节气歌

前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇节气歌范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。

节气歌范文第1篇

立春雨水收敛阴气，顺应自然夜卧早起。

广步于庭舒展身体，披发缓行一呼一吸。

吐故纳新吸收氧气，以使志生调节情绪。

春笋韭菜有利助阳，生姜大蒜防病祛疾。

惊蛰春分

惊蛰春分万物苏醒，机体需要营养补充。

食宜清淡少吃生冷，常吃豆类青菜洋葱。

早睡早起适量运动，衣着宽松春捂防冻。

琴棋书画静中有动，乐观开朗笑对人生。

请明谷雨

清明谷雨两节相连，风通于肝肝火上炎。

血压发病高于常年，综合措施加强防范。

合理膳食少辛多酸，心理平衡少酒戒烟。

起坐立行轻柔平缓，科学养生牢记心间。

立更小满

立夏渐热昼长夜短，养护心脏视为重点。

有劳有逸充足睡眠，尽量减少心脏负担。

小满湿热易生疾患，口舌生疮湿疹皮炎。

少食辛辣饮食清淡，凉白开水去火养颜。

芒种更至

芒种夏至两节之中，气压较低湿度更浓。

心脏负荷逐渐加重，易于引发心血管病。

心胸发闷心区阵痛，严禁暴怒劳逸适中。

坚持午睡愉快心情，主食副食多吃温性。

小暑大暑

小暑大暑阳光充足，桑拿天气进入三伏。

早睡早起保证午休，养心护脑纳凉避暑。

饮食清淡少荤多素，不渴先饮补水充足。

防湿健脾常晒衣物，室外运动掌握适度。

立秋处者、

立秋人称是秋老虎，燥热伤津损伤肺腑。

多吃百合秋梨银耳，杏仁枸杞润肺食物。

处暑气温不寒不暑，代谢稳定机体修复。

克服秋乏睡眠充足，调整饮食适量温补。

白露狄分

白露节气气温下降，不必忙着添加衣裳。

秋冻有利机体代谢，抗寒耐冷得到加强。

秋分时节气候凉爽，适宜郊游登高眺望。

消除悲秋心胸宽广，大好河山美丽夕阳。

寒露霜降

寒露霜降忽热忽冷，着重预防感冒伤风。

高血压病容易波动，外寒内湿关节疼痛。

中药泡浴按摩可行，滋阴之品经常食用。

多病之秋不可放松，养肺护肾重中之重。

立冬小雪

立冬小雪大地结冰，血管变脆缺乏弹性。

血管粘稠血压骤升，容易合并诸多病症。

敛阴护阳以静养生，食补侧重固肾保精。

早卧晚起日出而行，注意热身防伤防冻。

大雪冬至

大雪冬至天寒地冻，冬季食补势在必行。

吃点坚果予以补充，七八分饱控制体重。

低钠饮食糖要适中，少吃油炸少吃黏硬。

酒不贪杯烟草不动，身体健康老少高兴。

小寒大寒

小寒大寒天冷至极，防御寒冷侵袭人体。

日出而作日落而息，保阴潜阳动静适宜。

节气歌范文第2篇

云势若鱼鳞，来朝风不轻。(鳞云重叠，翌朝必起大风。)

春茫曝死鬼，夏茫做大水。(春天雾浓必大旱，夏则大雨。)

四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)

四月廿六海水开目。(入夏之後，海水浪潮渐大。)

五月端午前，风大雨也连。

红云日出生，劝君莫出行。(日出时，有红云是台风兆。)

袂食五月粽，破裘仔不通放。(未过五月节，天气尚未稳定。)

六月十二，彭祖忌，无风也雨意。(台风季节，没有风也有雨意。)

六月绵被拣人甲。(六月身体虚弱，尚须盖绵被。)

年惊中秋，月惊十九。

田蠳若结堆，戴笠穿棕簑。(田蠳群聚群飞乃雨兆。)

四月芒种雨，五月无焦土。六月火烧埔。(芒种日下雨，五月多雨，六月久旱。)

六一，一雷压九台。(六月一日鸣雷，该年台风少。)

七一，一雷九台来。

五月蝶，讨无食。(五月花季已过。)

六月拢无巧，七月顿顿饱。

风台做了无回南，十日九日湿。(尚有多日下雨。)

云布满山底，透暝雨乱飞。

雷打秋，晚冬一半收。(立秋日如有雷，晚冬(二期稻作)收成不好。)

秋靠露，冬靠雨。白露勿搅土。(白露这天，不可扰动土壤，以免损害农作物。)

红柿若出头，罗汉脚仔目屎流。(红柿出，已是秋天，天气转凉。)

八月大，蔬菜免出外。(八月大〔三十日〕，气候不顺，蔬菜收成不好。)

八月八落雨，八个月无焦土。(八月八日下雨，占长雨。)

七徛八倒九斜十落。(金牛宫顶的小七星，天亮时，每月在天上的位置。)

九月起风降，臭头扒佮掐。(九月秋天风乾燥，臭头会痒，喜抓痒。)

节气歌范文第3篇

的日用品。果冻们，你们可曾仔细观察过这件再普通不过的物品？生活中处处藏有智慧，小小的日历也不例外。看到公历4月4日和4月20日旁边标注的蓝字了吗？你知道“清明”和“谷雨”是什么吗？也许对你而言清明节意味着扫墓活动和3天假期，但你可知道它也是24节气之一？

何为24节气？

节气是历法的一部分，是我国古代劳动人民为了方便安排农事，根据季节更替和气候变化规律而设立的。在公历中，一年共有24个节气，每个月中有2个。如图所示，“清明”和“谷雨”就是4月份的节气。再去日历上数一数，“清明”跟“谷雨”是否恰好隔了15天？实际上，24节气中，每两个节气都间隔15天左右。

每个节气的日期相对固定，前后浮动不超过两天。今年的清明为4月4日，到了明年，4月5日才是清明。

24节气歌

24个节气分别是什么？这么多节气记起来会不会很费力气？别担心，充满智慧的劳动人民早就把它们编进了一首歌谣里，快大声读读看吧！每一句看似简单的7个字中都隐藏着相应季节的6个节气，区区28个字就包含了全年24个节气哟！

你能根据歌谣的提示，结合自己或家人对节气的了解，大胆猜一猜24节气都有哪些吗？（答案稍后揭晓）

春雨惊春清谷天，

夏满芒夏暑相连。

秋处露秋寒霜降，

冬雪雪冬小大寒。

也许你会问，24节气能为农民安排农事提供参考，于我们而言又有什么用呢？别着急，且听我将应该关注24节气的N个理由一一道来。

理由1.了解四季更替

你肯定知道春、夏、秋、冬四个季节不断更替，周而复始，但你知道为什么会出现这种现象吗？你知道四个季节分别始于哪个月份吗？如果你的小脑袋已经摇成了拨浪鼓，那我郑重地告诉你：一旦了解了24节气，这些问题都会迎刃而解。

由于地球总是沿椭圆形的轨道“歪着脑袋”绕太阳转，使得地球有时离太阳近，有时离太阳远；有时受太阳照射强烈，获得的热量多，有时受太阳照射弱，获得的热量少。于是，随着地球绕太阳的转动，在不同时间段就会出现不同的气候，从而形成春、夏、秋、冬四个季节。

在24节气中，有8个节气可以帮我们了解季节变化：立春、立夏、立秋、立冬；春分、夏至、秋分、冬至。

“立”即“开始”，所以“立春”就象征着春天的开始。同样道理，“立夏”“立秋”“立冬”分别代表夏季、秋季、冬季的开始。其他四个节气则表示各个季节到此已经进行了一半，是每个季节的中点。

现象趣观察

在北半球，“春分”和“秋分”这两天中，白昼和夜晚的时间一样长；“夏至”这一天的白昼时间是一年中最长的。我国南方地区在这天从日出到日落的时间可达14个小时。而到了“冬至”，白昼时间将达到一年中最短，与此同时，你将在这天经历全年中最漫长的夜晚。感兴趣的果冻们到时候可以关注一下哟！

理由2.了解农业活动

有句话叫“吃水不忘挖井人”，同样，我们也应“吃米不忘播种人”。馒头、米饭、豆浆等食物在家家户户的餐桌上都很常见，但你知道小麦、水稻、大豆这些农作物是在什么时候被播种、收割的吗？在24节气中，“惊蛰”“清明”“小满”“芒种”这4个节气可以给你些许提示。

惊蛰

“蛰”即“藏”，“惊蛰”即春雷萌动，惊醒了蛰伏在地下冬眠的昆虫。这意味着天气回暖，农民伯伯要开始耕田啦！如谚语里说的那样――春季生产掀，从南到北忙春耕。麦田追肥和浇水，紧跟锄头把土松。大麦豌豆向日葵，突击播种莫再等。

清明

从“清明时节，点瓜种豆”中可知，播种的时节到了！玉米、高粱、棉花、早稻都该下地了。

小满

在北方，“小满”意味着小麦等夏熟作物籽粒开始渐渐饱满。在南方，正是早稻追肥、中稻插秧的时节，“小满”提醒农民伯伯要将田里蓄满水，否则会造成田坎干裂，无法插秧。

芒种

这大概是农民伯伯一年中最忙碌的时节，既要收割大麦、小麦、蚕豆、豌豆等，又要管理好中稻、棉花等，防止病虫害，还要赶紧播种大豆、山芋、小白菜等。

理由3.有助于制定旅行计划

节气歌范文第4篇

孤独病症生，晴天的时候孤独症尤甚，太浓沉重负荷不来。天亮得特早，夜迟，而昼长夜短，一个人呆的时间就长。绵长的白昼下人被往外的倾倒得多，人也走了。在太阳方向的那颗树的叶子也给风给携带走了，凉了那片天空，开阔了那片天空 加之晴天下的视野开阔，少了风声，少了车鸣，以为地广，以为身小，心就孤孤单单。解病雨天就行。

在雨天，雨切割出范围，该在一起的人一起，各个圈子的在归集自己的圈子内。在这窄窄的范围内，密集了人群，减少了串圈，守在宿室里，涨了人气，跌了孤单。把雾气拉来，充斥在空气内，看不远，神不会出溜。

呵现在，我心系的就快来了。

这个时刻，雨快来了，远道而来的北方虐劫着乌云密布，又收缩了我的视野，我被固定在宿舍，风静的时候是雨的开幕式。

我在雨天的理想是。

在雨天该干嘛干嘛。一池秋流里，花溪河里，清冷的河水流过，理顺了一个夏天以来游客们弄乱的一流水藻。雨湿了一片植被，一颗憔悴的秋柳怕冷，不敢跳下河去，恶坏的风蔌蔌推它下来去，呵，河的怀里。游客在家里，少了些情趣。过河的石凳湿了，对岸的簧竹头低了。黄金大道将黄未黄的悬铃木叶窃窃私语，笑着被风带走，被雨带走，被花溪河带走，一旋河水跟着秋流去，她们从新开始呼吸，从新开始旅程。绿色在对岸，对岸有爱，多彩。马铃声，喇叭声，单车轮声，叫卖声 ，嘻笑声在秋雨天都被锁在了家里。接着。

偶有情话语，我有叹息声，恋人的私语，情丝情节，情思情节，情诗情节，都在秋雨里，随秋流去，薄薄的轻烟随风去。秋意，秋衣，薄薄的情意，吹来的几阵秋意，冷去，怕在秋雨里伤了心，迷乱了时序。

节气歌范文第5篇

1、二十四节气每个节气有十五天。

2、中国古人将太阳周年运动轨迹划分为二十四等份，每一份为一个节气，每个节气有三个候，每个候是五天。古人根据天地运行规律来确定四季循环的起点与终点并划分出二十四节气。将太阳周年运动轨迹划分为24等份，每一等份为一个“节气”，统称“二十四节气”。

3、由于地球绕太阳一圈需要365天，所以每隔十五天，才有一个节气，而每个节气，都表示着气候、物候内、时候，这“三候”的不同变化。

（来源：文章屋网 ）