高校体育
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇高校体育范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
高校体育范文第1篇
2006年自治区高校学生体育协会会议以及自治区第三届高校体育科学论文报告会、第二届高校体育教学展示课活动1月9日在新疆大学召开。
在这次会议上一些让人无法乐观的数字刺激着人们的眼睛，权威数据显示，目前我国在校学生的速度、力量素质连续10年呈下降趋势；耐力素质连续20年呈下降趋势；视力不良比例大幅上升；学校超胖学生大幅上升，人才的身体素质亮起了黄灯。
而改变也在同时进行。在本次高校体育会议上记者了解到，2003年在我区各高校开始实施的“特色体育”教学已开始颠覆传统体育教学的“跑、跳、投”等老三样，“特色体育”的内涵是在高校学生中普及“终身体育”的健身概念。高校体育开始了自己的凤凰涅。
让学生叫“爽”的体育课
1月10日上午，在新疆大学新体育馆，该校新闻与传播学院广告专业二年级的32个学生正在上一堂内容为拉丁健美操的体育课，为他们授课的老师是昌吉学院的都红梅。
在节奏感强烈奔放的音乐伴奏下，都老师将整节健美操分成3个小节在言传身教，这个课的内容是在健美操的基础上融入了拉丁舞的元素，新颖活泼。此前没有拉丁舞体验的学生们兴致盎然的认真模仿着，就连十几个男生也跳的有滋有味，50分钟的课时在一种轻松的氛围中很快就结束了，同学们的投入让都红梅有一种成就感，她欣喜的对学生们说：“你们表现的太棒了，领悟的这么快让我吃惊。”
而同学们有的还显得意犹未尽，还来不及擦去汗水的张银菡有些兴奋的说：“我真的是很喜欢这样的体育课，有趣活泼，还适合我们女孩子，感觉很爽。”在张银菡的记忆里，这么新鲜的体育课以前没有接触过：“上高中时上体育课，有时老师就抱来篮球，全班都打篮球，男生玩的很欢，我们笨拙的抱着篮球跑来跑去，男生看了感到滑稽，我们自己也不自在。”
现在真正喜欢体育课的学生是多了，在新疆大学的体育选修课上，近30名学生在优美动听的十二木卡姆音乐中跳着欢快的麦西来甫。他们在马惠敏老师的带领下一气跳了三种形式的麦西来甫，源自麦盖提县的刀O麦西来甫，哈密的青苗麦西来甫，还有宫庭麦西来甫。一堂课跳下来，数学系3―2班的木汗・买提大汗淋漓，他畅快地对记者说：“这样上体育课很过瘾。”
新疆大学化工化学学院学生李婕告诉记者，中学时，她不喜欢上体育课，每到体育课就请病假或逃课。上大学后，对于体育选修课她毫不犹豫地选择了轮滑和街舞。“轮滑感觉很酷，而街舞给人感觉是很动感、时尚，因为喜欢，所以上课时也投入，再也不觉得上体育课枯燥乏味。”
离健身渐行渐远的传统体育课
新疆师范大学的研究生张兆是个体育迷，酷爱篮球，在大学“特色体育”选修课他选择的就是篮球，这让他有一种如鱼得水的感觉。“我觉得这才是我们学生真正喜欢的体育课，它将我们的兴趣爱好与体育课有机的结合起来了，非常受学生的欢迎。”
喜欢体育的张兆并不是喜欢所有的运动项目，“从前学校上体育课有时每个课时都是田径，所有人都在运动场上跑，感觉挺没劲的。”
有着30多年教学经验的新疆大学体育部副教授王天军说：“在过去的实际教学中，我们发现了一个奇特的现象，就是学生们喜欢体育，却不喜欢上体育课，为什么？就是课程的内容与学生的兴趣之间严重不协调，教学大纲的这些内容却是学生们不感兴趣的项目，于是体育课有很多学生时常找借口请假，或者来了也是纯粹的应付，没有切身的投入感，如此一来，体育课本应起到的强身健体的作用被打了折，效果当然不好了。”
全国高校体育指导委员会委员、新疆师范大学体育学院院长武杰教授用了这个形象的比喻：“传统的体育课课程设置不科学，一刀切，主要内容无外乎田径和三大球，被学生戏称为‘老三样’，设置的内容和奥运会的竞技体育设项重样，但健身体育和竞技体育是两个不同的范畴，我们能想象平时大家去健身有谁是提着标枪、握着铅球、扛着跨栏架去锻炼的？没有用，于是，在学校里老师好不容易传授给大家的体育技能一离开学校就被丢弃了，大家的体育锻炼也就终止了，造成了学用严重脱节。”
“特色体育”绽芳吐艳
从2003年开始，自治区各高校全面将竞技体育教学变为兴趣体育教学，在学校里实现了学生自主选择体育项目，将来将进一步向学生自主选择教师、自主选择上课时间过渡。一个新鲜词汇在高校开始流行―特色体育。
轮滑、瑜伽、街舞、体育舞蹈、跆拳道、羽毛球、网球、台球等，这些在年青人的话语中具有“时尚”、“炫”、“酷”、“休闲”等特征的活动，作为大学体育选修课项目，在大学生当中受到欢迎，从2002年到现在，让武杰教授等高校教育工作者欣慰的是，“特色体育”正释放着巨大的能量。
新疆大学目前在全国高校“特色体育”教学中处在前沿地位，这方面的教学工作颇有成效，在全疆高校中首创了轮滑、梦踏舞、攀岩及跆拳道等体育项目，几年来，选修轮滑课的学生已达2000人以上，王珏瑞副教授骄傲的说：“我们学校的学生轮滑的水平在业余这个层面上是全疆最高的，2006年乌市轮滑比赛上，我们的学生包办了男女前6名。”
王天军副教授率先将民族特色体育引入到了校园，他也是这个领域在国内范围上的扛鼎人物，经过多年的摸索实践，目前，新疆大学已经将打毛线球（类似于垒球）、帕普孜球（类似于曲棍球）、麦西来甫、两人三足跑、“叼羊”、“赛马”、“姑娘追”、民族健身操（融入了木卡姆音乐、少数民族舞蹈、现代健身操三种元素）、趴地拔河、拔棍等新疆少数民族传统体育项目引入了课堂，非常受学生的欢迎。
化学化工学院化机专业的张晓兴，他从河北考入新疆大学，他说：“民族特色体育课很有意思，既了解了新疆少数民族的民俗民情，还煅炼了身体，自己还学会了新疆的少数民族舞蹈和传统的体育运动，可以说是一举三得。
“特色体育”在不经意间还做了其他的贡献，增进了学生之间的交流和友谊，新疆师范大学的研究生张兆在选修的篮球课上认识了许多“球友”。木汗・买提幽默的说：“我在学校学的健身操，以后毕业参加工作，单位要是搞文体娱乐活动，这可以作为我的独门绝艺去展示，平白多了一份才艺，多好呀！”
让终身体育理念陪伴学生
新疆大学体育部主任刘全福副教授仔细解读了 “特色体育”的内涵，“喜欢就是最好的学习，学生自己主动选择的体育课程，一般都是他们自己感兴趣的项目，这样他们保持运动健身的主动性无疑是更强烈了。以前的传统体育课尽管有的学生不太喜欢，但因为有一个半强制性的属性，学生要考虑学分的问题，考虑不参加体育课能否顺利拿到毕业证的问题，多少有一些被动的应付。而我们现在所实施的‘特色体育’，实际上是在培养学生们的体育健身兴趣。学生们一旦从学校毕业走向社会，带有约束性质的体育健身有可能会被学生放弃，如此一来，体育锻炼会被终止。但我们把兴趣传输给学生后，他们有可能就会自然而然的主动去锻炼，‘终身体育’也就很容易得到保证。”
教育部门的良心用苦通过这种巧妙的方式潜移默化的传递给了学生，社会责任也在这个过程被传递。
高校体育范文第2篇
论文关键词：高校体育,社区体育,互动
在社区体育与高校体育的互动研究中，首先要理解互动的含义。社区体育与高校体育的互动是指两者之间相互交流合作，社区体育的组织机构为高校体育提供帮助，从而实现高校体育教学目标，高校体育则在人力、资源和文化方面支持社区体育，两者相互补充、促进，共同发展。
二、社区体育与高校体育互动的原因
1.社会发展促进两者间的互动
在对社区指导员的普查中发现，我国社区指导员人数较少，虽然近年来比例增长较快，但远不及群众体育发展的速度，且社区体育指导员的专业素质及能力是社区体育发展的关键。因此，社区体育与高校体育的互动是高校理论与社会实践相结合的主要途径。
2.设施资源整合促进两者间的互动
社区体育设施的匮乏是影响社区体育发展的重要因素，社区体育与高校体育在设施资源上可以互利共享，高校可以租借场馆为社区体育服务，并提供人力指导社区体育活动。不仅合理地利用了场馆和人力资源，更是为高校学生提供了更多实践机会，使两者协调发展，共同提高。
3.文化资源整合促进两者间的互动
高校文化具有特殊性。高校体育与社区体育进行互动时，可以使社区体育受到高等学校文化的熏陶，有利于社区文化的发展。高校学生也可以在社区体育中体验社会活动，加强社会实践活动，增强社会阅历和学习的机会。
三、高校体育与社区体育互动的原则
1.法律法规原则
高校体育与社区体育互动的基础是法律法规。法律法规原则要求高校在与社区进行体育互动期间履行高等教育法以及学校的相关规定，社区也应遵纪守法。但目前我国相关的法律法规尚不健全，因此，高校与社区都应在互动前建立明确的责任和规范条例，以便在互动合作中彼此明确自身的责任和义务，为两者更好的发展提供保障。
2.资源共享原则
社区体育与高校体育互动要在人力、设施、文化等资源方面进行共享，学校提供专业化人才及相关设施，社区体育组织更多的实践机会，两者资源共享，互补共生，才能促进两者的发展。
3.平等公正原则
社区体育与高校体育在互动合作期间，两者并没有任何的高低分别，彼此是平等的合作关系，彼此尊重，理解，沟通是建立互动合作的基本要素，因此，高校与社区都应秉承平等公正的原则进行互补互利的互动。
4.可持续发展原则
社区与高校应在互动中取长补短，体育营造良好的互动氛围，在保持彼此发展的基础上，进行互动合作。社区的政府机构在互动中发挥着政府职能作用，引导社区群众和企事业单位组织参与两者合作的过程中，为学校体育与社区的可持续发展提供空间环境。
四、社区体育与学校体育互动存在的问题
首先，在社区体育与高校体育合作有困难时，两者的解决思路较单一，都是在自身发展的基础上解决，不能利用对方的优势弥补自身的不足。其次，社区体育的发展水平被限制，与高校体育的发展不协调，导致社区体育对高校体育的作用未能充分发挥，从而影响了两者的互动。最后，高校体育与社区体育在合作中联系不充分，彼此的功能未进行整合，其合力没有得到充分发挥，导致社区体育与高校体育的合作效率较低。
五、社区体育与高校体育互动的对策
1.建立高校与社区互动的体育组织
建立学校和社区互动的体育组织，专门组织高校和社区的各项体育活动，加强社区与高校的互动，并成立专门机构，运行和负责各项活动。
2.提供多种体育服务
在场地、设施、体育咨询指导、组织管理和活动策划等方面提供服务，体育活动的服务对社区和高校体育的合作有着重要意义。
3.开展丰富的社区与高校体育活动
社区与高校的体育组织应根据地区特征、年龄、职业、性别及学历特点进行多种多样的体育运动及体育文化活动，社区体育的活动类型可以根据不同的运动特征分为健身、娱乐、技能、社交等形式，既可以促进社区体育的发展，也可以满足高校学生不同的实践需求。
4.发展群众组织和指导队伍
发展群众组织和指导队伍，目的是促进社区体育的社会化。不仅培养社区体育自身的群众队伍，还要培养高校教师和学生的指导队伍，成立社区与高校结合的体育组织。
5.增强互动的衔接
高校在教学内容、组织管理、组织形式中都应注意与社区体育的衔接，在管理方面高校要与社区紧密联系，树立合作意识，形成行动习惯，这样两者的合作才能可持续发展。
参考文献：
[1]郝斌.武汉市社区体育发展模式研究[J].湖北体育科技，2009（3）：81-82.
[2]郁建亚.分析学校体育与社区体育的互补效应[J].南京体育学院学报，2012（2）：5-6.
高校体育范文第3篇
高校体育和社区体育虽然名目不同，然而二者之间却有着十分紧密的联系，高校体育与社区体育都是体育学科的一种，都是社会体育的组成部分。从高校体育和社区体育的分析来看，高校体育和社区体育在某种程度上来说都有需要有一定的体育环境基础，高校体育需要有更多的体育项目、体育运动技术以及体育设备等等，需要全面、系统、科学的为社区体育服务，因此高校体育也是社区体育的一个重要部分，高校学生在校园学习期间，能够更好的利用学校体育教学的知识来提高自身的体育技巧，从而掌握好体育健身的方式方法，对体育锻炼重要性的认识也能有所提高，在未来进入到社会后，也可以更好的发展群众体育，这也是促进社区体育发展的一项重要基础。社区体育的发展也离不开高校体育，高校体育教育中的各项活动在未来都需要在社区体育环境下开展，高校体育作为社区体育的基础，也为社区体育提供了更多的更优质的体育项目，对促进社区体育的发展也有着重要的作用。因此可以看出，为了更好的促进社区体育的完善发展，就需要通过高校体育的发展来带动社区体育的不断进步，这样有利于社会体育教育观念的形成，对社区、学校以及家庭等社会单位的体育活动开展也有着非常重要的意义。同时，高校体育和社区体育在体育项目和体育竞技比赛中也有一定的共通性，高校体育在教学的过程中会以科学的、合理的方式来提高学生们的身心健康，高校体育教学的目的也是为了保证学生们能够更好的认识到体育锻炼的重要性，而社区体育的发展也需要人们对体育锻炼的重要性有深刻的认识，高校体育教学中对学生们体育锻炼重要性认识的培养也间接的带动了社区体育的发展。由于体育项目的共通性，学生们在高校时期对体育活动的热爱在未来也会带到社区体育环境中，从而更好的促进社区体育的发展。而由于高校体育也是社区体育中的一个重要组成部分，社区体育发展进步的同时，也将会带动更多的人们参与到体育锻炼中，从而也是高校体育发展的一个重要条件，因此，社区体育和高校体育二者之间也存在着相辅相成的关系，从长远来看，高校体育与社区体育的融合也将成为一个必然的过程，对我国体育事业的发展以及国民身体健康都将产生重要的意义。
2我国高校体育与社区体育之间发展脱节现状及问题
2.1学校体育师资力量雄厚，但参与社区体育工作少
学校内体育教师及离退休的体育教师参与社区体育活动的比率很低，在职体育教师在课余时间里参与社会体育指导工作的比率极低，其参与积极性低于离退休人员。
2.2学校体育资源丰富，有效利用率低
大多数学校采取封闭管理。为了便于学校管理，体育场地通常6点以后就关门，无形中造成了学校体育场地设施资源的浪费，不能与社区形成优质体育资源互利共享的相应。
2.3社区体育发展水平的不均衡性
受制于我国现有经济发展水平和城乡一体化发展程度的不同，体育发展呈现出一定的不均衡性，主要表现在以下三个方面：一是社区体育设施、场地不均衡；二是社区体育活动经费不均衡；三是社区体育指导员和管理组织不均衡。
3高校体育资源与社区体育融合发展的对策
3.1抓好全民健身的宣传工作
在大学体育与社区体育结合过程中，要特别抓好宣传工作。一方面要注意大学体育政策的对外宣传。另一方面要注意体育文化知识的宣传，以打造有影响的大型比赛，还可在每学期举办一个“体育文化宣传周”。同时，大学毕竟不同于社会，社区人员的大量进入对大学纪律管理提出了更高的要求。大学要制定各项规章制度，加强对所有进校人员的宣传管理，预防负面影响的产生，保证大学体育与社区体育结合后形成互动式良性发展。
3.2高校体育实行对外开放政策
当今社会，一个国家的发展也需要对外开放，一个团体的发展需要对外开放，高校体育要树立社会大体育的意识，不但要搞好校内的体育工作，还应为社区体育出谋献策积极参与，为全体国民身体素质的提高尽一份力。高校体育的发展同样需要主动走出去，大胆请进来的策略，高校应对社区居民中进行体育锻炼的人群提供不影响教学条件下的宽松政策，鼓励社区居民进校体育锻炼，对进行体育场馆锻炼者进行合理的收费，通过多种途径促使高校体育与社区体育的结合，在良好的体育文化氛围中促使全民健身事业的发展。
3.3搭建社区体育与高校体育合作发展的组织管理机构
以社区居委会、社区内的学校体育负责人和居民代表三方构成社区体育委员会。在组织机构的管理人员上，除少数必要的专职人员外，多数可由业余或兼职人员担任。在经费来源上，除少量的政府投入外，多数应由活动创收等市场渠道及企业的赞助来解决，组织机构的活动地点选择为社区内较有影响力的体育场馆，以定期和不定期的形式进行会议交流，对开放中的有关事宜进行决策和管理，从而加强了社区体育活动的组织性，使其向经常化、规范化方面发展，从无序、松散向有序、有计划的趋势发展。
3.4政府及相关部门参与宏观调控
高校体育范文第4篇
论文关键词:高校体育,社区体育,互动
在社区体育与高校体育的互动研究中,首先要理解互动的含义。社区体育与高校体育的互动是指两者之间相互交流合作,社区体育的组织机构为高校体育提供帮助,从而实现高校体育教学目标,高校体育则在人力、资源和文化方面支持社区体育,两者相互补充、促进,共同发展。
二、社区体育与高校体育互动的原因
1.社会发展促进两者间的互动
在对社区指导员的普查中发现,我国社区指导员人数较少,虽然近年来比例增长较快,但远不及群众体育发展的速度,且社区体育指导员的专业素质及能力是社区体育发展的关键。因此,社区体育与高校体育的互动是高校理论与社会实践相结合的主要途径。
2.设施资源整合促进两者间的互动
社区体育设施的匮乏是影响社区体育发展的重要因素,社区体育与高校体育在设施资源上可以互利共享,高校可以租借场馆为社区体育服务,并提供人力指导社区体育活动。不仅合理地利用了场馆和人力资源,更是为高校学生提供了更多实践机会,使两者协调发展,共同提高。
3.文化资源整合促进两者间的互动
高校文化具有特殊性。高校体育与社区体育进行互动时,可以使社区体育受到高等学校文化的熏陶,有利于社区文化的发展。高校学生也可以在社区体育中体验社会活动,加强社会实践活动,增强社会阅历和学习的机会。
三、高校体育与社区体育互动的原则
1.法律法规原则
高校体育与社区体育互动的基础是法律法规。法律法规原则要求高校在与社区进行体育互动期间履行高等教育法以及学校的相关规定,社区也应遵纪守法。但目前我国相关的法律法规尚不健全,因此,高校与社区都应在互动前建立明确的责任和规范条例,以便在互动合作中彼此明确自身的责任和义务,为两者更好的发展提供保障。
2.资源共享原则
社区体育与高校体育互动要在人力、设施、文化等资源方面进行共享,学校提供专业化人才及相关设施,社区体育组织更多的实践机会,两者资源共享,互补共生,才能促进两者的发展。
3.平等公正原则
社区体育与高校体育在互动合作期间,两者并没有任何的高低分别,彼此是平等的合作关系,彼此尊重,理解,沟通是建立互动合作的基本要素,因此,高校与社区都应秉承平等公正的原则进行互补互利的互动。
4.可持续发展原则
社区与高校应在互动中取长补短,体育营造良好的互动氛围,在保持彼此发展的基础上,进行互动合作。社区的政府机构在互动中发挥着政府职能作用,引导社区群众和企事业单位组织参与两者合作的过程中,为学校体育与社区的可持续发展提供空间环境。
四、社区体育与学校体育互动存在的问题
首先,在社区体育与高校体育合作有困难时,两者的解决思路较单一,都是在自身发展的基础上解决,不能利用对方的优势弥补自身的不足。其次,社区体育的发展水平被限制,与高校体育的发展不协调,导致社区体育对高校体育的作用未能充分发挥,从而影响了两者的互动。最后,高校体育与社区体育在合作中联系不充分,彼此的功能未进行整合,其合力没有得到充分发挥,导致社区体育与高校体育的合作效率较低。
五、社区体育与高校体育互动的对策
1.建立高校与社区互动的体育组织
建立学校和社区互动的体育组织,专门组织高校和社区的各项体育活动,加强社区与高校的互动,并成立专门机构,运行和负责各项活动。
2.提供多种体育服务
在场地、设施、体育咨询指导、组织管理和活动策划等方面提供服务,体育活动的服务对社区和高校体育的合作有着重要意义。
3.开展丰富的社区与高校体育活动
社区与高校的体育组织应根据地区特征、年龄、职业、性别及学历特点进行多种多样的体育运动及体育文化活动,社区体育的活动类型可以根据不同的运动特征分为健身、娱乐、技能、社交等形式,既可以促进社区体育的发展,也可以满足高校学生不同的实践需求。
4.发展群众组织和指导队伍
发展群众组织和指导队伍,目的是促进社区体育的社会化。不仅培养社区体育自身的群众队伍,还要培养高校教师和学生的指导队伍,成立社区与高校结合的体育组织。
高校体育范文第5篇
关键词：高校体育；健康；健身
当前我国高校体育与健康教育现状存在的主要问题是：体育教育思想的认识差异较大，显得有些混乱，对“健康第一”的教育思想认识非常肤浅。对体育与健康课程改革的认识不够，没有理解体育与健康教育概念的涵义以及改革课程的目标和意义，这在大力推进素质教育改革，培养高素质人才的今天，显得体育与健康教育改革的力度不够。
一、体育课对学生身体健康的作用
身体健康是指人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理生化指标正常，没有检查出疾病或身体不处于虚弱状态。身体健康包含了两个方面的含义：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形匀称，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动工作能力，这是身体健康的最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力，即维持健康的能力。
生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况；有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。同时，体育锻炼还能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
适当地进行身体锻炼是具有一定好处的。体育课，则是学生进行体育锻炼的一个重要途径。体育课上，学生在教师的带领下，有组织有条理的进行合理的体育运动。学生通过体育课不但进行了对身体有促进作用的运动，更在教师的指导下，避免了过度运动给身体带来的危害。
二、如何使高校体育回归健身
1.教师要为学生制定健身方案
高校体育教师应该结合健身理论来制订学生的健身方案，本着从健身者个人兴趣出发的原则，制订适合个人的健身计划，逐步培养健身的良好习惯。根据目前国内大学生健身的现状，大学男生可以从事的健身项目有：走跑类，如散步、跑步、足球、篮球；徒手类，如游泳、气功、健身操；器械类，如乒乓球、羽毛球、网球、软排等。大学女生可以从事的健身项目有：走跑类，如散步、跑步；有氧类，如健美操、游泳、乒乓球、羽毛球；保健类，如太极拳、棋类运动等。
2.教师要驾驭综合学科知识
健康教育是一种有计划、有目的、有系统、有组织的教育活动。其含义已远远超出单个学科的范畴，突破单纯的生物医学框架，扩大到社会、心理、环境、生活方式等社会领域，是自然科学和社会科学相互交叉的一门综合性应用科学。体育教师要担当起健康教育的角色，不但要有扎实的体育教育基础理论知识，还要有较丰富的心理学、社会学、营养学、医学、保健知识和预防知识等。苏霍姆林斯基曾说过：“精湛的知识、广阔的视野以及对科学问题的浓厚兴趣，都是教师用以引起学生对知识、学科、学习过程的兴趣的必备条件。教师的知识越深湛，视野越宽广，各方面的科学知识越宽厚，越有利于提高健康教育的效果。”体育教师要善于运用自己所拥有的多方面的知识和以往的生活、工作经验来分析判断处理问题；善于运用多学科的理论，把生物、心理、社会因素结合起来考虑问题；善于归纳总结，用浅显易懂的语言阐述健康的知识。要根据学生的生理心理发展特点，重视关键期教育，对学生不良的健康现象进行有针对性的早期干预。这样，健康教育才能取得实效。
3.调整教学内容，建立以促进学生身心健康为目标的教学内容
传统的教学内容主要是竞技体育项目。体育课的教材也是按照竞技体育的分类来编排的。在实际教学中，教师对各个项目的动作要领、重点、难点逐一讲解、练习。对竞技项目动作要求过细。学生学习的竞技项目不少，但是真正把它作为锻炼身体的方法去运用、实践的很少。学生总体上感觉体育教学内容枯燥、没趣，特别是对生理感受很强烈的某些教材，如短跑、中长跑等教材具有强烈的惧怕感和反感。总是想尽一切办法逃避。其中很大的原因是我们在教学中将技术动作按照竞技体育的要求，抠得过死。我们应当改变传统的竞技运动为主的教学内容，建立以促进学生身心健康为目标的教学内容，降低竞技项目的难度和深度，重视教学内容的健身性、娱乐性、趣味性，把竞技项目作为锻炼身体的各种手段传授给学生，使学生真正掌握锻炼身体的方法，享用一生。
4.改革教学评价体系
