和抵抗下岗失业风险的能力。

要在运动员“运动生涯”后期有意识地进行职业生涯规划教育，使运动员明确其退役后的职业生涯规划目标。对即将退役的运动员进行正确的择业观教育，使其就业选择尽可能符合就业市场需求。这对运动员退役后迅速“转型”，进入劳动市场具有重要的意义。

2.职业转型阶段

随着运动员运动生涯的结束，运动员进入了职业转型的阶段。在这阶段，运动员开始准备进入社会，根据自身条件探索选择职业，运动队等相关组织仍担任着帮助

运动员了解自我并尽可能地提供职业信息的重要责任。

自我评估，正确认识自己。首先借助一定心理测试和自我评估练习，退役运动员开展自我评估，以准确、客观地分析运动员个人的性格、特长、经历等基本素质，明确自身的优势和劣势。

转变观点，积极进取。运动员不应片面强调自己对国家的贡献和运动训练的特殊性，提出超越社会接受能力的过高期望，应转变自己的观点，正确认识到自己存在不足，树立务实的就业观，以进取的态势积极参与就业竞争。

帮助运动员克服心理障碍，培养健康的心理。运动员退役后，由于缺乏对生活的准备，许多人会产生一些诸如忧郁、自卑、遗憾等心理障碍。运动队及教练员等通过对其进行思想教育、心理辅导、行为纠正等方法帮助退役运动员解除心理障碍，培养健康的心理。

通过各种职业培训，提高退役运动员各方面的能力。由于运动员特殊的职业特点，以及内部训练和管理体制固有弊端，造成了运动员部分能力的缺失、致使其退役后难以适应社会，困难重重。要帮助运动员尽快走出职业转型的“迷茫期”，最根本的途径就是增强退役运动员就业、创业等各个方面的工作能力，提高其综合素质。

3.退役后职业生涯阶段

经过转型阶段的准备，退役后运动员与普通劳动者一样，市场经济中的竞争机制和供求机制对其都具有同等的作用。这一阶段的管理主体是企事业等用人单位，用人单位要转变以往关于运动员“头脑简单，四肢发达”的片面观点，要认识到运动员在长期的艰苦训练中形成的吃苦耐劳、坚忍不拔的非凡气质和优良品质。同时，退役运动员也应继续发扬其在训练过程中的不怕艰苦、永不放弃的精神气质，发掘自己掌握新知识、新技能的巨大潜质，在社会工作岗位上不断努力实现自己的职业目标。

三、结论

在运动员的运动生涯，管理主体不仅要进行系统科学的训练保证运动员运动技能和运动成绩的提高，同时也要通过各种途径加强运动员的文化教育和职业生涯规划教育，提高运动员的整体素质。

致接力运动员范文第3篇

关键词：水电站；双缸；液压启闭机；同步；清洁度

1 概述

溪洛渡水电站位于四川省雷波县和云南省永善县相接壤的溪洛渡峡谷段，是一座以发电为主，兼有拦沙、防洪和改善下游河道航运条件等综合利用效益的巨型水电站。主要建筑物由混凝土双曲拱坝、泄洪建筑物和地下引水发电系统组成。泄洪方式采取“分散泄洪、分区消能”的布置原则，在坝身布设7个表孔、8个深孔，两岸布置4条泄洪洞共同泄洪；左、右岸地下厂房各安装9台发电机组。

泄洪洞2×4000KN液压启闭机用于启闭泄洪洞工作闸门，左右岸各布置2套，采用“一机一泵”方式驱动和控制。启闭机总体布置形式为双吊点、中间铰接方式，采用现地控制或中央集中控制，启闭机可全程或局部开启。每套启闭机的组成包括：2套油缸总成（含优质陶瓷活塞杆及集成式行程检测和指示装置）、缸旁保压安全阀块、中央十字铰支撑机架及埋件、联门轴及相应附件、支铰轴承、液压管路系统、电力拖动和控制系统等。

2 泄洪洞2×4000KN启闭机液压系统原理简介

泄洪洞2×4000KN启闭机液压系统分4种工作状态，工作启门、工作闭门、安装检修启门和闭门（见图一）。

2.1工作原理简述

2.1.1闸门开启

闸门可从全关位或任意局部开启位开始操作，借助闸门开度检测系统可在预先设定的任意位置自动停机。启门速度是由分别布置于左、右缸有杆腔管路上的流量控制阀调定控制。

图一

分别空载启动液压泵电动机组，经延时，电磁阀DT2通电，系统压力油分两路分别经1号手动流量控制阀和电液比例流量控制阀进入左、右油缸有杆腔，液压缸无杆腔油液经1号高压球阀、2号高压球阀和回油管路流回油箱。闸门完成启门动作。

2.1.2闸门关闭

闸门是通过闸门自重完成关闭过程。闸门可从全开位或任意局部开启位开始操作，借助闸门开度检测系统可在预先设定的任意位置自动停机。闭门速度同样是由分别布置于左、右缸有杆腔管路上的流量控制阀调定控制。

分别空载启动液压泵电动机组，经延时，电磁阀DT3通电，油泵压力油推动布置于左、右缸有杆腔管路上的液控单向阀开启有杆腔回油通路。左、右油缸有杆腔油液分别经液控单向阀，1号手动流量控制阀和电液比例流量控制阀调速后流入油缸上腔，同时液压油泵系统压力油向液压缸的无杆腔补油，多余的液压油流回油箱。

2.1.3闸门纠偏

闸门的纠偏可分为系统自动纠偏和人工手动纠偏。

自动纠偏是在闸门启闭过程中，A缸速度由手动流量控制阀控制，B缸速度由电液比例流量控制阀控制。A缸的手动流量控制阀设置为参考标准流量大小，B缸的电液比例流量控制阀的初始流量大小设置与A缸的手动流量控制阀大小相同，保证两只缸运行速度相同，同时闸门开度检测系统分别检测闸门的开度并将开度数值上传给PLC，PLC根据两个缸的开度情况控制B缸的电液比例流量控制阀电压大小，调节B缸的速度以满足与A缸的开度保持在同步偏差范围之内，从而形成闭环控制。 当两只油缸的行程偏差≥10mm时，电液比例流量控制阀开始调整B液压缸有杆腔进/出油量，使闸门同步，当油缸行程偏差≤5mm时，停止纠偏调整。当纠偏失败，两只液压缸的行程偏差值≥20mm时；液压系统报警停机检修，此时需要进行手动纠偏。

手动纠偏时可人为手动单独控制B缸的电液比例流量控制阀，切换至手动纠偏控制模式后，操作可不受偏差20mm停机报警限制，在电控柜上单独控制B缸启闭，使其达到20mm偏差范围以内，然后切换至自动纠偏模式下继续运行。液压系统中也配置了可用于手动控制B缸的手动流量控制阀，当电液比例流量控制阀失效或整定偏移时，可通过高压球阀切换至手动流量控制阀控制（即图中2号流量控制阀），非常规情况下进行手动纠偏运行，以保证闸门通过不利开度位置。

2.2双缸同步特点分析

液压系统采取了两项措施：一是粗调，利用流量控制阀分别调节两液压缸进、出流量，使其基本相同；二是精调，流量控制阀流量调定为恒定，另一只比例流量控制阀给定适当电压，在启闭门过程中，根据油缸行程检测系统输出的信号，通过PLC进行比较，当超差时，PLC发出信号给比例流量控制阀，增大或减小其给定电压以改变其出口流量，实现调节液压缸的同步。

2.3电液比例调速阀特点分析

溪洛渡泄洪洞采用的是力士乐电液比例调速阀，作为纠偏的重要流量控制阀，电液比例流量阀拥有较显著的特点，基本可归纳如下：①带有压力补偿器，用于流量的压力补偿控制。在油路的进出口间设置压力补偿器，可保证在节流孔的两侧始终保持压差为常数值。根据压力流量特性通用方程，只有在压差一定的情况下，通过节流孔间的流量才会与节流孔的小孔截面积成正比关系，从而达到控制流量的目的。②配合电路放大模块调节电压，线圈控制节流阀开度，并设有位置检测反馈装置，动作迅速、可靠。③配合桥式整流阀板，可进行两个方向的控制。以上是电液比例调速阀的主要特点，其具体内部结构见图二。

图二

3 泄洪洞2×4000KN启闭机运行维护重要控制点

泄洪洞做为溪洛渡电站重要的泄洪设施，液压启闭机能否正常稳定运行，关系到汛期泄洪效率以及蓄水期的稳定蓄水。所以，在后期运行维护中，要从以下几个关键点进行严格控制。

3.1控制双缸同步

经调试期运行总结，后期运行需严格控制双缸同步：①A缸流量阀开度调定好后禁止误动（锁定钥匙需收藏），比例流量阀的预设开度根据A缸流量阀开度值在面板上设置，两者要一致；②启闭门过程中关注两缸压力，若两缸压差相差过大（正常压差一般不超过2MPa），需及时采取手动强制纠偏；③若自动纠偏和强制纠偏都失效，可以根据实际情况慢慢落A缸或B缸（视两缸开度而定），待双缸同步超差在自动纠偏范围之内时再启闭门。若无效，可以将球阀×05关掉，打开球阀×04，手动调节两缸的流量阀开度，将弧门往下落，最后待弧门落到底坎后重新置零位（注意闸门在半空中时不要轻易更改闸门开度）。

3.2控制液压油清洁度

液压油是液压系统的传动界质，其清洁度对于液压元器件的正常运行至关重要。液压界有句话：“80%的液压故障来自于液压油和液压系统的污染”，泄洪洞启闭机液压系统中比例调速阀对油液清洁度要求较高，并且泄洪洞液压启闭机液压系统比较溪洛渡电站其它启闭机液压系统清洁度要求更高，为NAS7级。

在今后的运行维护中，需严格从以下几个方面控制油液清洁度：①采取措施，加强管理，经常保持启闭机及周围环境的清洁、干净。②清洗，要保持液压缸防尘圈的完好，及时清理或更换滤油器滤芯，防止杂质及灰尘进入油液。③液压元件、油箱清洗后使用绸布擦拭，禁止用棉布或纱布擦拭，防止纤维进入油液，产生污染。

3.3密封件的保存

密封是解决液压系统泄漏问题的有效手段，工作压力、温度、油液等均可以引起其物理、化学变化，导致失效。所以密封圈做为易损件，要进行妥善储存。泄洪洞液压系统中安装有O型圈、V型圈等多种密封。可以结合系统原理、设备量、液压油性质、环境污染程度、密封件有效期等等来确定储存量。

密封件放置场所要保持清洁，温度与湿度要适宜。一般控制在5℃-25℃，70%左右。并且要防止其与有害物质如酸、碱等接近，避免阳光直射等，建议选择恒温箱进行储存。

3.4防止空气进入液压系统

空气的可压缩性大约为油液的10000倍，系统中即使进入少量空气，也会对油液的压缩性造成很大影响，使油缸产生爬行。溶解在油液中的气泡，还会产生空穴现象，产生噪声和热量，使油液变质。溪洛渡电站泄洪洞液压启闭机在运行维护中要注意以下几点：①注意检查油箱中的液面高度，最低液位时吸油管口和回油管口应保持在液面以下。②尽量防止系统内各处压力低于大气压力，同时使用良好密封，管接头及各接合面处螺钉应拧紧，及时清洗吸油滤油器。③及时使用油缸上的排气阀进行排出油缸及系统中的空气。

4 结语

泄洪洞做为溪洛渡电站重要的泄洪设施，液压启闭机能否正常稳定运行，关系到汛期泄洪效率以及蓄水期的稳定蓄水。所以，在泄洪洞液压启闭机运行期间对其重要控制点的把握就是至关重要的。

参考文献：

[1]上海海岳机电工程有限公司.表孔液压启闭机第一次设计审查文件.中国上海

[2]刘延俊.液压系统使用与维修.化学工业出版社.北京-2006.5

致接力运动员范文第4篇

关键词：标枪；投掷臂；最后用力；交叉步；优秀运动员

中图分类号：G804.66文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)05-0636-03

文献资料的研究表明，标枪的出手速度是影响标枪远度的主要因素之一，而最大出手速度的70%以上是在最后用力阶段产生的。本文运用生物力学的方法手段，对现阶段我国优秀男子标枪运动员的投掷臂动作进行定量性的研究，目的是进一步了解与改进我国标枪运动员的投掷技术，以期创造更优异的成绩。

1研究对象与方法

1.1研究对象研究对象为参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛男子标枪比赛的运动员。我们对前十名运动员中8名运动员投出最好成绩时的技术进行了分析。这些运动员均为我国现役运动员，其技术风格和成绩基本代表了我国男子标枪运动的现有水平，运动员的基本情况和成绩见表1。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法查阅了近十几年来国内及部分国外有关对标枪技术研究的文献资料为本文提供理论依据，从不同的角度对其中的相关信息进行整理，综合运用体育学科的基本知识和方法，对所研究的问题进行了分析。

1.2.2三维录像解析法采用两台日本产内置电子快门的松下M-9000摄像机，拍摄频率为50格/s，在比赛现场进行了现场定点拍摄，拍摄取景范围从交叉步到标枪出手的整个过程，参赛运动员除1人为左臂投掷外，其他运动员均为右手投掷。利用爱捷运动图像解析系统对录像带进行解析，用三维标准DLT测量，对获得的数据进行低通滤波平滑处理，截断频率为8.0。

1.2.3数理统计法根据研究问题的需要，用SPSS12.0统计软件包对数据进行统计学的分析，从统计学上找到数据间的量化关系，以便对问题进行深入研究。

2结果与分析

根据研究的需要，将交叉步结束右脚着地瞬间至标枪出手瞬间的过程按时序划分时相：右脚着地瞬间；身体重心移过右脚支撑点瞬间；右膝最大缓冲瞬间；右脚拖拉滑动瞬间；左脚着地瞬间和标枪出手瞬间。

2.1对右肩角角度变化的分析在最后用力过程中，躯干与投掷臂的大臂之间形成的夹角是运动员“满弓”动作完成是否充分的主要标志。世界优秀运动员躯干与大臂的最大夹角约为90°［1］。从表2的数据情况来看，我国8名运动员右肩角在右脚着地瞬间平均为80±13°，右脚拖拉滑动瞬间开始增大，到左脚着地瞬间变为88±9°，基本接近世界优秀运动员的水平。从技术的角度讲，自交叉步结束右脚着地瞬间至左脚着地瞬间，右肩角应保持适宜的角度（90°左右）基本不变或适度的增大，这样可以将标枪的姿态角控制在适宜的范围内，保持标枪相对稳定。

结合我国8名运动员掷标枪技术的图片，进一步对个体分析发现，在右脚着地瞬间，8名运动员中，李荣祥、刘彦红、孙世鹏、秦强这4名运动员右肩角基本处在较为适宜的范围内，而他们右脚着地瞬间至左脚着地瞬间基本上没有较大的变化。高文绪右肩角在右脚着地瞬间较为适宜，而侯兴良此时为57°，但此后2人右肩角的变化幅度较大，高文绪从91°上升到102°再下降到98°，侯兴良从57°上升到87°再增至98°。结合技术图片可以看出，右脚着地瞬间，2人身体后倾的幅度较大，在右脚开始拖拉滑动前后，右臂没能更好的继续向左后拉引，右大臂较早的开始持枪上翻，导致右肩角变化较大，标枪的稳定性受到影响。王永光和杨文明右脚着地瞬间右肩角分别为70°和73°，到左脚着地瞬间，分别上升到75°和76°，虽然右肩角变化不大，但2人右肩角相对较小，导致标枪的姿态角较大，这样就很容易造成右大臂形成“降肘”拉枪动作。

2.2对右肘角角度变化的分析在交叉步结束右脚着地至左脚着地阶段，一般要求运动员要尽可能的拉开上体与标枪的距离，这样可以使“超越器械”的动作完成得更充分，保证运动员在一定的时间内对标枪有尽可能长的加速距离，并尽可能的保持这个距离［1］。因此，投掷臂肘部适宜的伸展角度对完成“超越器械”动作和形成“满弓”动作有重要影响。

从表3和表4中的数据可以看出，在右脚着地瞬间，世锦赛选手右肘角平均为(150±12)°，左脚着地瞬间，右肘角平均为(125±14)°。我国8名运动员在右脚着地瞬间右肘角平均为(141±16)°，左脚着地瞬间，右肘角平均为(124±9)°。右脚着地瞬间，我国运动员与世锦赛选手的右肘角，经t检验差异显著（P

从表3和表4的数据中可知，右肘角从右脚着地瞬间至右肘角变为最小时刻瞬间，世锦赛选手平均减小了(58±10)°，我国运动员平均减小了(36±14)°，经t检验二者差异高度显著（P

2.3对投掷臂拉引角的分析从表5的数据可以看出，我国运动员在右脚着地瞬间的拉引角平均为(168±5)°，至左脚着地瞬间减小为(165±8)°，总的趋势是拉引角逐渐减小，只有王永光从右脚着地时的173°上升到178°。

从上面的数据中可以看出，成绩较好的李荣祥、刘彦红、和秦强这3个人在此阶段右肘角相对较大，投掷动作控制的相对较好，向左后的扭转动作比较充分，翻枪动作开始的时机相对较晚。从表5中的数据看，在左脚着地瞬间，这3人投掷臂的拉引角都在160°以下,相对较小，也恰恰说明这一点。而其他5名运动员（包括成绩较好的孙世鹏在内）的拉引角在左脚着地瞬间都在160°以上，同时他们的右肘角也相对较小，说明翻枪动作开始的时机相对较早，向左后的动作不是很充分，缩短了人体对标枪的加速距离和用力距离，影响了投掷效果。

2.4对躯干扭转角的分析躯干的扭转角是髋横轴与肩横轴交叉扭转所形成的夹角，躯干的扭转角度越大，参与用力的肌群被牵拉的长度也就越长，器械离身体也就越远，这样用力的效果也就越好，表现出的技术相对更佳。

从表6可以看出，右脚着地瞬间，世锦赛选手的躯干扭转角平均为(30±10)°，我国运动员平均为(24±8)°，平均相差了近6°，经t检验二者差异显著(P0.05）。在标枪出手瞬间，世锦赛选手躯干扭转角平均减小到(7±4)°，我国运动员平均减小到(4±2)°，二者差异也不显著(P>0.05)。说明我国运动员最后用力阶段应尽量延长人体对标枪的加速距离，而做到这一点的关键是适当增大右脚着地瞬间的躯干扭转角。

在标枪出手瞬间，我国8名运动员中只有3人的右肩超过了右髋，占37.5%，其他5人右肩都在右髋的后面，占62．5%。而8名世锦赛选手中有5名选手的右肩在标枪出手瞬间超过了右髋，占62.5%，说明我国8名运动员中，多数运动员出手时机相对较早，出手动作需要进一步改进。

3结论

1) 交叉步结束右脚着地至标枪出手阶段，我国8名运动员多数右肩角的角度波动较大，导致标枪的姿态角控制不稳，进而影响了尽量施力于标枪纵轴上的用力效果.

2) 交叉步结束右脚着地至标枪出手阶段，我国运动员投掷臂投枪动作的幅度相对较小，对标枪的加速距离有待进一步提高，投掷臂的投枪动作有待进一步改善。

3) 交叉步结束右脚着地至标枪出手阶段，我国运动员翻枪动作开始的时机相对较早，向左后扭转不充分，大大缩短了人体对标枪的加速距离和用力距离。

4) 我国运动员在右脚着地瞬间至左脚着地瞬间，躯干的扭紧程度不够，多数运动员标枪的出手时机相对较早，出手动作需进一步改进。

参考文献：

［1］ Biomechanical Analysis Of The Men's Javelin Throw At The Word Championships［J］. Track Coach.

［2］ 王哲夫.关于投掷最后用力中用力顺序的探讨［J］.体育与科学，2002（5）：44-46.

［3］ 蔡犁，等.对掷标枪最后用力下肢技术特征的探讨［J］.上海体育科研，2003，24（2）：25-27.

［4］ 李武绪，宋广林.标枪最有用力阶段右腿用力形式的再认识［J］.山东体育科技，2002，24（4）：11－12.

［5］ 卢竞荣.我国优秀标枪运动员从交叉步到出手技术生物力学分析［J］.体育科学，2000，20：37-45.

［6］ 田径运动100年―男子标枪［J］.田径，2001（7）：46-49.

［7］ 高卫哲，金萍.我国优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术运动学分析［J］.广州体育学院学报，2002，22（2）：29-33.

致接力运动员范文第5篇

*的运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。

人生能有几回搏，此时不搏待何时。

拼！拼！拼！

拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽！

*加油！*必胜！

至运动员

成功了！终于成功了！我们为你喝彩，我们为你欢呼！你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。GO！向前冲！你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。

向前冲！胜利属于你。Because we believe you

至200米运动员

百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

实验学校有勇女，

巾帼岂将须眉让。

古有木兰冲杀场，

今有郎萍跑百米。

立志创新校记录，

勇夺奥运第一枚。

至800米运动员

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

至长跑运动员

泥泞的路走过无数

累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿

身上的伤流出血来

疼了，告诉自己：别哭，会好的

摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途

致200米运动员

200米，有一个人生的起点 200米，有一个人生的弯道

200米，有一段人生的冲刺 200米，有一个辉煌的胜利

200米，只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利

200米，只弯过一个转折 却折出多少汗水

冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手

致200米运动员

夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望

你蹲在起跑线上

每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地

你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终了起来

冲吧冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳

致100米运动员

枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，

冲去，奔去。

那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，

震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。

虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

致长跑运动员

磨炼的是非凡的毅力，

较量的是超常的体力，

拼搏的是出类拔萃的耐力。

把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，

听！呼啸的风在为你喝彩，

看！猎猎的彩旗在为你加油，

加油吧！

为了到达终点时那一刻的辉煌！

致400米运动员

400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，

你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。

但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；

在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！

致铅球运动员

手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望，

你的理想，汇集全身的力量，推出理想，

推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光

—致铅球运动员

一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，

无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，

没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线

—致跳高运动员

在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，

运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。

没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！

运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！

致跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，

它细，然而却像你生命中的坎，

不可怕，不要怕，

只要你有决心，

只要你有信心，

这又算得了什么？

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，

一次次的战胜，

一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。

去燃烧你的青春！

致跳远运动员

离弦箭似的助跑，

蚂蚱似的起跳，

空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，

落地的瞬间，

你触到了沙的柔软，

不管怎样，

荣誉永远属于你。

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，

不管怎样，荣誉永远属于你。

致1500米运动员

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福

你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊

人们的注视，那是人们对你的希望

祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中

致长跑运动员

在那一瞬间，你们像离了弦的箭

似流星， 如闪电 。

运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑

运动场上你们最风采，你追我赶到终点

随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。

胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！

致800米运动员

你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；

你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。

你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢

枪声响了，八百米，几秒， 却又像几个世纪

迈开大步，跨过世纪！

致四百米运动员

依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，

依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，

依然是你， 勇敢的你，坚强的你。

不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，

而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。

致跳高运动员

一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，

不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？

没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，一次次的超越自己，

加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春！

致跳远运动员

蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，

引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，

不管怎样，荣誉永远属于你。

致1500米运动员

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福

你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊

人们的注视，那是人们对你的希望

祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中

致长跑运动员

在那一瞬间，你们像离了弦的箭

似流星， 如闪电 。

运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑

运动场上你们最风采，你追我赶到终点

随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。

胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！

致接力运动员

这是一根普同的木棒

红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。

它握在你们--

我们的接力运动员的手中。

冰冷变为热情，

刚毅溶进柔和。

今天我们握它在赛场上飞奔，

明天我们将与它共同

踏上奥运征程。

致接力运动员

接力棒带着你摩擦出的火光，

暖了我的手。

在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，

是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，

供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4*100迸发的是无穷的力量，

温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

致接力运动员

小小接力棒，棒棒有力量，

传出了友谊，传出了默契，传出了期望。

每一次接力棒的交接，

无不凝积着大家的希冀，

那是充满团结的力量之棒！

甩开鹰是的双臂，