推销自己
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇推销自己范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
推销自己范文第1篇
上次去邻市的一所高校参加一个活动，别人找我要名片，我说我平头百姓一个，没有名片。大家就都笑话我土了，说：“明星大腕凭一张脸一个名字走天下，咱小人物自己再不打广告怎么办？现在的名片，就相当于个人的广告，名片散出去，就相当于广告打出去。至于有没有效果，那要看广告打得好不好了，现在都做个性名片。”说着就递给我一张张名片，都挺个性的。一个文学社社长给我的名片，是黑白风格的，中间是文学社社长的头衔和他的笔名、名字，背景是黑白色的残山剩水，联系方式只有个伊妹儿。一个自称文武双修的精干小伙子也给我一张名片，左右隶书体题上“幽兰生于空谷，谁则知之？宝剑悬诸通衢，方有识者”，中间是一匹飞驰的骏马，踏得尘土飞扬，马背上小伙子抱拳微笑，底下是他的名字、特长和联系方式。还有一个漂亮女同学的名片，整个图片背景是那种淡雅的浅绿色，一双美丽的大眼睛，左侧是少女长发飘飘的美丽剪影，右侧是姓名、爱好特长以及联系方式……这些个性十足的名片我还真是舍不得丢，不经意地随便翻阅就记住了其中的很多人，至少大部分人都会记得个名字特长什么的。
回头想想他们的想法倒也不坏。至少我就是靠他们的“广告”记住他们的，说不定哪天再见就成为了好友。在这个广告横行的时代，有时候真应着“产品做得好，不如广告做得好”，机会的大门向任何人敞开，但懂得推销自己的人，总能抢先进入。学着为自己做广告，早已经不是一件坏事了，甚至还是一门难做的学问呢。
这几天我正打算给自己设计一张不落俗套的名片，好把自己也推销出去，为以后的人生职场多创造点机会。哪想家乡的小表妹打电话过来，让我给她想一些适合小朋友的个性签名，我问她做什么用？她说做名片，她说班上同学都自己设计了漂亮名片，签上名，留下联系方式，送给老师了。老师都说好，鼓励大家都学着自己动手设计名片，看谁的设计最有创意，还鼓励同学之间相互赠送，省得毕业时再做毕业留言簿了。
我问小表妹，你几年级啦？
小表妹说，小学六年级，马上就快小学毕业啦，看你这记性。
我一听，不禁摇头叹息，哎，在为自己打广告方面，我竟然是在和小学生们一起赶潮流，真不知道是我太迟还是他们太早。
推销自己范文第2篇
28岁的保险业务员席芳是公司里最棒的员工。很多人都奇怪，这个个子不高、容貌一般的女孩怎么有那么大的魅力，一个个客户都愿意把单子交给她做。后来，在2008年年终总结会上，领导让席芳作为代表发言，她才说出了自己的秘密：那就是向别人推销自己，从外在仪表和内在修养上包装自己，让客户喜欢自己，从而接纳自己、信任自己。
席芳比较胖，个头又不高，看起来很不起眼。刚开始做保险工作时，她经常开口还没说几句，就被人打发走了。偶尔有一次，男朋友在她生日的时候送了她一套新上市的宝姿套装，她中午和男友吃了饭，下午就穿着漂亮的套装去见客户了。碰巧那天她见的是一个中年的女客户，那个客户一看她的套装就眼睛发亮，没等她开口就迫不及待地问开了，问她套装多少钱、在哪儿买的、有没有她穿的尺码……那是席芳第一次和客户说那么多话，也是她做成的第一笔单子。
虽然那笔单子数额不大，但是对席芳来说却受益匪浅。以前她总以为女人不是花瓶，要靠实力而不是外表说话。从那时以后她终于明白，好的包装是向别人销售自己的敲门砖，外在的仪态好了，不用开口说话，别人就先接纳了你三分。于是，席芳开始注意外在美，一边减肥、一边学习打扮，终于把自己变成了一个人见人爱的可爱姑娘。
在席芳学会装扮之后，又遇到一件事情。那次，她陪一个朋友去买年底送给老师的礼物。那个朋友带着席芳在古董一条街转了一圈后，选择性地去了几家小店。席芳问她为什么选择那几家店，而不选择旁边那些有着漂亮的老板娘的店铺，那个朋友撇撇嘴说：“时髦的女孩都没多少文化涵养，懂什么古董，价钱肯定也要得高，不去不去。”
这句话久久环绕在席芳心头，她终于明白为什么上次一个客户来公司投保，三四个女业务员并列坐在第一排，他却独独选择了那个案头放着保险手册的女业务员，然后仔仔细细地问了一上午保险细则的原因了。
从此，席芳开始修炼内在素养，不仅学习保险细则，还广泛阅读各类图书。以确保无论客户从事的是哪个行业，她都能够从他自己身的行业做切入口，让客户和她产生共鸣，从而愿意听她说下去，并且愿意听听她关于所在行业的保险建议。当然，这两个过程都是很漫长的。但是席芳最后还是做到了，并且通过一个个成功的单子坚定了自己的信心，成就了自己的事业。
链接推销自己的要点
1.影响别人最好的方法是让他们喜欢你；
2.照顾好你自己，从外在仪态的包装，包括注重着装、保持身材等到内在修养的培养，努力拓宽视野，打造自己广泛深厚的知识底蕴；
3.确立信心、去除恐惧，将从别人那里得来的肯定作为激励自己的力量；
推销自己范文第3篇
“岁月泉水”是可以让喝过的人年轻10岁；“霹雳宝刀”可以让一个地方永远安宁，一有怪物，就可以让它落荒而逃。
一天，凯丝对他的母亲说：“我要去闯世界，等着我的好消息吧！我一定会拿回‘岁月泉水’和‘霹雳宝刀’的！”“孩子，你还小呢，等你大一点再去也不迟啊！”这时凯丝已经把行李打点好了，母亲见状，知道拦不住凯丝了，便对他说：“我这里有两件宝物。一件是‘暗器袍’，只要一按纽扣，就会发出暗器。另外一件是‘飘飘枪’只要一开枪，对方就会飘起来。祝你一路顺风。我等着你的好消息”
凯丝来到了海底世界，几条美人鱼迎上来向凯丝问好。她们把凯丝请到餐厅，让他饱餐了一顿。吃完饭后，凯丝便离开了海底世界。
凯丝走呀走，遇见了自己的死对头“使卡”。“仇人见面，分外眼红。”一下子就摆开了战斗架势，一番大战下来，使卡落荒而逃，凯丝追上去，对他说：“我们和好吧？”“好……吧。”使卡勉勉强强答应了下来。
推销自己范文第4篇
所
谓故事指的是什么？”讲师Andrew Linderman对着一群学员问道。这些聚集在曼哈顿培训教室内的学员大多数都是二三十岁的年轻人，他们将在这里通过一门叫做“教创业者讲故事”的课程学会如何更好地推销自己和自己的产品。
Linderman的另一个身份是纽约The Story Source培训咨询公司创始人。当其中一名学员直接引用比较文学理论给出了一个复杂的定义时，Linderman摇了摇头。又一名学员犹犹豫豫地举起了手：“故事由开头、主体和结尾构成。”“非常好！”Linderman热情地回应了这个回答，并将它写到了黑板上。
在接下来的几个小时里，每个学员都了解到了如何创作出与自身业务相关的故事：有人物，有背景，有冲突，有，有解决方案。之后是实践环节，他们要在3分钟内把自己的故事完整地讲述出来。
像Linderman这样将全新商业应用元素融入传统演讲的“旧曲新唱”式教学课程还有很多。学员们心知肚明，要想成功卖掉自己的公司，就必须懂得怎么用一种迷人而高效的方式展示自己和自己的产品。然而这并不容易。
“对于商业背景下故事蕴含的巨大能量，我们要不断加深认识并时刻提醒自己牢记这一点。”约翰・霍普金斯大学领导力教育中心讲师Keith Quesenberry说道，“大家都爱听故事，但PPT毁了它。讲故事可不等于逐条列项。”
“讲故事”会成为热门关键词，得益于《Serial》（连续放送）等播客节目的迅速传播。《Serial》每周推送一期，第一季分12集播报了对1999年某件真实谋杀案的调查过程。节目于去年10月首播后不到3个月，下载量就达到了4000万次。而撑起整个节目的，是其真实客观的讲述方式，层层推进的案情分析，以及热烈开放的社交互动模式。第一季结束后，听众强烈要求推出第二季，并且很快就自发为节目制作方――芝加哥公共媒体筹集到了足够的资金。
再来看看众筹网站的兴起。比如说Kickstarter，它其实就是一个通过讲故事让人们掏钱的论坛。
但我们不能把讲故事单纯当成一个销售工具。企业可以通过讲故事博取客户的理解，将员工与员工、员工与管理层紧密联系起来，帮助那些不会表达自己的人吐露心声。
为了增强员工凝聚力，New York Habitat房地产公司的创始人Marie-Reine Jézéquel特意聘请专精于故事演说的Narativ培训公司来协助自己。“我是从广播里听说Narativ公司的，我很欣赏他们的分析深度和方法。对我来说，放权是一件很不容易的事――我需要学会对他人付出信任，需要一个真正的团队。”
Narativ的工作人员先是对这些房地产经纪人进行了一对一的辅导，要求每个人都讲一个有关（外）祖父母的故事，然后将所有接受培训的人集合到一起，大家轮流上台，在8分钟内讲完自己的故事并听取他人的点评。
“在他们陆续讲完自己的故事后，我告诉我自己，”Jézéquel回忆道，“这是在迫使你说出一些你原本不愿意诉之于人的经历，但也确实会让你的演讲显得更加真实可信。”
听起来，这种商业策略显得有点奇怪。但Jézéquel说，它在建立团队情谊方面确实颇为有效，比假日聚会或员工会议都要好，因为它能让大家放下心防，感觉自己是在一个能够说出心里话的安全的地方。
Jézéquel解释说：“它改变了人与人相处的方式。”听过某位员工讲述他生病的（外）祖父的事情后，她对该员工个人的看法也有所改观。而在听说某位审校员的（外）祖母总会指出生活中的失误后，她也就“了解了为什么她能把工作完成得那么出色”了。
所有经历都能当成故事讲，但不见得都会是个好故事。就好像很多人都会做饭，但三明治显然无法和五星大餐相提并论。继续用烹饪来打比方的话，一个效果颇佳的故事是要有食谱或配方的――当然，食谱和配方也是需要持续改良的。
Paul J. Zak是加州克莱尔蒙特研究大学（Claremont Graduate University）的教授，主攻经济学、心理学和管理学。故事之间的细微差异可能会让听众产生截然不同的反应，促使听众改变态度和想法，并表现出不同的行为。Zak一直在做这方面的研究。他说，造成这种现象的关键原因之一是后叶催产素，一种产生于我们大脑中的神经化学物质。人们认为这种物质可以促使人产生信任感和怜悯之情，因而常被称作“爱情激素”。当其大量分泌时，人们就会表现得更慷慨，更宽和，更富于同情心。
为了测试后叶催产素能否影响那些意图唤起积极行为变化的故事的效果，Zak做了一个测试。他给被测试者展示了由慈善机构的一些配图风趣的公益视频，内容则是关于在驾驶中饮酒、服用药物和发送手机短信的危害。被测试者注射了这种“爱情激素”后，会为慈善机构捐出更多的钱，捐款数额比对照组高出57%。更甚者，这些被测试者还表示他们会听从视频的劝告，尽量避免做出类似的危险行为。
而在另一次测试中，被试者观看的是一组有关各个慈善机构的宣传片。Zak在观看前后分别采集了被试者的血样，分析结果显示，血液中后叶催产素含量上升的被试者会为那些在视频中显示出鲜明特色的慈善组织捐助更多的资金。
“关注度是一种十分稀缺的资源。”Zak说，“你要在最初15秒内抓住听众的心。人们通常都会关注一件事的后续如何，因此你的故事就应该迎合人们的这种心理。比如说，‘Jane Smith在此前20年中一直是我们的忠实客户，但去年她离开了我们’，这个开场白就不错。”
大多数人都知道，故事不该是平铺直叙的，而应是一条有起伏的“弧线”：首先给出初始背景，然后采取行动，产生矛盾冲突或者局势渐趋紧张，结局。
在讲故事的过程中，你的讲解应该是明确的、真诚的，要讲出你自己独特的看法。“讲故事时，我们要把内心裸地袒露在听众面前。”Linderman说，“我们要勇于表露自己最脆弱的一面，同时也要接纳他人最脆弱的一面。”
很多大企业都在通过“讲故事”帮助员工认识到其他部门的同事为公司做出了什么样的贡献。它还能让潜在客户了解某家公司采取了哪些举措，或是有理有据地让他们相信A公司确实比B公司强。
Kevin Allison不仅是纽约媒体工作室The Story Studio的创始人，还主持了《Risk！》真人舞台秀和同名播客――这档节目以“真实的情节，大胆的叙述”而大受欢迎。
Allison曾经受邀给一家制造医生专用软件的工作室办讲习班。他讲道：“他们想用一种非常人性化的方式为医生讲解软件使用流程。于是我引导他们分享彼此的故事，一同回忆他们工作生涯中最感人的、最欣慰的以及最灰心的时刻。这么做的目的是为了找出哪些因素可以让他们兴奋地说，‘啊！我可以凭这个让我们的潜在客户相信，我们绝不仅仅是一个技术工作室！’”
工作室的一位女性工作人员讲过这样一位客户的故事。那是一位性格和善、很有风度的医生，他在使用软件时遇到了很多问题。“这位工作人员用一整个周末帮医生解决了所有难题，后来对方特意来电致谢。”Allison说，“不幸的是，仅仅一周之后，医生就出车祸去世了。而他之前那个电话也因此显得别有意义――那名工作人员也许将永远记得那个电话。这个故事让当时所有在场的人都觉得无比心酸。”
推销自己范文第5篇
文/陈宗伦
定期体检有助于疾病的早发现早诊治，除了正规医院的体检把关之外，自我体检也非常有用。以下是外国专家总结的7种疾病自检法。
甲状腺功能低下
【自检】检测腿部反射 坐在桌子边上，双腿悬空，猛拍大腿上部肌肉，正常情况下，小腿会自然前踢。如果反射延迟，或者腿部缓慢回位，则说明甲状腺素水平较低。
甲状腺功能亢进
【自检】手部是否颤抖 如果不到40岁就手部颤抖，很可能是甲亢症状。伸出手，将一张A4纸放在手上，如果颤抖厉害，而且伴有体重莫名减轻，应立即上医院检查甲状腺。
血管硬化
【自检】摸脚趾 席地而坐，双腿绷直，脚趾上翘，双臂伸展尽量摸脚部。如果很难够着脚趾，说明血管硬化危险增加。
贫血
【自检】按压指甲 手部位于心脏高度之上，用一只手的手指按压另一只手的指甲，释放后如果指甲恢复血色（粉红色）时间超过2秒钟，则可能得了贫血。伴随症状还有疲劳乏力和注意力差。
肌无力
【自检】向上看 眼部肌肉力量差是严重肌无力的早期症状。平坐在椅子上，面部向前，在头部不动的情况下，尽量看天花板。如果坚持时间不到1-2分钟，则可能患有肌无力。
肺病
【自检】吹灭火柴 点燃一根火柴，将其与嘴巴保持15厘米远，尽力吹灭火柴。肺气肿和慢性支气管炎患者无法做到这一点。
中风
【自检】测心率 心律不齐会增加中风危险。用两根手指放在另一只手手腕上，数脉搏。如果心跳不均匀，最好还是要去看医生。
反复腿抽筋查冠心病
腿抽筋与冠心病都与动脉硬化有一定关系。一般人因受惊、缺钙、骨质疏松引发腿抽筋，往往在休息或睡眠时出现。但若总在活动后出现腿麻、抽筋，则要警惕是否有动脉硬化。因为如果下肢血管狭窄或硬化，活动后往往会肢体供血不足。最好先到医院通过超声波等检查，排查冠状动脉等是否有血管狭窄、堵塞、硬化的情况。
老寒腿泡泡小腿肚
文/何世桢
父亲有老寒腿，天一冷腿酸麻疼痛，还会影响睡眠质量。上周，我花了2000多元，给爸爸买了一个足浴桶，泡脚的同时，可以顺便泡泡小腿肚。父亲在泡完脚后，不仅睡意蒙眬，而且做完后全身会微微汗出，那是一种酣畅淋漓的舒服感。
给父亲买足浴桶缘于我们推拿科去年新开了腿疗门诊，医院专门购置了30台足浴桶。经过一年多对病人的诊治，我发现在腿浴中加入中草药效果更好，对于老寒腿有很好的缓解作用。
如果没有条件买电子足浴桶，可以选用足浴专用的木桶或水桶，泡脚时可以没过小腿肚，利于促进血液循环。现代医学认为，小腿肚才是“人体的第二心脏”，有一项研究发现，双侧小腿肌肉每次收缩时挤压出的血量大致相当于心脏的每搏排血量。
因此，老年人在泡脚时如果能选用一个大小适中的木桶，就可以大大促进全身的血液循环。
腿浴不仅可以刺激足部穴位，对小腿上一些重要的穴位也会“照顾”到。小腿上的三阴交穴(踝关节凸起处向上四横指处)，是肝脏、肾脏、脾脏三经交会处，腿浴时热水温经活络，刺激这个穴位可以同时调理肝、肾、脾。按摩阳陵泉穴(膝盖外侧下两横指的凹陷处)可以调理肝胆，按摩足三里(膝眼正下方四横指处)可以调理肠胃。
我常常为老寒腿患者开的外用足浴处方：威灵仙30克、桑寄生20克、白芷12克、秦艽15克、伸筋草30克、当归20克、丹参20克、鸡血藤20克、苏木15克。先将药浸泡30-60分钟，然后熬30分钟，再把药渣去掉，将药液倒进足浴桶内。
