像风一样自由
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇像风一样自由范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
像风一样自由范文第1篇
春天
我在翠绿的草地上跳舞
在茂盛的森林里歌唱
在静静的小溪里休息
抚摸野花娇羞的脸庞
和飞翔的风筝玩捉迷藏的游戏
我还要
我还要亲吻孩子天真纯洁的眼睛和那可爱的羊角辫
夏天
我穿过地瓜地
把西瓜都吹成沙瓤的
我穿过葡萄地
把葡萄吹得甜甜的
我穿过西红柿地
把西红柿吹得红红的
我穿过池塘
把白荷花吹成粉色的
我还要
我还要把女孩子的裙角吹的轻舞飞扬
我想像风一样自由
秋天
我只做一件事
我想代替毛巾
把农民伯伯的汗珠吹干
我想像风一样自由
冬天
我想给自己放长长的年假
我想天天呆在家里
看电视
吃好吃的
免得一出门把孩子嫩嫩的小脸吹裂了
我不是风
像风一样自由范文第2篇
干净未必是件好事。日前，刊登在英国《精神病学》杂志上的一项研究发现，清洁得太彻底，不仅可能削弱人的抵抗力，还有可能引发抑郁症状。
美国亚特兰大大学的研究人员招募了一些志愿者，研究由细菌引起的过敏反应或炎症对大脑的影响。结果发现，生活中有一些细菌能促进大脑的积极“响应”，完善人体免疫系统功能、增强抵抗力。
如果缺少这些细菌，人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险，而且还会抑制大脑中血清素等化学物质的分泌，进而导致抑郁情绪。因为血清素等物质是重要的大脑神经递质，对调节人的情绪、保持愉意义重大。
研究人员推断，西方国家抑郁症发病率之所以比贫穷国家更高，一定程度上可能与他们的免疫系统更少经受细菌“磨炼”有关。看来，为了身心健康，清洁也需要把好握分寸。
（卫华）
马桶坐久易患癌
坐式马桶取代“蹲坑”，不仅使人们的如厕问题变得体面，也让更多的人开始享受上厕所时看书、看报、玩手机甚至抽烟的“马桶时光”。
然而，曾经发明马桶的英国人，150年后又开始摒弃它了。英国曼彻斯特市的著名商业城洛奇代尔镇已经为主要的购物中心“换回”了蹲便器。究其原因，坐式马桶在方便的同时，也给我们的健康埋下了隐患。
专家提醒：坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间。时间长了，这些有毒气体会引发痔疮、炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。
坐在马桶上抽烟的人，更是受到双重危害。因此，坐马桶排便时尽量要“短平快”，以减少和有毒物质的接触时间。从健康角度来讲，传统蹲坑比马桶要更好一些。
（肖兰）
全球公认的长寿秘诀
1.生活有目标。日本一项研究发现，生活目标明确的人，中风和心脏病等疾病死亡率更低。
2.做事认真。做事认真的人注重细节且更善于保健。
3.结交朋友。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内的死亡率更低。
4.选择朋友。研究发现，肥胖有传染性，朋友中有人肥胖，那么你的肥胖概率会增加57%。
5.彻底戒烟。30岁时戒烟可增寿10年；40岁、50岁和60岁戒烟，分别增寿9年、6年和3年。
6.午后小睡。经常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。
7.地中海饮食。以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。
8.饭吃八分饱。日本冲绳岛居民的长寿秘籍与其多蔬菜低热饮食有关。他们还遵循“饭吃八分饱”的原则。
9.结婚。结婚者比独身者长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持有关系。
10.减肥。减肥可降低糖尿病、心脏病等致命疾病风险。
11.经常运动。经常运动可降低患心脏病、中风、糖尿病及某些癌症的危险。每周中等强度运动2.5小时即可。
12.适度饮酒。美国心脏协会建议，每日饮酒量最好不超过2杯。从不喝酒的人最好不饮酒。
13.丰富的精神生活。精神生活丰富的人，其免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
14.宽容大度。长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。
15.善于解压。生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的方法。
16.保证睡眠。足够的高质量睡眠可降低肥胖症、糖尿病、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。
（王文华）
驾车女性易患尿道炎
长时间开车的人，容易在汗腺丰富的部位大量繁殖细菌，这包括尿道外部的肌肤。而女性尿道较短，细菌乘虚而入侵害女性身体的概率更高，容易引发尿道炎。
部分女性开车时养成了一些不良习惯：如喜欢在开车时吃点甜味零食，这会增加身体分泌物的含糖量，为细菌的繁殖提供“温床”；还有不少女性开车为了避免上厕所的麻烦，减少喝水量，或者干脆不喝水，这样就没有足够的尿液来冲洗尿道。不能将有害物质及时冲走，就增加了感染尿道炎的概率。还有因不想停车而憋尿的，这样则易造成盆腔充血，引发尿道炎。
专家建议，女性开车时应改变以上不良习惯，注意保持生理卫生健康，远离炎症侵扰。例如开车时可以喝点橙汁，可以预防尿路感染的发生。
（康丽）
清晨空腹不喝蜂蜜水
喝蜂蜜水保健已被人们认同。一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水，早晨空腹喝一杯通便、防便秘，晚上临睡前喝一杯美容又安神。
但实际上，清晨空腹饮蜂蜜水是不适宜的。第一，蜂蜜水中含有糖分，饮用后，蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
第二，蜂蜜水作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低了体内排毒的功效。体内废弃物没有清除，又接受了新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，体内就呈现了新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。
所以，应清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜。为了不影响早餐时的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，也可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
睡觉前30～60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。因为此时饮用蜂蜜水，会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相对较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管发生意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。
（香香）
酸“烧心”时吃香蕉
香蕉是天然抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但约有1%有烧心症状的人，在吃香蕉后“烧心”反而会加重。因此，吃后还要仔细观察病情。
还有几种防治烧心的办法：
如菜里放点姜，也有助于防治烧心，但要注意适量，每天吃2克左右的姜即可。
饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就会被唾液快速冲淡，从而缓解烧心症状。
喝点小苏打水，小苏打呈碱性，能中和胃酸，可以解决大部分人的烧心问题。但如果是经常烧心的人，最好不要经常喝小苏打水，否则会引起胃胀、恶心等副作用。
喝点芦荟汁，芦荟汁具有消炎、缓解食道及胃部炎症的作用。容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁就能防止胃酸出现。（周涛）
养猫的女性更有自杀倾向
美国一项最新研究结果显示，养猫的女性更容易实施自杀行为。但罪魁祸首不是猫，而是猫体内的寄生虫。
此次研究调查样本包含超过45000名丹麦女性。结果发现，感染弓形虫的女性自杀概率比未感染女性高出1.5倍，而且随着体内弓形虫抗体的增加，自杀概率会持续上升。
此项研究的负责人介绍道，由于出生后3个月内的新生儿不会自己产生对刚地弓形虫的抗体，因此，对于女性感染刚地弓形虫以及感染时间的具体确认，是通过对她们的新生孩子的检验完成的。如果检出新生儿体内含有这种抗体，则意味着妈妈在怀孕前已经感染了该种寄生虫。再经过与当地的自杀案件交叉比对后，研究人员发现，感染刚地弓形虫的女性，实施自杀行为的概率更高。
除此，弓形虫还可能诱发精神疾病，科学家发现弓形虫病往往与精神疾病，如精神分裂症、躁郁症等相关联，并能导致行为异常，如危险驾驶等。
像风一样自由范文第3篇
愿做自由的风筝,快乐的小鸟 风筝,是自由的;风筝,是美丽的;我爱风筝.小鸟,是快乐;小鸟,也是自由的;我愿做那自由而快乐的小鸟. 生活,处处都含有淡淡的忧伤.生活,也不一定就那么的美好.生活,不可能是一帆风顺的.但是,小鸟是快乐的,风筝依然是自由的. 看那漫天飞舞的风筝,也有自己想去的地方.它是自由的.在天空自由的翱翔.小鸟,在树上唧唧喳喳地叫个不停.永远是快乐的.脱下忧伤的头盔,不要让它成为了身上的磁铁,在身上捣乱.不当木马在公园里无奈地旋转.不当木马在公园里哭泣.不当木马在公园里悲伤. 风筝越飞越高,它也慢慢的解脱了.慢慢的,慢慢的就开始寻找自由来.那断了线了风筝更是越飞越高.真美. 静静的,静静的,我就是一只风筝,在天空寻找自由的足迹.在天空寻找自己的自由.在天空翱翔天国.那天国中的景色美不胜收.在天国里与小伙伴捉迷藏,玩积木.好快乐啊!瞬间,又跳到了云朵中,云朵更为美丽,像棉花一般的白.像棉被一般的暖和.像弹跳奏一样富有弹性.在上面就如在舒服的怀抱里一样.我在天国玩了很久,然后又到了天海那里看海.我在那里永远是自由的. 那快乐的鸟儿自由的飞翔,在天空舞动着翅膀,尽情地着.飞到那没有悲伤,也没有痛苦的地方去.那儿只有自由与快乐. 愿做自由的风筝,快乐的小鸟.
渴望自由, 天国里的我,
永远是快乐的. 天海边的也是欢笑. 这就是没有痛苦与悲伤的地方. 只有快乐和自由,只有欢笑,只有玩耍. 但愿我能脱下痛苦的头盔. 在天过中尽情玩耍. 在天海边 ......
-----后记
像风一样自由范文第4篇
在我心里，自由就是快乐的活动，是放松心情的活动，是没有负担的活动，自由也是我形影不离的好朋友。
小时候，我经常与爸爸去放风筝，我沿着草地旁像马儿一样的奔跑着，想让风筝快点儿飞上蓝天时，我感到很自由。
一天爸爸又带我去放风筝。我沿着草地旁飞快地跑着，迎面而来的风给我一种凉爽的感觉，这时我很自由。风筝飞了起来，慢慢地向更远的天上飞去。它随着轻风微微晃动，后面的两条彩带也在风中尽情摇摆。每当这时我的心好像也跟着风筝飞翔，跟着风筝飘动，感觉真自由。
小时候，我还认为骑自行车很自由。那时院子里会骑自行车的小孩子很少，我骑自行车飞奔时，小伙伴们都很羡慕，这会儿我真自由。
有一次，我与小伙伴去活动我骑着自行车一路领先，望望后面在气喘吁吁地追我的伙伴们，我的心高兴得快要飞了出来，这时我很自由。当自行车飞快跑动时，我就会让风儿把心中的悲伤带走，同时又让风儿把快乐带给我。这样，我心里就会十分舒畅，很自由。
像风一样自由范文第5篇
背囊一：一片自由的天空
赠语：不想让你成为笼中鸟，一只企望着自由的笼中鸟，只想送你一片天空，一片自由的天空，任你天马行空，成为一只真正的小鸟，一只摆脱困苦得自在的小鸟。明净的天空便是你明净的心灵，如镜子一样明净的心灵，使我时时想起你无奈又无助的向天空巴望的眼神，你仅仅只要自由，一个拯救了你的心得自由女神。孩子，送你一片碧蓝的自由的天空，愿你永远携着自由洒脱的心翱翔在明净的天空之中！
背囊二：一片碧绿的草地
赠语：草，处处焕发着生机，它是那么坚强，那么有生命的气概，白居易??裕?ldquo;野火烧不尽，春风吹又生。”可见草之力，草之生命力，草更是快乐的，为人们而奉献而快乐。孩子，送你一片碧绿的草地，要时刻坚强不屈，不向命运低头，送你一片碧绿的草地，牢记感恩，学会生的感恩，送你一片碧绿的草地，时时种一株快乐的芳草与心中，让笑容代替颦蹙，让欢乐替换忧愁。
背囊三：一轮初升的太阳
赠语：孩子，请去掉慵懒的习惯，可记得你是一个懒惰的孩子，但今日送你一轮初升的太阳，像太阳一样活力四射，将生命的激情迸发出来，像太阳一样金光四射，把生的力量普照大地。每每看见清晨的曙光出现，便想到青春的活力，愿你载着曙光带着希望，激情迸发
地向新的起点驶进。
