前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇少年智范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。
八岁那年的冬天,有一天,达瑞想去看一场电影,手头却没有分文。他想,如果去向父母要钱的话,八成不能如愿,说不定还会挨一顿臭骂。于是他下决心自己挣钱。他按自己的想法配制了一种汽水,摆到街上去卖。可大冬天的,谁会买汽水呢?最后还是他的父母承认、欣赏他的劳动,用钱“买”回了他的汽水。
经历了这次失败,达瑞并没有灰心,他不断想点子,出力气,赚上一点小钱。一个偶然的机会,达瑞碰上了一位好心而又有成就的商人,这位商人向他面授机宜,讲述了两点赚钱的“诀窍”:其一是为别人解决难题,别人方便了,自己也赚钱;其二是把注意力集中在自己所具备的条件上,也就是自己知晓的、拥有的、会做的东西上。
这天吃早饭前,父亲让他去取报纸。达瑞在取报纸时,灵感一闪。原来,美国富人家的花园篱笆上,设有一个特制的管子,邮递员每天将报纸从那管子里塞进去。管子离房门一般有二三十米远,你要想舒舒坦坦地穿着睡衣边吃早点边看报纸,这段路怎么也省不了。当天,达瑞就挨家挨户去对邻居们说:“只要每月付给我一美元,我就可把报纸塞到房门底下。先干活,后拿钱。”真方便!真便宜!大多数邻居马上答应了。很快,达瑞手头有了七十多家客户。一个月后,达瑞摇晃着厚厚一叠钱,乐得心花怒放。
成功使达瑞快乐,也给了他更多的灵感和动力。他请客户每月增加一美元工资,客户的垃圾袋每天就只需放在门边,由他送去垃圾站。他还为人看房子,侍弄花草,服侍宠物……同时,他还学习编写广告。此外,他把孩子能够挣钱的方法逐一写下来,加以比较,筛选出最好的方法。母亲看到他这样能吃苦,并善于学习,高兴得不得了,主动帮他做帐,以使他按时、按数地收回报酬。
达瑞的活儿越来越多,他已经没法干完了。他便去找同龄的小朋友帮忙,将报酬的一半分给他们。尝到甜头后,他就有意识地多揽活儿,然后雇请别的孩子来干,也将一半的收入转手给他们。如此一来,达瑞可就财源滚滚了。
1 女生在月经期间不能拔智齿,否则容易造成失血过多。
2 在牙龈发炎时不适合去拔掉智齿,应先服用消炎药,等炎症消除后再去拔牙。
3 拔牙所用的时间越久,肿胀的时间也会越久,尤其是拔除阻生齿耗时较长,对此要有充分的心理准备。
4 一小时内不可以漱口,所有的血水、口水都要吞下。这样做是为了帮助血液凝结,以利于伤口复原。
5 回家以后,先冰敷一小时,之后若仍感觉很不舒适,则可改用热敷缓解。
6 如果有发烧现象,第二天最好请病假休息。
最后还要特别提示一点,牙齿要尽量保留,能不拔则不拔。虽然站在医生的立场,他们通常会建议你拔掉智齿,以避免产生后患。但是,如果你觉得智齿没有十分妨碍你,那么你自己可以决定保留它,因为拔牙可能会伤害神经及记忆力。
智齿是人类口腔内牙槽骨上最靠近喉咙的牙齿,如果全部生长出来共计四颗,上下颚各有两颗。智齿一般在十五六岁以后开始萌出,此时人的生理、心理发育接近成熟,于是被看做“智慧到来”的象征,故称它为“智齿”――智慧之齿。
在青春后期,颔骨发育到接近成人大小。但有些青少年的颌骨还不够大,没有足够位置供智齿萌出,在这种情况下萌生的智齿,可能只有部分牙冠露出牙龈,或完全埋在颌骨内。如果智齿因阻生在领骨内而改向其他方向生长,那么很可能导致牙根变形或向上颌窦或下颌骨神经所在部位生长。据统计,约有半数的智齿不能正常萌出,这种不能正常萌出的智齿被称为阻生齿。
提起牛津,读者脑海中立刻会想到牛津大学。这所举世闻名的世界一流学府,千百年来为人类培养了众多的文学家、政治家、物理学家等精英人才,推动了历史和社会的进步。牛津大学出版社作为牛津大学的下设部门,以其高质量的出版活动跻身于世界最优秀的出版社之列。明天出版社最新出版的《牛津少年百科全书》便是引自牛津大学出版社的百科图书。牛津大学出版社确保了本书的权威、全面与准确,更有50多位专家担纲本书顾问,又经多位专家审校把关,这本书的质量之高是毋庸置疑的。
本书是世界一流的权威专家为少年儿童量身打造的百科图书。在一般读者的心目中,百科类图书是厚重而又深奥难懂的。拿起厚厚的百科图书来,成人读者能不能有耐心、有能力读完、读懂尚且心里发怵,更何况知识储备量偏少的小读者呢!而这本《牛津少年百科全书》内容深浅适宜,非常贴近少年儿童的知识结构及阅读水平。因此这本书虽然大而厚,却并不深奥难懂。这本书在编写时,充分考虑到少年儿童的阅读水平和接受特点,用浅显的语言将与人类生活、发展息息相关的各学科、各领域的知识讲解得明白晓畅。本书在小读者原有知识结构的基础上,对相关内容进行了适度拓展与延伸,配以栩栩如生的图片,为孩子们打造了一所没有围墙的学校,是小读者增长知识、开阔视野的极佳之选。
本书是一部内容含量大、实用性强的工具书。全书包含了300多个知识点,涉及多学科、多领域,既有历史、地理、动植物等方面的内容,也有科学技术的发展沿革等相关知识。从时间、空间跨度上来说,本书涉及的内容,从远古人类使用石器从事狩猎和采集活动,到近代人类乘坐宇宙飞船探索太空,既注意概述人类过去的历史知识,也着重反映当代科学文化的最新成就,更涉及世界各国历史、地理、人文知识的介绍。这本书为小读者描绘了一幅人类发展历史的恢宏画卷,同时配以高清晰的实景摄影图片、栩栩如生的手绘图片,全方位展示自然科学的神奇和人类社会的万千奥妙,为小读者开启了一扇智慧之门。
有别于一般百科图书的是,这本《牛津少年百科全书》中的各词条是按英语字母次序排列,并非根据学科分门别类。书前附有条目索引,便于小读者检索词条;书后附有人名索引和总索引,便于小读者检索自己感兴趣的人物和小知识点。这种编排方式给小读者的浏览带来很大方便,藉此小读者们可以自由地遨游于知识的殿堂。
这是属于小读者的百科图书,有湛蓝的天空,暖暖的阳光;有甜美的微笑,闪光的感动。翻开这本书,我们可以感受到人类智慧的非凡魅力,在属于自己的天空下幸福地成长!
【关键词】超重;肥胖症;智力;运动活动;青少年
【中图分类号】 R 589.25 R 339.35 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2010)05-0520-02
Effects of Overweight & Obese on Intellective Capacity and Athletic Ability Among Children and Adolescents/ CHEN Yu-xia*, MAI Jin-chen, WU Han-rong. * Health Center of Guangzhou Education Bureau, Guangzhou(510180),China
【Abstract】 ObjectiveTo explore the effects of overweight & obese on intellective capacity and athletic ability among children and adolescents, and to provide evidence for enhancing their health education.MethodsCombined Raven's Test(CRT-RC 2) and the surveillance of physical fitness and health were conducted among 1 090 students from 3 elementary and middle schools in Guangzhou by means of stratified cluster sampling.ResultsSignificant difference were found in the results of CRT-RC 2(P
【Key words】Overweight;Obesity;Intelligence;Motor activity;Adolescent
近年来,我国儿童青少年肥胖发生率呈明显上升趋势[1],广州市男女生超重肥胖检出率也逐年上升[2]。肥胖不仅导致儿童青少年心血管疾病、糖尿病等代谢综合征的发生,还是成年期慢性疾病的危险因素,且影响心理健康和社会适应[3]。国内外有关超重肥胖对儿童青少年身心健康的影响已有许多研究。本文将就超重肥胖对儿童青少年智力和体能的影响进行分析,以便为制定超重肥胖儿童身心健康教育及相关干预措施提供科学依据。
1 对象与方法
1.1 对象分层整群抽取广州市区普通中小学校3所,调查小学二年级至高中二年级全部在校学生,共调查中小学生1 386名,有效回收1 090名,有效回收率78.6%。其中男生570名,女生520名;小学生570名,中学生520名。
1.2 方法采用1997年瑞文测验联合型(CRT-RC 2)图册[4],对研究对象进行测验。被试学生在安静的教室中测试,主试人员3人经过统一培训,严格按照CRT-RC 2指导手册进行测试[5]。该手册共72题,每题1分。根据答案表计算出原始分,按照1997年版CRT-RC 2常模,结合受试人年龄换算成智商,再按照智力水平分级标准对被试智力水平做出评价。瑞文测验常模中各年龄段人群的智商均数和中位数均为100。
按《全国学生体质健康监测检测细则》测量学生身体形态和体能素质指标。采用《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》评定超重和肥胖[6]。
1.3 统计分析采用SPSS 11.0 进行数据统计分析。
2 结果
2.1 一般情况超重肥胖检出率为15.32%。超重肥胖与非超重肥胖学生性别分布差异有统计学意义(P0.05)。见表1。
2.2 超重肥胖与非超重肥胖学生智商比较超重肥胖与非超重肥胖学生智商差异有统计学意义(P0.05)。见表2。
2.3 超重肥胖与非超重肥胖学生运动成绩比较在监测的所有运动项目上,超重肥胖组与非超重肥胖组学生成绩差异均有统计学意义。见表3。
3 讨论
本研究显示,超重肥胖与非超重肥胖学生的智商差异有统计学意义(P130)外,超重肥胖组的中上(110~119)和优秀(120~129)的人数所占的比例均低于非超重肥胖组,中等(90~109)、中下(80~89)、边缘(70~79)均高于非超重肥胖组。
有研究发现,超重肥胖儿童青少年自觉躯体功能和实际运动能力均显著降低[9]。本研究将超重肥胖学生与非超重肥胖学生体能测试的成绩进行对比,结果显示,在所测的5个运动项目中,超重肥胖学生的成绩均显著低于非超重肥胖学生,提示超重肥胖造成学生运动能力显著下降。一方面超重肥胖会影响学生的躯体功能,进而影响其整体健康状况[10];另一方面超重肥胖会影响学生自信,阻碍其参加运动。因此,在对超重肥胖学生进行干预时,应鼓励参加体育锻炼,增强躯体功能,提高运动成绩,进而树立自信,进一步促进其参与运动,达到干预目的。
虽然本研究结果显示超重肥胖儿童青少年的智力水平和体能素质都显著低于非超重肥胖儿童青少年,但超重肥胖对儿童青少年身心健康的具体影响还需要进一步探讨和论证。
4 参考文献
[1] 季成叶,孙军玲.中国学生超重、肥胖流行现状与15年流行趋势.北京大学学报:医学版,2004,36(2):194-197.
[2] 广州市学生体质健康监测工作领导小组.中国学生体质健康监测网络2008广州市监测报告.广州:广东省语言音像电子出版社,2009:66
[3] MUST A,STRAUSS RS. Risks and consequences of childhood and adolescent obesity. Int J Obes, 1999,23(Suppl 2):s2-s11.
[4] 天津市内分泌研究所,天津医科大学医学心理教研室.中国联合型瑞文测验CRT-C2图册.天津:天津市内分泌研究所,天津医科大学医学心理教研室,2007.
[5] 王栋,钱明.联合型瑞文测验指导书CRT-C2. 天津:天津市内分泌研究所,天津医科大学医学心理教研室,1997.
[6] 中国肥胖问题工作组.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准.中华流行病学杂志,2004,25(2):97-102.
[7] MORENO LA, PINEDA I, RODRIGUEZ G, et al. Waist circumference for the screening of the metabolic syndrome in children. Acta Paediatr, 2002, 91(12):1307-1312.
[8] MAIODO C, MOHAMED EI, DI DN, et al. Body composition and pulmonary function in obese type 2 diabetic women. Diabetes Nutr Metab, 2002,15(1):20-25.
[9] 季钢,陈晓丽.单纯性肥胖对青少年脑血流的影响.首都体育学院学报,2001,13(2):38-40.
关键词:青少年;摔跤;非智力;研究
中图分类号:G808.17 文献标识码:A DOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2017.01.014
在现代体育运动训练中,运动员知识技能的掌握程度不仅和智力因素息息相关,还和运动员的非智力因素有很大的关系。比如,一个对摔跤有浓厚兴趣的学生势必会在训练过程中以积极的心态面对训练中出现的困难。由此可见,非智力因素在摔跤训练过程中可以促使运动员在整个训练过程中做到循序渐进以及张弛有度。在坚持注重运动员身体素质、技战术能力培养的同时,全面发展其心理素质,系统地将非智力因素的相关理论应用到摔跤运动训练当中,对提高运动员成绩及促进运动员可持续发展具有重要的现实意义和理论意义。
1 研究对象与方法
1.1研究对象
以山东省日照市和临沂市体育运动学校的50名青年摔跤运动员为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法
通过互联网查找关于摔跤运动中非智力因素培养方面的书籍与文章,通过查阅资料了解相关的研究成果,为本研究提供参考依据。
1.2.2问卷调查法
结合论文研究的内容和目的,设计学生调查问卷,在学校进行发放。共发放问卷50份,回收46份,有效问卷42份,回收率92%,有效回收率84%。
1.2.3数理统计法
运用相关计算软件对所采集的数据进行分析处理。
2 结果与分析
2.1非智力因素的概念
非智力因素是与智力因素相对而言的,是不受某个人智力因素所能完全左右的,人的爱好、情感、意志、性格、动机、抱负、信念等方面都受到非智力因素的影响。引申到运动训练中,非智力因素主要包括了记忆力、观察力、想象力和创造力等几个方面。这些非智力因素,在人才的成长过程中,有着不可忽视的作用。
2.2非智力因素的重要意义
2.2.1非智力因素培养的意义
非智力因素、智力和知识是学习的三要素。三者是学习的目的,也是学习的手段。智力与知识比较,智力更重要。在学习训练中非智力因素和智力因素比较,非智力因素更重要。
2.2.2培养非智力因素在训练中的意义
由于非智力因素对智力活动的动力作用,可以使学习活动高效率的进行,同时充分调动了学生学习的能动性,最大可能地挖掘出学生学习的潜能,使学生变“要我练”为“我要练”,变被动为主动,乐于训练。训练才能真正培养出社会需要的真正的人才。
2.2.3 非智力因素在摔跤训练中的重要作用
摔跤训练在外人看来,只要运动员聪明,身体好,训练强度大,就可以出好成绩。然而专业的摔跤训练要想取得好的成绩和效果,既需要教练员的悉心指导和合理的训练计划,更需要运动员的聪明才智和吃苦耐劳的训练精神。尤其是对青少年运动员,处在运动成绩培养的最关键时机,这时训练的过程是常人难以承受的,在这一过程中青少年运动员除了认真听从教练员的安排之外,刻苦的训练是最为关键的,此时左右运动员训练效果的不仅仅是个人的聪明才智,更是每个人的认识、坚持和意志力等非智力因素。所以教练员除了重视挖掘运动员潜能的同时,更要注重青少年运动员非智力因素的培养。
2.2.4摔跤训练中非智力因素的指标调查情况
运动员训练技术以及训练成绩的提升,往往是受到运动员个人智力因素和非智力因素两个方面影响的,有时非智力因素可能起到更为关键的作用。从调查结果看,在被调查的42名青少年摔跤运动员中,42人选择了自己对摔跤运动非常感兴趣的选项;有41人选择了自己总是以真诚对待训练;有37人选择了相信自己把训练做得最好,可见青少年摔跤运动员在训练过程中,这些非智力因素起到了重大的作用,成为他们坚持训练的动力源泉。
2.3摔跤训练中非智力因素培养的现状
2.3.1非智力因素的认知情况
通过发放问卷调查得知,现阶段大部分的青少年摔跤运动员对什么是非智力因素知之甚少,非智力因素有怎么样的作用更是一无所知。在被调查的42名青少年中仅有4人较清楚非智力因素是什么;有23人对非智力因素的定义模糊不清;有12人根本不知道什么是非智力因素。这些数据充分说明,现阶段的青少年摔跤训练中,关于非智力因素的培养方面还不够重视,忽略了非智力因素的重要性,这是不利于青少年的健康发展的,对日后的成才是不利的。
2.3.2摔跤运动员练习摔跤的目的
练习摔跤的目的可以认为是训练的动机,训练动机是激发他们训练的主要内在因素,因此研究青少年摔跤运动员训练动机很有必要。
调查结果显示:在所有调查的42名学生中,练习摔跤的目的选项中选择“喜欢摔跤运动”的有18人,占到42.9%;排在第一位,选择“强身健体”的有10人,占到23.8%,排在第二位,说明健康因素在学生心目中已经非常重要,要想学习好,首先身体好。但是学生对于“发展摔跤运动,为国争光“选择的只有4人。现阶段摔跤爱好者大多不是以竞技成绩为追求目标,更多的是一种个人的爱好,摔跤只是一种强身健体的运动项目。
2.3.3摔跤训练教学中培养内容的调查
通过调查统计发现“摔跤训练教学中只注重技术教学”选择人数为24人占57.1%,排在第一位,说明只注重学生的技术的培养,而非智力因素被忽略,从而也可以看出在摔跤训练教学中,训练计划中几乎没有培养非智力因素内容,实际教学中非智力因素的培养微乎其微,“摔跤训练教学中穿行非智力因素培养”选择人数为9人,占21.4%,排在第二位,通过交谈了解到,所谓的穿行非智力因素培养也是教练在训练时让运动员做一些简单的交流和游戏。 因此学生对非智力因素了解不足,大大影响了实际训练的质量,所以应加强学生摔跤技能传授的同时,更要加强非智力因素的培养,使运动员成为真正的人才。
2.4摔跤\动中培养青少年非智力因素的策略
2.4.1进行启发和引导,培养青少年的学习兴趣
青少年处在一个对未知事物充满好奇的阶段,此阶段的青少年如果对一个事物产生了浓厚的兴趣,将会激发他们强大的学习热情和学习动力,达到较好的学习效果。所以在青少年的摔跤训练学习中,教练员们不应一味地只是追求动作技能的训练和掌握,而应从青少年的年龄特点出发,注重进行启发和引导,让他们充分了解到摔跤的乐趣和作用,激发学习的热情,吸引他们主动参与到摔跤的学习训练中来。
要做到正确的启发和引导,首先就要避免“一刀切”的传统训练方式,在训练学习内容上要充分考虑到学生的性别、年龄、生理和心理特点,有的放矢地进行针对性的内容安排,充分激发每个人的兴趣爱好,体会到摔跤学习的乐趣,让学生成为摔跤学习训练的主角,这样的摔跤学习会给青少年带来愉快和享受的体验,而不是一种压力和负担。在轻松的环境中,更有利于培养学生的非智力因素。
2.4.2 端正青少年的学习动机,帮助青少年树立正确的学习目的
摔跤教学训练过程中,教练不能忽略青少年学生的学习动机的教育。正确的介绍摔跤运动的作用,正确的引导学生的学习态度,端正他们的学习动机。学习摔跤不能只是一味的追求技术动作的提高,还要重视学习过程中学生全面素质的培养和提升,尤其要加强德育,要求青少年在摔跤训练过程中不断提升自己的思想认识和精神意志,做到全面提升。
2.4.3创造良好的学习气氛,加强教练与学生之间的沟通
训练过程中的交流往往是取得进步的重要手段。教练与学员之间、学员与学员之间都应该加强交流。要想训练过程中能够充分交流,就必须创造一个民主、和谐的训练学习的氛围,教练员身先士卒,注重与学员在训练过程中交流,而不是一味的讲解动作,鼓励学员之间多交流经验和方法,在交流中相互弥补和进步。在这样的氛围中,大家相互平等、真诚的相处,学生的非智力因素培养才能取得较好的效果。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1非智力因素对促进智力发育以及培养学生独立自主等方面有非常重要的作用和意义。
3.1.2非智力因素在某种程度上能弥补智力方面的不足,最终推进个体取得事业的成功,甚至是创造奇迹。
3.1.3在摔跤训练教学中往往重视智力因素的培养却忽略非智力因素的培养,导致青少年对非智力因素的发展滞后。
3.1.4青少年摔跤运动员对非智力因素的认知度不高,较少能够认识到非智力因素的重要性。
3.1.5目前摔跤青少年运动员的训练动机大多以个人兴趣为主,但仍有部分目标定位不够准确,需要正确的引导。
3.2建议
3.2.1在摔跤训练教学中,教练员及相关人员应积极利用情感、意志等非智力因素使运动员克服各种不良的内外环境因素,使其逐渐形成稳定的心理认知活动类型,进而形成正确的价值观。
3.2.2摔跤运动应打破以技术为中心的教学训练体系,要以人为本,既要增强学生的体质,又要开发学生的非智力因素,提高非智力水平,培养学生的能力,使他们的体质、知识、能力同步发展,为学生的全面健康发展创造条件。
参考文献:
[1] 李烈明.体育教学中激发和培养学生非智力因素的研
究[J].浙江体育科学,2005,21(1): 54- 56.
[2] 齐彗侠.体育教学中学生非智力因素的开发和培养[J].
辽宁体育科技, 2002,24(6):60- 61.
[3] 陈勇.武术教学中如何激发与提高学生的学习兴趣[J].
内蒙古师范大学学报,2001, 14(4):85- 86.
[4] 杨永蕙.武术教学中兴趣培养的探讨[J].临沂师范学院
学报,2001,23(6):112- 114.
[5] 朱奋飞.武术学校价值及可持续发展研究[J].四川体育
科学,2008(2)..