口才训练方法

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇口才训练方法范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

口才训练方法范文第1篇

重音也叫重说，说话人根据表达语意和感情的需要，故意把某句话、某个词组、某个词或某个字说得重一些。表现为发音时扩大音域和延续时间上，同时增加强度，即表现为“音量”的加强和“音长”的延长。

重音在口语表达中是第三大要素，有人称它为口语表达的第三张“王牌”。恰当准确地运用重音，对于增强语言的表达效果是十分重要的。具体有词的音节重音、句中逻辑重音、感情重音。

而轻声是一种发音时对声音的弱化。在语流中，一个词或一句话里有的音节因音节弱化而失去原有的声调，成为一种又轻又短又弱的声调，这种声调就是轻声。

抑扬顿挫训练方法有：

加强音量法。即把重音读得重一些，响亮一些。

拖长音节法。即把重音音节拖长，给以强调。

一字顿歇法。即在要强调的字词前后都作必要的顿歇，使其语言更加清晰有力，真挚感人。

重音轻读法。即把要强调的字、词或句子减小音量，拖长音节，同时加重气息。这种读法，常用来渲染意境，表达深沉凝重、含蓄内向的感情，听起来语轻音弱，而产生的效果犹如沉雷从心底滚出。

轻音训练法：如“云彩”、“吩咐”、“亮堂”、“走吧”、“去吧”、“去过”、“桌子”、“回来”、“奶奶”、“尝尝”等词语的第二个音节都要轻读。

口才训练方法范文第2篇

关键词：高职学生；口语表达能力；培养

口头语言是指用有声语言作为传播信息的手段，达到交际目的的表达方式。它是相对书面语言而言的。口语表达在生活中无处不在，并且往往关系到生活、学习、工作的成败得失。社会的发展和需要，对教育提出了新的要求和标准，尤其是对于以培养高级技术应用型人才为目标的高等职业教育，同样也要顺应时代的发展，不仅要使培养对象具有较强的动手实践操作能力，而且也要具有较强的口语表达能力，这关系到学生今后的发展，是学生走向社会，立足社会受用终生的基础。

1 高职生口语表达能力的基本要求

1.1合乎逻辑的思维能力

一个人说话的准确、清晰、简明，与其思维的准确性、逻辑性有密切联系。高职毕业生的口语表达要做到说话不走样、不零乱、不嗦，力求有条理地阐述自己的观点和见解，这就要求有合乎逻辑的思维能力。

1.2较强的综合概括能力

毕业生在择业、应聘、就业和工作实践中，将面对许多重要的口语表达场合，如介绍自我，介绍相关的技术知识、经验等，这就要求要有较强的综合概括能力。

1.3清晰的语言表述能力

语言表述就是运用说明、叙述等表达方式把要介绍的知识、技术和方法讲述出来，做到表达的内容言之有物、言之有序；表达的声音要明快优美，做到语速适中、语调自然、音量适度，并配之以恰当的姿势。

1.4运用语言技巧的能力

要想提高自身的口语表达能力，必须要掌握一定的语言表达技巧，说理明人，打动对方，达到口语表达的目的。

2 研究训练方法，优化教学模式

2.1科学安排程序，明确教学目标

第一阶段，初级训练阶段。

（1）勇气训练。训练学生突破心理障碍，能在正式场合当众表达自己的见解。（2）发音训练。通过气息控制训练、“吐字归音”训练、语音规范训练、语调纯正训练，要求学生做到声音洪亮、口齿清楚、四声准确。（3）态势训练。向学生传授头部动作、面部表情、眼睛动作、四肢动作等态势语言知识，及坐、立、行、走等方面的身体姿势知识。做到不仅会控制自己的态势语言，而且会根据别人的态势语言判断传达的情感。（4）思维训练。通过训练形象思维、比较思维和创意思维等，要求学生的思维有一定的广度、深度、精确度、敏捷度。（5）技巧训练。针对听众心理，进行口才话题选择训练、口才集中性训练、口才应变性训练等，要求表达内容符合听众的判断标准。

第二阶段，高级训练阶段。

（1）即兴发言训练。给出一个熟悉的话题，稍许准备，让学生进行发言。要求学生大方得体的走到台上，与台下进行目光交流，流利地表达自己的见解。（2）演讲训练。掌握演讲稿的写作技能，学会确定演讲基调的风格、控制语调、营造等技巧，能够自然地运用手势和表情，初步进行有效的演讲。（3）辩论训练。在了解辩论的基本特征、作用及分类的基础上，重点掌握辩论赛的战略设计和实践战术技巧，组织学生观看辩论赛并进行模拟，体验赛前、赛后的每一个环节，逐渐领悟辩论的精髓。

第三阶段，综合应用阶段。

（1）交往口才训练。掌握人际交往的基本原则以及各种人际互动场合中言语技巧的运用。对交谈、赞美、说服、拒绝、道歉等情境模式进行判断和分析，提高有效交谈的能力。（2）应聘口才训练。了解口才与求职的关系，通过案例分析及模拟招聘，掌握如何运用口才成功推销自我。（3）管理口才训练。初步掌握管理中的语言表达技巧，包括表扬与批评、激励，掌握处理人际关系的艺术。（4）推销口才训练。掌握推销的基本语言艺术，通过学习，懂得如何成为一名销售顾问。（5）谈判口才训练。通过谈判口才技巧分析、录像观摩和案例分析，初步掌握谈判活动运作的特点、过程和语言表达技巧。

2.2优化训练方法，调控训练过程

知识积累法语言的内容和内涵是讲话一鸣惊人的基础，没有丰富的知识储备，在讲话过程中就会捉襟见肘、漏洞百出。此法的关键是要提高学生的认识。季羡林先生曾提出“三贯通（中西贯通、古今贯通、文理贯通）才是21世纪的青年”，类似这样的名家名言要不断渗透、灌输，要学生养成自觉的读书习惯。其次要教授必要的信息检索方法。最后要积累必要的相关职业知识。记忆训练法没有基本的记忆，口才就是无源之水、无本之木。具体的训练方法有：

（1）强烈刺激训练法，重视新鲜事物对大脑皮层的首次作用。（2）并用记忆法。在记忆某事物的时候，使眼、耳、手、嘴等多种感官同时工作，使大脑处于积极综合的运动状态。（3）归纳记忆法。对不同内容进行分类和整理，理清大脑的记忆线条。（4）联想记忆法。把所有的事物事先用联想结合起来，形成一条形象的“项链”。训练记忆能力，对提高学生的表达力和创造力大有益处。

朗诵训练法首先要做到发音标准，学习声母、韵母的发音及注意事项，练习声调及与普通话发音有关的语流音变。同时训练发音过程中的呼吸方法、发声方法，通过绕口令比赛综合检验学生的口齿和四声准确度，提高学生的学习积极性。然后讲授语调的轻重、快慢、高低、停顿技巧，通过听示范朗诵体会文章的感情。最后要求学生有感情地朗诵指定的文章。

态势训练法。态势语言又叫身体语言、动作语言。在交际信息传递的过程中，45%通过有声语言传递，而55%则是通过态势语言传递。在课堂训练时，要求学生根据出示的表达目的做出相应的态势语言，根据模特表演的态势语言分析模特表达的含义；日常应用时要求学生观察身边的人，模仿举止高雅、大方、有教养的人，提高修养。

观摩训练法。通过电视录像、录音让学生直观地体会口语表达的特点。如通过观看《亚洲大专辩论赛》学生们知道了辩论的规则，辩手应具有的风度、气质、手势运用等。通过听一些名人的演讲录音，让学生去体会演讲的风格，演讲中的开头、、结尾的安排等。实践中他们往往会模仿这些范例。

心理训练法。心理素质是否良好，决定了人的口才能否在需要的时候得到应有的展现。训练方法如下：

（1）消除不良环境的影响，创设宽松、随意的说话氛围，解决学生开口的问题。也可主观消除不良环境，有意识地回避目光的对视和对方言行的影响，以保持良好的心境。（2）创设正式情境，让学生互相严格挑剔每个人的缺点，提高心理承受能力。（3）组织学生参加模拟口才竞技赛事，积累临场经验。

思维训练法口语表达者的思维能力主要包括直觉思维能力、逻辑思维能力、辩证思维能力及发散思维能力和创造思维能力。针对前三者可通过即兴朗读训练，训练学生灵敏、准确地传递信息；通过复述训练，训练学生快速接受信息、领会重点、思路清晰、逻辑准确；通过讨论热点话题，训练学生学会全面深刻地分析问题；针对后两者可组织“串词联想成文”、“限时说用途”、“脑筋急转弯”等智力游戏激活学生的思维，通过辩论进一步加深思维的新颖性和深刻性。

模拟训练法让学生在假定的情境中运用各方面的知识和已学的技巧进行模拟。主要运用两种方式：

口才训练方法范文第3篇

快速练好口才的方法：口才练习三部曲第一，练习。

口才首先是一门技术活儿，而所有技术都是熟能生巧的过程。所有的世界冠军都是训练出来的，好口才也只有靠训练。

如果你刚生下来就会说话，在产房里就叫妈妈，你好。抱出产房又叫爸爸，你好!一定会吓你爹妈一跳!

除了少数的人生理上的毛病之外，绝大多数人口才的差别，只源于练习的多少。练得早，练得多，口才就好。如果你现在口才不好，只是因为，在此之前的练习太少。

练习的内容包括三样：大胆自信，口齿伶俐，思维敏捷。

第二，按正确的方法练习。

同样在一所高中上学，有的考上了北大清华，有的名落孙山，关键的区别在于学习的方法正确与否。

只看书是没法提升口才的，朗读朗诵只解决的口齿伶俐的问题，背绕口令顺口溜，那绝对是走偏了。

关键是要做情景式的做思维训练。正确的练习思维的方法，我当然推荐钻石法则这个套路。

当年卓别林和他的朋友，在小酒馆里，用手指头戳住放在桌面上的报纸上的任一单词，就讲两分钟。

这个练习的方法好不好?不错。可是这只能练习即兴打开思路，并不能有效地解决掉条理与逻辑的问题。

第三，坚持按正确的方法练习。

常人最大的毛病就是不能坚持，半途而废的人多的要命。学好口才，必须刻苦。

一个人的悲剧不是你没有成功，而在于：你差一点成功了!为什么会差一点儿?因为你比人家差一点坚持!

水烧到99度，永远也不可能成为开水。也许，你就差一点点坚持。

相信我，如果你以钻石法则作为套路，坚持在半年之内练上两百个话题，必然能快速突破口才的瓶颈。

记住一句话，成功靠什么?第一是坚持，第二是不要脸，第三是坚持不要脸。

快速练好口才的方法：口才科学训练方法第一、训练大脑

首先，我们来看第一步训练大脑。

我们说的每一句话都是由我们大脑事先构思好的。所以，我们要有一个灵活的大脑。遇到任何事情，第一步就是我们必须得想的明白。俗话说，只要思路对了头，才能一步一层楼。我们可以细想一下，我们在说每一句话的时候，是不是都由我们大脑事先构思好了呢!可能你会说，有的人往往就心口不一。他说的并不是他大脑真正所想的。是的，可能不是有的人，而是每一个人都会这样。

但是大家静下心来想一想，比如说那些趋炎附势的人。当他们在向别人献媚的时候，那个卑躬屈膝。可能一转身就又恶语相向。但这并不代表当他们卑躬屈膝的时候，他大脑里面还是那么的义正言辞。往往当一个人在做出自己不愿意做的事情的时候都会事先给自己心理暗示。只不过你没有看到而已。所以说她是事先把自己大脑的思维调整到了那个方向，然后才能做出相应行为的。所以，我们要想口才好，第一步就是要训练自己的大脑，让它足够的灵活。只有这样我们才能够在任何场合都能够说出适当的话。

第二、训练口齿的灵活度

那么接下来我们来说说第二步，训练口齿灵活度。这一步也非常关键。

不知道你有没有这样的体会，你的脑袋里面分明想的好好的，但是当要说的时候却好像被什么堵住了一样，根本发不出来那个音来。这是因为你的口齿不够灵活所导致的。所以，我们需要用一些必要的方法来训练我们的口齿灵活度。在咱们自学天堂的课程里面，很多老师都讲到了这样的方法。我相信只要你好好的学习，并且坚持去锻炼。很快你的口齿就会变得非常灵活。当你的口齿变得足够灵活的时候，就不会再出现这样的情况了。

第三、不断积累

但是仅仅口齿灵活是不够的。因为我们所说的每一句话都是由一些词语和句子来组成的。所以我们还需要不断去积累一些好的词语、成语、以及好的句子。同时我们还应该积累一些好的故事、笑话、典故、以及各方面的知识，来确保我们谈话的内容足够恰当和丰富。

当然，我们去积累这些东西也不太困难。只是需要我们用心和坚持。正所谓处处留心皆学问。不管我们在聊天，看电视，或者读书的时候。只要我们遇到好的东西，都可以把它记下来，并且不断去练习，运用到我们的生活中。我们要把积累当成我们一生中的必修课。只有这样，我们才能够让自己的每一次说话，都变得丰富多彩。

如果你现在已经在做以上3件事情了。那么恭喜你，你距离成功已经很近了。

第四、掌握方法

口才训练方法范文第4篇

[关键词]演讲与口才 教学模式 探索

现代社会中，口才是一个人应具备的重要能力，尤其是创造性、开拓性人才的必备素质。美国有份调查问卷征询许多成功人士：“哪项技巧对你的成就帮助最大？”他们都异口同声地回答：“说话能力！”由此可见，想成功，就必须培养个人的说话技巧。随着时代的发展信息流转加快的时代，人们对信息的期待、接受、传达和交流已变得愈来愈迫切，人与人之间的交流、交往、交谈、交际都离不开口才，口才的好坏对于一个人的成长、成才、成功也极为重要。特别是在社交和公关场合，能说会道、能言善辩、出口成章、伶俐、谈吐得体的人，往往能更为充分地展示自己的才学、才智、才能和才华。在第二次世界大战的时候，美国人把人们赖以生存和竞争的三大战略武器概括为：原子、美元和口才。而现在他们把人们赖以生存和竞争的三大战略武器改成是：口才、美元和电脑，口才从原来的第三位一跃而为现在的第一位，可见他们对口才看得多么重要。正因为如此许多高职院校纷纷开设了演讲与口才课程，旨在提高学生的表达沟通能力，但效果往往是一般，学生的表达能力没有明显提高，如何改变这种现状让学生能够学有所得，表达能力取得成效呢？结合自己的教学经验笔者谈谈自己的看法。

首先要发挥学生的主观能动性。《演讲与口才》是一门强调实践、直观的教学课程，理论固然重要，但如果没有实践也是纸上谈兵，只有让学生动起来，说出来才能取得效果，学生说的能力才能提高，为此调动学生的积极性让他们敢于勇于站起来说尤其重要。而对于大部分学生来说站起来说是非常困难的一件事，《演讲与口才》课程目的就是让学生做到敢说、能说、会说，排在第一位的是敢说，但是大部分学生第一障碍是不敢说，多数同学在以往的学习中往往是锻炼了做题的能力加之来到新环境，有些害怕、害羞因而不敢说，不想说，这种情况下如何调动学生的积极性让他们有兴趣说、有欲望说是首要要解决的一件事。为了调动学生积极性我采取了多种教学手段例如在课堂上分组进行成语接龙、一句话接龙、绕口令、讲笑话比赛等，除此之外我还收集了大量经典的演说、论辩、推销等多媒体材料。把这些材料播放给学生观看，同时选择一些内容让学生作同样的训练。如让学生模拟白岩松的演讲，并由其他同学对比白岩松的演讲作出评点，找出差距，明确自己的优势，这样的训练方法可谓知己知彼，学生很容易找到演说的感觉。通过多种教学方法同学们的积极性被调动起来了，参与性提高了自然而然就会张口说，尤其是小组进行比赛时，同学们争先恐后站起来发言。

其次教学方法要大胆尝试不断创新。“教无定法，重在得法”。《演讲与口才》这一课程既有其理论性也有其实践性，学生们一向对理论性的课程是不感兴趣的，但是虽然《演讲与口才》强调实用性、实践性，不过理论性也是不能忽视的，何况演讲与口才还与心理学、传播学、言语交际学等多门学科相联系，例如在讲辩论技巧这一章的时候，辩论方法就有以牙还牙、欲擒故纵、攻守交替、造势夺人等多种方法，这些方法就需要在理论上来界定，为了让这些方法能够“深入人心”我可谓是“费尽心机”采用了观看视频、由学生上演情境剧、角色扮演等多种方法来化难为易。在讲到求职口才的时候我采用了《职来职往》的形式，从班中选中若干达人，然后分组进行面试，并由专家点评，这大大调动了同学们的积极性，同学们的胆怯、害羞感消失了，取而代之的是跃跃欲试。

再次要进行思维训练。心理学家认为，口头表达是受复杂的生理和心理活动制约的。思维是口语表达的内容，口语表达是思维的形式，没有思维这一内容，就没有口语表达这一形式，因此，要提高言语表达能力就必须提高思维能力，只有思维能力提高了，言语表达才会呈现出条理性、敏捷性和逻辑性，训练思维能力是提高学生口语表达能力的一条重要捷径。思维能力的训练主要是逻辑思维能力和形象思维能力，这两种能力是人类最基本的思维能力，为了训练学生的思维能力我更多采用的是创设情境和头脑风暴法来提高学生的思维能力。头脑风暴法又称智力激励法、BS法、自由思考法，是由美国创造学家A·F·奥斯本于1939年首次提出、1953年正式发表的一种激发性思维的方法。现在转而为无限制的自由联想和讨论，其目的在于产生新观念或激发创新设想。通过这些教学方法同学们的想象力得到了充分发挥。例如在说出“砖头的用途”时我采用了头脑风暴法，结果同学们竟然说出了砖头的150多种用法，这完全出乎我的意料。

最后考试形式要多样化。《演讲与口才》本身就是一门实践性很强的课程，所以除了课堂教学要强调实践性之外，考试也要突出实践性的特点，《演讲与口才》考试形式是考查，为了能够充分利用考试这一形式来检查学生对课程掌握的情况，我采用了“开放性”考试，即形式不限，可以是朗诵、小品、情境剧、游戏等多种形式，这样考试就成为了一场别开生面的视觉大餐，在这一过程中同学们的思维都会受到启发同时也会诱发他们绞尽脑汁去想更多更好的“花招”。就在刚刚结束的考试中一个班的同学竟然改编《大话西游》，台词是妙语连珠，表演惟妙惟肖，在这一场表演中也充分的运用了肢体语言也就是体态语言，让师生大饱眼福。

“一言可以兴邦，一言可以亡国”美国著名学者卡耐基说：“一个人的成功，有15%是由于他的专业技术，85%则要靠人际关系和他的做人处世能力”而良好的人际关系和处世能力是离不开口才的，当今知识经济时代是信息急遽增加、信息流转加快时代，人与人之间的交往日益频繁，这更需要良好的口才，有人说，是人才未必有口才，而有口才的人一定是人才，可见拥有良好口才对于成功多么重要，这也是笔者从事《演讲与口才》课程教学的深切感受。

[参考文献]

[1]欧阳友权.口才学教程[M].北京：高等教育出版社.2004.

[2]王黎云.演讲与口才[M].杭州：浙江大学出版社.2004.

口才训练方法范文第5篇

练好口才方法：发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来。

1、同时使用头腔、口腔、胸腔三腔。

2、说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。

3、表达时要声情并茂。

4、准确完整生动地表述自己的想法。

5、准确复述转达别人的话。

6、准确生动地描述景、事、物、人和生活。

7、随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在 模仿中平共处 超过对方。

速读法：

这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。

背诵法：

目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确,不能有遗漏或错误的地方,而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

练声法：

第一步,练气。首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会见效。

第二步,练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带,用一些轻缓的气流振动它,让声带有点准备,发一些轻慢的声音,千万不要张口就大喊大叫,那只能对声带起破坏作用。 声带活动开了,我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器,声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系,所以不要小看了口腔的作用。

练好口才方法：口腔活动

第一,进行张闭口的练习,活动嚼肌,也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。

第二,挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。

人体还有一个重要的共鸣器,就是鼻腔。有人在发音时,只会在喉咙上使劲,根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄,音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是,学习牛叫。但我们一定要注意,在平日说话时,如果只用鼻腔共鸣,那么也可能造成鼻音太重的结果。

我们还要注意,练声时,千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习,那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时,更不要张口就喊,那样,冷空气进入口腔后,会刺激声带。

第三,练习吐字。

吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重,听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时,一定要紧紧咬住字头,这时嘴唇一定要有力,把发音的力量放在字头上,利用字头带响字腹与字尾。

字腹的发音一定要饱满、充实,口形要正确。发出的声音应该是立着的;而不是横着的,应该是圆的,而不是扁的。但是,如果处理的不好,就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。

字尾,主要是归音。归音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音发完整。当然字尾也要能收住,不能把音拖得过长。

如果我们能按照以上的练习要求去做,那么你的吐字一定圆润、响亮,你的声音也就会变得悦耳动听了。

这里应多做一些这样的练习: