高温瑜伽
前言：想要写出一篇令人眼前一亮的文章吗？我们特意为您整理了5篇高温瑜伽范文，相信会为您的写作带来帮助，发现更多的写作思路和灵感。
高温瑜伽范文第1篇
姓名：宋君爽
职务：湖北天竺文化传播有限公司董事长
年龄：26岁
籍贯：湖北天门
人生格言：三人行，必有我师
宋君爽毕业于武汉体育学院健美操专业，大一开始当健身教练，月入千元，大四时，担任武汉一家知名健身馆的私人教练，月薪过万元。
从健身教练到开办瑜伽会所，似乎顺理成章。2005年，宋君爽约了几个朋友一起创业。一年半间，让55家天竺瑜伽会所在全国遍地开花，宋君爽的“加速度”快得让人不可思议。
浓眉大眼、身材高大、体格魁梧，初次见面，就能一眼看出宋君爽健身教练的身份。宋君爽说，健身是自己的爱好，也是自己的职业。
2005年5月，宋君爽所在的健身馆组织精英员工到香港旅游，宋君爽名列其中。这一次旅游，他得到意外的收获。
香港游的最后一天是自由活动，宋君爽和同事们相约去见识当地的健身中心。在位于尖沙咀的加洲健身俱乐部，整个7层楼都是健身中心，健身器材全是进口货，墙外拉着巨幅广告上写着“8/day”（8块钱一天），算下来，办一张年卡不到3000元。
到铜锣湾时，一个瑜伽会所的巨幅广告画吸引了他们，一位女子优雅地做着瑜伽伸展动作。这家瑜伽馆仅3个操厅，总面积不过400平米，外籍教练正在授课，会员们穿着短裤、背心在练习高温瑜伽。最令人吃惊的是瑜伽馆的年卡高达16800元。“无需高成本的器材投入，年卡收入却是健身馆的好几倍，这就是商机。”
回到武汉，宋君爽将自己的香港见闻转告给两位好友，提议合资办一家高温瑜伽会所。
抓住市场空白，3个月收回成本
三人凑足18万元，租下洪山广场家乐福10楼160平米的写字楼。5月底，洪山广场附近的灯箱广告、路牌广告全都换成了“雅玛热力瑜伽馆”的宣传画，雅玛的宣传单在洪山广场周边的写字楼里随处可见。
6月中旬，会所开业，当天办卡收入达2万元。宋君爽笑言，赶在夏天开业，就是抓住夏天女性减脂欲望最强烈的心理。练高温瑜伽室内温度在38℃～42℃之间，湿度为40%～60%，在这样的房间里呆着，不动都会流汗，更何况要做完26套动作，减脂效果明显。
“之前，很多人都听说过高温瑜伽，武汉一直没有这样的场所练习，一旦有了，自然就有很多人尝试。”现实发展果然一如宋君爽的预料。不到三个月，雅玛瑜伽会所的会员达到120人，成本全部收回。
宋君爽并没有因此而停步，他盘算着要做品牌，做全国连锁店。他提议再找一处好地段开一家形象店，却遭到合作伙伴反对，宋君爽只得撤出股份再寻合作伙伴。
盲目扩张遭遇师资短缺
宋君爽和新的合作伙伴投资了60万，新的瑜伽会所有个很印度的名字“天竺瑜伽”，总店选明渠路东一社区A座四楼。会所面积320平米，周边是新世界、武广等高档写字楼，正好符合瑜伽馆选址的要理。
2005年11月开业，三个月后，年卡会员达60余人。天竺瑜伽的成功运营，激发了宋君爽开加盟连锁店的热情，“对于这种新鲜事务，只有抢先打出品牌才能立于不败之地。”
于是，天竺瑜伽全国招募加盟商的消息在报纸、杂志上铺天盖地地传开。开到第10家时，宋君爽就发现自己陷入一个意想不到的困境中-- 瑜伽教练短缺！2006年3月，湖南常德的一家加盟店要开业，派往湖南的教练临时反悔，使得那家瑜伽馆无法开业。最后，宋君爽将其月薪从2500元加到3000元，并承诺在湖南干满半年后就调回武汉，才算解决。
这一次意外为宋君爽提了个醒，教练培训一定要走在加盟店的前头。
香港求回教练培训资格
最前沿的瑜伽培训学校全都聚集在香港，宋君爽再次赴港。他一连跑了9所学校都吃了闭门羹，对方不愿到内地发展。
在香港呆了一周，宋君爽在当地报纸上看到国际瑜伽学院的报道。正巧遇到节日，负责人邓总的手机连续3天关机，宋君爽只好每天到学校门口等候。第4天早上，终于碰到了邓总，宋君爽赶紧上前递上名片，但被对方婉拒。
宋君爽拉住对方，再三央求具体谈谈。最后，他承诺，所有的培训标准都严格按照校方的要求来执行，教练所有的考核结果都寄到香港学院审核，才让对方松了一点口风。回汉后，宋君爽又反复通过邮件与对方沟通，终于拿到对方的湖北总。
宋君爽说，一年半里55家天竺瑜伽会所遍布全国，就得益于合作培训机构提供了充足的师资力量。“而且瑜伽培训有商机。”宋君爽说。随着瑜伽升温，大大小小的瑜伽馆也会越来越多，对瑜伽教练的需求也自然增多。
今年8月，宋君爽又投入50万元，在黄浦大街开办瑜伽教练培训学校，为天竺瑜伽馆输送血液，也能带来额外的收入。
对手：他很能吃苦
高温瑜伽范文第2篇
实际上，语文听力训练，在语文教学中占有重要的地位。多年来，因受“应试教育”影响，许多中小学语文教师只重视多读多写，而语文听力教学却长期没有得到应有的重视，因而导致学生在听的能力上存在着许多弱点，影响着学生知识的获取和人际交流及思辨能力的提高。具体表现为：有些学生听老师讲课，漫不经心，似听非听，不知教师所云；有些学生听课，往往只能抓住片言碎语，而不能把整堂课的内容完整记取下来；有些学生听老师讲话，往往会在某阶段产生思维“停顿”，以致前后内容连接不起来；有的学生听老师讲话，往往“走神”产生无控制的联想，以致丢掉后面听课内容等等。所有这些听力上的问题，如果不能有效解决，就会影响学生语文能力的提高，阻碍素质教育的进程。
听力是一种迅速而高效地捕捉有用信息的能力，包括准确记忆、迅速理解、敏捷判断诸项能力。听是学生学习语言最基本的途径之一，一个善于听的学生，他就会源源不断地吸收大量的信息充实自己，学习效率就会比较高。而不善听的，却往往事倍功半，十分费力。因为语言的使用与人的思维与人的智力发展是密切相关的。听，是人对语言材料的感知，这种感知，绝不是大脑听觉系统机械地操作，它包括对传导于听觉器官中的语言信息的全部内容的记忆和理解，也就是说，在耳听的同时，还需要心记、脑想，没有思维的配合，听就无法进行。可见，听须与想配合。反过来，进行“听”的训练，将使学生具有更敏捷的理解力，更迅速的反应力和更缜密的思维力，从而使说、读、写能力得到相应的提高。
培养训练学生“听”的能力，笔者认为应从三方面实现突破。具体目标要求是：①集中注意力。要求听别人讲话时，精神高度集中，不走神，控制联想。②提高记忆力。要求记住所听到的内容，并做出相应的反映，或以各种形式再现所听到的话。因为记忆是理解、想象、思维的基础。③训练和培养学生“听”的能力，增强理解力是关键，要求听得准确、清楚、完整，抓住要领，辨别语调、语气，对语言进行分析、综合，努力听出各种语气所包含的意义和感情，并做出评判、鉴赏。总之，训练“听”力，就是要充分利用听觉器官，培养和发展学生的认识能力。
培养和训练学生听力的途径方法很多。如：听课、听广播、听朗诵、听报告、听力竞赛等等。侧重培养听力的课堂训练方法，常见的有听写、速记、记要、追记、听后复述、听忆评判、提问等多种形式。
目前针对中小学语文教学实际及学生年龄特征、心理特点，实践中我主要侧重从以下几方面训练。
第一，强记性听力训练。有些中学生有一种不良的习惯，在听讲时往往似听非听、漫不经心，然而改变学生记忆淡薄的毛病，是进行强化记忆的听力训练。一是听记复述。这是一种最基本的听力训练方法，目的是提高学生有意注意和强记能力，要求学生在听完材料（录音或教师朗读）之后，在限定的时间内机械复述材料，根据训练的要求和限定的时间可口述。二是听忆答卷法。要求学生听完两遍材料后，在限定的时间内，通过材料的记忆，书面完成阅读材料的问卷。
第二，情趣性听力训练。听课时，笔者发现有些学生缺乏耐心，对听讲提不起兴趣，这也是造成听力障碍的主要原因。要改变这一情况，提高学生有意注意力、激发学生听觉兴趣是很重要的。苏霍姆林斯基说过：只有学生对其内容产生兴趣，带着一种高昂的情绪，专心致志地去听、去思考，学生才可能听清老师所讲的内容。因此，教师要培养学生听的兴趣，可定期组织演讲评比会，散文、诗歌等文艺作品的欣赏活动，从而调动积极性，训练学生听觉器官，使学生在陶冶情趣中提高听力。
第三，理解评判性听力训练。有些学生听讲时，不能有效地伴随思维，话听完，却不知对方所云，要改变学生听力模糊的状态，笔者认为应对学生加强评判性听力训练，目的是提高学生的判断能力，改善学生的思维品质。训练时要求学生听完两边材料后，在限定的时间内，通过对材料的综合判断来评判材抖，提出自己的看法和见解。可指导学生运用角色辩论方式、比较法等培养评价意识，从而提高听觉的判别力。
高温瑜伽范文第3篇
科技进步、信息化的成熟推进了全球化的进程，各国都必须以前所未有的警惕或姿态来面对国际政治及经济形势，特别来自科技和教育地位的竞争压力。在这些深层次的背景下，各发达国家高等教育国际化政策的目标首先定位于努力培养适应经济全球化、信息全球化、有国际意识、国际交往和国际竞争能力的人才。如美国高等教育政策的目标很明确：维护美国国家利益、提高其国际竞争力和对世界格局的掌控能力，维护美国的全球“领导地位”。德国国际化政策的目标主要是为了保证高等教育学习、研究和管理的高质量，提升德国高教的名气，增强吸引力和竞争力。随着高等教育市场化的发展，在全球范围内，带来更多的实际经济利益也成为高等教育国际化政策追求的目标。很多发达国家都已把招收留学生的“教育出口”作为增强经济竞争力的重要途径，甚至规定了教育服务业经济收益占GDP的百分比目标。如澳大利亚通过向留学生出售教育而获得出口收入，留学生教育成为了其最大的服务出口业。
二、高等教育国际化政策的内容：系统性
（一）学生流动政策
学生流动是国际化政策中的重要内容，进入21世纪，各国政府为促进社会、大学进一步适应全球化发展的需要，同时获取更多的国际优秀人才，纷纷出台战略措施，招募国际学生和输送本国学生到海外攻读学位项目或进行短期学习。首先，各国政府都充分重视吸引海外学生，如英国的“首相倡议计划”；日本的“留学生30”；韩国的“留学韩国计划”等。其次，各国政府也积极出台政策，促进本国学生出国，如美国的《包尔赛门参议员国外研习基金会法案》和吉尔曼奖学金项目，都是用来资助美国学生赴海外学习。德国联邦政府设立了“走出去———在全球学习和研究”、“提升德国大学生流动性项目”以及“到东部区”等三大资助项目。
（二）教师与学者交流政策
教师交流的政策分为国际教师流入与本国教师流出的政策。为了吸引国外优秀人才前往本国高校任教或从事科研工作，各国政府增加了资助项目与金额：美国的“富布莱特项目”包括多项资助教师、学者和专业人员的国际交流项目；德国联邦教育研究部设立了“索菲亚—科瓦雷夫斯卡亚奖”、“洪堡教授教席”奖，和“青年教授席位”；俄罗斯联邦政府则颁布了《关于吸引知名学者来俄高等职业教育机构的措施》。而欧盟的“伊拉斯谟世界计划”则鼓励欧盟国家的学者到国外的大学学习或者工作。
（三）课程设置的国际化
国际课程是国际化政策的核心，为构建满足世界范围内不同文化学习者需要的有效学术环境，许多国家在政策中明确提到增加国际性课程，实施融合了国际视野和跨文化理念的课程内容和教学方法。如美国将国际教育的要求纳入主流课程中，帮助学生了解世界的发展变化，提高学生在国际化和多元文化的社会环境下生存的能力。澳大利亚则通过多种方式实现课程的国际化：增加课程中的国际内容，创办联合学位课程，开设涉及多国的交叉学科科目，引进语言学习和地区研究，采用比较和跨文化的研究方法，安排在海外实习或教学旅游，聘请外国访问学者授课等。［1］
（四）语言政策
语言作为国际化政策中主要的沟通要素，在吸引生源方面，具有关键的作用，外语教育政策受到各国家的重视。英语作为世界第一的通用语言，使得英语国家在国际化进程中具有明显的语言优势，如美国、英国、澳大利亚等国家，为了进一步提升教育国际化水平，架设通向外部世界的桥梁，积极制定政策，鼓励本国学生学习外国语种。如美国2005年实施的“美国国家安全语言计划”，鼓励更多的美国人学习俄语、中文、日语、朝鲜语和阿拉伯语等语种。其他非英语国家的语言政策导向是双向的，一方面鼓励高校利用英语授课来提高高等教育的整体水平；另一方面通过在国外开设本国语课程，建立研究机构，促进国外本国语言的学习与推广。
（五）跨境合作办学
国际合作办学是高等教育国际化的重要途径，为推动国际交流与合作，各国开展了多个层次的合作办学，一般分成以下几类：其一是由教育输出国的大学与他国大学共建一所新大学，合作开展教学和科研工作；其二是输出国的大学与外国大学联合培养学生，授课的方式分为在全境外实施教学和学生在当地和输出国各完成一部分；其三是由一些全球知名的大学在国外设立分校；其四是向国外提供远程高等教育课程。各国为此制定了专门的措施，如德意志学术交流中心制定了“德国海外教育项目”计划，韩国的《高等教育国际化发展战略》则吸引外国优秀大学在韩国设立国际分校。
三、高等教育国际化政策的保证
（一）立法保障
法律规范的设置是各国用来推进教育国际化强有力的工具，各国政府积极推进高等教育国际化政策法制化，有效保障国际化各项活动的深入发展。美国作为法治国家，通过联邦立法保证了“富布赖特计划”和《高等教育》第六款连续50多年的顺利实施，同时《2006财政年健康、服务和教育机会法案修正案》、“林肯计划”等法案的提出和通过，使得美国高等教育国际化的进程稳居国际领先地位。德国历来重视教育立法工作，先后对《联邦德国高等学校总法》、《高等教育结构法》等法律政策进行调整，改变传统的学位二级制为本、硕、博三级制，引入学分互认系统，以法律的形式确立其合法地位。澳大利亚《海外学生教育服务法》的颁布使得澳大利亚成为世界上唯一一个为国际教育立法的国家。
（二）设立专门机构推动政策执行
对一个国家来说，设立管理国际化的机构对促进其国际化政策的执行有着重要的作用。为推进高等教育国际化政策的执行，英国大学联合会内部设立了英国高等教育联合会和英国高等教育国际联合会；英国文化委员会作为对外执行文化交流的主要机构，已在世界200多个主要城市设立办事处，推广英语教学，提供英国大学课程资讯，开展留学生教育咨询服务。法国为了在海外推广高等教育，在各国领事馆新增设法国留学中心，2007年3月，法国创办了法国校园管理局。澳大利亚针对处理国际教育事务设立了“澳大利亚国际教育处”，为拓展国际生源，设立了“澳大利亚教育国际开发署”。
（三）政府资金支持
高等教育国际化的发展需要坚实的资金保障，各国通过多种途径为高等教育国际化政策的实施提供充足的资金。美国国际化项目众多，其中“富布赖特计划”是世界上规模最大、声誉最高的国际交流计划，2000年以来，被资助人数持续上升。为了保证德国高等教育国际化政策的执行，德国联邦政府提供了最主要的财政资助，在2006~2010年期间，联邦政府为德国学术交流中心每年分别投入的经费均占其每年总经费的80%左右。
四、高等教育国际化政策的实施影响
（一）人才流动加速
近年来，随着高等教育国际化政策的不断实施，全球学生、教师、学者国际交流的规模持续扩大，人员流动的速度加快。从总体上看，美国的科学技术处于世界领先地位，具有优质的高等教育资源和先进的教学科研设施，吸引了世界各国的留学生。2011年，在美国就读的外国留学生达到723277人，创下历年来最高纪录；同时，27万多名学生在国外攻读学位课程，在过去的10年间增长了150%。［2］“首相倡议计划”开启了英国教育国际化的国家战略时代，经过10年的实施，2010年，英国高等学校的外国留学生人数已占世界高等教育留学生总人数的13%。2011年底，法国教育服务中心已在世界103个国家设有137个分中心和37个办事处，目前在法国留学的外国学生人数约有27.8万人。而德国2011年时出国留学生和外来留学生分别为102143和183249名，其中外来留学生比十年前增加了28%。［3］在亚太地区，2005年日本接受留学生已超过12万人，为此继续推行“招收30万留学生计划”。同样，随着“留学韩国计划”等各项措施的不断推进，韩国外国留学生占高校学生总数的比例十年间增长了10倍。［4］
（二）国际化服务体系完善
在竞争激烈的国际化教育市场化中，获得消费者(留学生)的认可是国际化政策能否获得顺利执行的关键，从吸引留学生到留住留学生，教育服务质量的优劣都是影响消费者选择的决定性因素。因此，各国积极构建完善的国际化服务体系。首先，为了方便海外学生求学，各国积极改革签证制度。如《2006财政年健康、服务和教育机会法案修正案》为学生签证办理过程中的快捷性制定明确标准；英国在海外增设了签证申请中心，简化签证手续，以便缩短签证时间；法国议会2006年7月通过了一项关于外国移民融入法国的新法律，对留学生学历要求、延长留学居住签证、实行多项优惠政策；德国的新移民法为攻读学位和进行学术研究的外国学生和学者提供逗留便利，放宽外国学生打工限制。其次，为了吸引更多世界精英人才，各国不断完善奖学金及资助制度。美国近年来逐年提高富布赖特项目的资助金额和人员范围；英国对于来自欧盟国家的学生，不仅可免交在英教育费用，还可享受英国政府提供的免费医疗保险；法国为了吸引高素质的外国留学生，外交部设立了艾菲尔奖学金和第一名优秀学生奖；德国政府三次修改了《联邦教育促进法》，为家庭收入中低下的学生提供助学金出国留学。最后，各国为留住精英人才，不断调整留学生的就业政策。如英国政府高度重视留学生的就业问题，在“首相倡议计划”中在就业政策方面放宽留学生兼职打工的限制，支持留学生在学期间积累工作经验；而日本在产学官三方配合下，吸收50%的国际毕业生在日本工作。
（三）经济效益提升
在市场化的环境中，国际化政策尤其是留学生政策为教育输出国创造了丰厚的经济收益，除带来直接的留学生学费收入外，留学生的旅费、生活费及其家庭的花费等，给留学生目的国带来了巨大的教育出口收入。据美国国际教育者协会（NAFSA）的报告估计，2011～2012学年全美留学生及其家庭对美国经济的净贡献达到约218.1亿美元；据英国商业创新与技能部的研究报告估计，2008～200年英国通过留学生学费及其他花费所获得的净收入（扣除了奖学金资助额）达到67.87亿英镑，据澳大利亚官方统计，2009年留学生带来的各种收入达到创纪录的172亿美元，教育服务已成为澳大利亚最大的服务出口产业。
（四）文化交流广泛
随着学术交流、海外办学及留学人员的增多，高等教育国际化也有力地促进了不同国家人员间、学术团体间的相互理解和相互依存，加速国际文化的渗透与融合。留学生来到异国求学，潜移默化地接受了输出国许多的文化规则和价值观，同时，学成归国会将这种文化更广泛地传播开去。同时，语言政策推动了文化之间的理解与交流。德国、法国、日本、韩国等非英语国家特别重视本国语言的推广，如法国政府每年举行语言博览会宣传法国语言，在世界各国设立法语培训机构，派出志愿者教师到别国教授法语等。
（五）带来消极影响
虽然教育国际化是双向或多向的文化交流活动，但是，高等教育国际化进程中，也带来许多消极影响。首先，西方发达国家凭借其高等教育优势，成为世界优质高等教育资源的主要输出国，不可避免地给发展中国家带来了严重的人才流失问题。其次，发达国家借助于先进的科技和众多的文化输出渠道，将其社会价值观、思维和行为模式、生活方式甚至政治观点等方面随着知识技术的输出而传播到发展中国家，在一定程度上形成文化殖民主义。最后，对经济利益的过分诉求会从根本上转变教育国际化的宗旨，淡化其教育意义。在巨额利益的驱动下，发达国家一些教育机构以牟利为目的招收海外学生，忽视教育培养人的本质属性。
五、国际高等教育国际化政策的趋势分析
未来社会，随着经济全球化、信息网络化、文化多元化的发展，国际高等教育交流合作将呈现全方位、多层次、宽领域发展态势，世界各国的高等教育国际化政策也会紧跟时代潮流，更加丰富完善。
（一）继续完善人员流动政策
随着高等教育国际化进程的不断加快，世界留学生的规模继续扩张，而留学生教育对任何国家来说，都潜在着巨大的经济利益，几乎世界上所有重要国家都将继续参与留学生市场的竞争中。美国将继续利用丰厚的奖学金、颇有诱惑力的移民条件等政策，更便利地将各国的优秀毕业生源源不断地转变为美国雄厚的人才储备，尤其是同其他发达国家争夺印度、中国和其他发展中国家巨大的人才市场。为了保持欧盟国家在教育国际化上的领先地位，欧洲各国将进一步完善政策，加强对国外学生的吸纳能力。随着日本人口老龄化及总数下降趋势，各大学面临生源危机，日本政府将继续推行高等教育国际化政策，大量招收外国留学生。
（二）扩大规模转向保障质量
质量是高等教育的生命线，高等教育国际化在本质上应通过分享优质教育资源来提高教育质量、促进个人和社会发展。因此，在强调留学生教育发展的规模与教育贸易额增长的同时，世界教育国际化政策最重要一个走势就是各个国家与国际社会将注重建立具有世界共识的教育质量标准及测定质量水准的核心指标。未来，将有更多国家签署由联合国教科文组织主导的国际性和区域性《关于学位、学历、文凭互相承认公约》，促进师生流动、合作教学、学分互换、学位联授，保障学生在就业和劳动力市场的权益，国际质量保障体系日趋成熟。
（三）更加注重市场驱动与效益
在国际市场中，教育被视为服务业，被纳入国际贸易的第十四项服务业项目，会员国必须依其承诺开放教育市场，并给予其他会员国最惠国待遇。在未来争夺国际教育市场尤其是留学生生源的竞争中，各国的决策者为提高经济竞争能力，扩大政治文化影响，将吸引更多留学生，扩大留学生境外消费，增加本国高校海外商业存在，抢占全球高等教育市场。同时，为提高政策的效益，各国政府将探索如何协调国际化政策对教育规律和市场规律的遵循，平衡政府政策指导和市场驱动作用。
（四）更关注人文关怀
虽然经济利益仍然是高等教育国际化的主要驱动因素，但很多国家在利用高等教育国际化获得商业利益的同时，越来越注重发挥高等教育国际化的人文关怀，全面提升国际教育管理与服务水平。参照目前发达国家一些先进经验，未来各国为了吸引更多的精英人才，将会不断放宽签证政策，在简化签证手续、缩短签证时间、延长居留时间的有效期上带给流动人才更多的便利。同时，为使国外学生更适应本国的学习环境，将会出台措施改善留学生的学习与生活条件，除了加强硬件设施建设，对于学生的外语学习、临时性工作、医疗、配偶的陪读和就业将会有更加优惠的政策。
（五）更受教育信息化影响
高温瑜伽范文第4篇
关键词： 小学生 语文课堂 教学方法
陶行知先生认为，要解放儿童的创造力，教师要激发学生的想象力、求知欲、好奇心，同时提供一些有价值的问题，解放学生的头脑，让学生“伏下来想想”、“眼睛闭起来想想”，使学生养成“静思”、“独思”的好习惯。
一、解放时间，让儿童成为一个研究者
在阅读教学中，总是存在这样一种情况：教师讲得太多，学生想得太少。教师占据课堂的话语权。久而久之，学生在揣摩文章的思路和表达方式时，只能就文论文，很难真正体味到其中的妙处。有的老师在教学时，常常会提供一些词语和句式让学生比较，以此帮助学生品味语言，积累语感，看似多给了学生学习的途径，实则肢解了文章，学生不会沉下心来，在文本中多走几个来回，在脱离了课文的整体语境下比较，仅能判断出哪个词或句式用得较为准确，至于作者为什么用这个词来表情达意，则茫茫然，学生的表达能力得不到提高。
面对教学效率低下的问题，我们应该怎么办？笔者认为，教师不妨放开手去，充分相信学生，给他们充足的时间，让他们静下心来，用自己喜欢的方式好好地品味文本，用自己的思考解读作者的思想，引导他们在文本中多走几个来回，课堂上会收获更多。以下这个课例或许会给我们一些启发。
出示：原来在这块石头的上方，有水滴接连不断地从岩缝中滴落下来，而且总是滴在同一个地方。几百年过去了，几千年、几万年过去了……水滴锲而不舍，日雕月琢，终于滴穿了石块，成为今天太极洞内的一大奇观。
师：好好品味这段话，你能发现哪些词语和目标专一，持之以恒发生联系了呢？
生：接连不断。
师：读着这个词语，你仿佛看见了什么？
生：我仿佛看见了水滴一滴一滴总是滴在石头的同一个地方。
生：锲而不舍。
师：你知道“锲”是什么意思吗？
师：老师告诉大家，“锲”是雕刻的意思，想想看，那整个词连起来是什么意思呢？“舍”是停下的意思。
生：水滴昼夜不息，天天都在雕琢这块石头，终于把石块滴穿了。
师：就是这个意思。你能用课文中的现象来解释，非常好！
……
师：你还找到其他词语了吗？也可以是半个句子。默默地读一读。
生：几百年过去了，几千年、几万年过去了。
师：可见时间之——
生：长。
生：总是滴在同一个地方。
师：也就是说水滴——
生：目标专一。
师：同学们看，正是水滴目标专一，持之以恒，才实现了自己的理想——
生：滴穿石块。
师：成为今天太极洞内的一大——
生：奇观。
在这样一个课例中，教师让学生抓住体现目标专一、持之以恒的关键词句谈体会。理解词义，想象情境，谈谈感想，以不同方式品读课文，不仅让学生把握了语言的准确性，而且感知了语言的形象性。我们欣喜地看见，教师是把孩子当成一个小小的研究者对待的。孩子在教师的带领下就这短短的一个文本进行反复研究，抓词抠句，说感受，谈体会。从上例中可以得出这样一个结论：从教育的一般目的来说，教育就是培养学生自动、自学、自得的“治学”能力。
二、解放思维，让儿童成为一个思想者
语文课不仅是习得课本上的知识，感受作者的情感，更重要的是从文本生发开去，根植于生活，在生活实践中学习语文，运用语文。同时，让孩子的思想通过文字展现出来。教学《秋游》时，我设计了这样一个片断：
师：天上的白云真是千变万化。生活里，我们也总是用上“有时……有时……这样的句式。你看，小妹妹的脸真会变化，有时（？摇？摇），有时（？摇？摇）。谁会说一说呢？
生：小妹妹的脸真会变化，有时哭，有时笑。
师：真是一个好玩的小妹妹。谁能说得更好一些？
生：小妹妹的脸真会变化，有时开心地笑，有时伤心地哭。
师：用上了这些词语，小妹妹的脸真的生动起来了。
生：小妹妹的脸真会变化，有时下起了毛毛雨，有时又是晴朗的太阳。
师：你说得太有意思了，太有趣了。我们一起读一读。
孩子们的回答多么有意思。正是教师给了学生一个宽泛的题材，调动学生已有的经验积累，让妹妹的“哭”和“笑”同时出现，使人不觉得唐突。教师之所以不断要求学生改进，是因为他们回答的答案都是已知的，如果学生在课堂上没有得到老师的专门指导，那么他只能停留在原处，不会得到进步。在教师引导后，学生的回答多么精彩，这样与众不同的回答就是一个小思想者应有的表现。
要做一个小思想者，不仅表现在句子训练上，更表现在对于文本的质疑能力上。传统的语文教学过程中，教师习惯于抓住课文的重点，通过教师精心设计的问答方式达到学生学习的目的。这种教学形式抑制了学生学习的主动性，限制了学生的思维，不利于学生质疑能力的培养。我们不妨将课堂大胆地交给孩子来组织，充分调动学生的积极性，发挥学生的聪明才智，使其真正成为学习的主人。
三、解放空间，让儿童成为一个旅行者
教育不是死读书，而是要培养学生生活实践和创造的能力，陶行知向我们发出了“敲碎儿童的地狱，创造儿童的乐园”的呼声，需要教师有正确的儿童观和对待儿童的态度。课堂上，不需要儿童每天一本正经地坐在教室里听老师上课，应该让他们走向广阔的天地。教师应该努力把自己当成他们中的一员，以“赤子之心”了解儿童，认识和发现儿童的本身的才智。只有这样，才是真正的活的语文课堂。
春光明媚的时候，我们行进在校园弯弯曲曲的小路上，路两旁的草儿稍稍泛青，杨柳刚刚吐绿。不知是在谁的带动下，骤然间响起一阵吟诗声：
离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。
迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。
……
正是在这大自然的环境中，二年级的学生把古诗的韵味全都展现出来了。学生在自由地、尽情地理解心中的古诗。如果没有这次大自然中的语文课，学生在怎能从内心深处展现出自我的诗情画意呢？我又怎么能享受到这样的美妙呢？
让学生成为旅行者，避免了课堂的说教色彩。让学生投进大自然的怀抱，他们呼吸着自由的空气。在野外，让孩子听听风声、雨声或是虫鸣，看看原野、溪流、天空；闻闻花朵、泥土、阳光的芬芳；打水漂，堆雪人，搞野炊……“旅途中”听听孩子说说所见、所闻、所感，不也是语言训练的好时机吗？正是一举多得。
陶行知先生提出的“六大解放”思想与新课程倡导的理念和“轻负高质”的精神是完全吻合的，在语文学科教学中，要解放学生的“大脑、双手、嘴巴、空间和时间”，培养学生的语文能力，让每个学生都喜欢上语文课。
高温瑜伽范文第5篇
通假字，是中国古书的用字现象之一，“通假”就是“通用、借代”，即用读音相同或者相近的字代替本字。下面小编给大家分享一些高中语文通假字知识，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
高中语文通假字知识1案：同“按” ，审察，察看。动词。 “召有司案图，指从此以往十五都予赵。 ”
罢：通“疲” ，疲劳。形容词。 “罢夫赢老易子而咬其骨。 ”
颁：通“班”“斑” ;头发花白。形容词。 “颁白者不负戴于道路矣。 ”
板：同“版” ，字版。名词。 “板印书籍，唐人尚未盛为之。 ”
暴：同 “同曝”晒。动词。 “虽有槁暴，不复挺者，輮使之然也。 ”
.桮：同“杯” ，酒器。名词。 “沛公不胜桮杓，不能辞。 ”
倍：通“背” ，背叛、忘记。动词。 “愿伯具言臣之不敢倍德也。 ”
倍：同“背”，背叛、违背。动词。 “倍道而妄行，则天不能使之吉。 ”
被：通“披” ，顶。动词。 “被明月兮珮宝璐。 ”
俾倪：同“睥睨” ，斜着眼看。形容词。 “见其客朱亥，俾倪.”
辟：通“避”，躲避。动词。 “其北陵，文王所辟风雨也。 ”
“敝”：通“弊”，弱点。形容词。 “秦有余力而制其敝”
徧：同“遍”，遍及、普遍。动词。 “小惠末徧，民弗从也。 ”
宾：同“傧” ，迎接客人的人。名词“设九宾于廷，臣乃敢上璧。 ”
不：同“否” ，不。副词。 “或师焉，或不焉。 ”
材：同“才” ，才能。名词。 “食之不能尽其材。 ”
裁：通“才” ，刚刚。副词。 “手裁举，则又超忽(遥远貌)而跃。 ”
采：同“彩”，彩色、颜色。名词。 “成五采，此天子气也。 ”
仓：同“苍” ，黑色。名词。 “要离刺庆忌也，仓鹰击于殿上。 ”
藏：同“脏”，脏腑。名词。 “末至二三里，摧藏马悲哀。 ”
高中语文通假字知识2堕：通“隳” ，毁弃。动词。 “堕军实而长寇仇，亡无日矣!”
而：通“尔””，你的。代词。 ; “吾乃与而君言，汝何为者也?”
尔：同“耳”，罢了。语气助词。 “时人伤之，为诗云尔。 ”
蕃：通“繁” ，多。形容词。 “水陆草木之花，可爱者甚蕃。 ”
反：同“返，返回。动词。 “今日往而不反者，竖子也”
奉：通“俸”，俸禄、薪俸。名词。 “弘位在三公，奉禄甚多。 ”
缶：同“缻”，盛酒浆的瓦器。名词。 “请奉盆缶秦王，以相娱乐。 ”
拂：同“弼” ，辅弼。动词。 “入则无法家拂土。
父：同“甫” ，古代在男子名字下加的美称。名词。"长乐王回深父，余弟安国平父、安上纯 父。 ”
盖：通“盍” ，为什么。疑问代词。 “技盖至此乎? ”
干：通“岸” “坎坎伐檀兮，置之河之干兮。 ”
估：通“贾” ，商人。名词。 “舟中估客莫漫狂，小姑前年嫁彭郎。 ”
灌：通“盥” ，洗手。动词。 “媵人持汤沃灌。 ”
函胡：同“含糊”。形容词。南声函胡，北音清越。 ”
曷：同“何” ，什么。疑问代词。 “蹈死不顾，亦曷故哉?”
衡：通“横”，跟竖、直相对。名词。 “有勇力者聚徒而衡击。 ”
华：同“花” ，植物的繁殖器官。名词。 “焜黄华叶衰。 ”
画：同“划”，用拨子在琵琶中划一下。用拨子在琵琶中划一下。
驩：同“欢”，欢聚。动词。 “王必欲降武，请毕今日之驩，
还：同“环” ，绕。动词。 “秦王还柱而走。
高中语文通假字知识3还：同“旋” ，回转、掉转。动词“扁鹊望桓侯而还走。 ”
皇：通“惶” ，恐惧、惊慌。形容词。 “然仓皇中不可落于敌人之手以死。 ”
皇：通“惶” ，恐俱、惊慌。形容词。 “赢得仓皇北顾。 ”
怳：同“恍”，恍然，猛然醒来的样子。 “怳惊起而长嗟。 ”
麾：同“挥” ，指挥。动词。 “麾众拥豪民马前， ”
惠：同“慧” ，聪明。形容词。 “甚矣，汝之不惠。 ”
惛：通“昏” ，昏乱糊涂。形容词。 “吾惛，不能进于是矣。 ”
混：同“浑”，浑浊、污浊，形容词。 “举世混浊，何不随其流而扬其波?”
溷：同“混”、“浑”，混浊。形容词。、“世溷浊而莫余知兮。 ”
火：同“伙” ，古代军队的组织，十个为“一火” “出门看火伴” 。
疾：同“嫉” ，嫉妒、憎恨。动词。 “君子疾夫舍曰欲之而必为之辞
棘：同“戟” ，兵器。名词。 “鉏櫌yōu(通耰，碎土平田的农具)棘矜qín(矛柄)，非铦xiān(锋利)于钩戟长铩shā(古兵器“铍”，大矛也)。 ”
籍：通“藉” ，垫。动词。“籍柔覆温之躯不可以御蓬藋”
纪：通“记” ，记载。动词。 “又或有纪载而语焉不详， ”
贾：通“价” ，钱。名词。 “如有营，予佐尔贾。 ”
简：同“拣”，选、择。动词。 “宏兹九德，简能而任之。 ”
见：同“现”，暴露，露出来。动词。 “图穷而匕首见。 ”
缰：同“强” ，强大。形容词。 “缰本而节用，则天不能贫; ”
疆：通“强” ，强壮。形容词。 “始以疆壮出，及还，须发尽白。 ”
介：同“芥” ，小草。名词。 “无纠介之祸者，冯谖之计也。 ”
高中语文通假字知识4缙：通“搢” ，插。动词。 “缙绅(束在衣服外面的大带子)、大夫、士萃于左丞相府，莫知计所出。 ”
菁：通“精” ，精华。形容词。 “吾党菁华，付之一炬。 ”
景：同“影” ，影子。名词。 “天下云集响应，赢粮而景从。 ”
迥：同“回” ，回转。动词。 “迥忆后街之屋。 ”
鸠：同“纠” ，集合。动词。 “豪民于闻难，鸠宗族僮奴百许人。 ”
沮：通“阻”，阻止、阻挡。动词。 “帝屡欲召用瑞，执政阴沮之。
句：同“勾” ，勾取。动词。 “虽小数，然必句性情，习方俗。
具：通“俱” ，全、都，引申为详细。副词。 “此人一一为具言所闻。 ”
距：同“拒” ，抗拒。动问。 “或走，或闭门旅距。 。
决：通“诀”，诀别、离别。动词。 “今太子迟之，请辞决矣!
掘：同“倔” ，顽强、横行。形容词。 “惟北狄野心,掘强沙塞之间,欲延岁月之命耳 ”
抗：通“亢” ，高。形容词。 “引商刻羽，抗坠疾徐，并称善也。 ”
亏：同“诡”，差异。动词“其时已与先王之法亏矣。 ”
雷：通“擂” ，敲击。动词。 “擂鼓大震，北军大坏。 ”
儽：通“累” ，堆矗、积累。动词。 “即今之儽然在墓者也。 ”
纍：通“摞” ，捆绑犯人的大绳子，“捆绑”义。“君之惠，不以纍臣(拘系之臣)衅“釁”通“衅”xìn古代用牲畜的血涂器物的缝隙:衅钟)鼓。”
颠：同“巅” ，山顶。动词。 “栗深林今惊层颠。 ”
帘：同“奁”，女子梳妆用的镜匣。 “名箱帘六七十，绿碧青丝绳。 ”
列：通“裂” ，分裂。动词。 “列缺霹雳,丘峦崩摧。 ”
脟：同“脔”，切成块状的肉。名词。切成块状的肉。名词。
高中语文通假字知识5廛：通“缠”，量词。 “胡取禾三百廛兮?”
唱：通“倡” ，倡导。动词。 “而予三十年前所主唱之、五权宪法， ”
钞：同“抄” ，抄写。动词。 “适中手自钞录。 ”
雠：同“仇” ，仇敌、仇人。 “及仇雠已灭，天下已定， “
鉏：同“锄” ，锄头。名词。 “鉏櫌棘矜,非铦xiān(锋利)于钩戟长铩也。 ”
绌：通“黜” ，罢免官职。动词。 “屈平既绌， ”
从：同“纵” ，合纵、联合抗秦。动词。其后秦欲伐齐，齐与楚从亲。 ”
淬：通“焠"，金属器械烧后放入水中， “取之百金，使工以药淬之。 ”
厝：同“措” ，放置。动词。 “一厝朔东，一厝雍南” 。
错：同“措” ，放。动词。 “以君为长者，故不错意也。
当：通“挡”，抵挡、抵偿。动词。“料大王士卒足以当项王乎?”
党：通“倘” ，倘若、偶然。副词。 “风雨之不时，怪星之党见， ”
道：同“导’ ，引导。动词。 “故善者因之，其次利道之 。
得：通“德” ，恩惠。名词。 “所识穷乏者得我钦?”
吊：同“掉” ，落。动词。 “连一根针吊在地下都听得见响!”
丁宁：同“叮咛，”嘱咐。动词。 “府吏见丁宁，结誓不别离。 ”
读：通“逗” ，即现在的逗号。名词。 ” “授之书而习其句读者。 ”
度：同“渡” ，渡过、越过。动词。 “一夜飞度镜湖月"’
