面试职业规划
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇面试职业规划范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
面试职业规划范文第1篇
1、设定一个与自己专业相关的长远目标，这个目标要和公司的工作有关但不要局限在企业内部；
2、把这个目标分解，以1年3年5年的进度，逐步推进。在职场中，最好的结果莫过于员工和企业共同成长。因此，你可以表达出希望公司对自己提供一些帮助和支持；
3、强调自己的稳定的心态。关于职业规划，很多求职者都会描述的很空洞。因此，在回答的过程中，要以一种稳定的心态去看待每一个过程和阶段。
（来源：文章屋网 ）
面试职业规划范文第2篇
【关键词】自我效能感;贫困生;职业生涯规划教育
1.问题的提出
高校贫困生一直是高校学生工作需要高度关注的弱势群体之一，贫困生不仅承受家庭经济拮据等物质条件方面的压力，还长期面临诸如学业、就业、人际等方面的各种负担。贫困生在校期间自我效能感普遍低于非贫困生，根据有关心理学调查研究显示，贫困生相对普通群体更易表现出焦虑、抑郁程度高、自卑消极感严重、心理偏执强烈等心理问题。贫困生在面临就业择业时，心理压力程度普遍达到最高值，自我效能感跌至低谷。为了进一步考察自我效能感的高低对贫困生求职择业、职业生涯规划的相关作用和影响，本文以江苏地区某高校计算机学院（以下简称A学院）为例，面向该学院大一至大四年级的贫困生开展问卷调查，通过数据收集、整理和分析，结合自我效能感这一理论模型探讨面向贫困生深入开展职业生涯规划教育的有效途径。
2.职业自我效能感理论研究及可行性
2.1定义
职业自我效能感是个体对自己能否胜任和职业有关的任务或活动所具有的信念（邵国平，王水珍：93-97）。在职业生涯规划中，应届毕业生作为求职者在职业领域的信念和表现均可以通过自我效能感得以充分体现。个体择业效能水平越高，择业行为则越积极主动，倾向涉足的就业领域也越广阔。同时，个体的自我效能感越高，那么他的职业选择余地也越大。虽然个体实际求职技能会阻碍其职业生涯发展，但研究显示，职业发展中的瓶颈更多地更多源自于自我无能感，而非个体实际能力欠缺。职业自我效能感高的个体往往不易因受挫而影响职业选择，甚至能能够根据自己的自身倾向和职业偏好进行重新选择（杨爽、张涛，2010：119-120）。
2.2国内外研究
自卑作为高校贫困生求职就业的普遍心理特征，也被诸多学者普遍认同为贫困生求职成功的心理障碍。国内学者诸如姜飞月（2002）的研究普遍认为贫困生自我效能感与主观幸福感存在显著正相关，并将这种较低的生涯自我效能感（Career self-efficacy）描述为如下几方面：一是向往好职业，却不知如何追求争取;二是迫切希望努力争取，却缺乏自信;三是奋斗过程缺乏同伴带来的普遍孤独感。
Hackett和Lent（1987）认为，生涯自我效能感是“个体对于生涯选择、生涯适应相关系列行为的个人效能方面的评价”（Lent，W.R.，& Hackett，L.W.，1987：37-39）。随后，Hackett和Betz（1997）在此基础上深化了其概念并扩大了理论外延，他们认为生涯自我效能感不仅是个体对实施与生涯有关的行为、教育和生涯的选择，也是对其坚持性的信念（Betz，N.E.，& Hackett，G：1997：94-99）。Hackett和Betz（1986）以及Hackett和Lent（1987）均从实际效用角度出发，进一步强调：凡是可以运用自我效能于生涯领域的研究结果皆可纳入生涯自我效能。生涯自我效能感能够调动职业选择行为的积极主动性，其判断可在一定程度上作用于其对活动和社会环境的选择。Hackett & Beta（1986）研究表明，个体的自我效能感与其职业选择余地呈正比（Bent，N.E.，& Hackett，G，1986：121-130）。
在我国各大高校，贫困生因受到家庭经济条件的牵制和社会大环境的诸多影响，其心理特征，尤其处在生涯规划、求职就业这一人生节点时，心理状态愈发错综复杂，变化不定（邵国平，王水珍：93-97）。因此，职业生涯决策困难、自我效能感低成为贫困生求职的主要心理表征，逐步获得高校学生工作者的高度关注。
3.关注高校贫困生
3.1 贫困生现状
高校改革以及合并调整以来，贫困大学生作为高校学生工作领域中的一个特殊弱势群体逐步受到教育者到和研究者的普遍关注（郝妮、马红丹，2010：174）。虽然教育部、省厅、高校等各部门通过助学贷款、奖助学金等措施确保贫困生求学无忧，但其心理健康问题却因现象错综复杂、隐蔽性强、个性发展与社会融合处于碰撞时期等原因难以得到根本解决。截至目前，全国贫困大学生人数已占在校生总数的10%～15%，而调查显示，贫困生中心理异常人数超出非贫困大学生心理异常人数近6%。大学时期是人生发展的黄金时期，其世界观、人生观、价值观基本成型的关键阶段，期中自我效能感程度高低对贫困生的求学就业会产生巨大影响。
3.2 贫困生求职生涯面临的问题
3.2.1 自身素质与综合能力相对落后
高校通过开展各种职业培训、搭建各类求职平台力求解决大学生就业问题，但贫困生相当一部分出自偏远落后地区，自身学习基础相对薄弱造成专业竞争力普遍不强，又因自我效能感低导致自卑羞怯，社交活动能力锻炼欠缺，导致其在求职中处于劣势。
3.2.2家庭与自我的双重压力与束缚
高校贫困大学生普遍面临较高的家庭期望，即通过自身努力改善家庭生活条件、为家庭带来荣耀。从相对落后的地区历经层层选拔，自身是原先班级的“佼佼者”，进入大学后依然对自我采用的高标准严要求与宏观教育资源分布不均带来的学业成绩下降造成极大落差，也是自我效能感较低的客观愿意之一。
3.2.3 就业远景与就业现实的矛盾
高等教育从精英教育转为大众化教育的转型必然导致大众化就业，也使得大学毕业生承受着就业压力僧多粥少的“阵痛”。贫困生因对大学教育的期望值普遍较高更易于忽视诸如自身条件和岗位现实的兼容性，加之贫困生普遍缺乏社会资源，使其求职就业雪上加霜，更易陷入自我效能感低，就业结果不如意的双向恶性循环。
4.调查研究
4.1 A学院贫困生数据
A学院共计有贫困生530名，其中大一年级贫困生133名、大二年级贫困生128名、大三年级贫困生126名，大四年级贫困生143名。其中根据学科专业属性和学科设置，困难生分布比例略呈现出学科差别，其中偏软类专业（计算机科学与技术、软件工程等专业）相比偏硬类专业（电子信息工程、通信工程等专业）贫困生人数相对较少。
4.2 数据分析
如下两项调查面向A学院大四年级143名贫困生在2013年9月至2014年6月求职期间进行问卷调查，经反馈共计收回有效问卷123份，有效率86%。研究工具为《一般自我效能量表》，该量表的构想效度诸如内部一致性信度和重测信度都较高，即a=0.878和r=0.817;同时该量表具备较高的校标效度，即与社会自我效能相关系数为r=0.5379（p<0.0001）。该研究中所有的调查数据均采用采用SPSS17.0进行分析。
4.2.1面向A学院大四年级困难生在性别方面，基于自我效能感的调查对比
表1 A学院不同性别的困难生自我效能感比对
N
Mean
SD
t
Sig（2-tailed）
男
92
84.92
11.29
1.846
.042*
女
51
82.55
11.45
*（p<.05）**（p<.01）
上表数据显示，A学院大四年级困难生中，男女不同性别困难生在求职过程中的自我效能感水平存在显著差异，t=1.846（p=.042<.05）。
4.2.2 面向A学院大四年级困难生在专业类别方面，基于自我效能感的调查对比
表2 A学院不同类别专业的困难生自我效能感对比
N
M
SD
t
Sig（2-tailed）
偏硬类专业
58
25.12
4.56
2.725
.009**
偏软类专业
85
28.22
4.89
*（p<.05）**（p<.01）
上表数据显示，A学院大四年级困难生中，偏硬和偏软不同专业类别困难生在求职过程中的自我效能感水平存在显著差异，t=2.725（p=.0009<.01）。
5.对A学院大学生职业生涯规划教育的启示
从上述基于自我效能感的调查中，我们可以看到面向困难生的职业生涯发展是个动态发展，同时也包含个性色彩的教育过程（高静波、熊文斌，2007：229）。
5.1 深入开展摸底调研工作，多渠道确保助学和促成长
学院在对困难学生个人档案资料进行整理存档时，要深入开展相关调研、收集工作。除了收集简单的家庭户口类别（城镇或农村）、家庭年收入、被认定的困难等级等单一数据外，还可以在大一年级困难生中开展就职意向调研，并及时作好数据维护和更新，方便因地制宜、因势利导面向不同就业意向的困难生开展有针对性指导和教育。
自我效能感的提升呈现出与马斯洛需求理论的一致性，人的需求由低向高，历经生理需求、安全需求、归属与爱的需求、受尊重的需求、自我实现的需求不断推进，值得一提的是，只有底层的需求得到满足后，才会有更高层次的追求。
因此，学院应扎实做好奖助贷等各项基础服务工作，努力扩大困难学生的资助力度与受助面，为其顺利完成学业、成功就业以及合理规划职业生涯等奠定强大的物质基础和心理准备，提升自我效能感，真正做到助学和促成长。
5.2切实加强专业认知教育，多层次提升“专业”效能感
贫困生因为家庭经济状况限制，在高考志愿填报时学校及专业的选择面会偏窄。入学后，新生对就读的专业缺乏科学、合理的认知，因此，一方面在正常课程教学过程中穿插专业认知教育，提升学生的专业兴趣;另一方面各专业的授课均需努力提升课程的基础性和实用性，帮助学生特别是困难生在学习期间能了解专业市场动向、把握专业前沿动态，积极拓宽求职眼界，不断提高自我动手能力和实践操作能力，真正提升专业自信心和“专业”效能感，通过自我效能感的提升，来带动自己的专业学习，积极促进职业生涯发展规划。
5.3 切实加强学业规划教育，多平台提升学生综合素质
面试职业规划范文第3篇
等工作了才知道，岗位一栏不是随便填一下，交给HR就能顺利通关的。近日，向阳职业规划中心来了一位Emily，数学系的她就遇到了这样的难题，面试时被HR秒杀，欲哭无泪，悲催无比！
向阳生涯案例
曾经的骄傲变成如今的悲催
“女孩子读数学系是多酷的一件事，别的女孩经常被公式、数字和复杂的计算弄得头晕脑胀，而我却能轻易地解决这些问题，四年里不仅没挂科，还比很多男孩子的成绩好。可现在这些值得骄傲的事现在变得一文不值，走出数学系，迈出校园，才感到当初不理旁人，静下来解决问题的状态完全就是死气沉沉，一身的青春靓丽和活泼开朗都还耗在了数字和公式里。这可不行，既要有灵活聪明的头脑，又要活跃于人际圈善于交际，这才是我要追求的。从找工作开始，我一定要来个生活大转变！”刚走出校门的Emily怀揣这样的想法，意气风发的求职去了。
Emily想做营销行业，一个活泼又要挑战的工作。她还算聪明，在简历中隐去了专业，勉强让自己获得了一个面试机会，可要知道，在面试时始终逃不过被问到专业这个问题。
“你的简历上好像没有提到你的专业，请问你的专业是什么？”面试官很委婉且有颇带探测意味的问道。
Emily心里一紧，不敢太显露自己的心虚，但也再无处可躲，答道：“数学。”
10秒的沉默，Emily心急忍不住又补充，自己大学时是学生会宣传部部长，组织过一些学生活动，非常很喜欢与人打交道。可她自己说完也觉得这些话苍白无力。
“你这个专业跟我们要招的岗位有点距离。”面试官顿了一会，看了看她，继续说：“好吧，你的情况我基本了解了，如果没有什么问题的话就这样吧，很感谢你今天过来面试，有消息的话会在一周内通知你来复试。”面试官礼貌但冰冷的结束了这场面试。
一周、两周、三周、一个月、两个月就这么过去了，Emily等等等也没等到这家心仪公司的复试电话，而且随后面试的两三家公司也都这样杳无音信。
“好几个面试官都是一听到这个专业就皱眉，好像数学系的女生都是怪物。”跟向阳生涯CCDM职业规划师复述这一幕幕的伤心事，Emily很伤感，未来在哪里，何去何从？
向阳生涯解决方案
数学+营销，总有个岗位属于你
也许是因为Emily一向成绩优异，即使很多女生难搞的数学也被她轻易拿下，所以她并没有好好思考过毕业后的就业问题，潜意识里认为一切都是顺其自然的事。就像Emily自己所说，她的性格活泼、外向、乐于与人沟通，这与她的一系列职业性格测试的结果一致，并且在面谈中，向阳生涯的专家也发现她其实是个很开朗很能说的女孩，帮助Emily的关键在于，要发掘她的核心竞争力和提升她的综合胜任力。
结合Emily的专业特长――数据计算与她的兴趣――营销，一个十分符合她发展的职业规划方案出炉了。向阳生涯职业规划师闫玲给出的发展通道是：市场数据调查员―>市场经理助理―>市场策划―>市场开发经理―>营销总监。这不仅能让她发挥了她专业特长，并且也能巧妙的切入进营销行业。
向阳生涯CCDM职业规划师闫玲又给Emily提出了三个层面的建议：
首先，先静下心来好好补充学习一些营销方面的知识，增加求职资本；
其次，制作简历时，针对市场数据调研这个职位，重点突出自己的优势所在，数学专业背景一定会对求职加分；
再次，面试时，仪态举止自然、自信，积极表现出自己能胜任这份工作的能力，不要担心专业给自己带来麻烦，转被动为主动，相信自己的专业背景是技高一筹的砝码。
也许是一次成功的咨询给Emily带来了信心与勇气。很快，就在3个月后，向阳生涯客服人员接到了Emily的电话。她已经顺利进入一家做快消品的外企，担任市场数据调查分析，虽然工作比较忙碌，但她十分开心。
案例启示
铲除三大病根，跟“秒杀”Say Byebye
据统计，近段时间，来向阳职业规划咨询中心进行职业规划咨询的个人客户中，有6成以上的人在咨询的最后都要求进行求职面试的模拟训练。的确，简历制作和面试技巧是很多求职者的软肋，向阳生涯CCDM职业规划师王红琳分析，出现类似状况的“病根”有三方面：
首先，职业定位没有做好。据向阳生涯数据显示，80%的人对即将要从事的工作没有清晰的认识，对自己缺乏清晰的认知。盲目、无目标的状态，从制作简历到面试，都让你输在了起跑线上。
其次，简历制作缺乏技巧性，不明白简历在整个求职过程中所起到的作用是起到引起面试官注意，获得面试机会的作用。简明扼要，突出优势和特点，这才是重点。能制作好简历的人，基本上可以说成功一半了。
面试职业规划范文第4篇
1、精准锁定猎物
镜头回放：C应聘市场助理岗位，但她根本不了解这个工作，不过是因为不想做销售，不想成天跑客户，感觉助理的工作不会太难就投了。面试时，HR 问：你认为身为助理应该发挥什么作用，或者说你在这个岗位上能做什么?C一听就蒙了，硬着头皮说了几句招聘广告上看到的岗位职责，HR再追问，她就支支吾吾，完全答不上了。
【点评】想打猎，首先是精准锁定猎物明确目标岗位，搞清楚自己的职业定位。职业规划师提醒职场人，即使你侥幸从简历中脱颖而出，但在面对面的考察中，HR一定会细致的考察你的经历、技能和中长期职业规划是否与该岗位匹配，如果你连目标岗位都模糊不清，可以想见你对这个岗位的性质、工作内容和未来发展都毫无头绪。对于HR来说，一两个问题就能让你原形毕露，很快察觉出你其实是有枣没枣，先打一竿子心态，又怎么会把机会给你呢?
2、研究新婆婆的秘密
镜头回放：D意外接到一家小型金融公司的电话，岗位是媒体公关。D想借机转到公关行业，虽然他知道一些媒体公关的相关工作，但对金融、融资等专业知识却知之甚少。面试到经理那一关时，经理问：金融媒体方面，你有人脉资源么?你觉得我们公司的私人银行业务在同行里面竞争力如何?D对私人银行业务的运作模式完全不了解，只能胡乱答了一通，结果自然是OUT!
【点评】所谓知己知彼，百战不殆。清楚自己的职业定位后，接下来就要尽可能全面、深入地了解目标公司的情况。这就好比是姑娘嫁人，自然得研究 婆婆的个人喜好、生活方式，这样将来婆媳才能融洽相处。需要了解的秘密包括：公司大致的发展历程、企业文化、管理团队、组织架构、主要产品或服务、同行间的竞争态势、未来的发展规划等。部分公司在贴出招聘广告时，也会有简短的公司介绍或团队介绍，需要仔细留意这些细节，可以以此为线索再找一些相关资料，或通过朋友以增加了解。
3、精心包装你的简历
镜头回放：S接到了一家电子商务公司的面试电话，投递岗位是市场策划，这可是他梦寐以求的理想职位。兴奋之余，S忘了一件重要的事，就是对简历进行修改。他那份简历上有网络编辑、市场调查专员、销售等多份工作经验，S以为接到电话后就不用再考虑简历的事，随手一拿就去参加面试了。H R一开始就问：你的简历上工作经历蛮多的，对我们这个职位都有什么帮助呢?S一听慌了，没有好好梳理过往经历，给人感觉是打一枪换一个地儿，完全没有职业规划，而且缺乏核心竞争力。
【点评】根据自己的目标岗位和对公司的了解，去面试前务必对简历进行进一步的润色。根据目标岗位，以公司的需求为导向，突出有用的经历和技能，突出关键词，语言既简明扼要，又重点突出。在遣词用语上，可以根据该公司的一些特点来迎合对方的口味。润色简历，不仅对你的简历是一种提升，其实也是帮你在面试前理清思路，做好面试准备。
4、牢记细节是魔鬼
镜头回放：F应聘总经理助理，面试已经进行到最后一轮。总经理面试提问：你最有成就感的一件事是什么?她感觉这问题问到了自己最擅长的，于是侃侃而谈，说了很多，从大学时代的经历谈起，一直到前两份工作的成绩，却忘了与应聘岗位相结合。不久F接到HR的邮件：F小姐，你表现不错，但是另一位竞争者更适合这个工作，而我们的岗位只招一人。衷心希望未来有机会再合作。快要到手的工作就这么没了，F非常意外。
【点评】如何突出自己的优势?职业规划师认为，每个人都会谈成绩，但怎么谈才能出彩?关键是细节。在面试中，你必须是有条理，有重点地将个人的优势表达出来。重点可以落在三点：第一，如何克服了工作进程中的大障碍第二，你本人和你的技能如何在其中发挥作用;第三，结果、收获及影响。
5、做好遮瑕工作
镜头回放：T去面试一家时尚杂志社面试美编，设计能力上T有不错的功底，但她从未接触过这个行业。面试时主编问她：你认为你的不足是什么?T思索了半天，不能说自己性格急躁，也不能说个性太强，于是就回答说：因为以前接触的是XX行业，对时尚行业的了解还有些不足，进一步学习积累就会上手。没想到这为她面试失败埋下了伏笔。两天后，她接到一份简短的电邮：您的综合素质不错，但对我们杂志不太适合，我们目前没有更多的时间和精力来培养新人。 T瞬间石化。
面试职业规划范文第5篇
网友“elenalala”对此也深有感触：“我也最怕HR问到这些问题，给我的感觉就是如果自己没有个像样的规划，人生就会很惨淡。这个问题让我经常想起小学老师问：‘你长大了想当什么？’那么你得回答：‘想当科学家。’初中老师问：‘你对高中做好准备了吗？’你得回答：‘高中想进理科班。’高中老师问：‘三年后你想干什么？’你得回答：‘考上清华，非清华不嫁！’大学老师问：‘毕业之后你想干什么？’你得回答：‘1年赚到第一桶金，2年自己开公司，3年公司上市，4年营业利润过亿，5年进攻海外市场，6年纳斯达克上市，7年进军世界500强……’现在HR问：‘未来3年想干什么？’其实我内心就想说：‘我就是想通过应聘，拿到这个岗位，然后在这个岗位上好好工作，每年都能涨工资，能让孩子上的起双语幼儿园，能让老爸老妈经常出去来个几日游……’。”
文秘站编辑告诉你，关于职业规划类的问题其实属于准备型问题，只要掌握其中的关键点，准备充份，顺利过关并不难。回答问题前，需要做以下3个方面的工作：确定目标
目标的确定需要与自己专业或是兴趣爱好相关，也要与应聘的职位有关系。比如，你应聘的是市场类职位，市场类的职位晋升线一般包括市场助理、市场专员、产品经理（或品牌经理）、区域负责人等，你可以结合自身的情况说说自己的长远目标，以及为了这个目标，你所做的努力有哪些方面。对目标的清晰描述可以让自己显得更加专业，规划并不空洞，使面试官认同你的学习和适应能力。
TIPS：描述中应着重在行业或专业经验的积累，说明你想做些什么，而不是强调晋升到什么职位级别。把目标分解成几个阶段
以时间为节点，把目标分解成几个小目标。比如短期（1年）目标是什么，中期（3年）目标是什么，长远（5年以上）目标是什么。做好这个"切割"工作的前提是应聘者个人对自己有一个全面的认识和了解。
TIPS：在每个阶段小目标的达成中，要说明达成目标与应聘公司的职位之间是一个双赢关系。一方面你能为公司做出怎样的贡献，另一方面你自身能得到怎样的提高。在达成目标的过程中，希望公司能够提供怎样的支持
这样做的目的既可以让面试官感受到你有积极学习的心态，又可以从侧面了解该公司的管理制度和培训福利等情况。比如，公司是否有岗位轮换，有没有内部员工培训等。
TIPS：如果面试官没有明确表示，不应过多打听。除非已经是最后一轮面试，而你又非常想进入这家公司。实战演练：
在面试回答中，我们需要传递给面试官的信息是：1、你是有备而来的，对自己是有职业规划的，并不是海投简历。2、表明自己的优势，体现出自己是这份工作的不二人选。3、你有着良好的职业规划，清楚地知道自己在未来三到五年的计划和打算，表明你是符合企业要求的稳定型员工。
问题1：关于你以后的工作打算，你有什么想法？
解析：这个问题的关键词是“应聘的工作”，面试官的潜台词是“你能在这个岗位或是公司干多久。”
参考答案：首先，我需要一些时间来熟悉这份工作，然后在这个基础上尽量优化改善自己的工作。为了使自己专业化，我会考虑提高一下自己的专业知识，尽可能地考取一些相关的职业证书，力争在一年（或二年）之内让自己从初级向中级从业人员晋升，可能的话，在此之后向更高目标迈进。
问题2：对你在近五年的职业发展有何规划？
解析：这个问题的关键词是“职业发展”。面试官的潜台词是“你能在我们公司发展多久？”这个时候，准备工作中的“目标分解”就能用上了。
参考答案：我想成为这个领域的专家，但我明白这是一个长期努力的过程，现在我只有一个粗略的计划。第一阶段，我希望从现在开始，X年之内能够在我目前申请的这个职位上沉淀下来；第二阶段，我希望成为一个懂业务的人，能够发现问题，解决问题；第三阶段，成为站在该领域前沿的专家，在工作中能有创新与发展，能为公司带来更大的价值。
