秋之恋

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇秋之恋范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

秋之恋范文第1篇

说不清是什么时候开始喜欢秋天，至今也不明白对秋天的感情是一种什么感情，说是眷恋吧，感情还要在耐人一些，说是爱恋吧，又比那些风雅文人要理性的多，所以也只能看作一种人对自然的悟兼恋。说我喜欢秋天，别人一定会说我装成熟，玩深沉，这确实不假，正如那似装非装，我对秋天确实有一种别有一番滋味的悟恋。

从小时候起，我就对秋天有一种复杂的喜欢，因为那个时候老家的学校总会在秋天的时候进行秋游，而在当时还是个幼童的我看来秋游就是可以吃很多美味的水果（只有秋天可以吃到），可以去看盛开的，捡金黄的落叶（那时候小孩子都认为是金子做的），可以去玩那凉凉的秋水，秋天在我眼里简直成了天堂的代言词，不过很可惜我在读二年级的时候就全家迁到了广州，一次也没有参加过秋天郊游，至今想起来也觉得是终身遗憾，那个时候除了遗憾，还有些愤怒和自怨自艾，气得是那秋天为什么不在我走之前到来，怨的是我难道真的无福享受一次秋天？我对秋天的感情就从这里开始，而当时对秋天的感情是一种物质的恋，爱的是她（秋天）的丰硕，爱她的充实。

等读到高年级，视野更广些，对秋的感情也有了改变，渐渐爱了她的内涵，爱她的风韵。假如四季都是一个女子的话，那春就是纯洁，略有几分羞涩的少女，是温柔的袭人，夏是成熟妩媚的美人，是干练的王熙凤，冬就是孤傲高洁的才女，是才比天高，命如纸薄的林黛玉，秋则是一个平静而又优雅的妇人，是那波澜不惊的秦可卿。秋的那份风韵确是如秦可卿那般，平静之间的优雅，优雅之间的洒脱，她经历过美好的春夏，经历过春之蓬勃，夏之繁盛，也即将迎来冬之衰老，但她依然一丝淡淡的微笑，波澜不惊地前行，任他人对她评说。知道别人伤她，说她是悲凉的象征，把形容成“黑色的秋天”，她不怨，知道别人赞她，赞她是“十月金秋”，她也不喜，她依然一丝淡淡的谜一样的微笑，波澜不惊地前行，就像闽南女子一样，喜也默默，悲也默默，好一个大自然的蒙娜丽莎！秋天正是美在她的明澈，娴静，还有那一分美玉不需任何点缀的孤傲，不在意世俗的高洁。看过一幅秋林映落日的画，十分动人。夕阳西下，那酡红如醉，衬托着天边加深的暮色，衬托着夕阳下微带金红的秋林。站在画前甚至能感觉到深秋里的晚风带着清澈的凉意，随着暮色浸染，一点一点深入到身心之间，那是一种十分艳丽的凄楚之美，让你想流几行怀古之泪，却又被天边那抹逐渐淡去的酡红所摄住，情愿把那奔放的情感凝结住，享受那，悠悠然，壮丽，飘洒，渲染，似乎远离尘世间的摄人心魄的美。

秋之恋范文第2篇

踩在叶上沙沙的响，

映衬着心中的惆怅。

秋，

给我留下的只有伤。

心，

在痛苦中荡漾。

血，

在寂寞中流淌。

时光沧沧,

岁月桑桑，

离别的日子已长。

但我仍不禁回想，

直到流泪断肠。

秋的印象，

秋之恋范文第3篇

“网球是男人的运动!你玩不来的,还有――”阿诺斜靠着墙壁,侧过脸来淡淡一笑,习惯性地按住我的头,“你已经够野蛮了,打网球只会助长你的粗鲁,将来很难嫁出去的!”

被惹怒的我死死瞪着微笑的阿诺,双拳因为紧握似乎也在咯吱作响。可恶的家伙,自大到无可救药的烂人!

我想到所有能用得上的贬义词来填补被阿诺刺激到的不爽之后,很恼怒地抛出一句:“少瞧不起人,男女平等呃!”

“No,是男女有别。”阿诺不屑地朝我挥了挥手。我半天找不出凌厉逼人的词来回击他的嚣张。

“我就是要学。”骨子里与生俱来的倔强开始蠢蠢欲动了,“我会让你见识到我――凌默的网球!”

“是吗?”阿诺浅浅一笑,虽说他的笑容的确很清澈阳光,但我总觉得带着几分邪气,“那,要不要赌一场?”

“两个月内,只要你能从我左手打下一分,任由差遣,反之――”又是这半调子,不祥的预兆。

“输一次就得给我送一次便当,如果你想天天送,我也不介意!”

阿诺脸上不变的微笑灿烂得让人一看就觉得不怀好意,尤其是现在,欠扁至极。哼,以为自己是费德勒啊!不,才不是,他怎么可能和我的费德勒相比,连给费德勒拿网拍都不合格!

“赌就赌,谁怕谁!”以我不甘示弱的脾气,不用说正中了阿诺的激将和挑拨。

我和我爱罗

不想输给阿诺那家伙,我近乎疯狂地关注网球的一切,只要有点时间,便全耗在这上面了。我像往常一样在早自习前解决早餐,至于有什么不同,就是最近手里常常握着网球类书本。

我右手拿筷不停地将饭菜拨到嘴里,左手持书目不转睛地看着。突然,书被猛地扯开。最讨厌在专注的时候被打扰,小心我一拍子PIA你去西伯利亚看雪景!我很窝火地抬起头,一张灿烂到泛滥的脸孔。

“喂,太夸张了吧!”阿诺瞅我半晌,眼神中七分不可思议三分不敢恭维,“演我爱罗他姐不用上妆了,大婶比较贴切!”

意识到什么,我赶忙从书包里翻出镜子。啊,眼下黑压压的两片乌云,比熊猫还熊猫。阿诺猫着腰不住地窃笑,看着他笑得眉目弯弯,我积蓄已久的怒气一触即发!一早上就拿我消遣,说我是我爱罗他姐也就算了,竟然说成大婶,我有那么老吗?!

“放学老地方见,我要把你彻底KO!”我随手抄起书本朝阿诺扔去。他反手稳稳接住了迎面而来的“暗器”,书页掀起一缕微风,不安分地撩动了他耳旁的棕色发缕。我的偷袭以失败告终。

“唉……真够野蛮的!”阿诺微笑犹存,很绅士地把书放在我手上,然后双手口袋转身离开。哼,装酷吗?我看是装腔作势。我愤愤不平地看着阿诺渐行渐远。

“小默,记得准备便当!”

留下的只是我纠结错位的脸以及手中惨遭蹂躏的书。

撞门事件

习习微风带着难得的清凉入喉,我坐在窗边,数着天边片片柔云,无奈地半搭着眼皮。多好的天气啊,我却好不到哪去!

昨天的比赛不想提了,阿诺送了我一个完满的love game。最让我羞辱的是,不是左撇子的阿诺真的是用左手和我对打到底。一个惨绝人寰的事实摆在眼前,送便当是躲不掉了!

恍恍惚惚地吐了一上午叹号,校园的钟声又一次响起,该来的还是来了。

我徘徊在网球部门外,来回踢着地上散落的石子。我闭着眼整理心情:放松点,死就死吧,豁出去了!

我不安地咽了咽口水,鬼鬼祟祟推开了网球场的门。没人!我暗暗庆幸,安心地把便当放在场边座位上,转身准备以加速度逃离现场,没想到……

一声哀号响彻房子,门哐当哐当震得作响!我一边念叨着上天不公,一边摸着因撞击而隆起高山的前额,龇牙咧嘴,可见这撞击的力度和速度,突然,一个声音钻入耳朵,冷语中有很熟悉的讥嘲。

“你就这么给我送便当啊!”阿诺挑挑眉毛,手中转动着网拍。

“怎么送是我的事!”很明显,我已经恼羞成怒了。

网拍停止了转动,阿诺一把扯着我的手就往外走。

“你不仅野蛮,而且笨蛋,看来真的嫁不出去了!”嘴不饶人的家伙。我真的生气到无以言表,只好用力甩开阿诺的手,“放开啊!”

阿诺显然没有理睬我的挣扎,再次抓起我的手不放,“去校医室看看吧!”

我有点儿机械地“啊”了一声。听错了吧,阿诺的声音变了,他应该冷嘲热讽把我丢一边才对啊!我侧目仰视着阿诺的脸,一张和声音一样干净舒服的脸,好像也没那么碍眼嘛!

校医说我并无大碍,擦点消肿的药油就会好的。回去的路上,阿诺仍笑得猖狂。

“还疼吗?”阿诺微笑着望了望我,嘴角似乎多了些许温柔。我是怎么了,又不是第一次正视阿诺,躲什么躲!

“没,没事。”我的回答,有点吞吐。

而后的日子并没有改变,阿诺依旧有事没事总喜欢说我野蛮、嫁不出去什么的,挑衅我的忍受极限,每次大吼着向阿诺下战书扬言要让他出糗的我却一如既往败得一塌糊涂,每次又要无可奈何、怨声载道地接受送便当的惩罚。

阿诺的女朋友

我邪邪笑着,撒点巴豆粉,再拌点泻药。哼哼,毒不死你算你运气好,拉个三五天的不成问题。

我傻笑着做着超大的白日梦,不过,并没真的付诸行动,还好本大人心地善良,不然,阿诺那小子早就非死即残了!

我照例蹑手蹑脚地进入球场,快速把便当塞给阿诺。其实,也没事,其他人都吃饭去了,不过,还是谨慎点好。

“我快饿昏了!”吃相很不斯文的他,嘴边全是饭粒,弄得我在一旁止不住地笑。真死心眼,我送迟了竟然还在等,难道非得看到我受罚才放心啊!!

我并没马上离开,眼睛打量着阿诺身旁的那把网拍,拍弦纵横交错的红色“W”很是抢眼,我“啊”的一声叫起来。

“Wilson Six-one Tour 90!”错不了,费德勒专用网拍,控球与击球手感都是最佳,费德勒可是我的偶像,我怎能不兴奋!

“换网拍了,这个很不错的!”满嘴食物的阿诺含糊不清地边说边把网拍递给我。

我正手反手挥了挥拍,接着从球筒里拿出一个球试了试,嗯,很棒!想起来了,我在ebay上见过,市场价两千多啊,像我这种无产阶级可消费不起这么贵族的网拍!

“小默,最近进步不少呃!昨天发球差点得分,正手上旋越来越能掌握最佳击球点,网前截击的反应速度也快了很多!”

我真有点受宠若惊,一向冷语相逼待我的阿诺竟然在夸我!不过,为了掩饰心情的愉悦,我无所谓似的冷冷回应。

吱嘎一声,门打开了。是几个拿着网拍的男生。

“难怪午饭时间老玩失踪,原来有女朋友的爱情便当哦!”

几个男生一个个感叹词拖得老长地打量着我,虽然隔着老远,但我感觉他们看得我全身发麻,我深深埋下了头。

“乱讲什么!”我慌张地朝门口反驳道,高频率的心跳却无法止住。

阿诺放下饭盒,慢慢直起身,一把拿过我手中的网拍,利落地挑起散落的网球,然后用力抽击,随着一声惨叫,有人倒地了。

“你别介意,他们就这样。”

阿诺随意地将网拍靠着后颈,嘴角上扬,笑容清澈。我的脸颊却有点儿发烫。

阿诺看我的眼神有点儿奇怪。

接下来几天,我并没去找阿诺比赛,他对我的态度好像有些温和,弄得我没有和他叫板的冲劲儿,一切似乎归于打赌之前了。

失恋在星期天

阳光慵懒地照进房间,我窝在被单里迟迟不肯起床。卡拉轻轻地唤了几声,见我没有动静,一口咬住我的领口使劲儿往后拖曳着。

卡拉撒娇时像个小孩,惹人喜爱。我不禁笑了笑,微微举起卡拉自言自语:难怪阿诺老是夸你很有灵性!

嗯?怎么想起那个家伙?我晃晃脑袋。

一切准备就绪,我领着卡拉出了门。卡拉显得异常兴奋,棕黄的毛发在阳光下特别醒目。

卡拉像是发现了什么,鼻子贴着地面不停地嗅,最后,趴在一个咖啡店的玻璃上,尾巴左右摆动着。

我不解地朝咖啡店内望了望,无意撞见的一幕让我掉转头来立马就走。见卡拉没有跟过来,我大吼得差点破音:“走啦,傻瓜!”

也许,这句话对我自己说才对……

凌默,真是可笑!你啊!我轻蔑地审问自己,心却隐隐作痛。

我极力否定的答案,始终骗不了自己的心。从什么时候开始,生活乱了节奏,从哪里开始,心不再跟随自己。我――没有也许,我真的喜欢上他了!

星期天的伤痕,仿佛刻在了心里,难以抹去。不想去回想,偏偏刻骨铭心……原来,喜欢一个人真的很简单,简单得连自己都没有发觉。

网球式告白

心里空空地缺了一大块,笑着嘲讽自己――才发现自己还未恋爱却猝不及防地又失恋了,像是一场游戏。

我拖着身子朝门口走去。刚出门口,小离叫住了我。

“小默,阿诺――”

“我有事,再见!”没等小离说完,我以压倒性的重标点把小离堵了回去。我厌恶那两个字,不想再伤上加伤。

“我只是想说……”我回过头,NIKE的白色T恤,再往上看,big smile。

“让开,我有事!”我冷冷地说道。那种笑容不再洒满阳光,只有数不尽的阴暗吞噬我的身体。

趁我不注意,阿诺扯着我的手就往外走,和上次一样,任凭我怎么挣扎他就是不肯放手。我们就这样招摇过市,引来了很多怪异的目光。

歇斯底里的呐喊,只能藏在心底。

“不想再送便当,就到老地方打一场!”阿诺松开我的手,将网球包丢入车篓,回望我的眼神很不一样,很少见他这么认真。

我恍然想起网球的赌局还在,那我还得伪装着直到两月之约结束吗?我要怎么面对他?可我很讨厌半途而废,如果因为阿诺的缘故而放弃,我还有什么资格打网球,意气用事不是我!网球和阿诺是两回事,凌默,你要分清楚!

黄昏的暖风携着暮色拂面而过,夕阳散落下一层层温馨稍稍迷醉了我的心。我闭上眼睛舒展着身体,尽量调整至最佳状态准备迎战。

“正!”

网拍停止转动倒地,反面。阿诺的发球局,场地选择权归我。

“那边!”

“没问题!”

我人生转折性比赛,翻身的日子就要来临,我非得拿下一分!

阿诺的发球姿势我已经很熟悉了,他的发球还是那么凌厉。ACE球,好快啊,我都来不及反应!第一球就示威吗?我望望阿诺,他杵在那里,不见平日得分后的得意忘形。

我弯腰捡起球,怎么有字?定睛一看,我石化了。

“凌默,我喜欢你。”

阿诺在向我表白吗?今天约我出来就是为这个――怎么可能,昨天他明明和那个女孩那么亲密。

心乱如麻,纠结缠绕……

不知何时,阿诺已经来到我这边了,他凑近我的脸,我的身体随之后倾。从未有过的近距离,很近很近,呼吸可闻。

“小默,其实我很早就喜欢你了。有意无意的这一切,给了我一个绝好的机会,这个赌局,让我名正言顺地可以跟你待在一起,你和我比赛,斗嘴,生气,我真的很开心,所以――”

阿诺声音小小的,低低并不沉闷的嗓音。温柔撩动着我的心跳。心是不会说谎的,我知道,但昨天发生的一切,在我脑海挥之不去。

我理智地推开阿诺:“耍我很好玩是吧!”

“我是认真的!”阿诺急了,诚恳地向我表示。

“谁相信?”我吃吃笑过,故意加重语气嘲讽,“昨天在咖啡店过得很开心嘛!”

“咖啡店?你不会是因为――”阿诺扑哧一下笑得很诡异。

“有什么好笑的!”因为生气,我的双肩伴着快节奏的呼吸不停地耸动着。

“你吃醋了!”阿诺直直地望着我眼瞳,像是透穿了什么,笑声中带有几分得意。

“哪有!你谁啊!不可能!我!”我唯唯诺诺地极力掩饰,越说却越心虚,越语无伦次。

“那个女孩是我妹妹,我们好久没见了!”阿诺向我解释。

“跟妹妹在咖啡店见面?你什么时候说你有妹妹?”半信半疑的是我。

“你又没问过我!再说,谁规定不可以和妹妹喝咖啡的!”

“切!借口!”难以掩盖的幸福在嘴角蔓延开来――只是一场误会啊,弄得我伤心伤神的!呵呵,还好雨过天晴喽!

秋之恋范文第4篇

我们先在足球场踢了球，教练来了。教练先让我们把球栏搬回去，然后再跑2圈，开始先练传球。

第一个是交叉传球，就是要一个人传球另一个人接球，这样交错了来。左子超他们传球，快到底线时，他们忽然射门，可惜没进。我们也这样传，可老是传歪。

我上网一查知道了：跑动时身体要自然的放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。跑动的步伐要适合你出球的距离，特别是支撑脚，在准备传球时，一定要看好人，支撑脚要站稳，而摆动腿随着身体的惯性自然向前摆动，幅度不要太大，在传球的瞬间小腿要绷直，在把球传出去之后摆动腿不要随球一起出去，摆动腿在接触球的时候保持传球的动作，并用小腿的力量把球传出球，否则传出去的球没有准度。

然后，我试了下果然是这样。

然后，我们又休息了会，开始了四对四，我到了没地方传的时候，传了个球，可是怎么传也传不高。

秋之恋范文第5篇

1 球性练习在高职篮球教学中的作用

在快速多变、激烈对抗的篮球比赛中，球员的体制、智力、心理和品质等特点都会被呈现出来。篮球运动中最基本和最关键的部分是技术动作。篮球有很多种技术动作，每种技术动作都有比较固定的方法。但是不管是何种技术动作，其完成的关键要素都是控球能力。而控球能力不光体现在双手的灵活度上，还需要熟练的步法、细心的观察和精准的判断来配合完成。尤其是在当前的形势下，高职篮球正在朝着高速度和高技巧的方向发展，而这种竞技方式的转变，要求球员具有扎实的基本功。也就是说，一个球员如果仅仅是跳得高、跑得快、身体素质好，而没有扎实的篮球基本功，那无论如何也不可能在篮球场上如鱼得水的。要想将学生培养成篮球好手，就必须加强篮球基本功教学，尤其是球性练习，是基本功中的重中之重[1]。

2 篮球球性练习的常见方法

2.1 单手体侧前后拉摆球

双脚开立，双手在体侧持球。在训练当中，先要将球向后拉摆至最大限度，同时将前臂迅速向外旋转，然后再将球向前挥摆。完成此动作后，再向内旋转前臂，并往前挥摆球。接着，重复这些动作。这套动作要求运球幅度逐步加大，同时控制好球。

2.2 单手体前向侧挥摆球

双脚开立，双手在前持球。实际训练当中，将球从左手这边推到右手来。然后，将球顺势控制于身体的右侧，此动作完成后，再将球拉回身体的正前方，然后顺势转到左手上，再向左边摆动。这套动作所完成的高度应达到双手侧平举的高度，而摆动的幅度要达到伸展的最大幅度。

2.3 单手托球队经腋下、头上绕环

双脚开立，右手持球，上臂保持自然下垂，再用手臂平举的高度拖住球，这是准备动作。在持球环绕时，肘关节要向外部伸展，并保持提起适当高度。同时，还要将持球的手掌向内翻转，在到达腋下的时候变为反手持球。然后向左右侧和前侧将球用最快的速度举起，接着将球下落为最初的姿势。最后，换手后进行训练[2]。

2.4 单手持球挥摆绕环

双脚开立，将球放于身体前方。训练中，先用右手持球从体侧向身前摆动球，并沿身体进行环绕动作，将球摆动到前方时，换左手持球。在换手时，要确保发出响亮的啪啪声。然后再用同样的方式将球换到右手，如此循环往复。

2.5 原地单手左、右推滚球

双脚开立，将球放在右脚正前方向的地上。在训练中，先用右手将球向左推动，使球滚动到身体的左前方。然后立即转换右手，阻止球继续向左滚动。接着反手推动球向右滚动，使球到达初始位置。右手完成这套动作后，改由左手进行训练。

2.6 原地两手交换推滚球

双脚开立，将球放在右脚正前方向的地上。在训练中，先用右手向左推动球，使球向左滚动。然后再用左手推球，使球向右滚动。这套动作要求身体具有一定的协调性，身体随着球的滚动进行方向的转换。同时注意球要以匀速滚动，球不离手。

3 教师指导球性练习的要点

在球性训练的过程中，高职院校篮球教师应该进行动作示范，让学生更好地掌握动作要领，包括手型、点拨球以及运球方法等。教师在指导学生进行球性训练时，应该有详细的讲解。

3.1 手型

在进行球性训练时，要指导学生掌握正确的手型，其要点是：五指张开，掌心空出，手指与指跟部位触球。

3.2 提高手指的球感和控球能力

只有通过不断的练习，在训练中找寻触球的感觉和探索最佳的技术动作，才能培养好的球感和控球能力。但是要注意，应使学生掌握规范、正确的训练方法。在具体训练中，让球员双脚分立，右手在右腿前方持球。接着右手穿越两腿中间，将球交给绕到后面的左手。左手接球后从左腿侧面绕到身前，再从两腿中间穿越交到绕到身后的右手上。如此循环往复训练几分钟，然后再更换倒球方向继续训练[3]。

3.3 点拨球

点拨球是球员必须掌握的一项技能，是球性训练中的一个重要项目。教师在指导学生进行训练时，应严格规范学生的动作，促使其掌握动作要领。首先，球员面向一面球持球，用右手向墙面拍球几次，用双手接住球。然后以左脚为中心点，身体向左旋转360 °，转过来后身体离开原来位置大约1 cm的距离。对刚开始进行篮球训练的学生来说，这套动作的难度比较高。教师应进行耐心的指导和示范，在完成转体动作后，再用左手对墙拍球几次，接球后以右脚为中心点，身体向右旋转360 °。

4 加强球性练习的重要措施

4.1 提高老师的综合素质

在高职篮球教学中，教师是学生篮球技术的指导者，更是学生所学习的标榜对象。所以，必须对篮球教师的技能水平进行全面提高。高职院校应定期对教师进行专业的篮球理论知识学习，还可以组织一些规范的篮球比赛项目开展竞技，在竞技中提高专业水平。同时，还应该提高教师的教学热情和责任心，从而达到感染学生、激发学生学习兴趣的目的。

4.2 结合学生的特点进行教学

高职院校的学生个体之间在个人体质、性格特点、篮球基础、专业天赋等方面都有着很大的差异，这就要求教师在具体的教学中掌握学生的具体情况，并结合各个学生的特点进行因材施教。在这个基础上制定分层次的教学计划，让每个学生掌握到与自身水平相切合的篮球技能，为后续的提高奠定基础。

4.3 重复练习

篮球球性训练的目的是为学生在以后球赛中的发挥打下坚实的基础，这并非是一蹴而就的，需要不断进行重复性训练。在不断重复的规范性训练中，学生会逐步领会到动作要领，掌握到练习的手感。只有经过不断的基础奠定，才能在赛场上发挥出理想的水平。