前言:想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗?我们特意为您整理了5篇健康快乐范文,相信会为您的写作带来帮助,发现更多的写作思路和灵感。
1、天天三笑容颜俏,七八分饱人不老,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。
2、出门口罩要戴,少到群集地带。别信药品关爱,如今都已失败。经常蹦蹦踹踹,增强抵抗能耐。任凭病毒再拽,也会让它无奈!
3、非典肺炎使坏,朋友给你关怀。出门口罩要戴,少到群集地带。别信药品关爱,如今都已失败。经常蹦蹦踹踹,增强抵抗能耐。任凭病毒再拽,也会让它无奈!
4、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起,来到你的身边,帮助战胜病痛,希望你的病痛随同看完的短信一起消失,早日恢复健康!
5、流水岁月似飞刀,刀刀无情催人老,每天一定要过好,围炉不要吃太饱,电视莫要看通宵,身体健康最重要。
6、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药,它的价值是千百万,但却不要花费一分钱。
7、晨起眠不足,晚来闲暇长。岁月摧人老,锻炼能寿延。暑期斗炎热,冬季战风寒。品得此中味,人生赛神仙。
8、祝身体天天都健康,心情时时都顺畅,烦恼全被我赶光,时常把你放心上,携手一起奔小康,共度幸福好时光。
9、工作诚可贵,健康价更高!好好休息,早日康复!虽然这是一个迟到的问候,但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复,天天有个好心情!
10、春风轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处游走,注意消毒洗手,病毒莫能长久,闲来挂念吾友,祝愿健康永久!
11、美好的回忆中融进深深的祝福,温馨的思念里带去默默的祈祷,多多保重,健康幸福!
12、吃饭莫饱,走路莫跑,说话莫吵,喝酒要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡,身体最好。
13、用圣人的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御饭养胃,用清洁的空气洗肺,用婴儿的感觉去睡,用灿烂的阳光晒被,病魔就会主动后退。
14、你的健康关系着大家的心情,所以一定要尽早好起来哟!
15、天天忙碌,十分辛苦,注意身体,保重自己,为了家人,吃好睡好,千好万好,身体要好!
16、出门在外,老婆交代,少喝酒多吃菜,见了姑娘不要爱,欢欢喜喜快回来!
17、当你生病的时候,你的朋友一直在挂念着你,为你默默祈祷:希望你早日康复。
18、鲜花一束表达温馨,水果一篮代表挂念,人生一程健康常伴,问候一句希望你早日出院,朋友,2012年幸福刚刚开始,你要给力哦。
19、人的一生有很多东西是可以忘怀的,但父母的恩情我从不敢忘记!亲爱的爸爸妈妈祝你们身体健康!不要年轻时用身体去赚钱年老体弱时用钱去买健康。
20、适当的运动所起的作用,几乎可以代替一切药物,但世界上任何药品都不能代替运动的作用。
21、抛弃灰白的药片,恢复开心的笑脸,告别病痛的梦魇,迎接美好的明天,身体是革命的本钱,健康是幸福的源泉。祝你:早日康复!
22、脖子扭扭,屁股扭扭,跟我做运动,抖抖手,抖抖脚啊,早睡早起身体好。
23、家人好友,永远都在爱着你,支持你!你的生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人!你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安!
24、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你,你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!
25、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
26、少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!
27、生病的是你,心痛的是我。保持健康,不仅是对自己生命的义务,也是对亲属甚至也是对社会的付出。
28、饭暖水暖也不如心暖,灯亮墙亮也不如心亮,房好车好也不如身体好,或早或晚我的祝福希望刚刚好,朋友祝你身体健康,早日出院。
29、今天你感冒好了吗 要多注意身体,多喝水,别忘了每天喝蛋白质粉,它对身体百利无一害。
30、采集一片阳光,送你温暖煦煦;收集一阵轻风,送你清爽徐徐;采摘一束鲜花,送你芳香缕缕;编织一条短信,祝你早日康复!
31、把无数的思念化做心中无限的祝福,默默的为你祈祷,祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!
32、有一丝长久,叫做开心疾病不敢留,有一种祝愿,叫做无病需要多锻炼,生病莫放在心头,坚强心态赶它走,朋友,愿你快快好起来!
33、天气变得真快,北风悄悄吹来,出门外套要带,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,健康永远相伴!
34、又是一年秋叶黄,一层秋雨一层凉,每日奔波挺辛苦,降温别忘添衣裳,爱情身体勤补养,珍惜友情常想想,短信情长言未尽,惟愿我友多安康!
35、打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对,当你生病的时候,你的朋友一直在挂念着你,为你默默祈祷:希望你早日康复!
36、老师,谢谢您一直以来对我们的关心!愿所有的幸福都追随着您,祝你身体健康,万事如意!
37、欢乐就是健康。如果我的祝福能为您带来健康的源泉,我愿日夜为您祈祷。
38、欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。
这是于娟“癌症日记”中被网友转载得最多的段落之一,它悄然打动了许多人,短短两周,她的名为“活着就是王道”的博客吸引了100多万的访问人次。
于娟,本科就读于上海交大,在复旦大学获得硕士、博士学位后赴挪威深造,回国后任职于复旦大学社会发展与公共政策学院,2009年12月被确诊患乳腺癌,2010年1月被进一步确诊乳腺癌晚期,2011年4月病逝,时年仅仅32岁。
这位海归博士、复旦大学的优秀青年教师,在她生命的最后岁月,在健康状况稍好的时候,回忆、记录下癌症治疗期间的点点滴滴,并发出“买车买房,买不来健康”的由衷感叹。
于娟的这些文字引发了人们对现代人生活方式的思考:我们到底应该怎样地生活?应该追求些什么?
确实,与生命相比,金钱不重要;与健康相比,财富不重要。当灾难突如其来,即使有再多的钱,又有什么用呢?世界上有许多东西是无法用金钱来衡量的,金钱既不能使亡者复生,也不能使天灾消除,在一些特殊情况下甚至换不来一瓶水或一块面包。汶川大地震,教会我们珍惜生命,珍惜生活,珍惜亲情,珍惜自己拥有的一切。哪怕是困苦,哪怕是挫折,哪怕是这样那样的不快,与健康地生活在这个世界上相比,什么都是微不足道的。不要等到停电的时候,才知道光明的重要;不要等到断水的时候,才知道水是生命的必需;不要等到失去的时候,才知道拥有的幸福。如果失去了健康,没有了生命,一切都将不复存在,一切都无从谈起。因此,人生的第一选择理应是健康,学会善待自己,善待身边的亲人、朋友,切莫到失去后才想到珍惜!
每个人都要健康和快乐地活着,这才是对生命最好的给予。曾经有多少年轻的企业家,都是事业有成的人,一生忙于拼命工作、赚钱养家,没有时间运动保健,从来没有把健康的问题当回事,直到病倒、快要离开人世时才明白:金钱、地位、名利、物质享受等都是身外之物,惟有健康才是属于自己的。这也告诉我们,珍爱生命、关注健康应该从年轻时就开始。
每个人都有不同的人生轨迹,对幸福的看法也各不相同。当拥有健康的身体时,很多人都会向往物质和财富,以为拥有了财富就是拥有了幸福,往往到了因劳累而被摧垮、被突然而来的疾病袭击的时候,才意识到健康的宝贵、生命的脆弱,才能切实体会到拥有健康是一种真正的幸福。
作为普通人,没有百病缠身,没有身心的痛苦,则是自己的福,更是家人的福。
平时注意适当进行运动,养成坚持锻炼的习惯,对保持健康很重要。在生活中,我们应该定期体检,防患于未然,千万不要等有病了才去医院,因为再好的治疗也不如提早预防!
在工作中要营造一个宽松、融洽、安宁、祥和、团结合作的环境,在家庭里要有一种轻松、愉悦、和谐、温馨、无拘无束的氛围,这些对身心健康是非常重要的。家,并非布置得富丽堂皇、金碧辉煌就是好,简洁、大方、素洁、淡雅也是一种美。只要让人感觉舒适、轻松、雅静、安详,有一种“在家,真好!真舒服!”的感觉就好。
为了健康,我们还要注意培养自信之心、宽容之心、和善之心、童趣之心、快乐之心。在任何时候,无论遇到什么风风雨雨,都能够坚强从容地面对,都能保持乐观与自信,相信总会有阳光会照亮我们前行的路,给我们带来光明和希望。生活中遇到的事情太多太多,凡事不要斤斤计较、事事放在心上。要平和宽容地看待一切,保持积极向上、平和乐观的心态,不断学习新知识,拓宽视野,更新知识结构,丰富自己的精神世界。
汗蒸幕其实是一种韩国桑拿,也是韩国独有的美容休闲场所。对韩国人来说,做汗蒸幕除了舒缓压力之外,还兼具联络感情的社交意义。打开每一部韩剧,你也总能看到主人公顶着个羊角包在做汗蒸幕的场景,可见这个养生休闲方式在韩国人的生活中是多么不可或缺的一部分。
韩国龙SPA
在韩国,大大小小的汗蒸幕场所共计上万家,而最有名的莫过于首尔龙山的汗蒸幕“Dragon Hill Spa”(龙SPA)。这是一个7层楼高的度假村式综合洗浴中心,人们在这里可以享受汗蒸、温泉和桑拿浴等服务。龙山汗蒸幕拥有男女汗蒸幕区、桑拿浴区、户外游泳池以及水流按摩浴池等设施,是一个超大型、综合性的休闲空间。
门票12000韩元(折合人民币70多元),进门交上钱,就可以领到一套汗蒸服、两条毛巾和套在手腕上的感应钥匙圈。按照钥匙上的号码,先在一楼把鞋子存上。说实话里面好大,装修的也很豪华,我们刚进去时也和刘姥姥进大观园一样不知道该怎么玩,好在许多角落都有中文的说明提示和箭头指标,极其方便。
进门后最先看到便是一个游乐场,这才知道,汗蒸幕场所其实就是一个超大的休闲娱乐中心。女子更衣室在三楼,进去后找到自己的储物柜,换下衣服把东西存进去就OK了。三层只有黄土松木柴火汗蒸房,我们战战兢兢地从小门钻了进去了,果然是另一番天地。这是我第一次当“包子”,所以进“蒸笼”的时候还挺兴奋的,里面大概有个50-60度。躺到5分钟左右身上就开始不停地出汗,于是心里嘀咕着“减肥啦,排毒啦,再坚持一会儿”,不过确实有点闷,所以没一会儿就熬不住跑出来了。
大厅地上有枕头、草垫、电视机和空调,感觉蛮舒服的,正好还躺着两个刚从“蒸笼”里出来的大妈,悠闲地聊着天,真像是韩剧里的情节。二楼是女子专用桑拿室,因为要求全脱了才能进去,害羞的我们只得作罢。楼上是男士专区,最顶楼有供游客睡觉的大房间和一个露天的小花园,非常有情调,摇椅上都被情侣们霸占了,一派温馨幸福的感觉。
汗蒸幕代表了韩国的火坑文化,充分发挥了火坑文化的价值。在龙山,光是汗蒸幕就有8处,比如传统烧陶瓷的炭窑,还有松木蒸房、黄土松木柴火汗蒸幕、水晶盐蒸房、桧木森林浴房等,其中最受欢迎的当数传统炭窑,炭窑的热度高,能够彻底消除旅途中的疲劳。 如果想要提高肌肤弹性,促进皮肤光滑细腻,那么水晶盐蒸房是理想的所在。从屋顶到地板,周围全是金光闪闪的水晶盐,顾客进入水晶盐蒸房,就好像置身于豪华的宫殿中,感觉身体内的废物能立即被排出,皮肤也瞬间变得光滑无比。
刚从50几度的热气里跑出来再钻进10几度的冰屋里,感觉比零下还冷。四周的墙壁都是雪,我们又搓手又搓腿的,这冰火两重天的感觉,真是太刺激了。在享受了各种类型的汗蒸以后,能感到身体温暖、松弛和舒适,这个时候,由于汗蒸和出汗过多,就应该在主大厅稍作休息或睡一会儿了。主大厅布置得相当豪华,名为“龙华殿”的大厅再现了中国皇宫的装饰,是拍照留念的好地方。成双结对的年轻情侣,带着孩子的夫妻都坐在地板上,看着电视,躺着聊天。大部分汗蒸幕都配备大荧幕电视机,如果有大型的体育赛事,很多韩国人也喜欢到汗蒸幕和陌生人坐在一起为韩国队加油打气。
汗蒸幕养生考问
汗蒸幕,据说约有六百年历史,是朝鲜时代的世宗大王,为了替百姓治病所研发出来。但也有一说,概念起源于六百年前烧陶磁的窑屋,是利用红外线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法,被称为韩国桑拿。
汗蒸幕的治疗功效是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,而且有美容作用,可使皮肤光滑及帮助减肥。好处多多:
一、最显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士最为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显著疗效;
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用;
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物;
五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;
六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用;
七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;
八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力;
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能;
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好功效。
原汁原味汗蒸幕
@吃鸡蛋喝米汁
来汗蒸幕千万不能错过的是吃鸡蛋喝米汁!米汁,是用米和麦芽等发酵制成的一种甜饮料,冰凉的米汁非常爽口,又可以补充汗蒸幕时流失的水分,十分受欢迎。而烤鸡蛋韩语叫做“맥반석 계란”,“맥반석”是石头的意思,这种石头烤出的鸡蛋据说对身体非常好。再韩国用这种石头做成的石床也极其养生保健,很受人们的欢迎。吃鸡蛋的时候,一定要用对方的头敲开,敲的时候一定要稳准狠,在汗蒸幕休息大厅,总能听到哇哇的叫声,以及叫声后面跟随的一窜窜银铃般的笑声。
@叠羊角包
要说汗蒸幕最大的特色,那一定是韩剧里人人都顶着的那个羊角包。用毛巾编成的,在靠近耳朵旁边有两个圈圈,看起来很象山羊角的头巾。比一般围在头上的毛巾要可爱的多。而且在韩国,不分男女都会这样围。用毛巾编羊角头巾的方法很简单。将毛巾分成3等分,上下折起来,将毛巾的一端往中间一圈圈地卷进去就可以了。
国内蒸幕体验点
上海 纽斯汗蒸幕
正宗的韩式桑拿会所。整体环境舒适自然,还非常干净。一进门就脱了鞋子,冬天还有地暖。可以淋浴,也可以边泡澡边看电视,牙膏、牙刷、沐浴露等一应俱全。洗完后,推荐去外面的蒙古包,温度各不相同,在热的里面蒸出一身汗后再去冰雪房,一热一冷,刺激啊!还有韩国料理、足疗、按摩、儿童乐园等服务。每到周末,里面多是拖家带口的韩国人,感觉像到了韩国一样。
电话:021-34320777 34321717
地址:上海市闵行区金汇南路258弄1号(近虹泉路)
杭州 济州岛休闲会所
济州岛休闲会所位于滨江区太阳国际公寓南面商铺。内设汗蒸、洗浴、足道等多种休闲项目,专业韩式汗蒸,美容养颜,祛乏养身。店内主要有两个韩国传统汗蒸幕,一个水晶幕和一个盐岩石墓,可以同时容纳30人汗蒸。其中五个汗蒸窑洞包括:盐石窑、水晶石窑、玛瑙石窑、木纹石窑和黄玉石窑,这五个窑洞可以躺在里面休息,享受不同功能的养生疗效。一个100多平米的凉汗区和娱乐区,是杭州目前较大的一个汗蒸幕场所。
关键词:幼儿;健康快乐;成长
中图分类号:G612 文献标识码:B 文章编号:1002-7661(2014)04-138-01
环境教育,是我们幼儿教育工作需要不断研究的重要课题。近年来,坚持以人为本、以幼儿发展为本的教育理念,树立大教育观,对幼儿园、家庭、社会三大环境进行优化整合,给孩子营造一个快乐天地,把玩的权利还给孩子,使孩子在玩中与环境融合、对话、使孩子在玩中探索精彩的世界,使孩子在玩中体验成长的快乐,促进了其整体素质得到健康的发展。
一、保护幼儿的天性,创设丰富多彩的物质环境
幼儿园应是孩子的家园、乐园,在物质环境的创设过程中,我们从孩子的观察视角入手,本着“树精品意识、创精品工程,把最好的东西给孩子”的原则,为幼儿创设处处皆精品、充满童趣、充满交流和互动气息的、丰富多彩的物质环境。
幼儿与自然有一种天生的亲近感,对自然的东西深感兴趣。“顺导其志趣,调理其性情”为幼儿建造精美的充满自然情趣的院落景观,最能激发幼儿主动参与活动的兴趣。如户外我们为幼儿设计的嬉水池、建造的多功能土坡、沙池、陶土乐园等自然景观,孩子们非常喜欢。他们在嬉水池里玩水、嬉戏,或蹲下来玩沙,或进行藏物寻宝的游戏,可以进行多种探索活动;只要气候允许,孩子们赤着脚丫玩沙、玩水、走平衡,会感到乐此不疲。自然风貌的活动场地和器械顺应孩子们玩的天性,在其乐融融的活动中,他们的身体动作得到了自由自在的舒展,内在的欢乐得到了尽情的表现。
丰富有趣的活动器材是幼儿户外自由活动最好的伙伴。随着幼儿游戏的需要,教师们积极的创新,为幼儿提供走、跑、跳、钻爬、投掷、平衡等多元化的活动器械。让幼儿凭自己的兴趣和意愿自由选择活动的内容和方式,自约活动伙伴,身心轻松、积极地投入到活动之中。充足、安全、卫生的多元化活动器材不但使幼儿动与静的运动有机结合,大与小的活动相得益彰,还为幼儿提供了自由创造的机会和条件。有了喜爱的玩具,幼儿在教师的启发下,主动探讨一物多玩的方法。在这种主动探索活动中,幼儿得到的不仅是身体的锻炼,重要的是幼儿可以体验到探索、创新、成功的快乐,有利的促进了幼儿良好心理品质的发展。
二、尊重幼儿的个性,营造温馨和谐的精神环境
教师要在学会倾听、解读中理解欣赏孩子。瑞吉欧有句名言:“接过孩子抛来的球!”幼儿的世界是一个充满可能性的世界,作为孩子大朋友、大伙伴的我,就必须在幼儿的活动过程中,学会倾听孩子的声音,解读孩子的所思所想所为,也就是走进孩子的心灵,知道孩子的“一百种语言”,然后才能欣赏孩子,成为他们成长的有力支持者。
精神环境是一种隐性环境,对幼儿的发展特别是情绪情感、社会性、个性品质的发展起着重要的作用。幼儿园工作是美的事业、是爱的事业,一所幼儿园能否成为幼儿真正的乐园,精神环境是关键。因此,我园本着以人为本,柔性管理的原则,从建立良好的人际关系入手,为幼儿创设宽松、安全、融洽、和谐、没有压力的精神环境,使幼儿在快乐中健康成长。
团结友爱、尊重信赖、安全快乐的生活氛围,是幼儿健康成长、成才的沃土。为此,园长做幼儿教育有心人,关爱每位职工、呵护每位孩子,身体力行做好表率,用爱心感染教师、激励教师,与教师之间形成尊重理解、锐意进取的战友关系;与幼儿结成亲近融洽的亲子关系。教师之间、各部门之间互相支持,有难题共同解决,有成果共同分享,形成团结协作、互帮互助的伙伴关系。良好的园风,潜移默化,使幼儿文明行为习惯的形成得到耳濡目染的熏陶。
平等民主的师幼关系是幼儿快乐成长的动力。教师做幼儿的大朋友,以平等的合作者的身份参与幼儿的活动。工作中我们的教师通过亲切的目光、关切的问候、轻柔的抚摸、百变不厌的启发引导,与幼儿进行心与心的交流。教师关注个别差异,尊重幼儿的自尊、接纳幼儿的个性,允许幼儿因情绪低落而拒绝参加集体活动;理解幼儿的发泄行为;让幼儿敢于说“不”……在活动中,教师敏感地捕捉幼儿自身进步的闪光点,及时肯定、鼓励,让幼儿认为“我是很棒的!”“我可以做得更好!”“我能成功”。幼儿在这样的生活氛围中感到奋发向上,有自豪感,精神上获得愉悦,促进了心理的健康发展。
三、满足幼儿成长的需要,充分挖掘利用社区资源
幼儿的成长离不开家庭、幼儿园、社会三大环境的相互作用。我园在创设良好园内环境的同时,注重多元化、开放式的为幼儿创设活动学习的空间,充分挖掘利用三大环境的教育资源,让幼儿在各大环境的相互作用下健康快乐地发展。
走出去,融入大环境,获得大发展。大自然是幼儿最喜欢读取的一部真实丰富的百科全书,因此我们从幼儿发展需要出发,组织幼儿踏青、远足、秋游等活动,让幼儿接触大自然的万物生灵,主动观察、探索自己感兴趣的花草虫鱼、风霜雨露,探寻自然的奥秘,初步体验自然赋予人类的挑战。
世间所存在的人,为何所忧?为何所烦?
(为了拯救我们的生态,为了保护我们的家园,各省上级开展了“爱祖国、爱福建、爱家乡”的寒假社会实践。)
看,世间如此多娇,侧耳倾听,那‘噼噼啪啪’的刺耳声,果真有迎春的气息,令人充满着喜气洋洋的心情。唉呀,“迎新春,造破坏”。本可以说新的一年到来了,新的生活,学习、工作也伴随着它重新出发。此时,放眼望去,遍地覆盖着红色纸条,真令人不禁叹息到:一个新的开始,却必须时刻警惕着环保的呼唤,真让人觉得烦。这是因什么而发生的?因人类的环抱意识薄弱所造成的环境破坏,人人都有着大家都乱丢垃圾不差这么一张的念头,于是日积月累,随手仍垃圾已成了人类的一种习惯,但却由于这种习惯,人类渐渐地与垃圾生活在一起,从而造成人身健康的极大影响,使人类从健康因素形成性情上的不乐。
瞧,多顽皮的小孩,上窜下跳,转眼间,那完好无缺的纸张,一下子变得‘遍体鳞伤’真是可恶透顶。“飞吧,飞吧”笑呐的喊声,让人听了真想揍上一拳,竟然会有如此可恶的小家伙,一点儿也没有意识到环境的恶劣情况。“喂,小孩这什么情景,快捡起来,如今的祖国有可能因你的少破坏,多勤善而变成一个毫无环保的紧迫感。”听了此话,真是令我自叹不如,没想到竟然有对环境如此重视的人呀!
……
人类的健康来自环境的优、劣。
人类的快乐来自环境的好、坏。
“山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村。”环境的恶化一旦到了尽头,再怎么拯救也无法挽回,还是就现在赶快收回我们的破坏吧!让我们共同来挽起手袖,伸出双手为自己的祖国、家园而尽心尽力!
为了建设,更为了健康、快乐,及我们的家园,动起你那救援的双手吧!我们的祖国、家乡会因为有你们的热情帮助而丰富、生机;因为有了你们的爱心而昌盛、兴旺。