吃雪糕

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇吃雪糕范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

吃雪糕范文第1篇

晚自习下课后，弟弟从超市买来了两个冰激淋，他一个，我一个。

这么冷的天，冻得我连手都伸不出来，却要吃这么冰的东西。我看着手中的雪糕，却不知如何下口。我用指尖轻轻地揭开冰激淋地盖子，用勺子挖了一小口放在嘴里。哇，可真冰啊！我冻得浑身一哆嗦，这一口可真冰到了我的肺腑里去了，仿佛自己被关在一个零下十几度的冰库里，全身都被冻住了，拿着冰淇淋的手被冻得冰凉冰凉的，都快没有知觉了。

慢慢的，冰激淋在口中融化了，一股甜甜的，香香的味道在口中蔓延开来。我抵不住诱惑，又吃了第二口，第三口。吃的时候，一股凉气在嘴里、喉咙里不停地打转，嘴里不断地冒出一些白气，我感觉我的牙齿就像是被冰冻掉了似的，舌头也冻得麻木了，身体也仿佛被冰激凌凉透了。但是凉过后，冰激淋的香味却久久地挥之不去，仍蔓延着整个口腔，感觉从未有过的舒爽和刺激。就这样，我像中魔了一样，情不自禁地又吃了第四口，第五口……直到把整根冰激淋吃完。

吃完后，我感觉胃里充满了冰块，嘴里不停地吐着白气，心也仿佛被冻住了一样。我似乎感觉自己来到了北极，身体都快冻僵了，就连说话的声音都在发颤，声音都飘了起来。我马上找到一杯水喝了下去，觉得连水都和冰淇淋一样冰了。过了很长一段时间，我才感觉身体有了一丝丝的温暖。

吃雪糕范文第2篇

1、三伏天可以吃雪糕的。

2、三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。

3、“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

（来源：文章屋网 ）

吃雪糕范文第3篇

血脂紊乱患者应该如何选择适合自己的食物呢？

1.充足的优质蛋白质

血脂紊乱的患者饮食中必须限制脂肪和胆固醇，因此需要保证每天摄入充足的优质蛋白质，以维持人体正常的生理功能和抵抗力。

牛奶、酸奶、奶酪都可以作为血脂紊乱患者的蛋白质来源，如果血脂升高较多，不妨选用低脂或脱脂牛奶。还应该多吃鱼类，特别是海产鱼类，鸡、鸭等禽类，因为这些肉类食物的优质蛋白质含量丰富，而脂肪含量较猪肉、牛肉少，有利于血脂紊乱患者降低血脂水平。建议肉类烹调时采用蒸、炖的方式，少用红烧。

2.增加膳食纤维

治疗血脂紊乱期间需要控制饮食中的脂肪和胆固醇摄入量，很多血脂紊乱患者存在超重或肥胖，饮食习惯偏好肉类，很容易饥饿。多吃高膳食纤维的食物，能够促进胆固醇在人体内的排泄，起到调脂的作用，还可以增加饱腹感。

《中国居民膳食指南》中推荐每日的膳食纤维摄入量为25～30克，这个量相当于500克全麦面粉中所含的膳食纤维量。血脂紊乱患者主食可选用玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦等粗粮，要与细粮搭配，以提高食物的营养价值，避免只吃粗粮而影响矿物质、维生素等在肠道内的吸收。日常生活中的腊八粥、八宝粥都是很好的粗粮烹调方式。

薯类也是很好的主食来源。红薯富含膳食纤维，在肠道内吸收水分膨胀，可以促进肠蠕动，保持肠道通畅，有利于胆固醇代谢。烹调时可以将红薯切片，与米饭同煮。

魔芋是一种低热量、低脂肪和高纤维的食物，其膳食纤维含量达到45%以上，非常适合血脂紊乱患者。中医还认为，魔芋有消肿散结、解毒止痛的功效。夏季可以选择加工好的魔芋粉，制成魔芋豆腐、魔芋挂面、魔芋面包等食用。

3.豆类制品天天有

豆类及豆制品等作为优质植物性蛋白质的主要来源，应该每天都吃。

大部分豆类的膳食纤维含量都较高，其中绿豆的膳食纤维含量每100克达到11.5克。同时，豆类所含的豆固醇在体内能够与摄入的胆固醇竞争性吸收，从而减少胆固醇的吸收、促进胆固醇的排泄。

对于血脂紊乱患者来说，可以将豆腐凉拌或做汤，以减少烹调油的用量。夏天可以吃些绿豆百合粥，清热败火，不失为聪明的选择。

4.蔬菜水果少不了

蔬果除了膳食纤维丰富外，还含有丰富的维生素和微量元素，每天至少应该食用500克以上，以保证微量营养素的摄入。

夏天蔬菜水果供应充足，西芹、香菇、萝卜、紫菜、木耳、苹果、桃等都可以选用。建议凉拌或生食，注意蔬菜烹调前不要放置过久，一般储存不超过2天，先洗后切、急火快炒、炒完就吃，以最大限度地保存其中的维生素。水果要新鲜，每天多吃几种，清洗要彻底，一般饭后1～2小时再吃，以免影响营养素的吸收。

5.适量吃大蒜大葱

大葱、大蒜、洋葱含有的大蒜素等所含的挥发性物质能杀菌、促进食欲、增强免疫力，还有一定的降血脂、降血压功效，可以在进餐时吃几瓣生大蒜，或者将大蒜、洋葱用醋浸泡后食用。

总之，血脂紊乱患者的饮食需要清淡少盐，纠正不健康的饮食习惯，尽量减少烹调用油量，应选择植物油，有条件的可以用橄榄油或茶油。烹调方式以蒸、煮、炖、凉拌为主，少用煎、炸。不吃高脂肪、高胆固醇食物，如猪油、肥肉、动物内脏、鱼籽、蟹黄、奶油及糕点等，少吃花生、瓜子、开心果等坚果类零食。

吃雪糕范文第4篇

亲爱的同学们，大家晚上好：

寒冬凛冽，飞雪千里，在东大3个月的时光转瞬即逝。相信同学们对自动化学院也已经有了初步的了解，但心中对自动化的核心，自动化的应用，如何学好自动化，自动化的未来发展，以及自动化学子们的就业前景等等还有些困惑。为了消除同学们心中的困惑，我们有幸邀请到了发表学术论文近百篇，其中SCI检索、EI检索多达几十余篇的陈夕松教授出席本次科学讲坛。

大家掌声欢迎！

现在进入提问环节，大家对自动化还有任何疑惑都可以在这里提出来。

吃雪糕范文第5篇

海上升明月，天涯共此时；在这花红柳绿，百蝶纷飞，瓜香果甜的季节里。 我们相聚在这里，共同祝贺**先生、***女士的爱子***同学金榜提名。

今天在百忙中前来参加宴会的有：

中国财产保险股份有限公司-齐齐哈尔市分公司总经理 ** 特从齐市赶来祝贺

原鸡西市保险公司老领导 ***

梨树区区长 ***

市规划局副局长 ***

中国人民银行副行长 ***

**电业局财务总监 ***

**矿业集团总医院副院长 *** ***

**市一中高级教师 *** **

及各行各业的成功人士、亲朋好友等，真可谓一家喜事千人喜，无限欣慰在心里。

在坐的各位有些可能还对我们今天的小主人公不太了解，下面由我对他进行一下介绍：***同学儿时就读于师范附小随后以优异的成绩考入了育才中学，中学时代的教育、父母的熏陶奠定了他诚实好学、谦虚向上的品性，并以更加优异的成绩考入了市一中。众所周知鸡西市一中是我市的重点中学，是造就栋梁之才的摇篮，进入了一中同等于敲响了大学的殿门。高中生活的1096天里，多少个日日夜夜，多少次熬灯苦读。深夜，当人们熟睡的时候他还在挑灯夜战，清晨，当您还未睁开熟睡的双眼wenmi.net他以背会数十个英语单词，宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来，就这样日复一日的勤奋学习，功夫不负有心人，张大威同学终用自己的努力与优异的成绩叩开了大学之门。考入了***大学热能与动力工程系.美好的人生从此开始，下面有请**先生、***女士及其爱子***同学闪亮登场;

望子成龙、盼女成凤是每位父母的共同心愿，看着自己的爱子步入大学礼堂心中想必以是美不胜收，掌声有请**先生、***女士上场。

“桃李满天下”，是教师的荣耀。－－值此日丽风清、秋实累累的季节，我们有请***同学的老师***上场。

加减乘除，算不尽您作出的奉献！诗词歌赋，颂不完对您的崇敬！在这不寻常的节日里，献上我们深深的祝福

一鞠躬：感谢父母养育恩

二鞠躬：不忘父母关怀情

三鞠躬：不拿博士不回家

一鞠躬：感谢大家百忙之中前来祝贺

二鞠躬：祝愿各位工作顺利万事如意

三鞠躬：希望小朋友们好好学习天天向上

成功之路就在自己的脚下，让我们共同祝愿张大威同学在今后的日子里走自己的路，让别人说去吧！衷心祝愿他学业有成，前程似锦。