班级里的新鲜事

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇班级里的新鲜事范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

班级里的新鲜事范文第1篇

关键词：预应力空心板设计施工

中图分类号：TU318 文献标识码：A文章编号：

Abstract: the cast-in-situ prestressed concrete hollow slab along with the rapid development of science of building arises at the historic moment. This kind of hollow slab structure with good crack resistance, high economic efficiency and reduce the advantage of its own weight. Compared with common beam slab structure, this kind of prestressed concrete hollow slab structure can increase the span, improve the floor slab floor headroom height, so as to better meet the modern building the space is open requests, the application prospect was widely valued. In this article, through the analysis of the system of hollow slab structure design principle and key points of construction, the hope can give hollow slab continuous improvement of the technology to provide certain theoretical basis.

Keywords: prestressed concrete hollow slab design and construction

一、现浇预应力空心板的优势

所谓现浇混凝土空心楼盖指按照一定规则将填充物埋入内模内部，再经过现场浇筑混凝土所形成的楼板，这种楼板中是有一定规则的空腔。其中，所谓内模指楼盖中用以形成空腔且不取出的空心或实心的筒体或箱体。它主要是通过将内模埋入混凝土板中，减少混凝土的使用量，从而在拥有实心板的承载能力的同时还能够有效减轻自身的重量。预应力空心板结构是预应力技术与现浇空心板结构的结合，这种空心板的结构技术效果很理想，因为它不但能达到提供大空间的目的，还能有效减轻结构的自身重量。根据相关研究，在普通荷载情况下，空心板结构的经济优势在12m到15m的跨度内开始凸显，当这种跨度增加到15m后经济优势将大幅度增加，且这种经济效益跨度呈现出一定的线性正相关关系，即预应力空心板结构的经济效果将随跨度的增加而越来越明显。由于在实际建筑工程建设中，跨度较大的预应力现浇空心板具有很大的优势，同时由于其自身重量较轻，刚度较强，施工简单方便的特点，使其在全国大范围内得到了推广利用。从结构性能角度来讲，预应力现浇空心板是比预应力实心板要好的。因此国内所涉及的预应力混凝土实心板最大跨度保持在14米以内,但是现浇预应力空心板的最大跨度却比这个数字高了10米，达到了24米。

二、预应力空心板结构设计分析

虽然预应力现浇空心板有其独特的使用优势，但是与普通的现浇预应力混凝土实心板相比较却没有本质的区别，但是这种设计与预应力密肋板的设计非常接近。我们对于空心板材料的选用是有一定的原则的，一般来讲都是选用高强薄壁水泥管、防水纸管。一般来讲，空心管的布置是单向连续的,计算模型均是采用单向板体系。根据板两边支座约束能力的大小,可以将支座约束以简支替代,或考虑支座构件的部分抗扭能力。计算单元可选取相邻空心管中至中宽度作为单位截面尺寸,计算单向构件体系的截面积及截面刚度。为达到较好的经济效益,尽量降低板自重,通常预应力空心板的孔隙率不应低于30%。预应力钢筋的选择一般参照《无粘结预应力混凝土结构技术规程》中相关规定执行。预应力空心板在预应力钢筋张拉端及锚固端存在较大局部应力集中,为使预加压力均匀的传至空心板整个截面,在张拉端及锚固端应有足够的实心区域以实现压应力扩散。同时,因存在空心板肋内预应力钢筋配束超过约束的情况,考虑预应力筋在肋内集束布置,在锚固端及张拉端分散锚固,应考虑预应力钢筋散开所需距离。

三、预应力空心板的施工

（一）施工工序。现浇混凝土空心楼盖的施工是需要按照一定程序进行的，只有在各个程序完善的基础上，我们生产的空心楼盖产品的质量才具有合理性及适用于建筑的需要。否则，产品将会给居民的生命财产带来隐患。一般来讲，现浇混凝土空心楼盖的施工工序可以分为如下10个步骤：①支板底模②水暖电管盒等定位③绑扎板底部钢筋④底部钢筋支设砂浆垫块⑤电气布线管⑥布置楼板芯管⑦芯管的固定抗浮处理⑧绑扎板上部钢筋⑨检查验收⑩混凝土浇筑。

（二）施工方法及注意事项。

1.定位放样。定位放样就是按照既定方案要求对板底支撑和模板进行铺放及固定。一般来讲，70毫米是空心板模板跨中起拱的要求。将模板铺好后，就在模板上画好线条，然后放样，主要是将肋梁与轻质管区的位置进行标记。

2.抗浮铁丝的布置。板的抗浮是空心板结构施工质量中需要主要控制的，首先要合理布置抗浮控制点，控制点设在肋梁处，可按矩形或者梅花形布置，每肋都设或者隔一个肋交错设置，相邻抗浮控制点间距一般以适宜建筑需要为前提的。

3.铺放钢筋及轻质管。在安放轻质管之前先固定好架立钢筋，当架立钢筋与肋梁中的波纹管位置发生冲突时应当截断，优先保证波纹管的位置，然后将架立钢筋的端头绑扎在箍筋上。按设计的尺寸和长度将轻质管安放在肋梁之间。铺放轻质管时，应搭设施工马道，且轻质管上不得堆放重物。

4.轻质管定位。轻质管的定位靠肋梁箍筋、轻质管限位钢筋、轻质管架立钢筋来实现。限位钢筋与架立钢筋限制轻质管的上下错动，箍筋限制轻质管的左右错动。水泥垫块厚度或钢筋棍直径等于设计所要求的保护层厚度。

5.抗浮铁丝固定。原则上抗浮铁丝应在肋梁中上铁与分布筋相交点处拧紧。尽量保证板面分布钢筋与肋梁上铁脱开的几率较小，同时以铁丝拧紧的连接处保持紧实，至少在接口处拧2圈。

6.检查验收。浇筑混凝土之前应逐个检查抗浮控制点，保证抗浮控制点牢固。检查限位钢筋与箍筋绑扎点的质量，保证不松动。检查轻质管的表面质量，若有破损及时修补。

7.浇筑混凝土。混凝土浇筑是构建预应力空心楼盖的最后一道工序，特别是振捣的好坏将直接影响现浇楼板的受力，因此在该阶段我们应该注意如下事项：第一，在验收前不能够在模板内留有杂物，必须将杂物清理干净。第二，采用定型马凳，搭设施工马道，防止施工人员行走，随便踩踏芯管和钢筋，同时也可作为混凝土输送管的支架。第三，混凝土的振捣适宜采用平板振捣器或小直径振捣棒。

参考文献：

[1]陈立，预应力混凝土空心叠合板的试验研究与分析[D].湖南大学, 2007 (5)。

[2]钱永梅、邹超英、尹新生，混凝土单向薄板叠合矩形板的双向受力效应试验研究[J].哈尔滨建筑大学学报, 2002 (3)。

班级里的新鲜事范文第2篇

关键词：空心楼板；施工技术；经济效益

伴随着近几年来国家经济的快速发展，现浇钢筋混凝土空心楼板施工技术也随着快速发展起来，由于建筑功能的需要，楼板跨度愈来愈大，厚度也相应地增大。采用传统的预制空心楼板必须设梁，因而使建筑楼层室内净空减小，同时，采用大跨度预制空心楼板容易出现板缝开裂，影响建筑物的美观和正常使用。现浇空心板能够有效避免上述问题，此项新技术是以芯管埋入楼板混凝土中，成为永久性的芯模而构成的一种现浇混凝土空心板。该技术适用于预应力板和非预应力板，非预应力板最大适用跨度可达15m，预应力板可达25m。由于现浇空心板实现了大跨度不设梁，从而降低了层高，节约了能耗，节省了吊顶；自重轻、施工速度快、造价低（与有梁板比）；能充分发挥材料的受力性能，抗震性能好。在某工程中，使用现浇钢筋混凝土无梁空心板施工技术，取得了明显的综合效益。

1 工程概况

某工程为框架剪力墙结构，一共有14层，建筑面积为12000m2。现浇钢筋混凝土空心楼板，板厚200mm，板为双向双层配筋，板底Φ10@100，板面Φ10@100。预埋芯管成孔，管径100，壁厚10mm，管长分1.0m和0.6m两种。

2 材料准备

2.1 芯管的选材

国内目前有4种芯管，分别为波纹薄壁钢管、纸管、硬塑管、高强复合薄壁管。其中，高强复合薄壁管的各种性能均较好，价格低，取材容易，材料来源广泛，且有一定的施工经验，应优先选用。

2.2 芯管的检查

1）芯管的筒壁应密实，两端封板应与筒壁连接牢固，筒芯外表面不得有孔洞和影响混凝土形成空腔的其他缺陷。2）芯管进场时，应按同一生产厂、同一材料、同一生产工艺、同一规格且连续进场不超过5000件为一个检验批，检查产品合格证、出厂检验报告，并进行抽样检验。当连续三批一次检验合格时，可改为每1000件为一个检验批。3）对每个检验批芯模的外观质量应全数目测检查，其质量应符合《现浇混凝土空心楼盖技术规程》中关于内模质量的规定。对不符合外观质量要求的内模，可在现场修补，经检验合格后可重新用于工程。4）对每个检验批应随机抽取20件进行偏差检验；检验合格后，从中随机抽取3件检验重量和抗压荷载。5）当所抽取的20件芯模试件的尺寸偏差符合规定要求，合格点率不小于80%且没有严重超差时，该检验批的尺寸偏差可判为合格。6）当合格点率小于80%但不小于70%时，应再随机抽取20件芯模试件进行检验，当按两次抽样总和计算的合格点率不小于80%且没有严重超差时，该检验批的尺寸偏差仍可判为合格。7）芯模的物理力学性能由试验室用专门的检测工具进行检测。

3 工艺流程及操作要点

3.1 工艺流程

安装模板划线定位（暗）梁钢筋、板底钢筋、肋间钢筋或网片安装芯模安装、采取抗浮技术措施板面钢筋绑扎、预埋件安装固定芯管隐蔽工程验收搭施工便道、架混凝土输送管混凝土浇筑混凝土养护、拆模。

3.2 操作要点

3.2.1 搭支模架

由于板的跨度、厚度相差较大，支模架凭经验搭设会造成不安全或浪费，故应通过计算确定立杆间距等。

3.2.2 支模板

根据支模架大横杆间距计算出方木断面，以确保安全、经济。钢筋混凝土梁、板的模板应按设计要求起拱，当设计无具体要求时，起拱高度宜为跨度的2/1000～3/1000。

3.2.3 弹线

在钢筋安装、芯管安装以及预留、预埋设施安装之前，均先划线定位。由于预留、预埋设施较多，管线纵横交错，特别是穿楼板的上下水管道，一旦埋下再不能凿打和移位（否则会破坏板肋），故弹线后要求项目技术负责人组织土建和水电工长共同复核检查。

3.2.4 预留、预埋

板底钢筋绑扎完一部分即进行预留、预埋，以利缩短工期。预留、预埋设施宜布置在楼板实心区域、肋宽范围内。当预留、预埋设施无法避开芯管时，可对芯管采取断开或锯缺口等措施，但事后必须封堵。在管线集中处，可采取换用小尺寸芯管等措施避让。安装穿过楼板管道的预埋套管时，在模板上开孔，将套管嵌入孔内以利于固定位置。

3.2.5 绑扎肋中钢筋网片

钢筋网片尽量点焊成型，以保证质量和减少绑扎工作量。

3.2.6 安装芯管

考虑芯管运输和安放方便，芯管应分段制作，连续安装成型，施工中筒芯接长时，可将筒芯直接对接，对需要截断的筒芯，截断后应采取有效的封堵措施。施工过程中需防止芯模损坏，对板面钢筋安装之前损坏的芯管，应及时调换；对板面钢筋安装之后损坏的芯模，采取有效的修补措施封堵。为保证芯管安放标高、位置的准确，采取在肋中钢筋网片上焊Φ10@800mm撑脚（见图1）。

3.2.7 绑扎板面钢筋、安装预埋件

绑扎板面钢筋和预留、预埋芯管安放完一部分，板面钢筋绑扎和管线预埋随后进行，实行流水作业。

3.2.8 固定芯管

由于浇筑时混凝土复振会对芯管产生浮力，故对单个内模和楼板底模应采取抗浮技术措施。具体措施为：在芯管上绑Φ10@800的抗浮钢筋，用10号铁丝上部固定在抗浮钢筋上，下部穿过模板固定在支模架上，铁丝间距800mm。

3.2.9 施工便道

在芯模安装和混凝土浇筑前，采用定型马凳搭设便道，供施工人员行走，同时作为混凝土输送管的支架。严禁将施工机具直接放置在芯模上和施工人员直接踩踏钢筋及芯管。

3.2.10 隐蔽工程验收

验收前应将模板内杂物清理干净，经项目技术部门预验合格后，再请监理工程师、设计人员和质检站共同进行隐蔽工程验收，验收后办理签证手续。

3.2.11 混凝土浇筑

1）在浇筑混凝土前，对有吸水性的芯模应浇水湿润。2）顶板混凝土浇筑时，应先分段将芯管底混凝土铺平振实，使之与板底部钢筋共同作用，形成芯管的上浮抗力。3）采用

3.2.12 混凝土养护、拆模

混凝土宜采用麻袋覆盖，淋水养护，养护14d，混凝土达到100%设计强度标准值才能拆模。

4 质量要求

除按普通混凝土无梁楼盖遵守GB5020422002混凝土结构工程施工质量验收规范外，另需遵守以下规定：1）芯管产品质量必须按“企业标准”验收，并具有产品合格证，不合格品必须退货。2）芯管安放要顺直、平整，误差控制在±15mm以内。3）芯管若破损较小，可用塑料布或编织布修补，破损较大者应换掉。4）施工中筒芯需要接长时，可将筒芯直接对接；对需要截断的筒芯，截断后应采取有效的封堵措施。5）施工过程中应防止芯模损坏。对板面钢筋安装之前损坏的芯模，应予以更换；对板面钢筋安装之后损坏的芯模，应采取有效的修补措施封堵。

班级里的新鲜事范文第3篇

关键词：市级电大班级 ASP 信息化管理

中图分类号：TP311.52 文献标识码：A 文章编号：1007-9416（2015）07-0000-00

1 引言

在当前网络化、信息化时代，高校作为先进技术的传播机构先进青年的培育学府，信息化的应用程度体现出高校对知识转变为技术的能力水平、体现出对先进技术应用的前瞻性、体现出高校管理效率的重视程度。2003年举行的“全国高校信息化研究会2003年学术年会”标志着数字化校园理论的日趋成熟[1]，目前各个高校正在积极推进第三代数字化校园的整体建设。

中山市广播电视大学学生班级信息管理系统是解决学校、老师、学生三者的角色一直来信息沟通困难，过程难以监控管理并且纸质做工时代，信息化程度偏低，不规范准信息管理操作。为了提高部门工作效率，规范工作任务流程，同时方便广大师生开展班级工作 ，基于ASP技术，通过Web网页方式进行学生班级信息管理，大大提升学校班级信息管理水平，优化资源，与学校相关信息实现同步共享，减少以往班主任重复的工作量，提高班主任的班级管理的工作效率，解决学校、老师、学生三者的角色信息沟通困难。系统结合中山市广播电视大学现有业务需求与学校其他部门系统对接，形成信息资源大共享。

2关键技术

2.1 ASP技术

ASP是一种服务器端脚本编写环境，可以用来创建和运行动态页面或Web应用程序。ASP网页可以包含HTML标记语言、普通文本、脚本命令以及COM组件等[2]。利用ASP可以向网页中添加交互式内容（如在线表单），也可以创建使用HTML网页作为用户界面的Web应用程序[3]。

目前支持的有VBScript和JavaScript，它是与标准HTML页面混合在一起的脚本所构成的文本格式文件。当客户端的最终用户用Web浏览器通过Internet来访问基于ASP脚本的应用时，Web浏览器会向web服务器发出Http请求，Web服务器分析、判断出该请求是ASP脚本的应用后，自动通过ISAPI接口调用ASP脚本的解释运行引擎（ASP.DLL）。ASP.DLL将从文件系统或内部缓冲区获取指定的ASP脚本文件，接着就进行语法分析并解释执行[4]。处理结果最终将形成HTML格式的内容，通过Web服务器原路返回给Web浏览器端，由Web浏览器在客户端形成最终的结果呈现。

2.2 ODBC与ADO技术

ODBC作为一个工业标准，绝大多数数据库厂商，大多数应用软件和工具软件厂商都为自己的产品提供了ODBC接口或者提供了ODBC支持， ODBC开发式的数据库连接（Open Database Connectivity），是微软公司提出的数据库访问的标准接口[5]。建立一组规范，并提供一组对数据库访问的标准API（应用程序编程接口），程序员不用考虑数据库的内容细节。数据库驱动程序使用DSN（Data Source Name，数据源名）定位和标识特定的ODBC兼容数据库，将信息从Web应用程序传递给数据库[6]。

ADO是建立在OLE DB上的面向对象的访问接口，方便脚本语言和面向对象开发工具来使用。ADO的主要优点是易用，高速，占用内存和磁盘空间少，非常适合于作为服务器的数据库访问技术。

3系统分析和设计

根据班级管理系统的需求分析把系统分成了八个模块进行功能实现，模块包括：系统登录模块、用户管理模块、班级管理模块、课程管理模块、信息审核管理模块、短信业务管理模块、信息交流模块、信息模块。（1）用户管理：对用户采用角色等方法进行分类，向系统中添加、删除和修改各种角色的使用人员、登录名及密码等信息。（2）班级管理：包括为班级分配修改班主任，初始化班级规模信息，班级通讯录的创建及修改。（3）课程管理：本班级创建完成后，为班级录入每学期开课情况包括课程上课的时间，地点，课程教学计划，课任老师信息及课程考试类型。（4）信息审核：主要对学生补考登记信息审核、重修报名审核、平时作业成绩审核以及部分师生交流的审查与监测。（5）短信业务：包括有个别学生即时发送手机短信通知、整班级即时发送手机短信通知、定时发送通知、上课短信自动提醒功能、学校日历安排提醒设置。（6）信息交流：模块让学生很充分交流与学习，在这个模块中包括学期学习心得体会、微博（相片）、学生提问、老师答疑，四个功能。（7）信息：在模块中，主要是实现三个信息的功能，第一是班主任通知，第二个是班级管理人员教务教学通知，第三个是学生成绩。

4系统的实现

在学生信息管理系统设计阶段来说主要包括总体设计和数据库及各模块的详细设计。系统分析阶段所提出的反映了岗位用户信息需求的转化成可以应用的基于计算机WEB网络应用技术。其主要任务是从规范班级管理信息的总体目标出发，依据系统分析阶段的功能模块要求，并考虑到数据，结构，技术和运行环境等方面，确定了系统的总体结构和系统各模块组成部分，确保总体目标的实现。

在整个系统管理上及学校工作岗位分工来说，系统的登陆角色包括学生、班主任、任课教师、班级信息管理人员，四种不同的类型。在登录系统前进度角色类型的判断。打开系统登录界面后，通过用户及密码的验证后，选择登录的用户类型，进入客户控制页面。

依据系统分析阶段的功能模块要求，分别对部分设计实现进行说明：

（1）新建班主任、任课老师、班级信息管理用户，都可以通过管理后台直接以各老师的真实信息注册，

老师的用户名为真实姓名，密码初始统一。以单条记录添加到数据库的USER表。流程图1所示。

（2）分配班主任。在用户管理模块中，添加的班主任老师的用户后，班级信息管理员，把新学期新增的

班级配对起来。同时也就为班主任角色增加管理的班级。流程图2所示。

（3）每一门课都对应有课程责任老师，在这模块中后台建立课任老师关系，获得教师用户的相关信息以

及联系方式。流程图3所示。

（4）学生补考登记信息审核。学生登录系统后通过学生补考登记报名模块界面提交报名后，班主任角色

把提交的学生补考报名进行审核。可以进行批量审核，选中单独一个学生的学号对某个学生进行单独审核，返回结果显示已经审核。流程图4所示。

（5）学生成绩。班级管理员得到教务发来成绩单后，查询各班级名称，得到班级名称后，上传学生上学期期末考试成绩表，点击上传，保存记录。

由于远程开放教育迅速发展，加上网络新技术涌现以及在应用中不断出现的新问题，所以学生班级信息管理系统也必然与之共同发展、不断进步。所以本系统可以与学校教务考务信息管理系统结合起来，发挥信息共享作用。

5 结语

本文基于ASP技术，通过Web Services网页方式进行实现了中山市广播电视大学学生班级信息化管理，大大提升学校班级信息管理水平，优化资源，与学校相关信息实现同步共享，减少以往班主任重复的工作量，提高班主任的班级管理的工作效率，解决学校、老师、学生三者的角色信息沟通困难。信息管理是一门深奥的学问，学生与班级也有许多值得研究的地方，本系统难免还有一些不足之处。需要进一步研究和完善的方面。如用户同时操作访问时有局限，服务器配置仍需要更新栏目功能的设计只满足暂时学校信息管理的一部分，未来学生班级管理系统将与校园OA管理系统友好接合，对系统的进一步完善，实现数据资源更多更大共享。

参考文献

[1]郭武士，易欣.基于面向对象技术的数据库应用研究[J].华章，2010，（22）.

[2]李程.学生成绩管理系统的设计与实现[D].大连理工大学，2009.

[3]朱向福.高等院校学生成绩管理工作探析[J].文教资料，2011（2）：33-35.

班级里的新鲜事范文第4篇

一、研究对象与方法

1.对象

本次调查采用随机抽样的方法从笔者工作所在市的31所初、高中教师中随机抽取86名教师作为被试。

调查人员按性别、年龄、职称分类，各类人数及所占比例为，男教师38人(44.2％)，女教师48人(55.8％)：年龄30岁以下24人(27.9％)，31～39岁48人(55.8％)，40～49岁12人(14.0％)，50岁以上2人(2.3％)：初级职称8人(9.3％)，中级职称52人(60.5％)，高级职称26人(30.2％)。

2.方法

(1)采用随机谈话的方法进行心理健康状况调查。(2)阅读相关文献，结合实际情况，设计问卷调查。所涉及的问题力求较全面地反映毕业班教师的真实想法。调查中，共发放问卷86份，回收86份。剔除无效问卷2份，依据84份有效问卷对数据进行统计分析。

3.结果分析

在这次调查中，教师心理健康的总体检出率为97.7％，其中28.6％的教师表现为轻度症状，13.1％的为中度症状，2.4％的为重度症状。

对不同性别、不同年龄、不同职称、不同学科教师心理健康状况的深入分析与研究发现，不同群体的心理健康状况呈现出的差异性。

在调查中发现，女毕业班教师心理健康问题远比男教师严重。这可能是由于女毕业班教师既工作任务，又要兼顾家庭中的主妇。工作、生活的双重压力使她们在心理上出现不良症状的可能性增大，体现在调查结果中，女毕业班教师的心理健康状况劣于男教师。

30岁到45岁毕业班教师心理压力远大于45岁以上的教师。从社会化进程来看，30岁到45岁毕业班教师是学校的骨干力量，同时，该年龄段的教师也是家庭的中坚力量，既要赡养老人，又担心子女的升学和就业问题；加之该阶段教师社会地位、经济水平尚不够高，负担较重，心理压力较大。在调查中发现，45以上教师心理压力明显小于前两者，处在这个年龄阶段的毕业班教师心理健康状况最好。这一阶段的教师经过相当长一段时间的磨炼，职称97.7％达到中学高级，而且学校往往又委以重任，他们既受到领导的信任和器重，同时生活比较稳定，人生阅历也相对丰富。但在调查中也发现，这阶段的毕业班教师由于年龄的缘故，在高强度工作中时常会感到体力精力不支，身心俱疲。

担任不同学科的教师同样存在着明显的差异。调查数据显示，担任语文、数学、外语的教师心理健康问题要比音乐、体育、美术教师严重。其中外语教师心理健康最差，体育教师相对最优。

从总体上来说，当前毕业班教师的心理总得来说是健康积极的，多数教师在教育教学中的体验是愉快的。同时，真正有心理问题的教师又确实存在，虽说只占教师总人数的很少一部分，但却不容忽视，因为这一小部分的教师对一大群毕业班学生所产生的不良影响是难以估计的。

二、毕业班教师心理压力的来源

毕业班教师的压力来源是多方面的，他们承受着来自各个方面压力的冲击。笔者归纳出毕业班教师压力的三个主要来源：

1.工作强度大

一项统计表明，我国中小学教师人均日劳动时间为9.67小时，比其他岗位的一般职工多1.67小时。毕业班教师的特殊性决定了他们的工作量更大。据有关研究表明，毕业班教师每天的工作时间均在10个小时以上，担任班主任的甚至超过13个小时。而且现在初、高中班型普遍过大，班级人数过多，教学任务繁重，课时多，工作时间长，导致毕业班教师身心疲惫，心理压力过大。

2.考试压力大

尽管现在社会各界都在提倡推行素质教育，但社会对学校、教师的认可仍然停留在“升学率”和“分数”上。毕业班教师比其他年级的教师，更深刻感受到来自中考、高考的压力。尽管现在社会上对教师的考核和评价逐步多元化和系统化，可是在不发达的农村地区当前的教育评价体系中，衡量毕业班教师工作的成功与否仍然是以考生的成绩来评断。如果教师所教班级在中考、高考中成绩太差，教师就面临学校、家长和学生不认同的压力。

3.评比压力大

在我国现阶段，随着绩效工资的实行，教师内部之间的竞争日趋激烈。不同级别、职称教师之间的工资差距很大。为了使自己能在竞争中处于有利位置，通常需要教师付出相当大的努力。毕业班本身已经有繁重的教育、教学任务，还得挤出大量的时间、金钱、精力来撰写论文、评比赛课等。毕业班教师在教学和评比的双重压力下，加重了心理负担。

三、应付策略

一个优秀的毕业班教师应该首先保证自身的心理健康。优秀的毕业班教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行甚至影响学生心理状态。那么，该如何缓解毕业班教师的心理压力呢?

1.要正确认识自我

毕业班教师大多是学校的骨干教师，他们都有很强的自尊心，希望自己所教班级的学生成绩能名列前茅，得到大家的认可。但是，学生成绩的好坏，不是教师一个人的事，它存在多方面的因素。当学生的成绩不尽人如意时，作为毕业班教师应认真分析存在的问题，挖掘学生的潜能，努力提高学生的成绩。但同时，教师也应有“阿Q”精神，要勇于承认自己的“不足”，接纳一个“不完美”的自我，而不应过分指责自己。

2.学会与人相处

良好的人际关系有利于减少心理问题的产生，也有利于教师心理压力的释放。教师是一个团队性职业，他需要相互配合，相互融合。毕业班教师应树立“人际和谐”的思想，积极主动地搞好与学校领导、任课教师、学生等各方面的关系。学会换位思考，要为他人多着想，允许他人犯错误，要为集体着想，当集体利益与个人利益发生；中突时，学会多点谦让，这样别人也会同样多给你关怀，无形中也会减少不必要的压力来源。

3.适当参加运动

毕业班教师总是感觉自己有做不完的事，身体状况也大不如前。其实，对于毕业班教师来说，适当地进行体育运动，不仅可以缓解心理疲劳，有效排解不良情绪，还能提高工作的效率。比如，在课间操期间可以与学生边跑操场边聊天，这样自己既锻炼了身体，又增进了师生之间的感情。另外，教师也可以利用课余时间，与同事打打篮球，使得自己在运动中心理得到调节，思虑得到澄清，在不知不觉中疏泻心中的忧恼与不快，同时也能排解烦恼增进同事间的友情。

4.学会合理宣泄和放松

毕业班教师面对多种压力，会产生多种抑郁情绪，这种不利情绪不仅会伤害他人，还会伤害自己。作为毕业班教师，要学会找自己的挚友、亲人倾诉，合理宣泄。另外，毕业班教师无论工作多么繁忙，都应给自己留出一定的“休闲”时间，让精神上绷紧的弦有松弛的机会。比如，可以看一些自己感兴趣的报纸杂志、静下心来练练琴棋书画或者是利用周末进行短途旅游等，这些都能有效地调节改善大脑相关中枢的兴奋与抑制过程，进而缓解压力，消除疲劳，调节情绪。

5.积极求助心理专家

人，都会面对压力，教师更应该清楚地认识这一点。一旦有些问题超过了个人能力限度，尤其是在教师本人无能力解决自己心理问题时，切忌自视清高，或无视自己的心理问题，应积极求助心理专家进行咨询、诊断与治疗，以便及时清除障碍，正常地投入到毕业班的教育、教学工作中。

班级里的新鲜事范文第5篇

为了保护现有耕地，限制使用实心粘土砖，加快我市墙体材料革新步伐，根据《北京市人民政府转发国务院关于加快墙体材料革新和推广节能建筑意见的通知》〔京政发（1993）4号〕的精神，制定了北京市《关于收缴实心粘土砖“限制使用费”的管理办法》，现予颁发，请认真贯彻执行。

附件：关于收缴实心粘土砖“限制使用费”的管理办法

第一条：为了限制使用实心粘土砖，加快墙体材料革新的步伐，根据北京市人民政府转发《国务院关于加快墙体材料革新和推广节能建筑意见》文件的通知（京政发〔1993〕4号文，以下简称“通知”），制定本办法。

第二条：各设计、施工和建设单位，要优先采用新型墙体材料和推广建筑节能新技术，精心设计、精心施工，促进建筑业的技术进步。

第三条：凡在本市行政区域内新建、扩建和翻建的工业与民用建筑工程，在目前情况下，除内、外墙不使用实心粘土砖的现浇、预制钢筋砼结构外，其它结构建筑工程，均由建设单位依照“通知”和本办法缴纳实心粘土砖“限制使用费”。

第四条：收缴的实心粘土砖“限制使用费”作为市财政建筑节能与墙体材料革新专项基金（以下简称“基金”），在建设银行设“基金”专户。

第五条：建设单位所缴纳的“限制使用费”，纳入工程投资概算内。这项基金不得做为设计、施工取费和其它纳税的基数。

第六条：缴纳标准，按每平方米建筑计算：

工业生产性建筑按单项工程每平方米建筑缴纳六元；

民用建筑按单项工程每平方米建筑缴纳九元。

第七条：建设单位在向规划部门申请“建设工程规划许可证”时同时交纳。

1.由市建筑节能与墙体材料革新领导小组办公室（以下简称市节能墙改办）委托规划部门设专人负责收缴。使用专用收款凭证（一式三联）。

2.规划部门凭建设单位的已收缴款凭证，办理发放“建设工程规划许可证”。

3.规划部门将每日收款全额送存建设银行设立的“基金”专户。

第八条：市财政局委托建设银行设立建筑节能与墙体材料革新“基金”专户，作为专项“基金”收支核算总帐户。

建行经办行于每月10日前将上月收缴、支出“基金”情况书面报告市节能墙改办。

第九条：对已缴纳实心粘土砖“限制使用费”的工程栋号，经变更设计，施工采用了新型墙体材料（除实心粘土砖外，均视为新型墙体材料），结构工程完成后，建设单位持设计、施工单位出具的证明及原专用已收款凭证，向市节能墙改办申报，经核实后，进行返还。

1.返还标准：按该工程已缴实心粘土砖“限制使用费”数额，只外墙未使用者返还40％；只内墙未使用者返还50％；内、外墙均未使用实心粘土砖者返还90％。

2.依据返还数额，由市节能墙改办开具专用返还单，由建设银行“基金”专户支付、返还建设单位，作为降低工程投资。

第十条：“基金”的使用，实行有偿和无偿使用。除必须保证第九条规定的返还外，主要用于建筑节能与墙体材料革新的科研、试验、制订规范、标准和新技术、新产品开发、推广应用、奖励、重点新型墙体材料发展项目的银行贷款利息补助及有关管理费用等。具体使用手续实行预算方式管理。

1.由项目的主承办单位提出，经主管部门批准的项目预算，对其中需要由“基金”支付的数额，向市节能墙改办提交书面申请（附项目文件一份）。

2.市节能墙改办经审核提出意见，报领导小组审批。

3.市节能墙改办根据领导小组批准的项目和金额办理批准使用“基金”通知单。由建行经办行“基金”专户支付。

4.已批准使用“基金”的项目完成后，主承办单位要向市节能墙改办报告结果。

第十一条：市节能墙改办，设专职机构负责组织“基金”的收缴、存储、使用等综合管理工作。并向领导小组会议报告年度执行情况。

第十二条：本项“基金”是推进全市建筑节能与墙体材料革新的专项资金，任何单位或个人不得挪用。市财政局、审计局、建设银行要对“基金”的收缴、使用、返还等进行监督、检查。

第十三条：对不按本规定缴纳实心粘土砖“限制使用费”的建筑工程和拒不执行市建委、首规委（90）京建材字第269号《关于在围墙建筑中禁用粘土实心砖的通知》的围墙工程，规划部门不发放“建设工程规划许可证”，建委不批开工证，银行不予拨（贷）建设工程款。擅自开工者，市有关主管部门按违章施工处理。

对收缴、返还、使用管理工作中违犯规定，弄虚作假，截留挪用、贪污受贿者由市有关主管部门查处，触犯刑律者，送司法机关处理。

第十四条：对积极采用新材料、新技术进行墙体材料革新、推广节能建筑成绩突出的单位、个人进行表彰、奖励；对推广量大和具有重大意义的科研成果项目实行重奖。

有关奖励标准、奖励范围由市节能墙改办提出意见，报领导小组批准。