花生仁的功效

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇花生仁的功效范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

花生仁的功效范文第1篇

一、我班特殊困难学生多，资助贫困生工作比别的班级任务重，必须高度重视，而且由于学校的调整，我班得到“两免一补”学生比以前有所减少，同时要对班内进行个别调整，要在原来基础上全面掌握情况，做好被调整的学生的思想工作班主任日常工作：**班资助贫困生工作总结

二、我班成立资助贫困生管理小组，加强对资助贫困生工作的具体指导;资助贫困生工作小组进一步加强对学校资助特殊困难学生具体要求的学习和理解，深入细致地开展工作，把握贫困生的界定标准。

三、根据我班学生的家庭分布的特殊情况，要求各班干部及时准确摸清班内学生家庭经济收入支出的状况，以便更好的展开工作。

根据学校资助特殊困难学生具体要求，我班结合学生实际情况深入细致地开展了资助贫困生的各项工作。

一，班内进行公示。我班受“两免一补”形式资助的有**人。其中免国标课本费的**人，资助金额为**元;免杂费的有**人，资助金额为***元。

二，由班主任任组长、班长为副组长、其他班干部为成员的资助贫困生工作小组，加强对资助贫困生工作的指导，班内资助贫困生管理小组责成班长负责资助贫困生各项工作。

三，班级资助贫困生工作小组认真学习有关资助贫困生的规定，正确全面理解领会规定精神，准确把握贫困生界定的标准，保证贫困生能得到资助。

花生仁的功效范文第2篇

人性化护理的内容

人性化护理是由美国人华生(Watson)首先提出的“人性照护”护理模式发展而来，所谓“人性照护”即护士必须有人性科学的认知，给予患者人性化照护［1］。为患者提供优质，高效，一流的服务。预测服务对象的需求，主动提供服务［2］。护士针对患者的具体病情进行综合分析，运用医学知识，找出现存和潜在的护理问题，采取相应的护理干预措施，有效地防范护理风险。这样，在患者超声检查的各个环节中，以症状护理为依据，主动对患者进行评估，建立快速的抢救机制，从而有效的降低护理风险。

人性化护理的施行方法

将人性化护理融入超声检查的全过程：医疗对象首先是“人”，其次才是“病”。因此护理人员要树立以人为本的护理理念，尊重、理解、关怀患者，不断更新服务理念。由于实施超声检查过程中，大多数时候是做超声检查的患者多，易引起患者及家属常常烦躁和不满，甚至对医务人员出言不逊，谩骂等。这时，护理人员切不可恶语相加，在人性化护理模式的指导下，真正做到急患者所急，想患者之所想，把自己置身于患者的角度，为患者提供真正的人性化护理服务。

了解患者的心理、护理需求：当患者来做超声检查时，即希望尽快进行检查并想立刻知道自己的检查结果，又害怕检查结果是不能治愈的疾病而心理方面产生焦虑，常常处于惊恐不安的紧张状态。护理人员耐心的疏导，尊重、理解，关怀患者，消除患者及家属的不良情绪，进行换位思考，充分体会作为一名患者所产生的一系列需求。并对病情加重的患者沉着冷静的用肢体语言果断地采取救治措施，保持良好的护理风范，使家属心服口服。

密切观察病情及保持各种管道的通畅：护理人员应遵循患者至上宗旨，爱岗敬业，把精力和热情投入到患者身上，在超声检查中密切观察病情，及时发现异常，及时采取紧急救治措施。同时强化慎独精神，一方面是指护士在医疗实践的各个环节自觉地认真负责，谨慎小心，兢兢业业，一丝不苟，还表现在严格遵守规章制度和操作规程。

努力营造舒适的检查环境：B超室的环境应整洁稍暗，绝对禁止吸烟，主要是针对陪护人员及医务工作者。室温最好保持在20～25℃，以使患者舒适，既无寒意，又不燥热，能保证患者四肢局部温度恒定，避免室温低而感觉冷。耦合剂的温度也保持和体温差不多，以使患者涂在皮肤上不觉得冰冷。

加强护理人员的整体素质：除了加强护理人员的职业道德修养、伦理学、心理学、行为学、语言学等相关学科的知识外，还要加强超声检查知识及专科护理知识，以娴熟的技术服务患者，是对超声检查患者实施人性化护理的基础。只有告知患者及家属超声检查知识的注意事项，才能使患者检查顺利进行。

落实患者超声检查过程中的重点护理环节：①重视安全教育：对病情较轻且稳定的患者，可由护理员陪检。根据患者情况选用平车、担架、轴椅等工具运送患者检查，必要时加护栏，告知风险；危重急的患者应优先安排检查，在检查或转运中发生并发症或者病情恶化，甚至死亡，告知家属面临的风险，使其通情达理地接受和承担风险，并在病历上鉴字。②危重急患者超声检查前，电话通知相关科室，做好接受患者的准备工作。同时通知电梯等后勤保障准备到位，不可延误时间，保证患者急诊超声检查及时安全。③危重急患者必须超声检查时，要根据病情危重程度，要求有经验的医生护士及家属陪检。④危重急患者陪检前责任护士必须掌握患者生命体征，病情变化，客观评估并根据医嘱备齐必要的物品、药品、病历等，以便做好急救准备。⑤护理工作是抢救危重患者成功的重要因素之一［3］。危重急患者陪检时，医护人员应密切观察患者的生命体征和病情变化，如有异常，应就地展开紧急救治，并立即通知科主任，护士长组织抢救。

效果评价

使护理服务质量有了质的飞跃：人性化护理作为一种新型的护理模式，不仅为患者提供了最优质的服务，而且极大地推动了护理事业的发展，真正把以患者为中心推向了以人的健康为中心的发展轨道［4］，有效地防止了潜在危险的发生，为患者提供了人性化的关怀和照护，营造了一种关心患者，尊重患者，以患者利益和需求为中心的人文环境，有效缓解了患者的心理压力，对患者的疾病康复起到了积极的作用。

作为以人为对象的护理队伍，要紧紧抓住服务对象的需求，为其提供优质、高效、一流的服务，预测服务对象的需求，主动提供服务。人性化护理作为一种新型的护理模式，不仅为患者提供了最优质的服务，而且极大地推动了护理事业的发展，真正把以患者为中心推向了以人的健康为中心的发展轨道。

超声检查过程中使患者的不安全因素降到了最低限度：自从对超声检查的患者实施人性化护理以来，尤其对急危重患者超声检查过程中的不安全因素降到了最低限度，大大提高了超声检查的诊断率，减少误诊、漏诊的发生，得到了患者及家属充分的认可，提高了患者及家属对超声科的信任度和满意度。

讨 论

对超声检查患者实施人性化护理在工作中的应用，取得了显著的成效，激发协了护理人员由被动式护理转变为主动式护理的工作理念。这样在超声检查的各个环节中，才能做到有的放失，有章可循，患者微小病情变化都在护士掌握和监控之下，使患者得到及时救治，减少并发症的发生，而且使护理风险降到最低限度。从而使护理工作更加人性化，责任化，系统化，规范化，实现最优质的服务。

参考文献

1 顾海杰.现代护理艺术性简论.实用护理杂志,2004,13(11):1517.

2 叶志弘.以人为本提供超期望服务.中华护理杂志,2002,37(4):315.

花生仁的功效范文第3篇

关键词：班主任；后进生；谈话艺术

职业学校里，班主任的教育工作对于学生的学习情况和心理发展具有非常重要的影响，其中就包括老师对学生的谈话内容，老师如果采用正确的谈话方式，就会给学生正能量，保证学生在老师的谈话中能摆正自身的学习态度，以达到谈话目的，因此谈话艺术对于班主任的教学工作显得非常重要。班主任的谈话内容对于学生来说有两种结果，一种像一个锤子，不仅打不开学生的心房，还会导致学生心里伤痕累累；另一种就像一把钥匙，不仅能打开学生的心房，还能为其心中晒进一缕阳光。所以，班主任注意谈话的艺术，对于学生，特别是后进生的思想转化和学习方式的改善，具有非常重要的现实意义。

一、做好充分的准备工作

老师在和学生进行谈话的之前，需要明确学生的特点，例如：心理素质、学习情况、家庭背景、学生的性格等内容，对被谈话的学生有着一个全面的了解之后，还需要观察学生在班级近一段时间的表现，了解心理和思想上的动态情况。如果老师与学生谈话的前期是由于某一件事情的话，还需要通过不同途径了解到整件事情的前因和后果，并且了解到学生在整个时间中所作出的行为情况，这样老师也能够在前期明确这一次谈话应该谈的内容，并且组织好语言，以及所需要表达的目的，这样心中才能够具有准确的谈话内容，保证学生能够理解老师的想法，避免出现差错。如果老师选择毫无准备的谈话，心血来潮的说出谈话内容就是非常不可取的一种方式[1]。那样不仅起不到谈话目的，还容易让学生滋生抵触情绪。

二、把握谈话时机

班主任想要和后进生谈话的过程中，还需要掌握好谈话的时机，如果谈话过早，就会导致条件不成熟，如果谈话的时机比较晚，就无法弥补这件事情发生的情况。在一般情况下，如果后进生出现了比较错误的心理状况，特别是在受到了同学的指责和冷眼光之后，后进生在这期间就非常希望能够得到老师的帮助和理解，因此班主任老师需要抓住时机，在适当的时间和后进生进行谈话，消除后进生的心理压力，这样的教育效果相对比较好。

三、精心打造谈话氛围

班主任在和后进生谈话的时候，还应该创造一个良好的情境，这样能够良好的辅助老师的谈话内容，同时快速的达到教师谈话的目标。例如：老师可以选择学生比较了解和熟知的歌曲、电影等内容，甚至是身边发生的事件为谈话的起点，这样能够快速的把学生引入老师想要谈话的内容当中。并且在这其中老师还需要尽量选择单独谈话，这样能够减轻学生心理上的压力避免其他学生的舆论导致后进生心理上出现变化。同时单独的谈话还能够保证学生能够心平气和的与老师说出内心的想法，并且老师可以在谈话前期给学生倒水，这样也能够促进谈话的效果[2]。

四、掌握谈话技巧和方法

（一）平等交谈

老师和后进生谈话的过程中，最忌讳的就是居高临下，并且以一种训话的方式进行下去，不能够使学生处于一种被动的状态，同时在谈话的过程中还需要给与学生发言的权利，听取学生内心的建议，然后在学生提出建议的基础上耐心的教导学生，告知其出现错误的地方，这样学生也能够心服口服。这就是老师在一个平等的位置和学生交流的优势[3]。

（二）谈话要用情

老师需要在谈话前期和后进生建立起一定的感情，避免后进生对老师产生抗拒的态度，利用真情实感打动学生，使学生对老师产生信任的心理，这样也能够使学生和老师成为朋友。在这种环境下，老师和后进生之间的谈话内容，就比较容易展开，同时后进生和老师需要进行互换，把自己的看法说给对方，再互相提出对方的错误之处，这样学生经过一段时间的谈话，会敞开心扉，老师也就更容易理解学生的感受，避免学生出现抵触的心理[4]。

（三）多用表扬和激励的语言

很多班级中的后进生都缺乏上进心，并且在班级中经常会有低人一等的心理状况，特别是在犯错误之后，总是心情忐忑，在这时候如果老师还是一味的批评他，就会导致后进生的抵触心理越来越严重，甚至会放弃学习彻底改变自己的学习状况。如果老师能够改变自身的态度，了解到事情的原因之后对学生进行耐心的谈话，就会使学生对自己充满信心，并且意识到自己的错误，同时树立起学习的信心，使学习成绩保持上升的状态。

（四）谈话方式要含蓄

在社会交往中，直接明了的谈话方式，是人们比较喜欢的一种方式，但是在老师对于后进生的谈话内容中，则不是非常提倡这种做法，老师首先需要想到的就是尊重学生们的自尊心，避免直言训斥，这样对于其成长的状态非常不利，因此老师在某些时候还需要适当的采用含蓄的方式进行谈话，旁敲侧击的使学生了解到老师的意图，这样也能够起到事半功倍的效果。

根据以上内容能够看出，班主任在班级中，对于后进生的表扬，还需要采用一定的技巧，同时对于后进生和优秀生以及差生之间需要保证平衡的态度，做到公平、公正的态度。一旦后进生在学习方面取得了良好的进步，班主任需要给予非常多的表扬，但是对于其他的学生也需要给予一定的赞扬，这样才能够一碗水端平，使学生们都能够感受到老师关注的眼光。并且在教育的过程中，给予学生们更多的关心，特别是在谈话的过程中，需要注重谈话的方式，才能够给予学生正面的鼓励，因此班主任对于后进生以及学生的谈话工作是一门艺术，还需要班主任用心去感受和体会。

参考文献：

[1]朱磊磊.寻寻觅觅，对症下药方为春――谈职校班级管理―做好后进生转化工作[J].才智，2014，28：128.

[2]吕盛.班主任的体态语言在后进生转化中的运用与作用[J].科技视界，2013，26：315-316.

花生仁的功效范文第4篇

关键词：计生机构；人工流产；计划生育服务

人工妊娠终止术导致的各种术后并发症，严重影响了育龄妇女的生殖健康以及身心健康[1]。指导患者采用合理的避孕措施，争取患者男伴积极配合避孕，对于减少人工流产、重复流产，提高生育健康至关重要[2]。本研究以340例自愿要求行人工流产的早孕患者为研究对象，旨在探讨计生机构开展人工流产后计划生育服务实施的效果，明确人工流产后计划生育服务方向。

1资料与方法

1.1一般材料 选取附近计划生育服务站2010年11月～2013年10月收治的340例行人工流产的早孕患者，妊娠时间均不到14w，且无流产禁忌证和其他慢性病变史。340例患者年龄17～39岁，平均（24.59±5.62）岁，已婚112例，未婚228例，多次妊娠者179例，首次妊娠者161例，随机将患者均分为干预组和对照组，两组患者在年龄、婚姻状况和妊娠次数等方面差异无统计学差异（P>0.05），具有可比性。

1.2方法 对照组患者给予常规处理。干预组患者给予人流后计划生育服务干预，具体如下：

1.2.1发放专门针对人工流产妇女编印的《避孕及相关知识宣传手册》，提高妇女对避孕方法的认识。

1.2.2采取知情选择的原则指导落实一项"高效"（除外安全期、体外排精和紧急避孕药）的避孕措施，免费提供3个月的避孕药具，保证妇女掌握有效的避孕方法。

1.2.3鼓励并组织男伴同妇女一同学习计划生育相关知识讲座，加强对避孕方法的使用。

1.3观察指标 随访6个月，比较两组患者再次人工流产率和避孕率差异。

1.4统计学方法 本研究采用spss17.0进行数据统计，计量资料用t检验，定性资料比较用χ2检验，设检验标准P

2结果

2.1两组患者避孕情况比较 干预组患者避孕率为94.4%，高于对照组的76.3%（P

2.2两组患者再次人工流产情况比较 干预组再次人工流产率为2.9%，显著低于对照组的21.8%（P

3讨论

人工流产是避孕失败的重要补救措施，未婚妇女面临意外妊娠、人工流产的人数逐渐增多，人工妊娠终止术可带来月经失调、子宫内膜异位、继发性不孕症甚至子宫穿孔等多种术后并发症，给育龄女性的身心健康和生育健康带来严重影响。提高避孕意识，尽量减少人工流产次数，正确使用避孕措施，对人们的性健康以及生育健康至关重要[3]。为此，我站开展人工流产后计划生育服务，包括合理的健康宣教，及时的咨询，指导患者选择合适的避孕措施，争取患者男伴积极配合避孕，周密的随访服务等，建立计划生育服务干预的综合评价体系，进行定期考核[4]，同时为患者提供免费的避孕设备及有效的技术，帮助妇女更好的了解避孕措施的原理、优缺点和正确使用方法，有助于保障人工流产妇女的生殖健康，帮助其依据自身情况自主的选择合适的避孕措施，在提高妇女对避孕节育知识的掌握程度和主动避孕率，降低再意外妊娠率方面效果确切[5]。本研究结果显示，两组患者均随访6个月，干预组患者避孕率为94.4%，对照组的为76.3% ，组间差异具有统计学意义（P

综上所述，人工流产后实行计划生育服务干预可切实保护妇女的生殖健康，显著提高妇女主动避孕率，降低再次人工流产率，提高生殖健康水平，值得临床广泛推广使用。

参考文献：

[1]朱凌飞.计划生育避孕药具管理现状分析及对策[J].医学信息，2011，24（5）：2755-2756.

[2]甘玉杰，林霞，齐青萍.650例未婚人工流产女性生殖健康状况及需求调查分析[J].中国计划生育和妇产科，2011，3（3）：56-59.

[3]秦君璞，陈姗，狄娜.流产后咨询与教育对意外妊娠行人工流产的未婚青少年干预效果[J].中华妇产科杂志，2010，45（3）：201-204.

[4]罗秀兰，黄剑仪，李翠芬，等.人工流产后即时干预对患者避孕相关知识掌握情况的影响[J].护理实践与研究，2013，10（14）：50-51.

花生仁的功效范文第5篇

原料：芋艿250克，糖桂花20克，砂糖约200克。

做法：①芋艿去皮，用水洗净，切成块状。②煲中放清水约1200毫升，下芋头，先用中火煮半小时，下糖桂花，改用小火煮半小时。③放砂糖拌匀即可。

功效点评：本品有健脾益气、添精益髓、消疬散结、和中散寒、益血活血、化痰散瘀的功效。时时服食，能疗饥解渴、益气增力、养血添精、化痰散结和祛瘀消肿。

芡实蜜枣扁豆露

原料：芡实200克，白扁豆100克，蜜枣30克，红糖约160克。

做法：①芡实去净杂质，洗净，用水浸泡数小时。②蜜枣去核，洗净。③煲中放清水1500毫升，先下白扁豆，用中火煮半小时，再下芡实、蜜枣，改用小火煮1小时。放红糖，拌匀即可。

功效点评：本品营养丰富，有健脾涩肠、益肾固精、养气生津等功能，能促进新陈代谢，提高免疫力，并有抗衰老及延年益寿作用。冬令适当多食，既能补充人体较多的消耗，也有抗寒保健作用。

山药栗子糖水

原料：山药150克，栗子100克，桂圆肉20克，红糖约50克。

做法：①桂圆肉用水洗净，用温水浸泡。②山药削去外皮，切片，用水浸泡待用。③煲中放清水约1500毫升，先下栗子，煮30分钟，再下山药、桂圆肉，煮30分钟。④加糖，拌匀即可。

功效点评：本品有补肾壮腰、强筋健骨、健脾益心、补气养血、长肌肉、安心神等功能。时时服食，能补虚御寒、强身健体、提高免疫功能和抗衰防老。

八宝粥

原料：糯米150克，米仁15克，赤小豆15克，芡实15克，花生仁15克，白扁豆15克，红枣15克，桂圆肉15克，砂糖约180克。